கற்பனை நோய் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கற்பனை நோய் என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இதில் ஒருவர் நோய் அல்லது காயத்தின் அறிகுறிகளை வேண்டுமென்றே உருவாக்குகிறார், போலியாகக் காட்டுகிறார் அல்லது மிகைப்படுத்துகிறார். அறிகுறிகள் இயற்கையாகவே ஏற்படும் மற்ற நிலைகளுக்கு மாறாக, இந்தக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை வேண்டுமென்றே உருவாக்குகிறார்கள், இருப்பினும் அவர்கள் ஏன் இதைச் செய்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம்.

இது கவனத்தை ஈர்க்கவோ அல்லது வேலையிலிருந்து விடுபடவோ இல்லை. இது ஒரு சிக்கலான உளவியல் நிலை ஆகும், இது ஒருவரின் வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளில் பெரிதும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கற்பனை நோயைப் புரிந்து கொள்வது, நம்மை தீர்ப்புக்குப் பதிலாக அனுதாபத்துடன் அணுக உதவுகிறது.

கற்பனை நோய் என்றால் என்ன?

கற்பனை நோய் என்பது வெளிப்படையான வெளிப்புற வெகுமதியின்றி உடல் அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளை வேண்டுமென்றே உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது. அந்த நபர் உண்மையிலேயே நோய்வாய்ப்பட்டவர் அல்லது காயமடைந்தவர் என்று பார்க்க விரும்புகிறார், அவர் முழுமையாக அறியாத ஆழமான உளவியல் தேவைகளால் இயக்கப்படுகிறார்.

வேலைக்குச் செல்லாமல் இருப்பது அல்லது பணம் பெறுவது போன்ற தெளிவான நன்மைகளுக்காக ஒருவர் நோயைப் போலியாகக் காட்டும் மலிங்கரிங்கில் இருந்து இந்த நிலை வேறுபடுகிறது. கற்பனை நோயில், முக்கிய உந்துதலாக "நோய்வாய்ப்பட்டவர்" பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வதே இருக்கிறது.

இந்தக் கோளாறு எவருக்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் இது பெரும்பாலும் சுகாதாரப் பணியாளர்களாகவோ அல்லது விரிவான மருத்துவ அறிவு உள்ளவர்களாகவோ பணிபுரிபவர்களிடம் உருவாகிறது. இது பொதுவாக இளம்பருவத்தில் தோன்றுகிறது, இருப்பினும் இது எந்த வயதிலும் தோன்றலாம்.

கற்பனை நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

கற்பனை நோயை அடையாளம் காண்பது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உண்மையான மருத்துவ நிலைகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன. இந்த நிலையைக் குறிக்கக்கூடிய முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இங்கே:

• சாதாரண நோய் அறிகுறிகளுடன் பொருந்தாத தீவிர அறிகுறிகள்
• யாரும் பார்க்காதபோது மோசமடையும் அறிகுறிகள்
• குறிப்பிட்ட நோய்கள் பற்றிய விரிவான மருத்துவ அறிவு
• தெளிவற்ற நோய் கண்டறிதல்களுடன் பல மருத்துவமனை அனுமதிகள்
• மருத்துவர்கள் குடும்பத்தினர் அல்லது முந்தைய மருத்துவர்களுடன் பேசுவதைத் தவிர்ப்பது
• தரமான சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத அறிகுறிகள்
• பரிசோதனைகள் இயல்பாக வந்த பிறகு தோன்றும் புதிய அறிகுறிகள்
• வலி நிறைந்த நடைமுறைகள் அல்லது பரிசோதனைகளுக்கு ஆர்வம் காட்டுதல்
• மருத்துவமனை தங்கியிருக்கும் போது சில வருகையாளர்கள் மட்டுமே
• சுகாதாரத்தில் பணிபுரிதல் அல்லது மருத்துவ சூழல்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்ளுதல்

இந்த வடிவங்கள் அனைத்தும் ஒரே நேரத்தில் தோன்றுவதற்குப் பதிலாக, காலப்போக்கில் தோன்றும். சுகாதார வழங்குநர்கள் பொதுவாக ஒருவரின் கதையில் உள்ள முரண்பாடுகள் அல்லது அவர்களின் அறிகுறிகளுடன் ஒத்துப்போகாத அசாதாரணமான பரிசோதனை முடிவுகளை கவனிக்கிறார்கள்.

