ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி என்றால் என்ன? நோக்கம், செயல்முறை & முடிவுகள்

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி என்பது ஒரு எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இதில் மருத்துவர்கள் உங்கள் வயிற்றில் சுமார் 80% பகுதியை நீக்குகிறார்கள், ஒரு குறுகிய குழாய் அல்லது

இந்த அறுவை சிகிச்சை எடை தொடர்பான பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது மேம்படுத்த உதவும். இதில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூட்டு பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். பலர் தங்கள் கொழுப்பு அளவுகளில் முன்னேற்றத்தையும், இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதையும் காண்கிறார்கள்.

உடல் ரீதியான நன்மைகளுக்கு அப்பால், ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும். மக்கள் பெரும்பாலும் அதிக ஆற்றலுடனும், நம்பிக்கையுடனும், முன்பு செய்ய முடியாத செயல்களில் ஈடுபட முடிகிறது என்றும் தெரிவிக்கின்றனர். நீடித்த எடை இழப்பை அடைவதன் உளவியல் நன்மைகள் உடல் ரீதியானதைப் போலவே முக்கியமானது.

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்கான நடைமுறை என்ன?

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி பொதுவாக குறைந்தபட்ச ஊடுருவக்கூடிய லேப்ராஸ்கோபிக் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் அடிவயிற்றில் பல சிறிய கீறல்களை ஏற்படுத்துகிறார் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையைச் செய்ய ஒரு சிறிய கேமரா மற்றும் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்.

இந்த நடைமுறை பொதுவாக 1 முதல் 2 மணி நேரம் வரை ஆகும், மேலும் இந்த முக்கிய படிகளைப் பின்பற்றுகிறது:

1. அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் முழுமையாக தூங்குவதை உறுதிப்படுத்த பொது மயக்க மருந்து உங்களுக்கு வழங்கப்படும்
2. உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் அடிவயிற்றில் 4-6 சிறிய கீறல்களை ஏற்படுத்துகிறார், ஒவ்வொன்றும் அரை அங்குலம் நீளம் இருக்கும்
3. அறுவை சிகிச்சைக்கு வழிகாட்ட ஒரு லேப்ராஸ்கோப் (சிறிய கேமரா) செருகப்படுகிறது
4. உங்கள் வயிற்றில் சுமார் 80% பிரிக்க மற்றும் அகற்ற சிறப்பு ஸ்டேப்ளிங் சாதனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன
5. அகற்றப்பட்ட பகுதி சிறிய கீறல்களில் ஒன்றின் மூலம் வெளியே எடுக்கப்படுகிறது
6. மீதமுள்ள வயிற்றில் கசிவுகள் உள்ளதா என சரிபார்க்கப்பட்டு, கீறல்கள் மூடப்படுகின்றன

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பெரும்பாலான மக்கள் 1-2 நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்கியிருப்பார்கள். சிறிய கீறல்கள் பாரம்பரிய திறந்த அறுவை சிகிச்சையை விட வேகமாக குணமாகும், வலி ​​மற்றும் வடு குறைவாக இருக்கும்.

உங்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது?

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குத் தயாரிப்பது, உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் பல வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் பல முக்கியமான படிகளை உள்ளடக்கியது. சிறந்த முடிவை உறுதிப்படுத்த உங்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு குழு உங்களுக்கு ஒரு விரிவான தயாரிப்பு செயல்முறை மூலம் வழிகாட்டும்.

உங்கள் தயாரிப்பு பயணத்தில் பொதுவாக இந்த முக்கிய கூறுகள் அடங்கும்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள், இதயச் செயல்பாட்டு சோதனைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பீடுகள் உட்பட முழுமையான மருத்துவ மதிப்பீடு
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி அறிய ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை சந்திக்கவும்
• வரவிருக்கும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்குத் தயாராக உளவியல் ஆலோசனைக்குச் செல்லவும்
• உங்கள் கல்லீரலைச் சுருக்கவும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை அபாயங்களைக் குறைக்கவும் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் 1-2 வாரங்களுக்கு ஒரு உணவைப் பின்பற்றவும்
• நீங்கள் புகைப்பவராக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்கு குறைந்தது 6 வாரங்களுக்கு முன்பு புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்
• உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி சில மருந்துகளை சரிசெய்யவும்
• உங்கள் மீட்பு காலத்தில் வீட்டில் உதவி ஏற்பாடு செய்யுங்கள்

முடிந்தால் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் சில எடை குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது நடைமுறையை பாதுகாப்பானதாக மாற்றும் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்தும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய உணவு பொதுவாக கலோரிகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் குறைவாக இருக்கும், இது வரவிருக்கும் மாற்றங்களுக்கு உங்கள் உடலைத் தயாரிக்க உதவும்.

