ஹைபோக்ஸீமியா என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள், & வீட்டு சிகிச்சை

ஹைபோக்ஸீமியா என்றால் உங்கள் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவு இயல்பை விட குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். உங்கள் நுரையீரலால் போதுமான ஆக்ஸிஜனை இரத்த ஓட்டத்தில் செலுத்த முடியாதபோது அல்லது உங்கள் இரத்தம் ஆக்ஸிஜனை உங்கள் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு திறம்பட கொண்டு செல்ல முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது.

ஆக்ஸிஜனை உங்கள் உடலின் செல்களுக்கான எரிபொருளாகக் கருதுங்கள். இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு இயல்பை விடக் குறையும்போது, ​​உங்கள் உடல் அதற்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனைப் பெற அதிக முயற்சி செய்கிறது. இது பயமுறுத்துவதாகத் தோன்றினாலும், ஹைபோக்ஸீமியாவின் பல நிகழ்வுகளை அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்பட்டவுடன் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ஹைபோக்ஸீமியா என்றால் என்ன?

ஹைபோக்ஸீமியா என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இதில் உங்கள் இரத்தத்தில் இருக்க வேண்டியதை விட குறைவான ஆக்ஸிஜன் உள்ளது. ஒரு துடிப்பு ஆக்சிமீட்டரைப் பயன்படுத்தி அளவிடும்போது, ​​இயல்பான இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவுகள் பொதுவாக 95% முதல் 100% வரை இருக்கும்.

உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜன் செறிவு 90% க்கும் குறைவாகக் குறையும்போது, ​​மருத்துவர்கள் இதை ஹைபோக்ஸீமியா என்று கருதுகிறார்கள். உங்கள் உடல் சரியாகச் செயல்பட ஆக்ஸிஜன் தேவை, எனவே அளவு குறைந்தால், மூச்சுத் திணறல் அல்லது சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை உணரத் தொடங்கலாம்.

இந்த நிலை ஹைபோக்ஸியாவிலிருந்து வேறுபட்டது, இது உங்கள் உடலில் உள்ள திசுக்களில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கிறது. ஹைபோக்ஸீமியா குறிப்பாக உங்கள் உறுப்புகளை அடைவதற்கு முன் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது.

ஹைபோக்ஸீமியா எப்படி இருக்கும்?

ஹைபோக்ஸீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் போதுமான காற்று கிடைக்காதது போல் இருக்கும். நீங்கள் வேகமாக சுவாசிப்பதையோ அல்லது சாதாரணமாக உங்களை சோர்வடையச் செய்யாத செயல்களின்போது மூச்சு வாங்குவதையோ கவனிக்கலாம்.

பலர் அமைதியாக உட்கார்ந்திருக்கும்போதும் கூட மூச்சு பிடிக்கவில்லை என்று உணர்கிறார்கள். உங்கள் உடலில் அதிக ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை செலுத்த முயற்சிக்கும்போது உங்கள் இதயம் வேகமாக துடிக்கக்கூடும்.

ஹைபோக்ஸீமியா அதிகரிக்கும்போது, ​​உங்கள் உடலுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜன் தேவை என்பதை உணர்த்தும் பல குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• மூச்சுத்திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
• மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• குழப்பம் அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
• உங்கள் உதடுகள், விரல் நகங்கள் அல்லது தோலில் நீல நிறம் (சயனோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது)
• அதிகப்படியான சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• தலைவலி

உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவு எவ்வளவு குறைவாக விழுகிறது என்பதைப் பொறுத்து இந்த அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். நீல நிறம் குறிப்பாக கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான ஹைபோக்ஸீமியாவைக் குறிக்கிறது.

ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து உங்கள் இரத்தத்திற்கு ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதற்கான உங்கள் உடலின் திறனை ஏதாவது ஒன்று குறுக்கிடும்போது ஹைபோக்ஸீமியா உருவாகிறது. இது தற்காலிக நிலைமைகள் முதல் நாள்பட்ட சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் வரை பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்.

மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் உங்கள் நுரையீரல், இதயம் அல்லது நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்றில் உள்ள பிரச்சனைகளை உள்ளடக்கியது. ஹைபோக்ஸீமியா எவ்வாறு உருவாகலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்:

நுரையீரல் தொடர்பான காரணங்கள் ஹைபோக்ஸீமியாவின் அடிக்கடி காணப்படும் குற்றவாளிகள்:

• நிமோனியா அல்லது பிற நுரையீரல் தொற்றுகள்
• உங்கள் சுவாசப்பாதையைச் சுருக்கும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள்
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு (நுரையீரலில் இரத்த உறைவு)
• நுரையீரலில் திரவம் (நுரையீரல் எடிமா)
• நுரையீரல் சரிவு (நியூமோதோராக்ஸ்)
• சுவாசத்தை பாதிக்கும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

இதயம் தொடர்பான காரணங்கள் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் சரியாக சுழலுவதைத் தடுக்கலாம்:

• பிறவி இதய குறைபாடுகள்
• இதய செயலிழப்பு
• கடுமையான இரத்த சோகை (குறைந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை)

சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கும் பங்களிக்கலாம்:

• ஆக்ஸிஜன் அளவு இயற்கையாகவே குறைவாக இருக்கும் உயரமான பகுதி
• கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம்
• புகை அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் வாயுக்களை சுவாசித்தல்

சில நேரங்களில், தூக்க மூச்சுத்திணறல் அல்லது சில மருந்துகள் போன்ற அரிய நிலைகளும் ஹைபோக்ஸீமியாவை ஏற்படுத்தலாம். காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது, மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை அணுகுமுறையைத் தேர்ந்தெடுக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது.

ஹைபோக்ஸீமியா எதற்கான அறிகுறி?

ஹைபோக்ஸீமியா பெரும்பாலும் கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு அடிப்படை சுகாதார நிலையை சமிக்ஞை செய்கிறது. இது ஒரு நோயாக இல்லாமல், போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதில் ஏதோ ஒன்று உங்கள் திறனைப் பாதிப்பதாக உங்கள் உடல் உங்களுக்குச் சொல்லும் வழியாகும்.

மிகவும் பொதுவாக, ஹைபோக்ஸீமியா உங்கள் சுவாச மண்டலத்தில் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கிறது. நிமோனியா, ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி போன்ற நிலைமைகள் அனைத்தும் உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவை இயல்பான வரம்புகளுக்குக் கீழே குறைக்கலாம்.

ஹைபோக்ஸீமியா எதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டலாம்:

சுவாசக் கோளாறுகள் மிகவும் பொதுவான அடிப்படைக் காரணங்களாகும்:

• கடுமையான சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறி (ARDS)
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• இடைநிலை நுரையீரல் நோய்
• நுரையீரல் புற்றுநோய்
• கடுமையான நிமோனியா
• நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ்

இருதயக் கோளாறுகள் ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு வழிவகுக்கும்:

• இரத்த உறைவு இதய செயலிழப்பு
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• பிறவி இதய நோய்
• பெரிய நுரையீரல் தக்கையடைப்பு

அரிய நிலைமைகள் ஹைபோக்ஸீமியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• கடுமையான கைபோஸ்கோலியோசிஸ் (சுவாசத்தை பாதிக்கும் முதுகெலும்பு வளைவு)
• சுவாச தசைகளை பாதிக்கும் நரம்பு தசை நோய்கள்
• சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் மருந்து அதிகமாக உட்கொண்டது
• கடுமையான மார்பு சுவர் குறைபாடுகள்

உங்கள் ஹைபோக்ஸீமியாவை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட நிலையை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவர் பணியாற்றுவார். இது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவையும், அடிப்படைப் பிரச்சினையையும் நிவர்த்தி செய்யும் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது.

ஹைபோக்ஸீமியா தானாகவே சரியாகிவிடுமா?

தற்காலிக நிலைமைகளால் ஏற்படும் லேசான ஹைபோக்ஸீமியா உங்கள் உடல் குணமடையும்போது தானாகவே மேம்படும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு சுவாச தொற்று இருந்தால், தொற்று நீங்கியவுடன் உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பக்கூடும்.

