முன்கால பிரசவம் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

உங்கள் குழந்தை முழுமையாக வளரத் தயாராகும் முன்பே உங்கள் உடல் பிரசவத்திற்குத் தயாராகத் தொடங்கும் போது முன்கால பிரசவம் ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் 37 வார கர்ப்ப காலத்திற்கு முன்பே சுருக்கங்கள் தொடங்கி உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் மாறத் தொடங்குகிறது.

இது பயமாக இருக்கலாம் என்றாலும், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு ஆரம்பத்தில் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது. முன்கால பிரசவத்தை அனுபவிக்கும் பல பெண்கள் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன் ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தைகளைப் பெறுகிறார்கள்.

முன்கால பிரசவம் என்றால் என்ன?

37 வார கர்ப்ப காலத்திற்கு முன்பே உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் திறக்கச் செய்யும் வழக்கமான சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது முன்கால பிரசவம் ஏற்படுகிறது. உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் என்பது உங்கள் கர்ப்பப்பையின் கீழ்ப்பகுதியாகும், இது கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தையை உள்ளே பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க மூடப்பட்டிருக்கும்.

முன்கால பிரசவத்தின் போது, இந்த சுருக்கங்கள் குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறையாவது நிகழ்கின்றன, மேலும் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் மெலிந்து விரிவடைகிறது. இந்த செயல்முறை உங்கள் உடல் பிரசவத்திற்குத் தயாராகும் வழி, ஆனால் அது மிகவும் சீக்கிரம் நடக்கிறது.

சாதாரண கர்ப்ப கால சிரமத்திலிருந்து முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், முன்கால பிரசவ சுருக்கங்கள் வழக்கமானவை, தொடர்ச்சியானவை மற்றும் முற்போக்கானவை. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது நிலையை மாற்றும்போது பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் போல அவை மறைந்துவிடாது.

முன்கால பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?

முன்கால பிரசவ அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காண்பது உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுக்கும் உங்கள் கர்ப்பம் பாதுகாப்பாகத் தொடர உதவும் சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் படிப்படியாக வளரலாம் அல்லது திடீரென்று தோன்றலாம்.

• மாதவிடாய் பிடிப்புகள் அல்லது உங்கள் வயிற்றில் இறுக்கமான உணர்வு போன்ற வழக்கமான சுருக்கங்கள்
• போய் வரும் அல்லது தொடர்ந்து இருக்கும் கீழ் முதுகு வலி
• உங்கள் குழந்தை கீழே தள்ளும் என்பது போன்ற இடுப்பு அழுத்தம்
• சாதாரணத்தை விட அதிக திரவம் அல்லது இரத்தக் கசிவு உள்ளிட்ட யோனி வெளியேற்றத்தில் மாற்றங்கள்
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள் வயிற்றுப்போக்குடன் வரலாம்
• உங்கள் கர்ப்பத்தில் ஏதோ சரியில்லை என்று ஒரு உணர்வு

சில பெண்களுக்கு, இயல்பான கர்ப்ப கால சிரமம் என்று எளிதில் புறக்கணிக்கக்கூடிய மென்மையான அறிகுறிகள் இருக்கும். உங்கள் வழக்கமான கர்ப்ப அனுபவத்திலிருந்து ஏதாவது வித்தியாசமாக இருந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு என்ன காரணம்?

முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கான சரியான காரணம் பெரும்பாலும் தெரியாமலேயே இருக்கும், இது உங்களுக்கு விடைகள் தேவைப்படும் போது மிகவும் மனச்சோர்வாக இருக்கும். இருப்பினும், சில காரணிகள் ஆரம்பகால பிரசவத்தின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பில் அல்லது உடலின் வேறு இடங்களில் ஏற்படும் தொற்றுகள் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தூண்டும். தொற்றுடன் போராடுவதற்கான உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் எதிர்வினை சில நேரங்களில் சுருக்கங்களைத் தொடங்கச் செய்யும்.

