கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் என்றால் என்ன? நோக்கம், நிலைகள்/செயல்முறை & முடிவு

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் என்பது வாய்வழி கருத்தடைகள் ஆகும், இதில் இரண்டு வகையான ஹார்மோன்கள் உள்ளன: ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின். இந்த செயற்கை ஹார்மோன்கள் கருப்பைகள் முட்டைகளை வெளியிடுவதைத் தடுப்பதன் மூலமும், வெளியிடக்கூடிய எந்த முட்டையையும் அடைய விந்தணுவுக்கு கடினமாக்குவதன் மூலமும் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.

இந்த மாத்திரைகளை ஒரு தினசரி மருந்தாகக் கருதுங்கள், இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உங்கள் உடலுக்கு நிலையான ஹார்மோன் அளவை அளிக்கிறது. பெரும்பாலான கூட்டு மாத்திரைகள் மாதந்தோறும் 21 செயலில் உள்ள ஹார்மோன் மாத்திரைகள் மற்றும் 7 செயலற்ற மாத்திரைகள் கொண்ட தொகுப்புகளில் வருகின்றன, இருப்பினும் சில சூத்திரங்கள் வேறுபடலாம்.

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் என்றால் என்ன?

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் என்பது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஹார்மோன்கள் இரண்டையும் கொண்ட மருந்துகள் ஆகும். இந்த ஹார்மோன்கள் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் இயற்கையான ஹார்மோன்களின் செயற்கை பதிப்புகளாகும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் கூறு பொதுவாக எத்தினில் எஸ்ட்ராடியோல் ஆகும், அதே நேரத்தில் புரோஜெஸ்டின் நோரெதிண்ட்ரோன், லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் அல்லது ட்ரோஸ்பிரெனோன் போன்ற பல வகைகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். வெவ்வேறு பிராண்டுகள் இந்த ஹார்மோன்களின் வெவ்வேறு சேர்க்கைகளையும் அளவையும் பயன்படுத்துகின்றன.

இந்த மாத்திரைகள் கருமுட்டை வெளியேறுவதை தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, அதாவது உங்கள் கருப்பைகள் ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு முட்டையை வெளியிடுவதில்லை. அவை கர்ப்பப்பை வாயில் சளியை தடிமனாக்குகின்றன, இதனால் விந்தணு நீந்துவது கடினமாகிறது, மேலும் உள்வைப்பை குறைக்கும் வகையில் உங்கள் கருப்பையின் புறணியை மெல்லியதாக்குகின்றன.

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் ஏன் செய்யப்படுகின்றன?

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகளின் முதன்மை நோக்கம் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதாகும். சரியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அவை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் 99% க்கும் அதிகமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது தலைகீழ் கருத்தடையின் மிகவும் நம்பகமான வடிவங்களில் ஒன்றாகும்.

கர்ப்பத்தைத் தவிர, இந்த மாத்திரைகள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. பல பெண்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை ஒழுங்குபடுத்தவும், அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் வலிமிகுந்த காலங்களை நிர்வகிக்கவும் பயன்படுத்துகின்றனர்.

சுகாதார வழங்குநர்கள், பல நீர்க்கட்டி கருப்பை நோய்க்குறி (PCOS), எண்டோமெட்ரியோசிஸ் தொடர்பான வலி மற்றும் ஹார்மோன் முகப்பரு போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கலவை மாத்திரைகளையும் பரிந்துரைக்கின்றனர். சில பெண்கள் இந்த மாத்திரைகள் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுவதாகவும், மேலும் கணிக்கக்கூடிய மாதவிடாய் சுழற்சிகளை வழங்குவதாகவும் கண்டறிகின்றனர்.

கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கான நடைமுறை என்ன?

கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வது ஒரு நேரடியான தினசரி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், வயிற்று உபாதையைக் குறைக்க உணவுடன் சேர்த்து எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.

பெரும்பாலான கலவை மாத்திரைகள் 28 நாள் பொதிகளில் வருகின்றன. வழக்கமான சுழற்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது இங்கே:

• நாட்கள் 1-21: தினமும் செயலில் உள்ள ஹார்மோன் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• நாட்கள் 22-28: செயலற்ற போலி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது மாத்திரைகள் எதுவும் இல்லை
• செயலற்ற வாரத்தின் போது: நீங்கள் மாதவிடாய்க்கு ஒத்த ஒரு திரும்பப் பெறும் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது
• தற்போதைய பொதியை முடித்த உடனேயே உங்கள் அடுத்த பொதியைத் தொடங்கவும்

சில புதிய சூத்திரங்களில் 24 செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் மற்றும் 4 செயலற்ற மாத்திரைகள் உள்ளன, அல்லது செயலற்ற மாத்திரைகள் இல்லாமல் தொடர்ச்சியான அளவும் உள்ளன. உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிராண்டிற்கான குறிப்பிட்ட அட்டவணையை விளக்குவார்.

