சளிப்புண் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

சளிப்புண்கள் என்பவை உங்கள் உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றி தோன்றும் சிறிய, திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் ஆகும், இவை ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படுகின்றன. இவை மிகவும் பொதுவானவை, 50 வயதுக்குட்பட்ட உலகளவில் சுமார் 67% மக்களை பாதிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் அவற்றைச் சமாளித்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக தனியாக இல்லை.

இந்த வலி நிறைந்த சிறிய வீக்கங்கள் பொதுவாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அழுத்தம் அல்லது பலவீனமாக இருக்கும் போது தோன்றும். அவற்றுக்கு வெட்கமாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ இருக்கலாம் என்றாலும், சளிப்புண்கள் என்பது 7-10 நாட்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும் ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை.

சளிப்புண்களின் அறிகுறிகள் என்ன?

உண்மையில் எதையும் நீங்கள் பார்க்க முடியும் முன்பு, சளிப்புண்கள் பொதுவாக ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது எரிச்சல் உணர்வுடன் அறிவிக்கின்றன. இந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறி, புரோட்ரோம் நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது, கொப்புளம் தோன்றுவதற்கு சுமார் 12-24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு நிகழ்கிறது.

சளிப்புண் உருவாகும்போது உங்களுக்கு என்ன அனுபவம் இருக்கலாம்:

• உங்கள் உதடு பகுதியைச் சுற்றி கூச்ச உணர்வு, அரிப்பு அல்லது எரிச்சல்
• ஒன்றாகக் குழுவாக இருக்கும் சிறிய, திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி அல்லது மென்மை
• கொப்புளங்கள் வெடிக்கும்போது துளையிடுதல் மற்றும் மேலோடு
• உங்கள் கழுத்தில் வீங்கிய நிணநீர் முடிச்சுகள்
• குறைந்த அளவு காய்ச்சல் (குறிப்பாக உங்கள் முதல் வெடிப்பின் போது)
• தலைவலி அல்லது உடல் வலி

உங்கள் முதல் வெடிப்பு பெரும்பாலும் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கும்போது எதிர்கால வெடிப்புகள் பொதுவாக மிதமானதாகவும் குறைவான காலமாகவும் மாறும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், சிலருக்கு அதிக காய்ச்சல், விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது புண்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவுதல் போன்ற மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகள் ஏற்படும். இந்த சூழ்நிலைகள் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

சளிப்புண்களுக்கு என்ன காரணம்?

சளிப்புண்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படுகின்றன, பொதுவாக HSV-1, இருப்பினும் HSV-2 கூட அவற்றை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டவுடன், அது உங்கள் உடலில் நிரந்தரமாக இருக்கும், உங்கள் முதுகெலும்பை அருகில் உள்ள நரம்பு செல்களில் அடங்கியிருக்கும்.

வைரஸ் பாதிக்கப்பட்ட உமிழ்நீர், தோல் அல்லது சளி சவ்வுகளுடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. செயலில் உள்ள சளிப்புண் உள்ள ஒருவரை முத்தமிடுவதன் மூலம், பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் அல்லது மாசுபட்ட மேற்பரப்பைத் தொட்டுவிட்டு உங்கள் வாயைத் தொடுவதன் மூலம் கூட நீங்கள் அதைப் பிடிக்கலாம்.

சில காரணிகள் செயலற்ற வைரஸை மீண்டும் செயல்படுத்தவும் வெடிப்பை ஏற்படுத்தவும் வழிவகுக்கும்:

• அழுத்தம் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியானக் கோளாறு
• நோய் அல்லது காய்ச்சல்
• தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை
• சூரிய ஒளி அல்லது காற்று
• மாதவிடாய் நாட்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
• டென்டல் வேலை அல்லது வாயில் காயம்
• சில உணவுகள் (சிலருக்கு சாக்லேட் அல்லது கொட்டைகள் போன்றவை)

உங்கள் தனிப்பட்ட தூண்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்வது எதிர்கால வெடிப்புகளைத் தடுக்க உதவும். பலர் தங்கள் சளிப்புண்கள் எப்போது தோன்றும் என்பதில் வடிவங்களை கவனிக்கிறார்கள், இதனால் தடுப்பு மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடியதாகிறது.