குறுகிய கருப்பை வாய் அல்லது முந்தைய கருப்பை வாய் அறுவை சிகிச்சை போன்ற உங்கள் கருப்பை வாயில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ந்து வரும் எடை மற்றும் அழுத்தத்தின் கீழ் உங்கள் கருப்பை வாய் மூடியிருக்க முடியாமல் போகலாம்.

பிளாசென்டாவுடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள், உதாரணமாக பிளாசென்டா பிரிதல் (அது உங்கள் கருப்பை சுவற்றில் இருந்து பிரிந்து போவது) முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும். அம்னியோடிக் திரவ அளவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தாலும், ஆரம்ப சுருக்கங்களைத் தூண்டும்.

இரட்டையர்கள் அல்லது மூன்று குழந்தைகள் போன்ற பல குழந்தைகளை சுமப்பது உங்கள் கருப்பையில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகள் போன்ற நாள்பட்ட நிலைகளும் ஒரு பங்கு வகிக்கலாம்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

37 வாரங்களுக்கு முன்பு, குறிப்பாக அவை 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கு குறைவாக வந்தால், ஒழுங்கான சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளவும். அவை தானாகவே நின்றுவிடும் என்று காத்திருக்காதீர்கள்.

உங்கள் யோனி வழியாக ஏதேனும் திரவம் கசிவதை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக அழைக்கவும், இது உங்கள் நீர் உடைந்துவிட்டது என்று அர்த்தமாகலாம். சிறிய அளவு திரவம் அல்லது தொடர்ச்சியான சொட்டும் கூட உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்று வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் போன்ற தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால் அவசர சிகிச்சை பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் சுருக்கங்களுடன் சேர்ந்து அவசர மதிப்பீடு தேவை.

சந்தேகம் இருக்கும்போது, உங்கள் மருத்துவரை அழைப்பது அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்வது எப்போதும் நல்லது. முன்கால பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைத் தவறவிடுவதை விட, உங்களைப் பரிசோதித்து எல்லாம் சரியாக இருப்பதைக் கண்டறிவதை சுகாதார வழங்குநர்கள் விரும்புவார்கள்.

முன்கால பிரசவத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, முன்கால பிரசவத்தின் அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் கவனமாகக் கண்காணிக்க உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுக்கும் உதவுகிறது. ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பல பெண்கள் முன்கால பிரசவத்தை அனுபவிப்பதில்லை, ஆபத்து காரணிகள் இல்லாத மற்றவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள்.

முந்தைய முன்கால பிரசவம்தான் எதிர்கால கர்ப்பங்களில் முன்கால பிரசவத்திற்கான மிக வலுவான கணிப்பு ஆகும். உங்களுக்கு ஒரு முன்கால குழந்தை இருந்தால், அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களுக்கு உங்கள் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

• பல குழந்தைகளை (இரட்டைக் குழந்தைகள், மூன்று குழந்தைகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) கர்ப்பமாக இருப்பது
• கர்ப்ப காலத்தில் கண்டறியப்பட்ட குறுகிய கர்ப்பப்பை வாய்
• தொற்றுகள், குறிப்பாக சிறுநீர் பாதை தொற்றுகள் அல்லது பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்றுகள்
• சர்க்கரை நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்தம் உறைதல் கோளாறுகள் போன்ற நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
• 17 வயதுக்கு குறைவாகவோ அல்லது 35 வயதுக்கு மேலாகவோ இருப்பது
• கர்ப்பங்களுக்கு இடையில் 18 மாதங்களுக்கு குறைவாக இருப்பது
• கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது போதைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்
• அதிக அளவு மன அழுத்தம் அல்லது குடும்ப வன்முறையை அனுபவித்தல்

உங்கள் வயது அல்லது முந்தைய கர்ப்ப வரலாறு போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், கட்டுப்படுத்தக்கூடிய காரணிகளை நிர்வகிக்கவும் உங்கள் கர்ப்பத்தை மிகவும் கவனமாகக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நீங்கள் பணியாற்றலாம்.

