திடீர் இதயத் தடை என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

உங்கள் இதயம் திடீரென்று திறம்பட துடிக்காமல் நின்றுவிடும் போது, ​​உங்கள் மூளை மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் துண்டிக்கப்படும் போது திடீர் இதயத் தடை ஏற்படுகிறது. இது இதய நோயிலிருந்து வேறுபட்டது - இது உங்கள் இதயத்தின் துடிப்பு சீர்குலைந்து, இரத்தத்தை பம்ப் செய்வதற்கு பதிலாக பயனற்று நடுங்க வைக்கும் ஒரு மின்சார பிரச்சனை.

உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பு சுருட்டப்படுவது போல் நினைத்துப் பாருங்கள். சில நிமிடங்களுக்குள், இது உயிருக்கு ஆபத்தானதாகிவிடும், ஏனெனில் உங்கள் உடலின் உறுப்புகளுக்கு அவசியமான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உடனடி நடவடிக்கை உயிர்களைக் காப்பாற்றும், மேலும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது நீங்கள் விரைவாக செயல்பட வேண்டிய நேரத்தை அறிய உதவும்.

திடீர் இதயத் தடையின் அறிகுறிகள் யாவை?

மிகவும் தெளிவான அறிகுறி என்னவென்றால், ஒருவர் திடீரென்று மயங்கி, பிரதிபலிக்காமல் இருப்பார். அவர்கள் உங்கள் குரலுக்கோ அல்லது தொடுதலுக்கோ பதிலளிக்க மாட்டார்கள், மேலும் துடிப்பையோ அல்லது இயல்பான சுவாசத்தையோ நீங்கள் கண்டறிய முடியாது.

இருப்பினும், சிலருக்கு இதயத் தடை ஏற்படுவதற்கு சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரங்களுக்கு முன்பே எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தெரியும். இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளில் அடங்கும்:

• அழுத்தம் அல்லது அழுத்துவது போன்ற மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம்
• திடீரென்று வரும் மூச்சுத்திணறல்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைசுற்றல்
• இதயத் துடிப்பு அல்லது வேகமாக இதயத் துடிப்பு
• வாந்தி அல்லது வாந்தி
• திடீர் பலவீனம் அல்லது சோர்வு

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலருக்கு எந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும் தெரிவதில்லை. இதனால்தான் திடீர் இதயத் தடை மிகவும் பயங்கரமானதாக இருக்கிறது - சில நொடிகள் முன்பு சரியாக இருந்தவர்களுக்கும் கூட எந்த முன்னறிவிப்பும் இல்லாமல் இது ஏற்படலாம்.

திடீர் இதயத் தடைக்கு என்ன காரணம்?

பெரும்பாலான திடீர் இதயத் தடைகள் அரித்மியாக்கள் என்று அழைக்கப்படும் இயல்புக்கு மாறான இதய துடிப்புகளால் ஏற்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவான வகை வென்ட்ரிக்குலர் ஃபிப்ரிலேஷன் ஆகும், இதில் உங்கள் இதயத்தின் கீழ் அறைகள் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்வதற்கு பதிலாக குழப்பமாக நடுங்கும்.

இந்த ஆபத்தான துடிப்புகளை பல இதய நிலைகள் தூண்டும்:

• இதயத் தசைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும் அடைப்புள்ள தமனிகள் உள்ள இதயக் கரோனரி நோய்
• இதயத் திசுவை காயப்படுத்தி மின் சமிக்ஞைகளை சீர்குலைக்கும் இதய நோய்
• பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படும் பெரிதடைந்த இதயம் (கார்டியோமயோபதி)
• நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் இதயத்தை பாதிக்கும் இதய வால்வு பிரச்சினைகள்
• குடும்பத்தில் ஓடும் மரபு வழி இதய துடிப்பு கோளாறுகள்

அரிதாக, திடீர் இதயத் தடுப்பு இதனால் ஏற்படலாம்:

• குறிப்பாக குறைந்த பொட்டாசியம் அல்லது மெக்னீசியம் போன்ற தீவிர மின்பகுளி சமநிலையின்மை
• மருந்து அளவு அதிகமாகவோ அல்லது சில மருந்துகளுக்கு ஏற்படும் எதிர்வினைகளாலோ
• தீவிர இரத்த இழப்பு அல்லது அதிர்ச்சி
• நீர் மூழ்கல் அல்லது தீவிர மூச்சுத் திணறல்
• மின்சார அதிர்ச்சி அல்லது மின்னல் தாக்குதல்

சில நேரங்களில், குறிப்பாக இளம் விளையாட்டு வீரர்களில், ஹைப்பர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி அல்லது நீண்ட QT நோய்க்குறி போன்ற அரிதான மரபு வழி நிலைமைகளால் திடீர் இதயத் தடுப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலைமைகள் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பு பல ஆண்டுகள் கண்டறியப்படாமல் இருக்கலாம்.

திடீர் இதயத் தடுப்புக்காக எப்போது அவசர உதவி தேட வேண்டும்?

யாராவது மயங்கிவிட்டு பதிலளிக்காமல் இருந்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும். அவர்கள் தானாகவே குணமடைவார்களா என்று காத்திருக்காதீர்கள் - யாராவது இதயம் திறம்பட துடிக்காமல் இருக்கும் போது ஒவ்வொரு நிமிடமும் முக்கியமானது.

நீங்கள் எப்படி என்பது தெரிந்தால், சரியாக பயிற்சி பெறவில்லை என்றாலும் கூட, உடனடியாக CPR ஐத் தொடங்குங்கள். நிமிடத்திற்கு குறைந்தது 100 முறை அவர்களின் மார்பின் மையத்தில் கடுமையாகவும் வேகமாகவும் அழுத்தவும். தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிப்ரிலேட்டர் (AED) கிடைத்தால், அதைப் பயன்படுத்தவும் - இந்த சாதனங்கள் செயல்முறை வழியாக வழிநடத்த குரல் வழிகாட்டிகளை வழங்குகின்றன.

தீவிர மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது மயக்கம் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உங்களுக்குத் தோன்றினால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த அறிகுறிகளுக்கு பல காரணங்கள் இருந்தாலும், அவசர மதிப்பீடு தேவைப்படும் இதய பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம்.

திடீர் இதயத் தடுப்புக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

உங்களுக்கு ஏற்கனவே இருதய நோய் இருந்தால் உங்கள் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. கரோனரி தமனி நோய், முந்தைய இதயத் தாக்குதல் அல்லது இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு திடீர் இதயத் தடுப்பு ஏற்படும் ஆபத்து மிக அதிகம்.

உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பிற மருத்துவ காரணிகள்:

• திடீர் இதயத் தடுப்பு அல்லது மரபு வழி இதய நோய்களின் குடும்ப வரலாறு
• முந்தைய ஆபத்தான இதய துடிப்பு நிகழ்வுகள்
• நேரத்துடன் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் நீரிழிவு நோய்
• உங்கள் இதயத்தை பாதிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• உங்கள் தமனிகளை அடைக்கும் உயர் கொழுப்பு
• இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் சிறுநீரக நோய்

வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் உங்கள் ஆபத்து அளவில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன:

• உங்கள் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தி ஆக்ஸிஜனை குறைக்கும் புகைபிடித்தல்
• உங்கள் இதய தசையை பலவீனப்படுத்தும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
• சட்டவிரோத போதை மருந்து பயன்பாடு, குறிப்பாக கோகோயின் மற்றும் ஆம்பெட்டமைன்கள்
• உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை பலவீனப்படுத்தும் உடற்பயிற்சி இல்லாமை
• உங்கள் இதயத்தில் கூடுதல் சுமையை ஏற்படுத்தும் உடல் பருமன்

வயது மற்றும் பாலினமும் முக்கியம். ஆண்களுக்கு பெண்களை விட ஆபத்து அதிகம், மேலும் வயதாகும்போது, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு 45 வயதிற்குப் பிறகும், பெண்களுக்கு 55 வயதிற்குப் பிறகும் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

திடீர் இதயத் தடுப்பால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?