ஆனால், ஹைபோக்ஸீமியா பொதுவாக அடிப்படைக் காரணத்தை சரிசெய்ய மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியா தானாகவே சரியாகும் வரை காத்திருப்பது ஆபத்தானது, ஏனெனில் உங்கள் உறுப்புகள் சரியாக செயல்பட போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெற வேண்டும்.

நீங்கள் குறைந்த உயரத்தில் திரும்பும் போது லேசான உயர நோய் அல்லது ஆரோக்கியமான நபர்களில் சிறிய சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற சில சூழ்நிலைகளில் ஹைபோக்ஸீமியா இயற்கையாகவே மேம்படும். அப்போதும் கூட, உங்கள் அறிகுறிகளையும் ஆக்ஸிஜன் அளவையும் கண்காணிப்பது முக்கியம்.

கடுமையான மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி அல்லது நீல நிற தோல் நிறம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், இவை தாங்களாகவே மேம்படும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் உடல் அதிக ஆக்ஸிஜனைப் பெற உடனடியாக உதவி தேவை என்பதை உணர்த்துகின்றன.

வீட்டில் ஹைபோக்ஸீமியாவை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது?

கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியா மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலும், லேசான சந்தர்ப்பங்களில் வீட்டில் சில ஆதரவான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம், எப்போதும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும், உங்கள் அறிகுறிகளை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பதும் ஆகும். வீட்டு சிகிச்சை தொழில்முறை மருத்துவ சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது, ஆனால் அதை நிறைவு செய்ய வேண்டும்.

லேசான ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு உதவக்கூடிய சில ஆதரவான நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• உங்கள் சுவாசத்திற்கு உதவ வசதியான, நிமிர்ந்த நிலையில் ஓய்வெடுக்கவும்
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மெதுவாக, ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
• போதுமான திரவங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள்
• சுவாச நெரிசல் இருந்தால் காற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க ஒரு ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும்
• புகை, வலுவான இரசாயனங்கள் அல்லது பிற காற்று எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு துடிப்பு ஆக்ஸிமீட்டரை பரிந்துரைத்திருந்தால், உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவை தவறாமல் கண்காணிக்க அதைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பகிர்ந்து கொள்ள உங்கள் ரீடிங்களின் பதிவை வைத்திருங்கள்.

வீட்டு சிகிச்சை மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் லேசான சந்தர்ப்பங்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியாவை வீட்டில் சிகிச்சையளிக்க ஒருபோதும் முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கான மருத்துவ சிகிச்சை என்ன?

ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கான மருத்துவ சிகிச்சை, அடிப்படை காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யும் அதே வேளையில், உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் ஹைபோக்ஸீமியா எவ்வளவு கடுமையானது மற்றும் அதற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

உடனடி குறிக்கோள் உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவதாகும். இது பொதுவாக, பிரச்சனைக்கு காரணமான நிலைக்கு சிகிச்சை அளிக்கும்போது கூடுதல் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை உள்ளடக்கியது.

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கான முதன்மை சிகிச்சையாகும்:

• லேசான நிகழ்வுகளுக்கு மூக்கு குழாய்
• மிதமான ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு ஆக்ஸிஜன் முகமூடி
• கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு அதிக ஓட்ட ஆக்ஸிஜன் அமைப்புகள்
• உயிருக்கு ஆபத்தான ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு இயந்திர காற்றோட்டம்

மருந்துகள் அடிப்படை காரணத்தை குறிவைக்கின்றன:

• ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி-யில் சுவாசப்பாதைகளைத் திறக்க மூச்சுக்குழாய் விரிப்பான்கள்
• பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• வீக்கத்தைக் குறைக்க கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• நுரையீரலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற டையூரிடிக்ஸ்
• நுரையீரல் தக்கையடைப்புக்கு இரத்த மெலிவூட்டிகள்

மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• தொடர்ச்சியான நேர்மறை சுவாச அழுத்தம் (சிபிஏபி)
• அதிகபட்ச நிகழ்வுகளுக்கு எக்ஸ்ட்ரார்கார்போரியல் மெம்பிரேன் ஆக்ஸிஜனேற்றம் (இசிஎம்ஓ)
• கட்டமைப்பு சிக்கல்களை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்கள் முன்னேற்றத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து, தேவைக்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்யும். அடிப்படை நிலையை குணப்படுத்தும் போது சாதாரண ஆக்ஸிஜன் அளவை மீட்டெடுப்பதே இதன் நோக்கமாகும்.