சளிப்புண்களுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான சளிப்புண்கள் மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே குணமாகும், ஆனால் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்ப்பது முக்கியமான சமயங்கள் உள்ளன. இது உங்கள் முதல் சளிப்புண் என்றால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும் அதைச் சரிபார்க்க வேண்டியது மதிப்பு.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

• சாப்பிடுவதிலோ அல்லது குடிப்பதிலோ தலையிடும் கடுமையான வலி
• இரண்டு வாரங்களுக்குள் குணமடையாத சளிப்புண்கள்
• அடிக்கடி வெடிப்புகள் (ஆண்டுக்கு ஆறுக்கும் மேற்பட்டவை)
• உங்கள் கண்கள் அருகில் அல்லது உள்ளே புண்கள்
• அதிக காய்ச்சல் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று அறிகுறிகள்
• உங்கள் முகம் அல்லது உடலில் பரவலாக புண்கள்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தால் அறிகுறிகள்

வலி, ஒளி உணர்திறன் அல்லது பார்வை மாற்றங்கள் போன்ற கண் அறிகுறிகள் உருவானால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். HSV கடுமையான கண் தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும், இது சிக்கல்களைத் தடுக்க உடனடி சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.

சளிப்புண்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

யாருக்கும் சளிப்புண்கள் வரலாம், ஆனால் சில காரணிகள் வைரஸைப் பெறுவதற்கோ அல்லது அடிக்கடி வெடிப்புகளை அனுபவிப்பதற்கோ உங்களை அதிக வாய்ப்புள்ளதாக்குகின்றன. வயது ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் பெரும்பாலான மக்கள் குழந்தைப் பருவத்தில் குடும்ப தொடர்பு மூலம் HSV-1 க்கு வெளிப்படுகிறார்கள்.

இந்த காரணிகள் சளிப்புண்களைப் பெறுவதற்கோ அல்லது பரப்புவதற்கோ உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன:

• செயலில் உள்ள சளிப்புண்கள் உள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு
• லிப் பாம்கள், பாத்திரங்கள் அல்லது துண்டுகள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுதல்
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டிருத்தல்
• நாட்பட்ட அழுத்தத்தில் இருத்தல்
• எக்ஸிமா போன்ற பிற தோல் நிலைமைகள் இருத்தல்
• தொடர்பு விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பது
• பல பாலியல் துணைகள் இருத்தல்

HIV, புற்றுநோய் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் போன்ற பாதிக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் கடுமையான அல்லது அடிக்கடி வெடிப்புகளின் அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள். அவர்களுக்கு குணமடைவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கலாம்.

சளிப்புண்களின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

சளிப்புண்கள் பொதுவாக தீங்கு விளைவிக்காதவை மற்றும் பிரச்சனைகள் இல்லாமல் குணமாகும் போது, சிக்கல்கள் அவ்வப்போது ஏற்படலாம், குறிப்பாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களில் அல்லது முதல் வெடிப்புகளின் போது. பெரும்பாலான சிக்கல்கள் அரிதானவை ஆனால் தெரிந்து கொள்வது மதிப்பு.

