மருந்து துஷ்பிரயோகம் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

மருத்துவர் பரிந்துரைத்த முறையைத் தவிர வேறு வழிகளில் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது மருந்து துஷ்பிரயோகம் ஆகும். இதில் அதிக அளவு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது, வேறொருவரின் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது மருத்துவ ரீதியாகத் தேவை இல்லாதபோது நீண்ட காலம் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

இந்தத் தலைப்பைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், நீங்கள் மட்டும் அல்ல. மில்லியன் கணக்கான மக்கள் மருந்து துஷ்பிரயோகத்துடன் போராடுகிறார்கள், மேலும் இது வயது, பின்னணி அல்லது சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் யாரையும் பாதிக்கலாம். அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்வதும், ஆரம்பத்திலேயே உதவி பெறுவதும் மீட்புக்கு உண்மையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகம் என்றால் என்ன?

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் நோக்கியதல்லாத வழிகளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மருந்து துஷ்பிரயோகம் என்று பொருள். இதில் பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிக அளவு எடுத்துக் கொள்வது, போதைப்படுத்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது வேறொருவருக்குச் சொந்தமான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

பொதுவாக துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மூன்று முக்கிய வகைகளில் வருகின்றன. ஆக்ஸிகோடோன் மற்றும் ஹைட்ரோகோடோன் போன்ற வலி நிவாரணிகள் பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து சானக்ஸ் மற்றும் வாலியம் போன்ற அமைதியாக்கும் மருந்துகளும், அடெரால் மற்றும் ரிடாலின் போன்ற தூண்டுதல்களும் உள்ளன.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகத்தை குறிப்பாக கடினமாக்குவது என்னவென்றால், இந்த மருந்துகள் சட்டப்பூர்வமான சிகிச்சையாகத் தொடங்குகின்றன. பலர் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி சரியாக எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் காலப்போக்கில் படிப்படியாக சார்பு அல்லது போதைக்கு ஆளாகிறார்கள்.

மருந்து துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?

மருந்து துஷ்பிரயோகத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள், எந்த வகையான மருந்து துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், நீங்கள் அல்லது உங்களுக்கு அக்கறை உள்ள ஒருவரிடம் நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய சில பொதுவான வடிவங்கள் உள்ளன.

கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய நடத்தை மற்றும் உடல் அறிகுறிகள் இங்கே:

• பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிக அளவில் அல்லது அடிக்கடி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுதல்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் முன்கூட்டியே தீர்ந்துவிட்டு, திட்டமிட்ட நேரத்திற்கு முன்பே மீண்டும் நிரப்புவதைத் தேடுதல்
• ஒரே மருந்திற்காக பல மருத்துவர்களை அணுகுதல் அல்லது பல சுகாதார வழங்குநர்களைப் பார்வையிடுதல்
• மனநிலை மாற்றங்கள், எரிச்சல் அல்லது ஆளுமை மாற்றங்கள்
• குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் அல்லது வழக்கமான நடவடிக்கைகளிலிருந்து விலகி இருத்தல்
• மோசமான முடிவெடுத்தல் அல்லது ஆபத்தான நடத்தைகள்
• உறக்க வடிவங்களில் மாற்றங்கள், அதிகமாக தூங்குதல் அல்லது தூக்கமின்மை
• வேலை, பள்ளி அல்லது வீட்டில் பொறுப்புகளை புறக்கணித்தல்

உடல் அறிகுறிகளில் ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சினைகள், மங்கலான பேச்சு அல்லது அதிக ஆற்றல் மிக்கதாகவோ அல்லது மயக்க நிலையிலோ இருப்பது ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் ஒருவர் தூண்டிகள், மனச்சோர்வு அல்லது வலி நிவாரணிகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதா என்பதைப் பொறுத்தது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வதில் போராடும் ஒருவர் இந்த அறிகுறிகளை மறைக்க முயற்சி செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் தங்கள் மருந்துப் பயன்பாட்டைப் பற்றி ரகசியமாக இருக்கலாம் அல்லது அதைப் பற்றி கேள்வி கேட்கும்போது பாதுகாப்புடன் இருக்கலாம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகத்தின் வகைகள் யாவை?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகம் பொதுவாக மூன்று முக்கிய வகையான மருந்துகளை உள்ளடக்கியது, ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான விளைவுகள் மற்றும் ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு சாத்தியமான பிரச்சினைகளை தெளிவாக அடையாளம் காண உதவும்.

ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகள் ஆக்சிகோடோன், ஹைட்ரோகோடோன், மார்ஃபின் மற்றும் ஃபென்டனில் போன்ற மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. இந்த மருந்துகள் மிதமான முதல் கடுமையான வலிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் தவறாகப் பயன்படுத்தும் போது மகிழ்ச்சியான உணர்வுகளை உருவாக்கலாம். மிகவும் வலிமையான விளைவுகளுக்கு மக்கள் இந்த மாத்திரைகளை நசுக்கி முகர்ந்து அல்லது மதுவுடன் சேர்த்து எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

மத்திய நரம்பு மண்டல அடக்கிகள் அங்கீகார மருந்துகள் மற்றும் பென்சோடியாஜெபின்கள் (சானாக்ஸ், வேலியம், அடிவான்) மற்றும் பாரபிடூரேட்டுகள் போன்ற தூக்க உதவிகளை உள்ளடக்கியது. தவறாகப் பயன்படுத்தும் போது, இந்த மருந்துகள் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை ஆபத்தான அளவிற்கு குறைக்கலாம், குறிப்பாக மதுவுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தும் போது.

உற்சாகமூட்டிகள் அடெரால், ரிடாலின் மற்றும் கான்சர்ட்டா போன்றவை ADHD க்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தூங்காமல் இருக்க, படிப்பில் கவனத்தை அதிகரிக்க அல்லது எடை குறைக்க மக்கள் இந்த மருந்துகளை தவறாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். கல்லூரி மாணவர்கள் மற்றும் பணியாளர்கள் சில நேரங்களில் செயல்திறனை மேம்படுத்த உற்சாகமூட்டிகளை துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள்.

மருந்து துஷ்பிரயோகம் ஏன் ஏற்படுகிறது?

மருந்து துஷ்பிரயோகம் சிக்கலான காரணிகளின் கலவையால் உருவாகிறது, மேலும் அது ஒரு காரணத்தால் மட்டுமே ஏற்படுவதில்லை. இந்தக் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, அவப்பெயரை குறைக்கவும், பயனுள்ள தீர்வுகளைக் கண்டறியவும் உதவும்.

பல பொதுவான காரணிகள் மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு பங்களிக்கின்றன:

• சட்டப்பூர்வமான மருத்துவ சிகிச்சையின் போது உருவாகும் உடல் சார்பு
• மனநலக் கோளாறுகள், எடுத்துக்காட்டாக மனச்சோர்வு, பதற்றம் அல்லது அதிர்ச்சி
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் போதுமான அளவு நிர்வகிக்கப்படாத நாள்பட்ட வலி
• போதை அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாட்டு கோளாறுகளுக்கு மரபணு முன்கணிப்பு
• சமூக அழுத்தம், குறிப்பாக இளைஞர்கள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே
• வீட்டில் அல்லது நண்பர்கள் மூலம் மருந்துகளை எளிதில் பெறுதல்
• மருந்துகள் சட்டவிரோத பொருட்களை விட பாதுகாப்பானவை என்ற தவறான கருத்து
• சிகிச்சையளிக்கப்படாத உடல் அல்லது உணர்ச்சி வலியை சுயமாக சிகிச்சை செய்தல்

சில நேரங்களில் மருந்து துஷ்பிரயோகம் அப்பாவியாகத் தொடங்குகிறது. குறிப்பாக வலி அதிகமாக இருக்கும் நாளில் நீங்கள் கூடுதல் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது ஒரு கல்லூரி மாணவர் இறுதித் தேர்வுக்கு உதவ நண்பரின் அடெராலைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த சிறிய முடிவுகள் படிப்படியாக துஷ்பிரயோக வடிவங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. மருந்து துஷ்பிரயோகம் இயல்பானதாக இருக்கும் வீட்டில் வளர்வது அல்லது மருந்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்வது பொதுவானதாக இருக்கும் சமூக வட்டத்தில் இருப்பது ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு உதவி தேவைப்படும்போது அடையாளம் காண்பது சவாலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் சரியான பயன்பாடு மற்றும் துஷ்பிரயோகத்திற்கு இடையிலான எல்லை எப்போதும் தெளிவாக இல்லை. இருப்பினும், சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது.

மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட வேறு விதமாக, அவ்வப்போது கூட எடுத்துக் கொண்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். இதில் மன அழுத்தமான நேரங்களில் கூடுதல் அளவுகளை எடுத்துக் கொள்வது, பின்னர் பயன்படுத்த மருந்துகளை சேமித்து வைப்பது அல்லது உங்கள் மருந்து இருப்பு குறைவாக இருக்கும்போது கவலைப்படுவது ஆகியவை அடங்கும்.

உடனடியாக மருத்துவ கவனம் தேவைப்படும் அவசர அறிகுறிகளில், மருந்துகளை நிறுத்தும்போது வாபஸ் எடுத்தல் அறிகுறிகள் ஏற்படுவது, அதே விளைவை அடைய அதிகரித்து வரும் அளவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியது அல்லது உங்கள் உறவுகள் அல்லது பொறுப்புகளில் எதிர்மறை விளைவுகள் இருந்தபோதிலும் மருந்துகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால், கடுமையான மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவித்தால் அல்லது உங்கள் மருந்து பயன்பாடு குறித்து நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் கவலை தெரிவித்திருந்தால் காத்திருக்காதீர்கள். இந்த சூழ்நிலைகள் உடனடி தொழில்முறை மதிப்பீடு மற்றும் ஆதரவைப் பெற வேண்டும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் ஒருவரை மருந்து துஷ்பிரயோகம் செய்வதற்கு அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம், இருப்பினும் ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது பிரச்சினைகள் உருவாகும் என்பதை உறுதி செய்யாது. இந்த காரணிகளை அறிந்திருப்பது மருந்து பயன்பாடு குறித்து தெளிவான முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு உதவும்.

தனிப்பட்ட மற்றும் மருத்துவ ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• முந்தைய போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது போதை அனுபவ வரலாறு
• மனநலக் கோளாறுகள், குறிப்பாக மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது PTSD
• நீண்ட கால மருந்து மேலாண்மை தேவைப்படும் நாள்பட்ட வலி நிலைகள்
• போதை அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாட்டு கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு
• வயது, இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளம் வயதினருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது
• ஒரே நேரத்தில் பல மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது
• ஆபத்து எடுத்துக் கொள்ளும் நடத்தைகள் அல்லது தன்னிச்சையான செயல்களின் வரலாறு

சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சமூக ஆபத்து காரணிகள் சமமாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இவற்றில் மருந்துகளுக்கு எளிதில் அணுகுவது, போதைப்பொருள் பகிர்வு பொதுவான சமூக வட்டங்கள், அதிக அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் ஆதரவு அமைப்புகள் அல்லது சமாளிக்கும் உத்திகள் இல்லாமை ஆகியவை அடங்கும்.

மருந்துப் பயன்பாட்டில் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் என்று ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது அர்த்தம் இல்லை. பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்கள் கூட, அவர்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றி, சாத்தியமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி விழிப்புடன் இருக்கும்போது, மருந்துகளை பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

மருந்து துஷ்பயன்பாட்டின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

மருந்து துஷ்பயன்பாடு உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பாதிக்கும் தீவிரமான சுகாதார விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சிக்கல்கள், பயன்படுத்தப்படும் மருந்தின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, படிப்படியாகவோ அல்லது திடீரெனவோ உருவாகலாம்.

