சிஸோஃப்ரீனியா என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

சிஸோஃப்ரீனியா என்பது உங்கள் மூளை எவ்வாறு எண்ணங்களை, உணர்ச்சிகளை மற்றும் உணர்வுகளை செயலாக்குகிறது என்பதை பாதிக்கும் ஒரு தீவிரமான மனநலக் கோளாறு ஆகும். இது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை விட வித்தியாசமாக யதார்த்தத்தை அனுபவிக்க வைக்கலாம், இதனால் குரல்கள் கேட்பது, அசாதாரண நம்பிக்கைகள் கொண்டிருப்பது அல்லது உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்கமைப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

இந்த நிலை பொதுவாக பதினேழு வயது முதல் முப்பது வயது வரை வளர்ச்சியடைகிறது மற்றும் உலகளவில் 100 பேரில் ஒருவரை பாதிக்கிறது. சிஸோஃப்ரீனியா என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் நிலை என்றாலும், சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் பலர் திருப்திகரமான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள். இது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது பயம் மற்றும் அவமானத்தை குறைக்க உதவும் அதே வேளையில் உங்களுக்கும் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற உதவும்.

சிஸோஃப்ரீனியா என்றால் என்ன?

சிஸோஃப்ரீனியா என்பது உங்கள் மனம் யதார்த்தத்தை எவ்வாறு விளக்குகிறது என்பதைப் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட மூளை கோளாறு ஆகும். இது மனநோய்கள் என்று அழைக்கப்படும் நிலைகளின் குழுவில் உள்ளது, அதாவது இது உங்களைச் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்துடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க வைக்கலாம்.

உங்கள் மூளை உலகைப் பற்றி சிந்திக்க, உணர மற்றும் உணர உதவும் வெவ்வேறு நெட்வொர்க்குகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். சிஸோஃப்ரீனியாவில், இந்த நெட்வொர்க்குகள் ஒன்றோடொன்று சரியாக தொடர்பு கொள்ளாது. இந்த தவறான தொடர்பு, மற்றவர்கள் கேட்காதவற்றைக் கேட்பது அல்லது உண்மையல்லாதவற்றை நம்புவது போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது.

இந்த நிலை அனைவரையும் வெவ்வேறு விதமாக பாதிக்கிறது. சிலருக்கு லேசான அறிகுறிகள் வந்து போகலாம், மற்றவர்கள் அதிக நீடித்த சவால்களை அனுபவிக்கலாம். சிஸோஃப்ரீனியா என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை என்பதுதான் முக்கியம், ஒரு குணாதிசயக் குறைபாடு அல்ல அல்லது நீங்கள் எளிதாக 'வெளியே வர' முடியாத ஒன்று அல்ல.

சிஸோஃப்ரீனியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?

சிஸோஃப்ரீனியா அறிகுறிகள் மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவற்றில் சிலவற்றை அல்லது அனைத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் மாதக் கணக்கில் படிப்படியாக வளர்ச்சியடையலாம் அல்லது திடீரென்று தோன்றலாம்.

முதல் குழுவில் மருத்துவர்கள் 'நேர்மறை அறிகுறிகள்' என்று அழைப்பது அடங்கும், அதாவது உங்கள் இயல்பான உணர்வுக்கு சேர்க்கப்படும் அனுபவங்கள்:

• மாயத்தோற்றங்கள்: யாரும் பேசாதபோது குரல்கள் கேட்டல், மற்றவர்கள் பார்க்காதவற்றைப் பார்ப்பது அல்லது உங்கள் தோலில் உணர்வுகள் இருப்பது போன்ற உணர்வுகள்
• மாயக்கருத்துகள்: மற்றவர்கள் அசாதாரணமாகவோ அல்லது பொய்யாகவோ கருதும் வலுவான நம்பிக்கைகளை நீங்கள் வளர்த்துக்கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, யாராவது உங்களைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள் அல்லது உங்களுக்கு சிறப்பு சக்திகள் உள்ளன என்று நினைத்தல்
• ஒழுங்கற்ற சிந்தனை: உங்கள் எண்ணங்கள் ஒரு தலைப்பிலிருந்து மற்றொரு தலைப்புக்கு அர்த்தமற்ற வகையில் குதிக்கலாம் அல்லது புதிய சொற்களை நீங்கள் உருவாக்கலாம்
• அசாதாரண நடத்தை: கோடையில் கனமான கோட்டுகளை அணிவது அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வடிவங்களில் நகர்வது போன்ற மற்றவர்களுக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றும் வகையில் நீங்கள் செயல்படலாம்

