டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு நரம்பியல் நிலை, இது மக்கள் திடீர், மீண்டும் மீண்டும் வரும் இயக்கங்கள் அல்லது ஒலிகளை (டிக்ஸ்) உருவாக்க வைக்கிறது. இந்த டிக்ஸ் நபரின் கட்டுப்பாடு இல்லாமல், தன்னிச்சையான தசைச் சுருக்கங்கள் அல்லது குரல் வெடிப்புகள் போன்றவை நிகழ்கின்றன. திரைப்படங்கள் பெரும்பாலும் டூரெட் சிண்ட்ரோமை வன்முறை சபித்தல் மூலம் சித்தரித்தாலும், இது உண்மையில் இந்த நிலையை கொண்டிருக்கும் சிறிய சதவீதத்தினரை மட்டுமே பாதிக்கிறது. சரியான புரிதல் மற்றும் ஆதரவுடன், டூரெட் சிண்ட்ரோம் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் முழுமையான, உற்பத்திமிக்க வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள்.

டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்பது மூளை சார்ந்த ஒரு கோளாறு, இது டிக் கோளாறுகள் எனப்படும் ஒரு குழுவிற்கு சொந்தமானது. இது மோட்டார் டிக்ஸ் (திடீர் இயக்கங்கள்) மற்றும் குரல் டிக்ஸ் (திடீர் ஒலிகள் அல்லது சொற்கள்) இரண்டையும் ஏற்படுத்துகிறது, அவை ஒரு வருடத்திற்கு மேல் நீடிக்கும். இந்த நிலை பொதுவாக குழந்தைப் பருவத்தில், பொதுவாக 5 முதல் 10 வயதுக்குள் தொடங்குகிறது.

டிக்ஸை உங்கள் மூளை உங்கள் தசைகள் அல்லது குரல் நாண்களுக்கு கலப்பு சிக்னல்களை அனுப்புவதாக நினைத்துப் பாருங்கள். இந்த சிக்னல்கள் நீங்கள் திருப்தி செய்ய வேண்டிய ஒரு உந்துதல் போல உணர்கிற இயக்கங்கள் அல்லது ஒலிகளை உருவாக்குகின்றன. டிக் நிகழும் முன்பு பதற்றம் அதிகரிப்பதாகவும், பின்னர் தற்காலிக நிவாரணம் கிடைப்பதாகவும் பலர் விவரிக்கிறார்கள்.

உலகளவில் சுமார் 100 குழந்தைகளில் 1 பேரை டூரெட் சிண்ட்ரோம் பாதிக்கிறது. சிறுவர்களை விட பெண்களை 3 முதல் 4 மடங்கு அதிகமாகக் கண்டறியப்படுகிறது. தீவிரம் மிகவும் லேசான டிக்ஸிலிருந்து, அன்றாட வாழ்க்கையில்แทบ எந்த தலையீடும் இல்லாமல், கூடுதல் ஆதரவு மற்றும் புரிதலைக் கோரும் அதிகம் கவனிக்கத்தக்க டிக்ஸ் வரை இருக்கலாம்.

டூரெட் சிண்ட்ரோமின் அறிகுறிகள் யாவை?

டூரெட் சிண்ட்ரோமின் முக்கிய அறிகுறிகள் டிக்ஸ் ஆகும், அவை இரண்டு முக்கிய வகைகளாக உள்ளன. மோட்டார் டிக்ஸ் திடீர் இயக்கங்களை உள்ளடக்கியது, அதே சமயம் குரல் டிக்ஸ் திடீர் ஒலிகள் அல்லது சொற்களை உள்ளடக்கியது. அவை எத்தனை தசை குழுக்களை உள்ளடக்கியது என்பதைப் பொறுத்து, இரண்டு வகைகளும் எளிமையானதாகவோ அல்லது சிக்கலானதாகவோ இருக்கலாம்.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான மோட்டார் டிக்ஸ் இங்கே:

• கண் இமைத்தல் அல்லது சுழல்தல்
• தலை அசைத்தல் அல்லது ஆட்டல்
• தோள்பட்டை குலுக்கல்
• முகம் கோணல் அல்லது சிலிர்ப்பு
• கை அல்லது கை அசைவுகள்
• குதித்தல் அல்லது சுழல்தல் (சிக்கலான மோட்டார் டிக்குகள்)
• பொருட்கள் அல்லது மக்களை தொடர்ந்து தொடுதல்
• அருவருப்பான சைகைகள் செய்தல் (அரிதானது, 15% க்கும் குறைவான மக்களை பாதிக்கிறது)

