

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான இயக்குவிப்பு சரியாக வேலை செய்யாதபோது நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது. சைனஸ் நோடு என்று அழைக்கப்படும் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள இந்த சிறிய பகுதி, உங்கள் இதயத்துக்கு எப்போது துடிக்க வேண்டும் என்று கூறும் மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதன் மூலம் உங்கள் இதயத் துடிப்பை கட்டுப்படுத்துகிறது.
இந்த இயக்குவிப்பு செயலிழக்கும் போது, உங்கள் இதயம் மிகவும் மெதுவாகவோ, மிக வேகமாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவோ துடிக்கலாம். இது ஒரு கண்டக்டர் சில நேரங்களில் ஆர்கெஸ்ட்ராவை சரியான நேரத்தில் வைத்திருக்க மறந்துவிடுவது போன்றது. இந்த நிலை சைனஸ் நோடு செயலிழப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பயமுறுத்தும் வகையில் கேட்டாலும், பலர் சரியான சிகிச்சையுடன் அதை நன்றாக நிர்வகிக்கிறார்கள்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி என்பது குறைபாடுள்ள சைனஸ் நோடால் ஏற்படும் இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகளின் தொகுப்பாகும். உங்கள் சைனஸ் நோடு உங்கள் இதயத்தின் உள்ளமைக்கப்பட்ட இயக்குவிப்பு போல செயல்படுகிறது, உங்கள் இதயத்தின் மேல் வலது அறையில் அமர்ந்து உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
இந்த இயற்கையான இயக்குவிப்பு சரியாகச் செயல்படாதபோது, பலவிதமான துடிப்புப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் இதயம் மிகவும் மெதுவாக (பிராடிக்கார்டியா) துடிக்கலாம், வேகமான மற்றும் மெதுவான துடிப்புகளுக்கு இடையில் மாறுபடலாம், அல்லது துடிப்புகளுக்கு இடையில் சுருக்கமாக நிறுத்தவும் கூடலாம்.
இந்த நிலை பொதுவாக காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகிறது. நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உள்ள பெரும்பாலானவர்கள் வயதானவர்கள், இருப்பினும் இது சில சமயங்களில் இளையவர்களையும் பாதிக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் சுறுசுறுப்பான, நிறைவான வாழ்க்கையை தொடர முடியும்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உள்ள பலருக்கு சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாக உள்ளன. உங்கள் இதயம் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிக்கும்போது இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்யாததால் இவை நிகழ்கின்றன.
இங்கே நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள், லேசானது முதல் அதிக கவலைக்குரியது வரை:
சிலருக்கு, இதயம் வேகமாக அடிப்பது அல்லது துடிப்பு தவறுவது போன்ற துடிப்பு பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் வந்து போவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், இது இந்த நிலைக்கு பொதுவானது.
குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில் சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஒரு வழக்கமான பரிசோதனையின் போது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பைக் கண்டறிந்தாலோ அல்லது இதய மின்னழுத்த பதிவில் மாற்றங்களைக் கண்டாலோ உங்கள் மருத்துவர் இந்த நிலையைக் கண்டறியலாம்.
உங்கள் இதயம் அனுபவிக்கும் குறிப்பிட்ட துடிப்பு பிரச்சனைகளைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியை பல வகைகளாக வகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சுகாதாரக் குழுவினருக்கு உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.
முக்கிய வகைகளில் சைனஸ் பிராடிக்கார்டியா அடங்கும், இதில் உங்கள் இதயம் தொடர்ச்சியாக மிக மெதுவாக துடிக்கிறது, பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்குக் குறைவாக. உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய போதுமான இரத்தத்தை உங்கள் இதயம் பம்ப் செய்யாததால் நீங்கள் சோர்வாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ உணரலாம்.
சைனஸ் தடுப்பு அல்லது சைனஸ் இடைநிறுத்தம் என்பது உங்கள் சைனஸ் நோடு தற்காலிகமாக வேலை செய்வதை நிறுத்தும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த அத்தியாயங்களின் போது, உங்கள் இதயம் சில விநாடிகள் நின்றுவிடும், அதன் பிறகு உங்கள் இதயத்தின் மற்ற பகுதிகள் துடிப்புப் பணிகளை ஏற்றுக்கொள்ளும்.
