ஹெபடைடிஸ் A என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஹெபடைடிஸ் A என்பது உங்கள் கல்லீரலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது மிகவும் பொதுவான வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் வகைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இது தடுப்பூசி மூலம் முற்றிலும் தடுக்கக்கூடியது மற்றும் பொதுவாக நீண்ட கால சேதத்தை ஏற்படுத்தாமல் தானாகவே குணமாகும்.

ஹெபடைடிஸின் மற்ற வடிவங்களைப் போலல்லாமல், ஹெபடைடிஸ் A நாள்பட்டதாக மாறாது. உங்கள் உடல் தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மேலும் நீங்கள் குணமடைந்ததும், நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெறுவீர்கள். இதன் பொருள் நீங்கள் மீண்டும் ஹெபடைடிஸ் A வைப் பெற முடியாது, இது மீண்டும் தொற்று பற்றிய கவலைகள் உள்ள பலருக்கு உறுதியளிப்பதாகும்.

ஹெபடைடிஸ் A என்றால் என்ன?

ஹெபடைடிஸ் A என்பது ஹெபடைடிஸ் A வைரஸ் (HAV) காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது குறிப்பாக உங்கள் கல்லீரல் செல்களை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது. வைரஸ் உங்கள் உடலில் நுழையும் போது, ​​உங்கள் கல்லீரல் வீங்கி வீங்குகிறது, இது உங்கள் கல்லீரல் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை தற்காலிகமாக பாதிக்கும்.

உங்கள் கல்லீரல் உங்கள் உடலின் முக்கிய செயலாக்க மையம் போன்றது, நச்சுக்களை வடிகட்டி செரிமானத்தில் உதவுகிறது. ஹெபடைடிஸ் A தாக்கும் போது, ​​இந்த செயல்பாடுகள் மெதுவாகி, நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். வீக்கம் என்பது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வைரஸுடன் போராடும் வழியாகும்.

பலர் சில வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை முழுமையாக குணமடைவார்கள். உங்கள் கல்லீரல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்தும் அற்புதமான திறனை கொண்டுள்ளது, மேலும் ஹெபடைடிஸ் A சரியாக நிர்வகிக்கப்படும் போது அரிதாகவே நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஹெபடைடிஸ் A இன் அறிகுறிகள் என்ன?

வைரஸுக்கு வெளிப்பட்ட 2 முதல் 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஹெபடைடிஸ் A அறிகுறிகள் பொதுவாக தோன்றும். பலர், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகள், எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் இருக்கலாம், இது தொற்றை ஆரம்பத்தில் கண்டறிவதை கடினமாக்கும்.

அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, ​​அவை பெரும்பாலும் படிப்படியாகத் தொடங்கி, காய்ச்சல் போல உணரலாம். உங்கள் உடல் ஹெபடைடிஸ் A உடன் போராடிக்கொண்டிருக்கலாம் என்பதற்கான பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

• ஓய்வெடுத்த பிறகும் அதீத சோர்வு மற்றும் சோர்வாக உணர்தல்
• மறைந்து போகாத வாந்தி மற்றும் வாந்தி
• உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகள்கூட ருசி இல்லாமல் இருக்கும் பசி இழப்பு
• லேசான காய்ச்சல், பொதுவாக 100-101°F (38-38.3°C) சுற்றி
• வயிற்று வலி, குறிப்பாக உங்கள் கல்லீரல் இருக்கும் வலது மேல் பகுதியில்
• டீ அல்லது கோலா போல இருக்கும் இருண்ட நிற சிறுநீர்
• களிமண் நிறம் அல்லது வெளிர் மலம்
• மஞ்சள் காமாலை, இது உங்கள் தோல் மற்றும் கண்களின் வெள்ளைப் பகுதிகளை மஞ்சள் நிறமாக்குகிறது
• உடல் முழுவதும் மூட்டு வலி மற்றும் தசை வலி

மஞ்சள் காமாலை மற்றும் இருண்ட சிறுநீர் என்பது மக்கள் மருத்துவ சிகிச்சை பெறத் தூண்டும் அறிகுறிகளாகும், ஏனெனில் அவை மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை. உங்கள் வீக்கமடைந்த கல்லீரல் பிலிரூபினைக் சரியாக செயலாக்காததால் இவை நிகழ்கின்றன, இது உங்கள் இரத்தத்தில் குவிந்துள்ள மஞ்சள் நிற பொருள்.

