சாதாரண மருக்கள் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) எனப்படும் ஒரு வைரஸ் உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்கைத் தொற்றுவதால், சாதாரண மருக்கள் சிறிய, சொரசொரப்பான வீக்கங்களாக உங்கள் தோலில் தோன்றும். இந்தக் காயங்கள் கண் கூசும் அளவுக்கு பொதுவானவை, குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே, மேலும் ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

அவை வெட்கமாகவோ அல்லது தொந்தரவாகவோ இருக்கலாம் என்றாலும், சாதாரண மருக்கள் முற்றிலும் நல்லது, மேலும் பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் தானாகவே மறைந்துவிடும். அவற்றை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அனுபவமாகக் கருதுங்கள், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் எதிர்கொள்ளும் மிகவும் பொதுவான வைரஸுடன்.

சாதாரண மருக்கள் என்றால் என்ன?

சாதாரண மருக்கள் என்பது மனித பாப்பிலோமா வைரஸின் சில வகைகளால் ஏற்படும் நல்ல தன்மையுள்ள தோல் வளர்ச்சிகள், குறிப்பாக HPV வகைகள் 2 மற்றும் 4. அவை சிறிய, உயர்த்தப்பட்ட வீக்கங்களாகத் தோன்றும், சொரசொரப்பான, தானியமான மேற்பரப்புடன், நீங்கள் தொடும்போது மணல் காகிதம் போல் உணர்கிறது.

இந்த மருக்கள் பொதுவாக உங்கள் உடலின் அடிக்கடி உராய்வு அல்லது சிறிய காயங்களை அனுபவிக்கும் பகுதிகளில், உங்கள் கைகள், விரல்கள், முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் போன்றவற்றில் தோன்றும். வைரஸ் உங்கள் தோலில் உள்ள சிறிய வெட்டுகள் அல்லது பிளவுகளுக்குள் நுழைகிறது, அதனால்தான் நீங்கள் சிறிய கீறல்கள் அல்லது நகக் காயங்கள் ஏற்பட்ட இடங்களில் அவை அடிக்கடி தோன்றும்.

மற்ற வகையான மருக்களைப் போலல்லாமல், சாதாரண மருக்கள் பொதுவாக மையத்தில் சிறிய கருப்பு புள்ளிகளுடன் ஒரு தனித்துவமான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன. இந்த புள்ளிகள் உண்மையில் சிறிய இரத்தக் குழாய்கள், அழுக்கு அல்லது தொற்று அல்ல, எனவே அவற்றைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.

சாதாரண மருக்களின் அறிகுறிகள் யாவை?

சாதாரண மருக்கள் அவற்றை எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடிய பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. மிகவும் தெளிவான அறிகுறி என்னவென்றால், உங்கள் தோலில் சிறிய, உயர்த்தப்பட்ட வீக்கங்கள் தோன்றுவது, அவை தொடுவதற்கு சொரசொரப்பாக இருக்கும்.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய முக்கிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• சிறிய, மேல்நோக்கி வளர்ந்திருக்கும், பொதுவாக சதை நிறம், வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் முண்டுகள்
• கரடுமுரடான, தானியத் தன்மையுள்ள அமைப்பு, இது கரடுமுரடான மணற் காகிதத்தைப் போல உணர்கிறது
• மையத்தில் மிகச் சிறிய கருப்பு புள்ளிகள் (இவை சிறிய இரத்தக் குழாய்கள்)
• வட்டமான அல்லது நீள்வட்ட வடிவம், பொதுவாக 2-10 மில்லிமீட்டர் விட்டம்
• சுற்றியுள்ள தோலில் இருந்து தெளிவாகப் பிரிக்கப்பட்ட நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட எல்லைகள்
• அழுத்தும்போது லேசான வலி, இருப்பினும் பெரும்பாலானவை வலி இல்லாமல் இருக்கும்
• கூட்டமாகவோ அல்லது குழுக்களாகவோ தோன்றும் போக்கு

பொதுவான மருக்கள் காரணமாக பெரும்பாலான மக்களுக்கு வலி ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் மருக்கு அடிக்கடி மோதினாலோ அல்லது தேய்க்கப்பட்டாலோ இருக்கும் இடத்தில் சில அசௌகரியங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். மருக்கள் தாங்களாகவே அரிப்பு ஏற்படுத்தாது, ஆனால் நீங்கள் அவற்றைப் பறித்தால் சுற்றியுள்ள தோல் லேசாக எரிச்சலடைந்திருக்கலாம்.

