காது தொற்று என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் உங்கள் காது பகுதிகளில் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் போது காது தொற்று ஏற்படுகிறது. இந்த பொதுவான நிலை ஒவ்வொரு ஆண்டும் லட்சக்கணக்கான மக்களை, குறிப்பாக குழந்தைகளை பாதிக்கிறது, மேலும் இது சங்கடமாக இருக்கலாம் என்றாலும், பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் தானாகவே குணமாகிவிடும் அல்லது சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும்.

உங்கள் காதுகளில் மூன்று முக்கிய பகுதிகள் உள்ளன, மேலும் தொற்றுகள் அவற்றில் எதிலும் ஏற்படலாம். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் சில நேரங்களில் மருத்துவ சிகிச்சையுடன், நீங்கள் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற்று மீண்டும் உங்களைப் போல உணரலாம் என்பது நல்ல செய்தி.

காது தொற்று என்றால் என்ன?

பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் போன்ற நுண்ணுயிரிகள் உங்கள் காதுக்குள் நுழைந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது காது தொற்று ஏற்படுகிறது. இதை உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வழக்கமாக சுத்தமாகவும் பாதுகாக்கப்பட்டதாகவும் இருக்கும் இடத்தில் விரும்பத்தகாத விருந்தினர்களை எதிர்த்து போராட அதிகமாக வேலை செய்வதாக நினைத்துப் பாருங்கள்.

பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் உங்கள் காது மடலுக்குப் பின்னால் இருக்கும் நடுக்காது பகுதியில் ஏற்படுகிறது. இந்த பகுதியில் உங்களுக்கு கேட்க உதவும் சிறிய எலும்புகள் உள்ளன, மேலும் அது தொற்று ஏற்படும் போது, திரவம் தேங்கி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி வலியை ஏற்படுத்தும்.

காது தொற்றுகள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், பெரியவர்களுக்கும் அவை ஏற்படலாம். குழந்தைகளின் காதுகளின் அமைப்பு அவர்களை அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது, ஆனால் சரியான சூழ்நிலையில் யாருக்கும் காது தொற்று ஏற்படலாம்.

காது தொற்றுகளின் வகைகள் யாவை?

உங்கள் காது பகுதியின் வெவ்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கும் மூன்று முக்கிய வகையான காது தொற்றுகள் உள்ளன. உங்களுக்கு எந்த வகை இருக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் எப்படி கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதை அறிய உதவும்.

வெளி காது தொற்றுகள் உங்கள் காது வெளிப்புறத்திலிருந்து உங்கள் காது மடலுக்கு செல்லும் காதுக் குழாயை பாதிக்கின்றன. பெரும்பாலும்

மத்திய காது தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவானவை, குறிப்பாக குழந்தைகளில். காது மடலுக்குப் பின்னால், சிறிய செவிப்புலன் எலும்புகள் இருக்கும் இடத்தில் இவை ஏற்படுகின்றன. உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டையிலிருந்து நுண்ணுயிரிகள் உங்கள் காதுகளுக்குச் செல்லும் போது, இந்த தொற்றுகள் பெரும்பாலும் சளி அல்லது சுவாசக் கோளாறுகளைத் தொடர்ந்து ஏற்படுகின்றன.

உள் காது தொற்றுகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம். உங்கள் செவிப்புலன் மற்றும் சமநிலையை கட்டுப்படுத்த உதவும் உங்கள் காதுவின் ஆழமான பகுதியை இவை பாதிக்கின்றன. இந்த தொற்றுகள் சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றல் அல்லது செவிப்புலன் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், அவை உடனடி மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

காது தொற்றுகளின் அறிகுறிகள் யாவை?

காது தொற்று அறிகுறிகள் லேசான அசௌகரியத்திலிருந்து கடுமையான வலியுடன் மாறுபடும், மேலும் அவை ஒரு அல்லது இரண்டு நாட்களில் விரைவாக உருவாகின்றன. இந்த அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே அறிந்து கொள்வது உங்களுக்கு தேவையான சிகிச்சையைப் பெறவும், விரைவில் நல்லது உணரவும் உதவும்.

உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய பொதுவான அறிகுறிகளில் அடங்கும்:

• உங்கள் காதுகளில் கூர்மையான, துடிக்கும் அல்லது வலிக்கும் வலி
• உங்கள் காது நிறைந்திருப்பது அல்லது அடைபட்டிருப்பது போன்ற உணர்வு
• தெளிவாகக் கேட்கவோ அல்லது ஒலிகள் மழுங்கியதாகவோ இருப்பது
• உங்கள் காதுகளிலிருந்து திரவம் வடிதல்
• காய்ச்சல், குறிப்பாக குழந்தைகளில்
• தலைவலி அல்லது பொதுவாக உடல்நலம் இல்லாத உணர்வு
• சமநிலை இழப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல்
• சீற்றம் அல்லது தூக்கமின்மை

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் குழந்தைகளில், அதிக அளவு அழுகை, அவர்களின் காதுகளை இழுத்தல் அல்லது இழுத்தல் அல்லது உணவு உண்ணுவதில் சிரமம் போன்ற கூடுதல் அறிகுறிகளைக் காணலாம். இந்தச் சிறியவர்கள் என்ன வலிக்கிறது என்று உங்களுக்குச் சொல்ல முடியாது, எனவே அவர்கள் வேறு வழிகளில் தங்கள் அசௌகரியத்தைக் காட்டுகிறார்கள்.

குறைவாகவே காணப்பட்டாலும், சிலருக்கு திடீர் கடுமையான செவிப்புலன் இழப்பு, முகம் பலவீனம் அல்லது தீவிர தலைச்சுற்றல் போன்ற அரிய அறிகுறிகள் ஏற்படும். இந்த அறிகுறிகள் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும், ஏனெனில் அவை மிகவும் தீவிரமான தொற்று அல்லது சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

காது தொற்றுகளுக்கு என்ன காரணம்?

காது தொற்றுகள் பொதுவாக பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் உங்கள் காதுக்குள் நுழைந்து பெருகத் தொடங்கும் போது தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நுண்ணுயிரிகள் உங்கள் சுவாச மண்டலத்தின் மற்ற பகுதிகளில் இருந்து, உங்கள் மூக்கு அல்லது தொண்டையில் இருந்து, குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு சளி அல்லது ஒவ்வாமை இருக்கும் போது பயணிக்கின்றன.

தொற்றுகள் எளிதில் பரவுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன:

• சமீபத்திய சளி, காய்ச்சல் அல்லது சுவாசக் கோளாறு
• மூக்கு ஒவ்வாமை காரணமாக மூக்கு அடைப்பு
• நீச்சல் அல்லது குளித்த பிறகு உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் சிக்கி இருத்தல்
• உங்கள் காது குழாயில் கீறல்கள் அல்லது வெட்டுகள்
• அதிகப்படியான காது மெழுகு தேக்கம்
• புகைபிடித்தல் அல்லது இரண்டாம் கை புகைக்கு ஆளாதல்
• விமானம் அல்லது நீச்சல் மூலம் காற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்ய பருத்தி துணிகள் அல்லது பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்

குழந்தைகளுக்கு காது தொற்றுகள் அதிகம் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் அவர்களின் யூஸ்டேச்சியன் குழாய்கள் பெரியவர்களை விட குறைவாகவும், கிடைமட்டமாகவும் இருக்கும். இந்த குழாய்கள் நடுக்காதில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற உதவுகின்றன, ஆனால் அவை சரியாக வேலை செய்யாதபோது, திரவம் சிக்கி தொற்று ஏற்படலாம்.

சில நேரங்களில் காது தொற்றுகள் எந்த தெளிவான காரணமும் இல்லாமல் உருவாகின்றன. உங்கள் உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு பொதுவாக உங்கள் காதுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும், ஆனால் அவ்வப்போது நுண்ணுயிரிகள் இந்த பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை அதிகமாக தாக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் சோர்வாகவோ அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தாலோ.

