மார்பக நீர்க்கட்டிகள் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் என்றால் என்ன?

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் என்பது உங்கள் மார்பக திசுக்களில் உருவாகும் திரவம் நிரம்பிய பைகள். இவை மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் நல்லது, அதாவது அவை புற்றுநோயாக இல்லை மற்றும் உங்கள் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.

திரவம் நிரம்பிய சிறிய பலூன்கள் என்று நினைத்துப் பாருங்கள், அவை உங்கள் மார்பகத்தில் எங்கும் தோன்றலாம். பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் குறைந்தது ஒரு மார்பக நீர்க்கட்டியை உருவாக்குவார்கள், குறிப்பாக 35 முதல் 50 வயதுக்கு இடையில். அவை எவ்வளவு திரவம் கொண்டிருக்கின்றன என்பதைப் பொறுத்து, அவை கடினமாகவோ, மென்மையாகவோ அல்லது கடினமாகவோ கூட உணரப்படலாம்.

இந்த நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் வந்து செல்கின்றன. மாதத்தின் சில நேரங்களில் அவற்றை நீங்கள் அதிகமாக கவனிக்கலாம், மேலும் அவை தானாகவே முற்றிலுமாக மறைந்துவிடலாம்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் அறிகுறிகள் யாவை?

பெரும்பாலான மார்பக நீர்க்கட்டிகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. உங்கள் மருத்துவர் அவற்றைக் கண்டறியும் போது, வழக்கமான மார்பக பரிசோதனை அல்லது மம்மோகிராம் மூலம் நீங்கள் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்கலாம்.

அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது, நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடியவை இங்கே:

• உங்கள் தோலின் கீழ் எளிதில் நகரும், மென்மையான, வட்டமான கட்டியாக இருக்கும்
• மார்பக வலி அல்லது மென்மை, குறிப்பாக உங்கள் காலம் வருவதற்கு முன்
• உங்கள் மார்பகத்தில் முழுமை அல்லது கனம் உணர்வு
• உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் கட்டியின் அளவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• தெளிவான, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் காது குழாய் வெளியேற்றம்

வலி லேசான அசௌகரியத்திலிருந்து கூர்மையான, குத்தும் உணர்வுகள் வரை இருக்கலாம். சில பெண்கள் அதை தொடர்ச்சியான வலியாக விவரிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அந்தப் பகுதி தொடப்படும் போது அல்லது உடல் செயல்பாட்டின் போது மட்டுமே வலியை உணர்கிறார்கள்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் பொதுவாக அவற்றின் அளவு மற்றும் பண்புகளைப் பொறுத்து இரண்டு முக்கிய வகைகளாக மார்பக நீர்க்கட்டிகளை வகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய உதவும்.

எளிய நீர்க்கட்டிகள் மிகவும் பொதுவான வகை. அவை திரவத்தை மட்டுமே கொண்டிருக்கும் மற்றும் மெல்லிய, மென்மையான சுவர்களைக் கொண்டிருக்கும். இவை அல்ட்ராசவுண்டில் தெளிவாகத் தெரியும் மற்றும் அரிதாகவே கவலைக்குரிய காரணமாக இருக்கும்.

சிக்கலான நீர்க்கட்டிகள் தடிமனான சுவர்கள் அல்லது குப்பைகள் அல்லது திடமான கூறுகள் போன்ற உள் அமைப்புகளைக் கொண்டிருக்கும். இன்னும் பொதுவாக நல்லது என்றாலும், மற்ற நிலைமைகளை விலக்க கூடுதல் கண்காணிப்பு அல்லது கூடுதல் சோதனை தேவைப்படலாம்.