ஹைபோக்ஸீமியாவிற்காக நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

கடுமையான சுவாசக் கஷ்டங்கள் அல்லது குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். சில அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கண்டால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்லவும்:

• மூச்சு விடுவதில் கடுமையான சிரமம் அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• உங்கள் உதடுகள், விரல் நகங்கள் அல்லது முகத்தைச் சுற்றி நீல நிறம்
• மார்பு வலி அல்லது அழுத்தம்
• தலைச்சுற்றலுடன் கூடிய வேகமான இதயத் துடிப்பு
• குழப்பம் அல்லது விழிப்புடன் இருக்க சிரமம்
• மூச்சுத் திணறல் காரணமாக முழு வாக்கியங்களில் பேச இயலாமை

உங்களை பாதிக்கும் லேசான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்:

• சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது தொடர்ந்து மூச்சுத் திணறல்
• மூச்சு விடுவதில் சிரமத்துடன் கூடிய தொடர்ச்சியான இருமல்
• சாதாரண களைப்பு அல்லது பலவீனம்
• மூச்சுப் பிரச்சனைகளுடன் அடிக்கடி தலைவலி
• ஏற்கனவே உள்ள நுரையீரல் நிலைகளின் மோசமான அறிகுறிகள்

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் மருத்துவ உதவியை நாட தயங்க வேண்டாம். உங்கள் சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஒரு மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வது, சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்காகக் காத்திருப்பதை விட எப்போதும் சிறந்தது.

ஹைபோக்ஸீமியாவை உருவாக்கும் ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

ஹைபோக்ஸீமியாவை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. சில ஆபத்து காரணிகளை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியும், மற்றவை உங்கள் சுகாதார வரலாறு அல்லது மரபியல் தொடர்பானவை.

இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, ஹைபோக்ஸீமியாவைத் தடுக்க அல்லது அது உருவானால் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியவும், உங்களுக்கும் உங்கள் டாக்டருக்கும் உதவுகிறது.

ஆபத்தை அதிகரிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• சிஓபிடி அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள்
• சுழற்சியைப் பாதிக்கும் இதய நிலைகள்
• ஸ்லீப் ஆப்னியா அல்லது பிற தூக்கக் கோளாறுகள்
• அனீமியா அல்லது இரத்தக் கோளாறுகள்
• மார்பு சுவர் குறைபாடுகள்
• சுவாசத்தை பாதிக்கும் நரம்பு தசை நோய்கள்

ஹைபோக்ஸீமியா ஆபத்துக்கு பங்களிக்கக்கூடிய வாழ்க்கை முறை காரணிகள்:

• புகைபிடித்தல் அல்லது இரண்டாம் நிலை புகைக்கு வெளிப்படுதல்
• நுரையீரல் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் அல்லது இரசாயனங்களுடன் வேலை செய்தல்
• உயர்ந்த உயரத்தில் வாழ்வது
• மோசமான இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை

வயது மற்றும் பிற காரணிகளும் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன:

• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருப்பது
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பது
• சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சை, குறிப்பாக மார்பு அல்லது அடிவயிற்று நடைமுறைகள்
• நுரையீரல் அல்லது இதய நோய் பற்றிய குடும்ப வரலாறு

உங்களுக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், உங்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், ஏதேனும் அடிப்படை நிலைமைகளை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.

ஹைபோக்ஸீமியாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஹைபோக்ஸீமியா கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் உங்கள் உறுப்புகள் சரியாக செயல்பட போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெற வேண்டும். சிக்கல்களின் தீவிரம் உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவு எவ்வளவு குறைகிறது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் குறைவாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.