அறிகுறிகள் பொதுவாக இரண்டு மாதங்களுக்கு குறைவாகவே நீடிக்கும், இருப்பினும் சிலருக்கு அவர்களின் உடல் முழுமையாக குணமடைவதற்கு பல மாதங்கள் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணரலாம். இந்த நீடித்த சோர்வு இயல்பானது மற்றும் தொற்று மோசமடைவதைக் குறிக்காது.

ஹெபடைடிஸ் A க்கு என்ன காரணம்?

ஹெபடைடிஸ் A என்பது மருத்துவர்கள் "மல-வாய் வழி" என்று அழைப்பதன் மூலம் பரவுகிறது. இதன் பொருள் தொற்று உள்ள ஒருவரின் மலத்திலிருந்து மற்றொருவரின் வாய்க்கு வைரஸ் பரவுகிறது, பொதுவாக மாசுபட்ட உணவு, நீர் அல்லது நெருங்கிய தொடர்பு மூலம்.

வைரஸ் மிகவும் வலிமையானது மற்றும் உடலுக்கு வெளியே பல மாதங்கள், குறிப்பாக குளிர்ந்த வெப்பநிலையில் நீடிக்க முடியும். ஹெபடைடிஸ் A உடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பது இங்கே:

• கல்லீரல் அழற்சி ஏ வைப் பற்றியிருக்கும் ஒருவர் சரியாக கை கழுவாமல் தயாரித்த உணவை உண்பது
• மாசுபட்ட நீரை அருந்துவது அல்லது மாசுபட்ட நீரில் செய்யப்பட்ட பனிக்கட்டியைப் பயன்படுத்துவது
• மாசுபட்ட நீரில் இருந்து அறுவடை செய்யப்பட்ட மூல அல்லது குறைவாக வேகவைக்கப்பட்ட கடல் உணவுகளை உண்பது
• கல்லீரல் அழற்சி ஏ வைப் பற்றியிருக்கும் ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வது, உடலுறவு உட்பட
• தூரிகைகள் அல்லது ஷேவர்கள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களை தொற்று உள்ள ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்வது
• மாசுபாடு காரணமாக, ஊசி போட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், பொழுதுபோக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது

சுகாதாரமற்ற பகுதிகளுக்கு சர்வதேச பயணம் செய்வது உங்கள் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. சுத்தமான நீர் மற்றும் சரியான கழிவுநீர் சுத்திகரிப்பு வசதிகள் குறைவாக இருக்கும் வளரும் நாடுகளில் இந்த வைரஸ் அதிகம் காணப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பும், நோய் ஏற்பட்ட முதல் வாரத்திலும் மக்கள் அதிகம் தொற்று பரப்புபவர்களாக இருக்கிறார்கள். இதன் பொருள் ஒருவர் சரியாக உணர்ந்தாலும் கூட வைரஸை பரப்பலாம், அதனால்தான் திடீரென்று வெடிப்புகள் ஏற்படலாம்.

கல்லீரல் அழற்சி ஏ க்கு எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

கல்லீரல் அழற்சி ஏ வை குறிக்கும் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், குறிப்பாக சமீபத்தில் அபாய காரணிகளுக்கு நீங்கள் வெளிப்பட்டிருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆரம்பகால மருத்துவ மதிப்பீடு சரியான கண்காணிப்பை உறுதி செய்து சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

மஞ்சள் காமாலை, தொடர்ச்சியான வாந்தி மற்றும் வாந்தி, அல்லது கடுமையான வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் மற்ற நிலைகளை விலக்கவும் தொழில்முறை மதிப்பீட்டை உறுதி செய்கின்றன.

