பிளியோபன்கிரியாடிக் திசைதிருப்பல் வித் டியோடினல் சுவிட்ச் (BPD-DS) என்றால் என்ன? நோக்கம், செயல்முறை & முடிவுகள்

டியோடினல் சுவிட்ச் (BPD-DS) உடன் கூடிய பிளியோபன்கிரியாடிக் திசைதிருப்பல் என்பது எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது உங்கள் எடையைக் குறைக்க உதவும் வகையில் இரண்டு சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. இந்த செயல்முறை உங்கள் வயிற்றின் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் உணவுப் பொருட்களில் இருந்து உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு உறிஞ்சுகிறது என்பதை மாற்றுகிறது.

BPD-DS ஐ ஒரு இரண்டு பகுதி தீர்வாகக் கருதுங்கள். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு சிறிய வயிற்றுப் பையை உருவாக்குகிறார், எனவே நீங்கள் வேகமாக முழுமையாக உணர்கிறீர்கள். பின்னர் அவர்கள் உங்கள் குடல்களை மாற்றி அமைத்து, உங்கள் உடல் எத்தனை கலோரிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்ச முடியும் என்பதை வரம்புக்குட்படுத்துகிறார்கள். இந்த இரட்டை அணுகுமுறை BPD-DS ஐக் கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாக ஆக்குகிறது, இருப்பினும் இது ஊட்டச்சத்து பராமரிப்பில் வாழ்நாள் முழுவதும் அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது.

பிளியோபன்கிரியாடிக் திசைதிருப்பல் வித் டியோடினல் சுவிட்ச் என்றால் என்ன?

BPD-DS என்பது ஒரு சிக்கலான பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது உங்கள் வயிற்றின் அளவு மற்றும் செரிமான செயல்முறையை நிரந்தரமாக மாற்றுகிறது. இந்த செயல்முறையின் போது, ​​உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் வயிற்றில் சுமார் 80% ஐ நீக்குகிறார், இது மிகக் குறைந்த உணவை வைத்திருக்கும் குழாய் வடிவ பையை உருவாக்குகிறது.

இரண்டாவது பகுதி உங்கள் சிறிய குடலை மாற்றி அமைப்பதை உள்ளடக்கியது. உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டியோடினத்தை (உங்கள் சிறிய குடலின் முதல் பகுதி) பிரித்து, அதை உங்கள் சிறிய குடலின் கீழ் பகுதிக்கு இணைக்கிறார். இது இரண்டு தனித்தனி பாதைகளை உருவாக்குகிறது - ஒன்று உணவுக்காகவும், மற்றொன்று உங்கள் கல்லீரல் மற்றும் கணையத்திலிருந்து வரும் செரிமான சாறுகளுக்காகவும்.

இந்த பாதைகள் உங்கள் சிறிய குடலின் இறுதி 100 சென்டிமீட்டரில் மட்டுமே சந்திக்கின்றன. அதாவது, நீங்கள் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து கலோரிகள், கொழுப்புகள் மற்றும் சில ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் உடலுக்கு மிகக் குறைந்த நேரம் உள்ளது. இதன் விளைவாக குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலையை வாழ்நாள் முழுவதும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

BPD-DS ஏன் செய்யப்படுகிறது?

உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் மூலம் எடையைக் குறைக்க முடியாத கடுமையான உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு BPD-DS பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் BMI 40 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருந்தால் அல்லது தீவிர உடல் பருமன் தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் 35 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த நடைமுறை குறிப்பாக இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாக மேம்படுத்தும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பல நோயாளிகள் தங்கள் நீரிழிவு நோய் மேம்படுவதையும் அல்லது முற்றிலும் குணமாகுவதையும் காண்கிறார்கள். BPD-DS உயர் இரத்த அழுத்தம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் அதிக எடை தொடர்பான பிற நிலைமைகளையும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கிறது.

இருப்பினும், BPD-DS அனைவருக்கும் முதல் தேர்வாக இருக்காது. உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், வாழ்நாள் முழுவதும் உணவு முறைகளை மாற்றிக்கொள்ளும் திறன் மற்றும் தினசரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ளும் விருப்பம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒரு நல்ல வேட்பாளரா என்பதை உங்கள் சுகாதாரக் குழு கவனமாக மதிப்பிடும். இந்த நடைமுறை மற்ற சில எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளை விட தீவிரமான பின்தொடர்தல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

BPD-DSக்கான நடைமுறை என்ன?

