சி.எம்.வி என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

சி.எம்.வி என்பது சைட்டோமெகலோவைரஸ் என்பதைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு பொதுவான வைரஸ் ஆகும், இது ஹெர்பெஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் எப்போதாவது சி.எம்.வி தொற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், பெரும்பாலும் அவர்களுக்குத் தெரியாமலேயே, ஏனெனில் இது பொதுவாக லேசான அறிகுறிகளை அல்லது எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது.

உண்மையில் இந்த வைரஸ் உங்கள் உடலில் மறைந்திருக்க மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக உள்ளது. நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவுடன், சி.எம்.வி உங்கள் உடலில் வாழ்நாள் முழுவதும் அடங்கியிருக்கும், சின்னம்மை போலவே. பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு, இது ஒரு பிரச்சனையே இல்லை, ஏனெனில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.

சி.எம்.வி அறிகுறிகள் என்ன?

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு, சி.எம்.வி தொற்று எந்த அறிகுறிகளையும் அல்லது மிகவும் லேசான அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது, அவை சாதாரண சளி போல உணர்கின்றன. நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பது உங்களுக்குத் தெரியாமலும் போகலாம், அதனால்தான் சி.எம்.வி often often ஒரு 'மௌனமான' வைரஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான மக்களில் அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, அவை பொதுவாக மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியவை மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• லேசான காய்ச்சல் போய் வரும்
• களைப்பு, கூடுதல் ஓய்வு தேவைப்படுவது போல
• லேசான சளி போன்ற தொண்டை புண்
• வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள், குறிப்பாக உங்கள் கழுத்தில்
• தசை வலி, நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்தது போல

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக சில நாட்கள் முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும், பின்னர் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொண்டதால் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

இருப்பினும், சி.எம்.வி பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களுக்கு, எச்.ஐ.வி உள்ளவர்கள், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டு கீமோதெரபி பெறுபவர்கள் அல்லது உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்டவர்கள் போன்றவர்களுக்கு அதிக தீவிரமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்குகளில், வைரஸ் கண்கள், நுரையீரல், கல்லீரல் அல்லது செரிமான மண்டலத்தை பாதிக்கலாம் மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

சி.எம்.விக்கு என்ன காரணம்?

சி.எம்.வி தொற்றுள்ள உடல் திரவங்கள், எச்சில், சிறுநீர், இரத்தம், மார்பகப் பால் மற்றும் பாலியல் திரவங்கள் போன்றவற்றுடன் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. இந்த வைரஸ் மிகவும் பொதுவானது, எனவே நீங்கள் அதை அறிந்துகொள்ளாமலேயே பல அன்றாட சூழ்நிலைகளில் பிடிக்கலாம்.

மக்கள் சி.எம்.வி பெறுவதற்கான பொதுவான வழிகள் பின்வருமாறு:

• ไวรஸ் தொற்று உள்ள ஒருவரை முத்தமிடுதல்
• தொற்று உள்ள ஒருவருடன் பானங்கள், பாத்திரங்கள் அல்லது உணவை பகிர்ந்து கொள்ளுதல்
• தொற்று உள்ள குழந்தைகளின் டயப்பர்களை மாற்றுதல்
• ไวรஸ் உள்ள ஒருவருடன் உடலுறவு கொள்ளுதல்
• இரத்தமாற்றம் அல்லது உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை (திரையிடல் காரணமாக இது அரிதானது)
• கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்தின் போது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு

சிறு குழந்தைகள் அடிக்கடி தங்கள் உமிழ்நீர் மற்றும் சிறுநீரில்ไวரஸ் இருப்பதால், மேலும் அவர்கள் சுகாதாரத்தைப் பற்றி எப்போதும் கவனமாக இல்லாததால் CMV ஐ பரப்புவதில் மிகவும் சிறந்தவர்கள். இதனால்தான் டே கேர் பணியாளர்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளின் பெற்றோர்களுக்கு CMV தொற்று அதிகமாக உள்ளது.

