

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
கோமா என்பது நீண்ட காலமாக மயக்கமடைந்த நிலை, இதில் ஒரு நபர் எழுந்திருக்க முடியாது, சத்தங்களுக்கு பதிலளிக்க முடியாது அல்லது வலிக்கு எதிர்வினையாற்ற முடியாது. உங்கள் உடல் காயத்திற்குப் பிறகு அதிர்ச்சியடைவது போல, மூளை கடுமையாக காயமடைந்தாலோ அல்லது அதிக சுமையடைந்தாலோ இது ஒரு பாதுகாப்பு நடவடிக்கையாகும். "கோமா" என்ற வார்த்தை பயமுறுத்தும் விதமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்வது இந்த சவாலான சூழ்நிலையை அதிக தெளிவு மற்றும் நம்பிக்கையுடன் சமாளிக்க உதவும்.
மூளையின் சுறுசுறுப்பான அமைப்பு பாதிக்கப்படும் போது கோமா ஏற்படுகிறது, இது இயல்பான சுயநினைவைத் தடுக்கிறது. உங்களை விழிப்புடன் வைத்திருக்கும் ஒரு சிறப்பு நரம்பு வலையமைப்பு உங்கள் மூளையில் உள்ளது. இந்த அமைப்பு சேதமடைந்தாலோ அல்லது தடைபட்டாலோ, நீங்கள் கோமா போன்ற நிலைக்குச் செல்வீர்கள்.
கோமா நிலையில், அந்த நபர் தூங்கிக் கொண்டிருப்பது போல் தோன்றும், ஆனால் சத்தமான சத்தங்கள், பிரகாசமான ஒளி அல்லது வலி போன்ற இயல்பான தூண்டுதல்களால் எழுப்ப முடியாது. அவர்களின் கண்கள் மூடியே இருக்கும், மேலும் அவர்கள் தங்கள் சுற்றுப்புறங்களுக்கு நோக்கமுள்ள பதில்களை காட்ட மாட்டார்கள். இருப்பினும், சுவாசித்தல் மற்றும் இதயத் துடிப்பு போன்ற பல அடிப்படை உடல் செயல்பாடுகள் பெரும்பாலும் தொடர்ந்து செயல்படும்.
கோமா என்பது மயக்கநிலை கோளாறுகளின் வரம்பில் உள்ளது. சிலர் மிகக் குறைந்த அளவு விழிப்புணர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம், மற்றவர்கள் முற்றிலும் பதிலளிக்காமல் இருக்கலாம். கோமாவை ஏற்படுத்தியது மற்றும் எவ்வளவு மூளை திசு பாதிக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து ஆழமும் கால அளவும் நபருக்கு நபர் கணிசமாக மாறுபடும்.
கோமாவின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள உதவும். அறிகுறிகள் மிகவும் தெளிவாக உள்ளன, மேலும் நீங்கள் காணக்கூடியவற்றையும் மருத்துவப் பரிசோதனைகள் வெளிப்படுத்தும்வற்றையும் உள்ளடக்குகின்றன.
மிகவும் தெளிவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
மருத்துவ நிபுணர்கள் பரிசோதனையின் போது மிகவும் நுட்பமான அறிகுறிகளையும் தேடுகிறார்கள். இவற்றில் ஒளிக்கு பதிலளிக்காத மாணவர்கள் அல்லது இயக்கத்தைப் பின்தொடராத கண்கள் போன்ற இல்லாத அல்லது அசாதாரண பிரதிபலிப்புகள் அடங்கும். சில நேரங்களில் நீங்கள் தன்னிச்சையான இயக்கங்கள் அல்லது சத்தங்களை கவனிக்கலாம், ஆனால் இவை விழிப்புணர்வை குறிக்காது.
ஒவ்வொரு நபரின் விளக்கமும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம். சிலர் அமைதியாக இருப்பது போல் தோன்றலாம், மற்றவர்கள் அமைதியின்மையின் அறிகுறிகளையோ அல்லது அசாதாரண இயக்கங்களையோ காட்டலாம். இந்த மாறுபாடுகள் மருத்துவர்கள் அடிப்படை காரணத்தையும் மீட்புக்கான சாத்தியத்தையும் புரிந்து கொள்ள உதவுகின்றன.