காது தொற்றுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் காது வலி கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது ஒரு அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பல காது தொற்றுகள் தானாகவே குணமாகும் போது, சிலவற்றுக்கு சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணர உதவவும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும்:

• தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் கடுமையான காது வலி
• 100.4°F (38°C) க்கும் அதிகமான காய்ச்சல், குறிப்பாக குழந்தைகளில்
• உங்கள் காதுகளில் இருந்து திரவம், சீழ் அல்லது இரத்தம் வெளியேறுதல்
• திடீர் செவிடு
• தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலை பிரச்சினைகள்
• முகம் பலவீனம் அல்லது சரிவு
• கழுத்து விறைப்பு அல்லது கடுமையான தலைவலி
• சில நாட்களுக்குப் பிறகு மோசமடையும் அறிகுறிகள்

6 மாதங்களுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, காது தொற்று அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். இளம் குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இன்னும் வளர்ச்சியில் உள்ளது, மேலும் காது தொற்றுகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சில நேரங்களில் மேலும் தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் உடலைப் பற்றிய உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். ஏதாவது சரியில்லை என்று உங்களுக்குத் தோன்றினால் அல்லது வீட்டு சிகிச்சையளித்தபோதும் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால், காத்திருந்து கவலைப்படுவதை விட உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது.

காது தொற்றுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

யாரும் காது தொற்றுக்கு ஆளாகலாம் என்றாலும், சில காரணிகள் சிலரை மற்றவர்களை விட அதிகமாக பாதிக்கின்றன. உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, உங்களைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கைகள் எடுக்கவும், காது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி எப்போது கூடுதல் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும் உதவும்.

மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• வயது (3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்)
• அடிக்கடி சளி அல்லது சுவாசக் கோளாறுகள்
• காலநிலை ஒவ்வாமை அல்லது நாள்பட்ட நெரிசல்
• சிகரெட் புகைக்கு ஆளாதல்
• நர்சரி அல்லது பள்ளி சூழல்களில் கலந்துகொள்ளுதல்
• அடிக்கடி காது தொற்றுக்களின் குடும்ப வரலாறு
• வாய்ப் பிளவு அல்லது பிற முகக் குறைபாடுகள்
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பிரச்சினைகள்
• முந்தைய காது தொற்றுகள்

சிலருக்கு, குறுகிய காதுக் குழாய்கள் அல்லது நன்கு வடிகட்டாத யூஸ்டேச்சியன் குழாய்கள் போன்ற உடற்கூறு அம்சங்கள் அவர்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன. இந்த அமைப்பு வேறுபாடுகள் நீங்கள் மாற்ற முடியாத ஒன்று, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் சாத்தியமான பிரச்சனைகளுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க உதவும்.

அடிக்கடி நீச்சல், செவிப்புலன் உதவிகள் பயன்படுத்துதல் அல்லது மாசுபட்ட சூழலில் வாழ்வது போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த காரணிகளில் பலவற்றை உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் எளிய மாற்றங்களுடன் மாற்றியமைக்க முடியும்.

காது தொற்றுகளின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் நீடித்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாமல் குணமாகிவிடும், ஆனால் தொற்று கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது சரியான சிகிச்சை கிடைக்கவில்லையோ என்றால் அவ்வப்போது சிக்கல்கள் உருவாகலாம். இந்த சாத்தியக்கூறுகளை அறிந்து கொள்வது உங்களுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படும் போது அடையாளம் காண உதவும்.

ஏற்படக்கூடிய பொதுவான சிக்கல்கள்:

• தொற்று குணமாகும்போது பொதுவாக மேம்படும் தற்காலிக செவிடு
• சாதாரணமாக தானாகவே குணமாகும் கிழிந்த காது மடல்
• மீண்டும் மீண்டும் வரும் நாள்பட்ட காது தொற்றுகள்
• நடுக்காதில் நீடித்த திரவம்
• சிறு குழந்தைகளில் பேச்சு அல்லது வளர்ச்சித் தாமதம்

அருகிலுள்ள அமைப்புகளுக்கு தொற்று பரவுவது போன்ற மிகவும் தீவிரமான ஆனால் அரிதான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இவை உங்கள் காதுக்குப் பின்னால் உள்ள எலும்பு, மூளை அல்லது உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்தின் மற்ற பகுதிகளை உள்ளடக்கலாம். இது பற்றி நினைப்பது பயமாக இருந்தாலும், காது தொற்றுகளுக்கு சரியான சிகிச்சை கிடைக்கும் போது இந்த சிக்கல்கள் அரிதானவை.

சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய காரணம், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போது சிகிச்சை பெறுவதும், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் ஆகும். பெரும்பாலான மக்கள் எந்தவித நீடித்த செவிடு அல்லது உடல்நல பாதிப்புகளும் இல்லாமல் காது தொற்றுகளில் இருந்து முழுமையாக குணமடைவார்கள்.

