காலக்டோரியா என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கர்ப்பமாக இல்லாதபோது அல்லது பாலூட்டாதபோது கூட உங்கள் மார்பகங்களில் பால் அல்லது பால் போன்ற வெளியேற்றம் இருப்பதை காலக்டோரியா என்கிறோம். இந்த நிலை மார்பக திசு உள்ள எவருக்கும், ஆண்களுக்கும் கூட, ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது.

பால் போன்ற திரவம் உங்கள் மார்பக சுரப்பிகளில் இருந்து வருகிறது, இது இயல்பாகவே பாலூட்டும் போது பால் உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள் ஆகும். காலக்டோரியா எதிர்பாராதவிதமாக ஏற்படும் போது அது கவலை அளிக்கக்கூடும் என்றாலும், மருத்துவர்கள் அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்தவுடன் அது பெரும்பாலும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.

காலக்டோரியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

முக்கிய அறிகுறி ஒன்று அல்லது இரண்டு காம்புகளில் இருந்தும் பால் போன்ற வெள்ளை அல்லது தெளிவான வெளியேற்றம் ஆகும். இந்த வெளியேற்றம் தானாகவே தோன்றலாம் அல்லது நீங்கள் மெதுவாக உங்கள் காம்பை அழுத்தும் போது மட்டுமே தோன்றலாம்.

பால் உற்பத்தியுடன் சேர்ந்து பல விஷயங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

• ஒழுங்கற்ற அல்லது தவறவிட்ட மாதவிடாய்
• தலைவலி
• காட்சி மாற்றங்கள், மங்கலாக இருப்பது போன்றவை
• பாலியல் ஆர்வம் குறைதல்
• மார்பக மென்மை அல்லது நிறைவு
• வெப்ப அலைகள் அல்லது இரவில் வியர்வை
• ஓய்வெடுத்தாலும் நீங்காத சோர்வு

சிலருக்கு உடனடி கவனம் தேவைப்படும் அரிதான அறிகுறிகள் ஏற்படும். இவற்றில் உங்கள் வழக்கமான தலைவலியிலிருந்து வேறுபட்ட கடுமையான தலைவலி, திடீர் பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது இரத்தம் அல்லது சீழ் உள்ள வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளின் சேர்க்கை பெரும்பாலும் மருத்துவர்களுக்கு உங்கள் காலக்டோரியாவுக்கு என்ன காரணம் என்பதற்கான குறிப்புகளை அளிக்கிறது. உங்கள் உடல் உங்களுக்கு ஏதாவது சொல்ல முயற்சிக்கிறது, மேலும் இந்த அறிகுறிகள் புதிரைத் தீர்க்க உதவுகின்றன.

காலக்டோரியாவுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் உடல் அதிகப்படியான புரோலாக்டின், கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் காலத்திலும் இயல்பாகவே பால் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் போது காலக்டோரியா ஏற்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு பல காரணிகள் உள்ளன.

அதிகம் காணப்படும் காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சில மருந்துகள், எடுத்துக்காட்டாக மனச்சோர்வுக்கு எதிரான மருந்துகள், இரத்த அழுத்த மருந்துகள் அல்லது வாந்திக்கு எதிரான மருந்துகள்
• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை
• இறுக்கமான ஆடைகள் அல்லது அதிகப்படியான தொடுதல் மூலம் அடிக்கடி மார்பகத் தூண்டுதல்
• உடல் மற்றும் மன அழுத்தம்
• தைராய்டு பிரச்சினைகள், குறிப்பாக செயலற்ற தைராய்டு
• சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய்
• பூண்டு அல்லது சிவப்பு க்ளோவர் போன்ற மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ்

குறைவாக காணப்படும் ஆனால் மிகவும் தீவிரமான காரணங்களில் உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி, உங்கள் மூளையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள ஒரு சிறிய அமைப்பு ஆகியவை அடங்கும். இது ஒரு புரோலாக்டினோமா, இது இந்த சுரப்பியில் பொதுவாக வளர்ச்சியடையாத கட்டியாகும், இது அதிகப்படியான புரோலாக்டின் உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும்.

சில நேரங்களில், முழுமையான சோதனைக்குப் பிறகும் மருத்துவர்களால் குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிய முடியாது. இது ஐடியோபேதிக் காலக்டோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அது பயங்கரமாகத் தோன்றினாலும், அது பெரும்பாலும் தானாகவே தீர்ந்துவிடும் அல்லது சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும்.

காலக்டோரியாவுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்

கர்ப்பமாக இல்லாதபோது அல்லது பாலூட்டாதபோது உங்கள் காம்புகளில் இருந்து பால் போன்ற வெளியேற்றம் ஏதாவது கவனித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆரம்பகால மதிப்பீடு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய காரணங்களைக் கண்டறியவும் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

கடுமையான தலைவலி, பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது இரத்தம் அல்லது துர்நாற்றம் உள்ள வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் நிலைகளைக் குறிக்கலாம்.