இரண்டாவது குழுவில் "எதிர்மறை அறிகுறிகள்" அடங்கும், அதாவது இயல்பான நடத்தைகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் இல்லாமை:

• குறைந்த உணர்ச்சி வெளிப்பாடு: நீங்கள் சமதளமான குரலில் பேசலாம் அல்லது வழக்கத்தை விட குறைவான முகபாவங்களை காட்டலாம்
• தூண்டுதல் குறைதல்: வேலைகளைத் தொடங்குவது அல்லது முடிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம், அடிப்படை அன்றாடப் பணிகள்கூட
• சமூக ஒதுக்கம்: நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிடுவதில் உங்களுக்கு ஆர்வம் குறையலாம்
• குறைந்த பேச்சு: நீங்கள் முன்பு பேசியதை விட குறைவாக பேசலாம் அல்லது கேள்விகளுக்கு மிகவும் சுருக்கமான பதில்களை அளிக்கலாம்
• சந்தோஷத்தை அனுபவிப்பதில் சிரமம்: நீங்கள் ஒரு காலத்தில் ரசித்த செயல்பாடுகள் இனி உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராது

மூன்றாவது குழுவில் உங்கள் சிந்தனைத் திறன்களை பாதிக்கும் அறிவாற்றல் அறிகுறிகள் அடங்கும்:

• நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள்: சமீபத்திய நிகழ்வுகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதில் அல்லது தகவல்களை கண்காணிப்பதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருக்கலாம்
• ஒருமையுறும் திறன் குறைவு: பணிகளில் கவனம் செலுத்துவது, படிப்பது அல்லது உரையாடல்களைப் பின்பற்றுவது சவாலாக இருக்கலாம்
• தீர்மானம் எடுப்பதில் பிரச்சினைகள்: எளிய தேர்வுகள் கூட அதிகமாகவோ அல்லது குழப்பமாகவோ உணரலாம்

இந்த அறிகுறிகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மிகவும் வேறுபடலாம். சிலருக்கு முக்கியமாக மாயத்தோற்றங்களும் மயக்கங்களும் ஏற்படும், மற்றவர்கள் உந்துதல் மற்றும் சமூக தொடர்புடன் அதிகம் போராடுவார்கள். இந்த அனுபவங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டு இருப்பது உங்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருக்கிறது என்று அவசியம் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் முன்பு ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை குறிப்பிட்ட துணை வகைகளாக வகைப்படுத்தினர், ஆனால் அவர்கள் இப்போது அதை மாறுபட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒரே ஒரு நிலை என்று கருதுகிறார்கள். இருப்பினும், பழைய வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது வெவ்வேறு அறிகுறி வடிவங்களை அடையாளம் காண உங்களுக்கு இன்னும் உதவும்.

முன்னதாக, முக்கிய வகைகளில் பாரனாய்டு ஸ்கிசோஃப்ரினியா (மயக்கங்கள் மற்றும் மாயத்தோற்றங்களில் கவனம் செலுத்துதல்), ஒழுங்கற்ற ஸ்கிசோஃப்ரினியா (கலக்கமான சிந்தனை மற்றும் பேச்சால் குறிக்கப்படுகிறது), மற்றும் கேட்டடோனிக் ஸ்கிசோஃப்ரினியா (அசாதாரண இயக்க வடிவங்களை உள்ளடக்கியது) ஆகியவை அடங்கும். இன்று, மருத்துவர்கள் உங்களை ஒரு குறிப்பிட்ட வகைக்குள் பொருத்துவதை விட நீங்கள் அனுபவிக்கும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளில் அதிகம் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

ஸ்கிசோஃபெக்டிவ் கோளாறு போன்ற தொடர்புடைய நிலைகளை உங்கள் மருத்துவர் விவாதிக்கலாம், இது ஸ்கிசோஃப்ரினியா அறிகுறிகளை மனநிலை அத்தியாயங்களுடன் இணைக்கிறது, அல்லது சுருக்கமான உளவியல் கோளாறு, இது குறுகிய கால உளவியல் அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொருவரின் அனுபவமும் தனித்துவமானது, மேலும் சிகிச்சை உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறி வடிவத்திற்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு என்ன காரணம்?

ஸ்கிசோஃப்ரினியா மரபணு, மூளை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஒன்றாகச் செயல்படுவதால் உருவாகிறது. இந்த நிலையை உருவாக்கும் ஒரே ஒரு காரணமும் இல்லை, அதனால்தான் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த வெவ்வேறு கூறுகள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதை தொடர்ந்து ஆராய்கிறார்கள்.