முன்கால பிரசவத்தின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

சாத்தியமானால் முன்கால பிரசவத்தைத் தடுப்பதே எப்போதும் இலக்காக இருந்தாலும், சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி அறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது. குழந்தை जल्दी பிறக்கும், சிக்கல்களின் அபாயம் அதிகமாகும்.

37 வாரங்களுக்கு முன்பு பிறந்த குழந்தைகளுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம், ஏனெனில் அவற்றின் நுரையீரல் முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை. அவற்றின் நுரையீரல் முதிர்ச்சியடைய உதவும் சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது மருந்துகளுடன் அவை சுவாசிக்க உதவி தேவைப்படலாம்.

முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உணவு சாப்பிடுவதில் சிரமங்கள் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவர்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் பால் குடிக்கவும், விழுங்கவும், சுவாசிக்கவும் தேவையான ஒருங்கிணைப்பு வளர்ச்சியடையாமல் இருக்கலாம். பல முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஆரம்பத்தில் உணவுக்குழாய்கள் தேவைப்படும்.

முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உடல் வெப்பநிலையை சீராக்குவது கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்களுக்கு உடல் கொழுப்பு குறைவாகவும், அவர்களின் நரம்பு மண்டலம் முழுமையாக வளர்ச்சியடையாமலும் இருக்கும். அவர்களின் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க அவர்கள் பெரும்பாலும் அடைகாப்பான்களில் இருக்க வேண்டும்.

முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு தொற்று அபாயங்கள் அதிகமாக உள்ளன, ஏனெனில் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை. அவர்களுக்கு ஆன்டிபயாடிக்குகள் மற்றும் தொற்று அறிகுறிகளுக்கான கவனமான கண்காணிப்பு தேவைப்படலாம்.

மூளை வளர்ச்சி கர்ப்பம் முழுவதும் தொடர்கிறது, எனவே முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வளர்ச்சி சவால்கள் இருக்கலாம். இருப்பினும், சரியான பராமரிப்பு மற்றும் ஆதரவுடன் பல முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகள் தங்கள் சகாக்களைப் போலவே வளர்ச்சியடைகிறார்கள்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் அனைத்து நிகழ்வுகளையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்களை நன்கு கவனித்துக் கொள்வது உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கும். கர்ப்பத்தின் போது வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனை என்பது சிக்கல்களுக்கு எதிரான உங்கள் சிறந்த பாதுகாப்பு.

கர்ப்பத்திற்கு முன்னும், கர்ப்பத்தின் போதும் நாள்பட்ட ஆரோக்கிய நிலைகளை நிர்வகிப்பது முன்கூட்டிய பிரசவ அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிலைகளை நன்கு கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உங்கள் சுகாதார குழுவிடம் பணியாற்றுங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் போதைப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது முன்கூட்டிய பிரசவ அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. உங்களுக்கு நிறுத்த உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் வளங்கள் மற்றும் ஆதரவை உங்களுடன் இணைக்க முடியும்.

தொற்றுகளை விரைவாக சிகிச்சையளிப்பது, குறிப்பாக சிறுநீர் பாதை தொற்றுகள், அவை முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தூண்டுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் அல்லது இடுப்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு முன்கூட்டிய பிரசவ வரலாறு இருந்தால், உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் புரோஜெஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் சர்கிளேஜ் (உங்கள் கர்ப்பப்பை வாயை மூடியிருக்க உதவும் தையல்) பரிந்துரைக்கலாம்.

முன்கூட்டிய பிரசவம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

முன்கால பிரசவத்தை கண்டறிவதில் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாயின் உடல் மாற்றங்களை ஆய்வு செய்வது அடங்கும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் சுருக்கங்கள் பற்றி கேட்பார் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்வார்.

ஒரு இடுப்பு பரிசோதனை உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் மெலிந்து அல்லது திறக்கத் தொடங்கியுள்ளதா என்பதை சரிபார்க்க அனுமதிக்கிறது. அவர்கள் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் எவ்வளவு விரிவடைந்துள்ளது என்பதை அளவிடுவார்கள் மற்றும் பிரசவம் முன்னேறுவதைக் குறிக்கும் மற்ற மாற்றங்களை மதிப்பீடு செய்வார்கள்.