வெளியேற்றம் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை பாதித்தால் அல்லது உங்களுக்கு கடுமையான கவலையை ஏற்படுத்தினால் உதவி பெற காத்திருக்காதீர்கள். உங்கள் மன அமைதி முக்கியம், மேலும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உடனடி கவனம் தேவைப்படுகிறதா அல்லது வழக்கமான சிகிச்சையுடன் நிர்வகிக்கப்படலாமா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.

காலக்டோரியாவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

காலக்டோரியா உருவாகும் வாய்ப்பை பல காரணிகள் அதிகரிக்கலாம். இவற்றைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் சாத்தியமான காரணங்களை விரைவாகக் கண்டறிய உதவுகிறது.

நீங்கள் பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம்:

• 20 முதல் 35 வயதுக்குட்பட்ட பெண்
• ஹார்மோன் அளவுகளை பாதிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்பவர்
• தைராய்டு பிரச்சினைகளின் வரலாறு உள்ளவர்
• நீண்ட கால அழுத்தத்தை அனுபவிப்பவர்
• சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்
• கஞ்சா அல்லது ஓபியாய்டுகள் போன்ற பொழுதுபோக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்
• பிட்யூட்டரி பிரச்சினைகளின் குடும்ப வரலாறு உள்ளவர்

அரிதான ஆபத்து காரணிகளில் முந்தைய மார்பு காயம், பொருத்தமில்லாத உள்ளாடைகளால் அடிக்கடி மார்பகத் தூண்டுதல் அல்லது சில தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மார்புப் பகுதியை பாதிக்கும் தோல் அரிப்பு கூட சில நேரங்களில் காலக்டோரியாவைத் தூண்டும்.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் உங்களுக்கு காலக்டோரியா நிச்சயமாக வரும் என்று அர்த்தமில்லை. அவை உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையை சிறப்பாகப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்கள் மதிப்பீட்டு செயல்முறையை வழிநடத்தவும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுக்கு உதவுகின்றன.

காலக்டோரியாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

காலக்டோரியா உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு தீவிரமான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதில்லை, குறிப்பாக அந்த நிலை சரியாகக் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால். இருப்பினும், அடிப்படை காரணங்களை சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டுவிட்டால் சில நேரங்களில் மற்ற சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

சாத்தியமான சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை கருமுட்டை வெளியேற்றத்தை பாதித்தால் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள்
• நீண்ட காலமாக அதிக புரோலாக்டின் அளவு இருந்தால் எலும்பு அடர்த்தி குறைவு
• அறிகுறிகளால் உணர்ச்சி ரீதியான மன அழுத்தம் அல்லது பதற்றம்
• பாலியல் ஆர்வம் குறைவதால் உறவு சிக்கல்கள்
• ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தூக்கம் பாதிப்பு

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் பிட்யூட்டரி கட்டி காரணமாக இருந்தால், கட்டி அதிகமாக வளர்ந்து அருகிலுள்ள நரம்புகளை அழுத்தினால் பார்வை பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். சிலருக்கு தொடர்ச்சியான தலைவலி அல்லது உடலின் மற்ற செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஏற்படலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான சிக்கல்களை சரியான மருத்துவ சிகிச்சையின் மூலம் தடுக்க முடியும். வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை காலக்டோரியா உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் கணிசமாக பாதிக்காது என்பதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

காலக்டோரியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் அறிகுறிகள், மாதவிடாய் வரலாறு, மருந்துகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் பற்றி விரிவான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் தொடங்குவார். இந்த உரையாடல் உங்கள் தனித்துவமான சூழ்நிலையைப் புரிந்து கொள்ளவும் அவர்களின் பரிசோதனையை வழிநடத்தவும் உதவுகிறது.

உடல் பரிசோதனையில் பொதுவாக உங்கள் மார்பகங்கள் மற்றும் காம்புகளை வெளியேற்றத்திற்காக சரிபார்த்தல், மேலும் தைராய்டு விரிவாக்கத்திற்காக உங்கள் கழுத்தை பரிசோதித்தல் ஆகியவை அடங்கும். பிட்யூட்டரி பிரச்சனை என்று சந்தேகித்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பார்வை புலங்களையும் சோதிக்கலாம்.

ஹார்மோன் அளவுகளை அளவிட பொதுவாக இரத்த பரிசோதனைகள் அடுத்து வருகின்றன. இவற்றில் புரோலாக்டின், தைராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் கூட அடங்கும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நினைக்கவில்லை என்றாலும் கூட.

உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு கணிசமாக அதிகரித்திருந்தால், உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் எம்ஆர்ஐயை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த இமேஜிங் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு காரணமாக இருக்கக்கூடிய எந்த கட்டிகள் அல்லது அமைப்பு ரீதியான பிரச்சினைகளையும் கண்டறிய உதவுகிறது.

கூடுதல் சோதனைகளில் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டு ஆய்வுகள் அடங்கலாம், குறிப்பாக உங்கள் ஆரம்ப முடிவுகள் இந்த உறுப்புகள் ஈடுபடலாம் என்று குறிப்பிட்டால். நோயறிதல் செயல்முறை முழுமையானது, ஆனால் நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

காலக்டோரியாவுக்கான சிகிச்சை என்ன?

காலக்டோரியாவுக்கான சிகிச்சை பால் உற்பத்தியை மட்டுமல்லாமல் அடிப்படை காரணத்தையும் சமாளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைத் திட்டம் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது.

மருந்துகள் காரணமாக இருந்தால், உங்கள் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் சரிசெய்யலாம் அல்லது புரோலாக்டின் அளவுகளை பாதிக்காத மாற்றுகளுக்கு மாற்றலாம். உங்கள் சொந்தமாக மருந்துகளை நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது சில நிலைகளுக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

புரோலாக்டினோமாக்கள் அல்லது பிற பிட்யூட்டரி பிரச்சினைகளுக்கு, டோபமைன் அகோனிஸ்ட்கள் என்று அழைக்கப்படும் மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கிறார்கள். பிரமோகிரிப்டைன் அல்லது கபர் கோலைன் போன்ற இந்த மருந்துகள் கட்டிகளைக் சுருக்கவும் புரோலாக்டின் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

தைராய்டு பிரச்சினைகளுக்கு குறிப்பிட்ட தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று அல்லது மேலாண்மை தேவை. உங்கள் தைராய்டு அளவுகள் இயல்பாக்கப்பட்டவுடன், காலக்டோரியா பெரும்பாலும் கணிசமாக மேம்படும்.

குறிப்பிட்ட காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், வழக்கமான கண்காணிப்புடன் காத்திருந்து பார்ப்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சில நேரங்களில் காலக்டோரியா சிகிச்சையின்றி தானாகவே தீர்ந்துவிடும்.

வீட்டில் காலக்டோரியாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது

மருத்துவ சிகிச்சை அடிப்படை காரணத்தை சமாளிக்கும் அதே வேளையில், உங்கள் உடல் குணமடையும் போது நீங்கள் আরামமாக உணர பல வீட்டு உத்திகள் உதவலாம். இந்த அணுகுமுறைகள் தொழில்முறை மருத்துவ சிகிச்சையுடன் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.

சரியான, ஆதரவளிக்கும் உள்ளாடைகளை அணிவதன் மூலமும், தளர்வான ஆடைகளை அணிவதன் மூலமும் தேவையற்ற மார்பகத் தூண்டுதலைத் தவிர்க்கவும். இறுக்கமான ஆடைகள் உங்கள் மார்பக திசுவை தொடர்ந்து தூண்டுவதன் மூலம் சில நேரங்களில் பால் உற்பத்தியை மோசமாக்கலாம்.

ஆழ்ந்த சுவாசம், மென்மையான உடற்பயிற்சி அல்லது தியானம் போன்ற மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தத்திற்கு உதவலாம். உங்களை அமைதியாகவும் மையமாகவும் உணர வைக்கும் செயல்பாடுகளைக் கண்டறியவும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை ஒரு குறிப்பேட்டில் பதிவு செய்து, வெளியேற்றம் எப்போது ஏற்படுகிறது மற்றும் எந்த அறிகுறிகள் மேம்படுகின்றன அல்லது மோசமடைகின்றன என்பதை குறிப்பிடவும். இந்த தகவல் உங்கள் சிகிச்சை எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை உங்கள் சுகாதாரக் குழு புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.

வெதுவெதுப்பான நீரில் எந்த வெளியேற்றத்தையும் மெதுவாக சுத்தம் செய்வதன் மூலம் நல்ல மார்பக சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும். கடுமையான சோப்புகள் அல்லது தேய்த்தல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், இது உணர்திறன் வாய்ந்த தோலை எரிச்சலடையச் செய்யும்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் நியமனத்திற்கு தயாராக இருப்பது உங்கள் வருகையிலிருந்து அதிகபட்சமாகப் பயனடைய உதவுகிறது. உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளையும், அவை எப்போது தொடங்கின என்பது மற்றும் அவற்றை மேம்படுத்தவோ அல்லது மோசமாக்கவோ என்ன செய்கிறது என்பதையும் எழுதித் தொடங்குங்கள்.

நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள். அளவுகள் மற்றும் நீங்கள் ஒவ்வொன்றையும் எவ்வளவு காலமாக எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பதையும் சேர்க்கவும், ஏனெனில் சில ஹார்மோன் அளவுகளை பாதிக்கும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும். சிகிச்சை விருப்பங்கள், குணமடைவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் எதிர்காலத்தில் பாலூட்டும் உங்கள் திறனை பாதிக்குமா என்பது பற்றி நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உங்களுக்கு உதவ நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை அழைத்து வரவும். மருத்துவ நியமனங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் ஆதரவு இருப்பது உங்கள் மருத்துவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது.

சாத்தியமானால், உங்கள் நியமனத்திற்கு ஒரு அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு உங்கள் காம்புகளைத் தூண்டுவதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் இயற்கையான வெளியேற்ற வடிவங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருக்கு மிகவும் துல்லியமான படத்தைப் பெற உதவுகிறது.

காலக்டோரியா பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

காலக்டோரியா என்பது சரியான சிகிச்சையுடன் பெரும்பாலும் கணிசமாக மேம்படும் ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை. எதிர்பாராத மார்பக வெளியேற்றத்தைக் கண்டறிவது அலாரமாகத் தோன்றினாலும், பெரும்பாலான காரணங்கள் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை மற்றும் நீண்ட கால சுகாதார அபாயங்களை ஏற்படுத்துவதில்லை.

மிக முக்கியமான படி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுவதாகும். உங்கள் காலக்டோரியா மருந்துகள், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது பிற சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலைகளிலிருந்து வருகிறதா என்பதை அவர்கள் கண்டறியலாம்.

இந்த நிலையைச் சமாளிப்பதில் நீங்கள் மட்டும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பலர் எப்போதாவது காலக்டோரியாவை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாக உணரவும் அடிப்படை சுகாதாரப் பிரச்சினைகளை சமாளிக்கவும் உதவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன.

காலக்டோரியா பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

காலக்டோரியா ஆண்களுக்கும் ஏற்படுமா?

ஆம், ஆண்களுக்கும் காலக்டோரியா ஏற்படலாம், ஏனெனில் அவர்களுக்கு மார்பக திசு உள்ளது மற்றும் புரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், இருப்பினும் இது பெண்களை விட மிகவும் குறைவாக உள்ளது. ஆண்களில் இது ஏற்படும் போது, அது பெரும்பாலும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, சில மருந்துகள் அல்லது பிட்யூட்டரி பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறை பெண்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுவதைப் போன்றது.

காலக்டோரியா பின்னர் பாலூட்டும் என் திறனை பாதிக்குமா?

காலக்டோரியா பொதுவாக எதிர்காலத்தில் நீங்கள் வெற்றிகரமாக பாலூட்டும் உங்கள் திறனைத் தடுக்காது. அடிப்படை காரணம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டு உங்கள் ஹார்மோன்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியவுடன், உங்கள் மார்பக செயல்பாடு பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், சில அடிப்படை நிலைகள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கலாம் என்பதால், உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விவாதிக்கவும்.

காலக்டோரியா மறைவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

அடிப்படை காரணம் மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறையைப் பொறுத்து கால அளவு மாறுபடும். மருந்து மாற்றங்கள் தீர்வாக இருந்தால், சில வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை மேம்பாட்டைக் காணலாம். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது பிட்யூட்டரி பிரச்சினைகளுக்கு, கணிசமான மாற்றங்களைப் பார்க்க பல மாத சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து தேவைக்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்வார்.

காலக்டோரியாவில் இருந்து வெளியேறும் வெளியேற்றம் மார்பகப் பாலைப் போன்றதா?

வெளியேற்றம் கலவை மற்றும் தோற்றத்தில் மார்பகப் பாலுக்கு மிகவும் ஒத்ததாகும், ஏனெனில் அது பாலூட்டும் போது பால் உற்பத்தி செய்யும் அதே மார்பக சுரப்பிகளில் இருந்து வருகிறது. இது பொதுவாக வெள்ளை அல்லது தெளிவாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து மெல்லியதாகவோ அல்லது தடிமனாகவோ இருக்கலாம். முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், அது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் இயல்பான சூழலுக்கு வெளியே நிகழ்கிறது.

காலக்டோரியாவுடன் சில உணவுகள் அல்லது செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டுமா?

பெரும்பாலானோர் குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியதில்லை, ஆனால் சில மாற்றங்கள் உதவலாம். இறுக்கமான ஆடைகள் அல்லது தேவையற்ற தொடுதலால் அதிகப்படியான மார்பகத் தூண்டுதலைத் தவிர்க்கவும். பூண்டு அல்லது வெந்தயம் போன்ற சில மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் புரோலாக்டின் அளவுகளை அதிகரிக்கலாம், எனவே இவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது பொதுவாக உங்கள் ஒட்டுமொத்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை ஆதரிக்கிறது.