பல் அழற்சி என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பல் அழற்சி என்பது தொற்றுள்ள பல்லின் அருகிலோ அல்லது 잇மட்டத்திலோ உருவாகும் வலி மிக்க சீழ் நிறைந்த பை. உங்கள் வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களைத் தாக்கியிருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களுடன் போராடுவதற்கான உங்கள் உடலின் முறை என்று நினைத்துப் பாருங்கள்.

இந்த தொற்று சீழ் தேக்கத்தை உருவாக்குகிறது, இது அடிப்படையில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் திசு குப்பைகள் அனைத்தும் ஒன்றாக கலந்திருக்கும். "அழற்சி" என்ற வார்த்தை பயங்கரமாகத் தோன்றினாலும், அது பொதுவான பல் பிரச்சனை, ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால் சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும்.

பல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?

பல் அழற்சியின் மிகவும் தெளிவான அறிகுறியாக கடுமையான, துடிக்கும் வலி உள்ளது, அது பெரும்பாலும் நீங்கள் கடித்தாலோ அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொட்டாலோ மோசமடையும். இந்த வலி பொதுவாக திடீரென்று ஏற்படும் மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்.

அழற்சி உருவாகிறது என்பதை உங்கள் உடல் பொதுவாக பல தெளிவான சமிக்ஞைகளை அளிக்கும். நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• உங்கள் பல்லிலோ அல்லது தாடையிலோ கூர்மையான, துடிக்கும் அல்லது சுடும் வலி
• அதே பக்கத்தில் உங்கள் காது, கழுத்து அல்லது தாடை எலும்புக்கு பரவும் வலி
• சூடான அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலைக்கு உணர்திறன்
• சாப்பிடும்போது அல்லது கடிக்கும்போது உணர்திறன்
• காய்ச்சல் மற்றும் பொதுவான உடல்நலமின்மை உணர்வு
• உங்கள் முகம், கன்னம் அல்லது உங்கள் தாடைக்கு அடியில் உள்ள நிணநீர் கணுக்களில் வீக்கம்
• உங்கள் வாயில் கசப்பு சுவை
• แปรง செய்வதால் மேம்படாத கெட்ட சுவாசம்
• பாதிக்கப்பட்ட பல்லின் அருகில் சிவப்பு, வீங்கிய 잇மட்டம்
• உங்கள் 잇மட்டத்தில் தெரியும் வீக்கம் அல்லது கொப்புளம்

சில நேரங்களில் தீவிர வலி திடீரென்று நின்றுவிடுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அழற்சி வெடித்து சொந்தமாக வெளியேறும்போது இது நிகழலாம். இது நிவாரணமாகத் தோன்றினாலும், தொற்று இன்னும் இருப்பதையும், தொழில்முறை சிகிச்சை தேவை என்பதையும் அறிவது முக்கியம்.

பல் அழற்சியின் வகைகள் யாவை?

உங்கள் வாயின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உருவாகும் மூன்று முக்கிய வகையான பல் அழற்சிகள் உள்ளன. உங்களுக்கு எந்த வகை இருக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் பல் மருத்துவர் சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.

ஒரு அப்பீகல் அழற்சி மிகவும் பொதுவான வகையாகும், மேலும் உங்கள் பல்லின் வேரின் நுனியில் உருவாகிறது. ஒரு பிளவு, சிப் அல்லது ஆழமான குழி வழியாக பாக்டீரியா பல்லுக்குள் நுழைந்து உங்கள் பல்லுக்குள் உள்ள பல்ப் தொற்று ஏற்படும் போது இது நிகழ்கிறது.

ஒரு பீரியோடாண்டல் அழற்சி உங்கள் பல்லின் வேரின் அருகில் உள்ள 잇மணியில் உருவாகிறது. இந்த வகை பெரும்பாலும் 잇மணி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது, அங்கு பாக்டீரியா உங்கள் பல் மற்றும் 잇மணி இடையே உள்ள இடத்தில் சிக்கி விடுகிறது.

ஒரு ஜிங்கிவல் அழற்சி உங்கள் 잇மணி திசுவில் மட்டுமே உருவாகிறது மற்றும் பல் அல்லது அதன் ஆதரவு அமைப்புகளை உள்ளடக்காது. இந்த வகை பொதுவாக உணவுத் துகள்கள் அல்லது வெளிநாட்டு பொருட்கள் உங்கள் 잇மணியில் சிக்கி இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

பல் அழற்சிக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் வாயின் பகுதிகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் நுழையும் போது பல் அழற்சிகள் உருவாகின்றன. உங்கள் வாயில் இயற்கையாகவே பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, ஆனால் இந்த பாக்டீரியாக்கள் பெருகி உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பை மீறும் போது பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.

