

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
சாலிசிலிக் அமிலம், கந்தகம் மற்றும் நிலக்கரி தார் மேற்பூச்சு ஆகியவை ஒரு கலவை மருந்தாகும், இது சொரியாசிஸ், செபோர்ஹெயிக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு போன்ற பிடிவாதமான தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. இந்த மூன்று-செயல் சிகிச்சை இறந்த தோல் செல்களை நீக்குவதன் மூலமும், வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், செதில், அரிப்பு திட்டுகளை ஏற்படுத்தும் விரைவான தோல் செல் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவதன் மூலமும் செயல்படுகிறது.
இந்த மருந்துகளை ஒரு மென்மையான ஆனால் முழுமையான தோல் புதுப்பிப்பு முறையாகக் கருதுங்கள். ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் உங்கள் தோல் குணமடையவும், ஆரோக்கியமான நிலைக்கு திரும்பவும் உதவுகிறது, இருப்பினும் முழு பலன்களைக் காண பல வாரங்கள் ஆகலாம்.
இந்த மேற்பூச்சு மருந்து நாள்பட்ட தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒன்றாக வேலை செய்யும் மூன்று சக்திவாய்ந்த பொருட்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு கெரடோலிடிக் முகவராக செயல்படுகிறது, அதாவது இறந்த தோல் செல்களின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்ற உதவுகிறது. கந்தகம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய்களை உலர்த்த உதவுகிறது.
நிலக்கரி பதப்படுத்துதலில் இருந்து பெறப்பட்ட நிலக்கரி தார், சொரியாசிஸ் மற்றும் அது போன்ற நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பழமையான ஒன்றாகும். இது தடிமனான, செதில் திட்டுகளை உருவாக்கும் தோல் செல்களின் விரைவான வளர்ச்சியை மெதுவாக்க உதவுகிறது. ஒன்றாக, இந்த மூன்று பொருட்கள் நாள்பட்ட தோல் பிரச்சினைகளின் பல அம்சங்களை நிவர்த்தி செய்யும் ஒரு விரிவான சிகிச்சையை உருவாக்குகின்றன.
உங்கள் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்புகள், லோஷன்கள், கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளில் இந்த கலவையை நீங்கள் பொதுவாகக் காணலாம். ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் செறிவு பிராண்ட் மற்றும் நோக்கம் கொண்ட பயன்பாட்டைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
இந்த கலவை மருந்து முதன்மையாக சொரியாசிஸ், செபோர்ஹெயிக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் லேசான சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத தொடர்ச்சியான பொடுகு ஆகியவற்றை சிகிச்சையளிக்கிறது. இந்த நிலைகள் உங்கள் தோல் செல்கள் இயல்பை விட மிக வேகமாக வளரவும் உதிரவும் காரணமாகின்றன, இதன் விளைவாக தடிமனான, செதில் மற்றும் அடிக்கடி அரிப்பு திட்டுகள் ஏற்படுகின்றன.
உங்கள் மருத்துவர், கடுமையான செதில் உதிர்தல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் உச்சந்தலை சொரியாசிஸ் இருந்தால், இந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இது செபோரோயிக் டெர்மடிடிஸ் எனப்படும் சரும நோய்க்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பொதுவாக உச்சந்தலை, முகம் மற்றும் உங்கள் உடலின் எண்ணெய் பசை உள்ள பகுதிகளில் சிவப்பு, செதில் திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
சிலர் நாள்பட்ட அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது பிற தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். வழக்கமான சிகிச்சைகள் போதுமான நிவாரணம் அளிக்காதபோது இதனை பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், இது ஒரு வலுவான சிகிச்சை விருப்பமாக கருதப்படுகிறது, எனவே உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பொதுவாக மென்மையான மாற்று வழிகளை முதலில் முயற்சிப்பார்.
இது மிதமான வலிமையான மேற்பூச்சு சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, இது மூன்று வெவ்வேறு வழிமுறைகள் மூலம் செயல்படுகிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் இறந்த சரும செல்களுக்கு இடையிலான பிணைப்புகளை உடைத்து, தடிமனான, செதில் திட்டுகளை மென்மையாக்கி இயற்கையாக உதிர உதவுகிறது.
சல்பர் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை குறைக்க உதவுகிறது, இது தோல் நிலைகளை மோசமாக்கும், அதே நேரத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது உங்கள் சருமம் சரியாக குணமடைய ஒரு சுத்தமான சூழலை உருவாக்குகிறது.
