கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள்

கண்களுக்குக் கீழே இருக்கும் கருவளையங்கள் பொதுவாக மருத்துவப் பிரச்சினையல்ல. ஒரு கண்ணுக்குக் கீழே மட்டும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டு, அது காலப்போக்கில் மோசமடைந்தால், சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். கண் கீழ்ப் பகுதியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்திய முறைகளை முயற்சி செய்யலாம். அவை உதவவில்லை என்றால், தோல் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த வகை நிபுணர் தோல் மருத்துவர் என்று அழைக்கப்படுகிறார். உங்கள் மருத்துவர் தோற்றத்தை மேம்படுத்த மருந்து கிரீம்கள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். லேசர் சிகிச்சை அல்லது வேதிப் பீல் சிலருக்கு உதவியாக இருக்கும். ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும் நிரப்பிகள் நிழல்களை ஏற்படுத்தும் குழிவுகளை மென்மையாக்கும். மற்றொரு வழித்தடமாக பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா ஊசி மற்றும் வீங்கிய இமைகளை குறைக்க அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை உள்ளன. சுய பராமரிப்பு மிதமான முதல் அதிகமான கருவளையங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்திய முறைகளுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக: கண் கீழ்ப் பகுதியில் குளிர்ச்சியான ஒன்றை வைப்பது. கண்களுக்குக் கீழே இருக்கும் கருவளையங்களுக்குக் காரணமாகக் காணக்கூடிய இரத்தக் குழாய்கள் இருக்கலாம். இரத்தக் குழாய்களைச் சுருங்கச் செய்ய குளிர்ந்த, ஈரமான துணியை அந்தப் பகுதியில் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அல்லது குளிர்ந்த தேக்கரண்டி அல்லது மென்மையான துணியில் சுற்றப்பட்ட உறைந்த பட்டாணிக் கூடையைப் பயன்படுத்தவும். கருவளையங்களை சிகிச்சையளிக்க உருவாக்கப்பட்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல். பல கண் பொருட்கள் மருந்துச் சீட்டின்றி வாங்க கிடைக்கின்றன. எதுவும் FDA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், அவை கருவளையங்களின் தோற்றத்தை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு குறைக்க ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. கொஜிக் அமிலம், காஃபின் மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகிய பொருட்களைத் தேடுங்கள். தலையணைகளால் உங்கள் தலையை உயர்த்துதல். நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, தலையணைகளால் உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். இது உங்கள் கீழ் இமைகளில் திரவம் தேங்கி ஏற்படும் வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. அதிகம் தூங்குதல். குறுகிய இரவுகள் மட்டும் பொதுவாக கண் கீழ் வட்டங்களை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், தூக்கமின்மை ஏற்கனவே இருக்கும் நிழல்கள் மற்றும் வட்டங்களை மிகவும் தெளிவாகக் காட்டலாம். சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல். மேகமூட்டமான நாட்களிலும் கூட, குறைந்தது 30 SPF கொண்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். சன்ஸ்கிரீனை தாராளமாகப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் நீச்சல் அல்லது வியர்வை கொட்டினால், ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் அல்லது அதற்கு மேலாக மீண்டும் பயன்படுத்தவும். பல மாய்ஸ்சரைசர்களில் சன்ஸ்கிரீன் உள்ளது. அதிக அளவு மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது. அதிகப்படியான மது அருந்துவது கண்களுக்குக் கீழே இருக்கும் கருவளையங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல். நீங்கள் புகைபிடித்தால், அதை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். புகைபிடிப்பை நிறுத்த உதவும் பல விருப்பங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் உள்ளன. அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளை சிகிச்சையளித்தல். சில நிலைகள் கருவளையங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, எக்ஸிமா மற்றும் மெலஸ்மா. அத்தகைய நிலையை கட்டுப்படுத்த உங்கள் சுகாதாரக் குழுவிடம் பேசுங்கள். இது இருண்ட பகுதிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.