டாசிமெல்டோன் என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

டாசிமெல்டோன் என்பது ஒரு மருந்துச் சீட்டு தூக்க மருந்தாகும், இது உங்கள் உடலின் இயற்கையான தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை மீண்டும் சரிசெய்ய உதவுகிறது. உள் கடிகாரம் வழக்கமான பகல்-இரவு தாளத்துடன் ஒத்திசைவில் இல்லாத சில வகையான தூக்கக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த மருந்து வழக்கமான தூக்க உதவிகளிலிருந்து வேறுபட்ட முறையில் செயல்படுகிறது. வெறுமனே மயக்கமடையச் செய்வதற்குப் பதிலாக, டாசிமெல்டோன் உங்கள் மூளையின் இயற்கையான நேரக் காப்பாளருக்கு ஒரு மென்மையான உந்துதலாக செயல்படுகிறது, காலப்போக்கில் இயல்பான தூக்க முறையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

டாசிமெல்டோன் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

டாசிமெல்டோன் முதன்மையாக நான்-24-மணிநேர தூக்கம்-விழிப்பு கோளாறுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது முக்கியமாக முற்றிலும் பார்வையற்றவர்களை பாதிக்கிறது. நீங்கள் ஒளியைப் பார்க்க முடியாவிட்டால், பகலா அல்லது இரவா என்பதை அறிவதற்கான முக்கிய அறிகுறியை உங்கள் உடல் இழக்கிறது, இதன் விளைவாக உங்கள் தூக்க அட்டவணை ஒவ்வொரு நாளும் தாமதமாகிறது.

உள் கடிகாரத்தை மீண்டும் சரிசெய்ய வேண்டிய மற்ற சர்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளுக்கும் இந்த மருந்து சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற சிகிச்சைகளுக்குப் பதிலளிக்காத தொடர்ச்சியான தூக்க நேரப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் இதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

மருந்து உங்கள் தூக்க முறையை நிலைப்படுத்த உதவுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் மிகவும் கணிக்கக்கூடிய நேரங்களில் தூங்கவும் எழுந்திருக்கவும் முடியும். இது உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தையும் அன்றாட செயல்பாட்டையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

டாசிமெல்டோன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

டாசிமெல்டோன் மெலடோனின், உங்கள் மூளை இயற்கையாகவே தூக்கத்தை சமிக்ஞை செய்ய உற்பத்தி செய்யும் ஒரு ஹார்மோனைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது உங்கள் சர்காடியன் ரிதத்தை கட்டுப்படுத்தும் உங்கள் மூளையில் உள்ள குறிப்பிட்ட ஏற்பிகளை குறிவைக்கிறது, இது உங்கள் உடலின் உள் 24 மணி நேர கடிகாரமாகும்.

உங்கள் தூக்க சுழற்சிக்கான ஒரு மென்மையான மறுசீரமைப்பு பொத்தான் என்று நினைக்கலாம். மருந்து உங்கள் உள் கடிகாரத்தை வெளிப்புற 24 மணி நேரத்துடன் ஒத்திசைக்க உதவுகிறது, படிப்படியாக உங்கள் தூக்க நேரத்தை இயல்பான முறைக்கு மாற்றுகிறது.

இது ஒரு பொதுவான தூக்க உதவிக்கு பதிலாக, இலக்கு சார்ந்த, சிறப்பு மருந்து என்று கருதப்படுகிறது. இது தூக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு பதிலாக, அடிப்படை நேர சிக்கலை தீர்க்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நான் டாசிமெல்டோனை எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி டாசிமெல்டோனை சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பொதுவாக தினமும் ஒரு முறை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். வழக்கமான அளவு பொதுவாக 20 மி.கி ஆகும், ஒவ்வொரு இரவும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு நிலையான தூக்க வழக்கத்தை நிறுவ உதவுகிறது.

இந்த மருந்துகளை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் தேர்வில் நிலையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு இரவும் ஒரே மாதிரியாக எடுத்துக் கொள்வது, மருந்துக்கு உங்கள் உடல் கணிக்கக்கூடிய பதிலை உருவாக்க உதவுகிறது.