மிகவும் தீவிரமான சிக்கல் மரணம், இது திடீர் இதயத் தடுப்பு மருத்துவமனைக்கு வெளியே நிகழும் போது சுமார் 90% வழக்குகளில் நிகழ்கிறது. இருப்பினும், CPR மற்றும் டிஃபிப்ரிலேஷன் மூலம் விரைவான நடவடிக்கை உயிர் பிழைப்பு விகிதத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

யாராவது திடீர் இதயத் தடுப்பிலிருந்து உயிர் பிழைத்தால், அவர்கள் பல சாத்தியமான சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளலாம்:

• ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் மூளை சேதம், இது நினைவாற்றல், சிந்தனை அல்லது இயக்கத்தை பாதிக்கும்
• குறிப்பாக சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலுக்கு மற்ற உறுப்பு சேதம்
• மருந்து அல்லது சாதனங்களை தேவைப்படும் தொடர்ச்சியான இதய துடிப்பு பிரச்சினைகள்
• இதயம் இரத்தத்தை பம்பு செய்யும் திறனை குறைக்கும் இதய தசை சேதம்
• அச்சம், மனச்சோர்வு அல்லது இடுகாயம் சார்ந்த மன அழுத்தம் போன்ற உளவியல் விளைவுகள்

சிக்கல்களின் அளவு பெரும்பாலும் சிகிச்சை எவ்வளவு விரைவில் தொடங்குகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. முதல் சில நிமிடங்களுக்குள் CPR மற்றும் டிஃபிப்ரிலேஷனைப் பெறும் நபர்களுக்கு, உதவிக்காக நீண்ட நேரம் காத்திருப்பவர்களை விட மிகவும் சிறந்த முடிவுகள் கிடைக்கும்.

சில உயிர் பிழைத்தவர்களுக்கு, வலிமையையும் செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுக்க மறுவாழ்வு தேவைப்படலாம். மற்றவர்களுக்கு, எதிர்கால நிகழ்வுகளைத் தடுக்க டிஃபிப்ரிலேட்டர்கள் போன்ற பொருத்தப்பட்ட சாதனங்கள் தேவைப்படலாம்.

தொடர்ச்சியான இதயத் தடுப்பை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் நல்ல இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். இதய நோயைத் தடுக்கும் அதே பழக்கங்கள், திடீர் இதயத் தடுப்பின் வாய்ப்புகளையும் குறைக்கின்றன.

இந்த இதய ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்:

• புகைபிடிக்காதீர்கள், மேலும் நீங்கள் புகைபிடித்தால், உங்கள் மருத்துவரின் உதவியுடன் நிறுத்துங்கள்
• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் - வாரத்திற்கு குறைந்தது 150 நிமிடங்கள் மிதமான செயல்பாட்டை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்
• பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த சீரான உணவை உண்ணுங்கள்
• உங்கள் உடல் வகைக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• மது அருந்துவதை மிதமான அளவில் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• ஓய்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஆலோசனைகள் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்

உள்ள ஆரோக்கிய நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது சமமாக முக்கியம். உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் அதிக கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் பணியாற்றுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், டோஸ்களைத் தவிர்க்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு இதய நோய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பொருத்தப்பட்ட கார்டியோவெர்டர் டிஃபிப்ரிலேட்டர் (ICD) மூலம் பயனடையலாம் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். இந்த சிறிய சாதனம் ஆபத்தான தாளங்களை கண்டறிந்து இயல்பான துடிப்பை மீட்டெடுக்க அதிர்ச்சியை வழங்க முடியும்.