உங்கள் மூளையும் இதயமும் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவுகளுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவை. குறுகிய காலத்திற்கு கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியா ஏற்பட்டாலும் இந்த முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியாவிலிருந்து வரும் உடனடி சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• மாற்றப்பட்ட மனநிலை அல்லது குழப்பம்
• முறையற்ற இதய தாளங்கள் (அரித்மியாஸ்)
• அபாயகரமான குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
• நனவு இழப்பு
• இயந்திர காற்றோட்டம் தேவைப்படும் சுவாச செயலிழப்பு

நாள்பட்ட ஹைபோக்ஸீமியாவிலிருந்து வரும் நீண்டகால சிக்கல்கள் காலப்போக்கில் உருவாகலாம்:

• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம் (நுரையீரல் தமனிகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம்)
• இதயத்தில் ஏற்படும் அழுத்தத்தால் வலது இதய செயலிழப்பு
• அறிவாற்றல் குறைபாடு அல்லது நினைவக பிரச்சனைகள்
• தொற்றுநோய்களின் ஆபத்து அதிகரிப்பு
• மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்

அரிதான ஆனால் தீவிரமான சிக்கல்கள் கடுமையான, நீண்டகால ஹைபோக்ஸீமியாவால் ஏற்படலாம்:

• சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது மூளையை பாதிக்கும் உறுப்பு செயலிழப்பு
• மூளை திசுக்களுக்கு போதிய ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காததால் பக்கவாதம்
• அதிகபட்ச நிகழ்வுகளில் இதய கைது
• நிரந்தர நரம்பியல் சேதம்

ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிப்பது பெரும்பாலான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும் என்பது நல்ல செய்தி. ஆரம்பகால தலையீடு உங்கள் உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த முன்கணிப்பை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

ஹைபோக்ஸீமியாவை எதற்காக தவறாக நினைக்கலாம்?

ஹைபோக்ஸீமியா அறிகுறிகள் பல மற்ற நிலைமைகளுடன் ஒன்றிப்போகலாம், இது சில நேரங்களில் தாமதமான நோயறிதலுக்கு வழிவகுக்கும். குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவுகளுடன் தொடர்புடைய மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை பல பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பிரதிபலிக்கலாம்.

இதனால்தான் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அறிகுறிகளை மட்டும் நம்புவதற்குப் பதிலாக, ஆக்ஸிஜன் அளவை நேரடியாக அளவிட துடிப்பு ஆக்சிமெட்ரி மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

கவலை மற்றும் பீதி கோளாறுகள் பெரும்பாலும் இதேபோன்ற சுவாச அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன:

\n
• மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிக்க முடியவில்லை என்ற உணர்வு
\n
• வேகமான இதயத் துடிப்பு மற்றும் மார்பு இறுக்கம்
\n
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
\n
• வரவிருக்கும் அழிவின் உணர்வு
\n

இதய நிலைகள் ஒன்றோடொன்று அறிகுறிகளுடன் தோன்றக்கூடும்:

\n
• மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் நெரிசல் இதய செயலிழப்பு
\n
• மார்பு வலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் உள்ளிட்ட மாரடைப்பு அறிகுறிகள்
\n
• முறையற்ற இதயத் துடிப்பு மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும் அரித்மியாஸ்
\n

ஹைபோக்ஸீமியாவாகக் குழப்பக்கூடிய பிற நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

\n
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் நீரிழப்பு
\n
• சோர்வு மற்றும் வெளிறிய சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும் இரத்த சோகை
\n
• ஆற்றல் அளவைப் பாதிக்கும் தைராய்டு கோளாறுகள்
\n
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி
\n
• நிலையான சோர்வை ஏற்படுத்தும் மனச்சோர்வு
\n

முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஹைபோக்ஸீமியா துடிப்பு ஆக்சிமெட்ரி அல்லது இரத்த வாயு பரிசோதனைகளில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் காட்டும். ஹைபோக்ஸீமியாவை ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்ட பிற நிலைமைகளிலிருந்து வேறுபடுத்த, உங்கள் மருத்துவர் இந்த புறநிலை நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஹைபோக்ஸீமியா பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே: உங்களுக்குத் தெரியாமல் ஹைபோக்ஸீமியா வர முடியுமா?