BPD-DS பொதுவாக குறைந்தபட்ச ஊடுருவக்கூடிய லேப்ராஸ்கோபிக் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது, இருப்பினும் சில சந்தர்ப்பங்களில் திறந்த அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த நடைமுறை பொதுவாக 3 முதல் 4 மணி நேரம் வரை ஆகும், மேலும் நீங்கள் முழுமையாக தூங்கும் போது பொது மயக்க மருந்து மூலம் செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் அடிவயிற்றில் பல சிறிய கீறல்களை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்குகிறார், ஒவ்வொன்றும் அரை அங்குலம் நீளம் இருக்கும். அவர்கள் ஒரு சிறிய கேமரா மற்றும் இந்த திறப்புகள் வழியாக சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை கருவிகளைச் செருகுவார்கள். முதல் படியில் உங்கள் வயிற்றின் சுமார் 80% பெரிய வளைவின் வழியாக அகற்றுவது அடங்கும், இது சுமார் 4 அவுன்ஸ் உணவை வைத்திருக்கக்கூடிய வாழை வடிவக் குழாயை விட்டுவிடும்.

அடுத்து குடல் மறுவழித்தடம் வருகிறது, இது அறுவை சிகிச்சையின் மிகவும் சிக்கலான பகுதியாகும். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் சிறுகுடலை உங்கள் வயிற்றுக்கு அருகில் கவனமாகப் பிரித்து, சிறிய குடலின் கீழ் முனையை உங்கள் பெருங்குடலில் இருந்து சுமார் 250 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் உள்ள ஒரு பகுதிக்கு இணைக்கிறார். சிறுகுடலின் மேல் பகுதி உங்கள் கல்லீரல் மற்றும் கணையத்துடன் இணைந்திருக்கும், இது செரிமான சாறுகளுக்கு ஒரு தனி பாதையை உருவாக்குகிறது.

இறுதியாக, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பெருங்குடலுக்கு சுமார் 100 சென்டிமீட்டருக்கு முன், இந்த இரண்டு பாதைகளுக்கும் இடையே ஒரு இணைப்பை உருவாக்குகிறார். இந்த சிறிய "பொதுவான கால்வாய்" என்பது உணவு செரிமான சாறுகளுடன் கலக்கும் இடம், இது சில ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலுக்கு உதவுகிறது. பின்னர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அறுவை சிகிச்சை பசை அல்லது சிறிய தையல்களால் வெட்டுக்களை மூடுகிறார்.

உங்கள் BPD-DS நடைமுறைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது?

BPD-DSக்கான தயாரிப்பு பொதுவாக உங்கள் அறுவை சிகிச்சை தேதிக்கு பல வாரங்களுக்கு முன்பு தொடங்குகிறது. இந்த முக்கிய நடைமுறைக்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு குழு உங்களை ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டு செயல்முறை மூலம் வழிநடத்தும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு 1-2 வாரங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை-க்கு முந்தைய உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். இதில் பொதுவாக அதிக புரதம், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை சாப்பிடுவதும், சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்ப்பதும் அடங்கும். சில நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சை அபாயங்களைக் குறைக்க மற்றும் கல்லீரலைச் சுருக்க அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு எடையைக் குறைக்க வேண்டும், இது நடைமுறையை பாதுகாப்பானதாக்குகிறது.

இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கும் மருந்துகள், ஆஸ்பிரின் மற்றும் சில அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளை நிறுத்துவதும் உங்கள் தயாரிப்பில் அடங்கும். தவிர்க்க வேண்டிய மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியலை உங்கள் மருத்துவர் வழங்குவார், மேலும் தேவைப்பட்டால் மாற்று மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். புகைபிடிப்பதை முற்றிலும் நிறுத்த வேண்டும், ஏனெனில் புகைபிடிப்பது சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குணமாவதை மெதுவாக்குகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள் இரவில், நீங்கள் முழுமையாக விரதம் இருக்க வேண்டும் - நள்ளிரவுக்குப் பிறகு உணவு அல்லது பானம் எதுவும் இல்லை. உங்களை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவும், அங்கிருந்து அழைத்து வரவும் யாரையாவது திட்டமிடுங்கள், ஏனெனில் நடைமுறைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு உங்களால் வாகனம் ஓட்ட முடியாது. உங்கள் உணவியல் நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய உணவுகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்கள் உங்கள் வீட்டில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் BPD-DS முடிவுகளை எவ்வாறு படிப்பது?