பொதுவான மருக்களுக்கு என்ன காரணம்?

மனித பாப்பிலோமா வைரஸ், குறிப்பாக HPV வகைகள் 2 மற்றும் 4 ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தொற்று காரணமாக பொதுவான மருக்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வைரஸ் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் நேரடி தோல்-தோல் தொடர்பு அல்லது வைரஸால் மாசுபடுத்தப்பட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதன் மூலம் பரவுகிறது.

வைரஸ் உங்கள் தோலில் நுழைய ஒரு வழி தேவை, இது பொதுவாக சிறிய வெட்டுகள், கீறல்கள் அல்லது உங்கள் தோல் சேதமடைந்த பகுதிகளில் நிகழ்கிறது. உள்ளே நுழைந்ததும், HPV தோல் செல்களின் மேல் அடுக்கைத் தொற்றுவதும், அவை விரைவாக வளரவும், மருக்காக நாம் அறிந்திருக்கும் சிறப்பியல்பு கரடுமுரடான, மேல்நோக்கி வளர்ந்த முண்டை உருவாக்கவும் காரணமாகிறது.

இந்த வைரஸுடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பது இங்கே:

• மருக்கள் உள்ள ஒருவரை நேரடியாகத் தொடுதல்
• குளம், லாக்கர் அறைகள் அல்லது உடற்பயிற்சி கூடம் போன்ற பொது இடங்களில் மாசுபடுத்தப்பட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுதல்
• துண்டுகள், ஷேவிங் கருவிகள் அல்லது நகக் கத்தரிக்கோல் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுதல்
• வைரஸ் இருக்கக்கூடிய பொது இடங்களில் காலணிகள் இல்லாமல் நடப்பது
• உங்கள் நகங்களை கடித்தல் அல்லது தொங்கும் நகங்களைப் பறித்தல், இது வைரஸுக்கு நுழைவுப் புள்ளிகளை உருவாக்குகிறது
• வைரஸுக்கு எளிதில் அணுகலை வழங்கும் சிறிய வெட்டுகள் அல்லது கீறல்கள் இருத்தல்

HPV தொற்று ஏற்பட்ட அனைவருக்கும் மருக்கள் வராது என்பதைப் புரிந்து கொள்வது முக்கியம். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்திதான் வைரஸ் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறதா இல்லையா என்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. அதனால்தான் சிலருக்கு மற்றவர்களை விட மருக்கள் அதிகம் வரும் என்று தோன்றுகிறது.

சாதாரண மருக்களுக்கு எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான சாதாரண மருக்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை, மேலும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸை எதிர்த்துப் போராடக் கற்றுக்கொள்ளும்போது அவை தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது அர்த்தமுள்ள சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால் டாக்டரைப் பார்ப்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்:

• வலி, இரத்தம், அல்லது தொற்று அறிகுறிகளைக் காட்டும் மருக்கள்
• உங்கள் உடலின் பல பகுதிகளுக்கு மருக்கள் வேகமாகப் பரவுதல்
• உங்கள் முகம் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் மருக்கள் (இவை குறிப்பிட்ட சிகிச்சையைத் தேவைப்படும் வெவ்வேறு வகைகளாக இருக்கலாம்)
• தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மருக்கள்
• மருக்களின் தோற்றம், நிறம் அல்லது அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• முன்னேற்றம் இல்லாமல் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் மருக்கள்
• மருந்து அல்லது மருத்துவ நிலை காரணமாக உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளது

கூடுதலாக, ஒரு தோல் வளர்ச்சி உண்மையில் மருக்களா அல்லது வேறு ஏதாவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றால், ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் அதைச் சோதிக்கச் செய்வது எப்போதும் நல்லது. அவர்கள் சரியான நோயறிதலை வழங்கலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

சாதாரண மருக்களுக்கு என்ன ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன?

