நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே என்றால் என்ன: பயன்கள், டோஸ், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே என்பது ஒரு மருந்துச் சீட்டு மருந்து ஆகும், இது புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உங்களுக்கு உதவ, நிகோடினை நேரடியாக உங்கள் மூக்கு வழியாக வழங்குகிறது. சிகரெட்டுகளிலிருந்து விடுபட நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, விலகல் அறிகுறிகளை எளிதாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல நிகோடின் மாற்று சிகிச்சைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

சிகரெட்டுகள் இல்லாமல் வாழ்க்கைக்கு உங்கள் உடல் படிப்படியாக சரிசெய்ய உதவும் ஒரு பாலமாக இதைக் கருதுங்கள். புகையிலை புகையில் காணப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இல்லாமல், கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளில் நிகோடினை ஸ்ப்ரே வழங்குகிறது, இது நிகோடின் சுதந்திரத்தை நோக்கி நீங்கள் செயல்படும்போது ஏங்குதலை நிர்வகிக்க ஒரு சுத்தமான வழியை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே முதன்மையாக மக்கள் சிகரெட் புகைப்பதை நிறுத்த உதவுகிறது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்த ஆர்வமுள்ள மற்றும் விலகல் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்படும் பெரியவர்களுக்காக இது சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் அதிக புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், கடுமையான ஏங்குதலை அனுபவித்தால் அல்லது பேட்ச் அல்லது கம் போன்ற பிற நிகோடின் மாற்று முறைகள் உங்களுக்குச் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த ஸ்ப்ரேயை பரிந்துரைக்கலாம். மூக்கு வழி மற்ற முறைகளை விட வேகமாக நிகோடினை வழங்குகிறது, இது ஏக்கம் திடீரென ஏற்படும்போது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

சிகரெட்டுகள் வழங்கும் விரைவான நிகோடின் விநியோகத்தை இது பிரதிபலிப்பதால், சிலருக்கு இந்த ஸ்ப்ரே மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது புகைபிடிப்பதை விட்டு விலகுவதை, அந்த சவாலான முதல் வாரங்களில் மிகவும் எளிதாக உணர வைக்கும்.

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே உங்கள் மூக்கு பாதைகளில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக நிகோடினை வழங்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. நீங்கள் அதை உங்கள் மூக்கில் தெளிக்கும்போது, நிகோடின் 10 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குள் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது.

இந்த மருந்து மிதமான வலிமையான நிகோடின் மாற்று விருப்பமாகக் கருதப்படுகிறது. இது பேட்ச் அல்லது கம்மை விட வேகமாக நிவாரணம் அளிக்கிறது, ஆனால் புகைபிடிப்பதை விட பாதுகாப்பான முறையில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, அளவிடப்பட்ட வழியில் நிகோடினை வழங்குகிறது.

இந்த ஸ்பிரே எரிச்சல், பதட்டம், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் தீவிரமான ஏக்கங்கள் போன்ற விலகல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. உங்கள் உடல் பெறப் பழகிய நிகோடினை வழங்குவதன் மூலம், புகைபிடிக்கும் பழக்கவழக்கங்களை உடைப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம், அதே நேரத்தில் கடுமையான உடல் ரீதியான விலகலுடன் போராடாமல் இருக்கலாம்.

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரேவை நான் எப்படி எடுக்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியே நிகோடின் நாசி ஸ்பிரேவை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், பொதுவாக உங்கள் நிறுத்தும் நாளில் தொடங்க வேண்டும். பெரும்பாலான மக்கள் ஏக்கங்கள் ஏற்படும்போது ஒவ்வொரு நாசியிலும் ஒரு ஸ்பிரே மூலம் தொடங்குகிறார்கள், இது ஒரு டோஸுக்கு சமம்.