BPD-DSக்குப் பிறகு வெற்றி பல வழிகளில் அளவிடப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் முடிவுகள் வாரங்களுக்குப் பதிலாக மாதங்கள் மற்றும் வருடங்களில் வெளிப்படும். எடை இழப்பு பொதுவாக மிகவும் புலப்படும் விளைவாகும், பெரும்பாலான நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் தங்கள் அதிகப்படியான எடையில் 70-80% இழக்கிறார்கள்.

உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலையை கண்காணிக்கும் வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும். இந்த சோதனைகள் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் புரதங்களின் அளவை சரிபார்க்கின்றன, இது உறிஞ்சுதல் குறைந்தாலும் உங்கள் உடல் தேவையானதைப் பெறுகிறது என்பதை உறுதி செய்கிறது. பொதுவான சோதனைகளில் வைட்டமின் பி12, இரும்புச்சத்து, கால்சியம், வைட்டமின் டி மற்றும் புரத அளவுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

உடல் பருமன் தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக முன்னேற்றம் காண்பீர்கள். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்குள்ளும் அல்லது வாரங்களுக்குள்ளும் பலர் சிறந்த இரத்த சர்க்கரைக் கட்டுப்பாட்டை கவனிக்கிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூட்டு வலி ஆகியவை எடை குறைந்தவுடன் பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும். உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மூலம் இந்த மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பார் மற்றும் தேவைக்கேற்ப மருந்துகளை சரிசெய்வார்.

நீண்ட கால வெற்றி BPD-DSக்குப் பிறகு தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு உங்கள் அர்ப்பணிப்பைப் பொறுத்தது. இதில் சிறிய, புரதம் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது, தினசரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் வழக்கமான பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளில் கலந்துகொள்வது ஆகியவை அடங்கும். இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றும் நோயாளிகள் பொதுவாக பல ஆண்டுகளாக தங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் சுகாதார முன்னேற்றங்களைப் பேணுகிறார்கள்.

BPD-DSக்குப் பிறகு உங்கள் ஊட்டச்சத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

BPD-DSக்குப் பிறகு உங்கள் ஊட்டச்சத்தை நிர்வகிப்பதற்கு வாழ்நாள் முழுவதும் அர்ப்பணிப்பும், நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் என்ன எடுக்கிறீர்கள் என்பதில் கவனமும் தேவை. உங்கள் புதிய செரிமான அமைப்பு கணிசமாக குறைவான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுகிறது, எனவே நீங்கள் ஒவ்வொரு கடியையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தினசரி வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில மாதங்களில் உங்கள் உணவு பல நிலைகளில் செல்லும். ஆரம்பத்தில், நீங்கள் தெளிவான திரவங்களை மட்டுமே உட்கொள்வீர்கள், பின்னர் படிப்படியாக கூழ் உணவுகள், மென்மையான உணவுகள் மற்றும் இறுதியாக வழக்கமான உணவுகளை உண்பீர்கள். இந்த முன்னேற்றம் பொதுவாக 8-12 வாரங்கள் ஆகும், மேலும் உங்கள் வயிறு சரியாக குணமடைய அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் வழக்கமான உணவு கட்டத்தை அடைந்தவுடன், ஒவ்வொரு உணவிலும் முதலில் புரதம் நிறைந்த உணவை உண்ண கவனம் செலுத்துவீர்கள். மெலிந்த இறைச்சி, மீன், முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற ஆதாரங்களில் இருந்து தினமும் 80-100 கிராம் புரதத்தை உண்ணுங்கள். உங்கள் வயிறு மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், நீங்கள் மூன்று பெரிய உணவுக்குப் பதிலாக நாள் முழுவதும் 6-8 சிறிய உணவுகளை சாப்பிடுவீர்கள்.

BPD-DS அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தினசரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் கண்டிப்பாக அவசியம். உங்கள் வழக்கமான முறையில் ஒரு உயர் திறன் கொண்ட மல்டிவைட்டமின், வைட்டமின் D உடன் கால்சியம், இரும்பு, வைட்டமின் B12 மற்றும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் (A, D, E, K) ஆகியவை அடங்கும். குறைபாடுகளைத் தடுக்க, உங்கள் வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில் உங்கள் சுகாதாரக் குழு இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸை சரிசெய்வார்கள்.