CMV க்கு எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான CMV உள்ளவர்களுக்கு டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் அறிகுறிகள் மிதமானவை மற்றும் தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்புக்கு மருத்துவ சிகிச்சை முக்கியமான சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

• சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் 101°F (38.3°C) க்கும் அதிகமான தொடர்ச்சியான காய்ச்சல்
• உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும் கடுமையான சோர்வு
• மங்கலான பார்வை அல்லது மின்னும் விளக்குகள் போன்ற பார்வை பிரச்சினைகள்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தொடர்ச்சியான இருமல்
• கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தால் தொற்று அறிகுறிகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால்,ไวரஸ் சில நேரங்களில் உங்கள் வளரும் குழந்தையை பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், உங்கள் மருத்துவருடன் CMV பற்றி விவாதிப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு சோதனை செய்து வழிகாட்டுதல் வழங்க முடியும்.

CMV க்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் CMV ஐப் பெறுவதற்கான அல்லது அதிலிருந்து சிக்கல்களை உருவாக்குவதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, எப்போது கூடுதல் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலைத் தேட வேண்டும் என்பதை அறிய உதவுகிறது.

பொதுவான ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்:

• குழந்தை பராமரிப்பு அல்லது சுகாதாரப் பணிகளில் பணிபுரிதல்
• வீட்டில் இளம் குழந்தைகள் இருத்தல்
• பல பாலியல் துணைகளுடன் பாலியல் உறவு கொள்ளுதல்
• நோய் அல்லது மருந்துகளால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல்
• கர்ப்பமாக இருத்தல் (குறிப்பாக இது உங்கள் முதல் CMV தொற்று என்றால்)
• உறுப்பு மாற்று அல்லது இரத்தமாற்றம் பெறுதல்

வயதும் CMV தொற்று முறைகளில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. பெரும்பாலான குழந்தைகள் 5 வயதிற்குள் தொற்றுக்குள்ளாகிறார்கள், அதேசமயம் பெரியவர்கள் பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு அல்லது தொற்றுள்ள குழந்தைகளுடன் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் அதைப் பெறுகிறார்கள். நீங்கள் முதன்முதலில் CMV ஐப் பெறும்போது வயதானவராக இருந்தால், அறிகுறிகளை கவனிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் உங்களுக்கு CMV யால் நிச்சயமாக நோய் வரும் என்று அர்த்தமில்லை. இது வெறுமனே கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்து, தொற்றுக்குறிய அறிகுறிகளுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்.

CMV இன் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு, CMV அரிதாகவே தீவிரமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பொதுவாக தொற்றை நன்கு கையாளும், மேலும் நீங்கள் எந்த நீடித்த விளைவுகளும் இல்லாமல் முழுமையாக குணமடைவீர்கள்.

இருப்பினும், சில பாதிக்கப்படக்கூடிய குழுக்களில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களுக்கு இது உருவாகலாம்:

• CMV ரெடினைடிஸ், இது பார்வையை பாதிக்கலாம் மற்றும் சாத்தியமான குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்
• சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் நிமோனியா
• கல்லீரல் அழற்சி (ஹெபடைடிஸ்)
• வலி மிக்க விழுங்குதல் உள்ளிட்ட செரிமான மண்டல பிரச்சினைகள்
• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மூளை அழற்சி (என்செபாலிடிஸ்)

இந்த சிக்கல்களுக்கு உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் சுகாதார நிபுணர்களால் கவனமாக கண்காணிப்பு தேவை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, CMV சில நேரங்களில் வளரும் குழந்தைக்கு செல்லலாம், இது பிறவி CMV என்று அழைக்கப்படுகிறது. CMV உடன் பிறந்த பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் சிலருக்கு செவிடு, வளர்ச்சி குறைபாடு அல்லது பிற சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் பிரசவத்திற்கு முந்தைய பராமரிப்பு மற்றும் பரிசோதனை மிகவும் முக்கியம்.