யாரும் சாதாரண மருக்களை உருவாக்கலாம் என்றாலும், சில காரணிகள் அவற்றைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கை எடுக்க உதவும், இருப்பினும் மருக்கள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் அவமானப்பட வேண்டியது எதுவும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்.

உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய முக்கிய காரணிகள்:

• வயது (குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் அதிக பாதிப்புக்குள்ளாகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இன்னும் வளர்ச்சியில் உள்ளது)
• நோய், மன அழுத்தம் அல்லது சில மருந்துகளால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல்
• குளம், உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது பொது ஷவர்கள் போன்ற பொது இடங்களில் அடிக்கடி செல்வது
• உங்கள் தோலில் காயங்கள், கீறல்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் சேதங்கள் இருப்பது
• நகங்களை கடித்தல் அல்லது தொங்கும் நகங்களைப் பறித்தல், இது வைரஸ் நுழைய வழிவகுக்கிறது
• தோல் தடையை பாதிக்கும் எக்ஸிமா அல்லது பிற தோல் நிலைகள்
• மருக்கள் உள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு
• பொது இடங்களில் காலணிகள் இல்லாமல் நடப்பது

சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் பல மருக்கள் உருவாவதற்கோ அல்லது அவை நீண்ட காலம் நீடிப்பதற்கோ அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். இது உங்களுக்கு பொருந்தினால், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் வழிகாட்டுதல் வழங்க முடியும்.

பொதுவான மருக்களின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பொதுவான மருக்கள் பொதுவாக தீங்கு விளைவிப்பதில்லை மற்றும் அரிதாகவே தீவிரமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில சாத்தியமான பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை சரியான கவனிப்புடன் தடுக்கப்படலாம்.

பொதுவான சிக்கல்களில் அடங்கும்:

• நீங்கள் மருக்கைப் பறித்தால், கீறினால் அல்லது காயப்படுத்தினால் இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா தொற்று
• கீறல் அல்லது தொடுவதன் மூலம் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு மருக்கள் பரவுதல்
• ஆக்ரோஷமான வீட்டு சிகிச்சை அல்லது மருக்கைப் பறிப்பதால் ஏற்படும் வடு
• அழுத்தம் அல்லது உராய்வுக்கு உள்ளாகும் பகுதிகளில் மருக்கள் உருவானால் வலி அல்லது அசௌகரியம்
• உணர்ச்சி ரீதியான துன்பம் அல்லது சுயநினைவு இழப்பு, குறிப்பாக தெரியும் பகுதிகளில்
• மருக்கள் பிரச்சனைக்குரிய இடங்களில் இருந்தால் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையீடு

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கணிசமாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் பல மருக்களை உருவாக்கலாம், அவை சிகிச்சையளிக்க கடினமாக இருக்கும். இது ஆரோக்கியமான நபர்களில் அரிது மற்றும் பொதுவாக குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களிடம் மட்டுமே ஏற்படும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த சிக்கல்களில் பெரும்பாலானவை மருக்களைத் தொடாமல் இருப்பதன் மூலமும், தேவைப்படும் போது சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதன் மூலமும் தடுக்கப்படலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பல மருக்கள் காலப்போக்கில் இயற்கையாகவே மறைந்துவிடுவதால், பொறுமை பெரும்பாலும் சிறந்த அணுகுமுறையாகும்.