BPD-DS இன் நன்மைகள் என்ன?

BPD-DS எந்தவொரு பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் வியத்தகு மற்றும் நீடித்த எடை இழப்பு முடிவுகளை வழங்குகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் அதிகப்படியான எடையில் 70-80% வரை இழக்கிறார்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைப் பின்பற்றும்போது நீண்ட காலத்திற்கு இந்த இழப்பைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறார்கள்.

இந்த நடைமுறை டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவதற்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆய்வுகள் 90% அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிவாரண விகிதங்களைக் காட்டுகின்றன. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில மாதங்களில் பலர் தங்கள் நீரிழிவு மருந்துகளைக் குறைக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தலாம். இந்த நீரிழிவு நோய் முன்னேற்றம் பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு முன்பே நிகழ்கிறது, அறுவை சிகிச்சை உங்கள் உடல் சர்க்கரையை எவ்வாறு செயலாக்குகிறது என்பதை மாற்றுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

மற்ற சில எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலன்றி, BPD-DS குணமடைந்தவுடன் ஒப்பீட்டளவில் சாதாரண அளவிலான உணவை சாப்பிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு சாப்பிடுவதை விட சிறிய அளவில் சாப்பிட வேண்டும் என்றாலும், முற்றிலும் கட்டுப்படுத்தும் நடைமுறைகளைப் போல நீங்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக உணர மாட்டீர்கள். இது நீண்ட காலத்திற்கு உணவைப் பின்பற்றுவதை எளிதாக்கும்.

இந்த நடைமுறை உடல் பருமன் தொடர்பான பிற நோய்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், உயர் கொழுப்பு மற்றும் மூட்டு வலி ஆகியவை பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும் அல்லது முழுமையாக குணமாகும். எடை குறைந்த பிறகு பலர் அதிக ஆற்றல், சிறந்த இயக்கம் மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை உணர்கிறார்கள்.

BPD-DS இன் அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் என்ன?

BPD-DS என்பது ஒரு சிக்கலான அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது உடனடி அறுவை சிகிச்சை அபாயங்கள் மற்றும் நீண்ட கால சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளது, உங்கள் முடிவை எடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். தீவிரமான சிக்கல்கள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை என்றாலும், இந்த நடைமுறையின் சிக்கலான தன்மை, எளிய எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளை விட ஆபத்துகள் அதிகம் என்று பொருள்.

உடனடி அறுவை சிகிச்சை அபாயங்களில் இரத்தம் கசிதல், தொற்று மற்றும் எந்தவொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையிலும் ஏற்படக்கூடிய மயக்க மருந்து தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஆகியவை அடங்கும். BPD-DS அறுவை சிகிச்சையில், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் செரிமான அமைப்பில் புதிய இணைப்புகளை உருவாக்கும் இடத்தில் கசிவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த கசிவுகள் தீவிரமானதாக இருக்கலாம் மற்றும் சரிசெய்ய கூடுதல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

நீண்ட கால சிக்கல்கள் முதன்மையாக உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சும் விதத்தில் ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையவை. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய கவலைகள் இங்கே:

• போதுமான புரதத்தை உட்கொள்ளாவிட்டால் அல்லது சரியான சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்காவிட்டால் புரத ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம்
• வைட்டமின் மற்றும் தாது குறைபாடுகள், குறிப்பாக B12, இரும்பு, கால்சியம் மற்றும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள்
• கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் D உறிஞ்சுதலில் குறைபாடு காரணமாக எலும்பு நோய்
• இரும்பு மற்றும் B12 குறைபாட்டால் இரத்த சோகை
• கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும் அடிக்கடி, தளர்வான குடல் இயக்கங்கள்
• குறிப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் டம்ப்பிங் சிண்ட்ரோம்

சரியான ஊட்டச்சத்து, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வழக்கமான மருத்துவப் பின்தொடர்தல் மூலம் இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும். இருப்பினும், அவை வாழ்நாள் முழுவதும் விழிப்புடனும், உங்கள் சுகாதார திட்டத்திற்கு அர்ப்பணிப்புடனும் இருக்க வேண்டும்.

BPD-DS அறுவை சிகிச்சைக்கு யார் சிறந்த வேட்பாளர்?