குழப்பம், தினசரி நடவடிக்கைகளைத் தடுக்கும் தீவிர சோர்வு அல்லது தொடர்ச்சியான வாந்தியால் நீர்ச்சத்து இழப்பு போன்ற கடுமையான நோயின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். அரிதானதாக இருந்தாலும், இவை அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

சுத்தமில்லாத உணவு, நீர் அல்லது தொற்று உள்ள நபருடன் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் ஹெபடைடிஸ் ஏ தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அறிகுறிகள் தென்படுவதற்கு முன்பே உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு தடுப்பு நடவடிக்கைகள் வெளிப்பாட்டிற்கு இரண்டு வாரங்களுக்குள் தொடங்கப்பட்டால் சிறப்பாக செயல்படும்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ-வுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

பல காரணிகள் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைப் பெறுவதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் வெளிப்பாடு ஏற்பட்டால் எவருக்கும் இந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்படலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு பொருத்தமான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க உதவும்.

நீங்கள் இந்த வகைகளில் ஏதேனும் ஒன்றில் வருகிறீர்கள் என்றால் உங்கள் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்:

• ஆப்ரிக்கா, ஆசியா, மத்திய மற்றும் தென் அமெரிக்காவின் பகுதிகள் உட்பட ஹெபடைடிஸ் ஏ விகிதம் அதிகமாக உள்ள பகுதிகளுக்குச் செல்வது அல்லது அங்கு வசிப்பது
• சுகாதாரம், குழந்தை பராமரிப்பு அல்லது கழிவுநீர் சுத்திகரிப்பு போன்ற இடங்களில் பணிபுரிவது, அங்கு வெளிப்பாடு அதிகமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது
• ஹெபடைடிஸ் ஏ உள்ள ஒருவருடன் வசிப்பது அல்லது நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வது
• பல பாலியல் துணைகள் இருப்பது அல்லது ஆனல் செக்ஸ் ஈடுபடுவது
• ஓய்வு நேர மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது, அவை செலுத்தப்பட்டதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்
• நீரிழிவு நோய் உள்ளது, இது சிக்கல்களுக்கு உங்களை மிகவும் பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது
• உறைதல் கோளாறு உள்ளது மற்றும் வழக்கமாக இரத்த பொருட்களைப் பெறுகிறது
• வீடில்லாமல் இருப்பது அல்லது சுகாதாரமற்ற கூட்டமான சூழ்நிலையில் வசிப்பது

ஆண்கள் ஆண்களுடன் பாலியல் உறவு கொள்வது நெருக்கமான தொடர்பின் போது மலம்-வாய் வழியாக பரவுவதற்கான சாத்தியக்கூறு காரணமாக அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கிறது. இந்த சமூகம் இலக்கு வைத்த தடுப்பூசி திட்டங்களிலிருந்து பெரும்பாலும் பயனடைகிறது.

நர்சரியில் உள்ள இளம் குழந்தைகள் வைரஸை எளிதில் பரப்பலாம், பெரும்பாலும் அவர்களே அறிகுறிகளைக் காட்டாமல். இது நர்சரி மையத்துடன் தொடர்புடைய குடும்பங்கள் மற்றும் சமூகங்களை பாதிக்கும் வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ-வின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பெரும்பாலான மக்கள் எந்த நீண்டகால பிரச்சனைகளும் இல்லாமல் ஹெபடைடிஸ் ஏ-யிலிருந்து முழுமையாக குணமடைகிறார்கள். இருப்பினும், சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது என்ன கவனிக்க வேண்டும் மற்றும் கூடுதல் மருத்துவ சிகிச்சையை எப்போது பெற வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள உதவும்.

பெரும்பாலான சிக்கல்கள் அரிதானவை, ஆனால் சில குழுக்களில் உள்ளவர்களுக்கு அவை அதிகமாக நிகழ வாய்ப்புள்ளது. சில நேரங்களில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் இங்கே:

• ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் நீண்ட கால அறிகுறிகள், நீடித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகிறது
• மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஹெபடைடிஸ் A, அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் மேம்பட்ட பிறகு மீண்டும் வருகிறது
• அதீத கல்லீரல் செயலிழப்பு, இது மிகவும் அரிது ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தானது
• கொலஸ்டேடிக் ஹெபடைடிஸ், நீண்ட கால மஞ்சள் காமாலை மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுத்துகிறது
• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் சிறுநீரக பிரச்சினைகள், குறிப்பாக ஏற்கனவே உள்ள உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு

50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் ஏற்கனவே கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்கள் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸை அகற்றுவதில் அதிக சிரமத்தை எதிர்கொள்ளலாம், இதனால் அதிக தீவிரம் அல்லது நீண்ட கால நோய் ஏற்படலாம்.