குரல் டிக்குகள் எளிய ஒலிகளிலிருந்து மிகவும் சிக்கலான வெளிப்பாடுகளாக இருக்கலாம்:

• கழுத்துச் சளி அல்லது இருமல்
• கர்ஜனை அல்லது ஹம்மிங்
• சீறல் அல்லது கிளிக் ஒலிகள்
• சுவாசித்தல் அல்லது மூச்சுவிடுதல்
• சொற்கள் அல்லது சொற்றொடர்களை மீண்டும் கூறுதல்
• சரியில்லாத அல்லது தவறான சொற்களைச் சொல்லுதல் (கோப்ரோலாலியா, 10-15% மக்களை மட்டுமே பாதிக்கிறது)
• பிறர் கூறுவதை மீண்டும் கூறுதல் (எக்கோலாலியா)

டிக்குகள் அலைபோல வந்து போகும். அழுத்தம், உற்சாகம் அல்லது சோர்வு நேரங்களில் நீங்கள் அவற்றை அதிகமாக கவனிக்கலாம். சுவாரஸ்யமாக, பலர் தங்கள் டிக்குகளை தற்காலிகமாக அடக்கிக் கொள்ள முடியும், குறிப்பாக அமைதியான அல்லது கவனம் செலுத்தும் சூழ்நிலைகளில். இருப்பினும், டிக்குகளை அடக்குவது பின்னர் அவற்றை வெளியிட வலுவான ஆசையை ஏற்படுத்தும்.

டூரெட் நோய்க்குறி வகைகள் யாவை?

டாக்டர்கள் பொதுவாக டூரெட் நோய்க்குறியை தனித்தனி வகைகளாக வகைப்படுத்த மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் அதை டிக்கு கோளாறுகளின் ஒரு நிறமாலை அங்கமாக அங்கீகரிக்கிறார்கள். முக்கிய வேறுபாடு தீவிரத்தில் மற்றும் எந்த வகையான டிக்குகள் இருக்கின்றன என்பதில் உள்ளது. சிலருக்கு மிகவும் லேசான டிக்குகள் உள்ளன, அவை அவர்களின் வாழ்க்கையை அரிதாகவே பாதிக்கின்றன, மற்றவர்கள் மிகவும் அடிக்கடி அல்லது கவனிக்கத்தக்க டிக்குகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

டூரெட் நோய்க்குறி குறிப்பாக ஒரு வருடத்திற்கு மேலாக நீடித்த மோட்டார் மற்றும் குரல் டிக்குகள் இரண்டையும் தேவைப்படுகிறது. ஒருவருக்கு மோட்டார் டிக்குகள் மட்டுமே அல்லது குரல் டிக்குகள் மட்டுமே இருந்தால், டாக்டர்கள் அதற்கு பதிலாக ஒரு வேறுபட்ட டிக்கு கோளாறை கண்டறியலாம். டிக்குகளின் நேரம் மற்றும் சேர்க்கை டாக்டர்கள் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உதவுகிறது.

தீவிரம் காலப்போக்கில் மாறும். பல குழந்தைகள் தங்கள் டிக்குகள் பதின்வயதுப் பருவத்தில் உச்சத்தை அடைகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்து, பின்னர் வயது வந்தோரில் கணிசமாக மேம்படுகின்றன. சிலரின் டிக்குகள் வயது வந்தோரில் மிகவும் லேசாகிவிடுகின்றன, அவர்கள் அவற்றை இனி கவனிக்க மாட்டார்கள்.

டூரெட் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்துவது என்ன?

டூரெட் நோய்க்குறி என்பது மூளையின் சில பகுதிகள் ஒன்றுடன் ஒன்று எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதில் உள்ள வேறுபாடுகளால் ஏற்படுகிறது. அதன் சரியான காரணம் முழுமையாக புரியவில்லை என்றாலும், அதன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பல காரணிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மரபணுக்கள் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, ஏனெனில் இந்த நிலை பெரும்பாலும் குடும்பங்களில் காணப்படுகிறது.

