எபிளெப்சி என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

எபிளெப்சி என்பது ஒரு நரம்பியல் பிரச்சனை ஆகும், இதில் உங்கள் மூளை திடீர் மின் செயல்பாட்டின் வெடிப்புகளால் மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களை அனுபவிக்கிறது. இதை உங்கள் மூளையில் ஒரு மின் புயல் போல நினைத்துப் பாருங்கள், அது தற்காலிகமாக இயல்பான செயல்பாட்டைத் தொந்தரவு செய்கிறது. இது பயமுறுத்தும் வகையில் இருக்கலாம் என்றாலும், சரியான மருத்துவப் பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன் பெரும்பாலான மக்களுக்கு எபிளெப்சி மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியது.

உலகளவில் சுமார் 50 மில்லியன் மக்கள் எபிளெப்சியுடன் வாழ்கிறார்கள், இது மிகவும் பொதுவான நரம்பியல் கோளாறுகளில் ஒன்றாக அமைகிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இன்றைய சிகிச்சையுடன், எபிளெப்சி உள்ள சுமார் 70% மக்கள் தாக்குதல் இல்லாமல் வாழ முடியும்.

எபிளெப்சி என்றால் என்ன?

ஒருவருக்கு குறைந்தது 24 மணிநேர இடைவெளியில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தூண்டப்படாத தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டால் எபிளெப்சி என கண்டறியப்படுகிறது. உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்கள் இயல்பை விட மிக வேகமாகவும், குழப்பமாகவும் மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் போது தாக்குதல் ஏற்படுகிறது.

உங்கள் மூளை இயல்பாகவே இயக்கம் முதல் எண்ணங்கள் வரை எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட முறையில் மின் செய்திகளை அனுப்புகிறது. ஒரு தாக்குதலின் போது, இந்த ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அமைப்பு சீர்குலைக்கப்படுகிறது, இதனால் நடத்தை, இயக்கம், உணர்வுகள் அல்லது சுயநினைவில் தற்காலிக மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.

ஒரு தாக்குதல் ஏற்பட்டால் உங்களுக்கு எபிளெப்சி இருக்கிறது என்று அர்த்தமில்லை என்பதைப் புரிந்து கொள்வது அவசியம். காய்ச்சல், குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அல்லது பிற தற்காலிக நிலைகளால் பலருக்கு ஒரே ஒரு தாக்குதல் ஏற்படுகிறது, மேலும் அது மீண்டும் ஒருபோதும் ஏற்படுவதில்லை.

எபிளெப்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?

தாக்குதல் அறிகுறிகள் ஒருவரிலிருந்து ஒருவருக்கு பெரிதும் மாறுபடும், மேலும் திரைப்படங்களில் பெரும்பாலும் காட்டப்படும் வன்முறை வலிப்பு அனைத்து தாக்குதல்களிலும் இருப்பதில்லை என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். தாக்குதல்கள் எவ்வாறு தோன்றும் என்பதை ஆராய்வோம்.

பொதுவான தாக்குதல்கள் உங்கள் மூளையின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கின்றன மற்றும் இவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• டானிக்-குளோனிக் வலிப்பு (முன்பு கிராண்ட் மால் என்று அழைக்கப்பட்டது) - இறுக்கமடைதல் மற்றும் தசைச் சுருக்கங்கள், சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவை அடங்கும், மேலும் 1-3 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்
• அப்சென்ஸ் வலிப்பு - நீங்கள் வெறுமையாகப் பார்த்துத் துண்டிக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும் சுருக்கமான அத்தியாயங்கள், பொதுவாக 10-30 வினாடிகள் நீடிக்கும்
• மயோக்ளோனிக் வலிப்பு - உங்களை மின்சாரம் தாக்கியது போல் தோன்றக்கூடிய திடீர், சுருக்கமான தசைச் சுருக்கங்கள்
• அடோனிக் வலிப்பு - தசைத் தளர்ச்சி திடீரென இழப்பு ஏற்படுவதால் நீங்கள் விழுவீர்கள்
• டானிக் வலிப்பு - தசை இறுக்கம் ஏற்படுவதால் நீங்கள் பின்னோக்கி விழுவீர்கள்