சாதாரண மருக்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

சாதாரண மருக்கள் வருவதை நீங்கள் முழுமையாகத் தவிர்க்க முடியாது என்றாலும், தொற்று ஏற்படும் வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்க பல நடைமுறை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் தினசரி வாழ்வில் எளிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதும் முக்கியம்.

இங்கே மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு உத்திகள்:

• சோப்பு மற்றும் நீரால், குறிப்பாக பொது இடங்களில் உள்ள மேற்பரப்புகளைத் தொட்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்
• வேறு யாரோட மருக்களையோ அல்லது உங்களுடைய மருக்களையோ தொட்டுவிட்டு, பிற பகுதிகளைத் தொடாதீர்கள்
• துண்டுகள், ஷேவிங் ரேசர்கள், நகக் கத்தரிக்கோல் அல்லது காலணிகள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்
• பொது குளங்கள், லாக்கர் அறைகள் மற்றும் ஷவர் பகுதிகளில் ஃபிளிப்-ஃப்ளாப் அல்லது நீர் காலணிகளை அணியுங்கள்
• உங்கள் தோலை ஆரோக்கியமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருந்து, அதன் இயற்கையான தடையைப் பராமரிக்கவும்
• உங்கள் நகங்களை கடிப்பதை அல்லது நகங்களை அல்லது கியூட்டிகிள்களைப் பறிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
• வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்கள் ஆறும் வரை அவற்றை மருந்துகளால் மூடி வைக்கவும்
• போதுமான தூக்கம், நல்ல ஊட்டச்சத்து மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை மூலம் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்

உங்களுக்கு ஏற்கனவே மருக்கள் இருந்தால், நீங்கள் பிற மேற்பரப்புகள் அல்லது மக்களைத் தொடும் செயல்களின் போது, குறிப்பாக அவற்றை மருந்துகளால் மூடி வைப்பதன் மூலம் அவை பரவுவதைத் தடுக்கலாம். மேலும், மருக்களின் மீது ஷேவ் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது வைரஸை பிற பகுதிகளுக்கு பரப்பக்கூடும்.

சாதாரண மருக்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

பெரும்பாலான சாதாரண மருக்களை அவற்றைப் பார்த்து மட்டுமே எளிதாகக் கண்டறியலாம், மேலும் உங்கள் மருத்துவர் எளிய பார்வைத் தேர்வில் அவற்றைக் கண்டறிய முடியும். தனித்துவமான சொரசொரப்பான அமைப்பு, உயர்த்தப்பட்ட தோற்றம் மற்றும் சிறிய கருப்பு புள்ளிகள் அவற்றை மிகவும் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன.

உங்கள் நியமனத்தின் போது, உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் வளர்ச்சியை பரிசோதித்து உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்பார்கள். ரஃப் மேற்பரப்பு, நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட எல்லைகள் மற்றும் இருண்ட புள்ளிகளாகத் தோன்றும் சிறிய இரத்தக் குழாய்கள் உள்ளிட்ட பொதுவான மருக்களின் சிறப்பியல்புகளை அவர்கள் தேடுவார்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயறிதலுக்கு சிறப்பு சோதனைகள் தேவையில்லை. இருப்பினும், நோயறிதலில் ஏதேனும் தெளிவின்மை இருந்தால், குறிப்பாக மருக்கின் அம்சங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் அவ்வப்போது விரிவாக்கக் கண்ணாடி அல்லது டெர்மடோஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

அரிதாக, வளர்ச்சி உண்மையில் ஒரு மருக்கா அல்லது வேறு ஏதாவது என்பதில் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறிய உயிரி மாதிரியை பரிந்துரைக்கலாம். இதில் நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்க ஒரு சிறிய திசு துண்டை அகற்றுவது அடங்கும், ஆனால் நோயறிதல் தெளிவாக இல்லாதபோது மட்டுமே இது செய்யப்படுகிறது.

பொதுவான மருக்களுக்கு சிகிச்சை என்ன?