உடல்நல சிக்கல்கள் தீவிரமாகவும், சில நேரங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தாகவும் இருக்கலாம்:

• மிகை மருந்துப் பயன்பாடு, இது சுவாச மந்தநிலை, கோமா அல்லது மரணத்தை ஏற்படுத்தும்
• இதய பிரச்சினைகள், இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கீனம் அல்லது இதய நோய்
• குறிப்பாக மருந்துகள் மதுவுடன் சேர்க்கப்படும்போது கல்லீரல் பாதிப்பு
• மாத்திரைகள் நசுக்கப்பட்டு செலுத்தப்படும் போது தொற்றுகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கும்
• மருந்தை திடீரென நிறுத்தும் போது கடுமையான வாபஸ் செல்லும் அறிகுறிகள்
• அதே விளைவுக்கு அதிக அளவு தேவைப்படும் அதிகரித்த பொறுமை

உடல்நலத்திற்கு அப்பால், மருந்து துஷ்பயன்பாடு பெரும்பாலும் உறவுகள், வேலை மற்றும் தினசரி செயல்பாடுகளில் தொடர்ச்சியான பிரச்சினைகளை உருவாக்குகிறது. மக்கள் வேலைகளை இழக்கலாம், குடும்ப உறவுகளை சேதப்படுத்தலாம் அல்லது சட்டவிரோதமாக மருந்துகளைப் பெறுவதற்கு சட்டப்பூர்வமான விளைவுகளை எதிர்கொள்ளலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் இந்த சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் தலைகீழாக மாறும். ஆரம்பகால தலையீடு பல தீவிரமான விளைவுகளைத் தடுக்கவும், ஆரோக்கியத்தையும் நிலைத்தன்மையையும் மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

மருந்து துஷ்பயன்பாட்டை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

மருந்து துஷ்பயன்பாட்டைத் தடுப்பது கல்வி மற்றும் புத்திசாலித்தனமான மருந்து மேலாண்மை நடைமுறைகளுடன் தொடங்குகிறது. துஷ்பயன்பாட்டின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் நோயாளிகள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்கள் இருவரும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார்கள்.

மருந்துகளை பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடைமுறை நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• மருத்துவரின் அறிவுரைகளை, நேரம் மற்றும் அளவு உள்ளிட்ட அனைத்தையும் சரியாகப் பின்பற்றுங்கள்
• உங்கள் மருந்துகளை மற்றவர்களுடன் ஒருபோதும் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்
• மருந்துகளைப் பாதுகாப்பாக, குழந்தைகள் மற்றும் வருகையாளர்களிடமிருந்து விலகி வைக்கவும்
• சரியான இடங்களில் பயன்படுத்தப்படாத மருந்துகளை சரியாக அப்புறப்படுத்துங்கள்
• உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநருடன் வலி அளவு மற்றும் மருந்துகளின் விளைவுகள் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் போதைப்பழக்க அபாயங்கள் பற்றி கேள்விகள் கேளுங்கள்
• உங்கள் மருந்து இருப்பு பற்றி கண்காணித்து, ஏதேனும் முரண்பாடுகளை தெரிவிக்கவும்

குடும்பங்களைப் பொறுத்தவரை, தடுப்பு என்பது, குறிப்பாக இளம் பருவத்தினரிடம், மருந்துகளின் பாதுகாப்பு குறித்து நேர்மையான உரையாடல்களை நடத்துவதை உள்ளடக்கியது. இளம் வயதினருக்கு சக அழுத்தம் மற்றும் மருந்து தொடர்பான கேள்விகளைப் பற்றி விவாதிக்க வசதியான சூழலை உருவாக்குவது பாதுகாப்பாக இருக்கும்.