ஃபோகல் வலிப்பு உங்கள் மூளையின் ஒரு பகுதியில் தொடங்கி இவ்வாறு இருக்கலாம்:

• சிம்பிள் ஃபோகல் வலிப்பு - நீங்கள் விழிப்புடன் இருப்பீர்கள், ஆனால் விசித்திரமான உணர்வுகள், வாசனைகள், சுவைகள் அல்லது உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கலாம்
• காம்ப்ளக்ஸ் ஃபோகல் வலிப்பு - உங்கள் விழிப்புணர்வு மாறுபடும், மேலும் நீங்கள் உதடு நக்கல் அல்லது கை தேய்த்தல் போன்ற மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் இயக்கங்களைச் செய்யலாம்

சிலருக்கு வலிப்புத் தாக்குதல் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஆரா எனப்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஏற்படும். இதில் விசித்திரமான வாசனைகள், டெஜாவூ உணர்வுகள், பயம் அல்லது குறுகுறுப்பு உணர்வுகள் அடங்கலாம்.

எபிளெப்சியின் வகைகள் யாவை?

எபிளெப்சி உங்கள் மூளையில் வலிப்புத் தாக்குதல் எங்கு தொடங்குகிறது மற்றும் அதற்குக் காரணம் என்ன என்பதைப் பொறுத்து வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட வகையைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.

ஃபோகல் எபிளெப்சி அனைத்து வழக்குகளிலும் சுமார் 60% ஆகும். வலிப்புத் தாக்குதல் உங்கள் மூளையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் தொடங்குகிறது, இருப்பினும் அவை சில நேரங்களில் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவலாம். அறிகுறிகள் உங்கள் மூளையின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

ஜெனரலைஸ்ட் எபிளெப்சி தொடக்கத்திலிருந்தே உங்கள் மூளையின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கும் வலிப்புத் தாக்குதல்களை உள்ளடக்கியது. இந்த வகை பெரும்பாலும் மரபணு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக குழந்தைப் பருவம் அல்லது இளமைப் பருவத்தில் தொடங்குகிறது.

சேர்க்கப்பட்ட பொதுவான மற்றும் குறிப்பிட்ட மயக்க நோய் குறைவாகவே காணப்பட்டாலும், அதே நபரில் இரண்டு வகையான தாக்குதல்களையும் உள்ளடக்கியது. இது சிகிச்சையை மிகவும் சிக்கலாக்கும், ஆனால் இன்னும் மிகவும் நிர்வகிக்கத்தக்கது.

மயக்க நோய்க்கு என்ன காரணம்?

மயக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதி பேருக்கு, மருத்துவர்கள் குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிய முடியாது, மேலும் இது இடியோபதி அல்லது கிரிப்டோஜெனிக் மயக்க நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிய முடிந்தால், அது பொதுவாக பல வகைகளில் வருகிறது.

மரபணு காரணிகள் பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. சில வகையான மயக்க நோய்கள் குடும்பங்களில் ஓடுகின்றன, இருப்பினும் மயக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோர் இருப்பது உங்கள் அபாயத்தை சற்று அதிகரிக்கிறது. மயக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோர்களின் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு அந்த நிலை வராது.

