இரத்த தானம் என்றால் என்ன? நோக்கம், செயல்முறை & நன்மைகள்

இரத்த தானம் என்பது ஒரு எளிய, பாதுகாப்பான செயல்முறையாகும், இதில் நீங்கள் சுமார் ஒரு பைண்ட் இரத்தத்தை வழங்கி உயிர்களைக் காப்பாற்ற உதவுகிறீர்கள். உங்கள் நன்கொடையாக வழங்கப்பட்ட இரத்தம் கவனமாக பரிசோதிக்கப்பட்டு, சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், பிளாஸ்மா மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் போன்ற பல்வேறு கூறுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

தினசரி, ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் அறுவை சிகிச்சைகள், விபத்துக்கள், புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்கள் காரணமாக இரத்தமாற்றம் தேவைப்படுகிறார்கள். உங்கள் ஒரு நன்கொடை மூன்று உயிர்களைக் காப்பாற்றக்கூடும், இது உங்கள் சமூகத்திற்கு நீங்கள் வழங்கும் மிக அர்த்தமுள்ள பரிசுகளில் ஒன்றாகும்.

இரத்த தானம் என்றால் என்ன?

இரத்த தானம் என்பது ஆரோக்கியமான நபர்கள் தேவைப்படும் நோயாளிகளுக்கு உதவ இரத்தத்தை வழங்கும் ஒரு தன்னார்வ செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறையானது, ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊசி மற்றும் சேகரிப்புப் பையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கையிலிருந்து சுமார் 450 மில்லி லிட்டர் (தோராயமாக ஒரு பைண்ட்) இரத்தத்தை சேகரிப்பதை உள்ளடக்கியது.

உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே இந்த நன்கொடையாக வழங்கப்பட்ட இரத்தத்தை 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் பிளாஸ்மாவிற்கும், 4 முதல் 6 வாரங்களுக்குள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களுக்கும் மாற்றுகிறது. முழு தான செயல்முறையும் பொதுவாக 45 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை ஆகும், இருப்பினும் உண்மையான இரத்த சேகரிப்புக்கு 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.

இரத்த வங்கிகளும் மருத்துவமனைகளும் அவசர அறுவை சிகிச்சைகள், அதிர்ச்சி வழக்குகள், புற்றுநோயாளிகள் மற்றும் இரத்தக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு போதுமான விநியோகத்தை பராமரிக்க வழக்கமான நன்கொடையாளர்களை நம்பியுள்ளன. உங்களைப் போன்ற நன்கொடையாளர்கள் இல்லாவிட்டால், பல உயிர்காக்கும் சிகிச்சைகள் சாத்தியமில்லை.

இரத்த தானம் ஏன் செய்யப்படுகிறது?

இரத்த தானம் முக்கியமான மருத்துவத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது, அதை வேறு எந்த வழியிலும் சந்திக்க முடியாது. தயாரிக்கக்கூடிய பல மருந்துகளைப் போலன்றி, இரத்தம் மனித நன்கொடையாளர்களிடமிருந்து மட்டுமே வர முடியும், இது உங்கள் பங்களிப்பை ஈடுசெய்ய முடியாததாக ஆக்குகிறது.

பல்வேறு மருத்துவ சூழ்நிலைகளுக்கு மருத்துவமனைகளுக்கு வெவ்வேறு இரத்த கூறுகள் தேவைப்படுகின்றன. இரத்த சோகை அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்தம் இழந்த நோயாளிகளுக்கு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உதவுகின்றன. பிளாஸ்மா தீக்காயமடைந்தவர்களுக்கும், உறைதல் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கும் உதவுகிறது. பிளேட்லெட்டுகள் புற்றுநோயாளிகளுக்கும், இரத்தப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கும் உதவுகின்றன.