சிறிய அளவில், குறைந்த நேரத்திற்கு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலமும், நோயாளிகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலமும், பொருத்தமான சமயங்களில் மருந்து அல்லாத மாற்றுகளைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலமும் சுகாதார வழங்குநர்கள் உதவ முடியும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மருந்து துஷ்பிரயோகத்தை கண்டறிவது என்பது போதை மருந்து அல்லது மனநல மருத்துவத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சுகாதார வல்லுநரால் விரிவான மதிப்பீட்டை உள்ளடக்கியது. இந்த செயல்முறை ரகசியமானது மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையை தீர்ப்பு இல்லாமல் புரிந்து கொள்ள வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் மருந்து பயன்பாட்டு முறைகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் மருந்துகள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பது பற்றி விரிவான நேர்காணலுடன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பொதுவாகத் தொடங்குவார். அளவு, அதிர்வெண் மற்றும் உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் விதத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் பற்றி அவர்கள் குறிப்பிட்ட கேள்விகளைக் கேட்பார்கள்.

கண்டறியும் செயல்முறையில் உடல் பரிசோதனைகள், மருந்துகளின் இருப்பை சரிபார்க்க இரத்த அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மற்றும் மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு பங்களிக்கும் எந்தவொரு அடிப்படை மனநல நிலைமைகளையும் அடையாளம் காண உளவியல் மதிப்பீடுகள் அடங்கலாம்.

இந்த மதிப்பீட்டின் போது முழுமையாக நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் என்று கவலைப்படாதீர்கள். சுகாதார வழங்குநர்கள் ரகசியக் கடமைகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் உதவ வருகிறார்கள், தீர்ப்பளிக்க வருவதில்லை. நீங்கள் வழங்கும் தகவல்கள் துல்லியமாக இருந்தால், அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப சிகிச்சையை மேம்படுத்த முடியும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கான சிகிச்சை மிகவும் தனிநபர் சார்ந்தது மற்றும் பெரும்பாலும் ஒன்றாக செயல்படும் பல அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியது. மருந்துகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அடிப்படை காரணங்களைத் தீர்த்து நீடித்த மீட்புத் திறன்களை உருவாக்குவதே இதன் நோக்கம்.

உடல் சார்பு ஏற்பட்டிருந்தால், மருத்துவ விடுதலை முதல் படியாக இருக்கலாம். இந்த செயல்முறை மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் வாபஸ் எடுத்தல் அறிகுறிகளை பாதுகாப்பாக நிர்வகிப்பதை உள்ளடக்கியது, இது தனியாக நிறுத்த முயற்சிப்பதை விட இந்த அனுபவத்தை மிகவும் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் ஆக்குகிறது.

பொதுவான சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் பின்வருமாறு:

• தூண்டுதல்களை அடையாளம் கண்டு ஆரோக்கியமான சமாளிக்கும் உத்திகளை உருவாக்க நடத்தை சிகிச்சை
• பியூப்ரெனோர்ஃபைன் அல்லது மெத்தடோன் போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி ஓபியாய்டு சார்புக்கான மருந்து உதவி சிகிச்சை
• மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு பங்களிக்கும் தனிப்பட்ட காரணிகளைத் தீர்க்க தனிப்பட்ட ஆலோசனை
• சகா ஆதரவையும் பகிரப்பட்ட அனுபவங்களையும் வழங்கும் குழு சிகிச்சை
• உறவுகளை மீட்டெடுத்து ஆதரவான வீட்டுச் சூழலை உருவாக்க குடும்ப சிகிச்சை
• மனச்சோர்வு அல்லது பதற்றம் போன்ற இணைந்து நிகழும் மனநல நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சை

சிகிச்சை பல்வேறு சூழல்களில் நிகழலாம், உங்கள் வேலை மற்றும் குடும்ப பொறுப்புகளை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் வெளிநோயாளர் ஆலோசனையிலிருந்து, தீவிரமான, 24 மணி நேர ஆதரவை வழங்கும் குடியிருப்பு திட்டங்கள் வரை. உங்கள் சூழ்நிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை அளவை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.

மீட்பு என்பது ஒரு செயல்முறை, மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் அதிகாரப்பூர்வ சிகிச்சையை முடித்த பின்னரும் தொடர்ச்சியான ஆதரவில் பயனடைகிறார்கள். இதில் தொடர்ச்சியான ஆலோசனை, ஆதரவு குழுக்கள் அல்லது சுகாதார வழங்குநர்களுடன் வழக்கமான சந்திப்புகள் அடங்கலாம்.