உங்கள் மரபணுக்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை முழு கதையையும் சொல்வதில்லை. உங்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ள பெற்றோர் அல்லது சகோதரர் இருந்தால், உங்கள் ஆபத்து பொது மக்களில் 1% ஐ விட சுமார் 10% அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் அதை ஒருபோதும் உருவாக்குவதில்லை.

மனச்சிதைவுக்கும் மூளையின் வேதியியல் மற்றும் அமைப்பு வேறுபாடுகளும் பங்களிக்கின்றன. உங்கள் மூளை நரம்பு செல்களுக்கு இடையில் சிக்னல்களை அனுப்ப நியூரோடிரான்ஸ்மிட்டர்கள் எனப்படும் வேதித் தூதுவர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. மனச்சிதைவில், இந்த வேதிப்பொருட்களின் சமநிலை, குறிப்பாக டோபமைன் மற்றும் குளுட்டமேட், சீர்குலைந்துவிடும்.

சில சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஏற்கனவே பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களில் மனச்சிதைவைத் தூண்டும்:

• கருவுற்ற கால காரணிகள்: கர்ப்ப காலத்தில் தொற்று, குறைவான ஊட்டச்சத்து அல்லது மன அழுத்தம் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்
• பிறப்பு சிக்கல்கள்: பிரசவத்தின் போது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை அல்லது முன்கூட்டியே பிறப்பது ஒரு பங்கு வகிக்கலாம்
• குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி: கடுமையான உணர்ச்சி, உடல் ரீதியான அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகம் பாதிப்புக்குள்ளாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்
• போதைப்பொருள் பயன்பாடு: குறிப்பாக அதிக THC உள்ள வகைகளில், இளமைப் பருவத்தில் கஞ்சாப் பயன்பாடு பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களில் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்
• சமூக காரணிகள்: நகர்ப்புற வாழ்க்கை, குடியேற்றம் மற்றும் சமூக ஒதுக்கம் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கலாம்
• தொற்றுகள்: மூளையின் முக்கிய வளர்ச்சி காலங்களில் ஏற்படும் சில வைரஸ் தொற்றுகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்

மன அழுத்தமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் மனச்சிதைவின் முதல் அத்தியாயத்திற்கு முன்னதாக நிகழ்கின்றன. இதில் ஒருவரை இழப்பது, உறவு பிரச்சினைகள் அல்லது முக்கிய வாழ்க்கை மாற்றங்கள் அடங்கும். இருப்பினும், மன அழுத்தம் மட்டும் ஏற்கனவே பாதிக்கப்படாதவர்களில் மனச்சிதைவை ஏற்படுத்தாது.

மனச்சிதைவுக்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த யாரேனும் மாயத்தோற்றங்கள், மயக்கங்கள் அல்லது யதார்த்தத்துடன் தொடர்பு கொள்ள இழக்கும் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். ஆரம்பகால தலையீடு சிகிச்சை முடிவுகளிலும் வாழ்க்கைத் தரத்திலும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும்.

சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உருவாகுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக ஒரு சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளவும்: மற்றவர்கள் கேட்காத குரல்களை கேட்பது, மற்றவர்கள் கவலைப்படும் விஷயங்களை நம்புவது, மற்றவர்களுக்குப் புரியாத வகையில் பேசுவது அல்லது சமூக நடவடிக்கைகளில் இருந்து முற்றிலுமாக விலகி இருப்பது. தனிப்பட்ட சுகாதாரம், தூக்க முறைகள் அல்லது வேலை அல்லது பள்ளியில் செயல்படும் திறனில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் தொழில்முறை கவனத்திற்கு உரியது.

யாராவது தங்களை அல்லது மற்றவர்களை காயப்படுத்திக் கொள்ளப் பேசினால், அல்லது அவர்களின் நடத்தை ஆபத்தானதாகத் தோன்றினால், காத்திருக்காதீர்கள். அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சை அறைக்கு உடனடியாகச் செல்லவும். மனநல நெருக்கடிகள் உடல்நல அவசரநிலைகளைப் போலவே அவசர கவனத்தையும் தேவைப்படுகின்றன.

சிஸோஃப்ரீனியாவிற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சிஸோஃப்ரீனியா உருவாகும் உங்கள் வாய்ப்பை பல காரணிகள் அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் நீங்கள் நிச்சயமாக அந்த நிலையை உருவாக்குவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இவற்றைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியம் குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு உதவும்.

மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• குடும்ப வரலாறு: சிஸோஃப்ரீனியா உள்ள நெருங்கிய உறவினர் இருப்பது உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள் அதிகபட்ச தொடர்பைக் காட்டுகிறார்கள்
• வயது: அறிகுறிகள் பொதுவாக பதினேழு வயதிலிருந்து முப்பது வயது வரை தோன்றும், ஆண்கள் பெண்களை விட முன்னதாகவே அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்கள்
• மூளை வேதியியல்: டோபமைன் மற்றும் குளுட்டமேட் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளில் ஏற்படும் சமநிலையின்மை அறிகுறிகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது
• கர்ப்ப கால சிக்கல்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் போதிய ஊட்டச்சத்து இல்லாமை, தொற்றுகள் அல்லது மன அழுத்தம் என்பன குழந்தையின் பின்னர் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்
• தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்: சில தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் இருப்பது உங்கள் ஆபத்தை சற்று அதிகரிக்கலாம்

பங்களிக்கக்கூடிய கூடுதல் காரணிகள் அடங்கும்:

• மருந்துப் பொருள் பயன்பாடு: குறிப்பாக அதிக திறன் கொண்ட வகைகளை, இளமைப் பருவத்தில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களில் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.
• நகர்ப்புறச் சூழல்: அதிக மக்கள் தொகை கொண்ட பகுதிகளில் வளர்வது அதிகரித்த ஆபத்துடன் ஒரு மிதமான தொடர்புடையதாகக் காட்டுகிறது.
• சமூக ஒதுக்கம்: சமூக தொடர்புகளின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கலாம்.
• குடியேற்ற நிலை: முதல் மற்றும் இரண்டாம் தலைமுறை குடியேறிகள் சற்று அதிக விகிதங்களைக் காட்டுகிறார்கள்.
• குளிர்காலப் பிறப்பு: குளிர்கால மாதங்களில் பிறப்பது ஆபத்தில் ஒரு சிறிய புள்ளியியல் அதிகரிப்பைக் காட்டுகிறது.

பல ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரீனியா வரும் என்பதை உறுதி செய்யாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பலருக்கு அறிகுறிகள் ஒருபோதும் ஏற்படுவதில்லை, அதே நேரத்தில் சில தெளிவான ஆபத்து காரணிகள் இல்லாத மற்றவர்களுக்கு இந்த நிலை உருவாகிறது.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு அம்சங்களை பாதிக்கும் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் இவற்றில் பலவற்றை சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் தடுக்கவோ அல்லது நிர்வகிக்கவோ முடியும். சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது அவற்றைத் தடுக்க உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுக்கும் ஒன்றாக வேலை செய்ய உதவுகிறது.

மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களில் அடங்கும்:

• தற்கொலை ஆபத்து: ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக நோய் கண்டறியப்பட்ட முதல் சில ஆண்டுகளில், தற்கொலை செய்யும் ஆபத்து அதிகம்.
• தன்னுடல் காயம்: சில நபர்கள் மனநோய் அறிகுறிகளின் போது அல்லது மனச்சோர்வு காரணமாக தங்களை காயப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
• மருந்துப் பொருள் துஷ்பிரயோகம்: அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் மது அல்லது போதைப்பொருட்களை நாடலாம், இது உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும்.
• சமூக ஒதுக்கம்: குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவுகள் பாதிக்கப்படலாம் அல்லது இழக்கப்படலாம்.
• வீடின்மை: சரியான ஆதரவு அமைப்புகள் இல்லாமல் வீட்டை பராமரிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.

காலப்போக்கில் உருவாகக்கூடிய மற்ற சிக்கல்கள் அடங்கும்:

• வேலைவாய்ப்பு சிரமங்கள்: அறிவாற்றல் அறிகுறிகள் நிலையான வேலையைப் பராமரிப்பதை சவாலாக்கும்.
• கல்விச் சிரமங்கள்: மாணவர்கள் பள்ளி அல்லது பயிற்சித் திட்டங்களை முடிக்க போராடலாம்.
• நிதிச் சிரமங்கள்: வேலை செய்யும் திறன் குறைவதால் பொருளாதார சிரமங்கள் ஏற்படலாம்.
• சட்டப் பிரச்சினைகள்: மனநோய் தாக்குதலின் போது ஏற்படும் அசாதாரண நடத்தை சட்டப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உடல்நலப் பிரச்சினைகள்: சுய சிகிச்சையை புறக்கணிப்பது பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• மருந்து பக்க விளைவுகள்: சில சிகிச்சைகள் எடை அதிகரிப்பு, நீரிழிவு அல்லது இயக்கக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல சிக்கல்களை ஆரம்பகால சிகிச்சை, தொடர்ச்சியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வலுவான ஆதரவு அமைப்புகளுடன் தடுக்க முடியும். உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது தீவிரமான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