பல பாதைகள் பாக்டீரியாக்கள் தொற்று ஏற்பட அனுமதிக்கலாம். அழற்சிகள் பொதுவாக எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பது இங்கே:

• பல்லின் பல்ப் வரை செல்லும் சிகிச்சையளிக்கப்படாத பல் அழுகல்
• உள் பல்லை வெளிப்படுத்தும் ஒரு விரிசல் அல்லது சிப் பல்
• கிட்டப்போகும் அல்லது சேதமடைந்த முந்தைய பல் பணி
• பாக்டீரியாக்கள் சேகரிக்கும் இடங்களை உருவாக்கும் 잇மணி நோய்
• விளையாட்டு, விபத்துக்கள் அல்லது அரைத்தல் மூலம் உங்கள் பல்லுக்கு ஏற்படும் காயம்
• உங்கள் பல் மற்றும் 잇மணி இடையே சிக்கிய உணவு அல்லது குப்பைகள்
• பாக்டீரியாக்கள் குவிவதற்கு அனுமதிக்கும் மோசமான பல் சுகாதாரம்

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பல் வெளிப்புறமாக சரியாக இருந்தாலும் கூட ஒரு அழற்சி உருவாகலாம். காயம் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஏற்பட்டிருந்தாலும் கூட, பல்லின் நரம்பு காயம் காரணமாக இறந்தால் இது நிகழலாம்.

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பொதுவாக வாய்வழி பாக்டீரியாவைக் கட்டுப்படுத்தும், ஆனால் சில நிலைமைகள் உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதை கடினமாக்கும். மன அழுத்தம், நோய் அல்லது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கும் மருந்துகள் அனைத்தும் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

பல் அழற்சிக்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு பல் அழற்சி இருக்கலாம் என்று சந்தேகிக்கும்போது உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆரம்ப சிகிச்சை தொற்று பரவுவதைத் தடுத்து, பின்னர் அதிக சிக்கலான நடைமுறைகளிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றும்.

கடுமையான பல் வலி ஏற்பட்டால், குறிப்பாக காய்ச்சல் அல்லது முகம் வீக்கத்துடன் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை அழைக்கவும். வலி மோசமடையட்டும் அல்லது தானாகவே மறைந்துவிடும் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள்.

இந்த தீவிர அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• அதிக காய்ச்சல் (101°F அல்லது 38.3°C க்கு மேல்)
• உங்கள் முகம், கழுத்து அல்லது தாடைக்கு அடியில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம்
• உணவு விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• மயக்கம் அல்லது வாந்தி வருவதோடு பொதுவாக நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது
• வேகமான இதயத் துடிப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல்

இந்த அறிகுறிகள் தொற்று உங்கள் பல்லுக்கு அப்பால் பரவுவதை குறிக்கலாம், இது உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தானதாகிவிடும். சந்தேகம் இருக்கும்போது, முன்னதாகவே சிகிச்சை பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

பல் அழற்சிக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் பல் அழற்சி ஏற்படும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுக்க உதவும்.

உங்கள் தினசரி பழக்கங்கள் உங்கள் ஆபத்து மட்டத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன. உங்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய காரணிகள் இங்கே:

• மோசமான பல் பராமரிப்பு அல்லது அரிதாக பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் இழை பயன்படுத்துதல்
• சர்க்கரை மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவு
• மருந்துகள் அல்லது மருத்துவ நிலைகளால் வாய் வறட்சி
• புகைபிடித்தல் அல்லது புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்
• பற்களை அரைத்தல் அல்லது இறுக்குதல்
• முந்தைய பல் பணி அல்லது பற்களுக்கு ஏற்பட்ட காயம்
• 잇மச்சி அல்லது பல் பிரச்சனைகளின் வரலாறு
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும் நிலைமைகள்
• ஸ்டீராய்டுகள் அல்லது கீமோதெரபி போன்ற சில மருந்துகள்
• உங்கள் பற்கள் மற்றும் 잇மச்சியை பாதிக்கும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்

சில மருத்துவ நிலைகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய், உங்கள் உடல் தொற்றுநோய்களுடன் போராடவும் சரியாக குணமடையவும் கடினமாக்குகிறது. இதேபோல், HIV அல்லது புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் போன்ற நிலைகள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த ஆபத்து காரணிகளில் பல உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளன. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் எளிய மாற்றங்கள், நீங்கள் ஒரு அப்ஸஸை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

பல் அப்ஸஸின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பெரும்பாலான பல் அப்ஸஸ்கள் சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளித்தாலும், அவற்றை சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டுவிட்டால், தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். தொற்று உங்கள் பற்களிலிருந்து உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவலாம்.

உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை கட்டுப்படுத்த கடுமையாக உழைக்கிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் பாக்டீரியா இந்த இயற்கையான தடைகளை உடைக்கலாம். இங்கே உருவாகக்கூடிய சிக்கல்கள்:

• பாதிக்கப்பட்ட பல் இழப்பு
• உங்கள் தாடை எலும்புக்கு பரவும் தொற்று
• அப்ஸஸ் மேல் பல்லில் இருந்தால் சைனஸ் தொற்று
• செல்லுலிடிஸ், பரவும் தோல் மற்றும் மென்மையான திசு தொற்று
• லூட்விக்ஸ் ஆஞ்சினா, ஒரு தீவிர கழுத்து தொற்று
• செப்சிஸ், உயிருக்கு ஆபத்தான இரத்த தொற்று
• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மூளை அப்ஸஸ்
• பாக்டீரியா உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தால் இதய சிக்கல்கள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள் அல்லது சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தியவர்களுக்கு இந்த சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம். நீரிழிவு அல்லது இதய நோய் போன்ற சில மருத்துவ நிலைகள் இருந்தால் தொற்று எளிதில் பரவும்.

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளித்தால், தீவிரமான சிக்கல்கள் அரிதாகவே ஏற்படும். உங்கள் பல் மருத்துவர் தொற்றை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து முழுமையாக சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் இந்த பிரச்சனைகளைத் தடுக்க முடியும்.

பல் சொத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

பல் சொத்தை தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி சிறந்த வாய் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது மற்றும் பல் பிரச்சனைகள் தீவிரமடையுமுன் அவற்றை சரி செய்வது ஆகும். தொடர்ச்சியான தினசரி பராமரிப்பு மூலம் பெரும்பாலான சொத்தைகளைத் தடுக்கலாம்.

நல்ல பழக்கங்களை வளர்ப்பது பல் தொற்றுகளுக்கு எதிரான உங்கள் வலிமையான பாதுகாப்பு ஆகும். உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடியவை இங்கே:

• ஃபுளூரைடு டூத் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தி தினமும் இரண்டு முறை பல் துலக்கவும்
• பற்களுக்கு இடையில் உள்ள பாக்டீரியாவை அகற்ற தினமும் பல் சொத்தை பயன்படுத்தவும்
• பரிந்துரைக்கப்பட்டால் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்தவும்
• சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பரிசோதனைக்காக உங்கள் பல் மருத்துவரை வழக்கமாக சந்திக்கவும்
• பல் துளைகள் மற்றும் பல் பிரச்சனைகளை உடனடியாக சரி செய்யவும்
• அதிக சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும்
• பொட்டலங்களைத் திறக்க உங்கள் பற்களை கருவிகளாகப் பயன்படுத்தாதீர்கள்
• இரவில் பல் கடித்தால் மவுத் கார்டை அணியுங்கள்
• உங்கள் பல் துலக்குதலை மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை மாற்றவும்
• சுகாதாரமான உமிழ்நீர் உற்பத்தியை பராமரிக்க நீர்ச்சத்து நிறைந்திருங்கள்

நீரிழிவு போன்ற ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால் அல்லது வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த நிலைமைகளை நிர்வகிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் இணைந்து செயல்படுங்கள். அவர்கள் கூடுதல் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் பல் மருத்துவர் அழுகல் அல்லது ஈறு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை சொத்தைக்கு வழிவகுக்கும் முன் கண்டறிய முடியும் என்பதால், வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம். பெரும்பாலான பல் காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் தடுப்பு சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் செய்யப்படும் மலிவு விலை முதலீடாகும்.

