Zolpidem என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

Zolpidem என்பது ஒரு மருந்துச் சீட்டு தூக்க மருந்தாகும், இது தூக்கமின்மையால் நீங்கள் சிரமப்படும்போது வேகமாக தூங்க உதவுகிறது. இது மயக்க மருந்து-ஹிப்னாடிக்ஸ் எனப்படும் மருந்துகளின் குழுவைச் சேர்ந்தது, இது தூக்கத்தை ஊக்குவிக்க மூளை செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இந்த மருந்து பொதுவாக குறுகிய கால தூக்கப் பிரச்சினைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட கால சார்புநிலையை உருவாக்காமல் உங்களுக்குத் தேவையான ஓய்வைப் பெற உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

Zolpidem என்றால் என்ன?

Zolpidem என்பது ஒரு தூக்க உதவி, இது உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக தூக்கமின்மைக்கு பரிந்துரைக்கிறார். இது ஒரு "Z-மருந்து" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பழைய தூக்க மருந்துகளின் அதே மூளை ஏற்பிகளை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த மருந்து ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பொருளாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தவறாகப் பயன்படுத்தினால் பழக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் பாதுகாப்பாகத் தேவையான தூக்க உதவியைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பயன்பாட்டை கவனமாக கண்காணிப்பார். Zolpidem பொதுவாக அதை எடுத்துக்கொண்ட 15 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குள் வேலை செய்கிறது, இது உங்கள் மனம் அமைதியாக வராத இரவுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த மருந்து தூங்குவதற்கு உடனடி வெளியீட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கு நீட்டிக்கப்பட்ட வெளியீட்டு பதிப்புகள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட தூக்க சவால்களின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் சரியான வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

Zolpidem எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

Zolpidem முதன்மையாக தூக்கமின்மையை குணப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல் இருக்கும்போது. இது குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, பொதுவாக ஒரு நேரத்தில் சில வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை.

மன அழுத்தம், வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது உங்கள் தூக்க அட்டவணையில் தற்காலிக இடையூறுகள் காரணமாக உங்களுக்கு தூங்குவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் zolpidem பரிந்துரைக்கலாம். இரவில் வேகமாக யோசனைகளுடன் அல்லது தூங்க முடியாமல் போகும் கவலையுடன் படுத்திருப்பவர்களுக்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

இந்த மருந்தானது சில நேரங்களில் தூக்கத்தை பராமரிக்கும் இன்சோம்னியாவுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் நீங்கள் தூங்கிவிடுவீர்கள், ஆனால் இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருப்பீர்கள். நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு பதிப்பு நீண்ட நேரம் தூங்க உங்களுக்கு உதவும், இதன் மூலம் உங்களுக்கு அதிக ஓய்வு கிடைக்கும்.

சோல்பிடெம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

சோல்பிடெம், GABA எனப்படும் மூளையின் இயற்கையான இரசாயனத்தின் விளைவுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. GABA-வை உங்கள் மூளையின் இயற்கையான "பிரேக் பெடல்" என்று நினைக்கலாம், இது வேகமான எண்ணங்களையும் பதட்டமான உணர்வுகளையும் குறைக்கிறது.

இந்த மருந்து மற்ற தூக்க உதவி மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிதமான வலிமையானதாக கருதப்படுகிறது. இது மெலடோனின் போன்ற ஓவர்-தி-கவுன்டர் விருப்பங்களை விட சக்தி வாய்ந்தது, ஆனால் பார்பிட்யூரேட்டுகள் போன்ற பழைய மருந்து தூக்க மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது மென்மையானது. இதன் விளைவு பொதுவாக 6 முதல் 8 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், இது ஒரு சாதாரண இரவின் தூக்கத்துடன் நன்றாக ஒத்துப்போகிறது.

அடுத்த நாள் மயக்கமாக உணரக்கூடிய சில தூக்க மருந்துகளுக்கு மாறாக, சோல்பிடெம் உங்கள் அமைப்பிலிருந்து ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக வெளியேற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் பொருள் நீங்கள் மயக்கமாக இல்லாமல் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது, இருப்பினும் தனிப்பட்ட பதில்கள் மாறுபடலாம்.

சோல்பிடெமை நான் எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி சோல்பிடெமை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பொதுவாக இரவில் ஒரு முறை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன். நேரம் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த மருந்து விரைவாக வேலை செய்கிறது, மேலும் அதை எடுத்துக் கொண்ட 15 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குள் தூங்க நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கு சோல்பிடெமை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் வயிற்றில் உணவு இருந்தால், மருந்து எவ்வளவு விரைவாக வேலை செய்கிறது என்பதை மெதுவாக்கும், இதனால் உங்களுக்குத் தேவையானதை விட நீண்ட நேரம் விழித்திருக்கக்கூடும். நீங்கள் பெரிய அளவில் சாப்பிட்டிருந்தால், உங்கள் அளவை எடுப்பதற்கு முன் குறைந்தது 2 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.