சிஸோஃப்ரீனியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

சிஸோஃப்ரீனியாவைக் கண்டறிவது மனநல நிபுணரால் விரிவான மதிப்பீட்டை உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் இந்த நிலையை உறுதிப்படுத்தும் ஒரே ஒரு சோதனையும் இல்லை. துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பல ஆதாரங்களிலிருந்து தகவல்களைச் சேகரிப்பார்.

நோயறிதல் செயல்முறை பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் குடும்பப் பின்னணி பற்றிய விரிவான நேர்காணலுடன் தொடங்கும். அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின, அவை உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதித்தன, மற்றும் ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்தப் பொருட்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தியுள்ளீர்களா என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார்.

சிஸோஃப்ரீனியாவைக் கண்டறிய, ஒரு மாதத்தின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதிக்கு குறைந்தது இரண்டு அறிகுறிகளையாவது நீங்கள் அனுபவித்திருக்க வேண்டும்: மாயத்தோற்றங்கள், மாயைகள், ஒழுங்கற்ற பேச்சு, மிகவும் ஒழுங்கற்ற அல்லது காட்டானிக் நடத்தை அல்லது எதிர்மறை அறிகுறிகள். உங்கள் அறிகுறிகள் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு உங்கள் வேலை, உறவுகள் அல்லது சுய சிகிச்சையில் செயல்படும் திறனை கணிசமாக பாதித்திருக்க வேண்டும்.

ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைகளையும் உங்கள் மருத்துவர் நீக்குவார்:

• மருத்துவ பரிசோதனைகள்: சிஸோஃப்ரீனியாவைப் போலவே தோன்றும் மருத்துவ நிலைகளைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனை, மூளை ஸ்கேன் அல்லது பிற பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம்.
• மது மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாடு திரையிடல்: போதைப்பொருள் மற்றும் மதுப்பழக்கம் சிஸோஃப்ரீனியாவைப் போன்ற மனநோய் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
• பிற மனநலக் கோளாறுகள்: இருமுனை மனநோய், கடுமையான மனச்சோர்வு அல்லது பிற நிலைகளை நீக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
• மருந்துகளின் விளைவுகள்: சில மருந்துகள் சிஸோஃப்ரீனியாவைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை காலப்போக்கில் கவனித்து, உங்கள் அனுமதியுடன் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களிடமிருந்து தகவல்களைச் சேகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் விரும்புவதால், மதிப்பீட்டு செயல்முறை பல நியமனங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த முழுமையான அணுகுமுறை, உங்களுக்கு மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

சிஸோஃப்ரீனியாவுக்கான சிகிச்சை என்ன?

சிஸோஃப்ரீனியாவுக்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக மருந்து மற்றும் உளச்சிகிச்சையின் சேர்க்கை அடங்கும், இது உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்படும். குணப்படுத்தும் வழி இல்லாவிட்டாலும், சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் பல சிஸோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.

பெரும்பாலான மக்களுக்கு சிகிச்சையின் அடிப்படையாக ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் மூளை வேதிப்பொருட்களை சமநிலைப்படுத்தவும், மாயைகள் மற்றும் மயக்கங்கள் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் குறைந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட மருந்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் வெவ்வேறு மருந்துகளை முயற்சி செய்யலாம்.

முதல் தலைமுறை ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளில் ஹாலோபெரிடால் மற்றும் குளோர்புரோமாசின் போன்ற மருந்துகள் அடங்கும். இந்த பழைய மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம், ஆனால் இயக்கம் தொடர்பான பக்க விளைவுகளை அதிகமாக ஏற்படுத்தலாம். ரிஸ்பெரிடோன், ஒலான்சாபைன் மற்றும் அரிப்பிப்ராசோல் போன்ற இரண்டாம் தலைமுறை ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள், பெரும்பாலும் குறைவான இயக்கம் தொடர்பான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் எடை அதிகரிப்பு அல்லது வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் உளச்சிகிச்சை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது:

• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT): அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கும் சிந்தனை முறைகளை அடையாளம் கண்டு மாற்றுவதற்கு உதவுகிறது
• குடும்ப சிகிச்சை: தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஆதரவை மேம்படுத்த உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை சிகிச்சையில் ஈடுபடுத்துகிறது
• சமூகத் திறன் பயிற்சி: தினசரி தொடர்புகள் மற்றும் உறவுகளுக்கு நடைமுறைத் திறன்களை கற்றுக்கொடுக்கிறது
• அறிவாற்றல் சீரமைப்பு: நினைவாற்றல், கவனம் மற்றும் பிரச்சனை தீர்க்கும் திறன்களை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது
• தனிநபர் சிகிச்சை: உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி விவாதித்து சமாளிக்கும் உத்திகளை உருவாக்க ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குகிறது

கூடுதல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் அடங்கலாம்:

• மறுவாழ்வு திட்டங்கள்: வேலைத் திறன்கள் மற்றும் சுயாதீன வாழ்க்கைத் திறன்களை உருவாக்க உதவுகிறது
• ஆதரவு குழுக்கள்: உங்கள் அனுபவங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றவர்களுடன் உங்களை இணைக்கிறது
• மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை (ECT): மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத தீவிர நிகழ்வுகளுக்கு கருதப்படலாம்
• ஒருங்கிணைந்த சிறப்பு சிகிச்சை: மருந்து, சிகிச்சை, வழக்கு மேலாண்மை மற்றும் குடும்ப ஆதரவை ஒருங்கிணைக்கிறது

சிகிச்சை ஆரம்பத்தில் தொடங்கப்பட்டு தொடர்ச்சியாக மேற்கொள்ளப்படும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை தேவைக்கேற்ப சரிசெய்ய உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுடன் இணைந்து செயல்படும், மேலும் மீட்பு என்பது ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்டதாக இருக்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாகும்.

வீட்டில் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

வீட்டில் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை நிர்வகிப்பது கட்டமைப்பை உருவாக்குவது, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை பராமரிப்பது மற்றும் வலுவான ஆதரவு அமைப்புகளை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது. இந்த உத்திகள் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், தொழில்முறை சிகிச்சையுடன் சேர்த்து உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

நாளைய அட்டவணையை உருவாக்குவது நிலைத்தன்மையை அளித்து மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் எழுந்து, படுக்கச் செல்லவும், ஒழுங்காக உணவு உண்ணவும், உங்கள் நாளை அமைப்பளிக்கும் செயல்பாடுகளைத் திட்டமிடவும் முயற்சிக்கவும். படுக்கையை அமைப்பது அல்லது தினசரி நடப்பது போன்ற எளிய வழக்கங்கள்கூட சாதனை மற்றும் இயல்புநிலை உணர்வை அளிக்கும்.

உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது:

• பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: மருத்துவரிடம் பேசாமல் மருந்துகளைத் தவிர்க்கவோ அல்லது நிறுத்தவோ கூடாது
• ஒழுங்காக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: நடப்பது போன்ற மென்மையான செயல்பாடுகள் கூட அறிகுறிகளைக் குறைத்து மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும்
• ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்: சில மருந்துகள் பசியையும் எடையையும் பாதிக்கும், எனவே சமநிலையான உணவை கவனியுங்கள்
• தூக்கத்தை முன்னுரிமை அளிக்கவும்: ஒவ்வொரு இரவும் 7-9 மணி நேரம் தூங்கவும், ஒழுங்கான தூக்க அட்டவணையை பின்பற்றவும்
• பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: மது மற்றும் போதைப்பொருட்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கி மருந்துகளில் தலையிடும்

சமூக தொடர்புகளை ஏற்படுத்தி பராமரிப்பது உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு மிகவும் முக்கியமானது:

• ஆதரவளிக்கும் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்: தொடர்பு கொள்வது தனிமைப்பாட்டை எதிர்த்துப் போராட உதவும்
• ஆதரவு குழுக்களில் சேருங்கள்: ஒத்த அனுபவங்களைக் கொண்ட மற்றவர்களுடன் இணைவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• அர்த்தமுள்ள செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்: தன்னார்வப் பணி, பொழுதுபோக்குகள் அல்லது பகுதிநேர வேலைகள் நோக்கத்தை அளிக்கும்
• மன அழுத்த மேலாண்மையை மேற்கொள்ளுங்கள்: ஓய்வெடுத்தல் நுட்பங்கள், தியானம் அல்லது பிற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் முறைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

