ஜியார்டியா தொற்று என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஜியார்டியா தொற்று என்பது ஜியார்டியா லேம்பிலியா என்ற நுண்ணிய ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் பொதுவான குடல் நோயாகும். இந்த நுண்ணிய உயிரினம் மாசுபட்ட நீரில் வாழ்கிறது, மேலும் அது செரிமான அறிகுறிகளுடன் உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும், அவை பெரும்பாலும் மறைந்து போகாத தொல்லை தரும் வயிற்றுப் பிரச்னையாக உணரப்படும்.

கேம்பிங் செய்யும் போது சிகிச்சையளிக்கப்படாத நீரை குடிப்பதன் மூலம், ஏரிகளில் நீச்சல் அடிப்பதன் மூலம் அல்லது மாசுபட்ட உணவிலிருந்தும் கூட இந்த தொற்றை நீங்கள் பெறலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஜியார்டியா தொற்று சரியான மருந்துகளால் முழுமையாக குணமாகும், மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் எந்த நீடித்த விளைவுகளும் இல்லாமல் முழுமையாக குணமடைவார்கள்.

ஜியார்டியா தொற்று என்றால் என்ன?

ஜியார்டியா தொற்று, ஜியார்டியாசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஜியார்டியா லேம்பிலியா என்ற நுண்ணிய ஒட்டுண்ணிகள் உங்கள் சிறுகுடலில் குடியேறும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த நுண்ணிய தொல்லைகள் உங்கள் குடல் சுவரின் உறைக்குள் ஒட்டிக்கொண்டு, உங்கள் உடலின் சத்துக்களை சரியாக உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன.

இந்த ஒட்டுண்ணி இரண்டு வடிவங்களில் உள்ளது, அவை அதன் உயிர்வாழ்வு மற்றும் பரவலுக்கு உதவுகின்றன. டிராஃபோசோயிட் என்று அழைக்கப்படும் செயலில் உள்ள வடிவம், உங்கள் குடலில் வாழ்ந்து பெருகுகிறது. நிலைமைகள் கடினமாகிவிட்டால், அது ஒரு நீர்க்கட்டியாக மாறுகிறது, இது உடலுக்கு வெளியே நீர் அல்லது மண்ணில் மாதக்கணக்கில் உயிர்வாழக்கூடிய பாதுகாப்பு ஓடுகளாக செயல்படுகிறது.

இந்த தொற்று ஆண்டுதோறும் உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. யாரும் ஜியார்டியாவைப் பெறலாம் என்றாலும், சுகாதாரமற்ற நிலைமைகள், கூட்டமாக வாழும் சூழ்நிலைகள் அல்லது சுத்தமான நீர் கிடைக்காத இடங்களில் இது மிகவும் பொதுவானது.

ஜியார்டியா தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஒட்டுண்ணியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு ஜியார்டியா அறிகுறிகள் பொதுவாகத் தோன்றத் தொடங்கும். இருப்பினும், சிலருக்கு வெளிப்பாட்டிற்கு சில நாட்களுக்கு முன்னதாகவோ அல்லது பல வாரங்களுக்குப் பிறகோ அறிகுறிகள் தென்படலாம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பொதுவான அறிகுறிகளில் அடங்கும்:

• நீர்க்கழிவு, துர்நாற்றமுள்ள வயிற்றுப்போக்கு, இது எண்ணெய் பசையாகவோ அல்லது நுரை போலவோ இருக்கலாம்
• வயிற்றுப் பிடிப்பு மற்றும் வயிற்று வலி, குறிப்பாக மேல் வயிற்றில்
• வயிறு உப்புதல் மற்றும் அதிகப்படியான வாயு, இது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கலாம்
• ஒரு நாள் முழுவதும் வரும்போகும் வாந்தி
• தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் பொதுவான உடல்நலமின்மை
• பசியின்மை மற்றும் எதிர்பாராத எடை இழப்பு

சிலருக்கு கூடுதல் அறிகுறிகள் இருக்கும், அது தொற்றுநோயை மிகவும் களைப்படையச் செய்யும். தலைவலி, லேசான காய்ச்சல் அல்லது பொதுவாக உடல்நலம் குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். வயிற்றுப்போக்கில் பெரும்பாலும் ஒரு தனித்துவமான கந்தக மணம் இருக்கும், இது பலருக்கு மிகவும் அசௌகரியமாக இருக்கும்.