பல காரணிகள் டூரெட் நோய்க்குறி ஏற்பட வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்:

• டிக்ஸ் அல்லது டூரெட் நோய்க்குறியின் குடும்ப வரலாறு
• ஆண் (ஆண்கள் பெண்களை விட அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்)
• கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிறப்பின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள்
• குறைந்த பிறப்பு எடை
• கர்ப்ப காலத்தில் தொற்றுகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல்
• கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான வாந்தி மற்றும் வாந்தி

டூரெட் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு இயக்கம் மற்றும் நடத்தையை கட்டுப்படுத்தும் பகுதிகளில் வேறுபாடுகள் உள்ளன என்பதை மூளை ஸ்கேன் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இந்த பகுதிகளில் பேசல் கேங்க்லியா, முன்புறப் பட்டை மற்றும் அவற்றின் இணைப்பு பாதைகள் அடங்கும். நியூரோடிரான்ஸ்மிட்டர் டோபமைன் இந்த மூளை சுற்றுகளிலும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.

டூரெட் நோய்க்குறி பெற்றோர்கள் அல்லது குழந்தைகள் தவறு செய்ததால் ஏற்படவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இது மோசமான பெற்றோர் பாதுகாப்பு, அதிர்ச்சி அல்லது உளவியல் பிரச்சனைகளின் விளைவாக அல்ல. இது புரிந்து கொள்ளப்பட வேண்டிய மற்றும் ஆதரவு அளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு சட்டப்பூர்வமான நரம்பியல் நிலை.

டூரெட் நோய்க்குறிக்காக எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நீடிக்கும் தொடர்ச்சியான டிக்ஸ் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். பல குழந்தைகள் தானாகவே தீரும் டிக்ஸின் சுருக்கமான கட்டங்களைக் கடந்து சென்றாலும், டூரெட் நோய்க்குறி என்பது ஒரு வருடத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் டிக்ஸ்களை உள்ளடக்கியது. ஆரம்பகால மதிப்பீடு மன அமைதியையும் சரியான ஆதரவையும் வழங்க உதவும்.

தினசரி நடவடிக்கைகள், பள்ளி செயல்திறன் அல்லது சமூக உறவுகளில் தடங்கல் ஏற்படுத்தும் அளவிற்கு டிக்குகள் இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். சில நேரங்களில் வகுப்பறையில் டிக்குகள் தொந்தரவாக இருக்கலாம் அல்லது அவமானத்தை ஏற்படுத்தி குழந்தையின் நம்பிக்கையை பாதிக்கலாம். இந்த சவால்களை சமாளிக்க உத்திகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை ஒரு சுகாதார வழங்குநர் வழங்க முடியும்.

டிக்குகளுடன் வேறு சில கவலைக்குரிய நடத்தைகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தாலும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். டூரெட் நோய்க்குறி உள்ள பலருக்கும் ADHD, பதட்டம் அல்லது பிடிவாதமான கட்டாய நடத்தைகள் போன்ற நிலைகள் உள்ளன. விரிவான மதிப்பீடு பெறுவது உங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் கையாள்வதற்கு உதவுகிறது.

டிக்குகள் உடல் சிரமம் அல்லது காயத்தை ஏற்படுத்தினால் காத்திருக்காதீர்கள். சில மோட்டார் டிக்குகள் தசை வலியையோ அல்லது காயத்தையோ ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு வலிமையாக இருக்கலாம். இந்த மிகவும் சிக்கலான டிக்குகளை பாதுகாப்பாக நிர்வகிக்க உத்திகளை உருவாக்க ஒரு சுகாதார வழங்குநர் உதவ முடியும்.

டூரெட் நோய்க்குறியின் அபாய காரணிகள் யாவை?

அபாய காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது குடும்பங்களுக்கு டூரெட் நோய்க்குறி அதிகமாக வளர்ச்சியடையக்கூடிய சூழ்நிலையை அடையாளம் காண உதவும். வலிமையான அபாய காரணி என்பது டிக்குகள் அல்லது டூரெட் நோய்க்குறியின் குடும்ப வரலாறு இருப்பது. ஒரு பெற்றோருக்கு இந்த நிலை இருந்தால், அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு ஒரு வகையான டிக்கு கோளாறைக் கொண்டிருப்பதற்கான 50% வாய்ப்பு உள்ளது.

கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்புக்காலத்தில் பல காரணிகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்:

• கர்ப்ப காலத்தில் தாய் புகைபிடித்தல்
• கடுமையான காலை நோய் அல்லது ஹைப்பரெமிசிஸ் கிராவிடாரம்
• கர்ப்ப காலத்தில் அதிக அளவு மன அழுத்தம்
• பிறப்புக்கால சிக்கல்கள்
• முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது குறைந்த பிறப்பு எடை
• கர்ப்ப காலத்தில் தாய் தொற்றுகள்

ஆணாக இருப்பது ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, சிறுவர்கள் பெண்களை விட 3-4 மடங்கு அதிகமாக டூரெட் நோய்க்குறி வளர்ச்சியடைய வாய்ப்புள்ளது. இது ஹார்மோன்கள் அல்லது பாலினத்துடன் தொடர்புடைய மரபணு காரணிகள் இந்த நிலையின் வளர்ச்சியில் பங்கு வகிக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.

பிறந்த பிறகு ஏற்படும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் பங்களிக்கலாம், இருப்பினும் ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. சில ஆய்வுகள், கடுமையான மன அழுத்தம், சில தொற்றுகள் அல்லது தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினைகள் ஏற்கனவே மரபணு ரீதியாக பாதிக்கப்பட்டுள்ள குழந்தைகளில் டிக்குகளைத் தூண்டும் என்று கூறுகின்றன. இருப்பினும், இந்த தொடர்புகள் இன்னும் முழுமையாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.

டூரெட் நோய்க்குறியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

டூரெட் நோய்க்குறி தானாகவே உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், அது வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் பல்வேறு சவால்களுக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை விட சமூக மற்றும் உணர்ச்சி சிரமங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த சாத்தியமான பிரச்சினைகளைப் புரிந்துகொள்வது குடும்பங்களைத் தயார்படுத்தவும், பொருத்தமான ஆதரவைத் தேடவும் உதவுகிறது.

டிக்குகள் மற்றவர்களால் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுவதால் சமூக சவால்கள் பெரும்பாலும் எழுகின்றன:

• பள்ளியில் வன்முறை அல்லது கிண்டல்
• சமூக ஒதுக்கீடு அல்லது நண்பர்களை உருவாக்குவதில் சிரமம்
• பொது இடங்களில் வெட்கம்
• கல்வி அல்லது வேலை சூழல்களில் பாகுபாடு
• உறவு சிரமங்கள்
• சுய மதிப்பு பிரச்சினைகள்

டூரெட் நோய்க்குறி உள்ள பலருக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும் மற்ற நிலைகளும் உருவாகின்றன. இந்த இணைந்து ஏற்படும் நிலைகளில் ADHD (கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு), கட்டாய நோய், அச்சக் கோளாறுகள் மற்றும் கற்றல் சிரமங்கள் ஆகியவை அடங்கும். பல நிலைகளை ஒரே நேரத்தில் நிர்வகிப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான ஆதரவுடன் நிச்சயமாக சாத்தியமாகும்.

உடல் சிக்கல்கள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் கடுமையான மோட்டார் டிக்குகளுடன் ஏற்படலாம். சிலருக்கு தசை வலி, தலைவலி அல்லது வலுவான டிக்குகளால் காயங்கள் ஏற்படலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தலை அல்லது தோள்பட்டை இயக்கங்களின் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதால் கழுத்து அல்லது முதுகு பிரச்சினைகள் உருவாகலாம்.

உறக்கப் பிரச்சினைகள் சில நேரங்களில் ஏற்படுகின்றன, இது தூக்கத்தின் போது தொடரும் டிக்குகளிலிருந்தோ அல்லது நிலையை நிர்வகிப்பதில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்திலிருந்தோ ஏற்படலாம். மோசமான தூக்கம் பின்னர் டிக்குகளை மோசமாக்கும், கவனமாக நிர்வகிக்க வேண்டிய சுழற்சியை உருவாக்குகிறது.

டூரெட் நோய்க்குறியை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

தற்போது, டூரெட் நோய்க்குறியைத் தடுக்க எந்த வழியும் இல்லை, ஏனெனில் இது முக்கியமாக மரபணு சார்ந்த நோயாகும். இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பல்வேறு வளர்ச்சிக் கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம், இதில் டிக்கோர்டர்களும் அடங்கும். இந்த நடவடிக்கைகள் ஒட்டுமொத்த மூளை வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில், நல்ல சுகாதார நடைமுறைகளை பின்பற்றுவது உதவும்:

• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது
• மன அழுத்த அளவுகளை நிர்வகித்தல்
• சரியான கர்ப்பகால பராமரிப்பு பெறுதல்
• தொற்றுகளை உடனடியாக சிகிச்சையளித்தல்
• பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி கர்ப்பகால வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுதல்
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுதல்