போலி நோய் கோளாறுகளின் வகைகள் யாவை?

போலி நோய் கோளாறு பல வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது இந்த நிலை எவ்வாறு வெளிப்படும் என்பதை தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது.

தன்னுள் திணிக்கப்படும் போலி நோய் கோளாறு மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இங்கே, ஒரு நபர் தங்களுக்குள் உடல் அல்லது மன அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்கள். தொற்று ஏற்பட பொருட்களை செலுத்தலாம், அறிகுறிகளை உருவாக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது மனச்சோர்வு அல்லது பதற்றம் போன்ற போலி மனநோய் அறிகுறிகளை தெரிவிக்கலாம்.

வேறொருவருக்கு திணிக்கப்படும் போலி நோய் கோளாறு பொதுவாக ஒரு குழந்தை அல்லது சார்ந்திருக்கும் பெரியவரில் அறிகுறிகளை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது. முன்பு பிராக்ஸி மூலம் முன்ஷாசன் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்பட்டது, இந்த தீவிர வடிவம் பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களை உண்மையான ஆபத்தில் ஆழ்த்தும்.

சிலர் உடல் மற்றும் மன அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் முக்கியமாக ஒரு வகையில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். தீவிரம் அவ்வப்போது லேசான அறிகுறிகளிலிருந்து தீவிரமான, உயிருக்கு ஆபத்தான நடத்தைகளாக இருக்கலாம்.

போலி நோய் கோளாறை ஏற்படுத்துவது என்ன?

கற்பனை நோய்க்கான சரியான காரணங்கள் இன்னும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் பல காரணிகள் இணைந்து இந்த நிலையை உருவாக்குகின்றன. ஆராய்ச்சி இது ஒரு காரணத்தால் மட்டுமே ஏற்படுவது அரிது என்பதைக் காட்டுகிறது.

நிபுணர்கள் கண்டறிந்துள்ள முக்கிய காரணிகள் இங்கே:

• குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்பட்ட வன்முறை, உடல் ரீதியான அல்லது மன ரீதியான துன்புறுத்தல்
• குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்பட்ட தீவிர நோய் கவனத்தையும், பராமரிப்பையும் கொண்டு வந்தது
• ஆளுமை கோளாறுகள், குறிப்பாக எல்லைக்கோடு அல்லது சமூக விரோத வகைகள்
• குறைவான சுய மரியாதை மற்றும் கவனம் அல்லது அனுதாபத்தின் தேவை
• மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநலக் கோளாறுகள்
• சுகாதார வழங்குநர்கள் அல்லது மருத்துவ சூழல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பம்
• அடிக்கடி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான வரலாறு அல்லது மருத்துவ நடைமுறைகள்
• போதைப் பொருள் துஷ்பிரயோகம்
• ஆரோக்கியமான உறவுகளை ஏற்படுத்திக் கொள்ள சிரமம்
• தொழில் அல்லது மருத்துவ சூழல்களுக்கு அடிக்கடி வெளிப்பாடு

கற்பனை நோய் உள்ள பலருக்கு குழந்தைப் பருவம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது, அங்கு நோய் அவர்கள் விரும்பிய கவனத்தையும், பராமரிப்பையும் அவர்களுக்குக் கொண்டு வந்தது. இது அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை அன்பு மற்றும் ஆதரவைப் பெறுவதோடு தொடர்புபடுத்தும் ஒரு வடிவத்தை உருவாக்கலாம்.

சில நபர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதுதான் அவர்களின் குடும்பத்தில் உணர்ச்சி ரீதியான தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஒரே வழி என்று கற்றுக்கொண்டிருக்கலாம். காலப்போக்கில், இது ஆழமாக வேரூன்றிய சமாளிக்கும் வழிமுறையாக உருவாகலாம்.