ஜியார்டியா தொற்று உள்ள அனைவருக்கும் அறிகுறிகள் இருக்காது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சிலர் நோய்வாய்ப்படாமல் ஒட்டுண்ணியைச் சுமந்து செல்லலாம், இருப்பினும் அவர்கள் இன்னும் மற்றவர்களுக்கு பரப்பலாம். இது குழந்தைகளை விட பெரியவர்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது.

ஜியார்டியா தொற்றுக்கு என்ன காரணம்?

ஜியார்டியா தொற்று மருத்துவர்கள் மல-வாய் வழி என்று அழைப்பதன் மூலம் பரவுகிறது. இதன் பொருள் ஒட்டுண்ணி தொற்றுள்ள மலத்திலிருந்து உங்கள் வாய்க்கு, பொதுவாக மாசுபட்ட நீர், உணவு அல்லது மேற்பரப்புகள் மூலம் பயணிக்கிறது.

இந்த தொற்றை நீங்கள் பெறக்கூடிய பொதுவான வழிகள் பின்வருமாறு:

• ஏரிகள், ஆறுகள், ஓடைகள் அல்லது கிணறுகளிலிருந்து சுத்திகரிக்கப்படாத நீரை குடிப்பது
• மாசுபட்ட குளங்கள், ஹாட் டப்புகள் அல்லது இயற்கை நீர் ஆதாரங்களில் நீச்சல்
• மாசுபட்ட நீரில் கழுவப்பட்ட மூல அல்லது குறைவாக வேகவைத்த உணவை சாப்பிடுவது
• தொற்று உள்ளவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வது, குறிப்பாக டயப்பர் மாற்றும் போது
• மாசுபட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொட்டுவிட்டு உங்கள் வாயைத் தொடுவது

ஜியார்டியா பரவுவதற்கு நீரே மிகப்பெரிய காரணமாகும். ஒட்டுண்ணியின் நீர்க்கட்டியின் வடிவம் குளிர்ந்த நீரில் மாதக்கணக்கில், குளோரின் அளவு சரியாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால் குளோரினேட் செய்யப்பட்ட நீச்சல் குளங்களிலும் கூட உயிர்வாழும். இதனால்தான் இயற்கை நீர் ஆதாரங்களிலிருந்து குடிக்கும் வெளிப்புற ஆர்வலர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

குறிப்பாக வீடுகள், குழந்தைகள் பராமரிப்பு மையங்கள் அல்லது முதியோர் இல்லங்களில், ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுவதும் மிகவும் பொதுவானது. குறிப்பாக கழிவறை பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது டயப்பரை மாற்றிய பிறகு, சரியான கை கழுவுதல் செய்யப்படாதபோது இந்த ஒட்டுண்ணி எளிதில் பரவலாம்.

ஜியார்டியா தொற்றுக்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, குறிப்பாக வயிற்றுப் பிடிப்புகள் அல்லது பிற செரிமான அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆரம்ப சிகிச்சை உங்களுக்கு விரைவில் நல்லது செய்யவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும்:

• தலைச்சுற்றல், வாய் வறட்சி அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் குறைவுடன் கூடிய கடுமையான நீர்ச்சேர்ச்சி
• உங்கள் மலத்தில் இரத்தம் அல்லது கடுமையான வயிற்று வலி
• 101.5°F (38.6°C) க்கு மேல் அதிக காய்ச்சல்
• கடுமையான எடை இழப்பு அல்லது குறை ஊட்டச்சத்தின் அறிகுறிகள்
• இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அறிகுறிகள்

குழந்தைகள், முதியோர் மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் விரைவில் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். இந்த குழுக்கள் சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் மற்றும் சிகிச்சையின் போது நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படலாம்.