வீட்டில் மருந்து துஷ்பிரயோகத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு தொழில்முறை சிகிச்சை அவசியமானாலும், உங்கள் மீட்பு முன்னேற்றத்தை நிரப்புவதற்கும், பராமரிப்பதற்கும் வீட்டில் நீங்கள் மேற்கொள்ளக்கூடிய ஆதரவு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

பாதுகாப்பான வீட்டுச் சூழலை உருவாக்குவது பயன்படுத்தப்படாத மருந்துகளை அகற்றுவதாலும், துஷ்பிரயோகத்திற்கு வழிவகுக்கும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதாலும் தொடங்குகிறது. இதில், மருந்துகளைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் நபர்கள் அல்லது சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதும், மன அழுத்தம் அல்லது வலியைச் சமாளிப்பதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டறிவதும் அடங்கும்.

உதவிகரமான வீட்டு மேலாண்மை உத்திகள் பின்வருமாறு:

• மருந்து அட்டவணைகளைச் சுற்றி வருவதில்லாத தினசரி வழக்கங்களை ஏற்படுத்துதல்
• ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது தியானம் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல்
• ஆதரவான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுதல்
• உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ற உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுதல்
• மனநிலை, தூண்டுதல்கள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருத்தல்
• தீவிர ஆசைகளையோ அல்லது கடினமான தருணங்களையோ நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு நெருக்கடித் திட்டத்தைக் கொண்டிருத்தல்

வீட்டில் மருந்து துஷ்பிரயோகத்தை நிர்வகிப்பது தொழில்முறை சிகிச்சை மற்றும் தொடர்ச்சியான மருத்துவ மேற்பார்வையுடன் இணைந்து செயல்படும் போது சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தனியாக வெளியேறுதல் அல்லது தீவிர சிக்கல்களைச் சமாளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

ஒரு ஆதரவு வலையமைப்பை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். இதில் குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள், ஆதரவு குழு பங்கேற்பாளர்கள் அல்லது மீட்புக்குக் கவனம் செலுத்தும் ஆன்லைன் சமூகங்கள் அடங்கலாம். கடினமான தருணங்களில் அழைக்கக்கூடியவர்கள் இருப்பது முன்னேற்றத்தைப் பராமரிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

மருந்து துஷ்பிரயோகம் பற்றி மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்குத் தயாராவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் நல்ல தயாரிப்பு உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள உதவியைப் பெற உதவும். சுகாதார வழங்குநர்கள் உங்களை ஆதரிக்க வருகிறார்கள், உங்கள் சூழ்நிலையை நியாயந்தீர்க்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் அப் பாயிண்ட்மென்ட் முன்னர், உங்கள் தற்போதைய மருந்துப் பயன்பாடு பற்றிய தகவல்களை, அதன் பெயர்கள், அளவுகள் மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பனவற்றைச் சேகரிக்கவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் நீங்கள் செய்த மாற்றங்கள் மற்றும் அந்த மாற்றங்கள் எப்போது தொடங்கியது என்பது பற்றி விவாதிக்க தயாராக இருங்கள்.

தற்போது நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பட்டியலையும், அதில் மருந்தகத்தில் வாங்கும் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களையும் கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, முந்தைய போதைப் பொருள் பயன்பாடு மற்றும் நீங்கள் அனுபவித்த எந்தவொரு மனநலக் கவலைகள் பற்றிய தகவல்களையும் தயார் செய்யுங்கள்.

அப் பாயிண்ட்மென்ட் நேரத்தில் ஏற்படும் பதற்றம், நீங்கள் விவாதிக்க விரும்பிய அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வதை கடினமாக்கலாம் என்பதால், முன்கூட்டியே குறிப்பிட்ட கேள்விகள் அல்லது கவலைகளை எழுதி வைக்கவும். சிகிச்சை விருப்பங்கள், மீட்புக்கான எதிர்பார்ப்புகள் அல்லது வாபஸ் எடுத்தல் அறிகுறிகளை பாதுகாப்பாக நிர்வகிப்பது போன்றவை தலைப்புகளாக இருக்கலாம்.