டாக்கி-பிராடி நோய்க்குறி மிகவும் சிக்கலான வகையாகும். உங்கள் இதயம் மிக வேகமாகவும் மிக மெதுவாகவும் மாறி மாறி துடிக்கிறது, சில நேரங்களில் நிமிடங்களுக்குள். இந்த முன்னும் பின்னும் மாறுவது உங்களை குறிப்பாக நோய்வாய்ப்பட்டதாகவும் தலைச்சுற்றலாகவும் உணர வைக்கும்.
குறைந்த இதயத் துடிப்பு திறன் என்பது நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் இதயத் துடிப்பு போதுமான அளவு அதிகரிக்காது என்பதாகும். உங்கள் உடலின் அதிகரித்த தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்கள் இதயம் வேகமாக இயங்காததால், உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் உழைப்பின் போது வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வாக உணருவீர்கள்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியின் மிகவும் பொதுவான காரணம், உங்கள் இதயத்தில் உள்ள மின் அமைப்பை பாதிக்கும் இயற்கையான வயதான செயல்முறையாகும். நாம் வயதாகும்போது, சைனஸ் நோடுக்கு அருகிலுள்ள திசுக்கள் காயமடைந்து அல்லது சேதமடைந்து, உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மின் சமிக்ஞைகளில் தலையிடலாம்.
பல மருத்துவ நிலைகளும் நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும்:
சில நேரங்களில், இதய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குறிப்பாக இதயத்தின் மேல் அறைகளை உள்ளடக்கிய நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உருவாகிறது. அறுவை சிகிச்சை செயல்முறை சில நேரங்களில் சைனஸ் நோடுக்கு அருகிலுள்ள மென்மையான மின் பாதைகளை சேதப்படுத்தும்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் தங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை பாதிக்கும் மரபணு நிலைகளுடன் பிறக்கிறார்கள். இந்த மரபு வழி வடிவங்கள் பொதுவாக வாழ்க்கையில் முன்னதாகவே தோன்றும் மற்றும் குடும்பங்களில் இயங்கலாம்.
மீண்டும் மீண்டும் தலைச்சுற்றல், மயக்கம் அல்லது ஓய்வெடுத்தாலும் சரியாகாத வழக்கத்திற்கு மாறான சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் இதயம் நிலையான, பயனுள்ள தாளத்தை பராமரிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கலாம்.
திடீரென்று மயக்கம் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக அது ஒரு முறைக்கு மேல் நடந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். மயக்கம் ஆபத்தானது, குறிப்பாக நீங்கள் வாகனம் ஓட்டும் போது அல்லது சுயநினைவை இழப்பதால் காயம் ஏற்படக்கூடிய பிற செயல்களின் போது ஏற்பட்டால்.
உடனடி மருத்துவ பரிசோதனைக்குத் தேவையான மற்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் மார்பு வலி மற்றும் தலைச்சுற்றல், இயல்பான செயல்களின் போது கடுமையான மூச்சுத்திணறல் அல்லது உங்கள் இதயம் வேகமாக துடித்து பின்னர் திடீரென்று மெதுவாகி வருவது போன்ற உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மோசமடைவதை நீங்கள் கவனித்தால் காத்திருக்காதீர்கள். ஆரம்பகால நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணர உதவும். உங்கள் இதயத் துடிப்பைச் சரிபார்க்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி காரணமாக இருக்கலாம் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் எளிய சோதனைகளைச் செய்யலாம்.
வயது என்பது நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியை உருவாக்குவதற்கான மிகப்பெரிய அபாய காரணியாகும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்கள் 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள், மேலும் 65 வயதிற்குப் பிறகு இதயத்தின் மின் அமைப்பு இயற்கையாகவே வயதாகுவதால் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இந்த நோய்க்குறியை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்:
சில வாழ்க்கை முறை காரணிகள் உங்கள் அபாயத்திற்கு பங்களிக்கலாம். நீண்ட காலமாக அதிக அளவில் மது அருந்துவது இதய திசுக்களை சேதப்படுத்தும், அதே சமயம் புகைபிடித்தல் உங்கள் இதய ஆரோக்கிய அமைப்பின் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும்.