உங்கள் வயிற்றில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சுருக்கங்களை கண்காணிப்பது அவை ஒழுங்கானதா மற்றும் உண்மையான பிரசவமாகக் கருதப்படும் அளவுக்கு வலிமையானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது. தேவைப்பட்டால் இந்த கண்காணிப்பு பல மணி நேரம் தொடரலாம்.

கண்டறிதல் தெளிவாக இல்லாவிட்டால் சிறப்பு சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு கரு சிறுநீரக ஃபைப்ரோனெக்டின் சோதனை பிரசவம் விரைவில் தொடங்கக்கூடும் போது வெளியிடப்படும் ஒரு புரதத்தை சோதிக்கிறது. டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்ட் முன்கால பிரசவ அபாயத்தை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் கர்ப்பப்பை வாயின் நீளத்தை அளவிட முடியும்.

தொற்றுகள் முன்கால பிரசவத்தைத் தூண்டக்கூடும் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் என்பதால், உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர் பரிசோதனை அல்லது யோனி கலாச்சாரங்கள் மூலம் தொற்றுகளை சரிபார்க்கலாம்.

முன்கால பிரசவத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?

முன்கால பிரசவத்திற்கான சிகிச்சை சாத்தியமானால் சுருக்கங்களை நிறுத்துவதிலும், பிரசவத்தை தாமதப்படுத்த முடியாவிட்டால் உங்கள் குழந்தையை பிரசவத்திற்கு தயார்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. அணுகுமுறை நீங்கள் எவ்வளவு தொலைவில் இருக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

டோகோலிடிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படும் மருந்துகள் சில நேரங்களில் சுருக்கங்களை தற்காலிகமாக மெதுவாக்கவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியும். இந்த மருந்துகள் உங்கள் குழந்தைக்கு உதவும் மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு நேரத்தை வாங்குகின்றன, ஆனால் அவை அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது மற்றும் பிரசவத்தை முடிவில்லாமல் நிறுத்த முடியாது.

பிரசவம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாகத் தோன்றினால், உங்கள் குழந்தையின் நுரையீரல் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பெரும்பாலும் கொடுக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் உங்கள் குழந்தையின் சுவாசத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு முன் கொடுக்கப்பட்டால் மற்ற சிக்கல்களைக் குறைக்கலாம்.

32 வாரங்களுக்கு முன் பிரசவிக்கும் அபாயத்தில் இருந்தால் மெக்னீசியம் சல்பேட் நிர்வகிக்கப்படலாம். இந்த மருந்து உங்கள் குழந்தையின் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டல வளர்ச்சியைப் பாதுகாக்க உதவும்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு காரணமாக இருக்கக்கூடிய தொற்று இருந்தால், ஆன்டிபயாடிக்குகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். தொற்றை சிகிச்சை செய்வது சில நேரங்களில் சுருக்கங்களை நிறுத்தவும், அவை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு படுக்கையில் ஓய்வெடுப்பது, உங்கள் நிலை மாறினால் நெருக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் உடனடி சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் போது எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

முன்கூட்டிய பிரசவத்தை அனுபவிக்கும் போது உங்களை கவனித்துக் கொள்வது என்பது உங்கள் சுகாதார குழுவின் அறிவுறுத்தல்களை கவனமாகப் பின்பற்றுவதோடு, அதிகபட்சமாக அமைதியாக இருப்பதாகும். இந்த சூழ்நிலை மருத்துவ மேற்பார்வையைத் தேவைப்படுகிறது, எனவே அதை தனியாக நிர்வகிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

இந்த நேரத்தில் ஓய்வு மிகவும் முக்கியம், இருப்பினும் முழுமையான படுக்கை ஓய்வு எப்போதும் அவசியமில்லை. உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எந்த அளவு செயல்பாடு பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள், ஏனெனில் நீர்ச்சத்து இழப்பு சில நேரங்களில் சுருக்கங்களை மோசமாக்கும். மருந்துகளில் தலையிடக்கூடிய காஃபின் மற்றும் மதுவைத் தவிர்க்கவும், அவை கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பானவை அல்ல.