சாத்தியமானால், ஆதரவிற்காக நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை அழைத்து வாருங்கள். அப் பாயிண்ட்மென்ட் நேரத்தில் விவாதிக்கப்பட்ட முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் கொள்ளவும், கடினமான உரையாடலின் போது உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கவும் அவர்கள் உதவ முடியும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகம் பற்றிய முக்கிய புள்ளி என்ன?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகம் என்பது எவரையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு மருத்துவ நிலை, மருந்து பயன்பாடு எவ்வாறு தொடங்கியது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல். இது சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியம், மேலும் உதவி தேடுவது பலவீனத்தின் அறிகுறியல்ல, வலிமையின் அறிகுறி.

ஆரம்பகால தலையீடு சிகிச்சையை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது மற்றும் தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது. உங்கள் சொந்த மருந்து பயன்பாடு அல்லது உங்களுக்கு அக்கறை உள்ள ஒருவரின் மருந்து பயன்பாடு குறித்து கவலைப்பட்டால், பிரச்சனை மோசமாவதற்கு காத்திருக்காமல், தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்.

சரியான ஆதரவு மற்றும் சிகிச்சையுடன், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீண்டு வருவது சாத்தியம். லட்சக்கணக்கான மக்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து சார்புநிலையை வெற்றிகரமாகக் கடந்து, ஆரோக்கியமான, நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்ந்து வருகிறார்கள். சரியான மருத்துவ சிகிச்சை, ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவின் சேர்க்கையுடன், நீங்களும் முடியும்.

மருந்துப் பழக்கம் பெரும்பாலும் படிப்படியாக வளர்ச்சியடைகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் ஆரம்பத்தில் மருந்துகளை சரியாகப் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொண்டவர்களுக்கும் இது ஏற்படலாம். சார்பு ஏற்படுவதில் அவமானம் எதுவும் இல்லை, மேலும் சிகிச்சை மற்றும் குணமடைவதில் மிகப்பெரிய நம்பிக்கை உள்ளது.

மருந்துப் பழக்கம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொண்டாலும் கூட மருந்துகளுக்கு அடிமையாகிவிடுவது சாத்தியமா?

ஆம், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி சரியாக மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் கூட உடல் சார்பு உருவாகலாம். இது குறிப்பாக ஓபியாய்டு வலி நிவாரண மருந்துகள் மற்றும் அங்கீகாரத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் பென்சோடையாஜெப்பின்களில் பொதுவானது. உடல் சார்பு என்பது உங்கள் உடல் மருந்திற்கு ஏற்ப மாற்றமடைந்து, அதை எடுத்துக் கொள்வதை நிறுத்தும்போது வாந்தி அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது என்பதாகும்.

இருப்பினும், உடல் சார்பு என்பது போதைப்பழக்கத்திலிருந்து வேறுபட்டது. போதைப்பழக்கம் என்பது எதிர்மறை விளைவுகளுக்குப் பிறகும் கட்டாய பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, அதே சமயம் சார்பு சட்டப்பூர்வமான மருத்துவ சிகிச்சையின் போது ஏற்படலாம். சார்பு பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், மருந்துகளை திடீரென்று நிறுத்துவதற்குப் பதிலாக, குறைப்பு உத்திகள் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுங்கள்.

மருந்துப் பழக்கம் உருவாக எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

மருந்துப் பழக்கம் உருவாக எடுக்கும் காலம், நபர், மருந்து வகை, அளவு மற்றும் பயன்பாட்டு அதிர்வெண் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து பெரிதும் வேறுபடுகிறது. ஓபியாய்டுகள் போன்ற சில மருந்துகளைத் தொடங்கிய சில நாட்களிலோ அல்லது வாரங்களிலோ சிலருக்கு சார்பு உருவாகலாம், மற்றவர்கள் மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் வரை சரியாக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

முந்தைய போதைப்பழக்க வரலாறு, மனநலப் பிரச்சினைகள் அல்லது மரபணு முன்கணிப்பு போன்ற ஆபத்து காரணிகள், பழக்க வழக்கங்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மருந்துப் பயன்பாட்டு வடிவங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அறிந்து கொள்வதும், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் திறந்த உரையாடலைப் பராமரிப்பதும் ஆகும்.