அதீத கல்லீரல் செயலிழப்பு மிகவும் தீவிரமான சாத்தியமான சிக்கலாகும், இருப்பினும் இது 1% க்கும் குறைவான வழக்குகளில் நிகழ்கிறது. அறிகுறிகளில் குழப்பம், கடுமையான சோர்வு மற்றும் இரத்த உறைதல் மாற்றங்கள் அடங்கும். இதற்கு உடனடி மருத்துவமனை அனுமதி மற்றும் தீவிர மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சிக்கல்கள் ஏற்பட்டாலும் கூட, பெரும்பாலான மக்கள் சரியான மருத்துவ ஆதரவுடன் முழுமையாக குணமடைவார்கள். நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார குழு உங்களை நெருக்கமாக கண்காணிக்கும்.

ஹெபடைடிஸ் A ஐ எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

ஹெபடைடிஸ் A க்கு எதிராக தடுப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் தடுப்பூசி மிக வலுவான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஹெபடைடிஸ் A தடுப்பூசி பாதுகாப்பானது, பயனுள்ளது மற்றும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு நீண்ட கால நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குகிறது.

12-23 மாத வயதில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் இந்த தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 6-18 மாதங்களுக்குப் பிறகு இரண்டாவது டோஸ் கொடுக்கப்படும். குழந்தைகளாக இருக்கும்போது தடுப்பூசி போடாத பெரியவர்கள், குறிப்பாக அவர்களுக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், தடுப்பூசி போடுவதைப் பரிசீலிக்க வேண்டும்.

தடுப்பூசிக்கு அப்பால், எளிய சுகாதார நடைமுறைகள் உங்கள் தொற்று ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கின்றன:

• சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள், குறிப்பாக கழிப்பறை பயன்படுத்திய பின் மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு முன்
• உயர் ஆபத்துள்ள பகுதிகளுக்கு பயணம் செய்யும் போது குழாய் நீர் மற்றும் பனிக்கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• முழுமையாக சமைக்கப்பட்ட உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட்டு, அரை வேக்காட்டான அல்லது குறைவாக சமைக்கப்பட்ட கடல் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• சாத்தியமானால், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நீங்களே தோலுரிக்கவும்
• பல் துலக்குதல், ஷேவிங் கருவிகள் அல்லது சாப்பிடும் கருவிகள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களை பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
• பாதுகாப்பான பாலியல் உறவை மேற்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் பாலியல் துணைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும்

நீங்கள் சர்வதேச பயணம் செய்தால், புறப்படுவதற்கு குறைந்தது 4-6 வாரங்களுக்கு முன்பு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். அவர்கள் உங்களுக்கு தடுப்பூசி தேவை என்பதை அறிவுறுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் பயண இடத்திற்கான குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை வழங்கலாம்.

ஹெபடைடிஸ் A க்கு வெளிப்பட்டவர்களுக்கு, வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு தடுப்பூசி அல்லது இம்யூனோகுளோபுலின் மூலம் தடுப்பு சிகிச்சை, வெளிப்பாட்டிற்கு இரண்டு வாரங்களுக்குள் வழங்கப்பட்டால் தொற்றுநோயைத் தடுக்கலாம். இது குறிப்பாக தொற்று உள்ளவர்களின் வீட்டு உறுப்பினர்கள் மற்றும் பாலியல் துணைகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

ஹெபடைடிஸ் A எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஹெபடைடிஸ் A ஐ கண்டறிவது பொதுவாக வைரஸைக் கண்டறியவோ அல்லது உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கண்டறியவோ உதவும் இரத்த பரிசோதனைகளை உள்ளடக்கியது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் எந்தவொரு சாத்தியமான வெளிப்பாடுகளுக்கும் உள்ளாகியிருக்கலாம் என்பதைப் பற்றி முதலில் விவாதிப்பார்.

