

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ஒல்மேசார்டன் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு என்பது ஒரு கூட்டு இரத்த அழுத்த மருந்தாகும், இது ஒரு மருந்து போதுமானதாக இல்லாதபோது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த மருந்துச்சீட்டில் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான இரத்த அழுத்த மருந்துகள் உள்ளன, அவை இரண்டும் இணைந்து செயல்பட்டு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை ஒரு மருந்தைக் காட்டிலும் மிகவும் திறம்படக் குறைக்கின்றன.
உங்கள் மருத்துவர் இந்த கலவையை பரிந்துரைத்திருந்தால், இந்த மருந்துகள் வழங்கும் இரட்டை அணுகுமுறையிலிருந்து நீங்கள் பயனடைவீர்கள் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பலர் தங்கள் இலக்கு இரத்த அழுத்தத்தை அடைய ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் இந்த கலவையானது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் நிலையை நிர்வகிப்பதை எளிதாக்கும்.
இந்த மருந்து ஒல்மேசார்டன் மெடோக்சோமில் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடுடன் ஒரு மாத்திரையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒல்மேசார்டன் ஏஆர்பி (ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி தடுப்பான்கள்) எனப்படும் மருந்துகளின் குழுவைச் சேர்ந்தது, அதே நேரத்தில் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு ஒரு நீர் மாத்திரை அல்லது டையூரிடிக் ஆகும்.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க இரண்டு வெவ்வேறு வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த கலவை செயல்படுகிறது. ஒல்மேசார்டன் இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கச் செய்யும் சில ஏற்பிகளைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் உப்பை அகற்ற உதவுகிறது.
இந்த இரட்டை செயல்பாடு பெரும்பாலும் ஒரு மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை விட சிறந்த இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது. உங்கள் இரத்த அழுத்தம் இரண்டு மருந்துகளின் நன்மைகளையும் ஒன்றாகப் பெற வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்ததால் இந்த கலவையை பரிந்துரைத்தார்.
இந்த கூட்டு மருந்து முதன்மையாக பெரியவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை (உயர் இரத்த அழுத்தம்) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஒரு மருந்தைக் கொண்டு உங்கள் இரத்த அழுத்தம் போதுமான அளவு கட்டுப்படுத்தப்படாதபோது இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் மருத்துவர், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒல்மெசார்டனை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டு, இன்னும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க வேண்டியிருந்தால், இந்த கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். அல்லது, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் கணிசமாக உயர்ந்திருந்தால், ஆரம்பத்திலிருந்தே இரண்டு மருந்துகள் தேவைப்படலாம் எனில், அவர்கள் இந்த கலவையுடன் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது உங்கள் இதயம், சிறுநீரகங்கள், மூளை மற்றும் இரத்த நாளங்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்காது, ஆனால் அதை கட்டுப்படுத்துவது மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த சில இதய நோய்களுக்கு, சில மருத்துவர்கள் இந்த கலவையை பரிந்துரைக்கலாம், இருப்பினும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இதன் முதன்மை பயன்பாடாக உள்ளது.
இந்த கலவை மருந்து உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை திறம்பட குறைக்க இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகிறது. ஒவ்வொரு கூறுகளும் வெவ்வேறு கோணத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை கையாளும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையாக இதைக் கருதுங்கள்.
ஒல்மெசார்டன் உங்கள் இரத்த நாளங்களில் உள்ள ஆன்ஜியோடென்சின் II ஏற்பிகள் எனப்படும் ஏற்பிகளைத் தடுக்கிறது. இந்த ஏற்பிகள் தடுக்கப்படும்போது, உங்கள் இரத்த நாளங்கள் தளர்ந்து விரிவடைகின்றன, இது அவற்றின் உள்ளே உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இது உங்கள் இதயம் உடலில் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உதவுகிறது.
ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு உங்கள் சிறுநீரகங்களில் செயல்பட்டு, சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் உப்பை அகற்ற உதவுகிறது. உங்கள் இரத்த நாளங்களில் திரவம் குறைவாக இருக்கும்போது, தோட்டத்தில் உள்ள குழாயில் தண்ணீரை குறைப்பது போல், இரத்த நாளச் சுவர்களில் அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும்.