கற்பனை நோய்க்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

கற்பனை நோய்க்கு உதவி பெறுவது சிக்கலானது, ஏனெனில் அந்த நபர் தங்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை இருப்பதை அங்கீகரிப்பதில்லை. இருப்பினும், மருத்துவ கவனிப்பு அவசியமாகும் சில முக்கியமான சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

விளக்கமளிக்க முடியாத மருத்துவ அறிகுறிகளின் வடிவங்கள், அடிக்கடி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுதல் அல்லது அறிகுறிகளை உருவாக்க அவர்கள் தங்களை அல்லது மற்றவர்களை காயப்படுத்துகிறார்கள் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், உதவி பெற அவர்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும். அந்த நபரை விட குடும்ப உறுப்பினர்கள் இந்த வடிவங்களை முதலில் கவனிக்கிறார்கள்.

ஒரு குழந்தை அல்லது சார்ந்திருக்கும் பெரியவரின் மீது யாராவது அறிகுறிகளைத் திணிப்பது குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட்டால், இது உடனடி தொழில்முறை தலையீட்டைத் தேவைப்படுகிறது. பொருத்தமான சுகாதார வழங்குநர்கள், குழந்தை பாதுகாப்பு சேவைகள் அல்லது பெரியவர் பாதுகாப்பு சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

தங்கள் சொந்த நடத்தைகளை அடையாளம் காண்பவர்களுக்கு, மனநல நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். பல நபர்கள் கற்பனை நோயால் தங்கள் வடிவங்களில் சிக்கித் தவித்து, விடுபட உதவி வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள்.

கற்பனை நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

பல காரணிகள் ஒருவரின் கற்பனை நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, யாராவது அதிக பாதிப்புக்குள்ளாகும்போது அடையாளம் காண உதவுகிறது.

ஆராய்ச்சி அடையாளம் கண்டுள்ள முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் இங்கே:

• சுகாதாரத் துறையில் பணிபுரிதல் அல்லது மருத்துவ பயிற்சி பெற்றிருத்தல்
• குழந்தைப் பருவத்தில் துஷ்பிரயோகம் அல்லது அலட்சியம் செய்யப்பட்ட வரலாறு
• குழந்தைப் பருவம் அல்லது இளமைப் பருவத்தில் தீவிர நோய்
• தனிப்பட்ட நோய்கள், குறிப்பாக எல்லைக்கோடு தனிப்பட்ட நோய்
• மனச்சோர்வு அல்லது பதற்றம் போன்ற மனநலக் கோளாறுகளின் வரலாறு
• போதைப் பொருள் துஷ்பிரயோகப் பிரச்சினைகள்
• சமூக ஒதுக்கீடு அல்லது உறவுகளைப் பேணுவதில் சிரமம்
• குறைந்த சுயமரியாதை அல்லது அடையாளப் பிரச்சினைகள்
• அடிக்கடி மருத்துவ நடைமுறைகள் அல்லது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட வரலாறு
• கற்பனை நோய் அல்லது இதே போன்ற நடத்தைகளின் குடும்ப வரலாறு

பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்கள் இந்த நிலையை உருவாக்க விதிக்கப்படவில்லை, ஆனால் அவர்கள் கூடுதல் ஆதரவு மற்றும் மனநல வளங்களைப் பெறலாம். ஆரம்பகால தலையீடு, தீவிரமான வடிவங்களாக உருவாகுவதற்கு முன்பு அடிப்படைப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவும்.

ஒன்று அல்லது பல ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது, ஒருவர் நிச்சயமாக கற்பனை நோயை உருவாக்குவார் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த அனுபவங்களைக் கொண்ட பலர் இந்த நிலையை ஒருபோதும் உருவாக்கவில்லை.

கற்பனை நோயின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

உருவாக்கப்பட்ட கோளாறு ஒருவரின் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பாதிக்கும் தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த விளைவுகள், அந்த நிலை சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருந்தால், காலப்போக்கில் மேலும் மோசமடையும்.