உங்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி முடிவுகளை எவ்வாறு படிப்பது?

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு வெற்றி பல வழிகளில் அளவிடப்படுகிறது, எடை இழப்பு மிகவும் வெளிப்படையானது, ஆனால் ஒரே ஒரு முக்கியமான காரணி அல்ல. பெரும்பாலான மக்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் தங்கள் அதிகப்படியான எடையில் 50-70% இழக்கிறார்கள்.

ஆரோக்கியமான முன்னேற்றம் பொதுவாக எப்படி இருக்கும்:

• முதல் சில மாதங்களில் வாரத்திற்கு 1-2 பவுண்டுகள் நிலையான எடை இழப்பு
• நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற எடை தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் முன்னேற்றம்
• அதிகரித்த ஆற்றல் மற்றும் அதிக உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும்
• சிறந்த தூக்க தரம் மற்றும் குறுகிய தூக்க மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள்
• இயக்கத்திறன் மேம்பாடு மற்றும் மூட்டு வலி குறைதல்
• இரத்த சர்க்கரை, கொழுப்பு மற்றும் அழற்சி குறிப்பான்கள் உட்பட சிறந்த ஆய்வக மதிப்புகள்

உங்கள் சுகாதாரக் குழு வழக்கமான பின்தொடர்தல் சந்திப்புகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கும். அவர்கள் உங்கள் எடை இழப்பு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலை, வைட்டமின் அளவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார முன்னேற்றங்களையும் கண்காணிப்பார்கள். ஒவ்வொருவரின் பயணமும் வித்தியாசமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது உதவாது.

உங்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி முடிவுகளை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?

உங்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமியிலிருந்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெற நீண்ட கால வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் எவ்வளவு வெற்றிகரமாக இருப்பீர்கள் என்பதை உங்கள் அன்றாட தேர்வுகள் தீர்மானிக்கின்றன.

இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடையவும் பராமரிக்கவும் உதவும்:

• தசை வெகுஜனத்தைப் பாதுகாக்கவும், குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும் ஒவ்வொரு உணவிலும் முதலில் புரதத்தை உண்ணுங்கள்
• சிறிய துண்டுகளை எடுத்து நன்கு மென்று சாப்பிடுங்கள், இதனால் அசௌகரியத்தைத் தவிர்க்கலாம்
• உங்கள் தட்டில் உணவு மீதமிருந்தாலும், வயிறு நிரம்பியதாக உணரும்போது சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்
• உங்கள் சிறிய வயிற்றை நிரப்புவதைத் தவிர்க்க, உணவுக்கு இடையில் தண்ணீர் குடிக்கவும், உணவின் போது அல்ல
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுக்க, பரிந்துரைக்கப்பட்ட வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், நடப்பதில் தொடங்கி படிப்படியாக தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும்
• உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் அனைத்து பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளிலும் கலந்து கொள்ளுங்கள்

ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கு நேரம் எடுக்கும், எனவே நீங்கள் சரிசெய்துகொள்ளும்போது பொறுமையாக இருங்கள். பதிவு செய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்றுவதும், ஆதரவு குழுக்களில் சேருவதும் தங்கள் புதிய வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதற்கு உதவுகிறது என்று பலர் காண்கிறார்கள்.

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

எந்தவொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமியும் சில ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும் அனுபவம் வாய்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களால் செய்யப்படும்போது கடுமையான சிக்கல்கள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. இந்த ஆபத்துகளைப் புரிந்துகொள்வது, அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு சரியானதா இல்லையா என்பது பற்றி ஒரு தகவலறிந்த முடிவை எடுக்க உதவுகிறது.

சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய சில காரணிகள்:

• மிக அதிக BMI (50 க்கு மேல்) அல்லது சூப்பர் உடல் பருமன்
• முந்தைய அடிவயிற்று அறுவை சிகிச்சைகள் வடு திசுக்களை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம்
• புகைபிடித்தல், இது குணமாவதை பாதிக்கிறது மற்றும் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது
• நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற நாட்பட்ட மருத்துவ நிலைமைகள்
• ஸ்லீப் ஆப்னியா அல்லது பிற சுவாசப் பிரச்சினைகள்
• இருதய நோய் அல்லது இரத்த உறைவு கோளாறுகள்
• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், சரியான மதிப்பீட்டின் மூலம் அறுவை சிகிச்சை இன்னும் பாதுகாப்பாக இருக்கலாம்

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை குழு உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய மதிப்பீட்டின் போது இந்த காரணிகளை கவனமாக மதிப்பீடு செய்யும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது போன்ற சில பிரச்சனைகளை அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் சரிசெய்ய அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், இதன் மூலம் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் அடையாளம் கண்டு தேவைப்பட்டால் உதவி பெறலாம். பெரும்பாலான மக்கள் தீவிரமான சிக்கல்களை அனுபவிப்பதில்லை, ஆனால் தகவல் அறிந்திருப்பது உங்கள் கவனிப்பு பற்றி சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.

முதல் சில வாரங்களில் ஏற்படக்கூடிய ஆரம்பகால சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• அறுவை சிகிச்சை தளத்திலிருந்து இரத்தம் வருதல், இதற்கு கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்
• அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட இடங்களில் அல்லது வயிற்றுக்குள் தொற்று
• உங்கள் வயிற்றில் வெட்டி சீல் செய்யப்பட்ட ஸ்டேபிள் கோட்டிலிருந்து கசிவுகள்
• கால்கள் அல்லது நுரையீரலில் இரத்த உறைவு, அதனால்தான் ஆரம்பகால இயக்கம் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது
• அனஸ்தீசியாவுக்கு பாதகமான எதிர்வினைகள், இவை அரிதாகவே நிகழ்கின்றன

நீண்ட கால சிக்கல்கள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் இதில் அடங்கும்:

• வயிற்றுப் பையின் சுருக்கம் அல்லது குறுகுதல், இதற்கு நீட்சி நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம்
• இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் ரிஃப்ளக்ஸ் மோசமடைதல்
• நீங்கள் தொடர்ந்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்காவிட்டால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
• விரைவான எடை இழப்பு காரணமாக பித்தப்பை கற்கள்
• பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படக்கூடிய தளர்வான தோல்

பெரும்பாலான சிக்கல்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். நீண்ட கால வெற்றி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு உங்கள் சுகாதாரக் குழுவை தவறாமல் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு வழக்கமான பின்தொடர்தல் பராமரிப்பு அவசியம், ஆனால் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பை எப்போது பெற வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சுகாதாரக் குழு வழக்கமான சந்திப்புகளை திட்டமிடும், ஆனால் சில அறிகுறிகளுக்கு அவசர மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது.

உங்களுக்கு ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்:

• ஓய்வெடுத்தும் குணமாகாத கடுமையான வயிற்று வலி
• திரவங்களை உட்கொள்ள முடியாதவாறு தொடர்ந்து வாந்தி எடுத்தல்
• காய்ச்சல், குளிர் அல்லது கீறல் பகுதியில் சிவத்தல் போன்ற தொற்று அறிகுறிகள்
• மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• இரத்த உறைவுகளைக் குறிக்கும் கால் வீக்கம் அல்லது வலி
• 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் எதையும் சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ இயலாமை

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டால், உங்கள் சுகாதாரக் குழுவையும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அசாதாரண சோர்வு, முடி உதிர்தல், உடையக்கூடிய நகங்கள் அல்லது உங்கள் மனநிலை அல்லது நினைவகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் இந்த சிக்கல்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய முடியும், ஆனால் உங்கள் சொந்த அவதானிப்புகளும் முக்கியம்.