அவசரகால சூழ்நிலைகள் இரத்தத்தின் தேவையில் திடீர் அதிகரிப்பை உருவாக்குகின்றன. கார் விபத்துக்கள், இயற்கை பேரழிவுகள் மற்றும் பெருமளவு உயிரிழப்பு நிகழ்வுகள் ஆகியவை இரத்த வங்கிகளின் இருப்புகளை விரைவாகக் குறைத்துவிடும். நிலையான இரத்த கொடையாளர்களின் ஓட்டம் இருப்பது, மருத்துவமனைகள் தாமதமின்றி இந்த அவசரத் தேவைகளுக்கு பதிலளிக்க உதவுகிறது.

இரத்த தானம் செய்வதற்கான நடைமுறை என்ன?

இரத்த தானம் செய்யும் செயல்முறை, உங்களை பாதுகாப்பாகவும், வசதியாகவும் வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல கவனமான படிகளைப் பின்பற்றுகிறது. நீங்கள் வந்ததிலிருந்து வெளியேறும் வரை, பயிற்சி பெற்ற ஊழியர்கள் ஒவ்வொரு நிலையிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.

உங்கள் இரத்த தான அனுபவத்தின் போது நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்:

1. பதிவு மற்றும் சுகாதார பரிசோதனை: உங்கள் உடல்நல வரலாறு மற்றும் சமீபத்திய நடவடிக்கைகள் பற்றிய ஒரு சிறிய கேள்வித்தாள் ஒன்றை நீங்கள் பூர்த்தி செய்வீர்கள். ஒரு ஊழியர் உங்கள் வெப்பநிலை, இரத்த அழுத்தம், துடிப்பு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை சரிபார்ப்பார்.
2. தனிப்பட்ட சுகாதார நேர்காணல்: பயிற்சி பெற்ற ஒரு நிபுணர் உங்கள் கேள்வித்தாளை மதிப்பாய்வு செய்து, பாதுகாப்பாக தானம் செய்ய உங்கள் தகுதியை பற்றி கூடுதல் கேள்விகள் கேட்பார்.
3. தானம் செய்யும் செயல்முறை: நீங்கள் ஒரு வசதியான நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பீர்கள், அதே நேரத்தில் ஒரு ஃபிளெபோடோமிஸ்ட் உங்கள் கையை சுத்தம் செய்து ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊசியை செலுத்துவார். இரத்தத்தை எடுப்பதற்கு 8-10 நிமிடங்கள் ஆகும்.
4. தானத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு: ஊழியர்கள் உங்கள் கையில் கட்டுப்போட்டு, உங்கள் உடல் மீட்க உதவும் வகையில், சிற்றுண்டிகளை சாப்பிட்டுக்கொண்டு 10-15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வைப்பார்கள்.

முழு செயல்முறையிலும், மருத்துவ நிபுணர்கள் உங்கள் ஆறுதலையும் பாதுகாப்பையும் கண்காணிப்பார்கள். நீங்கள் லேசாக தலைச்சுற்றலாகவோ அல்லது அசௌகரியமாகவோ உணர்ந்தால், அவர்கள் உடனடியாக உங்களுக்கு உதவுவார்கள், மேலும் நீங்கள் வெளியேறுவதற்கு முன் நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்களா என்பதை உறுதி செய்வார்கள்.

உங்கள் இரத்த தானத்திற்காக எவ்வாறு தயாரிப்பது?

சரியான தயாரிப்பு உங்கள் தானம் சுமூகமாக நடைபெறவும், அதன் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரவும் உதவுகிறது. பெரும்பாலான தயாரிப்பு படிகள், நீங்கள் எளிதாக உங்கள் வழக்கத்தில் இணைக்கக்கூடிய எளிய வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் ஆகும்.

