ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కండరాల నొప్పినీ కలిగిస్తుందా? మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది

అవును, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కొన్నిసార్లు కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది చాలా సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి కాదు. యోని ప్రాంతంలో వాపు మరియు చికాకు వలన కండరాల నొప్పి సాధారణంగా సంభవిస్తుంది, ఇది సమీపంలోని కండరాలు మరియు కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న చాలా మంది మొదట దురద, మంట మరియు స్రావాలను అనుభవిస్తారు, అయితే కొందరు ఈ సాంప్రదాయ లక్షణాలతో పాటు తేలికపాటి కండరాల నొప్పి లేదా కటి అసౌకర్యాన్ని కూడా అనుభవిస్తారు. ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మరియు ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలో అర్థం చేసుకోవడం మీ శరీరం మీకు ఏమి చెబుతుందో దాని గురించి మరింత విశ్వాసంతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అంటే ఏమిటి?

కాండిడా అనే శిలీంధ్రం మీ యోనిలో అధికంగా పెరిగినప్పుడు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. ఈ శిలీంధ్రం సాధారణంగా మీ శరీరంలో చిన్న మొత్తాలలో ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా నివసిస్తుంది. కానీ బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ సమతుల్యం దెబ్బతిన్నప్పుడు, కాండిడా త్వరగా గుణించి అసౌకర్య లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

మీ యోనిలో సహాయక బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ యొక్క స్వంత పర్యావరణ వ్యవస్థ ఉంది, ఇది సాధారణంగా ఒకదానికొకటి నియంత్రిస్తుంది. యాంటీబయాటిక్స్ లేదా హార్మోన్ల మార్పుల వంటివి ఈ సమతుల్యాన్ని దెబ్బతీసినప్పుడు, ఈస్ట్ ఆధిపత్యం చెలాయించవచ్చు. ఈ అధిక పెరుగుదల వాపుకు దారితీస్తుంది, ఇది చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో ఉండకూడని దానికి మీ శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన.

వాపు యోని గోడలు మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అనుభవించే దురద, మంట మరియు కొన్నిసార్లు ఆ అసౌకర్య కండరాల నొప్పి వంటి చాలా లక్షణాలకు ఇదే కారణం. వాపు ఆ ప్రాంతాన్ని స్పర్శకు మరియు ఒత్తిడికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కండరాల నొప్పిని ఎందుకు కలిగిస్తుంది?

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చే కండరాల నొప్పి సాధారణంగా యోని గోడలకే పరిమితం కాకుండా వాపు విస్తరించడం వలన వస్తుంది. కణజాలాలు వాపు చెంది, ఉబ్బినప్పుడు, అవి సమీపంలోని కండరాలు మరియు నరాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. ఈ ఒత్తిడి మీ దిగువ పొత్తికడుపు లేదా కటి ప్రాంతంలో కండరాల నొప్పి లేదా బాధాకరమైన అనుభూతిని సృష్టించవచ్చు.

మీ కటి ప్రాంతంలో కలిసి పనిచేసే అనేక అనుసంధానిత కణజాలాలు మరియు కండరాలు ఉన్నాయి. యోని ప్రాంతం చికాకుపడి, వాపు చెందినప్పుడు, మీ కటి అంతస్తు కండరాలు ప్రతిస్పందనగా బిగుసుకుపోవచ్చు. ఈ కండరాల బిగుతు రోజంతా వచ్చే కండరాల నొప్పి లేదా నిస్తేజమైన బాధగా అనిపించవచ్చు.

కొన్నిసార్లు మీ శరీరం చికాకుపడిన ప్రాంతాన్ని రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నందున కండరాల నొప్పి సంభవిస్తుంది. అసౌకర్యానికి రక్షణాత్మక ప్రతిస్పందనగా మీ కండరాలు స్వయంచాలకంగా బిగుసుకుపోవచ్చు. ఇది మీరు ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు లేదా మీ శరీరంలోని మరెక్కడైనా నొప్పి ఉన్నప్పుడు మీ భుజాలను బిగించుకున్నట్లుగానే ఉంటుంది.

