எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் என்பது ஒரு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஆகும், இது உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தும் ஒரு இணைப்பு போல வருகிறது. இந்த கலவை மருந்து இரண்டு பெண் ஹார்மோன்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எளிதாக்கவும், உங்கள் உடலின் இயற்கையான ஹார்மோன் உற்பத்தி குறையும்போது உங்கள் எலும்புகளைப் பாதுகாக்கவும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.

இந்த இணைப்பு உங்கள் தோலின் வழியாக நேரடியாக உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நிலையான, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவு ஹார்மோன்களை வழங்குகிறது. மாத்திரைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்த முறை மிகவும் நிலையான ஹார்மோன் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் மாத்திரைகள் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் என்றால் என்ன?

இந்த மருந்து உங்கள் கருப்பைகள் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்களின் இரண்டு செயற்கை வடிவங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. எஸ்ட்ராடியோல் என்பது ஈஸ்ட்ரோஜனின் ஒரு வடிவமாகும், அதே நேரத்தில் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் என்பது ஒரு வகை புரோஜெஸ்டின் ஆகும், இது உங்கள் உடலில் புரோஜெஸ்டிரோன் போல செயல்படுகிறது.

டிரான்ஸ்டெர்மல் இணைப்பு ஒரு சிறிய, தெளிவான அல்லது தோல் நிற பேண்டேஜ் போல் தெரிகிறது, அதை நீங்கள் உங்கள் தோலில் அணியலாம். இது பல நாட்கள், பொதுவாக ஒரு வாரம் வரை ஹார்மோன்களை மெதுவாக வெளியிடுகிறது, அதற்கு முன் நீங்கள் அதை ஒரு புதிய இணைப்புடன் மாற்ற வேண்டும்.

உங்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் மாற்று இரண்டும் தேவைப்படும்போது உங்கள் மருத்துவர் இந்த கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். புரோஜெஸ்டின் கூறு குறிப்பாக முக்கியமானது, ஏனெனில் உங்களுக்கு இன்னும் கருப்பை இருந்தால், ஈஸ்ட்ரோஜன் மட்டுமே ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியமான பிரச்சனைகளிலிருந்து புறணியைப் பாதுகாக்க இது உதவுகிறது.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

இந்த மருந்து முக்கியமாக இன்னும் கருப்பை உள்ள பெண்களில் மிதமான முதல் கடுமையான மாதவிடாய் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. இது அன்றாட வாழ்க்கையை சங்கடமாக்கும் சூடான ஃப்ளாஷ்கள், இரவு வியர்வை மற்றும் யோனி வறட்சியை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

இந்த இணைப்பு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வராமல் தடுக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் எலும்புகள் பலவீனமடைந்து உடைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் எலும்பு இழப்பு ஏற்படலாம், இது உங்கள் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த பாதுகாப்பை மதிப்புமிக்கதாக ஆக்குகிறது.

சில பெண்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், இது இரண்டு கருப்பைகளும் அகற்றப்படும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்குகளில், ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் திடீர் வீழ்ச்சியானது, குறிப்பாக தீவிரமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இந்த இணைப்பு அதை எளிதாக்க உதவும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

இது மிதமான வலிமை கொண்ட ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, இது உங்கள் உடலில் குறைந்து வரும் ஹார்மோன் அளவை நிரப்புவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. எஸ்ட்ராடியோல் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முன் இயற்கையான ஈஸ்ட்ரோஜன் வழங்கிய பல செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

இந்த இணைப்பு உங்கள் தோலின் வழியாகவும், உங்கள் இரத்த ஓட்டத்திலும் ஹார்மோன்களை வழங்குகிறது, இது உங்கள் செரிமான அமைப்பை முழுவதுமாகத் தவிர்க்கிறது. இந்த அணுகுமுறை சில பக்க விளைவுகளைக் குறைக்கும் மற்றும் நாள் முழுவதும் நிலையான ஹார்மோன் அளவை வழங்குகிறது.

லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் கூறு, கருப்பை புறணியை அதிகமாக வளராமல் பாதுகாப்பதன் மூலம் எஸ்ட்ராடியோலை சமப்படுத்துகிறது. இந்த பாதுகாப்பு இல்லாமல், ஈஸ்ட்ரோஜன் மட்டும் புறணியை அதிகமாக தடிமனாக மாற்றக்கூடும், இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மலை நான் எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

நீங்கள் இணைப்புப் பகுதியை உங்கள் கீழ் வயிறு அல்லது பிட்டத்தில் சுத்தமான, உலர்ந்த தோலில் ஒட்ட வேண்டும், வெட்டுக்கள், எரிச்சல் அல்லது அதிக முடி உள்ள பகுதிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். உங்கள் ஆடை அடிக்கடி இணைப்புடன் உராய்வு கொள்ளாத ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

சுமார் 10 விநாடிகளுக்கு இணைப்புப் பகுதியை உறுதியாக அழுத்தவும், அனைத்து விளிம்புகளும் உங்கள் தோலில் நன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இணைப்பு அணிந்திருக்கும்போது நீங்கள் குளிக்கலாம், குளியல் செய்யலாம் அல்லது நீந்தலாம், ஏனெனில் இது சாதாரண அன்றாட நடவடிக்கைகளின் போது தங்கியிருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு வாரமும் அதே நாளில் இணைப்புப் பகுதியை மாற்றவும், பொதுவாக ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு அதை அணிந்த பிறகு. பழைய இணைப்புப் பகுதியை அகற்றும் போது, எரிச்சலைத் தடுக்க புதிய ஒன்றை தோலின் வேறு பகுதியில் ஒட்டவும். ஹார்மோன்கள் உங்கள் தோலின் வழியாக உறிஞ்சப்படுவதால், உணவோடு நேரத்தை தொடர்புபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

எவ்வளவு காலம் எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மலை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க தேவையான மிகக் குறைந்த காலத்திற்கு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, சில மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை இருக்கலாம்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் ஒவ்வொரு ஆறு முதல் பன்னிரண்டு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் சிகிச்சையை மதிப்பாய்வு செய்ய பரிந்துரைப்பார். இந்த சோதனைகளின் போது, ​​உங்களுக்கு இன்னும் மருந்து தேவையா மற்றும் நன்மைகள் ஏதேனும் சாத்தியமான அபாயங்களை விட அதிகமாக உள்ளதா என்பதைப் பற்றி விவாதிப்பீர்கள்.

கடுமையான அறிகுறிகள் அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அதிக ஆபத்து உள்ள சில பெண்களுக்கு நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மற்றவர்கள் காலப்போக்கில் தங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படும்போது படிப்படியாக தங்கள் அளவைக் குறைக்கலாம் அல்லது குறைந்த வலிமை விருப்பத்திற்கு மாறலாம்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மலின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரும்பாலான பெண்கள் இந்த மருந்துகளை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் உங்கள் உடல் ஹார்மோன் அளவுகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கும்போது சில மாற்றங்களை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் சிகிச்சையின் முதல் சில மாதங்களில் பெரும்பாலும் மேம்படும்.

உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கும்போது நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய பொதுவான பக்க விளைவுகள் இங்கே:

• பேட்ச் பயன்படுத்தும் இடத்தில் தோல் எரிச்சல் அல்லது சிவத்தல்
• மார்பக மென்மை அல்லது வீக்கம்
• தலைவலிகள், குறிப்பாக முதல் சில வாரங்களில்
• குமட்டல் அல்லது வயிற்று அசௌகரியம்
• மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது லேசான எரிச்சல்
• உங்களுக்கு இன்னும் மாதவிடாய் இருந்தால், உங்கள் மாதவிடாய் முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• வீக்கம் அல்லது லேசான எடை மாற்றங்கள்

உங்கள் உடல் நிலையான ஹார்மோன் அளவுகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கும்போது இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குறையும். அவை தொடர்ந்தால் அல்லது தொந்தரவாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் உங்கள் அளவை சரிசெய்யலாம் அல்லது அவற்றை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

சில பொதுவானதல்ல ஆனால் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது:

• மார்பு வலி அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• திடீர் கடுமையான தலைவலி அல்லது பார்வை மாற்றங்கள்
• கடுமையான கால் வலி அல்லது வீக்கம்
• வழக்கத்திற்கு மாறான யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது வெளியேற்றம்
• கடுமையான அடிவயிற்று வலி
• தோல் அல்லது கண்களில் மஞ்சள் காமாலை போன்ற கல்லீரல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள்

இந்த தீவிர பக்க விளைவுகள் அரிதானவை என்றாலும், அவற்றை ஆரம்பத்திலேயே அடையாளம் காண்பது முக்கியம். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

யார் ஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மலை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது?