உங்கள் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது?

கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் ஆலோசனை பெற வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, தற்போதைய மருந்துகள் மற்றும் மாத்திரைகளின் பாதுகாப்பை பாதிக்கக்கூடிய எந்தவொரு நிபந்தனைகளையும் மதிப்பாய்வு செய்வார்கள்.

உங்கள் தயாரிப்பில் உங்கள் சுகாதார பின்னணியைப் பற்றி நேர்மையாக விவாதிப்பது அடங்கும். இரத்த உறைவு, பக்கவாதம், இதய நோய், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் அல்லது சில புற்றுநோய்கள் போன்ற வரலாறு உங்களுக்கு இருந்தால், கலவை மாத்திரைகள் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், அதைத் தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் புகைபிடிக்கும் பழக்கம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு பற்றியும் கேட்பார். 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட புகைபிடிக்கும் பெண்கள் இரத்த உறைவு மற்றும் இருதய பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிப்பதால் மாற்று கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்களுக்கு இரத்த அழுத்த அளவீடு மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகள் உட்பட ஒரு உடல் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். சில வழங்குநர்கள் இடுப்புப் பரிசோதனைகளையும் செய்கிறார்கள், இருப்பினும் கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு இது எப்போதும் அவசியமில்லை.

உங்கள் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளை எவ்வாறு படிப்பது?

உங்கள் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளைப் படிப்பது ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் நேரத்தைப் புரிந்துகொள்வதை உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள மாத்திரையிலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஆகியவற்றின் குறிப்பிட்ட அளவு உள்ளது, இது மைக்ரோகிராம்களில் அளவிடப்படுகிறது.

மோனோபசிக் மாத்திரைகள் சுழற்சி முழுவதும் ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள மாத்திரையிலும் ஒரே ஹார்மோன் அளவைக் கொண்டிருக்கும். மல்டிபசிக் மாத்திரைகள் வெவ்வேறு வாரங்களில் ஹார்மோன் அளவுகளில் வேறுபடுகின்றன, சில மாத்திரைகளில் அதிக அல்லது குறைந்த அளவு ஹார்மோன்கள் உள்ளன.

மாத்திரை பேக் ஒவ்வொரு நாளும் எந்த மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதைக் காண்பிக்கும், பெரும்பாலும் வாரத்தின் நாட்களுடன் குறிக்கப்படும். செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் பொதுவாக நிறமுடையவை, அதே நேரத்தில் செயலற்ற மாத்திரைகள் பொதுவாக வெள்ளை அல்லது வேறு நிறத்தில் இருக்கும், இது அவற்றை வேறுபடுத்தி அறிய உதவும்.

உங்கள் மாத்திரையின் செயல்திறன் அவற்றை தொடர்ந்து எடுப்பதை பொறுத்தது. மாத்திரைகளைத் தவறவிடுவது அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு நேரத்தில் எடுப்பது அவற்றின் கருத்தடை செயல்திறனைக் குறைக்கும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

உங்கள் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளின் அளவை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

நீங்கள் தற்போதுள்ள கலவை மாத்திரைகளால் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்ய முடியும். இதில் வெவ்வேறு ஹார்மோன் வகைகள் அல்லது செறிவுகளைக் கொண்ட வேறுபட்ட பிராண்டிற்கு மாறுவதும் அடங்கும்.

இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் பெண்களுக்கு, உங்கள் வழங்குநர் அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் அல்லது வேறுபட்ட புரோஜெஸ்டின் வகையைக் கொண்ட ஒரு மாத்திரையை பரிந்துரைக்கலாம். மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், வேறுபட்ட புரோஜெஸ்டினைக் கொண்ட ஒரு மாத்திரைக்கு மாறுவது உதவக்கூடும்.

சில நேரங்களில் தீர்வு மல்டிபசிக் மாத்திரையிலிருந்து மோனோபசிக் மாத்திரைக்கு மாறுவது அல்லது நேர்மாறாக மாறுவது அடங்கும். இந்த மாற்றங்களைச் செய்யும் போது உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளையும் சுகாதார வரலாற்றையும் கருத்தில் கொள்வார்.

ஒவ்வொரு புதிய மாத்திரை சூத்திரத்தையும் உங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க குறைந்தது மூன்று மாதங்களாவது கொடுக்க வேண்டும். சில பக்க விளைவுகள் உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்கு ஏற்ப மாறும் போது மேம்படும்.

