குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா என்பது நீண்டகால சுவாசக் கோளாறு ஆகும். இதில் உங்கள் குழந்தையின் சுவாசக் குழாய்கள் வீங்கி, குறுகி, அதிகச் சளி சுரக்கும், இதனால் சுவாசிப்பது கடினமாகிறது. இது குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட நோய்களில் ஒன்றாகும், உலகெங்கிலும் லட்சக்கணக்கான குழந்தைகளை பாதிக்கிறது. இது மிகவும் கடினமாகத் தோன்றினாலும், சரியான கவனிப்பு மற்றும் மேலாண்மையுடன், ஆஸ்துமா உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் சுறுசுறுப்பான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழவும், அவர்கள் விரும்பும் அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் ஈடுபடவும் முடியும் என்பது நல்ல செய்தி.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா என்றால் என்ன?

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா என்பது பெரியவர்களுக்கு வரும் ஆஸ்துமா நோயைப் போன்றதுதான், ஆனால் இது குழந்தைகளுக்கு வரும், விளையாடுவது, தூங்குவது மற்றும் பள்ளிக்குச் செல்வது போன்ற அவர்களின் தினசரி நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும். உங்கள் குழந்தைக்கு ஆஸ்துமா இருக்கும்போது, அவர்களின் சுவாசக் குழாய்கள் மற்ற குழந்தைகளைப் பாதிக்காத சில காரணிகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் சுவாசக் குழாய்களை உணர்திறன் கொண்ட தோட்டக் குழாய்கள் என்று நினைத்துப் பாருங்கள். அவர்கள் தூசி, மகரந்தம் அல்லது புகை போன்ற காரணிகளை எதிர்கொள்ளும்போது, 'குழாய் சுவர்கள்' வீங்கி, அதைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் இறுக்கமடைந்து, உள்ளே ஒட்டும் சளி உருவாகும். இது திறப்பை மிகச் சிறியதாக்குகிறது, எனவே காற்று கடந்து செல்வதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.

இந்நிலை பெரும்பாலும் ஆரம்பத்தில் தொடங்குகிறது, 5 வயதுக்கு முன்பு பல குழந்தைகள் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள். சில குழந்தைகள் வளரும்போது அவர்களின் ஆஸ்துமா குணமாகும், மற்றவர்கள் வயது வந்தவர்களாகி விட்டாலும் அதை நிர்வகிக்க வேண்டியிருக்கும். ஒவ்வொரு குழந்தையின் அனுபவமும் வேறுபட்டது, அது முற்றிலும் இயல்பானது.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

உங்கள் குழந்தையில் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது, அவர்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையை விரைவாகப் பெற உதவும். அறிகுறிகள் லேசானதாகவோ அல்லது அதிகம் கவனிக்கத்தக்கதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அவை அடிக்கடி வந்து போகலாம்.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

• அடிக்கடி இருமல், குறிப்பாக இரவில் அல்லது அதிகாலையில்
• சுவாசிக்கும் போது ஹீஸிங் அல்லது விசில் சத்தம்
• விளையாட்டின் போது அல்லது சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது மூச்சுத் திணறல்
• மார்பு இறுக்கம் அல்லது வலி
• இருமல் அல்லது சுவாசிப்பதில் உள்ள பிரச்சனைகளால் தூக்கம் கலைதல்
• பகலில் சோர்வு அல்லது குறைந்த ஆற்றல்
• உடல் உழைப்பில் மற்ற குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து செல்வதில் சிரமம்

சில குழந்தைகளுக்கு "சைலன்ட் ஆஸ்துமா" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலை இருக்கும், அவர்களுக்கு ஹீஸிங் இருக்காது, ஆனால் சுவாசிப்பதில் இன்னும் சிரமம் இருக்கும். மற்றவர்களுக்கு இருமல் மட்டும் இருக்கலாம், இது சில நேரங்களில் போகாத சளி என்று தவறாக நினைக்கப்படலாம்.