சிறந்த முடிவுகளுக்காக அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:

• ஒரு மெல்லிய மூடுபனியைப் பார்க்கும் வரை பல முறை அழுத்துவதன் மூலம் பம்பை தயார் செய்யவும்
• உங்கள் தலையை சிறிது பின்னால் சாய்த்து, நுனியை ஒரு நாசியில் செருகவும்
• உங்கள் மூக்கின் வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுக்கும்போது உறுதியாகவும் விரைவாகவும் அழுத்தவும்
• உங்கள் மருத்துவர் ஒரு டோஸுக்கு இரண்டு ஸ்ப்ரேக்களைப் பரிந்துரைத்தால், மற்ற நாசியில் மீண்டும் செய்யவும்
• பயன்படுத்திய உடனேயே மூக்கை பலமாக உறிஞ்சவோ அல்லது சிந்தவோ கூடாது

உணவு சாப்பிட்ட பிறகும் அல்லது சாப்பிடாமலும் ஸ்பிரே பயன்படுத்தலாம், இருப்பினும் சிலர் சாப்பிடாவிட்டால் எரிச்சல் குறைவாக இருப்பதாகக் காணலாம். உறிஞ்சுதலை உறுதிப்படுத்த ஸ்பிரே பயன்படுத்திய பிறகு சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு எதையும் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

ஒரு நிலையான அட்டவணையில் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, ஏக்கங்கள் ஏற்படும்போது இதைப் பயன்படுத்த பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள். இது உங்களுக்குத் தேவையான நிகோட்டின் ஆதரவைப் பெறும்போது தூண்டுதல்களை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரேவை எவ்வளவு காலம் எடுக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான மக்கள் நிகோடின் நாசி ஸ்பிரேவை சுமார் 3 முதல் 6 மாதங்கள் வரை பயன்படுத்துகிறார்கள், இருப்பினும் உங்கள் புகைபிடிக்கும் வரலாறு மற்றும் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட காலக்கெடுவை உருவாக்குவார். நிகோடினைப் பயன்படுத்துவதை படிப்படியாகக் குறைப்பதே இதன் நோக்கம்.

முதல் சில வாரங்களில், உங்கள் ஏக்கங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து ஒரு நாளைக்கு 8 முதல் 40 டோஸ் வரை பயன்படுத்தலாம். அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த வரம்பின் உயர் இறுதியில் தொடங்குகிறார்கள்.

ஆரம்ப காலத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு படிப்படியான அட்டவணையை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுவார். இதன் பொருள், நீங்கள் இனி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை என்ற காலம் வரை, பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதை மெதுவாகக் குறைப்பதாகும்.

சிலர் 3 மாதங்களுக்குள் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதை வெற்றிகரமாக நிறுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு முழு 6 மாதங்கள் அல்லது சில சமயங்களில் அதற்கு மேலும் தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்குத் தேவையான நேரத்தை எடுத்துக் கொள்வதில் வெட்கப்பட வேண்டியதில்லை - புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது உங்கள் காலக்கெடுவைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சாதனையாகும்.

நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரேயின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரே பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் பெரும்பாலானவை லேசானவை மற்றும் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது மேம்படும். மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டையை பாதிக்கின்றன, ஏனெனில் மருந்து அங்குதான் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள் இங்கே:

• மூக்கு மற்றும் தொண்டை எரிச்சல் அல்லது எரியும் உணர்வு
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தும்மல்
• கண்ணீர் வருதல்
• இருமல் அல்லது தொண்டையை சுத்தம் செய்தல்
• தலைவலி
• குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலி
• தலைச்சுற்றல்

இந்த பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாகப் பயன்பாட்டின் முதல் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் குறைவாகவே இருக்கும். சிகரெட் மீதான ஏக்கத்தைக் குறைப்பதன் நன்மைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, நாசி எரிச்சல் கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கிறது என்று பலர் கருதுகிறார்கள்.