காது தொற்றுகளை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

நீங்கள் ஒவ்வொரு காது தொற்றுகளையும் தடுக்க முடியாது என்றாலும், பல எளிய வழிமுறைகள் உங்கள் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். இந்த தடுப்பு முறைகள் உங்கள் காதுகளை சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் ஆதரிக்கின்றன.

இங்கே மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு உத்திகள்:

• சுவாசக் தொற்றுகளைத் தவிர்க்க அடிக்கடி கைகளை கழுவுங்கள்
• குளித்தோ அல்லது நீச்சல் போட்டோ பிறகு உங்கள் காதுகளை வறண்டதாக வைத்திருங்கள்
• பருத்தி துணியால் செய்யப்பட்ட கம்பிகள் போன்ற பொருட்களை உங்கள் காதுகளில் வைக்க வேண்டாம்
• சரியான மருந்துகளால் ஒவ்வாமையை நிர்வகிக்கவும்
• புகைபிடிக்காதீர்கள் மற்றும் புகைபிடிப்பதிலிருந்து விலகி இருங்கள்
• தடுப்பூசிகளை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• சாத்தியமானால் குழந்தைகளுக்கு மார்பக பால் கொடுங்கள்
• பெரிய குழந்தைகளுக்கு பேசிஃபையர் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்

நீச்சல் வீரர்களுக்கு, காதுகளில் நீர் புகாமல் இருக்க காது செருகிகள் அல்லது நீச்சல் தொப்பி பயன்படுத்துவது உதவும். நீச்சல் முடிந்த பிறகு, தண்ணீர் இயற்கையாக வெளியேற உங்கள் தலையை ஒவ்வொரு பக்கமாக சாய்த்து, ஒரு துண்டால் உங்கள் காதுகளின் வெளிப்புறத்தை மெதுவாக துடைக்கவும்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அவற்றை திறம்பட நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பணிபுரிவது காது தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்கும். உங்கள் மூக்கு வழித்தடங்கள் தெளிவாகவும், நன்றாகச் செயல்படும்போதும், உங்கள் காதுகளுக்கு தொற்று ஏற்பட வாய்ப்பு குறைவு.

காது தொற்று எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் காதுகளைப் பரிசோதித்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விசாரிப்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக காது தொற்றை கண்டறியலாம். இந்த செயல்முறை பொதுவாக விரைவானது மற்றும் எளிமையானது, இருப்பினும் உங்கள் காதுகள் ஏற்கனவே வலித்தால் அது சங்கடமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் வருகையின் போது, உங்கள் காதுகளுக்குள் பார்க்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் ஓட்டோஸ்கோப் எனப்படும் சிறப்பு விளக்கு பொருளைப் பயன்படுத்துவார். உங்கள் காது மடலுக்குப் பின்னால் சிவப்பு, வீக்கம், திரவம் அல்லது தொற்றுக்கான பிற அறிகுறிகளை அவர்கள் சோதிக்கிறார்கள்.

உங்கள் வலியை அதிகரிக்குமா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் வெளிப்புற காதுகளை மெதுவாக இழுக்கவோ அல்லது உங்கள் காதுக்குச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் அழுத்தவோ உங்கள் மருத்துவர் கூடும். உங்கள் அறிகுறிகள், எவ்வளவு காலமாக உங்களுக்கு இருக்கிறது மற்றும் முன்பு காது தொற்றுகள் இருந்ததா என்பதைப் பற்றி அவர்கள் கேட்பார்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல் சோதனைகள் தேவைப்படலாம். நீங்கள் கேட்க சிரமப்பட்டால் கேட்டல் சோதனைகள் அல்லது அரிதாக, உங்கள் மருத்துவர் சிக்கல்களை சந்தேகித்தால், இமேஜிங் ஆய்வுகள் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் உடல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மட்டுமே கண்டறியப்படுகின்றன.

காது தொற்றுக்கான சிகிச்சை என்ன?

காது தொற்றுக்கான சிகிச்சை உங்கள் தொற்றின் வகை மற்றும் தீவிரம், அத்துடன் உங்கள் வயது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பல காது தொற்றுகள், குறிப்பாக லேசானவை, சில நாட்களில் குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே குணமாகும்.