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது, அறிகுறிகள் மிகவும் மோசமாகின்றன. உங்கள் குழந்தை முழு வாக்கியங்களில் பேசுவதில் சிரமம் அடையலாம், அவர்களின் மார்பு உள்ளேயும் வெளியேயும் அதிகமாக நகரலாம், அல்லது அவர்கள் கவலை அல்லது பயம் கொண்டிருப்பது போல் தெரியலாம். இந்த எபிசோட்களுக்கு உடனடி கவனம் தேவை, ஆனால் சரியான சிகிச்சை திட்டத்துடன் அவை நிர்வகிக்கத்தக்கவை.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவின் வகைகள் யாவை?

உங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க உதவுவதற்காக, மருத்துவர்கள் குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவை வெவ்வேறு வழிகளில் வகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சுகாதாரக் குழுவிடம் சிறப்பாக தொடர்பு கொள்ள உதவும்.

அறிகுறிகள் எவ்வளவு அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, ஆஸ்துமா பின்வருமாறு தொகுக்கப்பட்டுள்ளது:

• இடைப்பட்ட ஆஸ்துமா: அறிகுறிகள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கும் குறைவாக நிகழ்கின்றன மற்றும் தினசரி நடவடிக்கைகளில் அதிகம் தலையிடுவதில்லை
• லேசான தொடர்ச்சியான ஆஸ்துமா: அறிகுறிகள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் நிகழ்கின்றன, ஆனால் தினசரி அல்ல
• மிதமான தொடர்ச்சியான ஆஸ்துமா: சில நேரங்களில் நடவடிக்கைகளை வரம்புக்குட்படுத்தும் தினசரி அறிகுறிகள்
• கடுமையான தொடர்ச்சியான ஆஸ்துமா: தினசரி வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கும் அறிகுறிகள்

உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமாவைத் தூண்டும் காரணிகளையும் மருத்துவர்கள் கவனிக்கிறார்கள். ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளின் உரோமம் போன்ற பொருட்களால் தூண்டப்படுகிறது. ஒவ்வாமையற்ற ஆஸ்துமா உடற்பயிற்சி, குளிர் காற்று அல்லது சுவாசக் தொற்றுகளால் தூண்டப்படலாம்.

சில குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி மூலம் ஏற்படும் ஆஸ்துமா இருக்கும், இதில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு தோன்றும். இதன் பொருள் உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல - விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் போது அல்லது ஓடும் போது பாதுகாப்பாக இருக்க சரியான மேலாண்மை தேவை என்பதுதான் பொருள்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம்?

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம் என்பது முழுமையாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையால் இது உருவாகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள். உங்கள் குடும்பத்தில் ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கும் அது வரும் வாய்ப்பு அதிகம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஆஸ்துமா வர பல காரணிகள் பங்களிக்கலாம்:

• ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை உள்ள பெற்றோர்கள் அல்லது சகோதரர்கள் இருப்பது
• பிறப்பதற்கு முன் அல்லது பிறந்த பிறகு புகையிலை புகைக்கு ஆளாதல்
• முன்கூட்டியே பிறத்தல் அல்லது குறைந்த எடை
• ஆரம்பகால குழந்தைப் பருவத்தில் சுவாசக் கோளாறுகள்
• ஆரம்பகால வாழ்வில் காற்று மாசு அல்லது ஒவ்வாமை பொருட்களுக்கு ஆளாதல்
• எக்ஸிமா அல்லது உணவு ஒவ்வாமை போன்ற பிற ஒவ்வாமை நிலைகள் இருப்பது