இயல்பான மூளைச் செயல்பாட்டை தீவிரமாகக் குறைக்கும் போது கோமா ஏற்படுகிறது. காரணங்கள் பல முக்கிய வகைகளில் வருகின்றன, ஒவ்வொன்றும் மூளையை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது.
மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
குறைவான பொதுவான ஆனால் தீவிரமான காரணங்களில் மூளை கட்டிகள், நிறுத்தப்படாத தலைச்சுற்றல் அல்லது கடுமையான கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவை அடங்கும். சில நேரங்களில் பல காரணிகள் இணைந்து மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் சரியான சூழ்நிலையை உருவாக்குகின்றன.
அரிதான காரணங்களில் உடல் அதன் சொந்த மூளை திசுக்களைத் தாக்கும் சில தன்னுடல் தாக்குதல் நோய்கள் அல்லது மூளை வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் மரபணு கோளாறுகள் அடங்கும். குறிப்பிட்ட காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது மருத்துவர்கள் சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்கவும், குடும்பங்களுக்கு என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை தெளிவான படத்தை வழங்கவும் உதவுகிறது.
கோமா என்பது எப்போதும் உடனடி மருத்துவமனை சிகிச்சையைத் தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. ஒருவர் பதிலளிக்காமல் இருந்தால், உங்கள் முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் எழுந்திருக்கவில்லை என்றால், உடனடியாக அவசர சேவைகளுக்கு அழைக்கவும்.
அந்த நபர் தானாகவே மேம்படுவாரா என்று காத்திருக்காதீர்கள். சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு அவர்கள் பேசிக்கொண்டிருந்தாலும் கூட, திடீர் மயக்கம் அவசர மருத்துவ கவனிப்பைத் தேவைப்படுகிறது. கோமாவின் பல காரணங்களை ஆரம்பத்தில் கண்டறிந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பதால் நேரம் மிகவும் முக்கியமானது.
உதவிக்காக காத்திருக்கும் போது, அந்த நபரின் சுவாசக் குழாயைத் திறந்து வைத்திருங்கள் மற்றும் அவர்களின் சுவாசத்தை கண்காணிக்கவும். அவர்களுக்கு உணவு அல்லது தண்ணீர் கொடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் மூச்சுத் திணறலாம். மருந்து அளவு அதிகரிப்பு அல்லது தலை காயம் போன்ற மயக்கத்திற்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அந்தத் தகவலை மருத்துவ உதவியாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும்.
சில காரணிகள் ஒருவருக்கு கோமா ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். இந்த ஆபத்துக்களைப் புரிந்துகொள்வது தடுப்பு மற்றும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அறிந்து கொள்ள உதவும்.
ஆபத்தை அதிகரிக்கும் மருத்துவ நிலைகள் பின்வருமாறு:
வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. அதீத விளையாட்டுகள், ஹெல்மெட் இல்லாமல் மோட்டார் சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது அதிக அளவில் மது அருந்துதல் போன்ற அதிக ஆபத்துள்ள செயல்களில் ஈடுபடுபவர்கள் அதிக வாய்ப்புகளை எதிர்கொள்கிறார்கள். வயதும் முக்கியம், ஏனெனில் முதியவர்கள் பக்கவாதம் மற்றும் மருந்து தொடர்புகளுக்கு அதிக பாதிப்புக்குள்ளாகிறார்கள்.
ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்களுக்கு நிச்சயமாக கோமா ஏற்படும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த நிலைமைகளைக் கொண்ட பலர் முழுமையான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள். இருப்பினும், விழிப்புணர்வு நீங்களும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவும் எச்சரிக்கையாக இருக்கவும், சாத்தியமானால் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உதவுகிறது.
கோமா, மயக்க நிலை காலத்திலும் மீட்பு காலத்திலும் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இவற்றைப் புரிந்துகொள்வது குடும்பங்கள் தயாராகவும் சரியான கவனிப்பைப் பெறவும் உதவுகிறது.
