எஃபாவிர்ன்ஸ் என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

எஃபாவிர்ன்ஸ் என்பது ஒரு மருந்துச் சீட்டு மருந்து ஆகும், இது உங்கள் உடலில் வைரஸ் பெருகுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் HIV தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது நான்-நியூக்ளியோசைட் ரிவர்ஸ் டிரான்ஸ்கிரிப்டேஸ் இன்ஹிபிட்டர்கள் (NNRTIs) எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தது, இது HIV தன்னைத்தானே நகலெடுப்பதை நிறுத்துவதற்கான ஒரு திறவுகோலாக செயல்படுகிறது. இந்த மருந்து பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மற்ற HIV மருந்துகளுடன் இணைந்து சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, இது வைரஸைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

எஃபாவிர்ன்ஸ் என்றால் என்ன?

எஃபாவிர்ன்ஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும், இது HIV-1, HIV இன் மிகவும் பொதுவான வகையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ரிவர்ஸ் டிரான்ஸ்கிரிப்டேஸ் எனப்படும் ஒரு நொதியுடன் தலையிடுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது உங்கள் செல்களுக்குள் இனப்பெருக்கம் செய்ய HIV க்கு தேவைப்படுகிறது. இது வைரஸ் நுழைந்து உங்கள் ஆரோக்கியமான செல்களை ஆக்கிரமிப்பதைத் தடுக்கும் கதவில் பூட்டு வைப்பது போல் இருக்கிறது.

இந்த மருந்து இரண்டு தசாப்தங்களுக்கும் மேலாக HIV உள்ளவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது. இது மிதமான வலிமை கொண்ட HIV மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது, இது மற்ற ஆண்டிரெட்ரோவைரல் மருந்துகளுடன் இணைந்து செயல்படும்போது நன்றாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் எப்போதும் எஃபாவிர்ன்ஸை ஒரு கூட்டு சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக எடுத்துக்கொள்வீர்கள், ஒருபோதும் தனியாக இல்லை, ஏனெனில் பல மருந்துகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது HIV ஐக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எஃபாவிர்ன்ஸ் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

எஃபாவிர்ன்ஸ் முதன்மையாக பெரியவர்களுக்கும், குறைந்தபட்சம் 40 கிலோகிராம் (தோராயமாக 88 பவுண்டுகள்) எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கும் HIV-1 தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது மருத்துவர்கள் மிகவும் செயலில் உள்ள ஆண்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சை (HAART) என்று அழைப்பதில் ஒரு பகுதியாகும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த சிகிச்சை அணுகுமுறையை உருவாக்க பல்வேறு வகையான HIV மருந்துகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

நீங்கள் முதல் முறையாக HIV சிகிச்சையைத் தொடங்கினால் அல்லது பக்க விளைவுகள் அல்லது எதிர்ப்பு காரணமாக மற்றொரு மருந்திலிருந்து மாற வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் எஃபாவிர்ன்ஸை பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மருந்தளவு எடுத்துக்கொள்ள விரும்புவோருக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைரஸ் சுமையைக் கண்டறிய முடியாத அளவிற்கு குறைப்பதே இதன் நோக்கம், அதாவது வைரஸ் மிகவும் அடக்கப்படுகிறது, அது மற்றவர்களுக்கு பரவாது.

சில நேரங்களில், எச்.ஐ.வி-க்கு ஆளான அவசர காலங்களில், வெளிப்பாடுக்குப் பிந்தைய தடுப்பு (PEP) சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகவும் மருத்துவர்கள் எஃபாவிர்ன்ஸை பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த பயன்பாடு குறைவாகவே காணப்படுகிறது மற்றும் கவனமான மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது.

எஃபாவிர்ன்ஸ் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

எச்.ஐ.வி இனப்பெருக்கத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தை எஃபாவிர்ன்ஸ் இலக்காகக் கொண்டு செயல்படுகிறது. எச்.ஐ.வி உங்கள் செல்களை பாதிக்கும்போது, அது அதன் மரபணுப் பொருளை RNA-வில் இருந்து DNA ஆக மாற்ற வேண்டும், ரிவர்ஸ் டிரான்ஸ்கிரிப்டேஸ் எனப்படும் ஒரு நொதியைப் பயன்படுத்தி. எஃபாவிர்ன்ஸ் நேரடியாக இந்த நொதியுடன் பிணைந்து, அது சரியாக வேலை செய்வதைத் தடுக்கிறது.

இந்த தடுக்கும் செயல், எச்.ஐ.வி உங்கள் செல்லின் டி.என்.ஏ-வில் ஒருங்கிணைவதைத் தடுக்கிறது, இது வைரஸ் தன்னைத்தானே புதிய பிரதிகளை உருவாக்குவதை நிறுத்துகிறது. இது வைரஸின் நகல் இயந்திரத்தை முடக்குவது போன்றது, அதனால் அது இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது. எஃபாவிர்ன்ஸ் எச்.ஐ.வி-யை குணப்படுத்தாது என்றாலும், தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள வைரஸின் அளவை வியத்தகு முறையில் குறைக்கிறது.