பொதுவான மருக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றி முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், பல மருக்கள் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் தானாகவே மறைந்துவிடும். உண்மையில், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸை எதிர்த்துப் போராடக் கற்றுக்கொள்வதால், சுமார் 65% மருக்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் இயற்கையாகவே தீர்ந்துவிடும்.

இருப்பினும், உங்கள் மருக்கள் தொந்தரவாக இருந்தால், பரவினால் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதித்தால், பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் கிடைக்கின்றன. உங்களுக்கு உள்ள மருக்களின் அளவு, இருப்பிடம் மற்றும் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து சிறந்த அணுகுமுறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• மருக்கை படிப்படியாகக் கரைக்க சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட உள்ளூர் மருந்துகள்
• மருந்துத் திசுவை அழிக்க திரவ நைட்ரஜனுடன் குளிர் சிகிச்சை (உறைதல்)
• உங்கள் தோல் தொற்றுள்ள செல்களை உதிர்க்க உதவும் மருந்து ரெட்டினாய்டு கிரீம்கள்
• வைரஸுக்கு எதிராக உங்கள் உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பை அதிகரிக்க நோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை
• வேறு சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத பிடிவாதமான மருக்களுக்கு லேசர் சிகிச்சை
• பெரிய அல்லது நீடித்த மருக்களுக்கு சிறிய அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்

சாலிசிலிக் அமிலம் மிகவும் பொதுவான முதல் வரி சிகிச்சையாகும், இதை நீங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது அதிக வலிமையான மருத்துவமுறை வடிவங்களில் பெறலாம். இந்த சிகிச்சை சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் மெதுவாக மருக்கள் அடுக்குகளை நீக்குகிறது.

கிரையோதெரபி என்பது மற்றொரு பிரபலமான விருப்பமாகும், இதை உங்கள் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் செய்யலாம். இது பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இது சங்கடமாக இருக்கலாம் மற்றும் பல அமர்வுகளைக் கோரலாம். ஒவ்வொரு சிகிச்சை விருப்பத்தின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் விவாதிப்பார்.

வீட்டில் பொதுவான மருக்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

நீங்கள் உங்கள் மருக்களை வீட்டில் சிகிச்சை செய்ய விரும்பினால், பல பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள விருப்பங்கள் கிடைக்கின்றன. முக்கிய விஷயம் பொறுமையாகவும், தொடர்ச்சியாகவும் இருப்பதுதான், ஏனெனில் வீட்டு சிகிச்சைகள் பொதுவாக முடிவுகளைக் காட்ட பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகும்.

கவுண்டரில் கிடைக்கும் சாலிசிலிக் அமில சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு விருப்பமாகும். இவை ஜெல், திரவங்கள், பேட்ச்கள் மற்றும் கட்டு போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன. அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:

• மருக்கை மென்மையாக்க 10-15 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் ஊற வைக்கவும்
• புமிஸ் கல் அல்லது எமரி போர்டு மூலம் இறந்த தோலை மெதுவாகத் துடைக்கவும்
• பேக்கேஜ் வழிமுறைகளின்படி சாலிசிலிக் அமில சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்
• பரிந்துரைக்கப்பட்டால் கட்டுடன் மூடவும்
• மருக்கு மறைந்துவிடும் வரை பல வாரங்கள் அல்லது தினமும் மீண்டும் செய்யவும்
• உங்கள் சிகிச்சை வழக்கத்தில் பொறுமையாகவும், தொடர்ச்சியாகவும் இருங்கள்

சிலருக்கு டக் டேப் அடைப்பு உதவியாக இருக்கும், இருப்பினும் அறிவியல் ஆதாரங்கள் கலந்தவை. இதில் ஆறு நாட்கள் டக் டேப்பால் மருக்கை மூடி வைப்பது, பின்னர் ஊறவைத்து மெதுவாகக் கீறிய பின் புதிய டேப்பைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும்.