சுகாதாரமற்ற பகுதிக்கு நீங்கள் சமீபத்தில் பயணம் செய்திருந்தால் அல்லது மாசுபடுத்தப்பட்ட நீருக்கு வெளிப்பட்டிருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் இதைச் சொல்லுங்கள். இந்த தகவல் அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஜியார்டியாவை ஒரு சாத்தியமான காரணமாகக் கருத உதவும்.

ஜியார்டியா தொற்றுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில சூழ்நிலைகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் ஜியார்டியா ஒட்டுண்ணியை சந்திக்கும் உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களை மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினரைப் பாதுகாக்கத் தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க உதவும்.

தொற்று ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• போதிய நீர் சுத்திகரிப்பு அமைப்புகள் இல்லாத வளரும் நாடுகளுக்கு பயணம் செய்தல்
• சுத்திகரிக்கப்படாத நீரை குடிக்க நேரிடும் முகாம், நடைபயணம் அல்லது பின்னணி பயணம் செய்தல்
• நர்சரிகளில் பணிபுரிதல் அல்லது இளம் குழந்தைகளைப் பராமரித்தல்
• ஹாஸ்டல்கள் அல்லது குழுவாக வசிக்கும் இல்லங்கள் போன்ற நெரிசலான இடங்களில் வசித்தல்
• நோய் அல்லது மருந்துகளால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல்
• ஆண்களுடன் பாலுறவு கொள்ளும் ஆண்கள்

ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் மாசுபட்ட பொருட்களை வாயில் வைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது மற்றும் சரியான கை கழுவுதலை மேற்கொள்ளாமல் இருக்கலாம். ஒரு குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படும் போது, நாற்றுகள் பரவுவதற்கான மையங்களாக மாறும்.

சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கும் அதிக பாதிப்பு உள்ளது. இதில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடுள்ளவர்கள், நாள்பட்ட செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது வயிற்று அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்பவர்கள் அடங்குவர்.

ஜியார்டியா தொற்றின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பெரும்பாலான மக்கள் நீடித்த பிரச்சினைகள் இல்லாமல் ஜியார்டியா தொற்றிலிருந்து குணமடைந்தாலும், சில சிக்கல்கள், குறிப்பாக தொற்று சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் அல்லது நாள்பட்டதாக மாறும்போது உருவாகலாம். இந்த சாத்தியக்கூறுகளைப் புரிந்துகொள்வது கூடுதல் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும்போது உங்களுக்கு உதவும்.

நீங்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய பொதுவான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• நீண்ட நாட்கள் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் திரவ இழப்பால் நீர்ச்சத்து இழப்பு
• லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாமை, இது வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நீடிக்கும்
• மால்அப்சார்ப்ஷன், இதனால் வைட்டமின் மற்றும் தாதுச்சத்து குறைபாடுகள் ஏற்படும்
• குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகள்
• நாள்பட்ட ஜியார்டியாசிஸ், தொடர்ச்சியான செரிமான பிரச்சினைகளுடன்

நீர்ச்சத்து இழப்பு மிகவும் உடனடி கவலையாகும், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களில். அடிக்கடி, நீர் போன்ற மலம் கழிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடல் முக்கியமான திரவங்கள் மற்றும் மின்பகுதிகளை இழக்கிறது, இது பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் பிற தீவிர அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சிலருக்கு, தொற்றுக்குப் பின்னரான லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாமை எனப்படும் நிலை ஏற்படும். இந்தத் தொற்று, பால் சர்க்கரையைச் செரிக்கத் தேவையான லாக்டேஸ் என்சைமை உற்பத்தி செய்யும் உங்கள் சிறுகுடலில் உள்ள செல்களை சேதப்படுத்தும். இதன் பொருள், உங்கள் குடல் குணமடையும் வரை பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் பால் பொருட்களைத் தவிர்க்க வேண்டியிருக்கலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று மாதக்கணக்கில் நீடிக்கும் போது, நாள்பட்ட ஜியார்டியாசிஸ் உருவாகலாம். இந்த தொடர்ச்சியான அழற்சி, மேலும் தீவிரமான மால்அப்சார்ப்ஷன் பிரச்சனைகள் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு சிறப்பு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும்.