இந்த மருந்து அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல, மேலும் அதை பரிந்துரைப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார். சில நிபந்தனைகள் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

இந்த நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால் நீங்கள் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:

• தற்போதைய அல்லது மார்பக புற்றுநோய் வரலாறு
• கால்கள் அல்லது நுரையீரலில் இரத்த உறைவு தற்போதைய அல்லது வரலாறு
• செயலில் உள்ள கல்லீரல் நோய் அல்லது கல்லீரல் கட்டிகள்
• விவரிக்கப்படாத யோனி இரத்தப்போக்கு
• அறியப்பட்ட அல்லது சந்தேகிக்கப்படும் கர்ப்பம்
• பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு வரலாறு
• கட்டுப்படுத்தப்படாத கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தம்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் கொழுப்பு, பித்தப்பை நோய் அல்லது மார்பக புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் செயல்படுவார். இந்த நிபந்தனைகள் உங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தானாகவே தடுக்காது, ஆனால் அவை நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவை.

கூடுதலாக, இரத்த உறைதலை பாதிக்கும் சில அரிய மரபணு நிலைமைகள் இந்த மருந்தை பொருத்தமற்றதாக ஆக்கக்கூடும். உங்கள் ஆலோசனையின் போது உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் இந்த விஷயங்களை உங்களுடன் விவாதிப்பார்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் பிராண்ட் பெயர்கள்

இந்த கலவை இணைப்புக்கான மிகவும் பொதுவான பிராண்ட் பெயர் கிளிமாரா ப்ரோ ஆகும், இது மருந்தகங்களில் பரவலாகக் கிடைக்கிறது. இந்த பிராண்ட் நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டு, பல பெண்களால் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த மருந்தின் பொதுவான பதிப்புகளும் கிடைக்கக்கூடும், இது அதே செயலில் உள்ள பொருட்களை வழங்கும் அதே வேளையில் செலவு சேமிப்பை வழங்க முடியும். கிடைக்கக்கூடிய விருப்பங்களையும், செலவில் உள்ள வேறுபாடுகளையும் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருந்தாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சரியான வலிமை மற்றும் சூத்திரத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இணைப்புக்கள் பிராண்டுகளுக்கு இடையில் சற்று வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை உங்கள் உடலில் அதே வழியில் வேலை செய்ய வேண்டும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் மாற்று வழிகள்

இந்த இணைப்பு உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், வேறு சில ஹார்மோன் மாற்று விருப்பங்கள் உள்ளன. வாய்வழி ஹார்மோன் மாத்திரைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், அவை இதேபோன்ற ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் தினமும் வாயால் எடுக்கப்படுகின்றன.

பிற டிரான்ஸ்டெர்மல் விருப்பங்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன்-மட்டும் இணைப்புக்கள் தனி புரோஜெஸ்டின் மாத்திரைகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, அல்லது இணைப்பு வடிவத்தில் வெவ்வேறு ஹார்மோன் சேர்க்கைகள் உள்ளன. சில பெண்கள் இணைப்பு அணிவதற்குப் பதிலாக உங்கள் தோலில் தடவும் ஜெல் அல்லது கிரீம்களை விரும்புகிறார்கள்.

ஹார்மோன் அல்லாத மாற்று வழிகளில் சில ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் அடங்கும், அவை சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கு உதவக்கூடும், அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட மருந்துகள். ஹார்மோன்கள் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், இந்த விருப்பங்களை ஆராய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் மற்ற ஹார்மோன் சிகிச்சையை விட சிறந்ததா?

இந்த கலவை இணைப்பு வாய்வழி ஹார்மோன் சிகிச்சையை விட பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, குறிப்பாக வாரம் முழுவதும் நிலையான ஹார்மோன் அளவை வழங்குவதில். பல பெண்கள் தினசரி மாத்திரைகளுக்குப் பதிலாக வாராந்திர பயன்பாட்டின் வசதியைக் காண்கிறார்கள்.

டிரான்ஸ்டெர்மல் வழி சில பாதுகாப்பு நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் இது ஆரம்பத்தில் உங்கள் கல்லீரலைத் தவிர்க்கிறது, வாய்வழி ஹார்மோன்களுடன் தொடர்புடைய சில அபாயங்களைக் குறைக்கும். இருப்பினும், மாதவிடாய் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இரண்டு முறைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன்-மட்டும் இணைப்புக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, இந்த கலவையானது இன்னும் கருப்பையை வைத்திருக்கும் பெண்களுக்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உள்ளமைக்கப்பட்ட புரோஜெஸ்டின் பாதுகாப்பு, தனி புரோஜெஸ்டின் மருந்துகள் தேவையை நீக்குகிறது, இது உங்கள் சிகிச்சையை எளிதாக்குகிறது.