இது மிதமான வலிமையான இரத்த அழுத்த மருந்துக் கலவையாகக் கருதப்படுகிறது. இரட்டை வழிமுறை பெரும்பாலும் எந்தவொரு மருந்தையும் தனியாகப் பயன்படுத்துவதை விட சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது, அதனால்தான் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க இந்த அணுகுமுறையைத் தேர்ந்தெடுத்தார்.
இந்த மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் வயிற்று உபாதைகள் ஏற்பட்டால் உணவுடன் எடுத்துக் கொள்வது உதவும்.
மாத்திரையை முழுவதுமாக ஒரு முழு கிளாஸ் தண்ணீருடன் விழுங்கவும். மாத்திரையை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது உடைக்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் உடலில் மருந்து வெளியாகும் விதத்தை பாதிக்கும்.
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்வது உங்கள் இரத்தத்தில் நிலையான அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது. பலர் காலையில் எடுத்துக் கொள்வது உதவியாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் நேரத்தைப் பற்றிய உங்கள் மருத்துவரின் குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு சிறுநீரை அதிகரிக்கும் என்பதால், அதை நாள் முழுவதும் முன்னதாக எடுத்துக் கொள்வது இரவில் கழிவறைக்குச் செல்வதைத் தடுக்க உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் குறிப்பிட்ட நேரத்தை விட நிலைத்தன்மை முக்கியமானது.
நீங்கள் வேறு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் பரிந்துரைத்தபடி இடைவெளி கொடுங்கள். சில மருந்துகள் இந்த கலவையுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுக்கு எப்போதும் தெரிவிக்கவும்.
நல்ல இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக ஒரு நாள்பட்ட நிலையாகும், இது குறுகிய கால சிகிச்சையை விட தொடர்ச்சியான மேலாண்மை தேவைப்படுகிறது.
பெரும்பாலான மக்கள் இந்த மருந்துகளை காலவரையின்றி தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அதை நிறுத்துவது பொதுவாக இரத்த அழுத்தத்தை மீண்டும் அதிகரிக்கும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பதிலை கண்காணிப்பார் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் அளவை சரிசெய்யலாம், ஆனால் மருந்து உண்மையில் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறும்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனைகளை திட்டமிடுவார். மருந்து தொடர்ந்து திறம்பட செயல்படுவதையும், நீங்கள் எந்தவிதமான பக்க விளைவுகளையும் அனுபவிக்கவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்த இந்த சந்திப்புகள் உதவுகின்றன.
இந்த மருந்துகளை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் திடீரென நிறுத்துவதை ஒருபோதும் நிறுத்தாதீர்கள். திடீரென நிறுத்துவது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்யலாம், இது ஆபத்தானது. நீங்கள் மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பாதுகாப்பான செயல்முறையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.
எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, ஓல்மேசார்டன் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் பலர் இதனை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர உதவும்.
மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும். இந்த அடிக்கடி ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
இந்த பொதுவான பக்க விளைவுகள் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது பொதுவாக குறைவாகவே கவனிக்கப்படும். அவை தொடர்ந்தால் அல்லது உங்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தொந்தரவை ஏற்படுத்தினால், மருந்துகளை நிறுத்துவதற்கு பதிலாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்து ஆலோசிக்கவும்.
மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்:
அரிதான ஆனால் தீவிரமான பக்க விளைவுகளில் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வீழ்ச்சி அல்லது சிறுநீரக செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இவை பொதுவாகக் காணப்படாவிட்டாலும், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மற்றும் அவை ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
சிலர் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மையை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக குறைந்த பொட்டாசியம், சோடியம் அல்லது மெக்னீசியம் அளவுகள். ஏதேனும் சிக்கல்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் இவற்றை கண்காணிப்பார்.