ஆஸ்துமா என்பது பெற்றோராக நீங்கள் தவறு செய்ததால் ஏற்பட்டது அல்ல என்பதை அறிவது முக்கியம். சில நேரங்களில் தெளிவான ஆபத்து காரணிகள் இல்லாமலேயே குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்துமா வரும். என்ன காரணம் என்று கவலைப்படுவதை விட, அந்த நிலையை திறம்பட நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சுற்றுச்சூழல் தூண்டிகள் ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் ஏற்கனவே அந்த நிலை உள்ள குழந்தைகளில் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். இந்த தூண்டிகள் குழந்தைக்கு குழந்தை மாறுபடும், அதனால்தான் உங்கள் குழந்தையின் குறிப்பிட்ட தூண்டிகளை அடையாளம் காண்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கு எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் தொடர்ந்து இருமல், மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்றவை சரியாகாமல் இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆரம்பகால நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அறிகுறிகள் மோசமாவதைத் தடுக்கவும், உங்கள் குழந்தை விரைவில் நன்றாக உணர உதவவும் செய்யும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு பின்வருமாறு இருந்தால் அவசரமில்லாத நேரத்தில் அப்ளாயிண்ட்மெண்ட் பண்ணுங்க:

• அடிக்கடி இருமல், குறிப்பாக இரவில் அல்லது அதிகாலையில்
• விளையாடும் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• மார்பு இறுக்கம் அல்லது வலி பற்றி புகார்
• மற்ற குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து செல்வதில் சிரமம்
• அடிக்கடி சோர்வாகவோ அல்லது ஆற்றல் குறைவாகவோ இருத்தல்
• நீண்ட நாட்கள் நீடிக்கும் அடிக்கடி 'காய்ச்சல்'

இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், சுவாசிப்பதால் முழு வாக்கியங்களில் பேச முடியாவிட்டால், அல்லது அவர்களின் உதடுகள் அல்லது நகங்கள் நீலம் அல்லது சாம்பல் நிறமாக இருந்தால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது அவசர மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

ஒரு பெற்றோராக உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். உங்கள் குழந்தையின் சுவாசம் அல்லது ஆற்றல் மட்டங்களில் ஏதாவது வித்தியாசமாகத் தோன்றினால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை சந்திப்பது எப்போதும் நல்லது. அது ஆஸ்துமா என்பதை அல்லது வேறு ஏதாவது என்பதை அவர்கள் உறுதி செய்ய உதவும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, சாத்தியமான அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் அறிந்திருக்க உதவும், ஆனால் ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு நிச்சயமாக ஆஸ்துமா வரும் என்று அர்த்தம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பல குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலை ஒருபோதும் வராது, அதே சமயம் சில ஆபத்து காரணிகள் உள்ள சில குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலை வரும்.

முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை அல்லது எக்ஸிமா குடும்ப வரலாறு
• முன்கூட்டியே பிறந்தது அல்லது குறைந்த பிறப்பு எடை
• கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிறந்த பிறகு புகையிலை புகைக்கு வெளிப்பாடு
• குழந்தையாகவோ அல்லது குழந்தையாகவோ அடிக்கடி சுவாசக் கோளாறுகள்
• அதிக காற்று மாசுபாடு உள்ள பகுதிகளில் வசித்தல்
• தூசிப் பூச்சிகள், பூஞ்சை அல்லது செல்லப்பிராணிகளின் உரோமம் போன்ற ஒவ்வாமை பொருட்களுக்கு ஆரம்பகால வாழ்வில் வெளிப்பாடு
• மற்ற ஒவ்வாமை நிலைகள்

சில குறைவான பொதுவான ஆபத்து காரணிகளில், இரைப்பை குடல் அழற்சி நோய் (GERD), அதிக எடை அல்லது அதிக அளவு மன அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும். சிறு குழந்தைப் பருவத்தில் ஆண்களுக்கு ஆஸ்துமா வரும் வாய்ப்பு அதிகம், இருப்பினும் குழந்தைகள் வளரும்போது இந்த வேறுபாடு சமமாகிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் இருந்தாலும், புகைபிடிக்காத வீட்டை வைத்திருப்பது மற்றும் ஒவ்வாமை பொருட்களை நிர்வகிப்பது போன்ற நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தையின் தடுக்கக்கூடிய தூண்டுதல்களுக்கு வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உத்திகளை உருவாக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

நன்கு நிர்வகிக்கப்படும் ஆஸ்துமா உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் தீவிரமான சிக்கல்கள் இல்லாமல் முற்றிலும் இயல்பான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள். இருப்பினும், ஆஸ்துமா சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும், இதனால் இந்தப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நீங்கள் பணியாற்ற முடியும்.