பாதுகாப்பான மற்றும் ஆதரவளிக்கும் வீட்டுச் சூழலை உருவாக்குவது சாத்தியமான தூண்டுதல்களை அகற்றுவது, அவசரத் தொடர்புத் தகவல்களை எளிதில் அணுகக்கூடியதாக வைத்திருப்பது மற்றும் நெருக்கடி சூழ்நிலைகளை நிர்வகிப்பதற்கான திட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை நிர்வகிப்பது உங்களை, உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களை மற்றும் உங்கள் ஆதரவு வலையமைப்பை உள்ளடக்கிய குழு முயற்சி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்குத் தயாராவது, உங்கள் வருகையிலிருந்து அதிகபட்சப் பயனைப் பெறுவதற்கும், சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கும் உதவுகிறது. முன்கூட்டியே உங்கள் எண்ணங்களையும் தகவல்களையும் ஒழுங்கமைக்க நேரம் ஒதுக்குவது, உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் சந்திப்பை அதிக உற்பத்தி செய்யும்.

உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், உங்கள் அறிகுறிகளையும் அவை எப்போது ஏற்படுகின்றன என்பதையும் எழுதி வைக்கவும். அவற்றைத் தூண்டும் காரணிகள், எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய விவரங்களையும் சேர்க்கவும். நீங்கள் குரல்களை கேட்டால் அல்லது அசாதாரண எண்ணங்கள் இருந்தால், அவை எப்போது நடக்கின்றன மற்றும் அவை என்ன ஈடுபடுகின்றன என்பதை குறிப்பிடவும், விவாதிக்க சங்கடமாக இருந்தாலும் கூட.

உங்களுடன் கொண்டு வர முக்கியமான தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்:

• தற்போதைய மருந்துகள்: நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்தக மருந்துகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்
• மருத்துவ வரலாறு: முந்தைய மனநல சிகிச்சை, மருத்துவமனையில் அனுமதி, அல்லது மருத்துவ நிலைமைகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கவும்
• குடும்ப வரலாறு: மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ள உறவினர்கள் யாராவது இருக்கிறார்களா என்பதை குறிப்பிடவும்
• அறிகுறி நாட்குறிப்பு: உங்கள் வருகைக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு உங்கள் அறிகுறிகள், மனநிலை, தூக்கம் மற்றும் தினசரி செயல்பாடுகளை கண்காணிக்கவும்
• கேள்விகள் பட்டியல்: உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் அனைத்தையும் எழுதி வைக்கவும்

உங்கள் சந்திப்புக்கு நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்கள் கவனித்த மாற்றங்கள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை வழங்கலாம், மருத்துவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவலாம் மற்றும் கடினமான உரையாடலின் போது ஆதரவை வழங்கலாம்.

சிகிச்சைக்கான உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சை பற்றிய உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்கத் தயாராகுங்கள். எந்தவொரு போதைப்பொருள் பயன்பாடு பற்றியும் நேர்மையாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்த தகவல் உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் சிகிச்சை திட்டமிடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் சுகாதாரக் குழு உதவ வந்துள்ளது, தீர்ப்பளிக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க முடிந்தால், சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறுவீர்கள்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா என்பது ஒரு தீவிரமான ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது உங்கள் மூளை எவ்வாறு யதார்த்தத்தை செயலாக்குகிறது என்பதை பாதிக்கிறது. இதனுடன் வாழ்வது சவாலாக இருக்கலாம் என்றாலும், சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் பல ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் அர்த்தமுள்ள, உற்பத்திமிக்க வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.

முக்கியமாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், ஆரம்பகால தலையீடு முடிவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு அக்கறை உள்ள ஒருவருக்கோ மாயைகள், மயக்கங்கள் அல்லது சிந்தனை மற்றும் நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். மனநல நிபுணர்களிடம் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன, மேலும் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், நீண்டகால வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவிலிருந்து மீண்டு வருவது சாத்தியம், இருப்பினும் அது ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். சிலருக்கு அறிகுறிகளிலிருந்து முழுமையான நிவாரணம் கிடைக்கும், மற்றவர்கள் தங்கள் இலக்குகளைத் தொடர்ந்து உறவுகளைப் பேணுவதற்கு தங்கள் அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது, மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொள்வது மற்றும் உங்கள் பயணத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் மனநல நிபுணர்களின் வலுவான ஆதரவு வலையமைப்பை உருவாக்குவதுதான் முக்கியம்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா?