சில புதிய எச்.ஐ.வி மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த மருந்து மிதமான வலிமை கொண்டது, ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் வைரஸ் சுமையில் முழு விளைவைக் காண பொதுவாக பல வாரங்கள் ஆகும், மேலும் அது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை கண்காணிக்க நீங்கள் வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும்.

நான் எஃபாவிர்ன்ஸை எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியே எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வெறும் வயிற்றில். சிறந்த நேரம் பொதுவாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் கடைசி உணவுக்குப் பிறகு 1-2 மணி நேரம் கழித்து, ஏனெனில் இந்த நேரம் தலைச்சுற்றல் அல்லது தெளிவான கனவுகள் போன்ற சில பக்க விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.

மாத்திரையை அல்லது காப்ஸ்யூலை முழுவதுமாக தண்ணீருடன் விழுங்கவும். மருந்துகளை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது திறக்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் உடல் அதை உறிஞ்சுவதை பாதிக்கும். நீங்கள் திரவ வடிவத்தை எடுத்துக் கொண்டால், வீட்டில் பயன்படுத்தும் கரண்டிக்குப் பதிலாக, வழங்கப்பட்ட அளவிடும் கருவியைப் பயன்படுத்தி கவனமாக அளவிடவும்.

எஃபாவிரென்ஸை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்வது முக்கியம், ஏனெனில் உணவு உங்கள் உடல் உறிஞ்சும் மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும், இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், உங்கள் சூழ்நிலைக்கு சிறந்த அணுகுமுறை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் இரத்தத்தில் நிலையான அளவை பராமரிக்க ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்தளவு எடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தினசரி அலாரம் அமைப்பது அல்லது மாத்திரை அமைப்பைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு நினைவில் உதவும். நீங்கள் நேர மண்டலங்களில் பயணம் செய்தால், உங்கள் மருந்தளவு அட்டவணையை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எவ்வளவு காலம் எஃபாவிரென்ஸை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் HIVயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் எஃபாவிரென்ஸ் எவ்வளவு காலம் வரை பயனுள்ளதாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு காலம் நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இது பல ஆண்டுகள் அல்லது காலவரையின்றி கூட இருக்கலாம். HIV சிகிச்சை பொதுவாக வாழ்நாள் முழுவதும் செய்ய வேண்டிய ஒன்றாகும், மேலும் உங்கள் மருந்துகளை நிறுத்துவது வைரஸ் வேகமாகப் பெருகவும், எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கவும் அனுமதிக்கும்.

உங்கள் வைரஸ் அளவு மற்றும் CD4 செல் எண்ணிக்கையை அளவிடும் வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பதிலை கண்காணிப்பார். எஃபாவிரென்ஸ் உங்கள் வைரஸ் அளவை அடக்கி வைத்திருந்தால் மற்றும் அதை நீங்கள் நன்றாக பொறுத்துக்கொண்டால், நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிலர் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக எஃபாவிரென்ஸை வெற்றிகரமாக எடுத்துள்ளனர்.

இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் மேம்படவில்லை என்றால், வைரஸ் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கினால் அல்லது புதிய, மிகவும் வசதியான விருப்பங்கள் கிடைத்தால், நீங்கள் மருந்துகளை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் எஃபாவிரென்ஸை திடீரென நிறுத்துவது வைரஸ் மீண்டும் வருவதற்கும், எதிர்ப்பு சக்தி வருவதற்கும் வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது தொடர்ச்சியான பக்க விளைவுகளை அனுபவித்துக்கொண்டிருந்தால், சாத்தியமான மருந்து மாற்றங்களுக்கான நேரத்தைப் பற்றி உங்கள் சுகாதாரக் குழுவினருடன் கலந்து ஆலோசிக்கவும். தேவைப்பட்டால் மாற்று சிகிச்சைகளுக்கு பாதுகாப்பாக மாற அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

எஃபாவிரென்ஸின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, எஃபாவிரென்ஸும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் எல்லோரும் அதை அனுபவிப்பதில்லை. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல பக்க விளைவுகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப சரிசெய்யும்போது, ​​வழக்கமாக சிகிச்சையின் முதல் சில வாரங்களுக்குள் மேம்படும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

\n
• தெளிவான கனவுகள் அல்லது கெட்ட கனவுகள்
\n
• தலைச்சுற்றல் அல்லது

  எஃபாவிர்ன்ஸ் அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல, மேலும் அதை பரிந்துரைப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார். உங்களுக்கு எஃபாவிர்ன்ஸால் ஒவ்வாமை இருந்தால் அல்லது கடந்த காலத்தில் கடுமையான எதிர்வினை ஏற்பட்டிருந்தால், நீங்கள் எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

  சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் அல்லது எஃபாவிர்ன்ஸை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டியிருக்கலாம்:

  • கடுமையான கல்லீரல் நோய் அல்லது ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சி
  • கடுமையான மனச்சோர்வு அல்லது மனநோய் போன்ற மனநலக் கோளாறுகளின் வரலாறு
  • வலிப்பு கோளாறுகள் அல்லது வலிப்பு நோய்
  • QT நீடித்தல் (இதய தாள நிலை) இருப்பது தெரிந்தால்
  • கர்ப்பம் (குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்கள்)

  நீங்கள் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகளை கவனமாக எடைபோடுவார், ஏனெனில் எஃபாவிர்ன்ஸ் சில நேரங்களில் மனநல அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். சிறுநீரகப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் பொதுவாக எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் மருந்தளவு சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம்.

  நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், இதில் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். எஃபாவிர்ன்ஸ் சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலிப்பு மருந்துகள் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உட்பட பல மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

  எஃபாவிர்ன்ஸ் பிராண்ட் பெயர்கள்

  எஃபாவிர்ன்ஸ் பல பிராண்ட் பெயர்களில் கிடைக்கிறது, இதில் Sustiva மிகவும் பிரபலமான ஒற்றை-மூலப்பொருள் உருவாக்கம் ஆகும். இந்த பிராண்ட் முதலில் கிடைத்த எஃபாவிர்ன்ஸ் தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும், மேலும் எச்ஐவி சிகிச்சையில் மருந்தின் நற்பெயரை நிலைநிறுத்த உதவியது.

  நீங்கள் மற்ற எச்ஐவி மருந்துகளையும் உள்ளடக்கிய கலவை மாத்திரைகளின் ஒரு பகுதியாக எஃபாவிர்ன்ஸைப் பெறலாம். பிரபலமான கலவை பிராண்டுகளில் Atripla (எஃபாவிர்ன்ஸ் + டெனோபோவிர் + எம்ட்ரிசிடபைன்) மற்றும் Symfi (எஃபாவிர்ன்ஸ் + டெனோபோவிர் + லாமிவுடைன்) ஆகியவை அடங்கும். இந்த கலவை மாத்திரைகள் நீங்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதன் மூலம் சிகிச்சையை மிகவும் வசதியாக மாற்றும்.

  எஃபாவிர்ன்ஸின் பொதுவான பதிப்புகள் இப்போது கிடைக்கின்றன, மேலும் பிராண்ட்-பெயரிடப்பட்ட பதிப்புகளைப் போலவே திறம்பட செயல்படுகின்றன. உங்கள் காப்பீடு பொதுவான விருப்பங்களை விரும்பக்கூடும், இது உங்கள் மருந்துகள் செலவை கணிசமாகக் குறைக்கும். நீங்கள் எந்தப் பதிப்பைப் பெறுகிறீர்கள் என்பது பற்றி கேள்விகள் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் மருந்தாளரிடம் சரிபார்க்கவும்.

  எஃபாவிர்ன்ஸின் மாற்று வழிகள்

  எஃபாவிர்ன்ஸ் உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், பல மாற்று எச்ஐவி மருந்துகள் இதே போன்ற நன்மைகளை வழங்க முடியும். ரில்பிவிரின் (எடுராண்ட்) அல்லது டோராவிரின் (பிஃபெல்ட்ரோ) போன்ற பிற NNRTIs க்கு உங்களை மாற்றுவதைக் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிக்கலாம், ஏனெனில் இவை மனநல பக்க விளைவுகளைக் குறைவாகக் கொண்டிருக்கும்.

  இன்டகிரேஸ் தடுப்பான்கள் மற்றொரு வகை எச்ஐவி மருந்துகளைக் குறிக்கின்றன, இது பல மருத்துவர்கள் இப்போது முதல்-நிலை சிகிச்சையாக விரும்புகிறார்கள். இதில் டோலுடெக்ராவிர் (டிவிகே), பிக்டெக்ராவிர் (பிக்டார்வியில் காணப்படுகிறது), மற்றும் ரால்டெக்ராவிர் (ஐசென்ட்ரஸ்) ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் தூக்கக் கலக்கம் அல்லது மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.

  ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மருந்தளவு தேவைப்படும் நபர்களுக்கு, பிக்டார்வி, ட்ரைம்யூக் அல்லது டோவாடோ போன்ற கலவை மாத்திரைகள் சிறந்த மாற்றாக இருக்கலாம். இந்த புதிய சேர்க்கைகள் பெரும்பாலும் மிகவும் சகித்துக்கொள்ளக்கூடியவை மற்றும் எச்ஐவியை அடக்குவதில் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

  மாற்று மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பிற மருந்துகள், சிறுநீரக செயல்பாடு, சாத்தியமான மருந்து இடைவினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது. எஃபாவிர்ன்ஸ் சரியானதாக இல்லாவிட்டால், சிறந்த விருப்பத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார்.