மைக்ரோசிஸ்ட்கள் என்பது உணர மிகவும் சிறிய நீர்க்கட்டிகள் ஆனால் இமேஜிங் சோதனைகளில் தெரியும். மேக்ரோசிஸ்ட்கள் என்பது நீங்கள் கட்டிகளாக உணரக்கூடிய பெரியவை. இரண்டு வகைகளும் ஒரே வடிவங்களைப் பின்பற்றுகின்றன மற்றும் அரிதாகவே தீவிர பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் மார்பகத்தின் பால் நாளங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் திரவம் சிக்கி இருக்கும் போது மார்பக நீர்க்கட்டிகள் உருவாகின்றன. உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் மார்பக திசு ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதன் இயற்கையான பகுதியாக இது நிகழ்கிறது.

உங்கள் மாதாந்திர ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் நீர்க்கட்டி உருவாக்கத்தில் மிகப்பெரிய பங்கு வகிக்கின்றன. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகள் அதிகரித்து குறைவதால், அவை மார்பக திசுக்களை வீங்க வைத்து சுருங்கச் செய்கின்றன. சில நேரங்களில், இந்த செயல்முறை சிறிய நாளங்களைத் தடுக்கிறது, இதனால் திரவம் குவிந்துவிடும்.

நீர்க்கட்டி வளர்ச்சியை அதிக வாய்ப்புள்ளதாக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:

• 35 முதல் 50 வயதுக்கு இடைப்பட்ட வயது
• கர்ப்பமாக இருந்ததில்லை
• ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை
• காஃபின் உட்கொள்ளுதல் (இந்த தொடர்பு நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும்)
• மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் குடும்ப வரலாறு

நீங்கள் செய்தது அல்லது செய்யாத எதுவும் உங்கள் நீர்க்கட்டிகள் உருவாவதற்கு காரணம் இல்லை என்பதை அறிவது முக்கியம். அவை மார்பக திசு எவ்வாறு வளர்ச்சியடைகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் மாறுகிறது என்பதில் ஒரு இயல்பான மாறுபாடு.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் மார்பகத்தில் ஒரு புதிய கட்டியைக் கவனிக்கும்போதெல்லாம், அது ஒரு நீர்க்கட்டியாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தாலும் கூட, உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலான கட்டிகள் நல்லதாக இருந்தாலும், அவற்றை மதிப்பீடு செய்வது எப்போதும் நல்லது.

நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவித்தால், ஒரு சந்திப்பை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்:

• உங்கள் அடுத்த காலத்திற்குப் பிறகும் மறைந்து போகாத புதிய கட்டி
• ஒரு இருக்கும் கட்டியின் அளவு, வடிவம் அல்லது அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• தொடர்ச்சியான மார்பக வலி, தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது
• காது குழாய் வெளியேற்றம், குறிப்பாக அது இரத்தமாக இருந்தால் அல்லது அழுத்தாமல் ஏற்பட்டால்
• சரும மாற்றங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, குழிவு, சுருக்கம் அல்லது சிவப்பு

எந்திரீக மாற்றங்களையும் அல்லது எதுவும் வழக்கத்திற்கு மாறாக உணர்ந்தால் காத்திருக்காதீர்கள். உங்கள் உணர்வு ஒரு நீர்க்கட்டியாக இருக்கலாம் அல்லது மேலும் விசாரணை தேவை என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விரைவாக தீர்மானிக்க முடியும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் உங்கள் மார்பக நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் இந்த ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு அவை கிடைக்கும் என்று உத்தரவாதம் அளிக்காது. பெரும்பாலானவை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஹார்மோன் வெளிப்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை.

உங்கள் வயது மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக உங்கள் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில், குறிப்பாக உங்கள் 40களில் உருவாகின்றன. ஹார்மோன் அளவுகள் நிலையானதாக இருக்கும் போது, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அவை பெரும்பாலும் குறைகின்றன.

உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய மற்ற காரணிகள்:

• குழந்தைகள் இல்லாதது அல்லது 30 வயதுக்குப் பிறகு உங்கள் முதல் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தல்
• 12 வயதிற்கு முன் உங்கள் காலம் தொடங்குதல்
• 55 வயதுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் நிற்கும்
• ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை எடுத்துக் கொள்ளுதல்
• அடர்த்தியான மார்பக திசுக்களைக் கொண்டிருத்தல்
• நல்ல மார்பக நிலைமைகளின் தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வரலாறு

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு நிச்சயமாக நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் என்று அர்த்தமல்ல. பல ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருக்கும் பல பெண்களுக்கு அவை கிடைக்காது, ஆபத்து காரணிகள் இல்லாத மற்றவர்களுக்கு கிடைக்கும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் அரிதாகவே தீவிரமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், ஆனால் என்ன நடக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும். பெரும்பாலான சிக்கல்கள் சிறியவை மற்றும் எளிதில் நிர்வகிக்கக்கூடியவை.

மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை என்பது உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அசௌகரியம் அல்லது வலி. சில பெண்கள் பெரிய நீர்க்கட்டிகள் வயிற்றில் படுப்பதை சங்கடமாகவோ அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது வலியை ஏற்படுத்தவோ கண்டறிந்துள்ளனர்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள் அடங்கும்:

• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் தொற்று, சிவப்பு, வெப்பம் மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும்
• ஒரே இடத்தில் மீண்டும் மீண்டும் நீர்க்கட்டிகள்
• புற்றுநோய் அபாயம் பற்றிய கவலை (நீர்க்கட்டிகள் இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்காது என்றாலும்)
• கட்டிகளால் மற்ற மார்பக மாற்றங்களை கண்டறிவதில் சிரமம்

மிகவும் அரிதாக, சிக்கலான நீர்க்கட்டிகள் கண்காணிப்பு அல்லது அகற்றுதல் தேவைப்படும் असामान्य செல்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், இது 1% வழக்குகளில் குறைவாகவே நிகழ்கிறது மற்றும் பொதுவாக புற்றுநோயைக் குறிக்காது.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மார்பகங்களின் உடல் பரிசோதனையுடன் தொடங்குவார், கட்டிகள், அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது மென்மை பகுதிகளைக் கண்டறியுவார். இது எந்த வகையான இமேஜிங் அல்லது சோதனை தேவைப்படலாம் என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

மிகவும் பொதுவான நோயறிதல் கருவி மார்பக அல்ட்ராசவுண்ட். இந்த வலி இல்லாத சோதனை உங்கள் மார்பக திசுக்களின் படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் திடமான நிறை மற்றும் திரவம் நிரம்பிய நீர்க்கட்டிகளை எளிதாக வேறுபடுத்தி அறிய முடியும்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய கூடுதல் சோதனைகள்:

• உங்கள் மார்பக திசுக்களின் பரந்த பார்வையைப் பெற மம்மோகிராபி
• திரவத்தை வெளியேற்றவும் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் நுண்ணிய ஊசி உறிஞ்சுதல்
• சிக்கலான வழக்குகளில் அல்லது மற்ற இமேஜிங் தெளிவாக இல்லாவிட்டால் எம்ஆர்ஐ
• சாதாரண அம்சங்களைக் கொண்ட சிக்கலான நீர்க்கட்டிகளுக்கு கோர் ஊசி பயாப்ஸி

பெரும்பாலான எளிய நீர்க்கட்டிகளை அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். முழு செயல்முறையும் பொதுவாக விரைவானது மற்றும் நேரடியானது, பெரும்பாலும் நீங்கள் உணருவது பற்றிய உடனடி பதில்களை வழங்கும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகளுக்கான சிகிச்சை என்ன?

பல மார்பக நீர்க்கட்டிகள் எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. உங்கள் நீர்க்கட்டி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தவில்லை மற்றும் இமேஜிங்கில் எளிமையாகத் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவர் அதை கண்காணிக்க பரிந்துரைப்பார்.