உருவாகக்கூடிய முக்கிய சிக்கல்கள் இங்கே:

• தன்னால் தானே ஏற்படுத்திக்கொள்ளும் செயல்முறைகள் அல்லது பொருட்களால் ஏற்படும் தீவிர காயங்கள்
• வெளிநாட்டுப் பொருட்களை செலுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்தான தொற்றுகள்
• மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும் மருத்துவச் செயல்முறைகளால் ஏற்படும் உறுப்பு சேதம்
• தேவையற்ற சிகிச்சைகளால் ஏற்படும் மருந்து பக்க விளைவுகள்
• தேவையற்ற அறுவை சிகிச்சைகளால் ஏற்படும் அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்கள்
• தீவிர மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள்
• குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவுகள் அழிந்து போதல்
• வேலை இழப்பு மற்றும் நிதிப் பிரச்சினைகள்
• சட்டப் பிரச்சினைகள், குறிப்பாக மற்றொருவரின் மீது சுமத்தப்பட்ட உருவாக்கப்பட்ட கோளாறு
• சுகாதார வழங்குநர்களுடனான நம்பிக்கையின் முழுமையான சீர்குலைவு

மருத்துவ சிக்கல்கள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் எதிர்பாராதவை. சுகாதார வழங்குநர்கள் தன்னால் தானே ஏற்படுத்திக்கொள்ளும் நிலைகளை சிகிச்சையளிப்பதாக உணரவில்லை, இதனால் பொருத்தமான சிகிச்சையளிப்பது கடினமாகிறது.

குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் நடத்தையைப் புரிந்துகொள்ள போராடும்போது, உறவுகள் பொதுவாக கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. அந்த நபர் அதிகரித்து வரும் தனிமைப்படுத்தலுக்கு உள்ளாகலாம், இது அவர்களின் அடிப்படை உணர்ச்சித் தேவைகளை மோசமாக்கும்.

உருவாக்கப்பட்ட கோளாறு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உருவாக்கப்பட்ட கோளாறை கண்டறிவது சுகாதார வழங்குநர்களிடமிருந்து கவனமான துப்பு துலக்குதல் வேலையைத் தேவைப்படுகிறது. அந்த நபர் தங்கள் நடத்தையை மறைக்க தீவிரமாக செயல்படுவதால், இது பெரும்பாலும் அடையாளம் காண மிகவும் சவாலான மனநல நிலைகளில் ஒன்றாகும்.

கண்டறியும் செயல்முறை பொதுவாக மருத்துவர்கள் அறிகுறிகள் அல்லது சோதனை முடிவுகளில் முரண்பாடுகளைக் கண்டறியும் போது தொடங்குகிறது. அறிகுறிகள் அறியப்பட்ட மருத்துவ வடிவங்களுடன் பொருந்தவில்லை அல்லது அந்த நபரின் கதை காலப்போக்கில் மாறுகிறது என்பதை அவர்கள் கவனிக்கலாம்.

மனநல நிபுணர்கள், நோயறிதலைச் செய்ய குறிப்பிட்ட அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதில், அந்த நபர் நோக்கத்துடன் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார் என்பதற்கான ஆதாரம், அவர்கள் நோயாளியின் பாத்திரத்தை ஏற்க விரும்புவதால் தூண்டப்படுகிறார்கள் என்பது, மற்றும் அவர்களின் நடத்தையில் வெளிப்படையான வெளிப்புற வெகுமதி எதுவும் இல்லை என்பது ஆகியவை அடங்கும்.

சில நேரங்களில் நோயறிதல் நேரடி கண்காணிப்பு மூலம் நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, அறிகுறிகளை உருவாக்கும் செயலில் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது போன்றது. பெரும்பாலும், இது மற்ற நிலைகளை விலக்கி, காலப்போக்கில் வடிவங்களை கவனிப்பதன் மூலம் படிப்படியாக நிகழும் செயல்முறையாகும்.

போலி நோய் கோளாறுக்கான சிகிச்சை என்ன?

போலி நோய் கோளாறை சிகிச்சை செய்வது சவாலானது, ஏனெனில் இந்த நிலை உள்ள பலருக்கு அவர்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை இருப்பது தெரியாது அல்லது சிகிச்சையை தீவிரமாக எதிர்க்கிறார்கள். இருப்பினும், நபர் பங்கேற்கத் தயாராக இருக்கும்போது பல அணுகுமுறைகள் உதவும்.