இந்த தயாரிப்பு படிகள் சிறந்த தானம் அனுபவத்தைப் பெற உங்களுக்கு உதவும்:

• இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்: இரத்த தானம் செய்வதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, மெலிந்த இறைச்சி, கீரை, பீன்ஸ் அல்லது வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்றவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்து, ஆரோக்கியமான இரும்பு அளவை பராமரிக்கவும்.
• நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்: உங்கள் சந்திப்புக்கு 24-48 மணி நேரத்திற்கு முன் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், மேலும் தானம் செய்வதற்கு முன்பு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள்: உங்கள் உடல் நன்கு ஓய்வெடுப்பதை உறுதிப்படுத்த, தானம் செய்வதற்கு முந்தைய இரவு குறைந்தது 7-8 மணி நேரம் தூங்குவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்: தானம் செய்வதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன் சத்தான உணவை உண்ணுங்கள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது இரத்த பரிசோதனையை பாதிக்கலாம்.
• மதுவைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் தானத்திற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு மதுபானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரேற்ற அளவை பாதிக்கலாம்.

செல்லுபடியாகும் புகைப்பட அடையாள அட்டையையும், முந்தைய நன்கொடைகளில் இருந்து உங்களிடம் உள்ள எந்தவொரு கொடையாளர் அட்டையையும் கொண்டு வர நினைவில் கொள்ளுங்கள். எளிதில் சுருட்டக்கூடிய ஸ்லீவ்ஸ் கொண்ட வசதியான ஆடைகளை அணிவது செயல்முறையை உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக மாற்றும்.

உங்கள் இரத்த தானத்தின் முடிவுகளை எவ்வாறு படிப்பது?

உங்கள் தானத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் இரத்தம் மாற்றுவதற்கு பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் பொதுவாக சில நாட்களில் இருந்து ஒரு வாரத்திற்குள் முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள், அஞ்சல், தொலைபேசி அல்லது ஆன்லைன் கொடையாளர் போர்டல் மூலம்.

எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி, சிபிலிஸ் மற்றும் மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் பாதுகாப்பைப் பாதிக்கக்கூடிய பிற நிலைமைகள் போன்ற தொற்று நோய்களை இந்த சோதனை செயல்முறை சரிபார்க்கிறது. ஏற்கனவே தெரியாவிட்டால் உங்கள் இரத்த வகை (ஏ, பி, ஏபி அல்லது ஓ) மற்றும் ஆர்எச் காரணி (நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை) ஆகியவையும் உறுதிப்படுத்தப்படும்.

ஏதேனும் சோதனை முடிவுகள் நேர்மறையாக வந்தால், இரத்த மையம் கண்டுபிடிப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்க ரகசியமாக உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளும். இது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, ஏனெனில் சில சோதனைகள் தவறான நேர்மறைகளைக் காட்டலாம் அல்லது இனி சுகாதார அபாயத்தை ஏற்படுத்தாத கடந்தகால தொற்றுகளைக் கண்டறியலாம்.

உங்கள் இரத்த தானத்திற்கு முன் சரிபார்க்கப்பட்ட உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு, உங்கள் இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜன் எடுத்துச் செல்லும் திறனைக் குறிக்கிறது. ஆண்களுக்கு இயல்பான வரம்பு டெசிலிட்டருக்கு 12.5-17.5 கிராம் மற்றும் பெண்களுக்கு 12.0-15.5 ஆகும். குறைந்த அளவுகள் தற்காலிகமாக உங்களை தானம் செய்வதிலிருந்து தகுதிநீக்கம் செய்யலாம், அதுவரை அவை மேம்படும்.

இரத்த தானத்திற்குப் பிறகு எவ்வாறு மீள்வது?

உங்கள் உடல் உடனடியாக தானம் செய்யப்பட்ட இரத்தத்தை மாற்றத் தொடங்குகிறது, ஆனால் தானத்திற்குப் பிந்தைய கவனிப்பைப் பின்பற்றுவது உங்களை நன்றாக உணர உதவுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் சில மணிநேரங்களுக்குள் முற்றிலும் இயல்பாக உணர்கிறார்கள், இருப்பினும் சிலர் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு லேசான சோர்வை அனுபவிக்கலாம்.