வலி அல்லது பெரிய நீர்க்கட்டிகளுக்கு, நுண்ணிய ஊசி உறிஞ்சுதல் உடனடி நிவாரணத்தை வழங்கும். இந்த நடைமுறையின் போது, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மெல்லிய ஊசியை நீர்க்கட்டியில் செருகி திரவத்தை வெளியேற்றுவார், இது கட்டியை முற்றிலுமாக மறைக்கச் செய்யும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள் அடங்கும்:

• சிறிய, வலி இல்லாத நீர்க்கட்டிகளுக்கு கவனமாக காத்திருத்தல்
• அசௌகரியத்திற்கு இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகள்
• பெரிய அல்லது வலி நிறைந்த நீர்க்கட்டிகளுக்கு வடிகட்டுதல் (உறிஞ்சுதல்)
• நீங்கள் ஹார்மோன்களை எடுத்துக் கொண்டால் ஹார்மோன் சிகிச்சை சரிசெய்தல்
• மீண்டும் மீண்டும் வரும் சிக்கலான நீர்க்கட்டிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்

அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே தேவைப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக ஒரே இடத்தில் மீண்டும் மீண்டும் வரும் நீர்க்கட்டிகளுக்கு அல்லது இமேஜிங்கில் கவலைக்குரிய அம்சங்களைக் கொண்டிருக்கும் நீர்க்கட்டிகளுக்கு மட்டுமே கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலான பெண்கள் எளிய சிகிச்சைகள் சிறந்த நிவாரணத்தை வழங்குகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வீட்டில் மார்பக நீர்க்கட்டிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

மார்பக நீர்க்கட்டிகளால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை குறைக்க பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவும், இருப்பினும் அவை நீர்க்கட்டிகளை மறைக்காது. இந்த அணுகுமுறைகள் வலியைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த மார்பக ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன.

நல்ல அளவுள்ள, ஆதரவளிக்கும் பிரா, குறிப்பாக உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது உங்கள் காலம் வருவதற்கு முன் அறிகுறிகள் மோசமடையும் போது அசௌகரியத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். சில பெண்கள் கூடுதல் ஆதரவிற்கு விளையாட்டு பிராக்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வலி மேலாண்மை மூலோபாயங்கள் அடங்கும்:

• 10-15 நிமிடங்கள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த துணிகளைப் பயன்படுத்துதல்
• இப்யூபுரூஃபன் போன்ற கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல்
• காஃபின் உட்கொள்ளுதலைக் குறைத்தல் (ஆதாரம் கலந்தாலோசிக்கப்பட்டாலும்)
• உங்கள் காலத்திற்கு முன் உப்பு உட்கொள்ளுதலைக் குறைத்து வீக்கத்தைக் குறைத்தல்
• மாய்ஸ்சரைசருடன் மென்மையான மார்பக மசாஜ்

சில பெண்கள் மார்பக வலிக்கு இரவு பிரைம்ரோஸ் எண்ணெய் அல்லது வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவுவதாக தெரிவிக்கிறார்கள், இருப்பினும் அறிவியல் ஆதாரம் குறைவாக உள்ளது. எந்த சப்ளிமெண்ட்களையும் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவ சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் சந்திப்புக்கு தயாராக வருவது மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெற உதவும். நீங்கள் முதலில் கட்டியைக் கவனித்தபோது மற்றும் நீங்கள் கவனித்த எந்த மாற்றங்களையும் எழுதி வைப்பதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணிக்கவும். கட்டி மாதத்தின் சில நேரங்களில் பெரியதாகவோ, சிறியதாகவோ அல்லது அதிக வலியாகவோ மாறுகிறதா என்பதை கவனியுங்கள், ஏனெனில் இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள உதவும்.

இந்த தகவலை உங்கள் சந்திப்புக்கு கொண்டு வாருங்கள்:

• தற்போதைய மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்களின் முழுமையான பட்டியல்
• மார்பக அல்லது கருப்பை புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு
• கிடைத்தால் முந்தைய மார்பக இமேஜிங் முடிவுகள்
• நீங்கள் எப்போது மற்றும் எவ்வாறு கட்டியைக் கண்டுபிடித்தீர்கள் என்பது பற்றிய விவரங்கள்
• நீங்கள் விவாதிக்க விரும்பும் எந்த கேள்விகள் அல்லது கவலைகளும்