பொதுவான சிக்கல்களில் அடங்கும்:

• அறிகுறிகள் அல்லது மருத்துவரைப் பார்வையிடுவதால் அடிக்கடி பள்ளி நாட்களை இழப்பது
• விளையாட்டுகளில் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்பதில் சிரமம்
• உறக்கக் குறைபாடு, பகல் நேர சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது
• சுவாசக் தொற்றுகளின் அதிகரித்த அபாயம்
• சரியாகப் பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
• தீவிர தாக்குதல்களின் போது அவசர மருத்துவமனை வருகைகள் அல்லது மருத்துவமனையில் அனுமதி

இன்னும் தீவிரமான ஆனால் அரிதான சிக்கல்களில் நுரையீரல் செயல்பாட்டில் நிரந்தர மாற்றங்கள் அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான தீவிர ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் அடங்கும். சில குழந்தைகளுக்கு 'பொருந்தாத ஆஸ்துமா' என்று அழைக்கப்படுவது உருவாகலாம், அங்கு அறிகுறிகள் கணிக்க முடியாதவை மற்றும் விரைவாக தீவிரமடையலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான ஆஸ்துமா மேலாண்மையுடன் பெரும்பாலான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும். வழக்கமான பரிசோதனைகள், உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுதல் மற்றும் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும். உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்கும் அதே வேளையில், எந்தவொரு ஆபத்தையும் குறைக்க உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுடன் பணியாற்றும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

குறிப்பாக அது உங்கள் குடும்பத்தில் இருந்தால், ஆஸ்துமா உருவாவதை நீங்கள் முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் குழந்தையின் அபாயத்தைக் குறைக்க அல்லது அதன் தோற்றத்தைத் தாமதப்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இந்த உத்திகள் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ந்து வரும் நுரையீரல்களுக்கு ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

கர்ப்ப காலத்திலும், உங்கள் குழந்தையின் ஆரம்ப ஆண்டுகளிலும், இந்த அணுகுமுறைகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• கர்ப்ப காலத்திலும், பிறந்த பிறகும், புகையிலை புகையை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்
• சாத்தியமானால், குறைந்தது முதல் சில மாதங்களாவது தாய்ப்பால் கொடுங்கள்
• அச்சு வளர்ச்சியைத் தடுக்க உங்கள் வீட்டை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள்
• காற்று சுத்திகரிப்பான்களைப் பயன்படுத்தி, நல்ல உட்புற காற்று தரத்தை பராமரிக்கவும்
• வலுவான வேதிப்பொருட்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சுத்தம் செய்யும் பொருட்களுக்கு வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கவும்
• உங்களுக்கு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா இருந்தால், அவற்றை நிர்வகிக்கவும்

சில ஆய்வுகள், சில நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஆரம்பகால வெளிப்பாடு உண்மையில் ஆஸ்துமாவைத் தடுக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன, ஆனால் இதன் பொருள் அடிப்படை சுகாதாரத்தை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் குழந்தை இயல்பாக விளையாட அனுமதிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதே நேரத்தில் நியாயமான சுத்தம் பராமரிக்கவும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்கனவே ஆஸ்துமா இருந்தால், அவற்றின் குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்களை அடையாளம் கண்டு தவிர்த்து, அவற்றின் சிகிச்சைத் திட்டத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றி, அவற்றின் சுகாதார வழங்குநருடன் தொடர்பு கொள்ளுவதன் மூலம் தீவிரமடைவதைத் தடுக்கலாம். தடுப்பு என்பது பெரும்பாலும் நிலையை முழுமையாகத் தவிர்ப்பதை விட நிர்வாகத்தைப் பற்றியது.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

குழந்தைகளில் ஆஸ்துமாவைக் கண்டறிவது அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் சில சமயங்களில் குறிப்பிட்ட சோதனைகளை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வதை உள்ளடக்கியது. உங்கள் குழந்தையின் சுவாச முறைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் முழுப் படத்தையும் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் புரிந்து கொள்ள விரும்புவார்.