முக்கிய இரத்த பரிசோதனை IgM anti-HAV எனப்படும் ஹெபடைடிஸ் A ஆன்டிபாடிக்களைத் தேடுகிறது. நீங்கள் ஒரு செயலில் உள்ள தொற்றுநோயைக் கொண்டிருக்கும் போது இந்த ஆன்டிபாடி உங்கள் இரத்தத்தில் தோன்றும். நேர்மறை முடிவு உங்களுக்கு தற்போது ஹெபடைடிஸ் A இருப்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் இரத்த பரிசோதனைகளுடன் உங்கள் கல்லீரல் செயல்பாட்டையும் சரிபார்க்கிறார். இவை ALT மற்றும் AST போன்ற என்சைம்களை அளவிடுகின்றன, அவை கல்லீரல் செல்கள் சேதமடைந்தால் உங்கள் இரத்தத்தில் கசிந்து செல்கின்றன. உயர்ந்த அளவுகள் கல்லீரல் அழற்சியை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன.

குறிப்பாக மஞ்சள் காமாலை இருந்தால், பிலிரூபின் அளவுகளும் அளவிடப்படும். உயர்ந்த பிலிரூபின் அளவுகள் உங்கள் தோல் மற்றும் கண்களின் மஞ்சள் நிறத்தை விளக்குகின்றன, உங்கள் கல்லீரல் இந்த பொருளை சரியாக செயலாக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

சில நேரங்களில் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு வேறு காரணங்கள் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளைச் செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக ஹெப்படைடிஸ் B அல்லது C அல்லது லிவர் தொடர்பான பிற பிரச்சனைகள். இதனால் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை கிடைக்கும்.

ஹெப்படைடிஸ் Aக்கான சிகிச்சை என்ன?

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தானாகவே தொற்றை அகற்றும் என்பதால் ஹெப்படைடிஸ் A க்கு எந்த குறிப்பிட்ட ஆன்டிவைரல் சிகிச்சையும் இல்லை. அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும், வைரஸுடன் போராடும் போது உடலை ஆதரிப்பதிலும் சிகிச்சை கவனம் செலுத்துகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் லிவரை பாதிக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைப்பார். இதில் மதுவை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் லிவர் செயலாக்கும் மருந்துகளை, குறிப்பாக அசிடமினோஃபெனை கவனமாகப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதுதான் முக்கிய கவனம்:

• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சிறப்பாகச் செயல்பட போதுமான ஓய்வு எடுப்பது
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்பட்டால், அதிகமாக நீர்ச்சத்து நிறைந்ததாக இருப்பது
• போதிய பசி இல்லாத நிலையில், சிறிய அளவில் அடிக்கடி உணவு உண்பது
• குமட்டலை அதிகரிக்கும் கொழுப்புள்ள உணவுகளைத் தவிர்ப்பது
• உங்கள் மருத்துவர் அனுமதித்த மருந்துகளை மட்டுமே எடுத்துக் கொள்வது

ஆதரவு சிகிச்சையுடன் பெரும்பாலான மக்கள் வீட்டிலேயே குணமடைவார்கள். இருப்பினும், கடுமையான நிகழ்வுகளில், குறிப்பாக உணவு அல்லது தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ள முடியாதவர்களுக்கு, உடலில் நேரடியாக ஊட்டச்சத்துக்கள் செலுத்தப்படுவதற்கும், நெருக்கமான கண்காணிப்புக்கும் மருத்துவமனையில் அனுமதி தேவைப்படலாம்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தை தொடர்ந்து சந்திப்புகள் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் கண்காணிப்பார். இது உங்கள் லிவர் செயல்பாடு மேம்பட்டு வருகிறதா என்பதை உறுதி செய்வதோடு, எந்தவொரு சிக்கலையும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுகிறது.

வீட்டில் ஹெப்படைடிஸ் A ஐ எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

ஹெப்படைடிஸ் A யில் இருந்து உங்களுக்கு குணமடைவதில் வீட்டு சிகிச்சை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குணமடைவதற்கு ஆதரவான சூழ்நிலையை உருவாக்குவது, வசதியற்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கும் போது உங்கள் உடல் தொற்றை மிகவும் திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

ஓய்வு என்பது உங்கள் குணமடைவதற்கான மிக முக்கியமான கருவியாகும். வேலை அல்லது பள்ளியில் இருந்து விடுப்பு எடுக்க திட்டமிடுங்கள், மேலும் இயல்பான செயல்பாட்டு மட்டங்களை பராமரிக்க உங்களைத் தள்ளாதீர்கள். வைரஸுடன் போராட உங்கள் உடலுக்கு ஆற்றல் தேவை.