சில மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்வது சில நேரங்களில் உங்கள் சைனஸ் நோட் செயல்பாட்டை பாதிக்கும். இவற்றில் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள், இதயத் துடிப்பு மருந்துகள் மற்றும் சில ஆண்டிடிரஸண்ட் மருந்துகள் அடங்கும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டாம்.
இதயத் துடிப்பு பிரச்சினைகள் அல்லது திடீர் இதய மரண வரலாறு உள்ள குடும்பத்தினராக இருப்பது உங்கள் ஆபத்தை சிறிதளவு அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி பொதுவாக நேரடியாக மரபுரிமையாக இல்லை.
சிகிச்சையளிக்கப்படாத நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியின் மிகவும் கவலைக்குரிய சிக்கல் மயக்கம் ஆகும், இது விழுந்து காயமடைய வழிவகுக்கும். உங்கள் இதயத் துடிப்பு மிகவும் மெதுவாக அல்லது நின்று போகும் போது, உங்கள் மூளைக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்காமல் போகலாம், இதனால் நீங்கள் திடீரென்று சுயநினைவை இழக்க நேரிடும்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு, இதயத் துடிப்பு பிரச்சினையின் ஒரு வேறுபட்ட வகையான ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். உங்கள் இதயத்தின் மேல் அறைகளில் இந்த ஒழுங்கற்ற, வேகமான துடிப்பு இரத்தக் கட்டிகள் உருவாக வழிவகுக்கும், அவை உங்கள் மூளைக்குச் சென்று பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
உங்கள் இதயம் தொடர்ந்து மிகவும் மெதுவாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவோ துடித்தால், காலப்போக்கில் இதய செயலிழப்பு ஏற்படலாம். உங்கள் இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்ய முடியாதபோது, உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் திரவம் தேங்கி, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சோர்வு ஏற்படலாம்.
குறைவாக, சிலருக்கு திடீர் இதயத் தடுப்பு ஏற்படுகிறது, அங்கு இதயம் முழுவதுமாக துடிப்பதை நிறுத்துகிறது. இது உடனடி சிகிச்சையைத் தேவைப்படும் மருத்துவ அவசரநிலை. இருப்பினும், இந்த தீவிரமான சிக்கல் அரிதானது, குறிப்பாக சரியான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த சிக்கல்களில் பெரும்பாலானவை சரியான சிகிச்சையின் மூலம் தடுக்கப்படலாம். வழக்கமான பின்தொடர்ப்பு சிகிச்சை மற்றும் கண்காணிப்பு, அவை தீவிரமடைவதற்கு முன்பு பிரச்சினைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுகிறது.
வயதானது தொடர்புடையவற்றைத் தவிர, அனைத்து வகையான நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறிகளையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை சாத்தியமான அளவுக்கு ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். பல ஆண்டுகளாக அதிக இரத்த அழுத்தம் உங்கள் சைனஸ் நோடு周圍 உள்ள மென்மையான திசுக்களை சேதப்படுத்தும், எனவே அதை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உங்கள் மருத்துவருடன் பணியாற்றுவது உங்கள் இதயத்தின் இயக்கத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.
சர்க்கரையை திறம்பட கட்டுப்படுத்துவதும் உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்புக்கு ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் சுகாதார குழுவால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி, உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்துகள் மூலம் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உங்கள் இலக்கு வரம்பிற்குள் வைத்திருங்கள்.
வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் இதய தசையை வலுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான மின் பாதைகளை பராமரிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் மராத்தான் ஓட வேண்டிய அவசியமில்லை - நடப்பது, நீச்சல் அல்லது தோட்ட வேலை போன்ற மிதமான செயல்பாடுகள் கூட உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது அல்லது குறைப்பது மற்றும் புகைபிடிக்காமல் இருப்பது ஆகியவை ஆரோக்கியமான இதய துடிப்பை பராமரிக்கவும் முக்கியம். இரண்டு பொருட்களும் காலப்போக்கில் இதய திசுக்களை சேதப்படுத்தி உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பில் தலையிடும்.