நிலக்கரி தார், சொரியாசிஸ் போன்ற பிரச்சனைகளின் பண்புகளைக் கொண்டு, சரும செல்கள் வேகமாகப் பிரிவதை குறைப்பதன் மூலம் செல் மட்டத்தில் செயல்படுகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த கலவையானது நாள்பட்ட தோல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளையும், அடிப்படைக் காரணங்களையும் நிவர்த்தி செய்யும் ஒரு விரிவான அணுகுமுறையை உருவாக்குகிறது.
உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் இயக்கியபடியோ அல்லது பேக்கேஜ் வழிமுறைகளின்படியோ இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மற்றும் அவர்களின் சருமத்தின் சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்துகிறார்கள்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, மெதுவாகத் துடைத்து உலர்த்தவும். மருந்தின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், அதிகமாக தேய்க்காமல் கவனமாக உள்ளே வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் ஷாம்பு வடிவத்தைப் பயன்படுத்தினால், முதலில் உங்கள் தலைமுடியை ஈரமாக்கி, தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் நன்கு கழுவுவதற்கு முன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரம் வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
நீங்கள் குறிப்பாக உங்கள் கைகளை சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றால், பயன்படுத்திய பிறகு எப்போதும் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும். மருந்தை உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயில் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உச்சந்தலையை நீங்கள் சிகிச்சையளித்தால், வெளிர் நிற முடி தற்காலிகமாக கருமையாவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், இது நிலக்கரி தார் தயாரிப்புகளுக்கு இயல்பானது.
உங்கள் முகம் அல்லது பிறப்புறுப்புகள் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளுக்கு அருகில் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்த பகுதிகள் எரிச்சலுக்கு ஆளாகின்றன. அதிகப்படியான வறட்சி அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்டால், பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
பெரும்பாலான மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் காண பல வாரங்கள் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும், சில நிபந்தனைகளுக்கு மாதக்கணக்கில் நிலையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் சிகிச்சைக்கு பதிலளிப்பதன் அடிப்படையில் பொருத்தமான கால அளவை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.
தோல் அரிப்புக்கு, நீங்கள் ஆரம்பத்தில் 6-8 வாரங்களுக்கு இந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் தேவைக்கேற்ப பராமரிப்பு சிகிச்சைக்கு மாறலாம். செபோர்ஹெயிக் டெர்மடிடிஸ் பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இருப்பினும் அறிகுறிகள் மேம்பட்டவுடன் நீங்கள் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம்.
நீங்கள் முன்னேற்றம் கண்டவுடன் சிகிச்சையை திடீரென நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது அறிகுறி மீண்டும் ஏற்பட வழிவகுக்கும். அதற்கு பதிலாக, பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்ணை படிப்படியாகக் குறைப்பது அல்லது லேசான பராமரிப்பு சிகிச்சைக்கு மாறுவது பற்றி உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
4-6 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகும் எந்த முன்னேற்றமும் தெரியவில்லை என்றால், மாற்று சிகிச்சைகள் அல்லது உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையில் மாற்றங்கள் குறித்து விவாதிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் உங்கள் தோல் சிகிச்சைக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும். நீங்கள் முதன்முதலில் மருந்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது சில ஆரம்ப வறட்சி, லேசான எரிச்சல் அல்லது குத்துதல் போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
நீங்கள் அடிக்கடி சந்திக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள் இங்கே:
உங்கள் தோல் சிகிச்சைக்குப் பழகியவுடன் இந்த விளைவுகள் பொதுவாக குறையும். மென்மையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை நிர்வகிக்க உதவும்.
அரிதாக ஏற்படும் ஆனால் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. கடுமையான எரிச்சல், விரிவான தோல் எரிச்சல், படை நோய் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் அல்லது உங்கள் அசல் நிலை மோசமடைதல் போன்றவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
சிலருக்கு பொருட்களில் ஒன்றிலிருந்து தொடர்பு தோல் அழற்சி ஏற்படலாம், இது அதிகரித்த சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது கொப்புளங்களாகத் தோன்றும். இது பொதுவாக சிகிச்சையின் முதல் சில நாட்களில் ஏற்படுகிறது மற்றும் மருந்துகளை நிறுத்துவது அவசியம்.