இந்த நடவடிக்கைகள் தடுப்பை உறுதி செய்யாவிட்டாலும், அவை ஆரோக்கியமான மூளை வளர்ச்சியை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் பல்வேறு நரம்பியல் கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். டூரெட் நோய்க்குறி ஏற்பட்டால், அது யாருடைய தவறும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

டிக்கோர்டர்களின் வரலாறு உள்ள குடும்பங்களுக்கு, மரபணு ஆலோசனை அபாயங்கள் மற்றும் குடும்ப திட்டமிடல் பற்றிய மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்க முடியும். இது முடிவை மாற்றாது, ஆனால் குடும்பங்கள் தயாராகி, தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும்.

டூரெட் நோய்க்குறி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

டூரெட் நோய்க்குறியைக் கண்டறிவது முக்கியமாக அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதையும், விரிவான மருத்துவ வரலாற்றைச் சேகரிப்பதையும் சார்ந்துள்ளது. நோயைக் உறுதிப்படுத்தும் ஒரே ஒரு சோதனையும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, யாருக்காவது டூரெட் நோய்க்குறி உள்ளதா அல்லது வேறு வகையான டிக்கோர்டர் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர்கள் குறிப்பிட்ட அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

டூரெட் நோய்க்குறியைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் இந்த முக்கிய அம்சங்களைத் தேடுகிறார்கள்:

• மோட்டார் மற்றும் குரல் டிக்குகள் இரண்டும் இருக்க வேண்டும்
• டிக்குகள் ஒரு வருடத்திற்கு மேல் நீடித்திருக்க வேண்டும்
• டிக்குகள் 18 வயதிற்கு முன்பு தொடங்கியிருக்க வேண்டும்
• டிக்குகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் அவசியமில்லை
• அறிகுறிகள் மருந்துகள் அல்லது பிற மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படவில்லை

நோய் கண்டறிதல் செயல்முறை பொதுவாக, காலப்போக்கில் தசைச் சுருக்கங்களை கவனிக்க பல நியமனங்களை உள்ளடக்கியது. மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு தசைச் சுருக்க நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கச் சொல்லலாம், தசைச் சுருக்கங்கள் எப்போது ஏற்படுகின்றன மற்றும் எந்தத் தூண்டுதல்கள் அவற்றை மேம்படுத்தவோ அல்லது மோசமாக்கவோ செய்யலாம் என்பதை பதிவு செய்யலாம். தசைச் சுருக்கங்கள் எப்படி இருக்கின்றன என்பதை மருத்துவர்களுக்கு துல்லியமாகக் காட்ட வீடியோ பதிவுகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைகளை விலக்க சோதனைகளை ஆர்டர் செய்வார்கள். தொற்றுக்களுக்காக சோதிக்க இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது பிற நரம்பியல் நிலைகளைப் பற்றிய கவலைகள் இருந்தால் மூளை ஸ்கேனிங் ஆகியவை அடங்கலாம். இருப்பினும், இந்த சோதனைகள் டூரெட் நோய்க்குறிக்காகவே பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

துல்லியமான நோய் கண்டறிதல் பெறுவது முக்கியம், ஏனெனில் அது குடும்பங்களுக்கு அவர்கள் எதையெல்லாம் சமாளிக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், பொருத்தமான ஆதரவு சேவைகளைப் பெறவும் உதவுகிறது. வெவ்வேறு சிகிச்சையைத் தேவைப்படக்கூடிய பிற நிலைகளிலிருந்து டூரெட் நோய்க்குறியை வேறுபடுத்தவும் இது உதவுகிறது.

டூரெட் நோய்க்குறியின் சிகிச்சை என்ன?

டூரெட் நோய்க்குறியின் சிகிச்சை அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது, அந்த நிலையை குணப்படுத்துவதில்லை. லேசான தசைச் சுருக்கங்கள் உள்ள பலருக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. தசைச் சுருக்கங்கள் தினசரி வாழ்க்கை, பள்ளி, வேலை அல்லது உறவுகளில் எவ்வளவு தலையிடுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சையளிக்க வேண்டுமா என்பது முடிவு செய்யப்படுகிறது.