சிலர் பாதுகாப்பு கவலைகள் அல்லது சாத்தியமான சிக்கல்களின் காரணமாக இந்த மருந்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த கலவையை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார்.
நீங்கள் ஓல்மெசார்டன், ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு அல்லது சல்ஃபா மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை உடையவராக இருந்தால், இந்த மருந்துகளை எடுக்கக்கூடாது. கடுமையான சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது சிறுநீர் கழிக்க முடியாதவர்களும் இந்த கலவையை தவிர்க்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த மருந்துகளை எடுக்கக்கூடாது, குறிப்பாக இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், ஏனெனில் இது வளரும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் கர்ப்பமாக திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கர்ப்பமாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
கடுமையான கல்லீரல் நோய், சில எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது இதே போன்ற மருந்துகளுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வரலாறு உள்ளவர்கள் இந்த கலவைக்கு ஏற்றவர்களாக இருக்க மாட்டார்கள்.
கடுமையான இதய செயலிழப்பு, சில வகையான சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரக சிக்கல்களுடன் கூடிய நீரிழிவு நோய் போன்ற இந்த மருந்து பொருத்தமற்றதாக இருக்கக்கூடிய பிற நிபந்தனைகளையும் உங்கள் மருத்துவர் கருத்தில் கொள்வார்.
இந்த கலவை மருந்தின் மிகவும் பொதுவான பிராண்ட் பெயர் பெனிகார் எச்.சி.டி ஆகும். இந்த பிராண்ட் பெயர்
இந்த கலவை உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், இதேபோன்ற இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாட்டை வழங்கும் பல மாற்று மருந்துகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் மற்ற ARB மற்றும் டையூரிடிக் சேர்க்கைகள் அல்லது வெவ்வேறு வகை இரத்த அழுத்த மருந்துகளைப் பரிசீலிக்கலாம்.
மற்ற ARB மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு சேர்க்கைகளில் லோசார்டன்/ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு, வால்சார்டன்/ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு மற்றும் இர்ர்பெசார்டன்/ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு ஆகியவை அடங்கும். இவை ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் சிலருக்கு நன்றாகப் பொறுத்துக்கொள்ளப்படலாம்.
லிசினோபிரில்/ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு அல்லது எனலாப்ரில்/ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு போன்ற ACE தடுப்பான்களின் சேர்க்கைகள் சற்று வித்தியாசமான வழிமுறையின் மூலம் இதேபோன்ற பலன்களை வழங்குகின்றன. சிலர் ARB களை விட ACE தடுப்பான்களை நன்றாகப் பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ARB களை விரும்புகிறார்கள்.
கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்களின் சேர்க்கைகள் அல்லது வெவ்வேறு வகையான டையூரிடிக்ஸ் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து மற்றும் வெவ்வேறு மருந்துகளுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து பொருத்தமான மாற்றுகளாக இருக்கலாம்.
இரண்டு சேர்க்கைகளும் பயனுள்ள இரத்த அழுத்த மருந்துகள், மேலும் ஒன்று மற்றொன்றை விட சிறப்பாக இல்லை. சிறந்த தேர்வு உங்கள் தனிப்பட்ட பதில், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் குறிப்பிட்ட மருத்துவ சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.
லோசார்டனை விட ஓல்மேசார்டன் நாள் முழுவதும் சற்று நிலையான இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாட்டை வழங்கக்கூடும், ஆனால் இந்த வேறுபாடு பெரும்பாலான மக்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்கதல்ல. இரண்டு மருந்துகளும் ஒரே வழிமுறையின் மூலம் செயல்படுகின்றன மற்றும் ஒரே மாதிரியான செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன.
சிலர் பக்க விளைவுகளைப் பொறுத்தவரை ஒரு கலவையை மற்றொன்றை விட நன்றாகப் பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். இந்த விருப்பங்களில் எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பதைத் தீர்மானிக்கும்போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கடந்தகால மருந்து அனுபவங்கள், பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பரிசீலிப்பார்.