ஆம், லேசான ஹைபோக்ஸீமியா சில நேரங்களில் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் படிப்படியாக உருவாகலாம், குறிப்பாக நாள்பட்ட நுரையீரல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு. இது

உங்கள் உடல் மெதுவாகக் குறைந்து வரும் ஆக்ஸிஜன் அளவுகளுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றியமைத்துக் கொள்ளும், அறிகுறிகளை மறைத்துவிடும், ஹைபோக்ஸீமியா மிகவும் கடுமையானதாக மாறும் வரை. இது COPD அல்லது நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்ற நிலைகளில் குறிப்பாக பொதுவானது.

கே: ஹைபோக்ஸீமியா எவ்வளவு விரைவாக உருவாகலாம்?

ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் அல்லது நுரையீரல் எம்போலிசம் போன்ற கடுமையான நிகழ்வுகளின் போது ஹைபோக்ஸீமியா சில நிமிடங்களில் விரைவாக உருவாகலாம். நிமோனியா அல்லது இதய செயலிழப்பு போன்ற நிலைகளில் இது நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் படிப்படியாக உருவாகலாம்.

வளர்ச்சியின் வேகம் பெரும்பாலும் உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு கடுமையானதாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது. விரைவான தொடக்க ஹைபோக்ஸீமியா பொதுவாக படிப்படியான வளர்ச்சியை விட மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

கே: ஹைபோக்ஸீமியா எப்போதும் தீவிரமானதா?

எல்லா ஹைபோக்ஸீமியாவும் உடனடியாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அதை எப்போதும் ஒரு மருத்துவ நிபுணர் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். சிறிய சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற தற்காலிக நிலைமைகளில் இருந்து லேசான ஹைபோக்ஸீமியா சரியான சிகிச்சையுடன் தீர்க்கப்படலாம்.

இருப்பினும், கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியா அல்லது நீடிக்கும் ஹைபோக்ஸீமியா ஆபத்தானது மற்றும் உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை முறையாக நடத்துவதே முக்கியம்.

கே: உடற்பயிற்சி ஹைபோக்ஸீமியாவிற்கு உதவுமா?

லேசான உடற்பயிற்சி சில நாள்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சுழற்சியையும் நுரையீரல் செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்த உதவும், ஆனால் இது மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். கடுமையான ஹைபோக்ஸீமியாவின் போது உடற்பயிற்சி செய்வது ஆபத்தானது மற்றும் உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் தற்போதைய ஆக்ஸிஜன் அளவைப் பொறுத்து பொருத்தமான செயல்பாட்டு அளவை பரிந்துரைக்க முடியும். சில நபர்கள் மேற்பார்வையிடப்பட்ட உடற்பயிற்சியை உள்ளடக்கிய நுரையீரல் மறுவாழ்வு திட்டங்களிலிருந்து பயனடையலாம்.

கே: ஹைபோக்ஸீமியா மற்றும் ஹைபோக்ஸியா இடையே என்ன வித்தியாசம்?

ஹைபோக்ஸீமியா குறிப்பாக உங்கள் இரத்தத்தில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஹைபோக்ஸியா உங்கள் உடலின் திசுக்களில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கிறது. ஹைபோக்ஸீமியா பெரும்பாலும் ஹைபோக்ஸியாவிற்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் சில நிபந்தனைகளில் இரத்த ஹைபோக்ஸீமியா இல்லாமல் திசு ஹைபோக்ஸியாவைக் கொண்டிருக்கலாம்.

இரண்டு நிலைகளுக்கும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை, ஆனால் அவை அளவிடப்பட்டு வித்தியாசமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. சோதனைகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு எந்த வகையான குறைந்த ஆக்ஸிஜன் நிலை உள்ளது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.