వాపు యొక్క తీవ్రత వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది. కొందరు వ్యక్తులు చాలా తేలికపాటి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను కలిగి ఉంటారు, ఇవి పెద్దగా కనిపించని లక్షణాలతో ఉంటాయి, మరికొందరు ఎక్కువ తీవ్రమైన వాపును అనుభవిస్తారు, ఇది పెద్ద ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎక్కువ వాపు సాధారణంగా ఇతర లక్షణాలతో పాటు కండరాల నొప్పిని అనుభవించే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చే కండరాల నొప్పి ఎలా అనిపిస్తుంది?

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో సంబంధం ఉన్న కండరాల నొప్పి సాధారణంగా ఋతుక్రమ నొప్పుల కంటే భిన్నంగా అనిపిస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు దీనిని దిగువ కటి లేదా యోని ప్రాంతంలో నిస్తేజమైన, బాధాకరమైన అనుభూతిగా వివరిస్తారు. ఇది సాధారణంగా ఋతుక్రమ నొప్పుల కంటే తేలికపాటిది మరియు ఋతుక్రమ నొప్పుల వలె అలలలో రాదు.

మీరు మీ యోని ప్రాంతం లేదా దిగువ కటి ప్రాంతానికి మరింత స్థానికంగా అసౌకర్యాన్ని గమనించవచ్చు. పదునైన, తీవ్రమైన నొప్పి కంటే ఒత్తిడి, నిండుగా ఉన్నట్లు లేదా సాధారణ బాధగా అనిపించవచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు ఇది వ్యాయామం తర్వాత కండరాల అలసటలాగా, వారి కటి కండరాలు అలసిపోయినట్లు లేదా నొప్పితో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందని చెప్పారు.

మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు లేదా కొన్ని కార్యకలాపాల సమయంలో కండరాల నొప్పి తీవ్రతరం కావచ్చు. మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు లేదా మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు మీరు దీనిని మరింతగా గమనించవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ కార్యకలాపాలు వాపు చెందిన కణజాలాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. ఋతుక్రమ నొప్పుల వలె పెరిగి, తగ్గుతూ ఉండే బదులు అసౌకర్యం సాధారణంగా స్థిరంగా ఉంటుంది.

కండరాల నొప్పితో పాటు వచ్చే మరింత సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో కండరాల నొప్పి సంభవించినప్పుడు, అది ఒంటరిగా కనిపించదు. సాధారణంగా కనిపించే ఇతర సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడం మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో గుర్తించడానికి మరియు సరైన సంరక్షణ కోరడం గురించి మరింత విశ్వాసంతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరు అనుభవించే ఏదైనా కండరాల నొప్పితో పాటు చాలా సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• యోని ద్వారం మరియు వల్వా చుట్టూ తీవ్రమైన దురద, ఇది రాత్రిపూట లేదా స్నానం తర్వాత తీవ్రమవుతుంది

• పెరుగులాగా కనిపించే చిక్కటి, తెల్లటి స్రావం, బలమైన వాసన ఉండదు

• మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంట అనుభూతి, ముఖ్యంగా మూత్రం చికాకుపడిన చర్మాన్ని తాకితే

• వల్వా మరియు యోని కణజాలాల ఎరుపు మరియు వాపు, ఇది వాపు చెందినట్లు కనిపించవచ్చు

• కూర్చోవడం లేదా నడవడం అసౌకర్యంగా ఉండే యోని ప్రాంతంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం

• వాపు మరియు సున్నితత్వం కారణంగా లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం

ఈ లక్షణాలు కలిసి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఇతర పరిస్థితుల నుండి వేరు చేయడానికి సహాయపడే చిత్రాన్ని సృష్టిస్తాయి. మీరు ఈ సంకేతాలలో చాలా వాటితో పాటు కండరాల నొప్పిని అనుభవిస్తుంటే, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ పరిగణించదగిన అవకాశం.