இந்த மருந்து அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல, மேலும் சில நிபந்தனைகள் அதை பாதுகாப்பற்றதாக ஆக்குகின்றன. சாலிசிலிக் அமிலம், கந்தகம், நிலக்கரி தார் அல்லது சூத்திரத்தில் உள்ள வேறு ஏதேனும் பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் உள்ளவர்கள் அல்லது இதேபோன்ற சிகிச்சைகளுக்கு கடுமையான எதிர்வினைகள் ஏற்பட்டவர்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் மாற்று வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். உடைந்த, பாதிக்கப்பட்ட அல்லது கடுமையாக வீக்கமடைந்த தோலில் இந்த மருந்தை பயன்படுத்துவதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
கர்ப்பிணிகளும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களும் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் நிலக்கரி தார் பாதுகாப்பானது என்பது இன்னும் முழுமையாக நிறுவப்படவில்லை. 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் பொதுவாக வேறுபட்ட சிகிச்சை அணுகுமுறைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், குழந்தை தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்காத வரை.
உங்களுக்கு சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் உடலில் பெரிய பகுதிகளில் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சாலிசிலிக் அமிலம் உறிஞ்சப்பட்டு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இரத்த உறைதல் தடுப்பான்களை எடுத்துக் கொள்பவர்களும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சாலிசிலிக் அமிலம் உறைதல் தடுப்பான்களின் விளைவுகளை அதிகரிக்கும்.
பல மருந்து நிறுவனங்கள் இந்த கலவை சிகிச்சையை வெவ்வேறு பிராண்ட் பெயர்களில் தயாரிக்கின்றன. பொதுவான பிராண்டுகளில் செப்கர், பிராக்மட்டார் மற்றும் மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் பல்வேறு ஸ்டோர்-பிராண்ட் சூத்திரங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த கலவையை நீங்கள் சிறப்பு தோல் மருத்துவ தயாரிப்புகளிலும், செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவுகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடிய மருந்து சூத்திரங்களிலும் காணலாம். சில பிராண்டுகள் குறிப்பாக உச்சந்தலை சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்துகின்றன, மற்றவை உடல் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
பொதுவான பதிப்புகள் பெரும்பாலும் கிடைக்கின்றன மற்றும் பிராண்ட்-பெயர் தயாரிப்புகளின் அதே செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. சமமான தயாரிப்புகளை அடையாளம் காணவும், சூத்திரம் அல்லது செறிவு ஆகியவற்றில் உள்ள வேறுபாடுகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் உங்கள் மருந்தாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
இந்த கலவை உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால் அல்லது அதிக எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால், பல மாற்று வழிகள் உள்ளன. சொரியாசிஸுக்கு, மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், கால்சிபோட்ரியன் போன்ற வைட்டமின் டி ஒப்புமைகள் அல்லது டசாரோடீன் போன்ற புதிய சிகிச்சைகள் மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்.
செலினியம் சல்பைடு ஷாம்புகள் குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் செபோரோஹெயிக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கெட்டோகனசோல் (பூஞ்சை எதிர்ப்பு) சிகிச்சைகள் பூஞ்சை தொடர்பான தோல் நோய்களுக்கு மற்றொரு விருப்பமாகும்.
சிலர் தனித்தனி மூலப்பொருள் சிகிச்சைகளுக்கு நன்றாகப் பதிலளிக்கிறார்கள், உதாரணமாக, சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது நிலக்கரி தார் மட்டும். உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குநர் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் தோல் வகைக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவ முடியும்.
தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது துத்தநாக பைரித்தியோன் போன்ற இயற்கை மாற்று வழிகள் லேசான நிகழ்வுகளுக்கு மென்மையான விருப்பங்களாக இருக்கலாம், இருப்பினும் அவை கடுமையான நிலைகளுக்கு பொதுவாகக் குறைவாகவே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இது முற்றிலும் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது. கெட்டோகோனசோல் பூஞ்சை தொடர்பான தோல் நிலைகளுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சாலிசிலிக் அமில கலவையானது சொரியாசிஸ் போன்ற விரைவான தோல் செல் சுழற்சியைக் கொண்ட நிலைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
செபோர்ஹெயிக் டெர்மடிடிஸிற்க்கு, இரண்டு சிகிச்சைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் கெட்டோகோனசோல் பொதுவாக முதலில் முயற்சிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பொதுவாக மென்மையானது மற்றும் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. கெட்டோகோனசோல் போதுமான நிவாரணம் அளிக்காதபோது அல்லது பிடிவாதமான நிகழ்வுகளுக்கு இந்த கலவை சிகிச்சை பொதுவாக ஒதுக்கப்படுகிறது.