உங்கள் அறிகுறிகளை நெருக்கமாகக் கண்காணித்து, உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் கேட்டால் சுருக்கங்களை கண்காணிக்கவும். உங்கள் சிகிச்சையை வழிநடத்த உதவும் வகையில் அவற்றின் அதிர்வெண், கால அளவு மற்றும் தீவிரத்தை குறிப்பிடவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்து அறிவுறுத்தல்களை சரியாகப் பின்பற்றவும். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் டோஸ்களைத் தவிர்க்கவோ அல்லது மருந்துகளை நிறுத்தவோ கூடாது.

குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் அல்லது ஆதரவு குழுக்களிடமிருந்து உணர்ச்சி ஆதரவைப் பெறவும். முன்கூட்டிய பிரசவத்தை அனுபவிப்பது மன அழுத்தமாக இருக்கலாம், மேலும் ஆதரவு இருப்பது உங்களுக்கு சிறப்பாக சமாளிக்க உதவும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எப்படி தயாராக வேண்டும்?

முன்கூட்டிய பிரசவத்துடன் போராடும் போது உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு தயாராக இருப்பது, உங்களுக்குத் தேவையான தகவல்களையும் கவனிப்பையும் பெறுவதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளின் பட்டியலையும் அவை எப்போது தொடங்கியது என்பதையும் கொண்டு வாருங்கள்.

உங்கள் அப்யாயின்மென்ட் நேரத்தில் முக்கியமான கவலைகளை மறந்துவிடாமல் இருக்க, உங்கள் கேள்விகளை முன்கூட்டியே எழுதி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள், என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் மற்றும் அவசர சிகிச்சை எப்போது தேவை என்பது பற்றிய கேள்விகளையும் சேர்க்கவும்.

உங்கள் முழு மருத்துவ வரலாறு, முந்தைய கர்ப்பங்கள், அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்கள் உட்பட, எடுத்து வாருங்கள். இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சூழ்நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சை முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் தற்போது எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸையும், அளவுகளுடன் சேர்த்து, பட்டியலிடுங்கள். சில மருந்துகள் முன்கூட்டிய பிரசவ சிகிச்சையுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், எனவே முழுமையான தகவல் முக்கியம்.

உங்கள் அப்யாயின்மென்ட்களுக்கு ஒரு ஆதரவு நபரை உங்களுடன் அழைத்துச் செல்லுங்கள். இந்த மன அழுத்தமான நேரத்தில் அவர்கள் தகவல்களை நினைவில் வைக்கவும், உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கவும் உதவ முடியும்.

சௌகரியமான ஆடைகள், தொழில்நுட்ப பொருட்கள் மற்றும் போன் சார்ஜர்கள் போன்ற அத்தியாவசிய பொருட்களுடன் ஒரு பையை தயார் செய்து, மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு தயாராகுங்கள். இந்த பொருட்களை தயார் செய்து வைப்பது, நீங்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருந்தால் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

முன்கூட்டிய பிரசவம் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

முன்கூட்டிய பிரசவம் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆரம்பகால அடையாளம் காணுதல் மற்றும் விரைவான மருத்துவ சிகிச்சை உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இரண்டிற்கும் முடிவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும். ஏதாவது தவறு என்று உணர்ந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்.

முன்கூட்டிய பிரசவம் பயமுறுத்தும் விஷயமாக இருந்தாலும், இதை அனுபவிக்கும் பல பெண்கள் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன் ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தைகளைப் பெறுகிறார்கள். மருத்துவ சிகிச்சையில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்கள் முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கான முடிவுகளை பெரிதும் மேம்படுத்தியுள்ளன.

முன்கூட்டிய பிரசவ அறிகுறிகள் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள். காத்திருந்து, முக்கியமான ஆரம்ப அறிகுறிகளை இழக்க நேரிடும் என்பதை விட, சோதித்து உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது எப்போதும் நல்லது.