குறைவாகக் காணப்படும் ஆனால் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகளில் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு, மார்பு வலி அல்லது கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவை அடங்கும். இவை அரிதானவை என்றாலும், மார்பு இறுக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது இதயத் துடிப்பு ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

சிலர் நாசி ஸ்ப்ரேயை நம்பியிருப்பது பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். இது சாத்தியம் என்றாலும், புகைபிடிப்பதைத் தொடர்வதை விட இது மிகவும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் சரியான மருத்துவ வழிகாட்டுதலுடன் பொதுவாகக் கையாளக்கூடியதாக இருக்கும்.

யார் நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது?

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல, மேலும் அதை பரிந்துரைப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார். சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் இந்த மருந்துகளை ஆபத்தானதாகவோ அல்லது குறைந்த பயனுள்ளதாகவோ ஆக்குகின்றன.

உங்களுக்கு இருந்தால் நீங்கள் நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பயன்படுத்தக்கூடாது:

• தீவிர இதய நோய் அல்லது சமீபத்திய மாரடைப்பு
• கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம்
• தீவிர மூக்கு அல்லது சைனஸ் பிரச்சனைகள்
• ஆஸ்துமா அல்லது பிற தீவிர சுவாசக் கோளாறுகள்
• நிகோடின் அல்லது பிற ஸ்ப்ரே பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரேயைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் நிகோடின் வளரும் குழந்தைகளை பாதிக்கும் மற்றும் தாய்ப்பாலில் செல்லும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்து புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சித்தால், உங்கள் மருத்துவர் பாதுகாப்பான மாற்று வழிகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் பொதுவாக இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இளம் பருவத்தினருக்கான பாதுகாப்பு தரவு குறைவாக உள்ளது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் இளம் வயதினருக்கான பாதுகாப்பான, வயதுக்கு ஏற்ற விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிப்பார்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், தைராய்டு பிரச்சனைகள் அல்லது சிறுநீரக நோய் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இன்னும் ஸ்ப்ரேயை பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் உங்களை மிகவும் நெருக்கமாக கண்காணிப்பார். இந்த நிலைமைகள் தானாகவே மருந்துகளை நிராகரிக்காது, ஆனால் அவை கூடுதல் எச்சரிக்கை தேவை.

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பிராண்ட் பெயர்கள்

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரேயின் மிகவும் பொதுவான பிராண்ட் பெயர் நிக்கோட்ரோல் என்எஸ் ஆகும், இது அமெரிக்காவில் மருந்துச்சீட்டு மூலம் கிடைக்கிறது. மூக்கு நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும்போது பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் முதன்மை பிராண்ட் இதுவாகும்.

மற்ற சில நிகோடின் மாற்று தயாரிப்புகளைப் போலல்லாமல், மூக்கு ஸ்ப்ரேக்கள் பொதுவாக மருந்து கடைகளில் கிடைக்காது. இந்த வகை நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து மருந்துச்சீட்டு தேவைப்படும்.

சில நாடுகளில் வெவ்வேறு பிராண்ட் பெயர்கள் அல்லது சூத்திரங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் மற்றும் அடிப்படை செயல்பாடு ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் குறிப்பிட்ட பிராண்ட் மற்றும் வலிமையைப் பயன்படுத்துங்கள், வெவ்வேறு தயாரிப்புகளை மாற்றுவதற்கு முயற்சி செய்யாதீர்கள்.

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரே மாற்று வழிகள்

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரே உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவும் வேறு சில நிகோடின் மாற்று வழிகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் புகைபிடிக்கும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்து வெவ்வேறு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய முக்கிய மாற்று வழிகள் இங்கே:

\n
• நிகோடின் பேட்சுகள் - நிலையான, நாள் முழுவதும் நிகோடின் வெளியீட்டை வழங்குகின்றன
\n
• நிகோடின் கம் - நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் வாய்வழி திருப்தியை வழங்குகிறது
\n
• நிகோடின் லோசெஞ்சஸ் - படிப்படியாக நிகோடின் வெளியீட்டிற்காக மெதுவாக கரைகிறது
\n
• நிகோடின் உள்ளிழுப்பான்கள் - புகைபிடிப்பதன் கை-வாய் செயலை பிரதிபலிக்கின்றன
\n
• வாரெனிக்லைன் (சாண்டிக்ஸ்) அல்லது ப்யூப்ரோபியன் (சைபன்) போன்ற மருந்துச் சீட்டு மருந்துகள்
\n