மூளை காயங்கள் மற்றும் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் மயக்க நோயைத் தூண்டும், அவை:

• விபத்துகள் அல்லது விளையாட்டு காயங்களால் ஏற்படும் தலை காயம்
• ஸ்ட்ரோக் அல்லது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் குறைபாடுகள்
• மூளை கட்டிகள், நல்லது மற்றும் கெட்டது
• மெனிஞ்சைடிஸ் அல்லது என்செபாலிடிஸ் போன்ற மூளை தொற்றுகள்
• பிறப்பிலிருந்தே இருக்கும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள்

வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நிலைகள் தாக்குதலை உருவாக்கவும் பங்களிக்கலாம். இவற்றில் கடுமையான குறைந்த இரத்த சர்க்கரை, சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு, மற்றும் மூளையை பாதிக்கும் தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், முற்போக்கான மூளை நோய்கள் அல்லது காலப்போக்கில் மூளை செல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை பாதிக்கும் மரபணு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் விளைவாக மயக்க நோய் உருவாகலாம்.

மயக்க நோய்க்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு முதல் தாக்குதல் ஏற்பட்டால் அல்லது யாராவது தாக்குதலுக்கு உள்ளாகி இருப்பதை நீங்கள் பார்த்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். தாக்குதல் தானாகவே நின்றாலும் கூட, காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை தேவையா என்பதைத் தீர்மானிக்க மதிப்பீடு செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

தாக்குதல் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், ஒருவருக்கு மயக்கம் தெளிவடையாமல் பல தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டால், தாக்குதலின் போது அவர்கள் காயமடைந்தால் அல்லது பின்னர் சுவாசிக்க சிரமப்பட்டால் அவசர சேவைகளை (911) அழைக்கவும்.

மயக்க நிலை, சிறிது நேரம் தசைகள் திடீரென இழுத்தல், திடீர் விழுதல் அல்லது விளக்கமளிக்க முடியாத விழிப்புணர்வு அல்லது நடத்தை மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி சந்திப்புக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே மயக்க நோய் இருந்தால், உங்கள் மயக்க நோய் அறிகுறிகள் வடிவத்தில் மாற்றம் அடைந்தால், அடிக்கடி ஏற்பட்டால் அல்லது உங்கள் மருந்துகள் கவலை அளிக்கும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

மயக்க நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

மயக்க நோய் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், சில காரணிகள் உங்களுக்கு அந்த நோய் ஏற்பட வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தகவலறிந்த விவாதங்களை நடத்த உதவும்.

வயது தொடர்பான காரணிகள் மயக்க நோய் பெரும்பாலும் குழந்தைப் பருவத்தின் துவக்கத்தில் அல்லது 60 வயதுக்குப் பிறகு தொடங்குவதைக் காட்டுகின்றன. குழந்தைகளில், இது பெரும்பாலும் மரபணு காரணிகள் அல்லது வளர்ச்சி பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையது, அதேசமயம் முதியவர்களில், இது அடிக்கடி பக்கவாதம் அல்லது மூளையில் ஏற்படும் பிற மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

குடும்ப வரலாறு ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, இருப்பினும் மயக்க நோய் குடும்ப வரலாறு உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு அது ஒருபோதும் ஏற்படுவதில்லை என்பதை அறிவது முக்கியம். ஒரு பெற்றோருக்கு மயக்க நோயின் சில மரபணு வடிவங்கள் இருந்தால் ஆபத்து அதிகம்.

மயக்க நோய் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய மருத்துவ நிலைகள் பின்வருமாறு:

• முந்தைய தலை காயங்கள், குறிப்பாக கடுமையானவை
• பக்கவாதம் அல்லது மூளையில் ஏற்படும் பிற இரத்த நாள பிரச்சனைகள்
• குழந்தைப் பருவத்தில் மூளை தொற்று அல்லது அதிக காய்ச்சல்
• சில மரபணு நோய்க்குறிகள்
• ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள்
• அல்சைமர் நோய் மற்றும் பிற வகையான மறதி நோய்கள்

இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் உங்களுக்கு நிச்சயமாக மயக்க நோய் வரும் என்று அர்த்தமல்ல. பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பலருக்கு ஒருபோதும் மயக்கம் ஏற்படுவதில்லை.