சோல்பிடெமை எடுப்பதற்கு முன் தூங்குவதற்கு குறைந்தது 7 முதல் 8 மணிநேரம் கிடைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முழு இரவு ஓய்வு கிடைக்காதபோது அதை எடுத்துக் கொண்டால், அடுத்த நாள் நீங்கள் மயக்கமாகவும் பலவீனமாகவும் உணரலாம். எப்போதும் ஒரு முழு கிளாஸ் தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் மாத்திரைகளை நசுக்கவோ அல்லது மெல்லவோ வேண்டாம்.

சோல்பிடெம் எடுக்கும்போது மது அருந்துவதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த கலவையானது ஆபத்தானது மற்றும் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். மேலும், உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக இந்த கலவையை அங்கீகரிக்காவிட்டால், சோல்பிடெமை தூக்கம் வரவழைக்கும் பிற மருந்துகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.

நான் எவ்வளவு காலம் சோல்பிடெம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

சோல்பிடெம் குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, பொதுவாக 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை, பொதுவாக 4 வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை. உங்கள் உடனடி தூக்கப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவும் வகையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மிகக் குறைந்த கால சிகிச்சையில் தொடங்குவார்.

இந்த கால வரம்புக்கு காரணம் என்னவென்றால், உங்கள் உடல் சோல்பிடெமுக்கு சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க முடியும், அதாவது அதே தூக்கத்தை தூண்டும் விளைவைப் பெற உங்களுக்கு அதிக அளவுகள் தேவைப்படலாம். நீண்ட கால பயன்பாடு உடல் சார்ந்திருத்தலுக்கு வழிவகுக்கும், இது மருந்துகள் இல்லாமல் இயற்கையாக தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்திற்கு சோல்பிடெமைப் பயன்படுத்திய பிறகும் உங்களுக்கு தூக்கப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மற்ற அணுகுமுறைகளை ஆராய விரும்புவார். இது உங்கள் தூக்கமின்மைக்கான அடிப்படைக் காரணங்களை ஆராய்வது, வெவ்வேறு மருந்துகளை முயற்சிப்பது அல்லது தூக்க சுகாதாரம் மற்றும் நடத்தை சிகிச்சைகளை இணைப்பது போன்றவையாக இருக்கலாம்.

சோல்பிடெமின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, சோல்பிடெம் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் எல்லோரும் அதை அனுபவிப்பதில்லை. என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, இந்த மருந்தைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தவும், எப்போது உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளவும் உதவும்.

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும்:

• அடுத்த நாள் மயக்கம் அல்லது சோர்வு
• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி
• தலைவலி
• குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலி
• வாய் வறட்சி
• தசை பலவீனம்
• உங்கள் கால்களில் நிலையற்ற உணர்வு

இந்த பொதுவான விளைவுகள் பொதுவாக சில நாட்களுக்குள் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது மறைந்துவிடும். அவை தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை சரிசெய்ய அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

சிலர் உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் மிகவும் கவலைக்குரிய பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இவை குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் அங்கீகரிக்க முக்கியம்:

• தூக்கத்தில் நடப்பது, தூக்கத்தில் வாகனம் ஓட்டுவது அல்லது முழுமையாக விழித்திருக்காதபோது உணவு தயாரிப்பது போன்ற சிக்கலான தூக்க நடத்தைகள்
• நினைவக பிரச்சனைகள் அல்லது மறதி, குறிப்பாக மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு ஏற்படும் நிகழ்வுகளுக்கு
• முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மார்பு இறுக்கம்
• மனநிலை அல்லது நடத்தை ஆகியவற்றில் அசாதாரண மாற்றங்கள், மனச்சோர்வு அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் உட்பட
• பிரமைகள் அல்லது இல்லாத விஷயங்களைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது

இந்த தீவிர பக்க விளைவுகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக zolpidem எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த எதிர்வினைகள் அரிதானவை என்றாலும், ஆபத்தானவை மற்றும் தொழில்முறை மதிப்பீடு தேவை.

யார் zolpidem எடுக்கக்கூடாது?

சிலர் கடுமையான சிக்கல்களின் அதிகரித்த ஆபத்து காரணமாக zolpidem தவிர்க்க வேண்டும். இந்த மருந்தை உங்களுக்குப் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, இந்த மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை உங்கள் மருத்துவர் கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார்.