வீட்டில் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியவை மருக்கை வெட்டுவது, எரிப்பது அல்லது ஆக்ரோஷமாகக் கீறுவது ஆகியவை அடங்கும், ஏனெனில் இது தொற்று அல்லது வடுவுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், மற்ற வகையான மருக்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இவை பொதுவான மருக்களுக்கு மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதற்கு முன்பு தயாராக இருப்பது, உங்கள் அப்ளாயிண்ட்மெண்டிலிருந்து அதிகபட்சமாகப் பயனடையவும், உங்கள் மருக்கள் சிகிச்சைக்கு சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறவும் உதவும். சிறிது முன்னேற்பாடு ஆலோசனையை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் தகவலறிந்ததாகவும் ஆக்கும்.

உங்கள் அப்ளாயிண்ட்மெண்டிற்கு முன்பு, சில நேரம் ஒதுக்கித் தேவையான தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்:

• உங்கள் தற்போதைய அறிகுறிகளின் பட்டியலை உருவாக்கி, நீங்கள் முதலில் மருக்களை எப்போது கண்டீர்கள் என்பதை குறிப்பிடவும்
• காலப்போக்கில் மருக்களின் அளவு, நிறம் அல்லது தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை குறிப்பிடவும்
• நீங்கள் ஏற்கனவே முயற்சித்த சிகிச்சைகள் மற்றும் அவற்றின் முடிவுகளை எழுதி வைக்கவும்
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களையும் பட்டியலிடவும்
• சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் எதிர்பார்க்க வேண்டியவை பற்றி கேள்விகளைத் தயார் செய்யவும்
• உங்கள் வீட்டில் வேறு யாராவது மருக்கள் உள்ளதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
• உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, எந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பிரச்சனைகள் உட்பட, பற்றி சிந்தியுங்கள்

அப்ளாயிண்ட்மெண்டின் போது, உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள், முன்னேற்றத்திற்கான எதிர்பார்க்கப்படும் காலக்கெடு மற்றும் எதிர்கால மருக்களைத் தடுக்கும் வழிகள் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் சிகிச்சை பற்றி அறிவார்ந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறார்.

நீங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி சிந்தித்தால், வெவ்வேறு விருப்பங்களின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள், சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் குணமடைதல் செயல்பாட்டின் போது எதிர்பார்க்க வேண்டியவை பற்றி கேளுங்கள். உங்கள் விருப்பங்களைப் புரிந்து கொள்வது, உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற வழிமுறையைத் தேர்வு செய்ய உதவும்.

சாதாரண மருக்கள் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

பலருக்கு, குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு, சாதாரண மருக்கள் வாழ்க்கையின் இயல்பான அங்கமாகும். அவை மிகவும் பொதுவான வைரஸால் ஏற்படுகின்றன, நம்மில் பெரும்பாலோர் எப்போதாவது அதை எதிர்கொள்கிறோம், மேலும் அவை சுகாதார அடிப்படையில் முற்றிலும் தீங்கு விளைவிக்காதவை.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மருக்களைக் கையாளும் போது பொறுமை பெரும்பாலும் உங்கள் சிறந்த நண்பனாக இருக்கும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸை எதிர்த்துப் போராடக் கற்றுக்கொள்ளும்போது, பல மருக்கள் தானாகவே மறைந்துவிடும், இருப்பினும் இதற்கு மாதங்கள் அல்லது இரண்டு ஆண்டுகள் கூட ஆகலாம்.

உங்கள் மருக்கள் உங்களை தொந்தரவு செய்தாலோ அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதித்தாலோ, பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும் சரி, அல்லது தொழில்முறை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும் சரி, நிலைத்தன்மையும் பொறுமையும் வெற்றிக்கு முக்கியம்.