கண்டறியும் செயல்முறை பொதுவாக இவற்றை உள்ளடக்கியது:

• உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அவை எப்போது ஏற்படுகின்றன என்பது பற்றிய விரிவான விவாதம்
• உடல் பரிசோதனை, குறிப்பாக அவர்களின் நுரையீரலைக் கேட்பது
• ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமைகளின் குடும்ப வரலாறு பற்றிய மறுஆய்வு
• உங்கள் வீடு அல்லது சுற்றுச்சூழலில் உள்ள சாத்தியமான தூண்டுதல்கள் பற்றிய கேள்விகள்
• ஒத்துழைக்க போதுமான வயதுள்ள குழந்தைகளுக்கு நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் (பொதுவாக 5 வயதுக்கு மேல்)
• குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண ஒவ்வாமை சோதனை

சுவாசப் பரிசோதனைகளைச் செய்ய முடியாத இளம் குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவர்கள் அறிகுறிகளின் வடிவங்களையும் சிகிச்சைக்குக் கிடைக்கும் பதிலையும் அதிகமாகச் சார்ந்து இருப்பார்கள். உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகள் மேம்படுமா என்பதைப் பார்க்க அவர்கள் ஆஸ்துமா மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

சில நேரங்களில், குறிப்பாக பல குழந்தைப் பருவ நோய்கள் ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், நோய் கண்டறிதல் உடனடியாக தெளிவாக இருக்காது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையை காலப்போக்கில் கண்காணிக்கலாம் அல்லது கூடுதல் மதிப்பீட்டிற்காக குழந்தைகள் நுரையீரல் நிபுணரிடம் (நுரையீரல் நிபுணர்) உங்களை அனுப்பலாம். சரியான நோய் கண்டறிதல் என்பது சிறந்த சிகிச்சைக்கு வழிவகுப்பதால் காத்திருப்பது மதிப்புள்ளதாகும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கான சிகிச்சை என்ன?

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவுக்கான சிகிச்சை, உங்கள் குழந்தை எளிதாக சுவாசிக்கவும், அவர்களுக்குப் பிடித்த அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் பங்கேற்கவும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. அறிகுறிகள் ஏற்பட்ட பிறகு அவற்றைக் குணப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, அறிகுறிகள் முதலில் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதே இலக்காகும்.

ஆஸ்துமா உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் இரண்டு வகையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்:

• கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்: சுவாசக் குழாயின் அழற்சியைக் குறைத்து அறிகுறிகளைத் தடுக்கும் தினசரி மருந்துகள்
• விரைவான நிவாரண மருந்துகள்: ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது அல்லது உடற்பயிற்சிக்கு முன் பயன்படுத்தப்படும் வேகமாகச் செயல்படும் மருந்துகள்
• கலப்பு மருந்துகள்: சில இன்ஹேலர்கள் இரண்டு வகையான மருந்துகளையும் கொண்டிருக்கும்

குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவாகக் கொடுக்கப்படும் கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் உள்ளிழுக்கும் ஸ்டீராய்டுகள் ஆகும். இவை மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி பயன்படுத்தப்படும்போது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானவை. விளையாட்டு வீரர்கள் தவறாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஸ்டீராய்டுகளிலிருந்து இவை வேறுபட்டவை - இவை குறிப்பாக நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

உங்கள் குழந்தையின் சிகிச்சைத் திட்டத்தில், அவர்களின் குறிப்பிட்ட தூண்டிகளை அடையாளம் கண்டு தவிர்க்கவும், சரியான இன்ஹேலர் பயன்பாட்டு முறையைக் கற்றுக்கொள்ளவும், மருத்துவ உதவி எப்போது தேவை என்பதை அறிந்துகொள்ளவும் அடங்கும். பல குழந்தைகள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்திலிருந்தும் பயனடைகிறார்கள் - வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை விளக்கும் எழுதப்பட்ட வழிகாட்டி.