CMV ஐ எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

CMV மிகவும் பொதுவானது என்பதால், நீங்கள் அதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், எளிய சுகாதார நடைமுறைகளின் மூலம் தொற்று அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் அல்லது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களுக்கு இந்த நடவடிக்கைகள் மிகவும் முக்கியம்.

சிறந்த தடுப்பு உத்திகள் பின்வருமாறு:

• சோப்பு மற்றும் நீரில் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல், குறிப்பாக டயப்பரை மாற்றிய பிறகு
• சிறு குழந்தைகளுடன் உணவு, பானங்கள் அல்லது பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருத்தல்
• சிறு குழந்தைகளின் வாயில் அல்லது கன்னத்தில் முத்தமிடாமல் இருத்தல்
• உமிழ்நீர் அல்லது சிறுநீர் இருக்கக்கூடிய பொம்மைகள் மற்றும் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்தல்
• பாதுகாப்பான பாலியல் உறவை மேற்கொள்ளுதல் மற்றும் உங்கள் துணையின் CMV நிலையை அறிந்து கொள்ளுதல்
• குழந்தை பராமரிப்பு அல்லது சுகாதாரப் பணியில் பணிபுரியும் போது சுகாதாரத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துதல்

இந்த முன்னெச்சரிக்கைகள் அதிகப்படியானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் CMV தொற்று ஏற்படாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இவை மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஏற்கனவே CMV வைப் பெற்றுள்ளீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்தத்தைச் சோதிக்கலாம், இது உங்கள் அபாய அளவைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

CMV எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

CMV கண்டறிதல் பொதுவாக இரத்த பரிசோதனைகளை உள்ளடக்கியது, இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸை எதிர்த்துப் போராட உருவாக்கும் ஆன்டிபாடிக்களைத் தேடுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்தம், சிறுநீர் அல்லது உமிழ்நீரில் வைரஸையே சோதிக்கலாம்.

பொதுவான நோயறிதல் சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• நீங்கள் சமீபத்தில் அல்லது கடந்த காலத்தில் தொற்று ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதைப் பார்க்க CMV IgG மற்றும் IgM ஆன்டிபாடி சோதனைகள்
• உங்கள் உடலில் உள்ள உண்மையான வைரஸைக் கண்டறியும் CMV DNA சோதனைகள்
• குழந்தைகளில் CMV ஐக் கண்டறிய மிகவும் பயனுள்ள சிறுநீர் பரிசோதனைகள்
• உறுப்பு ஈடுபாட்டைச் சரிபார்க்க கடுமையான நிகழ்வுகளில் திசு மாதிரிகள்

உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நீங்கள் அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் சரியான சோதனையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். உங்கள் தொற்று நிலையின் முழுமையான படத்தைப் பெற சில நேரங்களில் பல சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் வைரஸ் பரவியுள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கலாம். இது சிகிச்சை முடிவுகள் மற்றும் கண்காணிப்புத் திட்டங்களை வழிநடத்த உதவுகிறது.

சிஎம்விக்கான சிகிச்சை என்ன?

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு சிஎம்விக்கு எந்த குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் தேவையில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தொற்றுநோயை இயற்கையாகவே கையாள்கிறது. அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும், உங்கள் உடல் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடும்போது நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை உறுதி செய்வதிலும் பொதுவாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

லேசான அறிகுறிகளுக்கு, சிகிச்சையில் பொதுவாக இவை அடங்கும்:

• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி திறம்பட வேலை செய்ய உதவும் வகையில் நிறைய ஓய்வெடுங்கள்
• நீர்ச்சத்து நிறைந்திருக்க நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்
• வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• தொண்டை புண் இருந்தால் தொண்டை லோசஞ்சுகள் அல்லது சூடான உப்பு நீர் கொப்பளிப்பைப் பயன்படுத்தவும்

இருப்பினும், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது தீவிரமான சிக்கல்கள் உள்ளவர்களுக்கு ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் தேவைப்படலாம். இந்த மருந்துகள் வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் உறுப்புகளுக்கு மேலும் சேதம் விளைவிப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

பொதுவான ஆன்டிவைரல் சிகிச்சைகளில் கான்சைக்ளோவிரி, வால் கான்சைக்ளோவிரி மற்றும் பாஸ்கார்நெட் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை, உங்கள் தொற்றின் தீவிரம் மற்றும் உங்கள் சிறுநீரகம் மற்றும் பிற உறுப்புகள் எவ்வளவு நன்றாக செயல்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் சிறந்த மருந்தைத் தேர்வு செய்வார்.