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவுக்கு எந்த மருந்தும் இல்லை என்றாலும், சரியான சிகிச்சையுடன் இந்த நிலையை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும். மருந்து, சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன் பல ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். சிலருக்கு சில அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாமல் நீண்ட காலம் இருக்கும், மற்றவர்கள் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்ந்துகொண்டே தங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உங்களுக்கு வேலை செய்யும் சிகிச்சைகளின் சரியான சேர்க்கையைக் கண்டுபிடிப்பதும், உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் உறுதியாக இருப்பதும்தான் முக்கியம்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா என்பது பல ஆளுமைகள் இருப்பது போன்றதா?

இல்லை, ஸ்கிசோஃப்ரீனியா என்பது பல ஆளுமைகள் கொண்டிருப்பதற்கு சமம் அல்ல. இது ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து, இது அவமானத்தை அதிகரிக்கலாம். பல ஆளுமை கோளாறு, இப்போது பிரிவு அடையாளக் கோளாறு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் தனித்துவமான ஆளுமை நிலைகள் உள்ளன. ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவில் மாயைகள், மயக்கங்கள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற சிந்தனை போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் ஒரு நிலையான அடையாளத்தை பராமரிக்கிறார்கள். குழப்பம் பெரும்பாலும் "ஸ்கிசோ" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வருகிறது, அதாவது "பிளவு" என்று பொருள், ஆனால் இது யதார்த்தத்திலிருந்து ஒரு பிளவை குறிக்கிறது, ஆளுமைகளை பிளவுபடுத்தவில்லை.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் வேலை செய்யவோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ முடியுமா?

ஆம், சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுடன், பல ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ளவர்கள் வேலை செய்யவோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ முடியும். சிலர் தங்கள் முந்தைய தொழில்களில் தொடர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தகவமைப்புகள் தேவைப்படலாம் அல்லது அவர்களின் அறிகுறிகளுடன் சிறப்பாக வேலை செய்யும் வேறு பாதைகளைத் தேர்வு செய்யலாம். தொழில் ரீதியான மறுவாழ்வு திட்டங்கள் வேலைத் திறன்களை வளர்க்க உதவும், மேலும் கல்வி ஆதரவு சேவைகள் கல்வி இலக்குகளுக்கு உதவும். உங்கள் தேவைகளை ஆதரிக்கும் மற்றும் புரிந்து கொள்ளும் சூழல்களைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிப்பதுதான் முக்கியம்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவை நான் என் குழந்தைகளுக்கு அனுப்புவேனா?

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா இருப்பது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் ஸ்கிசோஃப்ரீனியா உள்ள பெற்றோரின் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு அந்த நிலை வராது. ஒரு பெற்றோருக்கு ஸ்கிசோஃப்ரீனியா இருந்தால், குழந்தைக்கு 10-15% ஆபத்து உள்ளது, பொது மக்கள்தொகையில் 1% ஐ விட. இரு பெற்றோருக்கும் ஸ்கிசோஃப்ரீனியா இருந்தால், ஆபத்து சுமார் 40% ஆக அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், மரபணுக்கள் ஒரு காரணி மட்டுமே, சுற்றுச்சூழல் செல்வாக்குகளும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நீங்கள் குழந்தை பெற திட்டமிட்டால், உங்கள் கவலைகளை மரபணு ஆலோசகர் அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிப்பது ஆபத்துகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவும்.

ஸ்கிசோஃப்ரீனியா சிகிச்சை எவ்வளவு காலம் எடுக்கும்?

ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவுக்கான சிகிச்சை பொதுவாக வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும், ஆனால் இதன் பொருள் உங்களுக்கு எப்போதும் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும் என்று அர்த்தமல்ல. அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க பெரும்பாலான மக்கள் தொடர்ந்து மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், நீரிழிவு நோயாளிகள் தொடர்ந்து இன்சுலின் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்வது போல. இருப்பினும், சிகிச்சையின் தீவிரம் காலப்போக்கில் மாறுபடலாம். சிலருக்கு குறிப்பிட்ட காலங்களில் அதிக ஆதரவு தேவைப்படும், மற்றவர்களுக்கு குறைவாக இருக்கும். உங்கள் தேவைகள் மாறும்போது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் சரிசெய்யப்படும், மேலும் சரியான ஆதரவு மற்றும் சிகிச்சை முறையுடன் ஸ்கிசோஃப்ரீனியாவை நிர்வகிப்பது காலப்போக்கில் எளிதாகவும் வழக்கமாகவும் மாறும் என்று பலர் கண்டறிந்துள்ளனர்.