என்னவென்று ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா (HSP) என்பது சிறிய இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடையும் ஒரு நிலை, இது ஒரு தனித்துவமான சொறி மற்றும் சில நேரங்களில் உங்கள் சிறுநீரகங்கள், மூட்டுகள் மற்றும் செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும். குழந்தைகளில் இது மிகவும் பொதுவான இரத்த நாள வீக்கமாகும், இருப்பினும் பெரியவர்களுக்கும் இது வரலாம்.

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சற்று குழப்பமடைந்து, உங்கள் சொந்த இரத்த நாளங்களை தவறாக தாக்குகிறது என்று HSP ஐ நினைத்துப் பாருங்கள். இது பயமாகத் தோன்றினாலும், சரியான பராமரிப்பு மற்றும் கண்காணிப்புடன் பெரும்பாலான மக்கள் முழுமையாக குணமடைவார்கள்.

என்னவென்று ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா?

HSP என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய், இதில் உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பு உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களை தவறாக தாக்குகிறது. இந்த தாக்குதல், நாளங்களில் இருந்து இரத்தம் மற்றும் திரவம் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு கசிவதற்கு காரணமாகிறது.

இந்த நிலைக்கு அதை முதலில் விரிவாக விவரித்த இரண்டு மருத்துவர்களின் பெயர் சூட்டப்பட்டுள்ளது. 'பர்புரா' என்பது சேதமடைந்த நாளங்களில் இருந்து இரத்தம் கசிந்தால் உங்கள் தோலில் தோன்றும் ஊதா-சிவப்பு புள்ளிகளைக் குறிக்கிறது.

பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் 2 முதல் 11 வயதுடைய குழந்தைகளில் நிகழ்கின்றன, சிறுவர்களை விட பெண்களை விட சற்று அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள். பெரியவர்களுக்கும் HSP வரலாம், இருப்பினும் இது குறைவான பொதுவானது மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவின் அறிகுறிகள் என்ன?

HSP இன் முக்கிய அறிகுறி உங்கள் தோலில் சிறிய ஊதா அல்லது சிவப்பு புள்ளிகள் போல் தெரியும் ஒரு தனித்துவமான சொறி ஆகும். நீங்கள் அழுத்தும்போது இந்த புள்ளிகள் மங்காது, இது மருத்துவர்கள் அவற்றை மற்ற வகையான சொறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய உதவுகிறது.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய முக்கிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• ஊதா-சிவப்பு சொறி (பர்புரா), பொதுவாக உங்கள் கால்கள் மற்றும் இடுப்பில் தொடங்கும்
• மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம், குறிப்பாக முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில்
• வயிற்று வலி, இது பிடிப்பு அல்லது குடல் வலி போன்றதாக இருக்கலாம்
• சிறுநீரில் இரத்தம் அல்லது புரதம் (இருப்பினும் நீங்கள் இதைப் பார்க்காமல் போகலாம்)
• வாந்தி மற்றும் குமட்டல்
• கைகள், கால்கள் அல்லது கண்களுக்கு அருகில் வீக்கம்

சொறி பொதுவாக உங்கள் கீழ் கால்கள் மற்றும் கீழ்ப்பகுதியில் முதலில் தோன்றும், பின்னர் மேல்நோக்கி பரவலாம். சிலருக்கு இந்த அனைத்து அறிகுறிகளும் ஏற்படும், மற்றவர்களுக்கு சில மட்டுமே இருக்கலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம், அது அப்பெண்டிசைடிஸ் போன்ற தீவிர வயிற்று வலி அல்லது அதிக இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரில் தெரியும் இரத்தம் போன்ற குறிப்பிடத்தக்க சிறுநீரக பிரச்சனைகள்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவிற்கு என்ன காரணம்?

HSP க்கு சரியான காரணம் முழுமையாக புரியவில்லை, ஆனால் இது பெரும்பாலும் ஒரு தொற்று, குறிப்பாக சளி அல்லது ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற மேல் சுவாசக் தொற்றுகளைத் தொடர்ந்து வருகிறது. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தூண்டப்பட்டு, பின்னர் உங்கள் சொந்த இரத்த நாளங்களை தவறாக தாக்குகிறது.