BPD-DS அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக கடுமையான உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர்கள் குறிப்பிட்ட மருத்துவ அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்கிறார்கள் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான அர்ப்பணிப்பை நிரூபிக்கிறார்கள். உங்கள் BMI 40 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருக்க வேண்டும், அல்லது நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற உடல் பருமன் தொடர்பான தீவிர சுகாதார நிலைமைகளுடன் 35 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.

நல்ல வேட்பாளர்கள் பொதுவாக மற்ற எடை இழப்பு முறைகளை நீண்ட காலம் முயற்சி செய்து வெற்றி பெறாதவர்களாக இருப்பார்கள். நீங்கள் பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த போதுமான உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதற்குப் பிறகு தேவையான குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியாக தயாராக இருக்க வேண்டும். இதில் தினசரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது, வழக்கமான பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளில் கலந்துகொள்வது மற்றும் உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை முழுமையாக மாற்றுவது ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்கள் வயதையும் கருத்தில் கொள்ளும், பெரும்பாலான அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் 18 முதல் 65 வயது வரை உள்ள நோயாளிகளை விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், வயது மட்டும் தகுதியற்றதாக இருக்காது. செயல்முறையின் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதையும், முடிவுகளைப் பற்றி யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் நிரூபிக்க வேண்டும்.

சில காரணிகள் உங்களை BPD-DS க்கு பொருத்தமற்றதாக ஆக்கலாம். இதில் செயலில் உள்ள போதைப்பொருள் பயன்பாடு, சிகிச்சையளிக்கப்படாத மனநலக் கோளாறுகள், அறுவை சிகிச்சையை மிகவும் ஆபத்தானதாக மாற்றும் சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது தேவையான பின்தொடர்தல் சிகிச்சைக்குச் செல்ல இயலாமை ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வார்.

BPD-DS மீட்பின் போது என்ன நடக்கும்?

BPD-DS இலிருந்து மீள்வது பொதுவாக 2-4 நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்குவதை உள்ளடக்கியது, சில நோயாளிகளுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் அதிக நேரம் தேவைப்படலாம். உங்கள் மருத்துவமனையில் தங்கியிருக்கும் போது, ​​உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்கள் வலியை கண்காணிக்கும், நடக்க உதவுவதைத் தொடங்கும் மற்றும் தெளிவான திரவங்களை அறிமுகப்படுத்தும்.

வீட்டில் முதல் சில வாரங்கள் குணமடைவதிலும், உங்கள் புதிய செரிமான அமைப்புக்கு ஏற்ப அமைவதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன. நீங்கள் ஆரம்பத்தில் ஒரு கடுமையான திரவ உணவைப் பின்பற்றுவீர்கள், பின்னர் 6-8 வாரங்களில் மென்மையான உணவுக்கு படிப்படியாக மாறுவீர்கள். வலி பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒரு வாரத்திற்குள் லேசான நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்ப முடியும்.

முழுமையான மீட்புக்கு பல மாதங்கள் ஆகும், பெரும்பாலான மக்கள் 6-8 வாரங்களுக்குப் பிறகு சாதாரண நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்ப முடியும். உங்கள் குணமடைவதை கண்காணிக்கவும், உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும், இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலையை சரிபார்க்கவும் நீங்கள் வழக்கமான பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளைக் கொண்டிருப்பீர்கள். எந்தவொரு பிரச்சனையும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய இந்த சந்திப்புகள் முக்கியம்.

உணர்ச்சிபூர்வமான சரிசெய்தல் உடல் ரீதியான மீட்பைப் போலவே முக்கியமானது. பலர் உணவு மற்றும் உடல் உருவத்துடன் தங்கள் உறவில் விரைவான மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆதரவுக் குழுக்கள், ஆலோசனை மற்றும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பில் இருப்பது இந்த மாற்றங்களை வெற்றிகரமாக வழிநடத்த உதவும்.

BPD-DS மூலம் நீங்கள் எவ்வளவு எடை குறைக்க முடியும்?

BPD-DS அறுவை சிகிச்சைகளில், உடல் எடையைக் குறைப்பதில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைத் தரும், மேலும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் தங்கள் அதிகப்படியான உடல் எடையில் 70-80% வரை இழக்கிறார்கள். உதாரணமாக, உங்களுக்கு 100 பவுண்டுகள் அதிகமாக எடை இருந்தால், நீங்கள் 70-80 பவுண்டுகள் வரை இழக்கலாம்.