இந்த மீட்பு படிகள் விரைவாகவும் வசதியாகவும் மீண்டு வர உதவும்:

• உங்கள் கட்டுப்போடு வைத்திருங்கள்: இரத்தம் கசிவதை தடுக்கவும், ஊசி தளத்தைப் பாதுகாக்கவும் குறைந்தது 4-6 மணி நேரம் உங்கள் கையில் கட்டுப்போடு வைத்திருங்கள்.
• கனமான பொருட்களைத் தவிர்த்தல்: காயத்தைத் தடுக்க, தானம் செய்த கையை பயன்படுத்தி அன்றைய தினம் 10 பவுண்டுகளுக்கு மேல் எதையும் தூக்க வேண்டாம்.
• நீரேற்றமாக இருங்கள்: தானம் செய்யப்பட்ட பிளாஸ்மா அளவை உங்கள் உடல் மாற்ற உதவுவதற்காக அடுத்த 24-48 மணி நேரத்தில் கூடுதல் திரவங்களை குடிக்கவும்.
• இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்: வரும் வாரங்களில் தானம் செய்யப்பட்ட இரத்த சிவப்பணுக்களை உங்கள் உடல் மீண்டும் உருவாக்க உதவுவதற்காக இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• எளிதாக இருங்கள்: அன்றைய தினம் கடுமையான உடற்பயிற்சி அல்லது செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும், சாதாரண அன்றாட நடவடிக்கைகள் முற்றிலும் நன்றாக இருக்கும்.

உங்களுக்கு தொடர்ந்து தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது ஊசி தளத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சிராய்ப்பு போன்ற அசாதாரண அறிகுறிகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக இரத்த மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும். இந்த சிக்கல்கள் அரிதானவை, ஆனால் எந்தவொரு கவலையையும் தீர்க்க ஊழியர்கள் எப்போதும் தயாராக இருப்பார்கள்.

இரத்த தானத்தின் நன்மைகள் என்ன?

இரத்த தானம் மற்றவர்களுக்கு உதவுவதன் வெளிப்படையான வெகுமதிக்கு அப்பால், நன்கொடையாளர்களுக்கு ஆச்சரியமான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது. வழக்கமான தானம் உண்மையில் உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.

இரத்த தானம் செய்வது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள இரும்பு அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். அதிகப்படியான இரும்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கும் இருதய பிரச்சனைகளுக்கும் பங்களிக்கும், எனவே வழக்கமான தானம் உங்கள் அமைப்பில் ஆரோக்கியமான இரும்பு சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

ஒவ்வொரு நன்கொடையும் இலவச மினி உடல் பரிசோதனையை உள்ளடக்கியது, அங்கு ஊழியர்கள் உங்கள் முக்கிய அறிகுறிகள், ஹீமோகுளோபின் அளவுகள் மற்றும் பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளைச் சரிபார்க்கிறார்கள். இந்த வழக்கமான கண்காணிப்பு, ஆரம்பத்திலேயே, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலையில் இருக்கும்போது, ​​சுகாதாரப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய உதவும்.

உளவியல் நன்மைகளும் சமமாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. பலர் தங்கள் நன்கொடை நேரடியாக உயிர்களைக் காப்பாற்றுகிறது என்பதை அறிந்து ஒரு நோக்க உணர்வையும் திருப்தியையும் உணர்கிறார்கள் என்று தெரிவிக்கின்றனர். மன ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் இந்த நேர்மறையான தாக்கம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்கும்.

இரத்த தானம் செய்வதில் சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு இரத்த தானம் மிகவும் பாதுகாப்பானது, ஆனால் சில காரணிகள் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் சிறப்பாகத் தயாராக உதவுகிறது மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய உதவுகிறது.