சிறந்த கலவை கருத்தடை மாத்திரைகள் எது?

சிறந்த கலவை கருத்தடை மாத்திரை ஒரு நபருக்கு நபர் கணிசமாக வேறுபடும். ஒரு பெண்ணுக்கு சரியாக வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே ஒரு உலகளாவிய "சிறந்த" விருப்பம் இல்லை.

ஈஸ்ட்ரோஜனின் 20-35 மைக்ரோகிராம் கொண்ட குறைந்த அளவு மாத்திரைகள் பெரும்பாலும் விரும்பப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் செயல்திறனைப் பேணுகின்றன. இந்த மாத்திரைகள் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன மற்றும் இரத்த உறைவு மற்றும் பிற சிக்கல்களின் குறைந்த ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன.

கனமான மாதவிடாய் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க பிஎம்எஸ் அறிகுறிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு, ட்ரோஸ்பிரெனோன் போன்ற குறிப்பிட்ட புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகப்பரு உள்ள பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆண்ட்ரோஜெனிக் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகளால் நன்றாகச் செயல்படுகிறார்கள்.

உங்களுக்கான மிகவும் பொருத்தமான கலவை மாத்திரையை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் வயது, சுகாதார வரலாறு, வாழ்க்கை முறை மற்றும் குறிப்பிட்ட தேவைகளைக் கருத்தில் கொள்வார்.

குறைந்த கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளின் செயல்திறனுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

பல காரணிகள் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம். செயல்திறன் குறைவதற்கான பொதுவான காரணம், மாத்திரைகளை தவறவிடுவது அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு நேரங்களில் எடுத்துக்கொள்வது உட்பட, சீரற்ற முறையில் மாத்திரைகளை உட்கொள்வதாகும்.

சில மருந்துகள் கருத்தடை மாத்திரைகளுடன் தொடர்பு கொண்டு அவற்றை குறைவாகச் செயல்படச் செய்யலாம். இதில் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

மாத்திரைகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கக்கூடிய முக்கிய காரணிகள் இங்கே:

• மாத்திரைகளைத் தவறவிடுதல் அல்லது அவற்றை ஒழுங்காக உட்கொள்ளாதது
• மாத்திரை உட்கொண்ட 2-3 மணி நேரத்திற்குள் வாந்தி எடுத்தல்
• 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு
• ஹார்மோன்களுடன் குறுக்கிடும் சில மருந்துகளை உட்கொள்வது
• அதிக எடை கொண்டிருப்பது (மாத்திரைகள் இன்னும் பாதுகாப்பை வழங்கினாலும்)
• புகைபிடித்தல், இது ஹார்மோன் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கலாம்

இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், நீங்கள் காப்பு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் அவசர கருத்தடை தேவையா என்பது பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.

கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளின் ஹார்மோன்கள் அதிகமாக இருப்பதா அல்லது குறைவாக இருப்பதா எது சிறந்தது?

போதுமான கருத்தடை பாதுகாப்பு மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துகையில் குறைந்த ஹார்மோன் அளவுகள் பொதுவாக விரும்பப்படுகின்றன. பெரும்பாலான நவீன கலவை மாத்திரைகள் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், குறைந்தபட்ச பயனுள்ள ஹார்மோன் அளவைப் பயன்படுத்துகின்றன.

குறைந்த அளவு மாத்திரைகள் இரத்த உறைவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற தீவிர பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. அவை குமட்டல், மார்பக மென்மை மற்றும் சில பெண்கள் அதிக ஹார்மோன் அளவுகளுடன் அனுபவிக்கும் மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பும் குறைவு.

இருப்பினும், சில பெண்களுக்கு குறிப்பிட்ட மருத்துவ காரணங்களுக்காக அதிக ஹார்மோன் அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன. குறைந்த அளவு மாத்திரைகளில் இடைப்பட்ட இரத்தப்போக்கு உள்ள பெண்களுக்கு சிறந்த சுழற்சி கட்டுப்பாட்டிற்காக சற்று அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் குறைந்த அளவை உங்களுக்குத் தொடங்குவார், மேலும் மருந்தின் மீதான உங்கள் பிரதிபலிப்பைப் பொறுத்து தேவைப்பட்டால் சரிசெய்வார்.

குறைந்த கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளின் ஹார்மோன்களின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

குறைந்த அளவு கலவை கருத்தடை மாத்திரைகள் சில நேரங்களில் மாதவிடாய்களுக்கு இடையில் இடைப்பட்ட இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளியைக் ஏற்படுத்தலாம். இது பொதுவாக உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்குப் பழகிய பிறகு, பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்களுக்குள் மேம்படும்.