குறிப்பாக லேசான தொற்றுகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் முதலில்

நீங்கள் ஆன்டிபயாடிக்குகள் தேவைப்படும்போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட தொற்றுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வகையை பரிந்துரைப்பார். தொற்று முழுமையாக நீங்கும் வரை, நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும் கூட, ஆன்டிபயாடிக்குகளின் முழுப் படிப்பையும் எடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

வெளி காது தொற்றுக்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிபயாடிக்கு காது சொட்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் தொற்று இருக்கும் இடத்தில் நேரடியாக செயல்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சையைத் தொடங்கிய ஒரு அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன.

வலி மேலாண்மை என்பது சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். அசிடமினோஃபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற கவுண்டர் மருந்துகள் வலி மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் வயது மற்றும் எடைக்கு ஏற்ப சரியான அளவை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

வீட்டில் காது தொற்றுகளை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கலாம்?

காது தொற்றுக்களுக்கு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்றாலும், உங்கள் உடல் குணமடையும் போது நீங்கள் আরோக்கியமாக உணர உதவும் பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த மென்மையான அணுகுமுறைகள் உங்கள் அறிகுறிகளைத் தணிக்க மருத்துவ சிகிச்சையுடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன.

நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு சிகிச்சைகள் இங்கே:

• பாதிக்கப்பட்ட காதுக்கு 10-15 நிமிடங்கள் சூடான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• உறங்கும் போது உங்கள் தலையை உயர்த்தி வையுங்கள்
• நிறைய திரவங்களை குடித்து நீரேற்றமாக இருங்கள்
• காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்க ஹ்யூமிடிஃபையரைப் பயன்படுத்தவும்
• உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவ நிறைய ஓய்வெடுங்கள்
• கவுண்டர் மருந்துகளை வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் காதுக்கு எதிராக மெதுவாகப் பிடிக்கப்படும் ஒரு சூடான, ஈரமான துணியால் ஆறுதல் கிடைக்கும். அந்த அழுத்தம் மிகவும் சூடாக இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அதை உங்கள் காதுக் குழாய்க்குள் ஒருபோதும் வைக்காதீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக பரிந்துரைக்காத வரை, காது சொட்டுகள், எண்ணெய்கள் அல்லது பிற வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். சில பொருட்கள் காது தொற்றுகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது உங்கள் சிகிச்சையில் தலையிடலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் அப்ளாயிண்ட்மென்ட்டுக்குத் தயாராவது, உங்கள் வருகையிலிருந்து அதிகபட்சப் பயனைப் பெறவும், உங்களுக்கு நல்லது செய்யத் தேவையான அனைத்துத் தகவல்களையும் உங்கள் மருத்துவர் பெற உறுதி செய்யவும் உதவும். சிறிதளவு தயாரிப்பு, உங்கள் அப்ளாயிண்ட்மென்ட்டை திறமையாகவும் உற்பத்தி ரீதியாகவும் மாற்ற நீண்ட தூரம் செல்லும்.

உங்கள் வருகைக்கு முன், அறிகுறிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும், அவை எப்போது தொடங்கின, அவற்றின் தீவிரம் எவ்வளவு, அவற்றை மேம்படுத்தவோ அல்லது மோசமாக்கவோ செய்யும் எதுவும் அடங்கும். தற்போது நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளையும், அதில் கவுண்டர் மருந்துகளையும் குறிப்பிடவும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும். பொதுவான கேள்விகளில் தொற்று எவ்வளவு காலம் குணமாகும், எப்போது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பலாம் அல்லது சிக்கல்களைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் யாவை என்பன அடங்கும்.

முன்பு காது தொற்று இருந்திருந்தால், முந்தைய சிகிச்சைகள் மற்றும் உங்களுக்கு என்ன வேலை செய்தது அல்லது வேலை செய்யவில்லை என்பது பற்றிய தகவல்களை எடுத்து வாருங்கள். இந்த வரலாறு உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையைத் தேர்வு செய்ய உதவும்.

கேட்டல் சிரமம் இருந்தால், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். அவர்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்பு கொள்ளவும், உங்கள் சிகிச்சை பற்றிய முக்கியமான அறிவுறுத்தல்களை நினைவில் கொள்ளவும் உதவுவார்கள்.