உங்களுக்கு தூக்க ஆப்னியா இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சையைப் பெறுவது உங்கள் இதயத்தில் ஏற்படும் அழுத்தத்தைக் குறைத்து துடிப்பு பிரச்சினைகள் உருவாவதைத் தடுக்க உதவும்.
உங்கள் மருத்துவர் முதலில் ஒரு ஸ்டெதஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இதயத்தை கேட்டு உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார். உங்களுக்கு தலைச்சுற்றல், சோர்வு அல்லது உங்கள் இதயம் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிப்பதை நீங்கள் கவனித்த நேரம் மற்றும் எந்த செயல்பாடுகள் இந்த உணர்வுகளைத் தூண்டும் என்பதை அவர்கள் அறிய விரும்புவார்கள்.
எலக்ட்ரோகார்டியோகிராம் (ECG அல்லது EKG) என்பது உங்கள் மருத்துவர் முதலில் பரிந்துரைக்கும் சோதனை ஆகும். இந்த எளிமையான, வலி இல்லாத சோதனை உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை சுமார் 10 வினாடிகள் பதிவு செய்கிறது மற்றும் அந்த நேரத்தில் உங்கள் இதய துடிப்பு மிகவும் மெதுவாக, மிக வேகமாக அல்லது ஒழுங்கற்றதாக இருக்கிறதா என்பதைக் காட்டுகிறது.
இதய துடிப்பு பிரச்சினைகள் அடிக்கடி வந்து போவதால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கையடக்க இதயக் கண்காணிப்பானை அணிந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு ஹோல்டர் மானிட்டர் 24 முதல் 48 மணி நேரம் வரை தொடர்ச்சியாக உங்கள் இதய துடிப்பை பதிவு செய்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு நிகழ்வு கண்காணிப்பான் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை அணியப்படலாம் மற்றும் நீங்கள் அறிகுறிகளை உணரும்போது செயல்படுத்தப்படலாம்.
சில நேரங்களில், உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் இதயம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உடற்பயிற்சி அழுத்த சோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சோதனை, உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் இதயத் துடிப்பு போதுமான அளவு அதிகரிக்காத குரோனோட்ரோபிக் குறைபாட்டைக் காட்டலாம்.
சிக்கலான நிகழ்வுகளில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மின்னியல் பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சிறப்பு சோதனையில், உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த நாளங்கள் வழியாக மெல்லிய கம்பிகளைச் செலுத்தி, உங்கள் சைனஸ் நோடின் செயல்பாட்டை நேரடியாகச் சோதித்து, மின்சார பிரச்சினைகள் எங்கு நிகழ்கின்றன என்பதை துல்லியமாகக் கண்டறியலாம்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியின் சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அணுகுமுறை, உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு தீவிரமானவை மற்றும் நீங்கள் எந்த வகையான தாள பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
பலருக்கு, மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை ஒரு நிரந்தர இதயத் துடிப்பு கருவி ஆகும். பெரிய நாணய அளவுள்ள இந்த சிறிய சாதனம், உங்கள் தோலின் கீழ் பொருத்தப்பட்டு, மெல்லிய கம்பிகள் மூலம் உங்கள் இதயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது உங்கள் இதயத் துடிப்பை கண்காணித்து, உங்கள் இயற்கையான இதயத் துடிப்பு சரியாக வேலை செய்யாதபோது மின் தூண்டுதல்களை வழங்குகிறது.
உங்களுக்கு டாக்கி-பிராடி வகை நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி இருந்தால், உங்களுக்கு இதயத் துடிப்பு கருவி மற்றும் மருந்துகள் இரண்டும் தேவைப்படலாம். இதயத் துடிப்பு கருவி உங்கள் இதயம் மிகவும் மெதுவாக துடிப்பதைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் மருந்துகள் வேகமான தாளங்களை கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.