வீட்டில் சிஎம்வியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

சிஎம்வி தொற்று ஏற்படும் போது வீட்டில் உங்களைப் பராமரிப்பது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிப்பதிலும், ஏதேனும் வசதியற்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் எளிய சுய சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மற்றும் பொறுமையுடன் நன்றாக குணமடைகிறார்கள்.

உங்களுக்கு நல்லது செய்ய நீங்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும்:

• உடல் ஓய்வு எடுங்கள். வேலை அல்லது பள்ளியில் இருந்து விடுப்பு எடுக்க வேண்டியிருந்தாலும் கூட அதிகபட்சமாக ஓய்வெடுங்கள்
• நீர்ச்சத்தைத் தவிர்க்க அதிக அளவில் தண்ணீர், மூலிகை தேநீர் அல்லது சூடான சூப் குடிக்கவும்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கும் ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்
• கழுத்து எரிச்சல் மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்க ஹ்யூமிடிஃபையரைப் பயன்படுத்தவும்
• தசை வலியைக் குறைக்க சூடான நீராடவும்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தக்கூடிய மது மற்றும் புகைபிடிப்பைத் தவிர்க்கவும்

நீங்கள் குணமடைந்து வரும்போது மற்றவர்களுக்கு வைரஸைப் பரப்புவதைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம். அடிக்கடி கைகளை கழுவுங்கள், தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் காய்ச்சல் குறைந்து நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை வீட்டிலேயே இருப்பதைப் பரிசீலிக்கவும்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து, அவை மோசமடைந்தால் அல்லது புதிய கவலை அளிக்கும் அறிகுறிகள் தோன்றினால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் நன்றாக உணரத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் முழுமையான குணமடைதல் பல வாரங்கள் ஆகலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் வருகையைத் தயாரிப்பது, உங்கள் CMV கவலைகளுக்கு மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் தகவல்களை முன்கூட்டியே ஒழுங்கமைக்க சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்வது சந்திப்பை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றும்.

உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், பின்வருவனவற்றைத் தயாரிப்பதைப் பரிசீலிக்கவும்:

• உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளின் பட்டியல், அவை எப்போது தொடங்கியது மற்றும் அவற்றின் தீவிரம் எவ்வளவு என்பது உட்பட
• சமீபத்தில் சிறு குழந்தைகள் அல்லது CMV இருக்கக்கூடியவர்களுடன் தொடர்பு கொண்டது பற்றிய தகவல்
• உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, குறிப்பாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கும் எந்த நிலைமைகளும்
• தற்போது நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களின் பட்டியல்
• சோதனை, சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் தடுப்பு உத்திகள் பற்றிய கேள்விகள்
• உங்கள் தடுப்பூசி வரலாறு மற்றும் சமீபத்திய பயணம்

உங்களை கவலைப்படுத்தும் எதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க தயங்காதீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தொற்றுநோயாக இருப்பீர்கள், நீங்கள் எப்போது வேலைக்குத் திரும்பலாம் அல்லது எந்த அறிகுறிகள் உங்களைத் திரும்ப அழைக்க வேண்டும் என்பது போன்ற கேள்விகள் இருக்கலாம்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக திட்டமிட்டால், இது பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை முடிவுகளை பாதிப்பதால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி கலந்துரையாடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.