லோசார்டன் சேர்க்கைகள் பெரும்பாலும் குறைந்த விலையில் கிடைக்கும் என்பதால், செலவும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், செயல்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவை செலவை விட முக்கியமான கருத்தாகும்.
இந்த கலவை நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கக்கூடும், இருப்பினும் இந்த விளைவு பொதுவாக லேசானதாக இருக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதன் நன்மைகள், இரத்த சர்க்கரை மாற்றங்களின் சிறிய அபாயத்தை விட அதிகமாக இருக்கும். மருந்து உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பார்.
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் குறைந்த அளவிலிருந்து தொடங்கி படிப்படியாக சரிசெய்வார். மேலும், உங்கள் நீரிழிவு மேலாண்மை அல்லது மருந்து தேவைகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதையும் அவர்கள் கவனிப்பார்கள்.
நீங்கள் தவறுதலாக அதிக மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அதிகமாக எடுத்துக் கொள்வது ஆபத்தான குறைந்த இரத்த அழுத்தம், நீரிழப்பு அல்லது எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
அதிகப்படியான மருந்தின் அறிகுறிகளில் கடுமையான தலைச்சுற்றல், மயக்கம், வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு அல்லது கடுமையான பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும். அறிகுறிகள் உருவாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம் - உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
மருத்துவ உதவி பெறும்போது மருந்து பாட்டிலை உங்களுடன் வைத்திருங்கள், ஏனெனில் சுகாதார வழங்குநர்கள் நீங்கள் எவ்வளவு மற்றும் எப்போது எடுத்துக் கொண்டீர்கள் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த தகவல் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்க உதவுகிறது.
நீங்கள் ஒரு அளவைத் தவறவிட்டால், அடுத்த அளவை எடுக்கும் நேரம் நெருங்கி வரவில்லை என்றால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தவறவிட்ட அளவை ஈடுசெய்ய ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அளவுகளை எடுக்க வேண்டாம்.
நீங்கள் தவறவிட்ட அளவை எடுத்து 12 மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகிவிட்டாலும், உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட அளவுக்கு அருகில் இருந்தால், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடரவும். அளவுகளை மிக அருகில் எடுப்பது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை மிகக் குறைவாகக் குறைக்கும்.
உங்கள் மருந்துகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும் ஒரு வழக்கத்தை ஏற்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், உதாரணமாக, ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்வது அல்லது மாத்திரை அமைப்பைப் பயன்படுத்துவது. நிலையான மருந்துகள் நேரம் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே இந்த மருந்துகளை நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக நீண்ட கால மேலாண்மை தேவைப்படுகிறது, மேலும் மருந்துகளை நிறுத்துவது பொதுவாக இரத்த அழுத்தத்தை மீண்டும் அதிகரிக்கும்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் நீண்ட காலத்திற்கு நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால் மற்றும் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்திருந்தால், மருந்துகளைக் குறைப்பது அல்லது நிறுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த முடிவுக்கு கவனமான மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது.
ஒருபோதும் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை திடீரென நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது இரத்த அழுத்தத்தில் ஆபத்தான அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மருந்துகளை நிறுத்துவது அல்லது மாற்றுவது பற்றி விவாதிக்க விரும்பினால், உங்கள் விருப்பங்களை பாதுகாப்பாக மதிப்பாய்வு செய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை திட்டமிடுங்கள்.
இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் மிதமாக மது அருந்தலாம், ஆனால் ஆல்கஹால் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும் மற்றும் தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் மற்றும் குடிக்கும்போது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை கவனியுங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் இந்த மருந்து இரண்டும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இந்த கலவையானது உங்களை வழக்கத்தை விட மயக்கமாக உணரக்கூடும்.
நீங்கள் குடிக்க விரும்பினால், மெதுவாக செய்யுங்கள் மற்றும் நீங்கள் பாதுகாப்பான சூழலில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தலைச்சுற்றல் அல்லது நிலையற்றதாக உணர்ந்தால் விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் மருத்துவருடன் எப்போதும் உங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைப் பற்றி விவாதிக்கவும், ஏனெனில் அவர்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.