உங்கள் இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும் எந்த மருந்துகளும் இருக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தற்போதைய அனைத்து மருந்துகளையும் மறுபரிசீலனை செய்வார். சில நேரங்களில், சில மருந்துகளை சரிசெய்வது அல்லது நிறுத்துவது கூட உங்கள் அறிகுறிகளை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியுடன் கூடுதலாக ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் உள்ளவர்களுக்கு, பக்கவாதத்தைத் தடுக்க இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்துகள் அவசியமாக இருக்கலாம். இந்த மருந்துகள் உங்கள் இதயத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
மிக அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மற்ற சிகிச்சைகள் பயனளிக்காதபோது, கேத்தீட்டர் அப்லேஷன் எனப்படும் ஒரு சிகிச்சைமுறையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகளுக்குக் காரணமான இதயத் திசுவின் சிறிய பகுதிகளை வெப்பம் அல்லது குளிர்ச்சியான ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி அழிப்பதே இந்த சிகிச்சைமுறை.
சிக்கு சைனஸ் சிண்ட்ரோம் நிர்வாகத்திற்கு மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம் என்றாலும், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தவும் வீட்டில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
சுற்றும் தலைச்சுற்றல், சோர்வு அல்லது இதயத் துடிப்பு மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரும்போது எளிமையான நாட்குறிப்பில் குறித்து அவற்றை கண்காணிக்கவும். அறிகுறிகள் ஏற்பட்டபோது நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் மற்றும் அவை எவ்வளவு காலம் நீடித்தன என்பதை குறிப்பிடவும். இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை சரிசெய்ய உதவும்.
குறிப்பாக வெப்பமான வானிலையில் அல்லது நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது நன்கு நீர்ச்சத்து நிறைந்திருங்கள். நீர்ச்சத்து இழப்பு இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகளை மோசமாக்கி, மயக்கம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஒரு நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் உங்களுக்கு இதய செயலிழப்பு இருந்தால் திரவ வரம்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க உட்கார்ந்தோ அல்லது படுத்தோ இருக்கும் நிலையிலிருந்து மெதுவாக எழுந்திருங்கள். இது உங்கள் இதயத்திற்கு சரிசெய்யவும், உங்கள் மூளைக்கு திறம்பட இரத்தத்தை செலுத்தவும் நேரம் கொடுக்கும். நடப்பதற்கு முன் சிறிது நேரம் நிலைநிறுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஆழ்ந்த சுவாசம், தியானம் அல்லது மென்மையான யோகா போன்ற ஓய்வு நுட்பங்கள் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும். நாள்பட்ட மன அழுத்தம் உங்கள் இதயத் துடிப்பை பாதித்து அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். உங்களுக்கு பிடித்ததையும், வழக்கமாக செய்யக்கூடியதாகவும் இருக்கும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நடவடிக்கைகளைக் கண்டறியவும்.
சிலருக்கு இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகளைத் தூண்டும் காஃபின் மற்றும் நிக்கோடின் போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் காபி குடிப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் முழுவதுமாக நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்கள் உட்கொள்ளுதலைக் குறைத்து உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படுகிறதா என்று பாருங்கள்.
உங்கள் அப் பாயிண்ட்மென்ட் முன், உங்களுக்கு ஏற்படும் அனைத்து அறிகுறிகளையும், அவை எப்போது தொடங்கின என்பது மற்றும் அவற்றைத் தூண்டும் காரணிகள் என்ன என்பனவற்றையும் எழுதி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். அறிகுறிகள் உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன மற்றும் அவை காலப்போக்கில் மேம்படுகிறதா அல்லது மோசமடைகிறதா என்பதைப் பற்றி விரிவாகக் குறிப்பிடவும்.
மருந்துகள், மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட, நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள். அளவுகள் மற்றும் நீங்கள் ஒவ்வொன்றையும் எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பதையும் சேர்க்கவும், ஏனெனில் சில மருந்துகள் இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயார் செய்யுங்கள். சிகிச்சை விருப்பங்கள், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது உதவிக்கு அழைக்க வேண்டிய நேரம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பலாம். அதிக கேள்விகள் கேட்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் - உங்கள் நிலையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் விரும்புகிறார்.
நீங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணித்து வந்தால், அந்த தகவல்களை உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் சரிபார்த்திருந்தால் உங்கள் இதயத் துடிப்பு பற்றிய விவரங்கள், வீட்டில் கண்காணித்தால் உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் ஆகியவற்றையும் சேர்க்கவும்.