குழந்தைகள் வளரும்போது சிகிச்சைத் திட்டங்கள் மாறுகின்றன, எனவே மருந்துகளை சரிசெய்யவும், எல்லாம் சரியாக வேலை செய்கிறதா என்பதை உறுதிசெய்யவும், வழக்கமான பரிசோதனைகள் முக்கியம். சரியான சிகிச்சையானது பெரும்பாலான குழந்தைகள் விளையாட்டுகள், பள்ளி மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளில் முழுமையாகப் பங்கேற்க அனுமதிக்கிறது.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவின் போது வீட்டில் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

வீட்டில் உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவது ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவதையும், அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதையும் உள்ளடக்கியது. உங்கள் குழந்தை தன்னம்பிக்கையுடனும், பாதுகாப்பாகவும் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க உதவுவதில் நீங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறீர்கள்.

நாள்சாரி மேலாண்மையில் அடங்கும்:

• உங்கள் குழந்தை நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, மருத்துவர் சொன்னபடி கட்டுப்பாட்டு மருந்துகளை சரியாகக் கொடுங்கள்
• விரைவான நிவாரண இன்ஹேலர்களை வீட்டிலும், பள்ளியிலும், நடவடிக்கைகளின் போதும் எளிதில் அணுகக்கூடியதாக வைத்திருங்கள்
• குறிப்பாக அதிக ஆபத்துள்ள பருவங்களில் காற்றின் தரத்தையும், மகரந்தத்தின் எண்ணிக்கையையும் கண்காணிக்கவும்
• சுத்தமான, ஒவ்வாமை இல்லாத சூழலை அதிகபட்சமாக பராமரிக்கவும்
• உங்கள் குழந்தைக்கு போதுமான தூக்கம் கிடைக்கிறது என்பதையும், நீர்ச்சத்து நிறைந்திருக்கிறது என்பதையும் உறுதிப்படுத்தவும்
• தங்கள் சொந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண உங்கள் குழந்தையைப் பயிற்றுவிக்கவும்

லேசான அறிகுறிகள் தீவிரமடைந்தால், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். உங்கள் குழந்தை விரைவான நிவாரண இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்த உதவுங்கள் மற்றும் அவர்களின் சுவாசத்தை கண்காணிக்கவும். சரியான சிகிச்சையுடன் பெரும்பாலான லேசான அத்தியாயங்கள் விரைவில் தீரும்.

உங்கள் குழந்தை தங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசுவதில் வசதியாக உணரும் வகையில் ஆதரவான சூழ்நிலையை உருவாக்கவும். சுவாசிக்க சிரமப்பட்டால் பேச ஊக்குவிக்கவும், அவர்களின் கவலைகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள். தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்காக வக்காலாற்றுபவர்களாக இருக்க அவர்களைப் பயிற்றுவிப்பது தன்னம்பிக்கையையும், சுதந்திரத்தையும் வளர்க்கிறது.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமா சந்திப்புகளுக்குத் தயாராவது, மிகவும் பயனுள்ள தகவல்களையும், வழிகாட்டல்களையும் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது. சிறிது தயாரிப்பு இந்த வருகைகளை அனைவருக்கும் மிகவும் உற்பத்தி செய்யும்.