முக்கியமாக, மருக்கள் உங்களுக்கு மன அழுத்தம் அல்லது வெட்கத்தை ஏற்படுத்த விடாதீர்கள். அவை மிகவும் பொதுவானவை, முற்றிலும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை, மற்றும் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை. சரியான அணுகுமுறையுடனும் சிறிது நேரத்துடனும், நீங்கள் பொதுவான மருக்களை வெற்றிகரமாக நிர்வகித்து உங்கள் தோலில் மீண்டும் நம்பிக்கையுடன் உணரலாம்.

பொதுவான மருக்கள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பொதுவான மருக்கள் தொற்றுநோயா?

ஆம், பொதுவான மருக்கள் தொற்றுநோயாகும், ஏனெனில் அவை ஒரு வைரஸ் (HPV) காரணமாக ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், வைரஸுடன் தொடர்பு கொள்ளும் அனைவருக்கும் மருக்கள் வராது. வைரஸ் நேரடி தொடர்பு அல்லது மாசுபட்ட மேற்பரப்புகள் மூலம் பரவுகிறது, ஆனால் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உங்களுக்கு உண்மையில் மருக்கள் உருவாகுமா என்பதில் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. மருக்களை மூடி வைப்பதன் மூலம், தனிப்பட்ட பொருட்களை பகிர்ந்து கொள்ளாமல், மற்றும் அடிக்கடி கைகளை கழுவுவதன் மூலம் பரவலைக் குறைக்கலாம்.

பொதுவான மருக்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால், பொதுவான மருக்கள் சில மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸுடன் போராடக் கற்றுக்கொள்வதால், சுமார் 65% மருக்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். குழந்தைகளின் மருக்கள் பெரியவர்களின் மருக்களை விட வேகமாக மறைந்துவிடும். சிகிச்சையுடன், சிகிச்சை முறை மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட பதிலைப் பொறுத்து, வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை முன்னேற்றத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.

நான் ஒரு பொதுவான மருக்கை நானே வெட்டிவிடலாமா?

இல்லை, நீங்கள் ஒரு மருக்கை நானே வெட்ட முயற்சிக்கக்கூடாது. இது தொற்று, வடு மற்றும் உண்மையில் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு வைரஸை பரப்புதல் உள்ளிட்ட தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மருக்கள் நீங்கள் மேற்பரப்பில் பார்க்கும் அளவை விட ஆழமாக வேர்களை கொண்டுள்ளன, எனவே அவற்றை வெட்டுவது அரிதாகவே வேலை செய்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது. அதற்கு பதிலாக, பாதுகாப்பான மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது தொழில்முறை அகற்றலுக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு பொதுவான மருக்கள் மீண்டும் வரும்?

சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நேரங்களில் பொதுவான மருக்கள் மீண்டும் வரலாம், குறிப்பாக உங்கள் உடலில் இருந்து வைரஸ் முழுமையாக அகற்றப்படவில்லை என்றால். இருப்பினும், மீண்டும் வருவதற்கான விகிதங்கள் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சை முறை மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும். குளிர் சிகிச்சை போன்ற தொழில்முறை சிகிச்சைகள் சில வீட்டு சிகிச்சைகளை விட குறைந்த மீண்டும் வருவதற்கான விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளன. மருக்கள் மீண்டும் வந்தால், அவை பொதுவாக மீண்டும் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

பொதுவான மருக்களுக்கு வேலை செய்யும் எந்த இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளனவா?

பல இயற்கை வைத்தியங்கள் ஆன்லைனில் விளம்பரப்படுத்தப்பட்டாலும், பெரும்பாலானவை மருக்களுக்கு எதிராக செயல்திறனுக்கான வலுவான அறிவியல் ஆதாரங்களை இல்லாமல் உள்ளன. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது பூண்டு ஆகியவற்றில் சிலர் வெற்றியைப் பதிவு செய்துள்ளனர், ஆனால் இவை தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள சிகிச்சைகளை விட அதிகமாக செயல்திறன் கொண்டவை என்று நிரூபிக்கப்படவில்லை. பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறை சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது தொழில்முறை விருப்பங்களுக்கு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிப்பது ஆகும்.