కండరాల నొప్పి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చిందో లేక మరేదైనా వచ్చిందో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీ కండరాల నొప్పికి మూలాన్ని గుర్తించడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే వివిధ పరిస్థితులకు వివిధ చికిత్సలు అవసరం. సమయం, ప్రదేశం మరియు తోడుగా వచ్చే లక్షణాలు అన్నీ ముఖ్యమైన ఆధారాలను అందిస్తాయి. ఈ వివరాలపై దృష్టి పెట్టడం వలన మీకు మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకు నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కండరాల నొప్పి సాధారణంగా దురద మరియు స్రావం వంటి స్పష్టమైన యోని లక్షణాలతో వస్తుంది. మీకు ఎటువంటి యోని చికాకు, మంట లేదా స్రావం లేకుండా కండరాల నొప్పి ఉంటే, కారణం బహుశా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కాకుండా మరేదైనా అయి ఉండవచ్చు. యోని లక్షణాలు కండరాల నొప్పితో పాటు ఎల్లప్పుడూ మొదట కనిపిస్తాయి లేదా అదే సమయంలో కనిపిస్తాయి.

మీ ఋతు చక్రానికి సంబంధించి మీ కండరాల నొప్పి సమయం కూడా ముఖ్యం. ఋతుక్రమ నొప్పులు సాధారణంగా మీ కాలానికి ముందు లేదా సమయంలో ప్రారంభమవుతాయి మరియు ఊహించదగిన నమూనాని అనుసరిస్తాయి. ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కండరాల నొప్పి మీ చక్రంలో ఎప్పుడైనా సంభవించవచ్చు మరియు పెరిగి, తగ్గే అదే లయబద్ధమైన నమూనాని అనుసరించదు.

ఇతర పరిస్థితులు కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తాయి, అవి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అసౌకర్యంతో గందరగోళానికి గురి కావచ్చు. మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు, కటి తాపజనక వ్యాధి, ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు జీర్ణ సమస్యలు అన్నీ సారూప్య ప్రాంతాలలో కండరాల నొప్పిని సృష్టించగలవు. ప్రతి పరిస్థితికి దాని స్వంత తోడుగా వచ్చే లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి వాటిని వేరు చేయడానికి సహాయపడతాయి.

ఇదే విధమైన కండరాల నొప్పిని కలిగించే ఇతర పరిస్థితులు ఏమిటి?

అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో మీరు అనుభవించే దానితో సమానమైన కండరాల నొప్పిని సృష్టించగలవు. ఈ అవకాశాల గురించి తెలుసుకోవడం వలన భిన్నమైనది ఏమి జరుగుతుందో గుర్తించడంలో మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను ఎప్పుడు చూడాలి అనే దాని గురించి మీకు సహాయపడుతుంది.

కటి కండరాల నొప్పిని కలిగించే మరింత సాధారణ పరిస్థితులను పరిశీలిద్దాం:

• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు దిగువ పొత్తికడుపులో కండరాల నొప్పితో పాటు మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంట, తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక మరియు మేఘావృతమైన లేదా రక్తంతో కూడిన మూత్రం కలిగి ఉంటాయి

• బాక్టీరియల్ యోనియాసిస్ పల్చటి, బూడిద రంగు స్రావంతో పాటు కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది బలమైన చేప వాసన కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా సెక్స్ తర్వాత

• కటి తాపజనక వ్యాధి లోతైన కటి నొప్పి మరియు కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది, తరచుగా జ్వరం, అసాధారణ స్రావం మరియు సంభోగం సమయంలో నొప్పి

• అండోత్సర్గం కటి యొక్క ఒక వైపున మధ్య-చక్రంలో ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ఉండే కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది

• ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ మలవిసర్జన, ఉబ్బరం మరియు మలస్థితిలో మార్పులతో ముడిపడి ఉన్న కండరాల నొప్పిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది

• ఎండోమెట్రియోసిస్ కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది తరచుగా ఋతుక్రమ సమయంలో తీవ్రమవుతుంది మరియు మీ చక్రం అంతటా సంభవించవచ్చు, కొన్నిసార్లు అధిక రక్తస్రావంతో

ఈ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి వివిధ విధానాలు అవసరం, కాబట్టి సరైన కారణాన్ని గుర్తించడం మీ ఆరోగ్యం మరియు సౌకర్యం కోసం ముఖ్యం. మీరు కండరాల నొప్పిని గమనించినప్పుడు, పూర్తి చిత్రాన్ని కలిపి చూడటానికి ఇతర లక్షణాలు ఏమి ఉన్నాయో పరిగణించండి.