நடத்தை சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் முதல் வரி சிகிச்சையாகும் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• தசைச் சுருக்கங்களுக்கான விரிவான நடத்தை தலையீடு (CBIT)
• பழக்க மாற்ற பயிற்சி
• வெளிப்பாடு மற்றும் பதில் தடுப்பு
• ஓய்வு நுட்பங்கள்
• மன அழுத்த மேலாண்மை உத்திகள்

CBIT குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் தசைச் சுருக்கத்திற்கு முன் வரும் உந்துதலை அடையாளம் கண்டு, அதைத் தடுக்க ஒரு போட்டியிடும் நடத்தையைப் பயன்படுத்த மக்களுக்குக் கற்றுக் கொடுக்கிறது. இந்த சிகிச்சைக்கு வலுவான ஆராய்ச்சி ஆதரவு உள்ளது மற்றும் தசைச் சுருக்கத்தின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும்.

டிக்ஸ் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால் அல்லது செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பொதுவான மருந்துகளில் ஹாலோபெரிடால் அல்லது அரிபிப்ராசோல் போன்ற ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், குளோனிடின் போன்ற இரத்த அழுத்த மருந்துகள், மற்றும் சில நேரங்களில் குறிப்பிட்ட டிக்ஸ்களுக்கு போதுலினம் டாக்ஸின் ஊசி போன்றவை அடங்கும். ஒவ்வொரு மருந்திற்கும் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன, அவை கவனமாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

ADHD அல்லது பதற்றம் போன்ற இணைந்துள்ள நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு, இந்த நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சில நேரங்களில் டிக்ஸ்களையும் குறைக்க உதவும். இந்த விரிவான அணுகுமுறை ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வின் அனைத்து அம்சங்களையும் கையாள்கிறது.

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தீவிரமான, சிகிச்சைக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும் டிக்ஸ்களுக்கு, மருத்துவர்கள் ஆழமான மூளைத் தூண்டுதல் (DBS) பற்றி சிந்திக்கலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சை முறையில் டிக்ஸ்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் குறிப்பிட்ட மூளைப் பகுதிகளில் மின்முனைகளை பொருத்துவது அடங்கும். மற்ற சிகிச்சைகள் வேலை செய்யாதபோதும், டிக்ஸ் வாழ்க்கைத் தரத்தை கடுமையாக பாதிக்கும் போதும் மட்டுமே இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வீட்டில் டூரெட் நோய்க்குறி எவ்வாறு மேலாண்மை செய்வது?

வீட்டில் டூரெட் நோய்க்குறியை நிர்வகிப்பது ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவதையும், தினசரி வாழ்க்கைக்கு நடைமுறை உத்திகளை உருவாக்குவதையும் உள்ளடக்கியது. இலக்கு மன அழுத்தத்தையும் தூண்டுதல்களையும் குறைப்பதுடன், நம்பிக்கையையும் சமாளிக்கும் திறன்களையும் வளர்ப்பதாகும். குடும்ப ஆதரவும் புரிதலும் வெற்றிகரமான மேலாண்மையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

அமைதியான, அமைப்புமுறை வீட்டுச் சூழலை உருவாக்குவது டிக் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்:

• ஒழுங்கான தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்கவும்
• மன அழுத்தத்தையும் அதிகத் தூண்டுதல்களையும் குறைக்கவும்
• ஒழுங்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கவும்
• காஃபின் மற்றும் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்
• ஒன்றாக ஓய்வெடுக்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும்
• டிக்ஸ்களுக்கு கவனத்தை ஈர்க்காதீர்கள்

கல்வி என்பது குடும்பங்களுக்கு உள்ள மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும். டூரெட் நோய்க்குறி பற்றி அறிந்து கொள்வது, டிக்ஸ் தன்னிச்சையானவை அல்ல என்பதையும், அவற்றைக் சுட்டிக்காட்டுவது அல்லது யாரையாவது நிறுத்தச் சொல்வது பொதுவாக அவற்றை மோசமாக்குகிறது என்பதையும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது. அதற்கு பதிலாக, நபரின் வலிமைகள் மற்றும் சாதனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