  எஃபாவிர்ன்ஸ் டோலுடெக்ராவிரை விட சிறந்ததா?

  எஃபாவிர்ன்ஸ் மற்றும் டோலுடெக்ராவிர் இரண்டும் பயனுள்ள எச்ஐவி மருந்துகள், ஆனால் அவை வித்தியாசமாக வேலை செய்கின்றன மற்றும் தனித்துவமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. இன்டகிரேஸ் தடுப்பானான டோலுடெக்ராவிர், பொதுவாக பல மருத்துவர்களுக்கு விருப்பமான தேர்வாக மாறியுள்ளது, ஏனெனில் இது குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் எதிர்ப்பதற்கான அதிக தடையைக் கொண்டுள்ளது.

  எஃபாவிர்ன்ஸ் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, மேலும் பல தசாப்தங்களாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதன் மூலம் அதன் வெற்றி நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது பலருக்கு, குறிப்பாக அதை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்பவர்களுக்கும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உட்கொள்வதன் வசதியை விரும்புவர்களுக்கும் சிறந்த தேர்வாக உள்ளது.

  டோலுடெக்ராவிர் பொதுவாக எஃபாவிர்ன்ஸைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஏற்படும் தெளிவான கனவுகள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற மனநல பக்க விளைவுகளைக் குறைவாகவே ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், டோலுடெக்ராவிர் சிலருக்கு உடல் எடையை அதிகரிக்கக்கூடும், இது எஃபாவிர்ன்ஸுடன் குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

  உங்களுடைய மருத்துவ வரலாறு, பிற மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பது உட்பட, உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, எது

  கூடுதல் அளவை ஈடுசெய்ய அடுத்த முறை மருந்தெடுப்பதை தவிர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வழக்கமான மருந்தெடுப்பு அட்டவணையை மீண்டும் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் என்ன நடந்தது என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரியப்படுத்துங்கள். பாதுகாப்பாக எவ்வாறு செயல்படுவது என்பது குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

  எஃபாவிர்ன்ஸின் ஒரு டோஸை நான் தவறவிட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

  நீங்கள் ஒரு டோஸை தவறவிட்டு, உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட நேரத்திலிருந்து 12 மணி நேரத்திற்கு குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் நினைவில் வந்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 12 மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகிவிட்டால், தவறவிட்ட டோஸைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட டோஸை வழக்கமான நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

  தவறவிட்ட டோஸை ஈடுசெய்ய ஒரு நேரத்தில் இரண்டு டோஸ்களை ஒருபோதும் எடுக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அடிக்கடி டோஸ்களை மறந்துவிட்டால், நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும் உத்திகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உதாரணமாக, தொலைபேசி அலாரங்களை அமைத்தல் அல்லது மாத்திரை அமைப்பைப் பயன்படுத்துதல்.

  எப்போது நான் எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தலாம்?

  நீங்கள் நேரடி மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும். ஒருபோதும் நீங்களாகவே திடீரென நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது வைரஸ் மீண்டும் வருவதற்கும், எச்.ஐ.வி மருந்துக்கு எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க அனுமதிக்கும்.

  நீங்கள் தீவிர பக்க விளைவுகளை உருவாக்கினால், வைரஸ் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெற்றால் அல்லது வேறு சிகிச்சை முறையை மாற்றினால், எஃபாவிர்ன்ஸை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். எந்தவொரு மருந்திலும் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மாற்றம் முழுவதும் வைரஸ் ஒடுக்கத்தை உறுதிப்படுத்த கவனமாக திட்டமிடப்பட வேண்டும்.

  எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நான் மது அருந்தலாமா?

  எஃபாவிர்ன்ஸுக்கும் ஆல்கஹாலுக்கும் இடையே நேரடி தொடர்பு எதுவும் இல்லை என்றாலும், மது அருந்துவது தலைச்சுற்றல், குழப்பம் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற சில பக்க விளைவுகளை மோசமாக்கும். ஆல்கஹால் உங்கள் தூக்கத்திலும் தலையிடக்கூடும், இது எஃபாவிர்ன்ஸின் தூக்க முறைகளில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை அதிகரிக்கும்.

  நீங்கள் மது அருந்த விரும்பினால், மிதமாக அருந்துங்கள் மற்றும் வாகனம் ஓட்டுவது போன்ற விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் நடவடிக்கைகளில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள். எஃபாவிர்ன்ஸை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆல்கஹால் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை கவனியுங்கள், ஏனெனில் அதன் விளைவுகளுக்கு நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக உணர்திறன் உடையவர்களாக இருக்கலாம்.