முதல் வருடத்தில் உடல் எடை குறைப்பு ஒப்பீட்டளவில் வேகமாக நிகழ்கிறது, பெரும்பாலான நோயாளிகள் இந்த காலகட்டத்தில் தங்கள் அதிகப்படியான உடல் எடையில் 60-70% வரை இழக்கிறார்கள். உடல் எடை குறைப்பு விகிதம் பின்னர் குறைகிறது, ஆனால் தொடர்கிறது, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 18-24 மாதங்களில் அதிகபட்ச எடை இழப்பு பொதுவாக அடையப்படுகிறது.

உங்கள் தனிப்பட்ட முடிவுகள் உங்கள் ஆரம்ப எடை, வயது, செயல்பாடு நிலை மற்றும் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைகளை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகப் பின்பற்றுகிறீர்கள் போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. புரத இலக்குகளை நெருக்கமாகப் பின்பற்றும், தங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸை எடுத்துக் கொள்ளும் மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் நோயாளிகள் அதிக எடையைக் குறைத்து அதை சிறப்பாகப் பராமரிக்க முனைகிறார்கள்.

மற்ற எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, BPD-DS உடன் நீண்ட கால எடை பராமரிப்பு சிறந்தது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 10 ஆண்டுகள் கழித்தும் கூட, தங்கள் சுகாதாரப் பணியாளர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்தால், தங்கள் அதிகப்படியான எடை இழப்பில் 60-70% வரை பராமரிக்கிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

BPD-DSக்குப் பிறகு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

BPD-DSக்குப் பிறகு வழக்கமான பின்தொடர்தல் பராமரிப்பு அவசியம், மேலும் நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் திட்டமிடப்பட்ட சந்திப்புகளை ஒருபோதும் தவிர்க்கக்கூடாது. உங்கள் சுகாதாரக் குழு பொதுவாக 2 வாரங்கள், 6 வாரங்கள், 3 மாதங்கள், 6 மாதங்கள் மற்றும் பின்னர் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆண்டுதோறும் உங்களைப் பார்க்க விரும்புவார்கள்.

இருப்பினும், சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். கடுமையான வயிற்று வலி, தொடர்ந்து வாந்தி, திரவங்களை உட்கொள்ள இயலாமை அல்லது நீரிழப்பு அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. இவை குடல் அடைப்பு அல்லது கசிவு போன்ற தீவிர சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், அவை லேசானதாகத் தோன்றினாலும், உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பை நாட வேண்டும். இவை அசாதாரண சோர்வு, முடி உதிர்தல், பார்வையில் மாற்றங்கள், கைகள் அல்லது கால்களில் மரத்துப் போதல் அல்லது கூச்ச உணர்வு, அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் போன்றவையாக இருக்கலாம். ஆரம்பகால தலையீடு இந்த பிரச்சனைகள் தீவிரமடைவதைத் தடுக்கலாம்.

உணவுமுறை மாற்றங்களுடன் போராடினாலோ அல்லது உங்கள் புதிய வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப சரிசெய்வதில் உணர்ச்சிபூர்வமான சிரமங்களை எதிர்கொண்டாலோ, உங்கள் சுகாதாரக் குழுவைத் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம். அவர்கள் உங்களுக்கு வளங்கள், ஆலோசனை பரிந்துரைகள் அல்லது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் மாற்றங்களை வழங்குவதன் மூலம் வெற்றிபெற உதவுவார்கள்.

BPD-DS பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி 1: BPD-DS மாற்றியமைக்கக்கூடியதா?

BPD-DS ஒரு நிரந்தர நடைமுறையாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் சில எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளைப் போல எளிதில் மாற்றியமைக்க முடியாது. அறுவை சிகிச்சையில் உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பெரிய பகுதியை அகற்றுவது அடங்கும், அதை மீண்டும் வைக்க முடியாது. குடல் மறுவழித்தட பகுதியை மாற்றியமைக்க தொழில்நுட்ப ரீதியாக சாத்தியம் என்றாலும், இதற்கு மற்றொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், இதில் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்துகள் உள்ளன.