உங்கள் அப் பாயிண்ட்மென்டிற்கு ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்துச் செல்லுங்கள். சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றிய விவாதங்களின் போது முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், ஆதரவை வழங்கவும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
முந்தைய இதய பிரச்சினைகள், அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டவை உட்பட, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைச் சேகரிக்கவும். உங்களுக்குள்ள மற்ற ஆரோக்கிய நிலைகள் மற்றும் இதய நோயின் குடும்ப வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவார்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி என்பது உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான இயக்கத்தை பாதிக்கும் ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை, இது ஒழுங்கற்ற முறையில், மிகவும் மெதுவாக அல்லது மிக வேகமாக துடிக்கச் செய்கிறது. இது தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு போன்ற கவலைக்குரிய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினாலும், பெரும்பாலான மக்கள் சரியான சிகிச்சையுடன் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆரம்பகால நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சை தீவிர சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம். விளக்கமில்லாத சோர்வு, தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச தயங்காதீர்கள்.
நவீன சிகிச்சைகள், குறிப்பாக இதயத் துடிப்பு சீராக்கிகள், இந்த நோயைக் கட்டுப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளன. இத்தகைய சாதனங்கள் லட்சக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் இதயத் துடிப்பை நிலையாகவும் நம்பகத்தன்மையுடனும் வைத்துக் கொண்டு இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க உதவியுள்ளன.
சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன், நீங்கள் வெற்றிகரமாக நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியைக் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பில் இருங்கள், உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள், மேலும் உங்கள் நோய் மற்றும் சிகிச்சை பற்றி கேள்விகள் கேட்க பயப்படாதீர்கள்.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியை பொதுவாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடன் மிகவும் பயனுள்ள முறையில் கட்டுப்படுத்த முடியும். ஒரு இதயத் துடிப்பு சீராக்கி இயல்பான இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுத்து பெரும்பாலான அறிகுறிகளை நீக்கி, உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்ப உதவும். அடிப்படை நிலை இருந்தாலும், சிகிச்சை குறிப்பிடத்தக்க வரம்புகள் இல்லாமல் இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.
சரியான சிகிச்சையைப் பெறும், குறிப்பாக இதயத் துடிப்பு சிகிச்சையைப் பெறும் நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பொதுவாக இயல்பான அல்லது இயல்புக்கு நெருக்கமான ஆயுட்காலம் கொண்டிருப்பார்கள். தீவிர சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கு முன்பு சரியான நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதுதான் முக்கியம். நவீன மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் நோய் கண்டறியப்பட்ட பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.
இதயத் துடிப்பு சீராக்கியைப் பெற்ற பிறகு, குறிப்பாக நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு உடற்பயிற்சி பொதுவாக நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், உங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டங்களை முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு எந்தெந்த நடவடிக்கைகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பொருத்தமானவை என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க உதவுவார்கள். இதயத் துடிப்பு சீராக்கிகள் உள்ள பலர் நீச்சல், நடப்பது மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் உள்ளிட்ட வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுகிறார்கள்.
உங்களுக்கு இதயத் துடிப்பு சீராக்கி தேவைப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை சிறிய அறுவை சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, இது பொதுவாக வெளிநோயாளியாக செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு மணி நேரம் ஆகும், மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் அதே நாளில் அல்லது ஒரு இரவு தங்கிய பிறகு வீட்டிற்குச் செல்கிறார்கள். அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களால் செய்யப்படும் போது இந்த நடைமுறை அதிக வெற்றி விகிதத்தையும் குறைந்த சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் கொண்டுள்ளது.
நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறியை திறம்பட சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் மட்டுமே போதுமானதாக இருப்பது அரிது. ஏறக்குறைய இதயத் துடிப்பு அல்லது அதனுடன் தொடர்புடைய நிலைமைகள் போன்ற சில அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க மருந்துகள் உதவும் அதே வேளையில், உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான இதயத் துடிப்பு சீராக்கியுடன் உள்ள அடிப்படைப் பிரச்சனையை அவை சரி செய்ய முடியாது. நிலையான, பொருத்தமான இதயத் துடிப்பை பராமரிக்கவும், அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கவும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு இதயத் துடிப்பு சீராக்கி தேவைப்படும்.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.