முதன்மை சிகிச்சை உளச்சிகிச்சை, குறிப்பாக அறிவுசார் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) ஆகும். இது மக்கள் தங்கள் நடத்தைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும், அவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஆரோக்கியமான வழிகளை உருவாக்கவும் உதவுகிறது.

உதவும் முக்கிய சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் இங்கே:

• அடிப்படை உளவியல் பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்ய தனிநபர் உளச்சிகிச்சை
• சிந்தனை முறைகள் மற்றும் நடத்தைகளை மாற்ற அறிவுசார் நடத்தை சிகிச்சை
• உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை திறன்களுக்கு பேச்சுவார்த்தை நடத்தை சிகிச்சை
• சேதமடைந்த உறவுகளை சரிசெய்ய குடும்ப சிகிச்சை
• அடிப்படை மனச்சோர்வு அல்லது பதற்றத்திற்கான மருந்து
• தேவைப்பட்டால் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் சிகிச்சை
• உறவுகளை மேம்படுத்த சமூகத் திறன் பயிற்சி
• மருத்துவத் தொடர்புகள் மற்றும் நடைமுறைகளை படிப்படியாகக் குறைத்தல்

சிகிச்சைக்கு நேரமும் பொறுமையும் தேவை. அறிகுறிகளை உருவாக்குவதை உள்ளடக்காத கவனத்தையும் பராமரிப்பையும் பெறுவதற்கான புதிய வழிகளை அந்த நபர் உருவாக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை கடினமாக இருக்கலாம் மற்றும் தடைகள் ஏற்படலாம்.

சிகிச்சையில் வெற்றி பெறுவது பெரும்பாலும் ஒருவரின் மாற்றத்திற்கான உந்துதலையும், மனநல நிபுணர்களுடன் நேர்மையாக ஈடுபட அவர்களின் விருப்பத்தையும் சார்ந்துள்ளது. ஆதரவான குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்கள் இருப்பது குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும்.

கற்பனை நோய் சிகிச்சையின் போது வீட்டு சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது?

வீட்டில் கற்பனை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரை ஆதரிப்பது அன்புக்கும் உறுதியான எல்லைகளுக்கும் இடையே கவனமான சமநிலையை தேவைப்படுகிறது. குடும்ப உறுப்பினர்கள் குணமடைவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக உதவுவது என்பது குறித்த வழிகாட்டுதல் தேவை.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நோய்வாய்ப்பட்ட பாத்திர நடத்தையை வலுப்படுத்தாமல், அன்பு மற்றும் ஆதரவை காட்டுவது. இதன் பொருள் அறிகுறிகள் தோன்றும் போது கூடுதல் கவனம் செலுத்துவதைத் தவிர்த்து, ஆரோக்கியமான நேரங்களில் கவனம் மற்றும் பாதுகாப்பை வழங்குவது.

வீட்டில் உதவக்கூடிய நடைமுறை நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• உங்கள் அன்புக்குரியவர் என்ன அனுபவிக்கிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள இந்த நிலைமையைப் பற்றி அறியவும்
• மருத்துவ நியமனங்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் குறித்து தெளிவான எல்லைகளை நிர்ணயிக்கவும்
• நோய் காலங்களில் மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான நேரங்களிலும் கவனம் மற்றும் பாசத்தை வழங்கவும்
• சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சையில் ஈடுபடுவதை ஊக்குவிக்கவும்
• உணர்ச்சி ரீதியான தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறிய உதவவும்
• மருத்துவ முடிவுகளில் அதிகம் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்
• உங்கள் சொந்த மன ஆரோக்கியத் தேவைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• கற்பனை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குடும்பங்களுக்கான ஆதரவு குழுக்களுடன் இணைக்கவும்

குடும்ப உறுப்பினர்கள் பொருத்தமான முறையில் எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதை அறிய தங்கள் சொந்த ஆலோசனையை பெற வேண்டும். மனச்சோர்வு, குழப்பம் அல்லது கோபம் உணருவது இயற்கையானது, மேலும் இந்த உணர்வுகளையும் கையாள வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

கற்பனை நோய் சந்தேகிக்கப்படும் போது மருத்துவ நியமனத்திற்கு தயாராவது நேர்மை மற்றும் திறந்த மனப்பான்மையை தேவைப்படுகிறது. இது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான உதவியைப் பெறுவதற்கு இது அவசியம்.