మరింత తీవ్రమైన కండరాల నొప్పిని కలిగించే అరుదైన సమస్యలు ఉన్నాయా?

చాలా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు సమస్యలు లేకుండా ఉండి, తేలికపాటి అసౌకర్యాన్ని మాత్రమే కలిగిస్తాయి, అరుదైన పరిస్థితులు మరింత తీవ్రమైన కండరాల నొప్పిని సృష్టించగలవు. ఈ సమస్యలు తరచుగా జరగవు, కానీ వాటి గురించి తెలుసుకోవడం వలన తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరమయ్యే దానిని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అరుదైన సందర్భాలలో, తీవ్రమైన లేదా చికిత్స చేయని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ మరింత విస్తృతమైన వాపుకు దారితీయవచ్చు. వాపు యోని ప్రాంతం నుండి చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు విస్తరించినప్పుడు, అది బలమైన కండరాల నొప్పి మరియు కటి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్న లేదా అనియంత్రిత డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది ఎక్కువగా జరుగుతుంది.

కొన్నిసార్లు దీర్ఘకాలిక వల్వోవాజినల్ కాండిడియాసిస్ అనే పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీని అర్థం మీరు ఒక సంవత్సరంలో నాలుగు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను పొందుతారు. పునరావృతమయ్యే వాపు మీ కటి ప్రాంతాన్ని కాలక్రమేణా మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది. మీరు కండరాల నొప్పిని సులభంగా అనుభవించవచ్చు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఎపిసోడ్‌ల మధ్య కూడా అసౌకర్యం నిలిచిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు.

చాలా అరుదుగా, తీవ్రంగా రాజీపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్న వ్యక్తులలో కాండిడా యోని ప్రాంతం దాటి విస్తరించవచ్చు. ఈ దైహిక ఇన్ఫెక్షన్ కండరాల నొప్పితో పాటు జ్వరం, చలి మరియు సాధారణంగా అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఇది తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరమయ్యే అత్యవసర పరిస్థితి, కానీ సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది చాలా అరుదు.

మరో అరుదైన అవకాశం ఇన్ఫెక్షన్ కటి అంతస్తు పనిచేయకపోవడానికి కారణమవుతుంది. మీరు పునరావృతంగా యోని అసౌకర్యాన్ని అనుభవించినప్పుడు, ఇన్ఫెక్షన్ క్లియర్ అయిన తర్వాత కూడా మీ కటి కండరాలు బిగుతుగా ఉండవచ్చు. ఈ కొనసాగుతున్న బిగుతు ఇన్ఫెక్షన్ దాటి కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు పరిష్కరించడానికి శారీరక చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

కండరాల నొప్పి గురించి మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను ఎప్పుడు చూడాలి?

వైద్య సంరక్షణను ఎప్పుడు కోరాలో తెలుసుకోవడం వలన మీరు అనవసరంగా చింతించకుండా మీకు అవసరమైనప్పుడు చికిత్స పొందడంలో సహాయపడుతుంది. తేలికపాటి కండరాల నొప్పితో కూడిన చాలా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఇంట్లోనే నిర్వహించవచ్చు, కానీ కొన్ని సంకేతాలు మీరు త్వరలో ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడాలని సూచిస్తాయి.

మీరు ఈ లక్షణాలను మొదటిసారి అనుభవిస్తుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించాలి. సరైన రోగనిర్ధారణ ముఖ్యం, ​​ఎందుకంటే అనేక పరిస్థితులు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలను అనుకరించగలవు. మీ ప్రదాత మీ అసౌకర్యానికి కారణమేమిటో నిర్ధారించి, సరైన చికిత్సను సిఫార్సు చేయగలరు.