சில பெண்கள் மிகக் குறைந்த அளவு மாத்திரைகளுடன் அடிக்கடி அல்லது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்களை அனுபவிக்கிறார்கள். இது ஆபத்தானது இல்லையென்றாலும், இது அசௌகரியமாக இருக்கலாம் மற்றும் சற்று அதிக அளவு சூத்திரத்திற்கு மாற வேண்டியிருக்கலாம்.

குறைந்த டோஸ் மாத்திரைகளால் ஏற்படக்கூடிய பிற சாத்தியமான பிரச்சனைகள்:

• மாதவிடாய்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகள்
• சில பெண்கள் கவலைப்படக்கூடிய குறுகிய அல்லது லேசான மாதவிடாய்
• மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால் அல்லது சீராக எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால் குறைந்த செயல்திறன்
• அதிக டோஸ் மாத்திரைகளுடன் ஒப்பிடும்போது முகப்பரு அல்லது பிஎம்எஸ் அறிகுறிகளில் குறைவான முன்னேற்றம்
• உங்கள் உடல் குறைந்த ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்துகொள்வதால் ஏற்படும் மனநிலை மாற்றங்கள்

இந்த சிக்கல்கள் பெரும்பாலானவை தற்காலிகமானவை மற்றும் உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்கு ஏற்ப மாறும் போது சரியாகிவிடும். மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் பிரச்சனைகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்தை சரிசெய்யலாம்.

அதிக கலவை கருத்தடை மாத்திரைகள் ஹார்மோன்களின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

அதிக டோஸ் கலவை கருத்தடை மாத்திரைகள் தீவிர பக்க விளைவுகளின் அதிகரித்த அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன, குறிப்பாக இரத்த உறைவு, பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு. இந்த அபாயங்கள் இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே உள்ளன, ஆனால் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கும்போது அதிகரிக்கின்றன.

அதிக டோஸ் மாத்திரைகளை உட்கொள்ளும் பெண்கள் குமட்டல், மார்பக வலி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தலைவலி போன்ற தொந்தரவான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. சில பெண்கள் எடை அதிகரிப்பதாகவும் தெரிவிக்கின்றனர், இருப்பினும் இது கருத்தடை மாத்திரைகளுடன் தொடர்ந்து இணைக்கப்படவில்லை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

அதிக டோஸ் கலவை மாத்திரைகளின் தீவிர சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• கால்கள், நுரையீரல் அல்லது மூளையில் இரத்த உறைவு
• பக்கவாதம், குறிப்பாக புகைபிடிக்கும் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெண்களில்
• மாரடைப்பு ஆபத்து, குறிப்பாக பிற இருதய ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பெண்களில்
• மாத்திரைகள் எடுக்கும்போது உருவாகும் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அரிதான கல்லீரல் கட்டிகள் உட்பட கல்லீரல் பிரச்சனைகள்
• பித்தப்பை நோய்

பெரும்பாலான பெண்கள் அதிக டோஸ் மாத்திரைகளையும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் குறைந்தபட்ச பயனுள்ள டோஸை பரிந்துரைக்க மருத்துவர்கள் ஏன் விரும்புகிறார்கள் என்பதை இந்த அபாயங்கள் விளக்குகின்றன.

கலவை கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கு நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்ளும் போது தீவிரமான சிக்கல்களின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுக்கு அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, மேலும் அவற்றை புறக்கணிக்கக் கூடாது.

கடுமையான கால் வலி அல்லது வீக்கம், திடீர் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, கடுமையான தலைவலி, பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது கடுமையான வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் இரத்த உறைவு அல்லது பிற தீவிர சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் இங்கே:

• திடீர் கடுமையான தலைவலி அல்லது பார்வை மாற்றங்கள்
• மார்பு வலி அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• கடுமையான கால் வலி, வீக்கம் அல்லது சூடு
• கடுமையான வயிற்று வலி
• தோல் அல்லது கண்களில் மஞ்சள் நிறம்
• கடுமையான மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது மனச்சோர்வு

கூட்டு மாத்திரைகளை உட்கொள்ளும் போது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கண்காணிக்க வழக்கமான பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளை நீங்கள் திட்டமிட வேண்டும். பெரும்பாலான வழங்குநர்கள் 6-12 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்.

கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்?

கே.1 கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் முகப்பருவுக்கு நல்லதா?

ஆம், சில கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் முகப்பருவை திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும், குறிப்பாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது மோசமடையும் ஹார்மோன் முகப்பருவை. ஆண்ட்ரோஜெனிக் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகள் முகப்பரு சிகிச்சைக்கு சிறந்த முறையில் செயல்படுகின்றன.