டாசிமெல்டோனுடன் நேரம் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு இரவும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான படுக்கை நேரத்தை நிறுவ விரும்பும் போது இதைச் செய்வது சிறந்தது. இந்த நிலைத்தன்மை உங்கள் உடலின் இயற்கையான தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

உடல் அதை எவ்வளவு நன்றாக உறிஞ்சுகிறது என்பதை இது பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளுடன் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் சாப்பிட்டால், உகந்த செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த லேசான உணவுகளைத் தேர்வு செய்யவும்.

நான் எவ்வளவு காலம் டாசிமெல்டோனை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் தூக்க முறைகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் காண டாசிமெல்டோனை பல வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிப்பார் மற்றும் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை காலத்தை சரிசெய்வார்.

குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சில தூக்க மருந்துகளுக்கு மாறாக, டாசிமெல்டோன் பெரும்பாலும் நீண்ட காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளுக்கு விரைவான தீர்வுகளுக்குப் பதிலாக, தொடர்ந்து நிர்வகித்தல் தேவைப்படுகிறது.

சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தூக்க முறைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த பதிலை தொடர்ந்து மதிப்பாய்வு செய்வார். சிலர் அதை காலவரையின்றி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம், மற்றவர்கள் தங்கள் தூக்க சுழற்சி நிலையான பிறகு அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியும்.

டாசிமெல்டோனின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரும்பாலான மக்கள் டாசிமெல்டோனை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த மருந்தினால் தீவிர பக்க விளைவுகள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் இங்கே:

• தலைவலி
• கனவு செயல்பாடு அதிகரிப்பு அல்லது அசாதாரண கனவுகள்
• மேல் சுவாசக் குழாய் தொற்று
• சிறுநீர் பாதை தொற்று

இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் சிகிச்சையின் முதல் சில வாரங்களில் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும்.

குறைவான பொதுவான ஆனால் மிகவும் கவலைக்குரிய பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி
• குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலி
• பகலில் சோர்வு
• மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது எரிச்சல்

நீங்கள் தொடர்ச்சியான அல்லது தொந்தரவு செய்யும் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம். மருந்து உங்களுக்கு சரியானதா அல்லது மாற்றங்கள் தேவையா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க உதவ முடியும்.

அரிதான ஆனால் தீவிரமான பக்க விளைவுகளில் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், குறிப்பிடத்தக்க மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இவை பொதுவானவை அல்ல என்றாலும், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

டாசிமெல்டோனை யார் எடுக்கக்கூடாது?

டாசிமெல்டோன் அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. இந்த மருந்தை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு இந்த மருந்து பாதுகாப்பானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கவனமாக மதிப்பீடு செய்வார்.

மருந்து அல்லது அதன் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக தெரிந்தால், நீங்கள் டாசிமெல்டோன் எடுக்கக்கூடாது. மருந்துகளுக்கு ஏதேனும் முந்தைய ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

கடுமையான கல்லீரல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த மருந்தைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் கல்லீரல் டாசிமெல்டோனை செயலாக்குகிறது. உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால், மாற்று சிகிச்சைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிக்க வேண்டும் அல்லது டாசிமெல்டோன் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் உங்களை உன்னிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களும் தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பாலூட்டலின் போது டாசிமெல்டோனின் பாதுகாப்பு முழுமையாக நிறுவப்படவில்லை.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் பொதுவாக டாசிமெல்டோன் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் வயது வந்தோரை மையப்படுத்தியே நடத்தப்படுகின்றன. இளைய நோயாளிகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் வயதுக்கு ஏற்ற மாற்று வழிகளைப் பரிசீலிப்பார்.

டாசிமெல்டோன் பிராண்ட் பெயர்கள்

டாசிமெல்டோன் அமெரிக்காவில் ஹெட்லியோஸ் என்ற பிராண்ட் பெயரில் கிடைக்கிறது. இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்தின் வடிவமாகும்.