மயக்க நோயின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

மயக்க நோய் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் முழுமையான, இயல்பான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள் என்றாலும், ஆபத்துகளை குறைக்கவும் தேவைப்படும் போது உதவி பெறவும் நடவடிக்கை எடுக்க முடியும் என்பதற்காக சாத்தியமான சிக்கல்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது முக்கியம்.

உடல் காயம் என்பது தலைச்சுற்றலின் போது ஏற்படும் முக்கிய அச்சுறுத்தலாகும். ஆபத்தான நேரங்களில் தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், விழுதல், எரிதல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் போன்றவை ஏற்படலாம். இருப்பினும், சரியான முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் தலைச்சுற்றல் மேலாண்மை மூலம் இந்த ஆபத்துகளை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும்.

ஸ்டேட்டஸ் எபிளெப்டிகஸ் என்பது அரிதான ஆனால் தீவிரமான நிலை, இதில் ஒரு தலைச்சுற்றல் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது மீட்சி இல்லாமல் தொடர்ச்சியாக தலைச்சுற்றல் ஏற்படும். இதற்கு உடனடி அவசர சிகிச்சை தேவை, ஆனால் மக்களில் 5% க்கும் குறைவானவர்களையே இது பாதிக்கிறது.

மனநல சவால்கள் உருவாகலாம், இதில் மனச்சோர்வு மற்றும் பதற்றம் அடங்கும். நாள்பட்ட நோயுடன் வாழ்வதன் அழுத்தத்தைக் கருத்தில் கொண்டு இது ஆச்சரியமல்ல, ஆனால் மருந்துகள் மற்றும் தொடர்புடைய மனநலக் கவலைகளுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன.

அரிதான ஆனால் தீவிரமான சிக்கல்கள் அடங்கும்:

• SUDEP (எபிளெப்சியில் திடீர் எதிர்பாராத மரணம்) - மிகவும் அரிதானது, ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்படாத தலைச்சுற்றலில் அதிக வாய்ப்புள்ளது
• ஞாபக சக்தி மற்றும் சிந்தனை சார்ந்த பிரச்சனைகள், பொதுவாக லேசானவை மற்றும் பெரும்பாலும் மருந்து பக்க விளைவுகளுடன் தொடர்புடையவை
• சரியான ஆதரவுடன் சமாளிக்கக்கூடிய சமூக மற்றும் கல்வி சவால்கள்

இங்கே முக்கிய செய்தி என்னவென்றால், நல்ல தலைச்சுற்றல் கட்டுப்பாடு சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. நன்கு நிர்வகிக்கப்படும் எபிளெப்சி உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் மிகக் குறைவான வரம்புகளை எதிர்கொள்கிறார்கள்.

எபிளெப்சியை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

குறிப்பாக மரபணு காரணங்களைக் கொண்ட எல்லா வகையான எபிளெப்சியையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், தடுக்கக்கூடிய காரணங்களால் எபிளெப்சி உருவாவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம்.

தலை காயங்களைத் தடுப்பது என்பது நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும். விளையாட்டின் போது எப்போதும் பொருத்தமான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள், சீட் பெல்ட் மற்றும் ஹெல்மெட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், விழுவதற்கான ஆபத்துகளை அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் வீட்டை பாதுகாப்பானதாக மாற்றவும்.

மற்ற சுகாதார நிலைகளை நன்கு நிர்வகிப்பதுவும் உதவும். இதில் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தி பக்கவாதத்தைத் தடுப்பது, தொற்றுகளை உடனடியாக சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் கடுமையான இரத்த சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கங்களைத் தவிர்க்க நீரிழிவை நிர்வகிப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில், ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்வதும், மது மற்றும் போதை மருந்துகளைத் தவிர்ப்பதும், குழந்தைகளில் மயக்க நோய்க்கு வழிவகுக்கும் மூளை வளர்ச்சி பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும்.