కండరాల నొప్పి తీవ్రంగా అనిపిస్తే లేదా తీవ్రతరం అవుతుంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. తేలికపాటి బాధ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో అర్థం చేసుకోదగినది అయినప్పటికీ, మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించే తీవ్రమైన నొప్పి వృత్తిపరమైన మూల్యాంకనాన్ని కోరుతుంది. తీవ్రమైన నొప్పికి భిన్నమైన చికిత్స అవసరమయ్యే మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితిని సూచించవచ్చు.

మీరు ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సను ప్రయత్నించినా మరియు మూడు రోజుల తర్వాత మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, మీ ప్రదాతకు కాల్ చేసే సమయం ఆసన్నమైంది. ఇన్ఫెక్షన్ ప్రామాణిక చికిత్సలకు నిరోధకతను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితితో వ్యవహరిస్తుండవచ్చు. ఏదేమైనా, మీకు వృత్తిపరమైన మూల్యాంకనం అవసరం.

సాధారణ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కంటే ఏదో జరుగుతోందని సూచించే సంకేతాల కోసం చూడండి. ఈ హెచ్చరిక సంకేతాలు తక్షణ వైద్య సంరక్షణకు అర్హమైనవి మరియు విస్మరించకూడదు:

• మీ కండరాల నొప్పి మరియు యోని లక్షణాలతో పాటు 100.4 డిగ్రీల ఫారన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువ జ్వరం

• నిస్తేజమైన మరియు బాధాకరమైన అనుభూతి కంటే పదునైన లేదా గుచ్చుకునే అనుభూతి కలిగించే తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి

• మీ సాధారణ కాలానికి సంబంధం లేని అసాధారణ యోని రక్తస్రావం

• వాంతులు లేదా ఆహారం మరియు ద్రవాలను లోపల ఉంచలేకపోవడం

• మీ వెనుక లేదా వైపులకు వ్యాపించే నొప్పి, ఇది మూత్రపిండాల ప్రమేయం సూచించవచ్చు

• ఆకుపచ్చ, పసుపు రంగులో లేదా చాలా బలమైన దుర్వాసనతో కూడిన స్రావం

• చికిత్స తర్వాత తిరిగి వస్తున్న లక్షణాలు, సంవత్సరానికి నాలుగు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు సంభవిస్తాయి

ఈ లక్షణాలు వైద్య నిర్ధారణ మరియు చికిత్స అవసరమయ్యే పరిస్థితులను సూచిస్తాయి. మీ అంతర్బుద్ధిపై నమ్మకం కూడా ముఖ్యం. ఏదైనా తప్పుగా లేదా మీ సాధారణ అనుభవం కంటే భిన్నంగా అనిపిస్తే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ సహేతుకమైనది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేసేటప్పుడు కండరాల నొప్పిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

అంతర్లీన ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి అనేక సున్నితమైన విధానాలు సహాయపడతాయి. ఈ వ్యూహాలు ఇన్ఫెక్షన్ మరియు అది కలిగించే అసౌకర్యం రెండింటినీ పరిష్కరించడానికి యాంటీఫంగల్ చికిత్సతో పాటు పనిచేస్తాయి.

మీ దిగువ పొత్తికడుపుకు వెచ్చదనాన్ని వర్తింపజేయడం బిగుతుగా ఉన్న కటి కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ దిగువ పొత్తికడుపుపై 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు వెచ్చని హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా వేడి నీటి బ్యాగ్‌ను ఉంచడం కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. వెచ్చదనం ఆ ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు కండరాలు సహజంగా వాటి బిగుతును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులు వాపు మరియు కండరాల నొప్పి రెండింటినీ తగ్గించగలవు. ఇబుప్రోఫెన్ ప్రత్యేకంగా బాగా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది వాపును నేరుగా ఎదుర్కొంటుంది. ప్యాకేజీ సూచనలను అనుసరించండి మరియు మీ కడుపును రక్షించడానికి ఆహారంతో తీసుకోండి.

బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం మీ శరీరం వాపును మరింత సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. రోజంతా పుష్కలంగా నీరు తాగడం మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు దానికి మద్దతు ఇస్తుంది. కండరాల నొప్పితో పాటు మీకు ఏదైనా మూత్ర అసౌకర్యం ఉంటే మంచి హైడ్రేషన్ కూడా సహాయపడుతుంది.

వదులుగా, గాలి ఆడే కాటన్ లోదుస్తులను ధరించడం ప్రభావిత ప్రాంతంలో చికాకును తగ్గిస్తుంది. బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ఒత్తిడి మరియు రాపిడిని పెంచుతాయి, ఇది కండరాల నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. సౌకర్యవంతమైన, పరిమితులు లేని దుస్తులను ఎంచుకోవడం మీ శరీరం అదనపు ఒత్తిడి లేకుండా నయం చేయడానికి స్థలాన్ని ఇస్తుంది.

నడక లేదా స్ట్రెచింగ్ వంటి తేలికపాటి కదలికలు కటి కండరాల నొప్పితో వాస్తవానికి సహాయపడతాయి. తేలికపాటి కార్యాచరణ రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు కండరాలు చాలా కాలం పాటు బిగుతుగా ఉండకుండా నిరోధిస్తుంది. మీకు తీవ్రమైన వ్యాయామం అవసరం లేదు, మీ శరీరానికి మంచి అనిపించే తేలికపాటి కదలికలు మాత్రమే.

మీరు నయం అవుతున్నప్పుడు అసౌకర్యాన్ని తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాలను నివారించడం అర్ధవంతమైనది. లైంగిక సంపర్కం, టాంపోన్‌లను ఉపయోగించడం లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయడం చికాకు మరియు కండరాల నొప్పిని పెంచుతుంది. మీ శరీరానికి కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వడం చికిత్స మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.

కండరాల నొప్పిని కలిగించే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు ఏ చికిత్సలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి?

ఏదైనా కండరాల నొప్పిని పరిష్కరించడంలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడం అత్యంత ముఖ్యమైన దశ. ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిన తర్వాత, వాపు తగ్గుతుంది మరియు కండరాల నొప్పి సాధారణంగా దానికదే తగ్గిపోతుంది. అనేక ప్రభావవంతమైన చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, మరియు సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడం మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటీఫంగల్ మందులు చాలా సమస్యలు లేని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు బాగా పనిచేస్తాయి. ఇవి క్రీములు, ఆయింట్‌మెంట్లు లేదా సపోజిటరీల రూపంలో వస్తాయి, వీటిని మీరు మీ యోనిలోకి చొప్పించవచ్చు. మైకోనజోల్ మరియు క్లోట్రిమాజోల్ వంటి సాధారణ ఎంపికలు, వీటిని మీరు ఏదైనా ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండానే కనుగొనవచ్చు.

ఈ చికిత్సలు సాధారణంగా మీరు ఎంచుకునే బలం ఆధారంగా ఒకటి, మూడు లేదా ఏడు రోజులు పడుతుంది. చిన్న చికిత్సలు బలమైన మోతాదులను ఉపయోగిస్తాయి, అయితే ఎక్కువ కాలం చికిత్సలు ఎక్కువ రోజులలో వ్యాపించిన సున్నితమైన మొత్తాలను ఉపయోగిస్తాయి. రెండు విధానాలు సమానంగా బాగా పనిచేస్తాయి, కాబట్టి మీరు మీ ప్రాధాన్యత మరియు సౌకర్యం ఆధారంగా ఎంచుకోవచ్చు.

మరింత మొండిపట్టుదలగల లేదా తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఫ్లూకోనజోల్ను సూచించవచ్చు. ఇది నోటి ద్వారా తీసుకునే మందు, దీనిని మీరు ఒకే మాత్రగా తీసుకుంటారు. ఇది మీ శరీరం అంతటా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను లోపలి నుండి పోరాడటానికి పనిచేస్తుంది.