முகப்பரு சிகிச்சைக்கு குறிப்பிட்ட கூட்டு மாத்திரைகளை FDA அங்கீகரித்துள்ளது, இதில் டிரோஸ்பிரெனோன், நோர்ஜெஸ்டிமேட் அல்லது நோரெதிண்ட்ரோன் அசிடேட் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மாத்திரைகள் முகப்பரு வெடிப்புகளுக்கு பங்களிக்கும் ஆண் ஹார்மோன்களைக் குறைக்கின்றன.

நீங்கள் தொடர்ந்து மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்திய 3-6 மாதங்களுக்குப் பிறகு முகப்பருவில் முன்னேற்றம் காண்பீர்கள். இருப்பினும், நீங்கள் மாத்திரைகளை எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டால் முகப்பரு மீண்டும் வரலாம், எனவே இந்த சிகிச்சை நீண்ட கால தீர்வாக சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

கே.2 குறைந்த கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துமா?

ஆராய்ச்சியின் படி, குறைந்த அளவுள்ள கருத்தடை மாத்திரைகள் பெரும்பாலான பெண்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தாது. மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கும், மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளாத பெண்களுக்கும் இடையிலான பெரிய ஆய்வுகளில், காலப்போக்கில் எடை மாற்றங்களில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு எதுவும் இல்லை.

சில பெண்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தொடங்கும்போது தற்காலிகமாக நீர் தேக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது சில பவுண்டுகள் எடையை அதிகரிக்கலாம். இது பொதுவாக சில மாதங்களில் உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்துகொள்ளும்.

கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தொடங்கிய பிறகு எடை மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், உணவு, உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம் அல்லது இயற்கையான எடை ஏற்ற இறக்கங்கள் போன்ற பிற காரணிகளைக் கவனியுங்கள்.

கே.3 கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துமா?

சில பெண்கள் கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், இருப்பினும் கடுமையான மனச்சோர்வு ஏற்படுவது அரிது. கருத்தடை மாத்திரைகளில் உள்ள ஹார்மோன்கள் உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளை பாதிக்கும், இது மனநிலையை பாதிக்கும்.

உங்களுக்கு மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால், கூட்டு மாத்திரைகளைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் இதைப் பற்றி விவாதிக்கவும். மனநிலை மாற்றங்களுக்கான அதிக ஆபத்தில் நீங்கள் இருந்தால், அவர்கள் நெருக்கமான கண்காணிப்பு அல்லது மாற்று கருத்தடை முறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது கடுமையான மனநிலை மாற்றங்கள், மனச்சோர்வு அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மாத்திரைகளை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

கே.4 கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் வேலை செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் 5 நாட்களில் நீங்கள் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகள் 7 நாட்களுக்குள் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் வேறு எந்த நேரத்திலும் தொடங்கினால், முதல் 7 நாட்களுக்கு மாற்று கருத்தடையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

முகப்பரு குறைதல் அல்லது மாதவிடாயை ஒழுங்குபடுத்துதல் போன்ற பிற நன்மைகளுக்கு, முழு விளைவுகளைப் பார்க்க பொதுவாக 3-6 மாதங்கள் வரை காத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் உடல் நிலையான ஹார்மோன் அளவுகளுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றியமைக்க நேரம் தேவை.

சில பெண்கள் முதல் மாதத்திற்குள் மாதவிடாய் அல்லது பிஎம்எஸ் அறிகுறிகளில் மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறார்கள், ஆனால் மாத்திரைகள் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு அவற்றின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கு குறைந்தது மூன்று முழு சுழற்சிகளையாவது கொடுக்க வேண்டும்.

கேள்வி 5. நான் ஒரு கூட்டு கருத்தடை மாத்திரையைத் தவறவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

நீங்கள் ஒரு செயலில் உள்ள மாத்திரையைத் தவறவிட்டால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதாவது ஒரே நாளில் இரண்டு மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டாலும் பரவாயில்லை. நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை மட்டுமே தவறவிட்டால், மாற்று கருத்தடை தேவையில்லை.

இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட செயலில் உள்ள மாத்திரைகளைத் தவறவிடுவது கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மாற்று கருத்தடை தேவைப்படுகிறது. உடனடியாக சமீபத்தில் தவறவிட்ட மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடருங்கள், ஆனால் 7 நாட்களுக்கு ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் பேக்கின் முதல் வாரத்தில் நீங்கள் மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டால், அவசர கருத்தடையைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் எத்தனை மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டீர்கள் மற்றும் எப்போது தவறவிட்டீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து வழிகாட்டுதலுக்காக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.