தொடர்ச்சியான இதயத் தடுப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

அவர்கள் வந்தவுடன் மருத்துவ நிபுணர்கள் என்ன கவனிக்கிறார்கள் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு திடீர் இதயத் தடுப்பு கண்டறியப்படுகிறது. அவர்கள் பதிலளிக்காத, இயல்பாக சுவாசிக்காத மற்றும் துடிப்பு கண்டறியப்படாத ஒருவரைத் தேடுகிறார்கள்.

ஒருவர் ஆரம்ப அவசரநிலையிலிருந்து உயிர் பிழைத்தவுடன், இதயத் தடுப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள மருத்துவர்கள் பல சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்கள்:

• உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்க இதய மின்னழுத்தப் பதிவு (ECG)
• இதய பாதிப்பு அல்லது பிற காரணங்களின் அறிகுறிகளைத் தேட இரத்த பரிசோதனைகள்
• உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலைப் பரிசோதிக்க மார்பு எக்ஸ்ரே
• உங்கள் இதயம் எவ்வளவு நன்றாக இயங்குகிறது என்பதைப் பார்க்க எக்கோகார்டியோகிராம்
• தடைபட்ட தமனிகளைச் சரிபார்க்க இதயக் குழாய் அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் மருத்துவர் மின்னழுத்தவியல் ஆய்வு போன்ற சிறப்பு சோதனைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம், இது உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை விரிவாக ஆராய்கிறது. இது எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய துடிப்பு பிரச்சனைகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது.

சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் மரபணு சோதனையை மேற்கொள்கிறார்கள், குறிப்பாக இளைய நோயாளிகள் அல்லது திடீர் இதய மாரடைப்பு குடும்ப வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு. இது அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் மரபுரிமை நிலைகளை வெளிப்படுத்தலாம்.

திடீர் இதயத் தாக்குதலுக்கு சிகிச்சை என்ன?

உடனடி சிகிச்சை உங்கள் இதயத்தின் இயல்பான துடிப்பை மீட்டெடுப்பதிலும், உங்கள் உறுப்புகளுக்கு மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தைப் பெறுவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. அவசர மீட்பு பணியாளர்கள் இரத்தத்தை கையால் பம்ப் செய்ய CPR ஐயும், உங்கள் இதயத்தை இயல்பான துடிப்புக்குத் தூண்ட மின்சார அதிர்ச்சி அளிக்க வெளிப்புற டெஃபிப்ரிலேட்டரையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வந்ததும், மருத்துவக் குழு மேம்பட்ட உயிர் காப்பு நடவடிக்கைகளைத் தொடர்கிறது. உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தையும் இதயச் செயல்பாட்டையும் ஆதரிக்க மருந்துகளை அல்லது உங்கள் இதயம் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உதவும் இயந்திர சாதனங்களை அவர்கள் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் சீரான நிலைக்கு வந்த பிறகு, எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய நிகழ்வுகளைத் தடுப்பதில் சிகிச்சை கவனம் செலுத்துகிறது:

• இதய துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது அடிப்படை நிலைகளை சிகிச்சை செய்ய மருந்துகள்
• ஆபத்தான துடிப்புகளை கண்காணிக்கவும் சரிசெய்யவும் இம்ப்ளான்டபிள் கார்டியோவெர்ட்டர் டெஃபிப்ரிலேட்டர் (ICD)
• தடைபட்ட தமனிகளை ஸ்டென்ட்களால் திறக்க இதயக் குழாய் அறுவை சிகிச்சை
• இதய குறைபாடுகளை சரிசெய்ய அல்லது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த அறுவை சிகிச்சை
• உங்கள் இதயத்தை பாதுகாப்பாக வலுப்படுத்த இதய மறுவாழ்வு

சிலருக்கு அபிளேஷன் போன்ற கூடுதல் நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம், அங்கு மருத்துவர்கள் அசாதாரண துடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் இதய திசுக்களின் சிறிய பகுதிகளை அழிக்கிறார்கள். அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்து மற்றவர்களுக்கு மிகவும் சிக்கலான அறுவை சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் இதயத் தடைக்குக் காரணமானதைச் சரிசெய்து, மீண்டும் அது நிகழும் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் தனிப்பயனாக்கப்படும்.