இந்த நடைமுறை அணுகுமுறைகளுடன் ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீர்ச்சத்து குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்:

• மூன்று பெரிய உணவுகளுக்குப் பதிலாக, சிறிய அளவில் அடிக்கடி உணவு உண்ணுங்கள்
• பிஸ்கட், டோஸ்ட் மற்றும் அரிசி போன்ற மென்மையான, செரிமானம் செய்ய எளிதான உணவுகளைத் தேர்வு செய்யவும்
• நிறைய தெளிவான திரவங்களை குடிக்கவும், இதில் தண்ணீர், மூலிகை தேநீர் மற்றும் தெளிவான சூப்கள் அடங்கும்
• உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் குணமடைந்துவிட்டீர்கள் என்று உறுதிப்படுத்தும் வரை மதுவை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்
• வாந்தியை மோசமாக்கும் கொழுப்பு, எண்ணெய் அல்லது மசாலா உணவுகளை குறைக்கவும்

வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்துவது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் இஞ்சி தேநீர் அல்லது இஞ்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவலாம். காலை நேரத்தில் முதலில் உலர்ந்த பிஸ்கட்டுகளை சாப்பிடுவதும், மற்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முன் உங்கள் வயிற்றை சமப்படுத்தலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணித்து, எந்த மோசமடைதலையும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு தெரிவிக்கவும். அதிக குழப்பம், கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் திரவங்களைத் தக்கவைக்க இயலாமை போன்றவற்றைக் குறிப்பாக கவனிக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் வருகைக்குத் தயாராவது, உங்களுக்கு மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற உதவுகிறது. முன்கூட்டியே தொடர்புடைய தகவல்களைச் சேகரிப்பது, உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் சந்திப்பை மிகவும் உற்பத்தி செய்யும்.

உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், உங்கள் அறிகுறிகளையும் அவை எப்போது தொடங்கியது என்பதையும் எழுதி வைக்கவும். அவற்றின் தீவிரம் மற்றும் நீங்கள் கவனித்த எந்த வடிவங்களையும், எடுத்துக்காட்டாக, அறிகுறிகள் ஒரு நாளின் குறிப்பிட்ட நேரங்களில் மோசமாக இருக்கிறதா என்பதை உள்ளடக்கவும்.

உங்கள் சமீபத்திய நடவடிக்கைகள் மற்றும் சாத்தியமான வெளிப்பாடுகள் பற்றி விவாதிக்கத் தயாராகுங்கள்:

• சமீபத்திய பயணம், குறிப்பாக சுகாதாரமற்ற பகுதிகளுக்கு
• நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவுகள், குறிப்பாக கடல் உணவு அல்லது உணவகங்களில் இருந்து கிடைக்கும் உணவு
• நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கக்கூடிய எவரோடு நெருக்கமான தொடர்பு
• உங்கள் தடுப்பூசி வரலாறு, ஹெபடைடிஸ் ஏ தடுப்பூசி உட்பட
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் எந்த மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ்கள்
• உங்கள் மது அருந்துதல் பழக்கங்கள்

மருந்துகள் பட்டியலை எடுத்து வாருங்கள். அதில், மருந்தகத்தில் வாங்கும் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களும் அடங்கியிருக்க வேண்டும். கல்லீரல் அழற்சியை அதிகப்படுத்தும் எந்த மருந்துகளையும் தவிர்க்கவும், மருந்துகளுக்கு இடையேயான விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உங்கள் மருத்துவர் அனைத்தையும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

உங்களுக்குத் தேவையான தகவல்களை நினைவில் வைக்கவும், உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும் உறவினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். நீங்கள் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், மருத்துவரின் அறிவுரைகளை நினைவில் வைக்கவும் அவர்கள் உதவ முடியும்.

ஹெபடைடிஸ் A பற்றிய முக்கியக் கருத்து என்ன?