சாத்தியமான சிக்கல்களில் அடங்கும்:

• திறந்த புண்களின் இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா தொற்று
• சாப்பிடுவதில் அல்லது குடிப்பதில் சிரமத்தால் நீர்ச்சத்து இழப்பு
• விரல்களுக்கு பரவுதல் (ஹெர்பெடிக் விட்லோ)
• பார்வையை பாதிக்கும் கண் தொற்றுகள்
• பரவலான தோல் தொற்று (எக்ஸிமா ஹெர்பெடிகம்)
• மூளை தொற்று (என்செபாலிடிஸ்) - மிகவும் அரிது
• வாய்வழி தொடர்பு மூலம் மலட்டு ஹெர்பெஸ்

குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் எக்ஸிமா அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கோளாறுகள் போன்ற நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் கூடுதல் கவனமான கண்காணிப்பைப் பெற வேண்டும். நீங்கள் இந்த குழுக்களில் ஒன்றில் இருந்தால், மிதமான வெடிப்புகளுக்கும் கூட உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிவைரல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

சளிப்புண்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

வைரஸ் இருந்த பிறகு நீங்கள் சளிப்புண்களை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், வெடிப்புகளின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும், மற்றவர்களுக்கு தொற்று பரவுவதைத் தவிர்க்கவும் முடியும். தடுப்பு என்பது தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதிலும் நல்ல சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.

வெடிப்புகளைத் தடுக்க, இந்த உத்திகளை முயற்சிக்கவும்:

• வெளியில் இருக்கும்போது உங்கள் உதடுகளிலும் முகத்திலும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்
• ஓய்வு நுட்பங்கள் மூலம் அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
• போதுமான தூக்கத்தைப் பெற்று ஆரோக்கியமான உணவை பராமரிக்கவும்
• நீங்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளால் அறியப்பட்ட தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• வெடிப்புக்குப் பிறகு உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றவும்
• உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருந்து விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும்
• தடுப்பு முறையில் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் ஆன்டிவைரல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்

மற்றவர்களுக்கு சளிப்புண்களை பரப்புவதைத் தவிர்க்க, வெடிப்புகளின் போது முத்தமிடவோ அல்லது தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவோ கூடாது. அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள் மற்றும் புண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். மேலோடு விழுந்த பிறகு மற்றும் பகுதி முழுமையாக குணமடைந்த பிறகு, நீங்கள் இனி தொற்றுநோயாக இல்லை.

சளிப்புண்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் அவற்றைப் பார்த்து சளிப்புண்களை கண்டறிய முடியும், குறிப்பாக நீங்கள் முன்பு அவற்றைப் பெற்றிருந்தால். சிறப்பியல்பு தோற்றமும் இடம் அமைப்பும் உடல் பரிசோதனையின் போது அவற்றை எளிதில் அடையாளம் காண உதவுகின்றன.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் அறிகுறிகள், அவை எப்போது தொடங்கின, நீங்கள் முன்பு இதே போன்ற வெடிப்புகளைப் பெற்றிருக்கிறீர்களா என்பதைப் பற்றி கேட்பார். அவர்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைப் பரிசோதிப்பார்கள் மற்றும் வீக்கத்திற்காக அருகிலுள்ள நிணநீர் முடிச்சுகளை மெதுவாகத் தொடலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக முதல் வெடிப்புகள் அல்லது தெளிவற்ற நோயறிதல்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்:

• கொப்புள திரவத்திலிருந்து வைரஸ் கலாச்சாரம்
• மிகவும் துல்லியமான வைரஸ் கண்டறிதலுக்கான PCR சோதனை
• HSV ஆன்டிபாடிக்காகச் சோதிக்க இரத்தப் பரிசோதனை
• Tzanck smear (தற்போது குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது)

இந்த சோதனைகள் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எந்த வகையான ஹெர்பெஸ் வைரஸ் காரணமாக இருக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும் உதவுகின்றன. இந்த தகவல் சிகிச்சை திட்டமிடல் மற்றும் உங்கள் நிலையை நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதற்கு உதவியாக இருக்கும்.

சளிப்புண்களுக்கான சிகிச்சை என்ன?