ஹெட்லியோஸ் வண்டா பார்மாசூட்டிகல்ஸ் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் இது டாசிமெல்டோனின் FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட பதிப்பாகும். உங்கள் மருத்துவர் டாசிமெல்டோனை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​நீங்கள் மருந்தகத்திலிருந்து பெறும் குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு இதுவாக இருக்கலாம்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைத்தபடி, சரியான பிராண்ட் மற்றும் அளவைப் பெறுவதை எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பொதுவான பதிப்புகள் எதிர்காலத்தில் கிடைக்கக்கூடும், ஆனால் தற்போது, ​​ஹெட்லியோஸ் முதன்மை விருப்பமாக உள்ளது.

டாசிமெல்டோன் மாற்று வழிகள்

டாசிமெல்டோன் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், பல மாற்று சிகிச்சைகள் சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு சிறந்த விருப்பத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் இணைந்து செயல்படுவார்.

மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெரும்பாலும் முதலில் முயற்சி செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன மற்றும் டாசிமெல்டோனைப் போலவே செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை கடுமையான சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளுக்கு அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது.

ஒளி சிகிச்சை சிலருக்கு உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக ஷிப்ட் வேலை தூக்கக் கோளாறு அல்லது ஜெட் லாக் உள்ளவர்களுக்கு. இது உங்கள் உள் கடிகாரத்தை மீண்டும் அமைக்க உதவும் வகையில் குறிப்பிட்ட நேரங்களில் பிரகாசமான வெளிச்சத்திற்கு வெளிப்படுவதை உள்ளடக்கியது.

நிலையான தூக்க அட்டவணையை பராமரித்தல் மற்றும் உகந்த தூக்க சூழலை உருவாக்குதல் உள்ளிட்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்து சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்யலாம் அல்லது சில நேரங்களில் மாற்றாக இருக்கலாம்.

பிற பரிந்துரைக்கப்பட்ட தூக்க மருந்துகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம், இருப்பினும் அவை டாசிமெல்டோனிலிருந்து வேறுபட்டு செயல்படுகின்றன மற்றும் அடிப்படை சர்க்காடியன் ரிதம் சிக்கலை தீர்க்காமல் போகலாம்.

டாசிமெல்டோன் மெலடோனினை விட சிறந்ததா?

டாசிமெல்டோனும் மெலடோனினும் உங்கள் மூளையில் ஒரே மாதிரியான பாதைகளில் வேலை செய்கின்றன, ஆனால் டாசிமெல்டோன் குறிப்பாக சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டு சோதிக்கப்பட்டது. இது பொதுவாக அதிக வீரியம் மிக்கது மற்றும் கவுண்டரில் கிடைக்கும் மெலடோனினை விட நிலையானது.

குறிப்பாக பார்வையற்ற, 24 மணி நேரமற்ற தூக்க-விழிப்பு கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு, வழக்கமான மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் ஒப்பிடும்போது டாசிமெல்டோன் உயர்ந்த செயல்திறனைக் காட்டியுள்ளது. இந்த மருந்து சர்க்காடியன் ரிதம் ஒழுங்குமுறைக்கு மிகவும் முக்கியமான ஏற்பிகளை இலக்காகக் கொண்டு சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

லேசான தூக்க நேர சிக்கல்களுக்கு மெலடோனின் ஒரு நல்ல தொடக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் டாசிமெல்டோன் பொதுவாக மிகவும் கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகளுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலைக்கு எந்த விருப்பம் மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.

இந்த மருந்துகளுக்கு இடையிலான தேர்வு உங்கள் நிலையின் தீவிரம், முந்தைய சிகிச்சைகளுக்கு உங்கள் பதில் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

டாசிமெல்டோன் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு டாசிமெல்டோன் பாதுகாப்பானதா?

டாசிமெல்டோன் பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் எந்தவொரு புதிய மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் நீரிழிவு நிலையைப் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். தூக்கக் கோளாறுகள் சில நேரங்களில் இரத்த சர்க்கரைக் கட்டுப்பாட்டை பாதிக்கலாம், எனவே டாசிமெல்டோன் மூலம் உங்கள் தூக்க முறையை மேம்படுத்துவது உண்மையில் நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு உதவும்.

நீங்கள் டாசிமெல்டோன் எடுக்கத் தொடங்கும்போது, ​​குறிப்பாக நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை இன்னும் நெருக்கமாக கண்காணிக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் விரும்பலாம். இது முக்கியமாக மருந்து உங்கள் நீரிழிவு சிகிச்சையில் தலையிடாது என்பதை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாகும்.