ஜியார்டியா தொற்றை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

ஜியார்டியா தொற்றைத் தவிர்க்க சிறந்த வழி, நீர் பாதுகாப்பைப் பற்றி கவனமாக இருப்பது மற்றும் நல்ல சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பின்பற்றுவது ஆகும். இந்த எளிய நடவடிக்கைகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஒட்டுண்ணியை எதிர்கொள்ளும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

முக்கிய தடுப்பு மூலோபாயங்கள் அடங்கும்:

• பயணம் செய்யும் போது சுத்திகரிக்கப்பட்ட, பாட்டில் அல்லது சரியாக கொதிக்கவைக்கப்பட்ட நீரை மட்டுமே குடிப்பது
• சந்தேகத்திற்குரிய பகுதிகளில் குழாய் நீரால் கழுவப்பட்ட ஐஸ் கட்டிகள் மற்றும் மூல உணவுகளைத் தவிர்ப்பது
• குறைந்தது 20 விநாடிகள் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுதல்
• கேம்பிங் அல்லது ஹைக்கிங் செய்யும் போது நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள் அல்லது வடிகட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல்
• குளங்கள், ஏரிகள் அல்லது ஆறுகளில் நீச்சல் அடிக்கும் போது நீரை விழுங்குவதைத் தவிர்ப்பது
• பாதுகாப்பான உணவு கையாளுதல் மற்றும் சரியான சமைக்கும் வெப்பநிலையைப் பின்பற்றுதல்

நீங்கள் காட்டுப் பகுதிகளில் இருக்கும்போது, அனைத்து நீர் ஆதாரங்களையும் சாத்தியமான மாசுபாடு உள்ளதாகக் கருதுங்கள். குறைந்தது ஒரு நிமிடம் கொதிக்கவைப்பது ஜியார்டியா நீர்க்கட்டிகளை திறம்பட கொல்லும். அயோடின் அல்லது குளோரின் டையாக்சைடு கொண்ட நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகளும் நன்றாக வேலை செய்யும், இருப்பினும் அவை பயனுள்ளதாக இருக்க அதிக நேரம் எடுக்கலாம்.

ஜியார்டியா தொற்று உள்ள ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொண்டிருந்தால் அல்லது டே கேர் சென்டர்கள் போன்ற உயர் அபாய சூழல்களில் பணிபுரிந்தால் கை சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமாகிறது. கழிப்பறை பயன்படுத்திய பிறகு, டயப்பர்களை மாற்றிய பிறகு மற்றும் உணவு உண்ணுவதற்கு அல்லது தயாரிப்பதற்கு முன் உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள்.

ஜியார்டியா தொற்று எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள், சமீபத்திய பயண வரலாறு மற்றும் மாசுபட்ட நீர் அல்லது தொற்று உள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொண்டிருப்பது பற்றி முதலில் கேட்பார். இந்தத் தகவல்கள் உங்கள் சூழ்நிலையில் ஜியார்டியா பரிசோதனை செய்வது பொருத்தமானதா என்பதை அவர்களுக்குத் தீர்மானிக்க உதவும்.

ஜியார்டியாவைக் கண்டறிய மிகவும் பொதுவான வழி மலக்கழிவு மாதிரி பரிசோதனை ஆகும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களிடம் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் உங்கள் மலக்கழிவின் சிறிய மாதிரியை சேகரிக்குமாறு கேட்பார், பின்னர் அது ஆய்வகத்தில் ஒட்டுண்ணியின் அறிகுறிகளுக்கு பரிசோதிக்கப்படும்.