காது தொற்று பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

காது தொற்று என்பது பொதுவான, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலைமைகள், அவை பொதுவாக நீடித்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாமல் தீர்ந்துவிடும். அவை சங்கடமாகவும், குழப்பமாகவும் இருக்கலாம் என்றாலும், பெரும்பாலான மக்கள் சரியான பராமரிப்பு மற்றும் பொறுமையுடன் முழுமையாக குணமடைவார்கள்.

நீங்கள் கடுமையான வலியால் அவதிப்பட வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மிக முக்கியம். பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன, மேலும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற சரியான அணுகுமுறையைக் கண்டறிய உதவுவார்.

அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அறிந்து கொள்வதும், தேவைப்படும் போது சரியான மருத்துவ சிகிச்சையையும் பெறுவதும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், விரைவில் நல்லது உணரவும் உதவும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், மேலும் நீங்கள் கவலைப்படும்போது சிகிச்சை பெற தயங்காதீர்கள்.

சரியான சிகிச்சை மற்றும் சுய சிகிச்சையுடன், சில நாட்களில் அல்லது ஒரு வாரத்திற்குள் உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்புவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் உங்கள் நல்ல ஆரோக்கிய பயணத்தில் தற்காலிக தடங்கல்கள் மட்டுமே.

காது தொற்றுகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

காது தொற்றுகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுமா?

காது தொற்றுகள் தாமாகவே ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு நேரடியாகப் பரவாது. இருப்பினும், சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் காது தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன, அவை தொற்றுநோயாகும். எனவே, நீங்கள் யாரையாவது காது தொற்றுக்கு ஆளாக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் சொந்த காது தொற்று உருவாகக் காரணமாக இருக்கும் சளியை நீங்கள் பிடிக்கலாம்.

காது தொற்றுகள் பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

பெரும்பாலான காது தொற்றுகள் 3 முதல் 5 நாட்களுக்குள் மேம்படும், இருப்பினும், உங்கள் காதுகளில் இருந்து திரவம் வெளியேறும்போது, ​​லேசான செவிப்புலன் மாற்றங்கள் போன்ற சில அறிகுறிகள் ஒரு அல்லது இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கலாம். நீங்கள் ஆண்டிபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டால், சிகிச்சையைத் தொடங்கிய 48 முதல் 72 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் நன்றாக உணரத் தொடங்க வேண்டும்.

காது தொற்றுடன் விமானத்தில் பயணிப்பது பாதுகாப்பானதா?

விமானம் புறப்படும் மற்றும் தரையிறங்கும் போது ஏற்படும் அழுத்த மாற்றங்களால், காது தொற்றுடன் விமானத்தில் பயணிப்பது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். நீங்கள் விமானத்தில் பயணிக்க வேண்டியிருந்தால், முன்கூட்டியே ஒரு மூச்சுத் தடுப்பானைப் பயன்படுத்தவும், விமானப் பயணத்தின் போது அடிக்கடி மெல்லவும் அல்லது விழுங்கவும். இருப்பினும், உங்கள் தொற்று நீங்கும் வரை விமானப் பயணத்தை ஒத்திவைப்பது சிறந்தது.

குழந்தைகளைப் போலவே பெரியவர்களுக்கும் அதே வகையான காது தொற்றுகள் ஏற்படுமா?

ஆம், பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளைப் போலவே அனைத்து வகையான காது தொற்றுகளும் ஏற்படலாம், இருப்பினும் அவை பெரியவர்களில் பொதுவாக குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. பெரியவர்களின் காது தொற்றுகள் குழந்தைகளின் தொற்றுகளை விட குறைவான வலியாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தி சரியான சிகிச்சையைத் தேவைப்படலாம்.

காது தொற்றுக்குப் பிறகு நீச்சலுக்கு எப்போது திரும்பலாம்?

உங்கள் காது தொற்று முழுமையாக குணமடைந்து உங்கள் மருத்துவர் அனுமதி அளித்த பின்னரே நீச்சலுக்குத் திரும்ப வேண்டும். இதற்கு பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கிய ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு காத்திருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் காது மடல் கிழிந்திருந்தால் இன்னும் அதிக நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டும். மிக விரைவில் நீச்சல் செல்வது உங்கள் தொற்றை மோசமாக்கலாம் அல்லது மீண்டும் வரச் செய்யலாம்.