பல் சொத்தை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் வாயைப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும் எக்ஸ்ரே எடுப்பதன் மூலமும் பல் அப்ஸெஸை கண்டறிவார். இந்தக் கண்டறிதல் செயல்முறை எளிமையானது மற்றும் சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

உங்கள் அப்ளாயின்ட்மென்ட் நேரத்தில், உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் அவை எப்போது தொடங்கின என்பது பற்றி உங்கள் பல் மருத்துவர் முதலில் கேட்பார். உங்கள் வலியின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரம், அத்துடன் நீங்கள் அனுபவித்த எந்த வீக்கம் அல்லது காய்ச்சலும் பற்றி அவர் அறிய விரும்புவார்.

உடல் பரிசோதனையில் பல படிகள் உள்ளன. உங்கள் பல் மருத்துவர் பாதிக்கப்பட்ட பல் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளைப் பார்த்து, வீக்கம், சிவப்பு அல்லது தெரியும் சீழ் இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கிறார். எந்தப் பல் வலிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க அவர் உங்கள் பற்களில் மெதுவாகத் தட்டவும் செய்வார்.

உங்கள் பல் மற்றும் தாடை எலும்பில் உள்ளே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க எக்ஸ்ரே அவசியம். இந்தப் படங்கள் தொற்று எவ்வளவு பரவியுள்ளது, அது சுற்றியுள்ள எலும்புக்குப் பரவியுள்ளதா என்பதைக் காட்டவும், உங்கள் பல் மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் திட்டமிடவும் உதவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பல் மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளை மேற்கொள்ளலாம். அவர்கள் உங்கள் பல்லின் வெப்பநிலைக்கு எதிர்வினையை சோதிக்கலாம் அல்லது பல்லின் நரம்பு இன்னும் உயிருடன் இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க மின் பல் சோதனையாளரைப் பயன்படுத்தலாம்.

பல் அப்ஸெஸுக்கு சிகிச்சை என்ன?

பல் அப்ஸெஸுக்கு சிகிச்சை தொற்றுநோயை அகற்றுவதிலும் உங்கள் வலியைக் குறைப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் அப்ஸெஸின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து உங்கள் பல் மருத்துவர் சிறந்த அணுகுமுறையைத் தேர்வு செய்வார்.

முதல் முன்னுரிமை அழுத்தத்தையும் வலியையும் போக்க தொற்றுநோயை வெளியேற்றுவதாகும். இதில் சீழ் வெளியேற சிறிய வெட்டு அப்ஸெஸில் செய்வது, அதைத் தொடர்ந்து உப்பு நீர் கரைசலால் அந்தப் பகுதியை சுத்தம் செய்வது ஆகியவை அடங்கும்.

பெரியாபிகல் அப்ஸெஸுக்கு, உங்கள் பல் மருத்துவர் வேர் கால்வாய் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வாய்ப்புள்ளது. இந்த நடைமுறை உங்கள் பல்லுக்குள் உள்ள தொற்றுநோயுற்ற பல்பை அகற்றுகிறது, வேர் கால்வாய்களை சுத்தம் செய்கிறது மற்றும் எதிர்கால தொற்றுநோயைத் தடுக்க அவற்றை மூடுகிறது.

பல் மிகவும் சேதமடைந்து சரி செய்ய முடியாத அளவில் இருந்தால், அதைப் பிடுங்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் பல் மருத்துவர் முழுப் பல்லையும் நீக்கி, அந்தச் சாக்கெட்டில் இருந்து அழற்சியை வெளியேற்றிவிடுவார். பின்னர், பல் பொருத்தம் அல்லது பாலம் போன்ற மாற்று வழிமுறைகளை அவர் விவாதிக்கலாம்.

குறிப்பாக அழற்சி பல்லுக்கு அப்பால் பரவியிருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு சில ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், தொற்றுக்கு எதிராகப் போராட ஆன்டிபயாடிக்குகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பொதுவான ஆன்டிபயாடிக்குகளில் அமோக்ஸிசிலின், கிளின்டமைசின் அல்லது மெட்ரோனிடசோல் ஆகியவை அடங்கும்.

வலி நிர்வாகம் சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். தேவைப்பட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவர் மருந்துக் கடையில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது வலிமையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். வீட்டில் வலியைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிமுறைகளையும் அவர் வழங்குவார்.

பல் அழற்சியின் போது வீட்டு சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது?

உங்கள் பல் மருத்துவ நியமனத்திற்காகக் காத்திருக்கும்போது, உங்கள் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்க பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவும். இந்த நடவடிக்கைகள் தொற்றை குணப்படுத்தாது, ஆனால் அவை தற்காலிக நிவாரணத்தை வழங்கலாம்.