திடீர் இதயத் தடைக்குப் பிறகு வீட்டில் எவ்வாறு பராமரிப்பு செய்வது?

வீட்டில் குணமடைவதற்கு மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு கவனமாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் மருத்துவர் கூறியபடி சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள் ஆபத்தான துடிப்புகளைத் தடுக்கவும், உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை கவனிக்கவும்:

• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம்
• சாதாரணமற்ற மூச்சுத் திணறல்
• வேகமாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவோ இருக்கும் இதயத் துடிப்பு
• சாதாரணமற்ற சோர்வு அல்லது பலவீனம்

நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, அனைத்து திட்டமிடப்பட்ட நியமனங்களுக்கும் செல்லுங்கள். உங்கள் இதயச் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்யவும் உங்கள் மருத்துவர் தேவைப்படுகிறார். நீங்கள் நன்றாக உணருகிறீர்கள் என்பதற்காக நியமனங்களைத் தவிர்க்காதீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, படிப்படியாக செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்புங்கள். மெதுவாகத் தொடங்கி, காலப்போக்கில் உங்கள் செயல்பாட்டு மட்டத்தை அதிகரிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை கடுமையான செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்.

சிபிஆர் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்திருப்பதை உறுதிசெய்வது பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் ஆபத்து மட்டத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் வீட்டில் ஏஇடி இருப்பது பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

அனைத்து அறிகுறிகளையும் எழுதி வைக்கவும், அவை எப்போது தொடங்கின என்பது மற்றும் அவற்றைத் தூண்டியிருக்கக்கூடியவை என்ன என்பதையும் குறிப்பிடவும். இதயப் பிரச்சினைகள், திடீர் மரணம் அல்லது மயக்கம் போன்ற குடும்ப வரலாறு ஏதாவது இருக்கிறதா என்பதை குறிப்பிடவும் - இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிட உதவுகிறது.

மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள், அதில் மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களும் அடங்கும். சில மருந்துகள் இதயத் துடிப்பை பாதிக்கலாம், எனவே நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவர் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

உங்கள் நிலை மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:

• எனக்கு இதயத் தடை ஏன் ஏற்பட்டது?
• இது மீண்டும் நிகழும் அபாயம் என்ன?
• எனக்கு ஒரு பொருத்தப்பட்ட டிஃபிபிரிலேட்டர் தேவையா?
• என்னென்ன செயல்பாடுகளை நான் தவிர்க்க வேண்டும்?
• என்ன எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நான் கவனிக்க வேண்டும்?

முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். அவர்களும் உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் அவசர சூழ்நிலைகளில் எவ்வாறு உதவுவது என்பதையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.

உங்களுக்கு இதய பிரச்சினைகள் உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால் மரபணு சோதனை பற்றி கேளுங்கள். இந்த தகவல் உங்கள் உறவினர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமாக இருக்கலாம்.

திடீர் இதயத் தடையைப் பற்றிய முக்கியக் கருத்து என்ன?

திடீர் இதயத் தடை ஒரு தீவிர மருத்துவ அவசரநிலை, ஆனால் அதைப் புரிந்து கொள்வது உங்களுக்குத் தகுந்தாற்போல் பதிலளிக்கவும், உயிர்களைக் காப்பாற்றவும் உதவும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உடனடி நடவடிக்கைதான் உயிர் மற்றும் மரணத்திற்கு இடையிலான வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும்.

யாராவது சரிந்து மயங்கிவிட்டால், உடனடியாக 911 ஐ அழைத்து, உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தால் CPR ஐத் தொடங்குங்கள். தயங்காதீர்கள் - சரியில்லாத CPR கூட CPR இல்லாததை விட சிறந்தது.

உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்காக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைகளை நிர்வகிப்பதன் மூலம் இதய நோயைத் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். வழக்கமான பரிசோதனைகள், உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறுவதற்கு முன்பே பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டுபிடிக்க உதவும்.

இதய நோய் அல்லது குடும்ப வரலாறு காரணமாக உங்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருந்தால், தடுப்புத் திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுங்கள். நவீன சிகிச்சைகள் உங்கள் ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கவும், முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவும்.

திடீர் இதயத் தடையைப் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

திடீர் இதயத் தடை என்பது இதய நோய்க்கு சமமா?

இல்லை, அவை வெவ்வேறு நிலைகள். இதயத் தாக்குதல் என்பது உங்கள் இதயத் தசையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடும் போது, பொதுவாக ஒரு கரோனரி தமனியில் இரத்தக் கட்டியால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பு செயலிழந்து, இதயம் திறம்பட துடிக்காமல் இருக்கும் போது திடீர் இதயத் தடை ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், இதயத் தாக்குதல் சில நேரங்களில் திடீர் இதயத் தடையைத் தூண்டும்.

இளம், ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு திடீர் இதயத் தடுப்பு ஏற்படுமா?

ஆம், இது இதய நோய் உள்ள முதியவர்களை விட குறைவாக இருந்தாலும். இளம் வயதினருக்கு ஹைப்பர்டிராபிக் கார்டியோமயோபதி அல்லது நீண்ட QT நோய்க்குறி போன்ற மரபுரிமை இதய நிலைகள் இருக்கலாம், அவை திடீர் இதயத் தடுப்பை ஏற்படுத்தும். இதனால்தான் சில விளையாட்டு வீரர்கள் விளையாட்டில் ஈடுபடுவதற்கு முன் இதய பரிசோதனை செய்து கொள்கிறார்கள்.

திடீர் இதயத் தடுப்பிற்கான உயிர்வாழும் விகிதம் என்ன?

ஒட்டுமொத்த உயிர்வாழும் விகிதங்கள் குறைவாக உள்ளன - மருத்துவமனைக்கு வெளியே திடீர் இதயத் தடுப்பு ஏற்பட்டவர்களில் சுமார் 10% பேர் மட்டுமே உயிர் பிழைக்கிறார்கள். இருப்பினும், முதல் சில நிமிடங்களில் CPR மற்றும் டிஃபிப்ரிலேஷன் வழங்கப்பட்டால், உயிர்வாழும் விகிதம் 40% அல்லது அதற்கு மேல் அதிகரிக்கலாம். இது உடனடி நடவடிக்கை மிகவும் முக்கியமானது என்பதை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

CPR செய்வதற்கு நான் சரியாக பயிற்சி பெற்றிருக்க வேண்டுமா?

இல்லை, CPR முயற்சி எதுவும் செய்யாமல் இருப்பதை விட சிறந்தது. நீங்கள் பயிற்சி பெறவில்லை என்றால், அவசரகால அழைப்பு விடுப்பவர்கள் தொலைபேசியில் உங்களுக்கு வழிநடத்தல்களை வழங்கலாம். மார்பின் மையத்தில் கடுமையாகவும் வேகமாகவும் அழுத்தும் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் - சரியில்லாத அழுத்தங்கள் கூட தொழில்முறை உதவி வரும் வரை இரத்த ஓட்டத்தைத் தொடர வைக்கும்.

நான் பயிற்சி பெறவில்லை என்றால் AED பயன்படுத்துவதைப் பற்றி பயப்பட வேண்டுமா?

பயப்படாதீர்கள் - AEDகள் பயிற்சி பெறாதவர்களால் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை தெளிவான குரல் வழிமுறைகளை வழங்குகின்றன மற்றும் தேவைப்பட்டால் மட்டுமே அதிர்ச்சியை அளிக்கும். சாதனம் இதயத் துடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்து பொருத்தமான நேரத்தில் மட்டுமே அதிர்ச்சியை அளிக்கும். AED பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் யாரையும் காயப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் உயிரைக் காப்பாற்றலாம்.