அடிப்படை நிகோடின் அளவுகளுக்கு ஒரு பேட்ச் பயன்படுத்துதல் மற்றும் திடீர் ஆசைகளுக்காக கம் அல்லது ஸ்பிரே பயன்படுத்துதல் போன்ற வெவ்வேறு முறைகளை இணைப்பதில் பலர் வெற்றி காண்கிறார்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலவை அணுகுமுறையை உருவாக்க உதவ முடியும்.

ஆலோசனை, ஆதரவு குழுக்கள் அல்லது நடத்தை சிகிச்சை போன்ற மருந்து அல்லாத அணுகுமுறைகளும் நிகோடின் மாற்றீட்டுடன் தனியாகவோ அல்லது இணைந்தோ நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் புகைபிடிக்கும் முறைகளுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிவதே முக்கியமாகும்.

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரே நிகோடின் கம்மை விட சிறந்ததா?

நிகோடின் நாசி ஸ்பிரே மற்றும் நிகோடின் கம் ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும்

ஆனால், நிகோடின் கம் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையையும் கட்டுப்பாட்டையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் மெதுவாக மென்று நிகோடினை படிப்படியாக வெளியிடலாம், அல்லது ஏக்கம் அதிகமாக இருக்கும்போது இன்னும் தீவிரமாக மெல்லலாம். கம் வாய்வழி திருப்தியையும் வழங்குகிறது, இது புகைபிடிப்பதன் நடத்தை அம்சங்களை நிர்வகிக்க சிலருக்கு உதவுகிறது.

கெட்டியை மெல்லுவதற்கு கடினமாக்கும் பல் பிரச்சனைகள் இருந்தால் அல்லது விரைவான ஏக்க நிவாரணம் தேவைப்பட்டால், மூக்கு ஸ்ப்ரே சிறந்தது. நாள்பட்ட மூக்கு நெரிசல் இருந்தால் அல்லது மூக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், கம் சிறந்தது.

செலவும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம் - கம் பெரும்பாலும் விலை குறைவாகவும், மருந்துச் சீட்டு மூக்கு ஸ்ப்ரேயை விட பரவலாகக் கிடைக்கிறது. இரண்டு விருப்பங்களையும் முயற்சிப்பது, தங்கள் நிறுத்த பயணத்திற்கு எது மிகவும் இயற்கையானது மற்றும் பயனுள்ளது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது என்று பலர் காண்கிறார்கள்.

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பாதுகாப்பானதா?

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரேயை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். நிகோடின் தற்காலிகமாக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும், இது உங்கள் இரத்த அழுத்தம் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால் கவலையாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மருந்துகளால் நிர்வகிக்கப்பட்டால் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் அனுமதித்தால், ஸ்ப்ரே இன்னும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நன்கு கட்டுப்படுத்துவதும், சிகிச்சையின் போது அதை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதும் முக்கியம்.

தொடர்ந்து புகைபிடிப்பதன் இருதய அபாயங்களையும், நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையின் தற்காலிக விளைவுகளையும் உங்கள் மருத்துவர் எடைபோடுவார். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதன் நீண்டகால நன்மைகள் பெரும்பாலும் நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையின் குறுகிய கால அபாயங்களை விட அதிகமாக இருக்கும்.

நான் தவறுதலாக அதிக நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பயன்படுத்தினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் தவறுதலாக பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பயன்படுத்தினால், நிகோடின் அதிகமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து, நீங்கள் கவலைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அதிக நிகோடினின் அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல், வேகமான இதயத் துடிப்பு அல்லது மயக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

மூக்கின் வழியாக தெளிக்கும் மருந்துகளை அதிகமாக பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் விபத்துகள் லேசானவை, ஏனெனில் ஒவ்வொரு டோஸிலும் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவிலான நிகோடின் உள்ளது. இருப்பினும், குறுகிய காலத்தில் பல டோஸ்களைப் பயன்படுத்துவது சிக்கலான அளவை அதிகரிக்கும்.