BPD-DS இன் நிரந்தரத்தன்மை ஒரு காரணம், அதனால்தான் உங்கள் சுகாதாரக் குழு இந்த நடைமுறைக்கு உங்கள் தயார்நிலையை கவனமாக மதிப்பிடும். வாழ்நாள் முழுவதும் தேவைப்படும் அர்ப்பணிப்பை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்கள் செரிமான அமைப்பில் ஏற்படும் நிரந்தர மாற்றங்களுக்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்கள் உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.

கேள்வி 2: BPD-DS செய்த பிறகு கர்ப்பமாக முடியுமா?

ஆம், BPD-DS செய்த பிறகு நீங்கள் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை பெறலாம், ஆனால் இதற்கு கவனமாக திட்டமிடல் மற்றும் கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குறைந்தது 18-24 மாதங்கள் வரை கருத்தரிக்க முயற்சிப்பதற்கு முன்பு காத்திருக்க பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், இது உங்கள் எடை நிலையாக இருக்கவும், உங்கள் உடல் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யவும் அனுமதிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்த சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படும். உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்கள் வைட்டமின் மற்றும் தாது அளவை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கும் மற்றும் உங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸை சரிசெய்யக்கூடும். BPD-DS செய்த பல பெண்கள் வெற்றிகரமான கர்ப்பத்தை பெற்றுள்ளனர், இருப்பினும் அறுவை சிகிச்சை செய்யாத பெண்களை விட நீங்கள் அடிக்கடி பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும்.

கேள்வி 3. BPD-DS அறுவை சிகிச்சை எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்?

BPD-DS பொதுவாக முடிக்க 3-4 மணிநேரம் ஆகும், இது நீண்ட எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். அறுவை சிகிச்சையின் சரியான நேரம் உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்கூறியல், அறுவை சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் நடைமுறை அனுபவம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக சிறிய கீறல்களைப் பயன்படுத்தி லேப்ராஸ்கோபிகாக செய்யப்படுகிறது, இது நடைமுறையின் சிக்கலான தன்மை இருந்தபோதிலும் மீட்பு நேரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பாராத சிரமங்களை எதிர்கொண்டால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் திறந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு மாற வேண்டியிருக்கலாம், இது அறுவை சிகிச்சை நேரத்தை நீட்டிக்கக்கூடும்.

கேள்வி 4. BPD-DSக்குப் பிறகு நீங்கள் எந்த உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

BPD-DSக்குப் பிறகு, நீங்கள் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இவை டம்ப்பிங் சிண்ட்ரோம்-ஐ ஏற்படுத்தும் - குமட்டல், பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. மிட்டாய்கள், குக்கீகள், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்றவை பொதுவாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன அல்லது மிகச் சிறிய அளவில் சாப்பிட வேண்டும்.

உங்கள் சிறிய வயிற்றால் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் மூல காய்கறிகள் மற்றும் கடினமான இறைச்சிகள் போன்ற நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளிலும் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளின் விரிவான பட்டியலை உங்கள் உணவியல் நிபுணர் வழங்குவார் மற்றும் சங்கடமான அறிகுறிகளைத் தவிர்த்து, உங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் உணவுகளைத் திட்டமிட உங்களுக்கு உதவுவார்.

கேள்வி 5. BPD-DS இன் விலை எவ்வளவு?

BPD-DS இன் விலை உங்கள் இருப்பிடம், மருத்துவமனை, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் காப்பீட்டு பாதுகாப்பு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து பெரிதும் மாறுபடும். அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கட்டணம், மருத்துவமனை கட்டணம் மற்றும் மயக்க மருந்து செலவுகள் உட்பட மொத்த செலவு பொதுவாக $20,000 முதல் $35,000 வரை இருக்கும்.

நீங்கள் மருத்துவத் தேவைகளுக்கான அளவுகோல்களைப் பூர்த்தி செய்தால், BPD-DS உட்பட, பல காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சையை உள்ளடக்கும். இருப்பினும், பாதுகாப்பு பரவலாக மாறுபடும், மேலும் மேற்பார்வையிடப்பட்ட எடை இழப்பு திட்டங்கள் அல்லது உளவியல் மதிப்பீடுகள் போன்ற குறிப்பிட்ட தேவைகளை நீங்கள் முடிக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் காப்பீட்டுத் தொகையையும், உங்கள் சொந்த செலவுகளையும் புரிந்து கொள்ள, செயல்முறையின் ஆரம்பத்தில் உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்துடன் சரிபார்க்கவும்.