விளக்கமில்லாத எடை இழப்பு
இது என்ன
காரணம் தெரியாத எடை இழப்பு, அல்லது முயற்சி செய்யாமல் எடை இழப்பு - குறிப்பாக அது குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அல்லது தொடர்ச்சியாக இருந்தால் - ஒரு மருத்துவக் கோளாறின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். விளக்கமில்லாத எடை இழப்பு எப்போது ஒரு மருத்துவக் கவலையாக மாறும் என்பது துல்லியமாக இல்லை. ஆனால் பல சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்கள், 6 முதல் 12 மாதங்களில் உங்கள் எடையில் 5% க்கும் அதிகமாக இழந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு முதியவராக இருந்தால், மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக, 160 பவுண்டுகள் (72 கிலோகிராம்) எடையுள்ள ஒருவருக்கு 5% எடை இழப்பு 8 பவுண்டுகள் (3.6 கிலோகிராம்) ஆகும். 200 பவுண்டுகள் (90 கிலோகிராம்) எடையுள்ள ஒருவருக்கு, அது 10 பவுண்டுகள் (4.5 கிலோகிராம்) ஆகும். உங்கள் எடை உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல், செயல்பாட்டு மட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கான உங்கள் திறனும் உங்கள் எடையை பாதிக்கிறது. பொருளாதார மற்றும் சமூக காரணிகளும் பங்கு வகிக்கலாம்.
காரணங்கள்
விளக்கமில்லாத எடை இழப்புக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மருத்துவம் மற்றும் மருத்துவமல்லாதவை. பெரும்பாலும், பல விஷயங்களின் சேர்க்கையானது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பொதுவான சரிவு மற்றும் தொடர்புடைய எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் மருத்துவக் கோளாறுகளில் வேறு அறிகுறிகளும் அடங்கும். சில நேரங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணம் காணப்படாது. விளக்கமில்லாத எடை இழப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்களில் புற்றுநோய், மறதி நோய், பல் பிரச்சினைகள், மனச்சோர்வு (முக்கிய மனச்சோர்வு கோளாறு), நீரிழிவு நோய், ஹைப்பர்கால்சியமியா (உயர் இரத்த கால்சியம் அளவு), ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (அதிக செயல்பாடுள்ள தைராய்டு) என்பது அதிக செயல்பாடுள்ள தைராய்டு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஹைபோநேட்ரீமியா (குறைந்த இரத்த சோடியம் அளவு), மருந்துகள், பார்கின்சன் நோய், முந்தைய பக்கவாதம் அல்லது நரம்பியல் கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும். எடை இழப்பை ஒரு அறிகுறியாகக் கொண்டிருக்கக்கூடிய குறைவான பொதுவான நிலைமைகள்: அடிசன் நோய், மது அருந்துதல் கோளாறு, அமைலாய்டோசிஸ், சீலியாக் நோய், COPD, குரோன் நோய் - இது செரிமான மண்டலத்தின் திசுக்கள் வீக்கமடையச் செய்யும். போதைப் பழக்கம் (மருந்துப் பயன்பாட்டு கோளாறு), இதய செயலிழப்பு, HIV/AIDS, பெப்டிக் புண், மருந்து துஷ்பிரயோகம், காசநோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி - பெருங்குடலின் உள் அடுக்கில் புண்கள் மற்றும் வீக்கம் எனப்படும் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் நோய். வரையறை மருத்துவரை எப்போது சந்திக்க வேண்டும்
எப்போது மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்
நீங்கள் முயற்சி செய்யாமலேயே எடை குறைந்து வருகிறீர்கள் என்றும், அதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றும் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். ஒரு வழிகாட்டியாக, 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் உங்கள் எடையில் 5% க்கும் அதிகமாக குறைவது ஒரு பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மூத்த வயதுடையவராகவும், பிற மருத்துவ நிலைகள் மற்றும் சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் இருந்தாலும், எடை குறைவு குறைவான அளவிலேயே இருந்தாலும் கூட, அது குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம். உங்கள் எடை இழப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார். உங்கள் அறிகுறிகள், மருந்துகள், பொது மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவ நிலைகள் பற்றிய விரிவான விவாதத்துடன் நீங்கள் தொடங்குவீர்கள். மேலும், உங்கள் வழங்குநர் ஒரு உடல் பரிசோதனையையும் செய்வார். உங்களுக்கு சமீபத்தில் இருந்த எந்த புற்றுநோய் பரிசோதனைகளையும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் மறுஆய்வு செய்வார். இவற்றில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரிசோதனை, மார்பக பரிசோதனை மற்றும் மம்மோகிராம் அல்லது புரோஸ்டேட் பரிசோதனை ஆகியவை அடங்கும். கூடுதல் சோதனை தேவை என்பதை இது தீர்மானிக்க உதவும். உங்கள் உணவு அல்லது பசியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வு பற்றியும் உங்கள் வழங்குநர் விவாதிக்கலாம். இவை உங்கள் உணவு மற்றும் எடையை பாதிக்கும் மற்றும் சில மருத்துவ நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் பொது சுகாதாரம் பற்றிய தகவல்களை வழங்கக்கூடிய இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் ஆர்டர் செய்யலாம். இந்த முடிவுகளைப் பொறுத்து உங்களுக்கு வேறு சோதனைகள் இருக்கலாம். மறைந்திருக்கும் புற்றுநோய்களைத் தேடுவதற்கான இமேஜிங் ஸ்கேன் பொதுவாக செய்யப்படுவதில்லை, எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக வேறு ஏதேனும் குறிப்பு அந்த திசையில் சுட்டிக்காட்டினால் தவிர. சில நேரங்களில், அடிப்படை மதிப்பீடு ஒரு காரணத்தைக் கண்டறியவில்லை என்றால், 1 முதல் 6 மாதங்கள் வரை கவனிப்புடன் காத்திருப்பது ஒரு நியாயமான அடுத்த படி. உங்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவை நிறுத்துமாறு உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கலாம். மேலும் எடை இழப்பைத் தடுக்க அல்லது இழந்த பவுண்டுகளை மீட்டெடுக்க உங்களுக்கு சிறப்பு உணவு தேவைப்படலாம். போதுமான கலோரிகளைப் பெறுவது குறித்து ஆலோசனைகளை வழங்கக்கூடிய ஒரு உணவு நிபுணருக்கு உங்கள் வழங்குநர் உங்களை அனுப்பலாம். காரணங்கள்