சில நபர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்து நன்கொடை தொடர்பான சிக்கல்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்:

• முதல் முறை நன்கொடையாளர்கள்: முதல் முறையாக நன்கொடை அளிப்பவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் நன்கொடையாளர்களை விட அதிக கவலைப்படலாம் அல்லது செயல்முறைக்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்களாக இருக்கலாம்.
• குறைந்த உடல் எடை: 110 பவுண்டுகளுக்குக் குறைவாக எடையுள்ளவர்கள் பாதுகாப்பாக நன்கொடை அளிக்க முடியாது, ஏனெனில் நிலையான நன்கொடை அளவு அவர்களின் உடல் அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கும்.
• குறைந்த இரும்பு அளவு: எல்லைக்குட்பட்ட ஹீமோகுளோபின் அளவு உள்ளவர்கள் நன்கொடைக்குப் பிறகு அதிக சோர்வாக உணரலாம் அல்லது தற்காலிகமாக ஒத்திவைக்கப்படலாம்.
• நீரிழப்பு: நன்கொடைக்கு முன் போதுமான அளவு திரவங்களை குடிக்காதது தலைச்சுற்றல், மயக்கம் அல்லது அதன் பிறகு பலவீனமாக உணரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• ஊசி பயம்: ஊசிகளுக்கு அதிக பயம் உள்ளவர்கள் தலைச்சுற்றல் அல்லது குமட்டல் போன்ற கவலை தொடர்பான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருந்தபோதிலும், கடுமையான சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதாகவே உள்ளன. இரத்தம் சேகரிப்பு மைய ஊழியர்கள் எழும் எந்தவொரு பிரச்சினையையும் அடையாளம் கண்டு நிர்வகிக்க பயிற்சி பெற்றுள்ளனர், செயல்முறை முழுவதும் உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறார்கள்.

இரத்தத்தை தொடர்ந்து வழங்குவதா அல்லது எப்போதாவது வழங்குவதா எது சிறந்தது?

வழக்கமான இரத்த தானம் பெறுபவர்களுக்கும், உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் அதிக நன்மைகளை வழங்குகிறது. இருப்பினும், அதிர்வெண் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார நிலை மற்றும் நீங்கள் செய்யும் தானத்தின் வகையைப் பொறுத்தது.

முழு இரத்த தானத்திற்கு, நீங்கள் ஒவ்வொரு 56 நாட்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது சுமார் 8 வாரங்களுக்கு ஒருமுறை பாதுகாப்பாக தானம் செய்யலாம். இந்த நேரம் உங்கள் உடல் தானம் செய்யப்பட்ட சிவப்பு இரத்த அணுக்களை முழுமையாக நிரப்பவும், ஆரோக்கியமான இரும்பு அளவை பராமரிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. பல வழக்கமான நன்கொடையாளர்கள் இந்த அட்டவணை தங்கள் வழக்கத்திற்கு நன்றாக பொருந்துகிறது என்று காண்கிறார்கள்.

தட்டு தானம் அடிக்கடி வழங்க அனுமதிக்கிறது, வருடத்திற்கு 24 முறை வரை ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கு ஒருமுறை. தட்டுக்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை விட மிக வேகமாக மீளுருவாக்கம் செய்கின்றன, இது உங்கள் உடலின் வளங்களை குறைக்காமல் அடிக்கடி தானம் செய்ய உதவுகிறது.

எப்போதாவது தானம் செய்வது கூட ஒரு அர்த்தமுள்ள வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பயணம், உடல்நல மாற்றங்கள் அல்லது வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் காரணமாக நீங்கள் வழக்கமான தானத்திற்கு செல்ல முடியாவிட்டால், தேவைப்படும் நோயாளிகளுக்கு நீங்கள் இயலும்போது தானம் செய்வது இன்னும் முக்கியமான உதவியை வழங்குகிறது.