ஹெபடைடிஸ் A என்பது நிர்வகிக்கக்கூடிய வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது சங்கடமாக இருந்தாலும், பொதுவாக நீண்ட கால விளைவுகள் இல்லாமல் முழுமையாக குணமாகும். மிகவும் ஆறுதலளிக்கும் உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் குணமடைந்த பிறகு, வைரஸுக்கு எதிராக நீண்டகால நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெறுவீர்கள்.

தடுப்பூசி மூலம் தடுப்பு என்பது உங்களுக்கு சிறந்த பாதுகாப்பாகும், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால் அல்லது சர்வதேச பயணம் செய்யத் திட்டமிட்டால். தடுப்பூசி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு நீண்டகால பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் A வந்தால், ஆதரவளிக்கும் சிகிச்சை மற்றும் பொறுமை என்பது குணமடைவதற்கான முக்கிய அம்சங்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் சில வாரங்களில் கணிசமாக நன்றாக உணர்கிறார்கள், இருப்பினும் முழுமையான குணமடைவதற்கு சில மாதங்கள் ஆகலாம்.

உங்கள் நோயின் போது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருங்கள். அவர்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், எந்தவொரு சிக்கல்களையும் நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் பாதுகாப்பாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப உங்களுக்கு வழிகாட்டலாம். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் ஓய்வுடன், நீங்கள் முழுமையாக குணமடைவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

ஹெபடைடிஸ் A பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஹெபடைடிஸ் A உங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் வரலாமா?

இல்லை, உங்களுக்கு இரண்டு முறை ஹெபடைடிஸ் A வராது. தொற்றுநோயில் இருந்து நீங்கள் குணமடைந்தவுடன், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஹெபடைடிஸ் A வைரஸுக்கு எதிராக நீண்டகால பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது. இதன் பொருள், எதிர்காலத்தில் வைரஸுக்கு நீங்கள் வெளிப்பட்டாலும், ஹெபடைடிஸ் A உங்களுக்கு மீண்டும் வராது என்பதை நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

ஹெபடைடிஸ் A உடன் எவ்வளவு காலம் தொற்றுநோயாக இருப்பீர்கள்?

நீங்கள் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பும், நோய்வாய்ப்பட்ட முதல் வாரத்திலும் அதிகம் தொற்றுநோயாக இருப்பீர்கள். அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் தொற்றுத்திறன் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு தொற்றுநோயாக இல்லை, இருப்பினும் குழந்தைகள் கொஞ்சம் அதிக நாட்கள் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹெபடைடிஸ் A தடுப்பூசி பாதுகாப்பானதா?

கர்ப்ப காலத்தில் ஹெபடைடிஸ் A தடுப்பூசி பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் அதிக அபாயத்தில் இருந்தால். இருப்பினும், நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால், சாத்தியமானால் முன்கூட்டியே தடுப்பூசி போடுவது நல்லது.

ஹெபடைடிஸ் A நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயை ஏற்படுத்த முடியுமா?

இல்லை, ஹெபடைடிஸ் A ஒருபோதும் நாள்பட்டதாக மாறாது. ஹெபடைடிஸ் B மற்றும் C ஐப் போலல்லாமல், ஹெபடைடிஸ் A எப்போதும் உங்கள் உடல் முழுமையாக அகற்றும் ஒரு கூர்மையான தொற்று ஆகும். மீட்பு பல மாதங்கள் ஆகலாம், ஆனால் வைரஸ் உங்கள் உடலில் நீடிக்காது அல்லது தொடர்ச்சியான கல்லீரல் சேதத்தை ஏற்படுத்தாது.

எனக்கு ஹெபடைடிஸ் A இருந்தால் நான் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டுமா?

நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் அதிகம் தொற்றுநோயாக இருக்கும் நோய்வாய்ப்பட்ட முதல் வாரத்தில். வேலை அல்லது பள்ளியில் இருந்து வீட்டில் இருங்கள், மற்றவர்களுக்கு உணவு தயாரிப்பதைத் தவிர்க்கவும், சிறந்த கை சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றவும். அறிகுறிகள் தோன்றிய ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, பொதுவாக எப்போது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவது பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்துவார்.