கடுமையான கல்லீரல் நோய் இருந்தால் நீங்கள் zolpidem எடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் உங்கள் உடல் மருந்தை சரியாக செயலாக்க முடியாமல் போகலாம். இது உங்கள் உடலில் மருந்துகள் ஆபத்தான அளவில் சேர வழிவகுக்கும். கடுமையான தூக்க மூச்சுத்திணறல் உட்பட, கடுமையான சுவாசப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களும் zolpidem தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது சுவாசப் பிரச்சினைகளை மோசமாக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் zolpidem பயன்படுத்தக்கூடாது, குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில், ஏனெனில் இது வளரும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், மாற்று வழிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும், ஏனெனில் zolpidem தாய்ப்பாலில் கலந்து உங்கள் குழந்தையைப் பாதிக்கலாம்.

போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது போதைக்கு அடிமையாதல் வரலாறு உள்ளவர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் zolpidem பழக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியது. உங்கள் மருத்துவர் நன்மைகளை ஆபத்துகளுடன் எடைபோடுவார், மேலும் உங்கள் போதை வரலாறு zolpidem ஐ மிகவும் ஆபத்தானதாக ஆக்கினால் மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

Zolpidem பிராண்ட் பெயர்கள்

சோல்பிடெம் பல்வேறு பிராண்ட் பெயர்களில் கிடைக்கிறது, இதில் அம்பியன் மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும். மற்ற பொதுவான பிராண்ட் பெயர்களில் அம்பியன் சிஆர் (நீட்டிக்கப்பட்ட வெளியீட்டு பதிப்பு), சோல்பிமிஸ்ட் (வாய்வழி தெளிப்பு), மற்றும் எட்லுவார் (உங்கள் நாக்கின் கீழ் கரையும் ஒரு மாத்திரை) ஆகியவை அடங்கும்.

சோல்பிடெமின் பொதுவான பதிப்புகள் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன மற்றும் பிராண்ட்-பெயர் பதிப்புகளைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் எந்தப் பதிப்பைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், அதை சரியாக எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் உங்கள் மருந்தாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வெவ்வேறு சூத்திரங்கள் வெவ்வேறு தூக்கப் பிரச்சினைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உடனடி-வெளியீட்டு பதிப்புகள் விரைவாக தூங்குவதற்கு உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு சூத்திரங்கள் இரவு முழுவதும் தூங்க உதவுகின்றன. உங்கள் குறிப்பிட்ட தூக்கமின்மை முறையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் சரியான வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

சோல்பிடெம் மாற்று வழிகள்

சோல்பிடெம் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், தூக்கப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவக்கூடிய பல மாற்று வழிகள் உள்ளன. எஸ்கோபிக்லோன் (லுனெஸ்டா) அல்லது ஜாலாப்லோன் (சோனாட்டா) போன்ற பிற மருந்து தூக்க மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், அவை இதேபோல் செயல்படுகின்றன, ஆனால் வெவ்வேறு கால அளவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

மருந்து அல்லாத அணுகுமுறைகள் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையின் முதல் படியாக இருக்கும். இதில் தூக்கமின்மைக்கான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT-I) அடங்கும், இது இயற்கையாகவே தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. தூக்க சுகாதாரம், தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் அடிப்படை மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை நிவர்த்தி செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிலருக்கு, மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது பிற ஓவர்-தி-கவுண்டர் தூக்க உதவிகள் போதுமான உதவியை வழங்கக்கூடும். இருப்பினும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகளுடன் இது தொடர்பு கொள்ளாது என்பதை உறுதிப்படுத்த, எந்த தூக்க உதவியையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம்.

சோல்பிடெம் மற்ற தூக்க மருந்துகளை விட சிறந்ததா?

சோல்பிடெம் பழைய தூக்க மருந்துகளை விட பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, குறிப்பாக பாதுகாப்பு மற்றும் அடுத்த நாள் மயக்கம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில். லோராசெபம் அல்லது டெமாசெபம் போன்ற பென்சோடியாசெபைன்களுடன் ஒப்பிடும்போது, சோல்பிடெம் நீண்டகால மயக்கத்தை அல்லது குறிப்பிடத்தக்க நினைவகப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை.

eszopiclone போன்ற புதிய தூக்க மருந்துகளை ஒப்பிடும்போது, ​​zolpidem பொதுவாக வேகமாக வேலை செய்கிறது, ஆனால் நீண்ட நேரம் நீடிக்காது. தூங்குவதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு இது சிறந்தது, ஆனால் தூங்கிக் கொண்டிருப்பதில் சிரமம் இருக்காது. வெவ்வேறு தூக்க மருந்துகளுக்கு இடையிலான தேர்வு பெரும்பாலும் உங்கள் குறிப்பிட்ட தூக்க முறை மற்றும் ஒவ்வொரு விருப்பத்திற்கும் உங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

உங்களுக்கான சிறந்த தூக்க மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயது, நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் பிற மருந்துகள் மற்றும் ஏதேனும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார். எது சிறப்பாக வேலை செய்கிறது என்பது நபருக்கு நபர் மாறுபடும், எனவே சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறிவது சில சோதனைகளையும் கவனமான கண்காணிப்பையும் எடுக்கலாம்.