முன்கூட்டிய பிரசவம் ஏற்பட்டது என்பது நீங்கள் எதையும் தவறு செய்தீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக கவனித்துக் கொண்டாலும், எவருக்கும் ஏற்படலாம்.

முன்கூட்டிய பிரசவம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

முன்கூட்டிய பிரசவம் தானாகவே நிற்குமா?

ஆம், முன்கூட்டிய பிரசவம் சில நேரங்களில் தானாகவே நின்றுவிடும், குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில். இருப்பினும், மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல் அது நின்றுவிடும் என்று நீங்கள் ஒருபோதும் கருதக்கூடாது. நின்ற பிரசவம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அது மிகவும் தீவிரமாக தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு இடைநிறுத்தமாக இருக்கலாம்.

சிலிர்ப்புகள் நின்றாலும் கூட, அவற்றிற்கு என்ன காரணம் மற்றும் அவை மீண்டும் வராமல் தடுக்க நீங்கள் கண்காணிப்பு அல்லது சிகிச்சை தேவையா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும்.

முன்கூட்டிய பிரசவம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

நீங்கள் எவ்வளவு காலம் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் உடல் சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பது உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்து, முன்கூட்டிய பிரசவம் சில மணிநேரங்கள் முதல் வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். சில பெண்கள் பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் சிலிர்ப்புகளின் நிறுத்தி-தொடங்கும் வடிவங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.

பிரசவம் முன்னேறுகிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார குழு உங்களை நெருக்கமாகக் கண்காணித்து, அதற்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்யும். உங்கள் கர்ப்பம் பாதுகாப்பாக முடிந்தவரை நீடிக்க உதவுவது எப்போதும் இலக்காகும்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தடுக்க படுக்கையில் ஓய்வெடுத்தல் உண்மையில் உதவுமா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தடுக்க படுக்கையில் ஓய்வெடுத்தல் என்பது தற்போதைய மருத்துவ ஆதாரங்களால் வலுவாக ஆதரிக்கப்படுவதில்லை. உண்மையில், நீண்ட கால படுக்கை ஓய்வு சில நேரங்களில் இரத்தக் கட்டிகள் மற்றும் தசை பலவீனம் போன்ற அதிக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் மருத்துவர் செயல்பாட்டு அளவைக் குறைக்க அல்லது சில செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் முழுமையான படுக்கை ஓய்வு இப்போது குறைவாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அடிப்படை காரணங்களை சிகிச்சையளிப்பதிலும், தேவைப்படும் போது மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதிலும் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

எதிர்கால கர்ப்பங்களில் எனக்கு முன்கூட்டிய பிரசவம் ஏற்படுமா?

ஒரு கர்ப்பத்தில் முன்கூட்டிய பிரசவம் ஏற்பட்டால், எதிர்கால கர்ப்பங்களில் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கும், ஆனால் அது மீண்டும் நிச்சயமாக ஏற்படும் என்று அர்த்தமல்ல. முன்கூட்டிய பிரசவம் ஏற்பட்ட பல பெண்கள் முழு கால கர்ப்பங்களைப் பெறுகிறார்கள்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் எதிர்கால கர்ப்பங்களை மிகவும் நெருக்கமாகக் கண்காணிப்பார் மற்றும் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க புரோஜெஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது அதிக அதிர்வெண் கர்ப்பப்பை வாய் நீள சோதனைகள் போன்ற தடுப்பு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

முன்கால பிரசவம் மற்றும் பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் ஒழுங்கற்றவை, காலப்போக்கில் வலிமையடையாது, மேலும் நீங்கள் உங்கள் நிலையை மாற்றும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது பொதுவாக நிற்கும். முன்கால பிரசவ சுருக்கங்கள் ஒழுங்கானவை, வலிமையாகவும் அடிக்கடி வருகின்றன, மேலும் ஓய்வு அல்லது நிலை மாற்றங்களால் நிற்காது.

முன்கால பிரசவ சுருக்கங்கள் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் மாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும், ஆனால் பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் பொதுவாக ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் எந்த வகையை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றால், மதிப்பீடு செய்வதற்காக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்வது எப்போதும் சிறந்தது.