உங்களுக்கு கற்பனை நோய் இருக்கலாம் என்று நினைத்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி உண்மையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் முயற்சி செய்த அனைத்து முந்தைய சிகிச்சைகள், மருத்துவமனை அனுமதிகள் மற்றும் மருந்துகளின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து கூடுதல் தகவல்களை வழங்கக்கூடிய நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். நீங்கள் கவனிக்காத அல்லது மறந்துவிட்ட விவரங்களை அவர்கள் கவனிக்கலாம்.

நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும், இதில் நோய் கண்டறிதல் செயல்முறை மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய கவலைகளும் அடங்கும். உங்கள் உணர்ச்சி நிலை மற்றும் தொடர்புடைய எந்தவொரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களைப் பற்றியும் விவாதிக்க தயாராக இருங்கள்.

வேறு ஒருவரைப் பற்றி கவலைப்படும் குடும்ப உறுப்பினராக இருந்தால், நீங்கள் கவனித்த கவலைக்குரிய நடத்தைகள் அல்லது முரண்பாடுகளின் ஆவணங்களைச் சேகரிக்கவும். இந்த தகவல், சூழ்நிலையைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கும் சுகாதார வழங்குநர்களுக்கு மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.

கற்பனை நோய் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

கற்பனை நோய் என்பது தொழில்முறை சிகிச்சை மற்றும் குடும்ப ஆதரவைத் தேவைப்படும் ஒரு தீவிரமான மனநலப் பிரச்சினை. இது எளிமையான முறையில் கவனத்தை ஈர்க்கும் விஷயம் அல்ல, மாறாக ஆழமான உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளிலிருந்து உருவான சிக்கலான உளவியல் தேவை.

சரியான சிகிச்சையுடன் மீட்பு சாத்தியமாகும், இருப்பினும் இது பெரும்பாலும் நேரத்தையும் பொறுமையையும் எடுத்துக் கொள்ளும். இது ஒரு சட்டப்பூர்வமான மனநலப் பிரச்சினை என்பதை அங்கீகரிப்பதே முக்கியம், இது அனுதாபத்தையும் சரியான கவனிப்பையும், தீர்ப்பு அல்லது கோபத்தையும் தகுதியானது.

இந்தக் கோளாறோடு தொடர்புடைய பல தீவிரமான சிக்கல்களை ஆரம்பகால தலையீடு தடுக்கலாம். யாருக்காவது கற்பனை நோய் இருக்கலாம் என்று சந்தேகப்பட்டால், இந்த நிலையுடன் அனுபவம் வாய்ந்த மனநல நிபுணர்களிடம் தொழில்முறை உதவியைப் பெற அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

வேறொருவருக்கு சுமத்தப்பட்ட கற்பனை நோய் என்பது பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களை ஆபத்திலிருந்து பாதுகாக்க உடனடி தலையீட்டைத் தேவைப்படும் ஒரு தீவிர வடிவ துஷ்பிரயோகம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கற்பனை நோய் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கற்பனை நோய் என்பது ஹைபோகாண்ட்ரியாவுடன் ஒரே மாதிரியானதா?

இல்லை, அவை மிகவும் வேறுபட்ட நிலைமைகள். ஹைப்போகாண்ட்ரியா உள்ளவர்கள் தாங்கள் உண்மையிலேயே நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதாக நம்பி, தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அதிகமாகக் கவலைப்படுகிறார்கள். ஃபேக்டிஷியஸ் கோளாறு உள்ளவர்கள், தாங்கள் இயற்கையாக நோய்வாய்ப்படவில்லை என்பது தெரிந்தும், நோய் அறிகுறிகளை வேண்டுமென்றே உருவாக்குகிறார்கள். முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஃபேக்டிஷியஸ் கோளாறு என்பது வேண்டுமென்றே ஏமாற்றுவதை உள்ளடக்கியது, அதேசமயம் ஹைப்போகாண்ட்ரியா என்பது ஆரோக்கியம் குறித்த உண்மையான பயம் மற்றும் கவலையை உள்ளடக்கியது.