உங்கள் மார்பகங்கள் இயற்கையாகவே மிகவும் மென்மையாகவும், கட்டியாகவும் இருக்கும் உங்கள் காலத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன் உங்கள் சந்திப்பை திட்டமிடாதீர்கள். சிறந்த நேரம் பொதுவாக உங்கள் காலம் முடிந்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் மிகவும் பொதுவானவை, முற்றிலும் நல்லவை மற்றும் பயப்பட எதுவும் இல்லை. உங்கள் மார்பகத்தில் எந்த கட்டியையும் கண்டுபிடிப்பது பயமாக இருந்தாலும், பெரும்பாலானவை சிகிச்சை தேவையில்லாத தீங்கு விளைவிக்காத நீர்க்கட்டிகளாக இருக்கும்.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மார்பகங்கள் எப்படி இயல்பாக உணர்கின்றன மற்றும் எப்படி இருக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இது உங்களுக்கு மாற்றங்களை முன்கூட்டியே கவனிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் உடலுக்கு என்ன இயல்பு என்பதை அறிந்து கொள்ள உங்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் உங்கள் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்காது அல்லது மற்ற மார்பக பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான பெண்கள் நீர்க்கட்டிகளுடன் வசதியாக வாழ்கிறார்கள், மேலும் பலருக்கு அவர்களுக்கு நீர்க்கட்டிகள் இருப்பது கூட தெரியாது.

உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் நீங்கள் கவனிக்கும் எந்த மாற்றங்களையும் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள். உங்கள் மார்பக ஆரோக்கியம் பற்றி நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும், தகவலறிந்தவராகவும் உணர அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ உள்ளனர்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் புற்றுநோயாக மாற முடியுமா?

இல்லை, எளிய மார்பக நீர்க்கட்டிகள் புற்றுநோயாக மாற முடியாது. அவை முற்றிலும் நல்லவை மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்காது. சிக்கலான நீர்க்கட்டிகள் கூட அரிதாகவே புற்றுநோய் செல்களைக் கொண்டிருக்கும், மேலும் அவை இருக்கும்போது, அவை பொதுவாக கண்காணிப்பு மூலம் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் தானாகவே மறைந்துவிடுமா?

ஆம், பல மார்பக நீர்க்கட்டிகள் சிகிச்சையின்றி மறைந்துவிடும், குறிப்பாக சிறியவை. அவை பெரும்பாலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும் மற்றும் ஹார்மோன் அளவுகள் நிலையானதாக இருக்கும் போது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு முற்றிலுமாக மறைந்துவிடலாம். இருப்பினும், சில நீர்க்கட்டிகள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாமல் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுக்க முடியுமா?

அவை பெரும்பாலும் இயற்கையான ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், மார்பக நீர்க்கட்டிகளைத் தடுக்க எந்த நிரூபிக்கப்பட்ட வழியும் இல்லை. சில பெண்கள் காஃபின் குறைத்தல் அல்லது ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுவதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர், ஆனால் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் நீர்க்கட்டிகள் இன்னும் உருவாகலாம்.

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

மார்பக நீர்க்கட்டிகள் சில வாரங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். சில மாதவிடாய் சுழற்சிகளுடன் தோன்றி மறைந்துவிடும், மற்றவை நீண்ட காலத்திற்கு நிலையாக இருக்கும். கால அளவு நபர்களுக்கு இடையில் பெரிதும் மாறுபடும் மற்றும் நீர்க்கட்டி பற்றி கவலைப்பட எதுவும் குறிக்காது.

பல மார்பக நீர்க்கட்டிகள் இருந்தால் கவலைப்பட வேண்டுமா?

பல மார்பக நீர்க்கட்டிகள் இருப்பது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் கவலைக்குரிய காரணம் இல்லை. சில பெண்கள் தங்கள் மார்பக திசு அமைப்பு மற்றும் ஹார்மோன் வடிவங்களைப் பொறுத்து இயற்கையாகவே மற்றவர்களை விட அதிக நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்குகிறார்கள். அவை நிலையாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது அவற்றைக் கண்காணிப்பார்.