அதிக ஸ்ப்ரே பயன்படுத்திய பிறகு உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால், உட்கார்ந்து, தண்ணீர் குடிக்கவும், மேலும் நிகோடின் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால் அல்லது மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

தற்செயலாக அதிகமாக பயன்படுத்துவதைத் தடுக்க, நாள் முழுவதும் எத்தனை டோஸ்கள் பயன்படுத்தினீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும், தேவைப்பட்டால் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும். சிலருக்கு பயன்பாட்டை கண்காணிக்க தொலைபேசி பயன்பாடு அல்லது எழுதப்பட்ட பதிவைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும்.

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரேயின் அளவை தவறவிட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரேயின் அளவை நீங்கள் தவறவிட்டால், நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும்போது அல்லது அடுத்த முறை ஏக்கம் ஏற்படும்போது பயன்படுத்தவும். தவறவிட்டவைகளை ஈடுசெய்ய கூடுதல் டோஸ்களைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.

கண்டிப்பான அட்டவணையில் எடுக்கப்படும் மருந்துகளுக்கு மாறாக, நிகோடின் மூக்கு ஸ்ப்ரே பொதுவாக குறிப்பிட்ட நேரங்களில் இல்லாமல் ஏக்கத்திற்காக

நீங்கள் படிப்படியாகக் குறைக்கத் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகளாவன, இயற்கையாகவே குறைந்த அளவிலான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல், உங்கள் முயற்சியில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பது மற்றும் கையாளக்கூடிய மன அழுத்த அளவுகளைக் கொண்டிருப்பது ஆகியவை அடங்கும். இந்த செயல்முறையை அவசரப்படுத்தாதீர்கள் - படிப்படியாகக் குறைப்பதில் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்வது பெரும்பாலும் நீண்ட காலத்திற்கு சிறந்த வெற்றியைத் தரும்.

சிலர் 3 மாதங்களுக்குள் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதை வெற்றிகரமாக நிறுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு 6 மாதங்கள் அல்லது சில சமயங்களில் அதற்கு மேலும் தேவைப்படுகிறது. இதில் “சரியான” காலக்கெடு எதுவும் இல்லை, மேலும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் மற்றும் முன்னேறுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் திட்டத்தை மாற்றியமைக்க முடியும்.

நான் மற்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தலாமா?

நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரே சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்வது முக்கியம். சில தொடர்புகள் மருந்து எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது அல்லது பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.

இரத்தத்தை மெலிதாக்குபவர்கள், சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், இன்சுலின் மற்றும் சில இதய மருந்துகள் ஆகியவை நிகோடினுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய மருந்துகளில் அடங்கும். நிகோடின் உங்கள் உடல் இந்த மருந்துகளை எவ்வளவு விரைவாக செயலாக்குகிறது என்பதைப் பாதிக்கலாம், இதனால் மருந்தளவு மாற்றியமைக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முழுமையான மருந்துப் பட்டியலை மதிப்பாய்வு செய்து, ஏதேனும் மாற்றங்கள் தேவையா என்பதைத் தீர்மானிப்பார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான கண்காணிப்பு மற்றும் உங்கள் பிற மருந்துகளின் மாற்றியமைக்கப்பட்ட அளவுகளுடன் தொடர்புகளை பாதுகாப்பாக நிர்வகிக்க முடியும்.

நீங்கள் நிகோடின் நாசி ஸ்ப்ரே பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் புதிய மருத்துவர்கள் அல்லது நிபுணர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், குறிப்பாக அவர்கள் புதிய மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது. இது உங்கள் அனைத்து சிகிச்சைகளும் பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் ஒன்றிணைந்து செயல்பட உதவுகிறது.