ஃபேக்டிஷியஸ் கோளாறை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா?

எளிமையான குணம் எதுவும் இல்லை என்றாலும், பலர் சரியான சிகிச்சையுடன் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கக் கற்றுக்கொள்ளலாம். மன உணர்வு தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான ஆரோக்கியமான வழிகளை உருவாக்குவதும், அடிப்படை உளவியல் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதும் பெரும்பாலும் குணமடைவதில் அடங்கும். சிலர் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை அடைந்து, ஆரோக்கியமான உறவுகளையும் வாழ்க்கை முறையையும் பராமரிக்க முடியும். இருப்பினும், இது பொதுவாக தொடர்ச்சியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவைத் தேவைப்படுகிறது.

யாராவது வேண்டுமென்றே தங்களை நோய்வாய்ப்படுத்திக் கொள்வார்கள் ஏன்?

உந்துதல்கள் சிக்கலானவை மற்றும் பெரும்பாலும் அறியாமலேயே இருக்கும். இந்த நிலை உள்ள பலர் குழந்தைப் பருவத்தில் மன அதிர்ச்சி அல்லது நோயை அனுபவித்திருக்கிறார்கள், அங்கு நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது அவர்களுக்கு கவனம், பாதுகாப்பு மற்றும் அன்பு ஆகியவற்றைத் தந்தது. தங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான ஒரே வழி நோய் என்பதை அவர்கள் கற்றுக்கொண்டிருக்கலாம். இந்த நடத்தை பெரும்பாலும் மற்றவர்களுடன் கவனம், பாதுகாப்பு மற்றும் தொடர்பு ஆகியவற்றிற்கான ஆழமான உளவியல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காகச் செயல்படுகிறது.

ஃபேக்டிஷியஸ் கோளாறு எவ்வளவு பொதுவானது?

ஃபேக்டிஷியஸ் கோளாறு ஒப்பீட்டளவில் அரிதானது, ஆனால் பல வழக்குகள் கண்டறியப்படாமல் இருப்பதால், துல்லியமான எண்களைத் தீர்மானிப்பது கடினம். ஆய்வுகள் இது 1% க்கும் குறைவான மக்கள்தொகையை பாதிக்கிறது என்று கூறுகின்றன, இருப்பினும் மருத்துவமனை அமைப்புகளில் இது மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம். இந்த நிலை பெண்களில் ஆண்களை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது, மேலும் சுகாதாரத்தில் பணிபுரியும் அல்லது விரிவான மருத்துவ அறிவு உள்ளவர்களில் பெரும்பாலும் உருவாகிறது.

யாராவது தங்கள் நோயைப் போலியாகக் காட்டுகிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

குற்றம் சாட்டுவதற்குப் பதிலாக, அனுதாபத்துடன் இந்தச் சூழ்நிலையை அணுகுங்கள். அது உறவினராக இருந்தால், அவர்களை மனநல சிகிச்சை பெற ஊக்குவித்து, குடும்ப ஆலோசனையைப் பரிசீலிக்கவும். நீங்கள் ஒரு சுகாதாரப் பணியாளராக இருந்தால், சந்தேகத்திற்குரிய கற்பனை நோய் தொடர்பான உங்கள் நிறுவனத்தின் நெறிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். அது ஒரு குழந்தை அல்லது சார்ந்திருக்கும் பெரியவருக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால், உடனடியாக பொருத்தமான பாதுகாப்பு சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அறிகுறிகள் வேண்டுமென்றே உருவாக்கப்பட்டாலும் கூட, அடிப்படை உளவியல் வலியானது உண்மையானது மற்றும் சிகிச்சை தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.