வீட்டில் உங்கள் முக்கிய கவனம் வலி நிர்வாகம்தான். இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோஃபன் போன்ற மருந்துக் கடையில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகள் வலி மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும். தொகுப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.

ஒரு நாளைக்கு பல முறை சூடான உப்பு நீரில் கொப்பளிப்பது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சில தொற்றுகளை வெளியேற்றவும் உதவும். ஒரு கோப்பை சூடான நீரில் அரை தேக்கரண்டி உப்பு கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மெதுவாகக் கொப்பளிக்கவும்.

நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய கூடுதல் வசதி நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• உங்கள் கன்னத்தின் வெளிப்புறத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் குளிர்ச்சியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
• துடிப்பைக் குறைக்க உங்கள் தலையை உயர்த்திப் படுத்து உறங்குங்கள்
• மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான உணவு மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும்
• உங்கள் வாயின் எதிர் பக்கத்தில் மெல்லுங்கள்
• அறை வெப்பநிலை நீரில் நீரேற்றமாக இருங்கள்
• தொற்றை மோசமாக்கும் மது மற்றும் புகைபிடிப்பைத் தவிர்க்கவும்

இந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் தற்காலிக நடவடிக்கைகள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தொழில்முறை சிகிச்சை இல்லாமல் தொற்று மோசமடையத் தொடங்கும், எனவே உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பதைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் பல் மருத்துவ நியமனத்திற்கு தயாராவது, உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையைப் பெற உதவும். சரியான தகவல்களைத் தயாராக வைத்திருப்பது, உங்கள் பல் மருத்துவர் விரைவாக துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.

உங்கள் நியமனத்திற்கு முன், உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளையும் அவை எப்போது தொடங்கின என்பதையும் எழுதி வைக்கவும். வலியை மேலும் மோசமாக்குவது அல்லது குறைப்பது எது என்பதையும், நிவாரணத்திற்காக நீங்கள் எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொண்டீர்களா என்பதையும் குறிப்பிடவும்.

உங்கள் சுகாதார வரலாறு பற்றிய முக்கியமான தகவல்களைச் சேகரிக்கவும். உங்களுக்கு இருக்கும் எந்த மருத்துவ நிலைமைகள், நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் எந்தவொரு ஒவ்வாமைகள், குறிப்பாக ஆன்டிபயாடிக்குகளுக்கு உங்கள் பல் மருத்துவர் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவார்.

கொண்டு வரவோ அல்லது தயாரிக்கவோ இங்கே என்ன இருக்கிறது:

• நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸின் பட்டியல்
• உங்கள் பல் காப்பீட்டுத் தகவல்
• உங்களிடம் இருந்தால் முந்தைய பல் எக்ஸ்-ரேக்கள்
• நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளின் பட்டியல்
• அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின மற்றும் அவற்றின் தீவிரம் பற்றிய தகவல்
• சமீபத்திய பல் பணி அல்லது காயங்கள் பற்றிய விவரங்கள்

நியமனத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், நீங்கள் அழைக்கும்போது பல் மருத்துவ அலுவலகத்திற்குத் தெரிவிக்கவும். அவர்கள் பெரும்பாலும் கூடுதல் நேரத்தை ஒதுக்கலாம் அல்லது நீங்கள் আরামமாக உணர உதவும் மயக்க மருந்து விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

தேவையான எந்தவொரு ஆவணங்களையும் நிறைவு செய்ய சில நிமிடங்கள் முன்னதாக வருவதற்குத் திட்டமிடுங்கள். உங்களுக்கு கடுமையான வலி இருந்தால், அவர்கள் உங்களை விரைவில் பார்க்க முடியுமா அல்லது உங்கள் அசௌகரியத்தை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியுமா என்பதை முன்கூட்டியே அழைத்து விசாரியுங்கள்.

பல் அப்ஸெஸ் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

பல் அப்ஸெஸ் என்பது தீவிரமான ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை, இது விரைவான தொழில்முறை சிகிச்சையைத் தேவைப்படுகிறது. நல்ல முடிவுக்குத் திறவுகோல், அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே அடையாளம் கண்டு, தொற்று பரவுவதற்கு முன் சிகிச்சையை நாடுவதாகும்.