சிஎம்வி பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

சிஎம்வி என்பது மிகவும் பொதுவான வைரஸாகும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் எப்போதாவது அதை சந்திப்பார்கள், மேலும் பெரும்பாலான தொற்றுகள் லேசானவை அல்லது முற்றிலும் கவனிக்கப்படாதவை. நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவுடன், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பொதுவாக இந்த வைரஸைக் கட்டுப்படுத்த மிகவும் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

சிஎம்வி பொதுவாக ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களுக்கும், கர்ப்ப காலத்திலும் இது மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்றாலும், சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் கண்காணிப்பு மூலம் இந்த சூழ்நிலைகளையும் நன்கு நிர்வகிக்க முடியும்.

அடிக்கடி கை கழுவுதல் மற்றும் உணவு அல்லது பானங்களை பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பது போன்ற எளிய சுகாதார நடைமுறைகள் உங்கள் தொற்று அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், ஓய்வு மற்றும் அடிப்படை சுய சிகிச்சை நடவடிக்கைகளுடன் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் தானாகவே தீரும்.

உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது தொடர்ச்சியான அல்லது மோசமடையும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். சரியான தகவல்கள் மற்றும் சிகிச்சையுடன், சிஎம்வி மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியது.

சிஎம்வி பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நீங்கள் ஒரு முறைக்கு மேல் சிஎம்வி பெற முடியுமா?

நீங்கள் சிஎம்வி தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவுடன், வைரஸ் உங்கள் உடலில் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும், ஆனால் பொதுவாக செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். வெவ்வேறு வகைகளுடன் மீண்டும் தொற்று ஏற்படலாம் என்றாலும், அது அரிதானது மற்றும் பொதுவாக முதல் தொற்றுடன் ஒப்பிடும்போது லேசான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பொதுவாக சிஎம்வியால் மீண்டும் நோய்வாய்ப்படுவதைத் தடுக்க நல்ல பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

சிஎம்வியுடன் எவ்வளவு காலம் தொற்றுநோயாக இருப்பீர்கள்?

தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை, அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் கூட, நீங்கள் CMV ஐ பரப்பலாம். இந்த நேரத்தில் உமிழ்நீர், சிறுநீர் மற்றும் பிற உடல் திரவங்களில் வைரஸ் காணப்படலாம். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் நீண்ட காலம், சில நேரங்களில் தொடர்ச்சியாக வைரஸை வெளியேற்றலாம்.

CMV என்பது சளி புண்களுக்கு சமமா?

இல்லை, CMV மற்றும் சளி புண்கள் வெவ்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன, இருப்பினும் இரண்டும் ஹெர்பெஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை. சளி புண்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (HSV-1 அல்லது HSV-2) காரணமாக ஏற்படுகின்றன, அதே சமயம் CMV என்பது சைட்டோமெகலோவைரஸ் ஆகும். HSV போல உங்கள் வாயில் அல்லது உதடுகளில் CMV பொதுவாக புலனாகும் புண்களை ஏற்படுத்தாது.

CMV நாள்பட்ட சோர்வை ஏற்படுத்த முடியுமா?

CMV செயலில் உள்ள தொற்று நோயின் போது சோர்வை ஏற்படுத்தினாலும், ஆரோக்கியமான மக்களில் நீண்ட கால நாள்பட்ட சோர்வை அரிதாகவே ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், சில நபர்கள் ஆரம்ப தொற்றுக்குப் பிறகு பல வாரங்களுக்கு நீடித்த சோர்வை அனுபவிக்கலாம். சோர்வு மாதக்கணக்கில் நீடித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் மற்ற சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது மதிப்பு.

கர்ப்பமாக திட்டமிட்டால் CMVக்கான பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டுமா?

கர்ப்பத்திற்கு முன் CMVக்கான பரிசோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அது நீங்கள் முன்பு தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டீர்களா என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். உங்களுக்கு CMV இல்லை என்றால், கர்ப்பத்தின் போது தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு CMV இருந்தால், அதை உங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்பும் அபாயம் மிகக் குறைவு. கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பரிசோதனை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.