மயக்க நோய் ஏற்கனவே கண்டறியப்பட்டவர்களுக்கு, சரியான மருந்து மேலாண்மை மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் கூடுதல் தாக்குதல்களைத் தடுப்பது நீண்டகால மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

மயக்க நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மயக்க நோயைக் கண்டறிவது என்பது, இந்த நிலையை உறுதியாக உறுதிப்படுத்தும் ஒரே ஒரு சோதனை இல்லாததால், முழுமையான மதிப்பீட்டை உள்ளடக்கியது. உங்கள் மயக்க நோய் தாக்குதல்களின் போது என்ன நடந்தது என்பது பற்றிய விரிவான விளக்கத்தை உங்கள் மருத்துவர் முதலில் பெறுவார்.

மருத்துவ வரலாறு மற்றும் மயக்க நோய் விளக்கம் ஆகியவை கண்டறிதலின் அடிப்படையாக அமைகின்றன. உங்கள் மயக்க நோய் தாக்குதல்களின் நேரம், தூண்டுதல்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட விவரங்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். ஒரு சாட்சி பார்த்ததை விவரிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மூளை மின்னழுத்த அலை பதிவு (EEG) மயக்க நோய்க்கான மிக முக்கியமான சோதனையாகும். இந்த வலி இல்லாத நடைமுறை உங்கள் தலையில் வைக்கப்பட்டுள்ள மின்முனைகள் மூலம் உங்கள் மூளையில் உள்ள மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்கிறது. சில நேரங்களில் அசாதாரண மூளை அலைகளைப் பிடிக்க நீட்டிக்கப்பட்ட கண்காணிப்பு அல்லது தூக்கம் இல்லாத EEGs தேவைப்படலாம்.

மூளை ஸ்கேன் சோதனைகள் கட்டமைப்பு காரணங்களை அடையாளம் காண உதவுகின்றன:

• MRI ஸ்கேன் மூளை அமைப்பின் விரிவான படங்களை வழங்குகிறது
• CT ஸ்கேன் இரத்தப்போக்கு, கட்டிகள் அல்லது பிற தெளிவான பிரச்சனைகளை விரைவாக அடையாளம் காண முடியும்
• சிக்கலான நிகழ்வுகளில் மூளை செயல்பாட்டைக் காட்ட PET அல்லது SPECT ஸ்கேன் பயன்படுத்தப்படலாம்

இரத்த பரிசோதனைகள் தொற்றுகள், மரபணு நிலைகள் அல்லது மயக்க நோய் தாக்குதல்களுக்கு வழிவகுக்கும் வளர்சிதை மாற்ற பிரச்சனைகளை சரிபார்க்கின்றன. மயக்க நோயைப் போலவே இருக்கும் பிற நிலைகளை இவை விலக்க உதவுகின்றன.

ஒரு துல்லியமான கண்டறிதல் செய்ய நேரம் எடுக்கும், மேலும் உங்களுக்கு பல சோதனைகள் அல்லது நிபுணர்களுடனான ஆலோசனைகள் தேவைப்படலாம். இந்த முழுமையான தன்மை உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

மயக்க நோய்க்கான சிகிச்சை என்ன?

மூளைப் பிடிப்பு சிகிச்சையின் நோக்கம், குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளுடன் மூளைப் பிடிப்புகளை முழுமையாக நிறுத்துவதாகும், மேலும் இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு சாத்தியமாகும். சிகிச்சை பொதுவாக அதி-பிடிப்பு மருந்துகளுடன் தொடங்குகிறது, ஆனால் மருந்துகள் முழுமையாக பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால் பல விருப்பங்கள் உள்ளன.

அதி-பிடிப்பு மருந்துகள் முதல் வரி சிகிச்சையாகும் மற்றும் சுமார் 70% மக்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. உங்கள் மூளைப் பிடிப்பு வகை, வயது, பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மருந்தைத் தேர்வு செய்வார். சரியான மருந்து மற்றும் அளவை கண்டுபிடிப்பதற்கு சிறிது நேரமும் சரிசெய்தல்களும் தேவைப்படலாம்.