சில நேரங்களில் பல மலக்கழிவு மாதிரிகள் தேவைப்படும், ஏனெனில் ஜியார்டியா ஒட்டுண்ணிகள் ஒவ்வொரு மலம் கழிக்கும் போதும் இருக்காது. தொற்று கண்டறியப்படும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க வெவ்வேறு நாட்களில் சேகரிக்கப்பட்ட மாதிரிகளைக் கேட்க உங்கள் மருத்துவர் விரும்பலாம்.

நவீன ஆய்வகங்கள் பெரும்பாலும் ஆன்டிஜென் கண்டறிதல் சோதனைகள் அல்லது PCR சோதனை போன்ற மேம்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த முறைகள், உண்மையான ஒட்டுண்ணிகள் நுண்ணோக்கியின் கீழ் தெரியவில்லை என்றாலும் கூட, ஜியார்டியா புரதங்கள் அல்லது மரபணு பொருட்களைக் கண்டறிய முடியும், இதனால் நோய் கண்டறிதல் மிகவும் நம்பகமானதாகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் நீண்ட காலமாக நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குறிப்பாக நீர்ச்சத்து குறைபாடு அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைகளையும் ஆர்டர் செய்யலாம்.

ஜியார்டியா தொற்றிற்கான சிகிச்சை என்ன?

ஜியார்டியா தொற்று, உங்கள் குடலில் உள்ள ஒட்டுண்ணிகளை குறிவைத்து கொல்லும் குறிப்பிட்ட அண்டிபாராசைட் மருந்துகளுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கக்கூடிய வேறு ஏதேனும் உடல்நல நிலைமைகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் பொருத்தமான மருந்தை பரிந்துரைப்பார்.

பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மெட்ரோனிடசோல் (ஃபிளாகில்), பொதுவாக 5-7 நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளப்படும்
• டினிடசோல் (டிண்டாமக்ஸ்), பெரும்பாலும் ஒரே டோஸாக கொடுக்கப்படும்
• நிடசாக்ஸானைடு (அலினியா), பொதுவாக 3 நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளப்படும்

சிகிச்சையைத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குள் பெரும்பாலான மக்கள் நல்லது உணரத் தொடங்குகிறார்கள், இருப்பினும் முழுமையான குணமடைதல் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம். அனைத்து மாத்திரைகளையும் முடிப்பதற்கு முன்பே நீங்கள் நல்லது உணரத் தொடங்கினாலும் கூட, மருந்தின் முழுப் படிப்பையும் மருத்துவர் சொன்னபடி எடுத்துக் கொள்வது முக்கியம்.

மருந்து வேலை செய்யும் போது உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் துணை சிகிச்சைகளையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் ஆரோக்கியமான குடல் பாக்டீரியாவை மீட்டெடுக்க உதவும் புரோபயாட்டிக்ஸ் அல்லது செரிமான சங்கடத்தைப் போக்க குறிப்பிட்ட உணவு பரிந்துரைகள் அடங்கலாம்.

முதல் மருந்தால் உங்களுக்கு முன்னேற்றம் இல்லையென்றால், உங்கள் மருத்துவர் வேறு ஒரு அண்டிபாராசைட் மருந்தை முயற்சி செய்யலாம். சில ஜியார்டியா வகைகள் சில மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கக்கூடும், எனவே சரியான சிகிச்சையைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு சிறிது சோதனை மற்றும் சரிசெய்தல் தேவைப்படும்.

ஜியார்டியா தொற்று ஏற்பட்ட போது வீட்டில் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

மருந்து அடிப்படை தொற்றை குணப்படுத்தும் அதே வேளையில், நீங்கள் வீட்டில் আরோக்கியமாக உணரவும், உங்கள் குணமடைதலை ஆதரிக்கவும் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம். இந்த சுய சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் நீர்ச்சத்தை பராமரிப்பதிலும், உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குவதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன.