சந்திப்புக்கு முன், இந்த தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்:

• அறிகுறிகள் எப்போது ஏற்படுகின்றன மற்றும் சாத்தியமான தூண்டிகள் என்பதை குறிப்பிடும் அறிகுறி நாட்குறிப்பு
• உங்கள் குழந்தை எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பட்டியல், அளவுகளுடன் சேர்த்து
• உங்கள் குழந்தையின் சிகிச்சைத் திட்டம் அல்லது தினசரி மேலாண்மை பற்றிய கேள்விகள்
• பக்க விளைவுகள் அல்லது மருந்துகளின் செயல்திறன் பற்றிய எந்தவொரு கவலைகளும்
• பள்ளியில் விடுபட்ட நாட்கள் அல்லது நடவடிக்கை வரம்புகள் பற்றிய தகவல்கள்
• உங்கள் குழந்தையின் சூழல் அல்லது வழக்கத்தில் ஏற்பட்ட சமீபத்திய மாற்றங்கள்

உங்கள் குழந்தையின் தற்போதைய இன்ஹேலர்களையும், இடைவெளிகளையும் கொண்டு வாருங்கள், இதனால் மருத்துவர் அவர்களின் நுட்பத்தை சரிபார்க்க முடியும். பல குழந்தைகள் தங்கள் இன்ஹேலர்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவதில்லை, இது மருந்துகளின் செயல்திறனை குறைக்கலாம்.

உங்களுக்குப் புரியாத எதையும் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்க தயங்காதீர்கள். வீட்டில் குறிப்பு எடுக்கக்கூடிய எழுதப்பட்ட வழிமுறைகள் அல்லது ஆதாரங்களை கோருங்கள். உங்கள் குழந்தை போதுமான வயதில் இருந்தால், உரையாடலில் பங்கேற்கவும், அவர்களின் நிலை பற்றி அவர்களின் சொந்தக் கேள்விகளைக் கேட்கவும் அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா பற்றிய முக்கியக் கருத்து என்ன?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா என்பது ஒரு கட்டுப்படுத்தக்கூடிய நிலை, இது உங்கள் குழந்தையின் கனவுகள் அல்லது நடவடிக்கைகளை வரம்பிட வேண்டியதில்லை. சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன், ஆஸ்துமா உள்ள குழந்தைகள் விளையாட்டுகளில் பங்கேற்கலாம், பள்ளியில் சிறந்து விளங்கலாம் மற்றும் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் வெற்றி, உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுவதிலிருந்து, சிகிச்சைத் திட்டங்களை தொடர்ந்து பின்பற்றுவதிலிருந்து மற்றும் வீட்டில் ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவதிலிருந்து வருகிறது. பெற்றோராக உங்கள் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தனியாகக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியதில்லை.

ஒவ்வொரு குழந்தையின் ஆஸ்துமாவும் வேறுபட்டது, எனவே ஒரு குழந்தைக்கு வேலை செய்வது மற்றொரு குழந்தைக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான சிகிச்சைகள் மற்றும் உத்திகளின் சேர்க்கையைக் கண்டுபிடிக்கும்போது பொறுமையாக இருங்கள். பெரும்பாலான குடும்பங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவது நேரம் மற்றும் அனுபவத்துடன் மிகவும் எளிதாகிறது என்பதைக் கண்டறிகின்றன.

ஆஸ்துமா இருப்பது உங்கள் குழந்தையை வரையறுக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு அம்சம் மட்டுமே, அதற்கு கவனம் தேவை. அவர்களின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அவர்களுக்கு தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதே நேரத்தில் அவர்களுக்கு முக்கியமான அனைத்து நடவடிக்கைகள் மற்றும் இலக்குகளையும் அடையவும்.

குழந்தைப் பருவ ஆஸ்துமா பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனது குழந்தை ஆஸ்துமாவிலிருந்து விடுபடுமா?

பல குழந்தைகள் வயதாகும்போது அவர்களின் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மேம்படுவதை அல்லது மறைந்துவிடுவதைப் பார்க்கிறார்கள், குறிப்பாக லேசான ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள். இருப்பினும், எந்த குழந்தைகள் அதிலிருந்து விடுபடுவார்கள் என்பதை கணிக்க முடியாது. சில குழந்தைகளுக்கு இளமைப் பருவத்தில் குறைவான அறிகுறிகள் இருக்கும், ஆனால் ஆஸ்துமா பெரியவர்களாகும்போது மீண்டும் வருவதைக் காண்கிறார்கள். சிறந்த அணுகுமுறை என்னவென்றால், எதிர்காலத்தைப் பற்றி நம்பிக்கையுடன் இருக்கும்போது, உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமாவை இப்போது திறம்பட நிர்வகிப்பது.