நான் தவறுதலாக அதிக டாசிமெல்டோன் எடுத்துக் கொண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் தவறுதலாக உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டாசிமெல்டோன் அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தை தொடர்பு கொள்ளவும். மருந்துகளை அதிகமாக உட்கொள்வது அரிதானதாக இருந்தாலும், எந்தவொரு மருந்தையும் அதிகமாக உட்கொண்டால் மருத்துவ வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது முக்கியம்.

அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் அதிக தூக்கம், குழப்பம் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றலாம். அதிக அளவு மருந்துகளை உட்கொண்டால் விழித்திருக்கவோ அல்லது காஃபின் குடிக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது மருந்தின் செயல்திறனை பாதிக்கும்.

தவறுதலாக அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தடுக்க, நீங்கள் எப்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணித்து, உங்கள் தினசரி அளவை எடுத்துக் கொண்டீர்களா என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள சிரமப்பட்டால், மாத்திரை அமைப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

நான் டாசிமெல்டோன் மருந்தின் அளவை தவறவிட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் டாசிமெல்டோன் மருந்தின் அளவை தவறவிட்டால், அதை நினைவுக்கு வந்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அது உங்கள் வழக்கமான உறங்கும் நேரத்திற்கு அருகில் இருந்தால் மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ளவும். ஏற்கனவே நள்ளிரவாக இருந்தால் அல்லது அதிகாலை நேரம் என்றால், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் அடுத்த அளவை வழக்கமான நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

தவறவிட்ட அளவை ஈடுசெய்ய ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அளவுகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் மருந்தின் செயல்திறனை மேம்படுத்தாது.

எப்போதாவது ஒரு அளவைத் தவறவிடுவது பொதுவாக தீவிரமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சிறந்த முடிவுகளுக்காக நிலைத்தன்மையைப் பேண முயற்சிக்கவும். உங்கள் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ள நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, உங்கள் தொலைபேசியில் தினசரி நினைவூட்டலை அமைக்கவும்.

நான் எப்போது டாசிமெல்டோன் எடுப்பதை நிறுத்தலாம்?

உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே டாசிமெல்டோன் எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும். சில தூக்க மருந்துகளை திடீரென நிறுத்த முடியும், டாசிமெல்டோன் நீங்கள் அடைந்த தூக்க முறைகளை பராமரிக்க படிப்படியாக நிறுத்தப்படும்போது சிறப்பாக செயல்படும்.

மருந்தைக் குறைப்பதற்கான அல்லது நிறுத்துவதற்கான சரியான நேரத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தூக்க முறைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த பதிலை மதிப்பீடு செய்வார். சிலர் நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம், மற்றவர்கள் அதை இல்லாமல் தங்கள் மேம்பட்ட தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்க முடியும்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பதற்காக டாசிமெல்டோனை திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள். உங்கள் மேம்பட்ட தூக்க முறை மருந்தின் தொடர்ச்சியான விளைவுகளைப் பொறுத்திருக்கலாம், மேலும் திடீரென நிறுத்துவது உங்கள் தூக்கப் பிரச்சினைகளை மீண்டும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

டாசிமெல்டோன் எடுக்கும்போது நான் மது அருந்தலாமா?

டாசிமெல்டோன் எடுக்கும்போது மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இரண்டு பொருட்களும் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் கணிக்க முடியாத வழிகளில் தொடர்பு கொள்ளலாம். மது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தையும் சீர்குலைக்கும், இது மருந்தின் நோக்கம் கொண்ட விளைவுகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.

நீங்கள் எப்போதாவது மது அருந்த விரும்பினால், உங்கள் தூக்க நேரத்திற்கும் டாசிமெல்டோன் டோஸிற்கும் முன்பே அதைச் செய்யுங்கள். சிறிய அளவிலான மது கூட உங்கள் தூக்க-விழிப்பு சுழற்சியை திறம்பட கட்டுப்படுத்தும் மருந்தின் திறனைத் தடுக்கலாம்.

உங்கள் மது அருந்தும் பழக்கவழக்கம் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், அதனால் அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை மற்றும் சிகிச்சை இலக்குகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.