சளிப்புண்கள் பொதுவாக 7-10 நாட்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும், ஆனால் சிகிச்சை வலியைக் குறைக்கவும், குணமடைவதை விரைவுபடுத்தவும், பரவுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். நீங்கள் சிகிச்சையை விரைவில் தொடங்கினால், அது அதிகளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் முக்கிய சிகிச்சை விருப்பமாகும்:

• ஏசிக்கிளோவியர் அல்லது பென்சைக்ளோவியர் போன்ற உள்ளூர் கிரீம்கள்
• ஏசிக்கிளோவியர், வாலசைக்ளோவியர் அல்லது ஃபேம்சைக்ளோவியர் போன்ற வாய்வழி மருந்துகள்
• மருந்துகளை நேரடியாக வழங்கும் பரிந்துரை செய்யப்பட்ட பேட்ச்கள்
• கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு செலுத்தப்படும் ஆன்டிவைரல்கள்

அடிக்கடி வெடிப்புகள், கடுமையான அறிகுறிகள் அல்லது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் வாய்வழி ஆன்டிவைரல்களை பரிந்துரைக்கலாம். அறிகுறிகள் தொடங்கிய 24-48 மணி நேரத்திற்குள் இவை சிறப்பாக செயல்படும்.

கவுண்டரில் கிடைக்கும் விருப்பங்கள் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்க உதவும். இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள் வீக்கத்தையும் அசௌகரியத்தையும் குறைக்கும். சிலருக்கு லைசின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இருப்பினும் அறிவியல் ஆதாரங்கள் கலந்தவை.

வீட்டில் சளிப்புண்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

வீட்டு பராமரிப்பு என்பது பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருப்பதில், வலியை நிர்வகிப்பதில் மற்றும் வெடிப்பை மோசமாக்குவது அல்லது வைரஸை பரப்புவது போன்ற செயல்களைத் தவிர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. மென்மையான பராமரிப்பு உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே குணமடைய உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது.

இங்கே பயனுள்ள வீட்டு மேலாண்மை உத்திகள் உள்ளன:

• ஒரு நாளைக்கு பல முறை 10-15 நிமிடங்கள் பனி அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும்
• பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருங்கள்
• விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்தவும்
• புண்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவோ அல்லது தொடவோ வேண்டாம்
• நீர்ச்சத்தை பராமரிக்க நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்
• வாய் வலி சாப்பிடுவதை கடினமாக்குகிறது என்றால் மென்மையான, குளிர்ச்சியான உணவுகளை சாப்பிடவும்
• தனித்தனி துண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்

சிலருக்கு அலோ வேரா ஜெல் அல்லது லெமன் பால்ம் கிரீம் போன்ற இயற்கை வைத்தியங்களில் நிவாரணம் கிடைக்கும், இருப்பினும் இவை நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் அல்ல. புதிய வைத்தியங்களை முயற்சிப்பதற்கு முன்பு, குறிப்பாக உங்களுக்கு வேறு சுகாதார பிரச்சனைகள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை சந்திக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் நியமனத்திற்கு தயாராக இருப்பது, நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள தகவல்களையும் சிகிச்சை பரிந்துரைகளையும் பெறுவதை உறுதி செய்ய உதவும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் முன்கூட்டியே கேட்க விரும்பும் கேள்விகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உங்கள் வருகைக்கு முன், இவற்றைக் குறிப்பிட்டு வைக்கவும்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின மற்றும் அவை எவ்வாறு மாறிவிட்டன
• கடந்த கால வெடிப்புகளுக்கு நீங்கள் கவனித்திருக்கும் எந்த தூண்டுதல்கள்
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ்
• நீங்கள் முயற்சித்த முந்தைய சிகிச்சைகள் மற்றும் அவற்றின் செயல்திறன்
• நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி வெடிப்புகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்
• சளிப்புண்கள் அல்லது ஹெர்பெஸின் எந்த குடும்ப வரலாறு

சிகிச்சை விருப்பங்கள், தடுப்பு உத்திகள் அல்லது தொற்று பரவுவது பற்றிய கவலைகள் பற்றிய கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும். கவுண்டரில் கிடைக்கும் சிகிச்சைகள் போதுமானதாக இல்லை என்றால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பற்றி கேட்க தயங்காதீர்கள்.