பொதுவான அதி-பிடிப்பு மருந்துகள் அடங்கும்:

• ஃபெனைட்டோயின், கார்பாமாசெபைன் மற்றும் வால்ப்ரோயிக் அமிலம் (நன்கு அறியப்பட்ட விளைவுகளைக் கொண்ட பழைய மருந்துகள்)
• லெவெடிராசெடம், லாமோட்ரிஜின் மற்றும் டோபிராமேட் (பெரும்பாலும் குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் புதிய விருப்பங்கள்)
• குறிப்பிட்ட மூளைப் பிடிப்பு வகைகள் அல்லது மூளைப் பிடிப்பு நோய்க்குறிக்கான சிறப்பு மருந்துகள்

மருந்துகள் மூளைப் பிடிப்புகளை கட்டுப்படுத்தாவிட்டால் மற்றும் மூளைப் பிடிப்புகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதித்தால் அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் பரிசீலிக்கப்படலாம். மூளைப் பிடிப்புகள் மூளையின் குறிப்பிட்ட, அகற்றக்கூடிய பகுதியில் இருந்து தொடங்கும் போது அறுவை சிகிச்சை சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

மருந்து எதிர்ப்பு மூளைப் பிடிப்புக்கான மாற்று சிகிச்சைகள் அடங்கும்:

• வாகஸ் நரம்பு தூண்டுதல் (VNS) - மூளைக்கு மின் துடிப்புகளை அனுப்பும் ஒரு சாதனம்
• கீட்டோஜெனிக் உணவு - மூளைப் பிடிப்புகளைக் குறைக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு அதிக கொழுப்பு, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு
• பதிலளிப்பு நியூரோஸ்டிமுலேஷன் (RNS) - மூளைப் பிடிப்புகளைக் கண்டறிந்து நிறுத்தும் ஒரு மூளை பொருத்துதல்

பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை முறையைக் கண்டறிகிறார்கள், இருப்பினும் உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க பொறுமையும் உங்கள் சுகாதார குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவதும் தேவைப்படலாம்.

மூளைப் பிடிப்பு ஏற்படும் போது வீட்டு சிகிச்சை எவ்வாறு மேற்கொள்வது?

வீட்டில் மூளைப் பிடிப்பை நிர்வகிப்பது மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வதை விட அதிகமாக உள்ளது, இருப்பினும் மூளைப் பிடிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்த மருந்து இணக்கம் மிகவும் முக்கியமானது. ஆதரவளிக்கும் வீட்டுச் சூழலை உருவாக்குவது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

மருந்து மேலாண்மை என்பது உங்கள் மிக முக்கியமான தினசரி பணியாகும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மருந்துகளைத் தவறவிடாமல் இருக்க மாத்திரை ஏற்பாட்டாளர்களைப் பயன்படுத்தவும், மருத்துவக் கண்காணிப்பு இல்லாமல் மருந்துகளை திடீரென நிறுத்த வேண்டாம். தாக்குதலுக்கு வரும் வலிப்பு நோய்களை மற்றும் அதற்கான காரணிகளை கண்காணிக்க வலிப்பு நோய் பதிவேட்டை வைத்திருங்கள்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் வலிப்பு நோய் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்:

• ஒழுங்கான தூக்க அட்டவணையை பின்பற்றி போதுமான ஓய்வு எடுங்கள்
• மது அருந்துவதை குறைக்கவும் மற்றும் போதைப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்
• ஓய்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஆலோசனையின் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் வலிப்பு காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்
• நீர்ச்சத்து நிறைந்திருங்கள் மற்றும் நிலையான இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கவும்

உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் காயங்களைத் தடுக்கலாம். குளியலறைகளுக்குப் பதிலாக ஷவர் நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்தவும், கூர்மையான தளபாடங்களின் மூலைகளில் பாதுகாப்பு திண்டு பயன்படுத்தவும், அடிக்கடி வலிப்பு ஏற்பட்டால் சாப்பாடு சமைப்பதை தனியாகத் தவிர்க்கவும்.