இரத்த தானத்தின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

இரத்த தானம் மிகவும் பாதுகாப்பானது என்றாலும், சிறிய பக்க விளைவுகள் எப்போதாவது ஏற்படலாம். பெரும்பாலான சிக்கல்கள் லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை, சரியான கவனிப்பு மற்றும் கவனத்துடன் விரைவாக தீர்க்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• லேசான தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்: இந்த லேசான எதிர்வினை சுமார் 30 நன்கொடைகளில் 1 இல் ஏற்படுகிறது, மேலும் உட்கார்ந்து சிற்றுண்டி சாப்பிட்ட சில நிமிடங்களில் பொதுவாக சரியாகிவிடும்.
• ஊசி போட்ட இடத்தில் காயம்: சில நன்கொடையாளர்களுக்கு ஊசி செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் சிறிய காயம் ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக சில நாட்களில் மறைந்துவிடும்.
• சோர்வு: இரத்தத்தின் அளவு தற்காலிகமாக குறைந்தவுடன், உங்கள் உடல் சரிசெய்யும் போது, நன்கொடைக்குப் பிறகு சில மணி நேரம் சோர்வாக உணரலாம்.
• குமட்டல்: நீங்கள் சமீபத்தில் சாப்பிடவில்லை என்றால் அல்லது செயல்முறையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், லேசான குமட்டல் ஏற்படலாம்.
• கையில் வலி: ஊசி போட்ட இடத்தில் நன்கொடைக்குப் பிறகு ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மென்மையாகவோ அல்லது வலியாகவோ இருக்கலாம்.

கடுமையான சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதானவை, 10,000 நன்கொடைகளில் 1 க்கும் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன. இதில் மயக்கம், கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது நரம்பு எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும். இரத்த மைய ஊழியர்கள் இந்த சூழ்நிலைகளை கையாள பயிற்சி பெற்றுள்ளனர், மேலும் தேவைப்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி வழங்குவார்கள்.

இரத்த தானத்திற்குப் பிறகு நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான மக்கள் எந்த மருத்துவ தலையீடும் இல்லாமல் இரத்த தானத்திலிருந்து மீண்டு வருகிறார்கள், ஆனால் சில அறிகுறிகள் தொழில்முறை கவனத்தை ஈர்க்கின்றன. உதவி எப்போது தேட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது, சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் உங்களுக்கு சரியான கவனிப்பு கிடைப்பதை உறுதி செய்கிறது.

இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது இரத்த மையத்தை தொடர்பு கொள்ளவும்:

• தொடர்ச்சியான தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்: நன்கொடை அளித்த 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும், குறிப்பாக எழுந்து நிற்கும்போது, லேசான தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் உணர்ந்தால்.
• கடுமையான அல்லது மோசமடையும் சிராய்ப்பு: ஊசி போட்ட இடத்தில் இருந்து பெரிதும் பரவும் சிராய்ப்பு அல்லது காலப்போக்கில் அதிக வலி ஏற்பட்டால்.
• தொற்றுநோயின் அறிகுறிகள்: ஊசி போட்ட இடத்தில் சிவத்தல், சூடாக இருத்தல், வீக்கம் அல்லது சீழ் வெளியேறுதல், குறிப்பாக காய்ச்சலுடன் இருந்தால்.
• மரத்துப்போதல் அல்லது கூச்ச உணர்வு: நன்கொடை அளித்த கையில் தொடர்ச்சியான மரத்துப்போதல், கூச்ச உணர்வு அல்லது வலி சில மணி நேரங்களில் குணமாகவில்லை என்றால்.
• சாதாரணமற்ற சோர்வு: சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது உங்கள் சாதாரண நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அதிகப்படியான சோர்வு.