மன அழுத்த மேலாண்மை மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் மன அழுத்தம் திக்ஸை மோசமாக்கும். மன அழுத்தத் தூண்டிகளை அடையாளம் கண்டு, ஆழ்ந்த மூச்சு விடுதல், உடற்பயிற்சி அல்லது இனிமையான செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுதல் போன்ற ஆரோக்கியமான சமாளிக்கும் உத்திகளை உருவாக்க உதவுங்கள். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தையும் திக்ஸின் தீவிரத்தையும் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டூரெட் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பள்ளிகளுடன் தொடர்பு கொள்வது அவசியம். ஆசிரியர்கள் மற்றும் பள்ளி ஆலோசகர்களுடன் இணைந்து, அவர்கள் இந்த நிலையைப் புரிந்து கொண்டு, சரியான தகவமைப்புகளை வழங்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதில் இயக்கம் இடைவெளிகளை அனுமதிப்பது, தேவைப்படும் போது அமைதியான இடத்தை வழங்குவது அல்லது திக்ஸ் மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும் காலங்களில் பணிகளை மாற்றுவது போன்றவை அடங்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்குத் தயாராவது, உங்கள் வருகையிலிருந்து அதிகபட்சமாகப் பயனடையவும், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்குத் தேவையான தகவல்களை வழங்கவும் உதவும். நல்ல தயாரிப்பு சிறந்த புரிதலுக்கும், மேலும் பயனுள்ள சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், குறைந்தது ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு விரிவான திக்ஸ் நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்:

• திக்ஸ் எப்போது நிகழ்கிறது மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கிறது என்பதைப் பதிவு செய்யவும்
• திக்ஸை மேம்படுத்தவோ அல்லது மோசமாக்கவோ தோன்றும் தூண்டிகளை குறிப்பிடவும்
• திக்ஸ் தினசரி நடவடிக்கைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை கண்காணிக்கவும்
• உங்களுக்குத் தெரியவரும் எந்தவொரு வடிவங்களையும் ஆவணப்படுத்தவும்
• கவலை அல்லது கவனக் குறைவு போன்ற எந்தவொரு இணைந்த அறிகுறிகளையும் குறிப்பிடவும்

சந்திப்பின் போது அவை நிகழாமல் போகலாம் என்பதால், சாதாரண திக்ஸின் குறுகிய வீடியோக்களைப் பதிவு செய்வதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். திக்ஸ் எப்படி இருக்கிறது மற்றும் அவற்றின் தீவிரம் எவ்வளவு என்பதை மருத்துவர்களுக்குச் சரியாகக் காட்ட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயார் செய்யுங்கள். சிகிச்சை விருப்பங்கள், எதிர்காலத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம், வீட்டில் எவ்வாறு உதவுவது அல்லது பள்ளி ஊழியர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்வது என்பது பற்றி நீங்கள் அறிய விரும்பலாம். உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுத்தும் எதையும் கேட்க தயங்காதீர்கள்.

உங்கள் மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை மருந்துகள் பட்டியலை முழுமையாகக் கொண்டு வாருங்கள். மற்ற மருத்துவ சேவை வழங்குநர்கள் பற்றிய தகவல்களையும் கொண்டு வாருங்கள், ஏனெனில் வழங்குநர்களுக்கு இடையிலான ஒருங்கிணைப்பு விரிவான சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது.

டூரெட் நோய் பற்றிய முக்கியக் கருத்து என்ன?

டூரெட் நோய் பற்றி புரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அது ஒரு உண்மையான நரம்பியல் நிலை, இது புரிதலையும் ஆதரவையும் தகுதியானது, தீர்ப்பு அல்லது கேலி கிண்டல் அல்ல. சரியான மேலாண்மை மற்றும் சமூக ஆதரவுடன், டூரெட் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முழுமையான, வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை வாழலாம். இந்த நிலை ஒருவரின் அறிவு, குணாதிசயம் அல்லது திறனை வரையறுக்காது.

ஆரம்பகால தலையீடு மற்றும் கல்வி முடிவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்துகின்றன. குடும்பங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் சமூகங்கள் டூரெட் நோயைப் புரிந்து கொள்ளும்போது, அந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் செழிக்க தேவையான ஆதரவை அவர்கள் வழங்க முடியும். இதில், தசைப்பிடிப்புகள் தன்னிச்சையற்றவை என்பதை அங்கீகரிப்பதும், தசைப்பிடிப்புகளை விட ஒருவரின் வலிமைகளில் கவனம் செலுத்துவதும் அடங்கும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள் தொடர்ந்து மேம்பட்டு வருகின்றன, மேலும் பலருக்கு அவர்களின் தசைப்பிடிப்புகள் காலப்போக்கில் மேலாண்மை செய்யக்கூடியதாக மாறுகின்றன. நடத்தை சிகிச்சைகள், தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் மற்றும் வலுவான ஆதரவு அமைப்புகளுடன், டூரெட் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்கள் பள்ளி, வேலை மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளில் முழுமையாக பங்கேற்க முடியும்.