ஆஸ்துமா உள்ள எனது குழந்தை விளையாட்டுகளில் பங்கேற்கலாமா?

நிச்சயமாக! பல தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஆஸ்துமா உள்ளது மற்றும் உயர்ந்த மட்டங்களில் போட்டியிடுகிறார்கள். உடற்பயிற்சி என்பது ஆஸ்துமா உள்ள குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது அவர்களின் நுரையீரலை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சிக்கு முன் விரைவான நிவாரண இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவது அல்லது அறிகுறிகளைத் தூண்டும் வாய்ப்புகள் குறைவான நடவடிக்கைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பணியாற்றுங்கள். நீச்சல் பெரும்பாலும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் ஆஸ்துமா உள்ள பல குழந்தைகள் ஓடுதல், கால்பந்து மற்றும் பிற உயர் தீவிர விளையாட்டுகளில் வெற்றிகரமாக பங்கேற்கிறார்கள்.

ஆஸ்துமா மருந்துகள் குழந்தைகளுக்கு நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானவையா?

ஆம், குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஆஸ்துமா மருந்துகள் பாதுகாப்புக்காக விரிவாக சோதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்படாத ஆஸ்துமாவை விட மிகவும் பாதுகாப்பானவை. உள்ளிழுக்கும் ஸ்டீராய்டுகள் உட்பட கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள், பல தசாப்தங்களாக குழந்தைகளில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆஸ்துமாவுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் அளவுகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அளவுகளை விட மிகக் குறைவு, மேலும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆஸ்துமாவின் நன்மைகள் எந்தவொரு சாத்தியமான ஆபத்துகளையும் விட அதிகம். மருந்துகள் சரியாக வேலை செய்கிறதா என்பதை உறுதிசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியையும், வளர்ச்சியையும் கண்காணிப்பார்.

எனது குழந்தையின் ஆஸ்துமா மோசமடைந்து வருகிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமா மோசமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறிகளில், வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் விரைவான நிவாரண மருந்து தேவைப்படுவது, அறிகுறிகளால் இரவில் எழுந்திருப்பது, சுவாசிக்கும் பிரச்சனைகளால் நடவடிக்கைகளை வரம்பிட வேண்டியது அல்லது ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் அடிக்கடி ஏற்படுவது ஆகியவை அடங்கும். இந்த மாற்றங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கவனித்தால், அவர்களின் சிகிச்சைத் திட்டத்தை சரிசெய்வது பற்றி விவாதிக்க உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பு கொள்வது மாற்றங்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுகிறது.

ஆஸ்துமா உள்ள எனது குழந்தைக்கு ஹியூமிடிஃபையர் அல்லது டீஹியூமிடிஃபையரைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா?

பதில் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையையும், உங்கள் குழந்தையின் தூண்டிகளையும் பொறுத்தது. உங்கள் குழந்தை தூசிப் பூச்சிகளுக்கு உணர்ச்சிவசப்பட்டிருந்தால், டீஹியூமிடிஃபையர் உதவும், ஏனெனில் தூசிப் பூச்சிகள் ஈரப்பதமான சூழ்நிலைகளில் செழித்து வளரும். இருப்பினும், வறண்ட காற்று உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளைத் தூண்டினால், ஹியூமிடிஃபையர் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உட்புற ஈரப்பதத்தை 30-50% க்கு இடையில் பராமரிப்பது மற்றும் பூஞ்சை வளர்ச்சியைத் தடுக்க எந்த ஹியூமிடிஃபையரையும் மிகவும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது. உங்கள் குடும்பத்திற்கு சிறந்த அணுகுமுறையைத் தீர்மானிக்க உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் உங்கள் வீட்டின் ஈரப்பத அளவுகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.