முதுகுவலி
இது என்ன
முள்ளந்தண்டு என்பது தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களால் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்ட எலும்புகளின் நெடுவரிசையாகும். முள்ளந்தண்டு எலும்புகள் அதிர்ச்சியை உறிஞ்சும் தட்டுகளால் தாங்கப்படுகின்றன. முள்ளந்தண்டின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படும் பிரச்சனை முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு, முதுகுவலி வெறுமனே ஒரு தொந்தரவாக இருக்கும். மற்றவர்களுக்கு, அது மிகுந்த வேதனையையும் ஊனத்தையும் ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான முதுகுவலி, 심각மான முதுகுவலி கூட, ஆறு வாரங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். முதுகுவலிக்கு அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. பொதுவாக, மற்ற சிகிச்சைகள் பயனளிக்காதபோது மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படுகிறது. காயத்திற்குப் பிறகு முதுகுவலி ஏற்பட்டால், 911 அல்லது அவசர மருத்துவ உதவியை அழையுங்கள்.
காரணங்கள்
முதுகு வலி என்பது முதுகெலும்பில் ஏற்படும் இயந்திர அல்லது அமைப்பு மாற்றங்கள், அழற்சி நிலைகள் அல்லது பிற மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படலாம். முதுகு வலிக்கு ஒரு பொதுவான காரணம் தசை அல்லது தசைநார் காயம் ஆகும். இந்த தசைப்பிடிப்பு மற்றும் முறிவுகள் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம், அவற்றுள் தவறான தூக்குதல், மோசமான உடல் அமைப்பு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி இல்லாமை ஆகியவை அடங்கும். அதிக எடை இருப்பது முதுகு தசைப்பிடிப்பு மற்றும் முறிவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். முதுகு வலி மேலும் தீவிரமான காயங்களால் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக முதுகெலும்பு முறிவு அல்லது வெடித்த வட்டு. முதுகு வலி மூட்டுவலி மற்றும் முதுகெலும்பில் வயது தொடர்பான பிற மாற்றங்களாலும் ஏற்படலாம். சில தொற்றுகள் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தும். முதுகு வலிக்கு சாத்தியமான காரணங்கள்: இயந்திர அல்லது அமைப்பு சார்ந்த பிரச்சினைகள் வெளிப்பட்ட வட்டு தசைப்பிடிப்புகள் (தசை அல்லது தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைக்கும் திசுக்களான தசைநார்களுக்கு ஏற்படும் காயம்.) ஆஸ்டியோஆர்தரைடிஸ் (மிகவும் பொதுவான வகை மூட்டுவலி) ஸ்கோலியோசிஸ் முதுகெலும்பு முறிவுகள் ஸ்பாண்டிலோலிஸ்தெசிஸ் (முதுகெலும்பு எலும்புகள் இடத்திலிருந்து நழுவும் போது) முறிவுகள் (தசைநார் எனப்படும் திசுப்பட்டையை நீட்டுதல் அல்லது கிழித்தல், இது ஒரு மூட்டில் இரண்டு எலும்புகளை ஒன்றாக இணைக்கிறது.) அழற்சி நிலைகள் அன்கைலோசிங் ஸ்பாண்டிலைடிஸ் சாக்ரோயிலைடிஸ் பிற மருத்துவ நிலைகள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் - கருப்பையை வரிசையாக அமைக்கும் திசுவைப் போன்ற திசு கருப்பையின் வெளியே வளரும் போது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிறுநீரக தொற்று (பைலோனெஃப்ரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) சிறுநீரக கற்கள் (சிறுநீரகங்களுக்குள் உருவாகும் தாதுக்கள் மற்றும் உப்புகளின் கடினமான குவிப்பு.) உடல் பருமன் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் (எலும்பில் தொற்று) ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மோசமான உடல் அமைப்பு கர்ப்பம் சயாட்டிகா (கீழ் முதுகுப் பகுதியில் இருந்து ஒவ்வொரு காலுக்கும் செல்லும் நரம்பின் பாதையில் பயணிக்கும் வலி.) முதுகெலும்பு கட்டி வரையறை மருத்துவரை எப்போது சந்திக்க வேண்டும்
எப்போது மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்
பெரும்பாலான முதுகுவலி சிகிச்சை இல்லாமல் சில வாரங்களில் சரியாகிவிடும். படுக்கையில் ஓய்வெடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் வலி நிவாரண மருந்துகள் பெரும்பாலும் முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவும். வலி இருக்கும் பகுதியில் குளிர் அல்லது வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதும் உதவும். அவசர மருத்துவ உதவி தேடுங்கள் கார் விபத்து, கடுமையான விழுதல் அல்லது விளையாட்டு விபத்து போன்ற காயத்திற்குப் பிறகு உங்கள் முதுகுவலி ஏற்பட்டால் 911 அல்லது அவசர மருத்துவ உதவியை அழைக்கவும் அல்லது யாரையாவது உங்களை அவசர மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லச் சொல்லுங்கள். புதிய குடல் அல்லது சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. காய்ச்சலுடன் ஏற்படுகிறது. மருத்துவரைப் பார்வையிட அப்ளாயிண்ட் செய்யுங்கள் வீட்டு சிகிச்சையின் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் முதுகுவலி குணமாகவில்லை என்றால் அல்லது உங்கள் முதுகுவலி: தொடர்ச்சியாகவோ அல்லது தீவிரமாகவோ இருந்தால், குறிப்பாக இரவில் அல்லது படுத்திருக்கும்போது. ஒரு காலிலோ அல்லது இரண்டு கால்களிலோ பரவுகிறது, குறிப்பாக அது முழங்காலுக்குக் கீழே நீண்டு இருந்தால். ஒரு காலிலோ அல்லது இரண்டு கால்களிலோ பலவீனம், மரத்துப்போதல் அல்லது குறுகுறுப்பு ஏற்படுகிறது. எதிர்பாராத எடை இழப்புடன் ஏற்படுகிறது. முதுகில் வீக்கம் அல்லது தோல் நிற மாற்றத்துடன் ஏற்படுகிறது. காரணங்கள்