முக்கியமான வீட்டு சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் அடங்கும்:

• நிறைய தெளிவான திரவங்களை குடிப்பது, எடுத்துக்காட்டாக தண்ணீர், தெளிவான சூப்கள் அல்லது மின்னாற்பகுப்பு கரைசல்கள்
• வாழைப்பழம், அரிசி, ரொட்டி மற்றும் கிராகர்கள் போன்ற மென்மையான, எளிதில் செரிமானமாகும் உணவுகளை சாப்பிடுவது
• தற்காலிகமாக பால் பொருட்கள், கொழுப்புள்ள உணவுகள் மற்றும் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளைத் தவிர்ப்பது
• உங்கள் உடல் தொற்றை எதிர்த்துப் போராட போதுமான ஓய்வு எடுப்பது
• தேவைப்பட்டால், கவுன்டரில் கிடைக்கும் நீர்ச்சத்து கரைசல்களை எடுத்துக் கொள்வது

நீர்ச்சத்தை பராமரிப்பது உங்கள் முதல் முக்கியத்துவம், குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு அனுபவித்தால். ஒரு முறை அதிக அளவு குடிப்பதற்கு பதிலாக, நாள் முழுவதும் திரவங்களை குடித்துக்கொண்டே இருங்கள், இது வாந்தியை மோசமாக்கும்.

உணவு விஷயத்தில், சிறிய அளவு மென்மையான உணவுகளுடன் தொடங்கி, நீங்கள் நல்லது உணரும்போது படிப்படியாக மற்ற உணவுகளைச் சேர்க்கவும். பலருக்கு, பல வாரங்களுக்கு பால் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது கூடுதல் செரிமானக் கோளாறுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக பரிந்துரைக்காத வரை, வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். இந்த மருந்துகள் சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் ஒட்டுண்ணிகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பதன் மூலம் ஜியார்டியா தொற்றுகளை மோசமாக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் வருகைக்கு நன்கு தயாராக இருப்பது, உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலையும் பொருத்தமான சிகிச்சையையும் பெற உதவும். முன்கூட்டியே தொடர்புடைய தகவல்களைச் சேகரிப்பது, உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் நியமனத்தை மிகவும் உற்பத்தி செய்யும்.

உங்கள் நியமனத்திற்கு முன், எழுதுங்கள்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின மற்றும் அவை காலப்போக்கில் எவ்வாறு மாறிவிட்டன
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளும் சப்ளிமெண்ட்ஸும்
• சமீபத்திய பயண வரலாறு, குறிப்பாக சந்தேகத்திற்குரிய நீர் தரம் கொண்ட பகுதிகளுக்கு
• மாசுபட்ட நீர் அல்லது தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் சாத்தியம்
• ஒத்த அறிகுறிகளுடன் வேறு ஏதேனும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நெருங்கிய தொடர்புடையவர்கள்

உங்கள் அறிகுறிகளை விரிவாக விவரிக்க தயாராக இருங்கள், இதில் மலம் கழிக்கும் அதிர்வெண் மற்றும் தோற்றமும் அடங்கும். இதைப் பற்றி விவாதிப்பது சங்கடமாக இருக்கலாம் என்றாலும், இந்த விவரங்கள் உங்கள் மருத்துவர் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.

நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள், எடுத்துக்காட்டாக சிகிச்சை பொதுவாக எவ்வளவு காலம் எடுக்கும், நீங்கள் எப்போது நன்றாக உணரத் தொடங்க வேண்டும் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் சோதனை செய்ய வேண்டுமா என்பது போன்றவை. உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால் தெளிவுபடுத்த தயங்காதீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் மலம் மாதிரியை சோதிக்க விரும்பினால், சேகரிப்பு செயல்முறை பற்றியும், மாதிரியை வழங்குவதற்கு முன் நீங்கள் எந்த சிறப்பு வழிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டுமா என்பது பற்றியும் கேளுங்கள்.

ஜியார்டியா தொற்று பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

ஜியார்டியா தொற்று என்பது சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை, இது சங்கடமாக இருந்தாலும், சரியாகக் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது அரிதாகவே நீண்ட கால சுகாதாரப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே அடையாளம் கண்டு, பொருத்தமான மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது.