சளிப்புண்களைப் பற்றிய முக்கியமான விஷயம் என்ன?

சளிப்புண்கள் என்பது பொதுவான, நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை, இது பலர் தங்கள் வாழ்நாளில் சமாளிக்கிறார்கள். அவை சங்கடமாகவும் சில நேரங்களில் வெட்கமாகவும் இருக்கலாம் என்றாலும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன.

நீங்கள் முதல் கூச்ச உணர்வை உணரும்போது சிகிச்சையை விரைவில் தொடங்குவது, சாத்தியமானால் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பரவுவதைத் தடுக்க நல்ல சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவது என்பது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் சில நேரங்களில் மருந்துகளுடன், நீங்கள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் அவற்றின் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.

சளிப்புண்கள் உங்கள் சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது சுத்தம் பற்றி பிரதிபலிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவை உலகளவில் பெரும்பாலான பெரியவர்களை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான வைரஸ் தொற்று.

சளிப்புண்களைப் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

Q1: சளிப்புண்கள் கேன்சர் புண்களுக்கு சமமா?

இல்லை, அவை முற்றிலும் வேறுபட்ட நிலைமைகள். சளிப்புண்கள் உங்கள் உதடுகளின் வெளிப்புறத்தில் தோன்றும் மற்றும் ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படுகின்றன, அதேசமயம் கேன்சர் புண்கள் உங்கள் வாயின் உள்ளே உருவாகின்றன மற்றும் அழுத்தம், காயம் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன. கேன்சர் புண்கள் தொற்றுநோயாக இல்லை, ஆனால் சளிப்புண்கள் தொற்றுநோயாகும்.

Q2: வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் சளிப்புண்கள் வரலாமா?

ஆம், HSV-1 (பொதுவாக சளிப்புண்களை ஏற்படுத்தும்) வாய்வழி தொடர்பு மூலம் மலட்டு பகுதிக்கு பரவலாம், இது மலட்டு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தும். அதேபோல், HSV-2 சில நேரங்களில் வாய்வழி தொடர்பு மூலம் சளிப்புண்களை ஏற்படுத்தும். செயலில் உள்ள வெடிப்புகளின் போது வாய்வழி தொடர்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

Q3: சளிப்புண் இருக்கும்போது எவ்வளவு காலம் தொற்றுநோயாக இருப்பேன்?

புண் முழுமையாக குணமடைந்து புதிய தோல் உருவாகும் வரை நீங்கள் முதல் கூச்ச உணர்விலிருந்து மிகவும் தொற்றுநோயாக இருக்கிறீர்கள். இது பொதுவாக 7-10 நாட்கள் ஆகும். தெளிவான அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே நீங்கள் வைரஸை பரப்பலாம், எனவே நீங்கள் அந்த சிறப்பியல்பு கூச்ச உணர்வை உணர்ந்தால் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.

Q4: நான் ஆன்டிவைரல் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் சளிப்புண்கள் என்றென்றும் போய்விடுமா?

ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் வெடிப்புகளின் அதிர்வெண்ணையும் தீவிரத்தையும் குறைக்கலாம், ஆனால் அவை தொற்றை குணப்படுத்தாது. ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உங்கள் உடலில் நிரந்தரமாக செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். இருப்பினும், பலர் தொடர்ச்சியான மருந்து இல்லாமலேயே வெடிப்புகள் குறைவாகவும் மிதமானதாகவும் மாறுவதைக் காண்கிறார்கள்.

Q5: அழுத்தம் உண்மையில் சளிப்புண் வெடிப்புகளைத் தூண்டும்?

ஆம், அழுத்தம் சளிப்புண் வெடிப்புகளுக்கு மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தற்காலிகமாக பலவீனமடையலாம், இதனால் செயலற்ற வைரஸ் மீண்டும் செயல்படுத்தப்படும். ஓய்வு நுட்பங்கள், போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது வெடிப்பு அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்.