பல காரணிகள் HSP ஐத் தூண்டக்கூடும்:

• வைரஸ் தொற்றுகள் (சளி, காய்ச்சல் அல்லது சிக்கன் பாக்ஸ் போன்றவை)
• பாக்டீரியா தொற்றுகள் (குறிப்பாக ஸ்ட்ரெப் தொண்டை)
• சில மருந்துகள் (இருப்பினும் இது அரிது)
• உணவு ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன்
• பூச்சி கடி
• குளிர்ந்த வானிலை வெளிப்பாடு

பல சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதலைக் கண்டறிய முடியாமல் போகலாம். இதன் பொருள் நீங்கள் எதுவும் தவறு செய்தீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல - சில நேரங்களில் HSP தெளிவான காரணமின்றி நிகழ்கிறது.

அரிதாக, HSP மற்ற தன்னுடல் தாக்க நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் அல்லது மிகவும் சிக்கலான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவிற்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் அழுத்தும்போது மங்காத சொறியைக் கவனித்தால், குறிப்பாக மூட்டு வலி அல்லது வயிற்று சிரமத்துடன் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். ஆரம்பகால மதிப்பீடு சரியான நோய் கண்டறிதல் மற்றும் கண்காணிப்பை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• தீவிர வயிற்று வலி நீங்காது
• வாந்தி திரவங்களைத் தக்கவைக்காமல் தடுக்கிறது
• நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய சிறுநீரில் இரத்தம்
• உங்கள் முகம், கைகள் அல்லது கால்களில் வீக்கம்
• சொறியுடன் அதிக காய்ச்சல்
• குறைந்த சிறுநீர் போன்ற தீவிர சிறுநீரக பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள்

உங்கள் அறிகுறிகள் லேசாகத் தோன்றினாலும் கூட, அவற்றைச் சோதிப்பது மதிப்புள்ளது. உங்கள் மருத்துவர் நோய் கண்டறிதலை உறுதிப்படுத்தி, எந்தவொரு சிக்கல்களையும் ஆரம்பத்தில் கண்டறிய கண்காணிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவிற்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

சில காரணிகள் HSP ஐ உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன, இருப்பினும் இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் நீங்கள் நிச்சயமாக இந்த நிலையைப் பெறுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அவற்றைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காண உதவும்.

முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• வயது (2-11 வயதுக்கு இடையில் மிகவும் பொதுவானது)
• ஆண் பாலினம் (பெண்களை விட சற்று அதிக ஆபத்து)
• சமீபத்திய மேல் சுவாசக் தொற்று
• இலையுதிர் மற்றும் வசந்த காலங்கள் (தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவானவை)
• உங்கள் குடும்பத்தில் வேறு தன்னுடல் தாக்க நிலைகள் இருப்பது
• நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் சில மரபணு காரணிகள்

HSP ஐ உருவாக்கும் பெரியவர்களுக்கு வேறுபட்ட ஆபத்து காரணிகள் இருக்கலாம், அவற்றில் சில மருந்துகள் அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் அடங்கும். குழந்தைகளை விட பெரியவர்களில் இந்த நிலை மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

பெரும்பாலான HSP உள்ளவர்கள் முழுமையாக குணமடைந்தாலும், எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனிக்க நீங்கள் சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், தீவிரமான சிக்கல்கள் அரிது, குறிப்பாக சரியான கண்காணிப்புடன்.

மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் அடங்கும்:

• சிறுநீரக பிரச்சனைகள் (HSP உள்ளவர்களில் சுமார் 30-50% ஐ பாதிக்கிறது)
• மருத்துவமனை அனுமதி தேவைப்படக்கூடிய தீவிர வயிற்று வலி
• வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நீடிக்கும் மூட்டு விறைப்பு
• சொறி தீவிரமாக இருந்த பகுதிகளில் தோல் அடையாளங்கள்
• வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் மீண்டும் வருதல்

சிறுநீரக ஈடுபாடு மிகவும் தீவிரமான சாத்தியமான சிக்கலாகும். இது சிறுநீரில் லேசான புரதத்திலிருந்து சிகிச்சை தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான சிறுநீரக வீக்கம் வரை இருக்கலாம்.