டூரெட் நோய் பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க வலிமைகளுடனும் வருகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் படைப்பாற்றல், அனுதாபம் மற்றும் மீட்சி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர். தசைப்பிடிப்புகளுடன் வாழ்க்கையைச் சமாளிக்கக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், அவர்கள் பெரும்பாலும் வலுவான பிரச்சனை தீர்க்கும் திறன்களையும் உறுதியையும் வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

டூரெட் நோய் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

டூரெட் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எப்போதும் திட்டவட்டமாகப் பேசுவார்களா அல்லது பொருத்தமற்ற மொழியைப் பயன்படுத்துவார்களா?

இல்லை, இது டூரெட் நோய்க்குறி பற்றிய மிகப்பெரிய தவறான கருத்துக்களில் ஒன்று. டூரெட் நோய்க்குறி உள்ளவர்களில் சுமார் 10-15% பேர் மட்டுமே கோப்ரோலாலியாவை (தன்னிச்சையாக திட்டுதல் அல்லது பொருத்தமற்ற மொழி) அனுபவிக்கிறார்கள். டூரெட் நோய்க்குறி உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு இந்த வகையான குரல் டிக் கிடையாது. ஊடகங்களில் காட்டப்படும் காட்சிகள் துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த தவறான எண்ணத்தை உருவாக்கியுள்ளன, இது மக்கள் இந்த நிலையை எவ்வாறு பார்க்கிறார்கள் என்பதை பாதிக்கிறது.

டிக்ஸ்களை தன்னிச்சையாக கட்டுப்படுத்தவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியுமா?

டூரெட் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் தங்கள் டிக்ஸ்களை தற்காலிகமாக அடக்க முடியும், குறிப்பாக அவர்கள் கவனம் செலுத்தும் போது அல்லது அமைதியான சூழ்நிலைகளில். இருப்பினும், டிக்ஸ்களை அடக்குவது பொதுவாக பதற்றத்தை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இது இறுதியில் பின்னர் அதிக தீவிரமான டிக்ஸ்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது ஒரு தும்மலை அடக்குவது போன்றது - குறுகிய காலத்திற்கு சாத்தியம், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு நிலையானது அல்ல.

வயது கூட டிக்ஸ் மோசமடைகிறதா?

உண்மையில், பெரும்பாலான மக்களுக்கு வயது கூட டிக்ஸ் பொதுவாக மேம்படும். பல குழந்தைகளுக்கு இளமைப் பருவத்தில் அவர்களின் டிக்ஸ் உச்சத்தை அடைகிறது, பின்னர் வயது வந்தோரில் கணிசமாகக் குறைகிறது. சிலருக்கு வயது வந்தோரில் டிக்ஸ் மிகவும் லேசாகிவிடும், அவர்கள் அவற்றை அரிதாகவே கவனிக்கிறார்கள். இருப்பினும், மன அழுத்தம், நோய் அல்லது முக்கிய வாழ்க்கை மாற்றங்கள் எந்த வயதிலும் தற்காலிகமாக டிக்ஸ்களை மோசமாக்கலாம்.

டூரெட் நோய்க்குறி மற்ற மனநல நிலைகளுடன் தொடர்புடையதா?

டூரெட் நோய்க்குறி உள்ள பலருக்கு ADHD, அச்சக் கோளாறுகள் அல்லது ஆப்சீசிவ்-கம்பல்சிவ் கோளாறு போன்ற பிற நிலைகளும் உள்ளன. இந்த நிலைகள் வாய்ப்பை விட அடிக்கடி ஒன்றாக நிகழ்கின்றன, அவை சில அடிப்படை மூளை செயல்பாடுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. பல நிலைகள் இருப்பது மேலாண்மையை மிகவும் சிக்கலாக்கும், ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடன் அனைத்தையும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

டூரெட் நோய்க்குறியை குணப்படுத்த முடியுமா?

தற்போது, டூரெட் நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் இந்த நோயுடன் வாழும் மக்கள் முழுமையான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை வாழ முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உதவும். புதிய சிகிச்சைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி தொடர்கிறது, மேலும் பலருக்கு அவர்களின் தசைப்பிடிப்புக்கள் காலப்போக்கில் மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியதாக மாறுகிறது, சில நேரங்களில் அவை அன்றாட வாழ்க்கையில்แทบ தலையிடாத அளவிற்கு மாறுகிறது.