சட்டவிரோத போதைப்பழக்கத்திலிருந்து மருந்துப் பழக்கம் எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

சட்டப்பூர்வமாக தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் உள்ள மருந்து துஷ்பிரயோகம், சட்டவிரோத மருந்து துஷ்பிரயோகம் போலவே ஆரோக்கிய அபாயங்களையும் போதைக்கு அடிமையாகும் சாத்தியக்கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. உண்மையில், சிலர் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட வசதிகளில் தயாரிக்கப்பட்டு மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுவதால், மருந்துகள் பாதுகாப்பானவை என்று தவறாக நம்புகிறார்கள்.

முக்கிய வேறுபாடுகள் அணுகல் மற்றும் சமூகக் கருத்துக்களில் உள்ளன. மருந்துகளைப் பெறுவது பெரும்பாலும் எளிதானது மற்றும் ஆரம்பத்தில் குறைவான சமூகக் களங்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இருப்பினும், மருந்து துஷ்பிரயோகத்துடன் தொடர்புடைய மூளை மாற்றங்கள் சட்டவிரோத மருந்து பயன்பாட்டில் காணப்படுவதைப் போன்றவை, மேலும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் பெரும்பாலும் ஒப்பிடத்தக்கவை.

எனக்குத் தெரிந்த யாராவது மருந்து துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள் என்று நினைத்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

யாராவது மருந்து துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள் என்று சந்தேகப்பட்டால், அந்தச் சூழ்நிலையை அனுதாபத்துடன் அணுகவும், மோதலாகவோ அல்லது தீர்ப்பளிப்பதாகவோ இருக்க வேண்டாம். நீங்கள் கவனித்த நடத்தைகளின் குறிப்பிட்ட எடுத்துக்காட்டுகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கவலைகளை வெளிப்படுத்தவும், தொழில்முறை உதவியைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்கள் ஆதரவை வழங்கவும்.

அவர்களின் மருந்துகளை மறைக்கவோ அல்லது அவர்களை நிறுத்த வற்புறுத்தவோ முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது தொடர்புடைய மருந்தின் வகையைப் பொறுத்து ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். அதற்குப் பதிலாக, பொருத்தமான சிகிச்சை வளங்களைத் தேடுவதற்கு உதவுங்கள், நியமனங்களுக்கு அவர்களுடன் செல்ல உதவுங்கள், மேலும் அவர்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி நன்கு புரிந்து கொள்ள போதை பற்றி உங்களைப் படிக்கவும்.

மருந்து துஷ்பிரயோகம் மருந்து சோதனைகளில் காட்டப்படுமா?

ஆம், மருந்து துஷ்பிரயோகம் பொதுவாக சிறுநீர், இரத்தம் மற்றும் முடி சோதனைகள் உள்ளிட்ட தரநிலை மருந்து சோதனைகளில் காட்டப்படும். இருப்பினும், உங்களுக்கு செல்லுபடியாகும் மருந்துச்சீட்டு இருந்தால் மற்றும் மருந்தை வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் உடலில் மருந்துகள் இருப்பது தானாகவே பிரச்சனையாகாது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளுடன் பொருந்தாத அளவுகளை மருந்து சோதனைகள் காட்டும்போது, ​​உங்களுக்கு மருந்துச்சீட்டு இல்லாத மருந்துகளை வெளிப்படுத்தும்போது அல்லது மாத்திரைகளை நசுக்கி செலுத்துவது போன்ற மருந்து கையாளுதலின் அறிகுறிகளைக் கண்டறியும்போது பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. நீங்கள் மருந்து சோதனைக்குச் செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து ஆவணங்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.