அப்ஸெஸில் இருந்து வரும் வலி தீவிரமாக இருக்கலாம் என்றாலும், நவீன பல் மருத்துவ சிகிச்சைகள் தொற்றுநோயை அகற்றுவதிலும், சாத்தியமானால் உங்கள் பல்லைக் காப்பாற்றுவதிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கிய ஒரு அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

பல் சொத்தை தடுப்பதுதான் அதற்கு எதிரான சிறந்த வழிமுறையாகும். நல்ல வாய் சுகாதாரம், வழக்கமான பல் பரிசோதனை, மற்றும் பல் பிரச்சனைகளை உடனடியாக சரிசெய்வது ஆகியவை பெரும்பாலான சொத்தைகளை உருவாவதிலிருந்து தடுக்கலாம்.

பல் தொற்றுகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால் தீவிரமாகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவை சரியான சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும். உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையைப் பெறுவதை பயம் அல்லது பதற்றம் தடுக்க விடாதீர்கள்.

பல் சொத்தை பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே.1 பல் சொத்தை தானாகவே மறைந்துவிடுமா?

பல் சொத்தை தானாகவே மறைந்துவிடாது, எப்போதும் தொழில்முறை சிகிச்சை தேவை. சொத்தை வெளியேறும்போது வலி தற்காலிகமாகக் குறையலாம் என்றாலும், அடிப்படை தொற்று செயலில் இருக்கும், உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவக்கூடும். தொற்று முழுவதுமாக அகற்றவும், தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் ஆன்டிபயாடிக்குகள் மற்றும் பல் சிகிச்சைகள் அவசியம்.

கே.2 பல் சொத்தைக்கு ஆன்டிபயாடிக்குகள் எவ்வளவு நேரம் வேலை செய்யும்?

பல் சொத்தைக்கு ஆன்டிபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்ட 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் பெரும்பாலான மக்கள் நல்லது உணரத் தொடங்குகிறார்கள். இருப்பினும், நல்லது உணர்ந்தாலும் கூட, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி முழு ஆன்டிபயாடிக்கு மருந்தையும் எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். முன்கூட்டியே நிறுத்துவது தொற்று மீண்டும் வரவும், சிகிச்சைக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கவும் வழிவகுக்கும். வேர் கால்வாய் அல்லது பிரித்தெடுத்தல் போன்ற நடைமுறைகள் மூலம் தொற்றின் மூலத்தை உங்கள் பல் மருத்துவர் இன்னும் சரிசெய்ய வேண்டும்.

கே.3 நான் ஒரு பல் சொத்தை தானே பிழிந்து வெளியேற்ற முடியுமா?

நீங்கள் ஒரு பல் சொத்தை தானே பிழிந்து வெளியேற்ற முயற்சிக்கக்கூடாது. இது தொற்றை உங்கள் திசுக்களுக்குள் ஆழமாகத் தள்ளி, உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவ வைக்கும். வீட்டில் வடிகட்டுதல் முயற்சிகள் புதிய பாக்டீரியாக்களை அறிமுகப்படுத்தும் அபாயத்தையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் மேலும் தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். கிருமி நீக்கப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு பல் மருத்துவர் வடிகட்டுதல் நடைமுறைகளை கையாளட்டும்.

கே.4 பல் சொத்தை என்பது பல் அவசர சிகிச்சையா?

ஆம், பல் சொத்தை என்பது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் அவசரகால பல் மருத்துவ பிரச்சனையாகக் கருதப்படுகிறது. சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், தொற்று உங்கள் தலை, கழுத்து அல்லது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு விரைவாகப் பரவலாம். சொத்தை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், குறிப்பாக காய்ச்சல், முகம் வீக்கம் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இந்த அறிகுறிகள் தொற்று பரவி வருவதைக் குறிக்கின்றன, மேலும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

கே.5 பல் சொத்தை சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

பல் சொத்தை சிகிச்சைக்கான செலவு, தேவையான சிகிச்சை முறை மற்றும் உங்கள் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும். வேர் கால்வாய் சிகிச்சை பொதுவாக $700 முதல் $1,500 வரை இருக்கும், அதே சமயம் பல் பறிப்புக்கு $150 முதல் $400 வரை செலவாகும். ஆன்டிபயாடிக்குகளின் விலை பொதுவாக $10 முதல் $50 வரை இருக்கும். பல பல் காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் இந்த சிகிச்சைகளில் ஒரு பகுதியை உள்ளடக்குகின்றன. செலவு ஒரு கவலையாக இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செலுத்துதல் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும் அல்லது குறைந்த செலவில் சிகிச்சை அளிக்கும் பல் மருத்துவக் கல்லூரிகளைப் பற்றி சிந்திக்கவும்.