உடல் ரீதியான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
நீண்டகால விளைவுகள் கோமாவிற்கு என்ன காரணம் மற்றும் அது எவ்வளவு காலம் நீடித்தது என்பதைப் பொறுத்தது. சிலர் முழுமையாக குணமடைவார்கள், மற்றவர்கள் நினைவாற்றல், இயக்கம் அல்லது ஆளுமை மாற்றங்கள் போன்ற நீடித்த பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மூளையின் குறிப்பிடத்தக்க தழுவல் திறன் என்பது மீட்பு மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் வரை தொடரலாம் என்பதாகும்.
உணர்ச்சி ரீதியான சிக்கல்கள் குடும்பங்களையும் பாதிக்கின்றன. கோமா நிலையில் உள்ள அன்புக்குரியவரைப் பார்ப்பது மிகுந்த மன அழுத்தத்தையும் நிச்சயமற்ற தன்மையையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கடினமான காலத்தில் குடும்பங்கள் சமாளிக்க பல மருத்துவமனைகள் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு குழுக்களை வழங்குகின்றன.
கோமாவைக் கண்டறிந்து அதன் அடிப்படை காரணத்தைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர்கள் பல முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இந்த செயல்முறை முழுமையான உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு மறுஆய்வுடன் தொடங்குகிறது.
கோமா அளவை மதிப்பிட மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் முக்கிய கருவி கிளாஸ்கோ கோமா ஸ்கேல் ஆகும். இந்த சோதனை மூன்று பகுதிகளை சரிபார்க்கிறது: கண் திறப்பு, வாய்மொழி பதில்கள் மற்றும் மோட்டார் பதில்கள். மதிப்பெண்கள் 3 முதல் 15 வரை இருக்கும், குறைந்த எண்கள் ஆழமான மயக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ போன்ற மூளை இமேஜிங் சோதனைகள் இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் அல்லது கட்டிகள் போன்ற கட்டமைப்பு பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தும். இரத்தப் பரிசோதனைகள் தொற்றுகள், மருந்து அளவுகள், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் உறுப்பு செயல்பாடு ஆகியவற்றை சரிபார்க்கின்றன. சில நேரங்களில் தொற்றுகள் அல்லது பிற அசாதாரணங்களுக்கு முதுகுத் தண்டு திரவத்தை சோதிக்க மருத்துவர்கள் முதுகுத் தண்டு திரவம் எடுக்கும் சோதனை தேவைப்படலாம்.
கூடுதல் சோதனைகளில் மூளை மின் செயல்பாட்டை அளவிடும் EEGகள் அல்லது மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை சரிபார்க்க சிறப்பு ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கலாம். ஒவ்வொரு சோதனையும் புதிரின் மற்றொரு துண்டை வழங்குகிறது, மருத்துவர்கள் காரணத்தையும் மூளை காயத்தின் அளவையும் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.
கோமா சிகிச்சை உடலின் அடிப்படை செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கும் அதே வேளையில் அடிப்படை காரணத்தை சரிசெய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறது. மயக்கத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்து அணுகுமுறை கணிசமாக மாறுபடும்.
உடனடி கவனிப்பு பொதுவாக பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கும்:
குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, நீரிழிவு கோமாவுக்கு இரத்த சர்க்கரை சரிசெய்தல் தேவை, அதே சமயம் பக்கவாதம் தொடர்பான கோமாவுக்கு கட்டியை கரைக்கும் மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மூளை தொற்றுகளுக்கு ஆன்டிபயாட்டிக்ஸ் அல்லது ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் தேவை.
மீட்பு ஆதரவில் தசை பலவீனத்தைத் தடுக்க உடல் சிகிச்சை, மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரிக்க தொழில் சிகிச்சை மற்றும் விழிப்புணர்வு திரும்பியதும் பேச்சு சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இந்த பல்துறை அணுகுமுறை மக்களுக்கு அர்த்தமுள்ள மீட்புக்கு சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது.