அவசரநிலை தயார்நிலை என்பது குடும்ப உறுப்பினர்கள் புரிந்து கொள்ளும் வலிப்பு நடவடிக்கைத் திட்டத்தைக் கொண்டிருப்பதாகும். இதில் அவசர சேவைகளை எப்போது அழைக்க வேண்டும், வலிப்பு ஏற்படும் போது உங்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் முதல் உதவியாளர்களுக்கு முக்கியமான மருத்துவத் தகவல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

வலிப்பு நோயைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், மன அழுத்தத்தோடு வாழ்ந்தாலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் பராமரிப்பது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் நியமனங்களுக்கு நன்கு தயாராக இருப்பது உங்கள் மருத்துவர் சிறந்த சிகிச்சையை வழங்க உதவும் மற்றும் உங்கள் அனைத்து முக்கிய கேள்விகளுக்கும் பதில்களைப் பெறுவதை உறுதி செய்யும். இந்த வருகைகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குவதில் சிறிய தயாரிப்பு நீண்ட தூரம் செல்கிறது.

உங்கள் வருகைக்கு முன் விவரமான பதிவுகளை வைத்திருங்கள். வலிப்பு நோய் எப்போது ஏற்படுகிறது, அதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள், அவை எவ்வளவு காலம் நீடித்தன மற்றும் பின்னர் உங்களுக்கு எப்படி உணர்வு இருந்தது என்பதை எழுதுங்கள். யாராவது உங்கள் வலிப்பு நோயைப் பார்த்திருந்தால், அவர்கள் கண்டவற்றை எழுதச் சொல்லுங்கள்.

மருந்துத் தகவல்கள் முழுமையாக புதுப்பிக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். உங்கள் அனைத்து தற்போதைய மருந்துகளையும், அதில் கவுன்டர் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களையும் எடுத்து வாருங்கள். நீங்கள் அனுபவித்த எந்த பக்க விளைவுகளையும், சமீபத்தில் நீங்கள் எந்த டோஸ்களையும் தவறவிட்டீர்களா என்பதையும் குறிப்பிடவும்.

உங்கள் கேள்விகளை முன்கூட்டியே தயார் செய்து எழுதி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இது பற்றி கேட்க விரும்பலாம்:

• உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை திட்டம் சிறப்பாக செயல்படுகிறதா இல்லையா
• நீங்கள் கவனித்த எந்த புதிய அறிகுறிகள் அல்லது கவலைகள்
• செயல்பாட்டு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் உங்களுக்கு என்ன பாதுகாப்பானது
• நீண்டகால முன்னோக்கு மற்றும் குடும்பத் திட்டமிடல் கருத்துகள்
• எப்போது அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டும்

ஆதரவைப் பெறுங்கள், சாத்தியமானால். நியமனங்களில் குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பர் இருப்பது, முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் நிலை பற்றிய கூடுதல் கவனிப்புகளை வழங்கவும் உதவும்.

உங்களுக்கு ஏதாவது புரியவில்லை என்றால், தெளிவுபடுத்த கேட்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் நிலை மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி நீங்கள் முழுமையாக அறிந்திருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் உறுதி செய்ய விரும்புகிறார்.

எபிளெப்ஸி பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

எபிளெப்ஸி பற்றி புரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அது மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை, அது உங்கள் வாழ்க்கையை வரையறுக்கவோ அல்லது வரம்பிடவோ தேவையில்லை. சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான எபிளெப்ஸி உள்ளவர்கள் சிறந்த வலிப்பு கட்டுப்பாட்டை அடைய முடியும் மற்றும் முழுமையாக இயல்பான வாழ்க்கை வாழ முடியும்.

நவீன எபிளெப்ஸி சிகிச்சை மிகவும் முன்னேறியுள்ளது, முதல் வரி சிகிச்சைகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது பல மருந்து விருப்பங்கள் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. சரியான சிகிச்சை முறையைக் கண்டறிய உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவதும், பொறுமையாக இருப்பதும்தான் முக்கியம்.