இந்த தொற்று மாசுபட்ட நீர் மற்றும் போதிய சுகாதாரமின்மையால் பரவுவதால், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் நீர் ஆதாரங்களைப் பற்றி கவனமாக இருப்பதிலும், நல்ல கை கழுவும் பழக்கங்களை கடைபிடிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. பயணம் செய்யும் போது அல்லது வெளியில் நேரம் செலவிடும் போது, நீர் பாதுகாப்பில் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், தனியாக சமாளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இந்த தொற்றை அகற்றி உங்களை மீண்டும் உற்சாகமாக உணர வைக்கும் பயனுள்ள மருந்துகள் கிடைக்கின்றன. சரியான சிகிச்சை மற்றும் சுய சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் சில வாரங்களுக்குள் முழுமையாக குணமடைவார்கள்.

ஜியார்டியா தொற்று பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சிகிச்சையில்லாமல் ஜியார்டியா தொற்று எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

சிகிச்சையில்லாமல், ஜியார்டியா தொற்று வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட நீடிக்கும். சிலரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இறுதியில் தொற்றை தானாகவே அகற்றும், ஆனால் இதற்கு மிக நீண்ட நேரம் எடுக்கும், மேலும் குறை ஊட்டச்சத்து அல்லது நாள்பட்ட செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மருந்து சிகிச்சை பொதுவாக தொற்றை வேகமாகவும், நம்பகத்தன்மையுடனும் தீர்க்கிறது.

ஜியார்டியா தொற்று ஒரு முறைக்கு மேல் வரலாமா?

ஆம், உங்கள் வாழ்நாளில் பல முறை ஜியார்டியா தொற்று வரலாம். ஒரு முறை தொற்று ஏற்பட்டால், எதிர்கால தொற்றுகளுக்கு நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெற மாட்டீர்கள். இருப்பினும், சிலருக்கு ஓரளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகிறது, இது அடுத்தடுத்த தொற்றுகளை குறைவான தீவிரமாகவோ அல்லது குறைந்த கால அளவிலோ ஆக்குகிறது.

ஜியார்டியா தொற்று ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுகிறதா?

ஜியார்டியா தொற்று, குறிப்பாக வீடுகள் அல்லது குழு அமைப்புகளில், மலம்-வாய் வழியில் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவலாம். தொற்றுள்ள மலம் கைகள், மேற்பரப்புகள் அல்லது உணவை மாசுபடுத்தி, பின்னர் மற்றொருவரின் வாய்க்கு பரவும் போது இது நிகழ்கிறது. நல்ல சுகாதாரம், குறிப்பாக முழுமையான கை கழுவுதல், ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுவதைத் தடுக்கலாம்.

வளர்ப்பு பிராணிகள் மனிதர்களுக்கு ஜியார்டியா தொற்றை கொடுக்க முடியுமா?

விலங்குகளுக்கும் ஜியார்டியா தொற்று ஏற்படலாம் என்றாலும், நாய்கள் மற்றும் பூனைகளைத் தாக்கும் வகைகள் மனிதர்களைத் தாக்கும் வகைகளிலிருந்து பொதுவாக வேறுபட்டவை. இருப்பினும், சில குறுக்கு-தொற்றுகள் சாத்தியமாகும், எனவே செல்லப்பிராணிகளை கையாளும் போது, குறிப்பாக அவை செரிமான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால், நல்ல சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவது இன்னும் முக்கியம்.

ஜியார்டியா அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பொதுவாக ஜியார்டியா அறிகுறிகள் ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை அந்த ஒட்டுண்ணியால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு தோன்றும், இருப்பினும் இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலருக்கு வெளிப்பாட்டிற்கு சில நாட்களுக்குப் பிறகே அறிகுறிகள் தென்படலாம், மற்றவர்களுக்கு பல வாரங்களுக்குப் பிறகும் அறிகுறிகள் தென்படாமல் இருக்கலாம். நீங்கள் எத்தனை ஒட்டுண்ணிகளுக்கு வெளிப்பட்டீர்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து இந்த நேரம் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.