கோமா நிலையில் உள்ள ஒருவருக்கு கவனிப்பு அளிப்பது மருத்துவ நிபுணத்துவத்தையும் உணர்ச்சி ஆதரவையும் தேவைப்படுகிறது. சுகாதார நிபுணர்கள் மருத்துவ அம்சங்களை கையாளும்போது, குடும்பங்கள் குணமடைவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
அவர்கள் பதிலளிக்க முடியாவிட்டாலும் கூட, உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்ந்து பேசுவதன் மூலம் நீங்கள் உதவலாம். கோமா நிலையில் இருந்த பலர் கோமாவின் போது உரையாடல்கள், இசை அல்லது பழக்கமான குரல்களை கேட்டதாக தெரிவிக்கிறார்கள், மேலும் பழக்கமான குரல்கள் ஆறுதல் மற்றும் தூண்டுதலை வழங்கலாம். செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், விருப்பமான புத்தகங்களைப் படியுங்கள் அல்லது அவர்கள் விரும்பும் இசையை இயக்கவும்.
உடல் தொடுதலும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கலாம். மென்மையான கைப்பிடித்தல் அல்லது லேசான மசாஜ் ஆறுதலை வழங்கலாம், இருப்பினும் எது பொருத்தமானது என்பது குறித்து செவிலியர்களிடம் எப்போதும் சரிபார்க்கவும். சில குடும்பங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட சூழ்நிலையை உருவாக்க விருப்பமான வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பூக்கள் போன்ற பழக்கமான வாசனைகளை கொண்டு வருகின்றன.
உங்களைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். கோமா சூழ்நிலைகள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், எனவே உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்தும் நண்பர்களிடமிருந்தும் உதவியை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், மேலும் மருத்துவமனை ஆதரவு சேவைகளைப் பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள்.
கோமா சூழ்நிலையில் மருத்துவ நியமனங்களுக்கு தயாராக இருப்பது சுகாதாரக் குழுவுடன் உங்கள் நேரத்தை அதிகம் பயன்படுத்த உதவுகிறது. சரியான தகவல்களை தயாராக வைத்திருப்பது விவாதங்களை மிகவும் உற்பத்தி செய்யும்.
மருத்துவர்களை சந்திப்பதற்கு முன்பு, தற்போதைய மருந்துகள், சமீபத்திய நோய்கள் மற்றும் அறியப்பட்ட ஒவ்வாமை உட்பட, தொடர்புடைய மருத்துவ வரலாற்றை சேகரிக்கவும். கோமா விபத்து அல்லது அளவு அதிகரிப்பு காரணமாக ஏற்பட்டிருந்தால், என்ன நடந்தது மற்றும் எப்போது என்பது குறித்த விவரங்களை கொண்டு வாருங்கள்.
முன்கூட்டியே உங்கள் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும். குறிப்பிட்ட காரணம், மீட்புக்கான எதிர்பார்க்கப்படும் கால அளவு, கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள் அல்லது கவனிக்க வேண்டிய மேம்பாட்டின் அறிகுறிகள் போன்றவற்றைப் பற்றி நீங்கள் கேட்க விரும்பலாம். அதிக கேள்விகள் கேட்பதைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள் - இதுதான் மருத்துவர்கள் எதிர்பார்க்கும் விஷயம்.
நியமனங்களுக்கு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். அவர்கள் முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்கவும், கடினமான உரையாடல்களின் போது உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கவும் உதவலாம். சில குடும்பங்கள் மருத்துவக் குழுவுடன் முக்கிய தொடர்பு கொள்ளும் நபரை ஒருவரை நியமிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கோமா என்பது கடுமையான காயம் அல்லது நோய்க்கு மூளையின் எதிர்வினையைக் குறிக்கிறது, ஆனால் அது நிரந்தரமானதல்ல. இந்த அனுபவம் மிகவும் கடினமாக இருந்தாலும், இந்த நிலையைப் புரிந்துகொள்வது இந்த சவாலான நேரத்தை அதிக நம்பிக்கையுடன் சமாளிக்க உதவுகிறது.