சிறு பிரச்சினைகள் கூட பெரியதாக மாறுவதைத் தடுக்க ஆரம்பகால தலையீடு உதவும் என்பதால், சிறியதாகத் தோன்றினாலும், கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவக் குழுவைத் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி 1: ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி நீண்ட கால எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதா?

ஆம், ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இணைந்தால் நீண்ட கால எடை இழப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 5-10 ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பை பராமரிக்கிறார்கள், பொதுவாக அவர்களின் அதிகப்படியான எடையில் 50-60% வரை குறைக்கிறார்கள்.

நீண்ட கால வெற்றிக்கு முக்கியமானது உணவு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுதல், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் வழக்கமான பின்தொடர்தல் பராமரிப்பை பராமரிப்பதாகும். சில நபர்கள் காலப்போக்கில் சில எடையை மீண்டும் பெறக்கூடும் என்றாலும், பெரும்பான்மையானவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தும் கணிசமான எடை இழப்பை பராமரிக்கிறார்கள்.

கேள்வி 2: நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?

ஆம், ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வைட்டமின் மற்றும் தாது சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சிறிய வயிறு ஊட்டச்சத்துக்களை வித்தியாசமாக உறிஞ்சுகிறது, மேலும் நீங்கள் ஒட்டுமொத்தமாக மிகக் குறைவாகவே சாப்பிடுவீர்கள், இது உணவில் இருந்து உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை கடினமாக்குகிறது.

உங்கள் சுகாதாரக் குழு ஒரு மல்டிவைட்டமின், வைட்டமின் B12, வைட்டமின் D, கால்சியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து உட்பட, குறிப்பிட்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ்களைப் பரிந்துரைக்கும். வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் ஊட்டச்சத்து அளவை கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப சப்ளிமெண்டேஷனை சரிசெய்யவும் உதவும்.

கேள்வி 3: ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு நான் கர்ப்பமாக முடியுமா?

ஆம், ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு நீங்கள் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை பெறலாம், மேலும் எடை குறைந்த பிறகு கருத்தரிப்பது எளிதாக இருக்கும் என்று பலர் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், உங்கள் எடை நிலையாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குறைந்தது 12-18 மாதங்கள் வரை கர்ப்பமாக முயற்சி செய்யக் காத்திருப்பது முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணர் மற்றும் பேரியாட்ரிக் குழு ஆகிய இருவராலும் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தங்கள் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவு அட்டவணையை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

கேள்வி 4: ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமிக்குப் பிறகு நான் எந்த உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் சில உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், அவை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கலாம். அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் டம்ப்பிங் சிண்ட்ரோமை ஏற்படுத்தலாம், இது குமட்டல், பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.

வரையறுக்க அல்லது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளில் சர்க்கரை பானங்கள், மிட்டாய்கள், வறுத்த உணவுகள், மெல்ல கடினமான இறைச்சிகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் உணவியல் நிபுணர் ஒரு விரிவான பட்டியலை வழங்குவார் மற்றும் உங்கள் புதிய வயிற்றின் அளவிற்கு ஏற்ற உணவுகளைத் திட்டமிட உங்களுக்கு உதவுவார்.

கேள்வி 5: ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி மாற்றியமைக்கக்கூடியதா?

இல்லை, ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி மாற்றியமைக்க முடியாதது, ஏனெனில் உங்கள் வயிற்றின் அகற்றப்பட்ட பகுதி அறுவை சிகிச்சையின் போது நிரந்தரமாக அகற்றப்படுகிறது. இதனால்தான் வெற்றிக்குத் தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு முழுமையாக அர்ப்பணிப்பது முக்கியம்.

இருப்பினும், சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் அல்லது போதுமான எடை இழப்பை அடையவில்லை என்றால், ஸ்லீவை சில நேரங்களில் கேஸ்ட்ரிக் பைபாஸ் போன்ற பிற வகை பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சைகளாக மாற்றலாம். தேவைப்பட்டால் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இந்த விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம், இருப்பினும் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமியுடன் நீண்ட காலத்திற்கு நன்றாகச் செயல்படுகிறார்கள்.