Zolpidem பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

முதியவர்களுக்கு Zolpidem பாதுகாப்பானதா?

முதியவர்கள் zolpidem பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அவர்கள் பொதுவாக குறைந்த அளவுகளை எடுக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் மருந்துகளை மெதுவாக செயலாக்குகிறார்கள். வயதானவர்கள் தூக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் விழுந்துவிடுதல் மற்றும் குழப்பம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம், எனவே மருத்துவர்கள் பொதுவாக வழக்கமான வயது வந்தோருக்கான அளவின் பாதியைத் தொடங்குகிறார்கள்.

அடுத்த நாள் மயக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடு ஏற்படும் அபாயம் வயதான நோயாளிகளுக்கு அதிகமாக உள்ளது, இது ஆபத்தான வீழ்ச்சி அல்லது விபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பார் மற்றும் உங்கள் படுக்கையறை மற்றும் குளியலறையில் இருந்து பயண ஆபத்துகளை அகற்றுவது போன்ற கூடுதல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

நான் தவறுதலாக அதிக Zolpidem எடுத்துக் கொண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் தவறுதலாக பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக zolpidem எடுத்துக் கொண்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் வழக்கமான அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால். அதிகப்படியான அளவு ஆபத்தான மயக்கம், குழப்பம் மற்றும் சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

விழித்திருக்கவோ அல்லது உதவி பெற உங்களை நீங்களே ஓட்டிக்கொண்டு செல்லவோ முயற்சிக்காதீர்கள். அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது யாரையாவது உடனடியாக உங்களை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லச் சொல்லவும். மருத்துவ வல்லுநர்கள் சரியாக என்ன, எவ்வளவு எடுத்துக்கொண்டீர்கள் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள மருந்துப் போத்தலை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

நான் ஒரு டோஸ் Zolpidem எடுக்கத் தவறினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் சொல்பிடெம் மருந்தின் ஒரு டோஸை தவறவிட்டால், நீங்கள் எழுந்திருக்க வேண்டிய நேரத்திற்கு குறைந்தது 7 முதல் 8 மணிநேரம் இருக்கும்போது மட்டுமே அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மிகத் தாமதமாக எடுத்துக் கொள்வது அடுத்த நாள் மயக்கம் மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

தவறவிட்ட ஒரு டோஸை ஈடுசெய்ய ஒருபோதும் இரட்டை டோஸ் எடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது கடுமையான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அடிக்கடி டோஸ்களை மறந்துவிட்டால், நினைவூட்டல்களை அமைப்பது அல்லது சொல்பிடெம் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு சரியானதா என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நான் எப்போது சொல்பிடெம் எடுப்பதை நிறுத்தலாம்?

உங்கள் தூக்கப் பிரச்சினைகள் மேம்பட்டுவிட்டன அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிகபட்ச சிகிச்சை காலத்தை நீங்கள் அடைந்துவிட்டீர்கள் என்று உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்கும்போது நீங்கள் சொல்பிடெம் எடுப்பதை நிறுத்தலாம். பெரும்பாலான மக்கள் சொல்பிடெமை திடீரென நிறுத்தலாம், குறிப்பாக அவர்கள் சில வாரங்களுக்கு குறைவாக எடுத்துக் கொண்டால், பெரிய பிரச்சினைகள் எதுவும் இருக்காது.

நீங்கள் பல வாரங்களாக சொல்பிடெம் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், மீளுருவாக்கம் தூக்கமின்மையை தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் படிப்படியாக அளவைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கலாம். தூக்க மருந்துகளை திடீரென நிறுத்தும் போது தூக்கப் பிரச்சினைகள் தற்காலிகமாக மோசமடையக்கூடும், ஆனால் இது பொதுவாக சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்.

நான் மற்ற மருந்துகளுடன் சொல்பிடெம் எடுக்கலாமா?

சொல்பிடெமைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், இதில் ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். சில மருந்துகள் சொல்பிடெம் உடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும், இதனால் அது மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக மாறும் அல்லது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள், தசை தளர்த்திகள் அல்லது பதட்ட மருந்துகள் போன்ற மயக்கத்தை அதிகரிக்கும் மருந்துகளை சொல்பிடெம் உடன் மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆபத்தான தொடர்புகளைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் அளவுகளை சரிசெய்ய வேண்டும் அல்லது மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.