மீட்பு நபருக்கு நபர் மிகவும் வேறுபட்டது. சிலர் நாட்களுக்குள் எழுந்திருப்பார்கள், மற்றவர்கள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் எடுப்பார்கள். மூளையின் குணமடைதல் மற்றும் தழுவல் திறன் மருத்துவ நிபுணர்களை தொடர்ந்து ஆச்சரியப்படுத்துகிறது, எனவே பல்வேறு முடிவுகளுக்கு தயாராக இருக்கும்போது நம்பிக்கையை பராமரிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சுகாதாரக் குழுக்கள், சமூக சேவகர்கள் மற்றும் ஆதரவு குழுக்கள் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்களுக்கு உதவ கிடைக்கின்றன. அன்புள்ள ஆதரவை வழங்குதல் மற்றும் நல்ல மருத்துவ சிகிச்சைக்காக வக்காலாற்றுதல் போன்ற நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
கோமாவில் இருந்து மீண்ட பலர் தங்கள் மயக்க காலத்தில் உரையாடல்கள், இசை அல்லது பழக்கமான குரல்களை கேட்டதாக தெரிவிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு நபரும் என்ன அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை நாம் உறுதியாக அறிய முடியாவிட்டாலும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்ந்து பேசுவது உங்களுக்கு இருவருக்கும் ஆறுதலை வழங்கும். தினசரி செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், அவர்களின் விருப்பமான புத்தகங்களைப் படியுங்கள் அல்லது அவர்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
கோமாவின் கால அளவு மூளை காயத்தின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து வெகுவாக மாறுபடும். சிலர் மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களில் எழுந்திருப்பார்கள், மற்றவர்கள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் மயக்க நிலையில் இருப்பார்கள். பொதுவாக, கோமா நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மீட்பு மிகவும் சவாலானதாகிறது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகும் மக்கள் எழுந்திருந்துள்ளனர், எனவே ஒவ்வொரு சூழ்நிலையும் தனித்துவமானது.
கோமா என்பது மூளை இன்னும் சில செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது, அந்த நபர் எழுந்திருக்கவோ அல்லது பதிலளிக்கவோ முடியாவிட்டாலும் கூட. மூளை இறப்பு என்பது சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை கட்டுப்படுத்தும் மூளைத் தண்டு செயல்பாடுகள் உட்பட, அனைத்து மூளை செயல்பாடுகளும் முழுமையாக நிறுத்தப்படும் போது ஏற்படுகிறது. கோமா நிலையில் உள்ளவர்கள் மீட்கப்படலாம், அதே சமயம் மூளை இறப்பு என்பது மீள முடியாதது மற்றும் அந்த நபர் இறந்துவிட்டார் என்பதைக் குறிக்கிறது.
கோமாவின் காரணம், அது எவ்வளவு காலம் நீடித்தது மற்றும் குறிப்பிட்ட சோதனைகளுக்கு அந்த நபரின் பதில் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் மதிப்பீடுகளை வழங்க முடியும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு மூளை காயமும் வேறுபட்டதால், துல்லியமான முடிவுகளை கணிப்பது சவாலானதாகவே உள்ளது. சிலர் எதிர்பார்ப்புகளை மீறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் எதிர்பார்த்தபடி மீட்கப்படுவதில்லை. மருத்துவக் குழுக்கள் பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு குடும்பங்களை தயார்படுத்தும் அதே வேளையில் சிறந்த சாத்தியமான கவனிப்பை வழங்குவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன.
கோமாவில் இருந்து எழுந்திருப்பது பொதுவாக திரைப்படங்களில் இருப்பது போல திடீரென்று அல்லாமல் படிப்படியாக நிகழும். மக்கள் பொதுவாக கட்டங்களைக் கடந்து செல்கிறார்கள், சுருக்கமாக கண் திறப்பு அல்லது சிறிய இயக்கங்களுடன் தொடங்கி, பின்னர் எளிய கட்டளைகளை பின்பற்றுவதற்கு முன்னேறுகிறார்கள். முழு விழிப்புணர்வும் இயல்பான தொடர்பும் திரும்ப வர நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் ஆகலாம். இந்த மீட்பு கட்டத்தில் பொறுமையும் சிறிய முன்னேற்றங்களை கொண்டாடுவதும் உதவுகிறது.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.