அரிதான ஆனால் தீவிரமான சிக்கல்களில் தீவிரமான இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு, குடல் அடைப்பு அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் ஆகியவை அடங்கும். இவை குழந்தைகளை விட பெரியவர்களில் அதிகமாக நிகழ வாய்ப்புள்ளது.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

HSP ஐ தீர்மானிக்கும் ஒரே ஒரு சோதனையும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பார்த்து, உங்கள் சொறியைப் பரிசோதித்து, மற்ற நிலைகளை விலக்கவும் சிக்கல்களைச் சரிபார்க்கவும் பல சோதனைகளைச் செய்வார்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உடல் பரிசோதனையுடன் தொடங்க வாய்ப்புள்ளது, உங்கள் சொறி, மூட்டுகள் மற்றும் வயிற்றில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவார். HSP ஐ மற்ற நிலைகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய உதவும் என்பதால், அவர் சொறி புள்ளிகளில் அழுத்துவார்.

பொதுவான சோதனைகள் அடங்கும்:

• இரத்தம் அல்லது புரதத்திற்காகச் சரிபார்க்க சிறுநீர் சோதனைகள்
• சிறுநீரக செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கவும் மற்ற நிலைகளை விலக்கவும் இரத்தப் பரிசோதனைகள்
• இரத்த அழுத்த அளவீடுகள்
• நோய் கண்டறிதல் தெளிவாக இல்லாவிட்டால் சில நேரங்களில் தோல் உயிரணு பரிசோதனை
• செரிமான அறிகுறிகள் இருந்தால் மலம் சோதனைகள்

நோய் கண்டறிதல் பொதுவாக சிறப்பியல்பு சொறி மற்றும் மூட்டு வலி, வயிற்று வலி அல்லது சிறுநீரக ஈடுபாடு போன்ற குறைந்தது ஒரு அறிகுறி இருப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவிற்கான சிகிச்சை என்ன?

HSP க்கான சிகிச்சை அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது, ஏனெனில் அடிப்படை நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் சில வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை தானாகவே தீர்ந்துவிடும்.

உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் இவை அடங்கலாம்:

• மூட்டு வலிக்கு அசிடமினோஃபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள்
• தீவிர வயிற்று வலி அல்லது சிறுநீரக ஈடுபாட்டிற்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• அவை பாதிக்கப்பட்டால் உங்கள் சிறுநீரகங்களைப் பாதுகாக்க மருந்துகள்
• தேவைப்பட்டால் இரத்த அழுத்த மருந்துகள்
• தவறாமல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகளுடன் நெருக்கமான கண்காணிப்பு

லேசான நிகழ்வுகளுக்கு, ஓய்வு மற்றும் அறிகுறி மேலாண்மையைத் தவிர வேறு எந்த குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் உங்களுக்குத் தேவையில்லை. சிறுநீரக பிரச்சனைகளைக் கவனிக்க உங்கள் மருத்துவர் கண்காணிப்பு அட்டவணையை உருவாக்குவார்.

சிறுநீரக ஈடுபாடு தீவிரமாக இருக்கும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது டயாலிசிஸ் போன்ற மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சைகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம், இருப்பினும் இது மிகவும் அரிது.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவின் போது வீட்டில் அறிகுறிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

மருத்துவ கண்காணிப்பு அவசியமாக இருந்தாலும், நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணரவும் உங்கள் குணமடைதலை ஆதரிக்கவும் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த வீட்டு பராமரிப்பு நடவடிக்கைகள் உங்கள் மருத்துவ சிகிச்சையுடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன.

இது உதவக்கூடும்:

• உங்கள் உடல் குணமடைய போதுமான ஓய்வு எடுங்கள்
• அரிப்பு அல்லது வசதியற்ற சொறி பகுதிகளில் குளிர்ந்த, ஈரமான துணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• ஓய்வெடுக்கும் போது வீங்கிய மூட்டுகளை உயர்த்தவும்
• உங்களுக்கு வயிற்றுக் கோளாறு இருந்தால் மென்மையான உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்
• நீர் மற்றும் தெளிவான திரவங்களுடன் நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள்
• மூட்டு வலியை மோசமாக்கும் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்

சொறி, மூட்டு வலி அளவு அல்லது வயிற்று சிரமம் போன்ற எந்த மாற்றங்களையும் உள்ளடக்கிய உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணிக்கவும். இந்த தகவல் தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சையை சரிசெய்ய உதவுகிறது.

குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, வலி நிவாரணியாக அஸ்பிரினைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி அசிடமினோஃபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபனைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் சந்திப்புக்கு நன்கு தயாராக இருப்பது உங்கள் மருத்துவர் துல்லியமான நோய் கண்டறிதல் செய்யவும், உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உதவுகிறது. சிறிது தயாரிப்பு நீங்கள் பெறும் சிகிச்சையின் தரத்தில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் வருகைக்கு முன்:

• அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின என்பதையும் அவை எவ்வாறு மாறிவிட்டன என்பதையும் எழுதுங்கள்
• சமீபத்திய நோய்கள், தொற்றுகள் அல்லது புதிய மருந்துகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்
• முன்னேற்றத்தைக் காட்ட உங்கள் சொறியின் புகைப்படங்களை எடுங்கள்
• தன்னுடல் தாக்க நிலைகளின் எந்த குடும்ப வரலாறையும் குறிப்பிடவும்
• சிகிச்சை மற்றும் தொடர் சிகிச்சை பற்றிய கேள்விகளைத் தயார் செய்யவும்
• நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள்

சந்திப்பின் போது, நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாத எந்த விஷயத்தையும் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்தும், நம்பிக்கையுடனும் இருக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவ விரும்புகிறார்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவைப் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

HSP என்பது ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை, இது முதலில் தோன்றும் போது கவலை அளித்தாலும், சரியான பராமரிப்பு மற்றும் கண்காணிப்புடன் பொதுவாக நன்றாக தீர்ந்துவிடும். தனித்துவமான சொறி மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் உங்கள் உடலின் வழி, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மீண்டும் சரியான பாதையில் வர சில ஆதரவு தேவை என்பதைக் காட்டுகிறது.

பெரும்பாலான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் HSP இலிருந்து சில வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை முழுமையாக குணமடைவார்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குறிப்பாக சிறுநீரக ஈடுபாடு மற்றும் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்காக, சிக்கல்களைக் கண்காணிக்க உங்கள் சுகாதார குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது.

HSP இருப்பது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நிரந்தரமாக சேதமடைந்துவிட்டது என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நேரம், பொறுமை மற்றும் பொருத்தமான மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் திரும்புவார்கள்.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புராவைப் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா தொற்றுநோயா?

இல்லை, HSP தானாகவே தொற்றுநோயல்ல. இது பெரும்பாலும் ஒரு தொற்றுக்குப் பிறகு வந்தாலும் (அது தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்), பர்புரா நிலை தானாகவே ஒரு நபரிடமிருந்து மற்றொரு நபருக்கு பரவாது. இது உங்கள் சொந்த உடலில் நிகழும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினை.

ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

HSP இன் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் 4-6 வாரங்களுக்குள் தீர்ந்துவிடும், இருப்பினும் மூட்டு வலி போன்ற சில அறிகுறிகள் கொஞ்சம் அதிக நேரம் நீடிக்கலாம். சுமார் 30% மக்கள் முதல் சில மாதங்களுக்குள் மீண்டும் வருவதை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் இந்த எபிசோடுகள் பொதுவாக ஆரம்பத்தை விட லேசானவை.

பெரியவர்களுக்கும் ஹெனோச்-ஷோன்லீன் பர்புரா வரலாமா?

ஆம், இருப்பினும் இது குழந்தைகளை விட பெரியவர்களில் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. பெரியவர்களில் ஏற்படும் நிகழ்வுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க சிறுநீரக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம். பெரியவர்களுக்கு நாள்பட்ட சிறுநீரக பிரச்சனைகள் ஏற்படும் வாய்ப்பும் அதிகம்.

சொறி நிரந்தர அடையாளங்களை விட்டுவிடுமா?

பெரும்பாலான நிகழ்வுகளில், HSP சொறி அடையாளங்கள் இல்லாமல் முழுமையாக மறைந்துவிடும். இருப்பினும், சொறி குறிப்பாக தீவிரமாக இருந்த பகுதிகளில் அல்லது தோல் குறிப்பிடத்தக்க அளவு சேதமடைந்திருந்தால், சில லேசான அடையாளங்கள் அல்லது தோல் நிறமாற்றம் இருக்கலாம்.

HSP உடன் சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டுமா?

குறிப்பிட்ட HSP உணவு எதுவும் இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு வயிற்று அறிகுறிகள் இருந்தால், மென்மையான, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளை சாப்பிடுவது உதவும். உங்களுக்கு சிறுநீரக ஈடுபாடு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் தற்காலிகமாக உப்பு அல்லது புரதத்தை கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம். நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.