எந்தவொரு அறிகுறிகளைப் பற்றியும் நீங்கள் கவலைப்பட்டால், அவை சிறியதாகத் தோன்றினாலும் தயங்காமல் தொடர்பு கொள்ளவும். இரத்த மையங்களில் 24/7 மருத்துவ நிபுணர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் நன்கொடையாளர்களின் கவலைகளை நிவர்த்தி செய்யவும், நன்கொடைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு குறித்து வழிகாட்டுதல் வழங்கவும் தயாராக உள்ளனர்.

இரத்த தானம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே.1 இரத்த தானம் நோய் கண்டறிதலுக்கு உதவுமா?

இரத்த தானம் பரிசோதனை சில தொற்று நோய்களைக் கண்டறிய முடியும், ஆனால் இது ஒரு நோயறிதல் சுகாதார பரிசோதனையாக வடிவமைக்கப்படவில்லை. இதன் முதன்மை நோக்கம், நன்கொடையாளர்களுக்கு விரிவான சுகாதார பரிசோதனையை வழங்குவது அல்ல, இரத்தமேற்றுதல் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதாகும்.

இரத்தத்தில் செய்யப்படும் சோதனைகள் எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி, சிபிலிஸ் மற்றும் பிற பரவும் தொற்றுகளை அடையாளம் காண முடியும். இருப்பினும், இந்த சோதனைகளுக்கு சாளர காலங்கள் உள்ளன, இதில் சமீபத்திய தொற்றுகளைக் கண்டறிய முடியாது, மேலும் அவை பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் பரிசோதிக்காது.

உங்கள் உடல்நிலை குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இரத்த தானம் பரிசோதனையை நம்புவதற்குப் பதிலாக, பொருத்தமான பரிசோதனைக்காக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது நல்லது. வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப மிகவும் விரிவான சுகாதார மதிப்பீடுகளை வழங்குகின்றன.

கே.2 குறைந்த ஹீமோகுளோபின் இரத்த தானத்தைத் தடுக்குமா?

ஆம், குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவு தற்காலிகமாக இரத்தம் கொடுப்பதை தடுக்கும். இரத்த மையங்கள், கொடையாளர்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக, பெண்களுக்கு குறைந்தபட்சம் 12.5 g/dL ஹீமோகுளோபின் அளவும், ஆண்களுக்கு 13.0 g/dL ஹீமோகுளோபின் அளவும் இருக்க வேண்டும்.

இந்த தேவை, இரத்த தானத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் இரத்த சோகைக்கு ஆளாகாமல் பாதுகாக்கிறது. உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், இரத்த தானம் செய்வது ஏற்கனவே இருக்கும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை மோசமாக்கி, பலவீனம், சோர்வு அல்லது உடல்நலக்குறைவை ஏற்படுத்தும்.

குறைந்த ஹீமோகுளோபின் காரணமாக நீங்கள் நிராகரிக்கப்பட்டால், மெலிந்த இறைச்சி, கீரை மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சுமார் 8 வாரங்களில் மீண்டும் இரத்த தானம் செய்ய முயற்சிக்கலாம், மேலும் பலர் சிறந்த ஊட்டச்சத்தின் மூலம் தங்கள் அளவுகள் மேம்பட்டதைக் காண்கிறார்கள்.

கேள்வி 3: நான் மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டால் இரத்தம் கொடுக்க முடியுமா?

பல மருந்துகள் இரத்த தானத்தைத் தடுக்காது, ஆனால் சில தற்காலிகமாகத் தள்ளிப்போடப்படலாம். கொடையாளர் மற்றும் பெறுநர் இருவரின் பாதுகாப்பும் இந்த முடிவுகளை வழிநடத்துகிறது, எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி நேர்மையாக இருப்பது முக்கியம்.

இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள், கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகள் மற்றும் பெரும்பாலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற பொதுவான மருந்துகள் பொதுவாக கொடையாளர்களைத் தகுதி நீக்கம் செய்யாது. இருப்பினும், இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள், சில முகப்பரு மருந்துகள் மற்றும் சில பரிசோதனை மருந்துகள் காத்திருப்பு காலத்தை தேவைப்படுத்தலாம்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் பற்றி எப்போதும் திரையிடல் ஊழியர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். அவர்கள் ஒவ்வொரு மருந்தையும் மதிப்பாய்வு செய்து, பாதுகாப்பாக இரத்த தானம் செய்ய உங்கள் தகுதியை பாதிக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

கேள்வி 4: நான் எவ்வளவு அடிக்கடி வெவ்வேறு வகையான இரத்த பொருட்களை தானம் செய்யலாம்?

உங்கள் உடல் அவற்றை எவ்வளவு விரைவாக மாற்றியமைக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, வெவ்வேறு இரத்த கூறுகளுக்கு வெவ்வேறு தான இடைவெளிகள் உள்ளன. முழு இரத்தம் மீண்டும் நிரப்ப அதிக நேரம் எடுக்கும், அதே நேரத்தில் பிளேட்லெட்டுகள் மிக வேகமாக மீண்டும் உருவாகின்றன.

நீங்கள் ஒவ்வொரு 56 நாட்களுக்கும் முழு இரத்தத்தையும், ஒவ்வொரு 112 நாட்களுக்கும் இரட்டை சிவப்பு அணுக்களையும், ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கும் பிளேட்லெட்டுகளையும் (ஒரு வருடத்திற்கு 24 முறை வரை) மற்றும் ஒவ்வொரு 28 நாட்களுக்கும் பிளாஸ்மாவையும் தானம் செய்யலாம். இந்த இடைவெளிகள் உங்கள் உடல் நீங்கள் தானம் செய்ததை மாற்றியமைக்க போதுமான நேரம் இருப்பதை உறுதி செய்கின்றன.

இரத்த தான மையமானது, பாதுகாப்பான தான வரம்புகளை நீங்கள் மீறவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் தான வரலாற்றைக் கண்காணிக்கும். நீங்கள் மீண்டும் தானம் செய்ய தகுதியுடையவராக இருக்கும்போது அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்கள், மேலும் உங்கள் அடுத்த தானத்திற்காக நீங்கள் வரும்போது நினைவூட்டல்களை அனுப்பலாம்.

கேள்வி 5: தானத்திற்குப் பிறகு என் இரத்தத்திற்கு என்ன நடக்கும்?

உங்கள் தானம் செய்யப்பட்ட இரத்தம் நோயாளிகளைச் சென்றடைவதற்கு முன் விரிவான செயலாக்கம் மற்றும் சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் தானம் செய்த சில மணி நேரங்களில், தரக் கட்டுப்பாடு மற்றும் தயாரிப்பு படிகள் மூலம் ஒரு கவனமான பயணத்தைத் தொடங்குகிறது.

இரத்தம் முதலில் தொற்று நோய்கள் மற்றும் இரத்த வகைப் பொருத்தம் ஆகியவற்றிற்காக சோதிக்கப்படுகிறது. இது அனைத்து பாதுகாப்பு சோதனைகளிலும் தேர்ச்சி பெற்றால், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், பிளாஸ்மா மற்றும் தட்டுக்கள் போன்ற கூறுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, இது வெவ்வேறு வகையான நோயாளிகளுக்கு உதவும்.

இந்த கூறுகள் பின்னர் மருத்துவமனைகளுக்குத் தேவைப்படும் வரை குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளின் கீழ் சேமிக்கப்படுகின்றன. சிவப்பு இரத்த அணுக்களை 42 நாட்கள் வரை சேமிக்க முடியும், தட்டுக்களை 5 நாட்கள் வரை சேமிக்க முடியும், மேலும் உறைந்தால் பிளாஸ்மாவை ஒரு வருடம் வரை சேமிக்க முடியும். உங்கள் ஒரு தானம் பொதுவாக மூன்று வெவ்வேறு நோயாளிகளுக்கு உதவுகிறது.