உங்கள் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க பூஞ்சை கூறு இருந்தால், கெட்டோகோனசோல் மிகவும் இலக்கு சார்ந்ததாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் தடிமனான, செதில் திட்டுகளுடன் கையாண்டால், உரித்தல் தேவைப்பட்டால், மூன்று கலவை மிகவும் விரிவான சிகிச்சையை வழங்குகிறது.
உங்கள் நோயறிதல், அறிகுறி தீவிரம் மற்றும் முந்தைய சிகிச்சை பதில்களின் அடிப்படையில் எந்த சிகிச்சை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குநர் உதவ முடியும்.
ஆம், இந்த கலவையானது சொரியாசிஸ் சிகிச்சைக்கு இயக்கியபடி பயன்படுத்தும் போது பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் கருதப்படுகிறது. இது உண்மையில் லேசானது முதல் மிதமான சொரியாசிஸ் வரை, குறிப்பாக உச்சந்தலையில் பாதிப்புக்கு ஒரு நிலையான சிகிச்சையாகும்.
இந்த மருந்து சொறி நோயின் பல அம்சங்களை நிவர்த்தி செய்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது: செதில்களை நீக்குதல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் தோலின் உயிரணுக்களின் விரைவான வளர்ச்சியை மெதுவாக்குதல். இருப்பினும், உங்கள் தோல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க, குறைவான பயன்பாடுகளுடன் தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில் சொறி நோய் உள்ள சிலருக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் உள்ளது.
நீங்கள் அதிக மருந்து பயன்படுத்தியிருந்தால், அதிகப்படியானதை அகற்ற, அந்தப் பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்பு கொண்டு மெதுவாக கழுவவும். கடுமையாக தேய்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது எரிச்சலை அதிகரிக்கும்.
அடுத்த சில மணிநேரங்களில் அதிகரித்த சிவத்தல், எரிதல் அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்டால், அந்தப் பகுதியை கண்காணிக்கவும். கடுமையான எரிச்சல், அதிக எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
அதிக மருந்து பயன்படுத்துவது பொதுவாக கடுமையான தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் இது தோலில் எரிச்சலை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மேம்படுத்தாது.
உங்கள் அடுத்த பயன்பாட்டிற்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டாலொழிய, நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். அந்த விஷயத்தில், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடரவும்.
தவறவிட்ட அளவை ஈடுசெய்ய பயன்பாடுகளை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது அதிகப்படியான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையின் செயல்திறனுக்கு நிலைத்தன்மை முக்கியமானது, எனவே உங்கள் பயன்பாடுகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும் ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் அடிக்கடி அளவுகளை மறந்துவிட்டால், தொலைபேசி நினைவூட்டல்களை அமைப்பது அல்லது பல் துலக்குவது போன்ற பிற அன்றாட நடவடிக்கைகளுடன் ஒரே நேரத்தில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
நீங்கள் முன்னேற்றம் கண்டவுடன் சிகிச்சையை திடீரென நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலான நாள்பட்ட தோல் நிலைகளுக்கு, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, தொடர்ந்து பராமரிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் இணைந்து, பயன்பாடுகளின் அதிர்வெண்ணைக் படிப்படியாகக் குறைக்கும் ஒரு குறைப்பு அட்டவணையை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்துவதில் இருந்து ஒரு முறை, பின்னர் ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள், இறுதியில் தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்துவதற்கு மாறலாம்.
சிலர் தங்கள் நிலையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நீண்ட கால பராமரிப்பு சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டும், மற்றவர்கள் நிவாரண காலங்களில் சிகிச்சையை நிறுத்த முடியும்.
ஆம், ஒரு மென்மையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது, இந்த சிகிச்சையின் போது சில நேரங்களில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைக் கையாள உதவும். முதலில் மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள், அது உறிஞ்சப்படுவதற்கு சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
கூடுதல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட வாசனை இல்லாத, ஒவ்வாமை இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது சருமத் தடையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் மருந்து சிறப்பாக செயல்பட உதவுகிறது என்று சிலர் காண்கிறார்கள்.
தயாரிப்புகளை இணைக்கும்போது உங்களுக்கு எரிச்சல் அதிகரித்தால், அவற்றை இன்னும் அதிகமாக இடைவெளி விடுங்கள் அல்லது உங்கள் சருமம் மருந்துக்கு சரிசெய்யும் வரை சிகிச்சையளிக்கப்படாத பகுதிகளில் மட்டுமே மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.