எபிளெப்ஸிக்கு தொடர்ச்சியான மேலாண்மை தேவைப்பட்டாலும், உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இந்த நிலையுடன் வெற்றிகரமாக வாழ்கிறார்கள். அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள், குடும்பங்களை வளர்க்கிறார்கள், பொழுதுபோக்குகளைத் தொடர்கிறார்கள் மற்றும் மற்றவர்களைப் போலவே தங்கள் இலக்குகளையும் அடைகிறார்கள்.

மறக்காதீர்கள், மயக்கநோய் இருப்பது உங்களைப் பலவீனமாக்கவோ அல்லது திறமையற்றவராக்கவோ செய்யாது. நல்ல மயக்கநோய் கட்டுப்பாடு, பொருத்தமான முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் வலுவான ஆதரவு அமைப்பு ஆகியவற்றுடன், நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை நம்பிக்கையுடன் வாழலாம்.

மயக்கநோய் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

மயக்கநோய் உள்ளவர்கள் வாகனம் ஓட்டலாமா?

ஆம், மயக்கநோய் உள்ள பலர் வாகனம் ஓட்டலாம், ஆனால் விதிமுறைகள் இடம் பொறுத்து மாறுபடும். பெரும்பாலான இடங்களில், வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முன்பு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு (பெரும்பாலும் 6-12 மாதங்கள்) மயக்கம் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். உங்கள் உள்ளூர் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், எப்போது வாகனம் ஓட்டுவது பாதுகாப்பானது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

மயக்கநோய் மரபுரிமையா?

சில வகையான மயக்கநோய்களுக்கு மரபணு கூறுகள் உள்ளன, ஆனால் மயக்கநோய் உள்ள பெற்றோர்களின் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு அந்த நிலை ஏற்படுவதில்லை. உங்களுக்கு மயக்கநோய் இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்படும் அபாயம் பொது மக்களின் அபாயத்தை விட சற்று அதிகம்தான். மரபணு ஆலோசனை உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை பற்றிய கூடுதல் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தகவல்களை வழங்க முடியும்.

மன அழுத்தம் மயக்கத்தைத் தூண்டும்?

சிலருக்கு மன அழுத்தம் மயக்கத்தைத் தூண்டும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம், இருப்பினும் அது மயக்கநோய்க்கு நேரடியான காரணம் அல்ல. தளர்வு நுட்பங்கள், போதுமான தூக்கம், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் தேவைப்படும்போது ஆலோசனை மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது, மன அழுத்தத்திற்கு உணர்வுள்ளவர்களுக்கு மயக்கத்தின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்.

யாராவது மயக்கம் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் அந்த நபரைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருங்கள். ஆபத்தான பொருட்களை அகற்றிவிட்டு, சாத்தியமானால் அவர்களின் தலையை தலையணையால் தாங்கி, மயக்கத்தின் நேரத்தை கணக்கிடுங்கள். அவர்களின் வாயில் எதையும் போடாதீர்கள் அல்லது அவர்களைப் பிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். மயக்கம் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அவர்கள் காயமடைந்திருந்தால் அல்லது அது அவர்களுக்குத் தெரிந்த முதல் மயக்கமாக இருந்தால் அவசர சேவைகளுக்குத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

நான் வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?

அப்படி இல்லை. சிலருக்கு, குறிப்பாக சில வகையான மயக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் நோய்நிலை காலப்போக்கில் குணமாகலாம். பல ஆண்டுகளாக வலிப்பு நோய் இல்லாமல் இருந்தால், மற்றவர்கள் மருந்துகளை நிறுத்தலாம். இருப்பினும், பலர் நீண்ட காலத்திற்கு மருந்து சாப்பிடுகிறார்கள், மேலும் இது குறைந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட நவீன சிகிச்சைகள் மூலம் முழுமையாக நிர்வகிக்கத்தக்கது.