சிறந்த தெரிவு உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாறு, வாழ்க்கை முறை விருப்பங்கள் மற்றும் பல்வேறு ஹார்மோன் விநியோக முறைகளை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. சரியான முடிவை எடுக்க இந்த காரணிகளை எடைபோட உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நீரிழிவு நோய் உள்ள பெண்களுக்கு எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் பாதுகாப்பானதா?

நன்றாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு நோய் உள்ள பல பெண்கள் இந்த மருந்தைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நீங்கள் நெருக்கமாக கண்காணிக்க வேண்டும். ஹார்மோன்கள் சில நேரங்களில் உங்கள் உடல் குளுக்கோஸை எவ்வாறு செயலாக்குகிறது என்பதைப் பாதிக்கலாம், இது உங்கள் நீரிழிவு மேலாண்மையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீங்கள் பேட்ச் பயன்படுத்தத் தொடங்கியதும், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அடிக்கடி பரிசோதிக்க வேண்டும் என்றும், உகந்த கவனிப்பை உறுதிப்படுத்த உங்கள் நீரிழிவு நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும் என்றும் உங்கள் மருத்துவர் விரும்புவார். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலானோர் குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனைகளை அனுபவிப்பதில்லை.

நான் தவறுதலாக அதிக எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் பயன்படுத்தினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் தவறுதலாக ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பேட்சைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிக வலிமையைப் பயன்படுத்தினால், உடனடியாக கூடுதல் பேட்சை அகற்றிவிட்டு, உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். பேட்ச்கள் மூலம் தீவிரமான அதிகப்படியான அளவு எடுப்பது சாத்தியமில்லை என்றாலும், குமட்டல் அல்லது மார்பக மென்மை போன்ற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

அடுத்த முறை பேட்ச் போடுவதைத் தவிர்த்து, கூடுதல் ஹார்மோன்களை

புதிய இணைப்பு தேதியிலிருந்து உங்கள் வழக்கமான வாராந்திர அட்டவணையைத் தொடரவும். "சரிக்கட்ட" பல இணைப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை - இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் அடிக்கடி இணைப்புகளை மாற்ற மறந்துவிட்டால், தொலைபேசி நினைவூட்டலை அமைக்கவும் அல்லது உங்கள் காலெண்டரில் குறித்துக்கொள்ளவும்.

எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் டிரான்ஸ்டெர்மல் பயன்படுத்துவதை எப்போது நிறுத்தலாம்?

நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் நன்மைகள் இனி ஆபத்தை விட அதிகமாக இல்லை என்று முடிவு செய்யும் போது அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும்போது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தலாம். பல பெண்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதைக் குறைக்க முழுமையாக நிறுத்துவதற்கு முன்பு படிப்படியாக தங்கள் அளவைக் குறைக்கிறார்கள்.

சில பெண்கள் மாதவிடாய் அறிகுறிகள் இயற்கையாகவே மேம்படும்போது சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிறுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதிக ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆபத்து இருந்தால் நீண்ட காலம் தொடரலாம். உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

நான் இணைப்பு அணிந்திருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யலாமா அல்லது நீந்தலாமா?

ஆம், நீங்கள் இணைப்பு அணிந்திருக்கும்போது உங்கள் சாதாரண உடற்பயிற்சி மற்றும் நீச்சல் நடவடிக்கைகளைத் தொடரலாம். வியர்வை, குளித்தல் மற்றும் நீர் நடவடிக்கைகளின் போது ஒட்டுதல் அப்படியே இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

தீவிர செயல்பாட்டின் போது இணைப்பு தளர்வாக வந்தால், அது இன்னும் ஒட்டும் நிலையில் இருந்தால், அதை மீண்டும் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அது ஒட்டவில்லை என்றால், ஒரு புதிய இணைப்பை வைத்து, அந்தப் புள்ளியில் இருந்து உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடரவும். உங்கள் செயல்பாடுகளின் போது இணைப்புகள் அடிக்கடி கழன்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.