మీరు పునరావృతమయ్యే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లతో కండరాల నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీ ప్రదాత సుదీర్ఘ చికిత్స ప్రణాళికను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇందులో ప్రారంభ చికిత్స తర్వాత అనేక నెలల పాటు క్రమమైన మోతాదులు ఉండవచ్చు. లక్ష్యం ఇన్ఫెక్షన్లు తిరిగి రాకుండా మరియు పునరావృతమయ్యే అసౌకర్యాన్ని కలిగించకుండా నిరోధించడం.

కొంతమంది యాంటీఫంగల్ చికిత్సను ప్రోబయాటిక్స్‌తో కలపడం సహాయపడుతుందని కనుగొంటారు. లాక్టోబాసిల్లస్ జాతులను కలిగి ఉన్న ప్రోబయాటిక్స్ మీ యోనిలో ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా సమతుల్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి. ఈ విధానంపై పరిశోధన కొనసాగుతున్నప్పటికీ, చాలా మంది ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు దీనిని ప్రామాణిక చికిత్సకు సురక్షితమైన అదనంగా పరిగణిస్తారు.

వాటిని కలిగించే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు కండరాల నొప్పిని మీరు నివారించగలరా?

మీరు ప్రతి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారించలేకపోయినా, అనేక ఆచరణాత్మక దశలు మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించగలవు. ఈ అలవాట్లు మీ యోనిలో బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి, అధిక పెరుగుదల సంభవించే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తాయి.

మీరు ఈ రోజు నుంచే ఉపయోగించడం ప్రారంభించగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణ వ్యూహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• గాలి ఆడే కాటన్ లోదుస్తులను ధరించండి మరియు యోని ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచడానికి తడి స్విమ్‌సూట్‌లు లేదా వ్యాయామ దుస్తుల నుండి త్వరగా మారండి

• డౌచింగ్, సువాసనగల సబ్బులు మరియు స్త్రీల పరిశుభ్రత స్ప్రేలను నివారించండి, ఇవి మీ యోని యొక్క సహజ pH సమతుల్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి

• మూత్ర విసర్జన తర్వాత ముందు నుండి వెనుకకు తుడవండి, బ్యాక్టీరియా యోని ప్రాంతానికి వ్యాపించకుండా నిరోధించడానికి

• స్నానం మరియు లాండ్రీ కోసం సువాసన లేని, సున్నితమైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి, ఇవి సున్నితమైన కణజాలాలను చికాకుపరచవు

• మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించండి, ఎందుకంటే అధిక రక్త చక్కెర ఈస్ట్ పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది

• ఆరోగ్యకరమైన యోని బ్యాక్టీరియాకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రోబయాటిక్ సప్లిమెంట్లను పరిగణించండి లేదా ప్రత్యక్ష కల్చర్‌లతో పెరుగును తినండి

• యాంటీబయాటిక్స్ తరచుగా తీసుకుంటే మీ వైద్యుడితో ప్రత్యామ్నాయాల గురించి చర్చించండి, ఎందుకంటే అవి యోని వృక్షజాలాన్ని దెబ్బతీస్తాయి

• హాట్ టబ్‌లు మరియు చాలా వేడి స్నానాలలో ఎక్కువసేపు ఉండకండి, ఎందుకంటే వేడి మరియు తేమ ఈస్ట్ పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి

ఈ అలవాట్లు ఈస్ట్ సమస్యలను కలిగించే అవకాశం తక్కువగా ఉండే వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. పరిపూర్ణత కంటే స్థిరత్వం ముఖ్యం, ​​కాబట్టి ఈ పద్ధతులను మీ సాధారణ దినచర్యలో క్రమంగా చేర్చడంపై దృష్టి పెట్టండి.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు అవి కలిగించే కండరాల నొప్పి గురించి మీరు ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చే కండరాల నొప్పి, అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, సాధారణంగా ఏదో తీవ్రంగా తప్పుగా ఉందని సంకేతం కాకుండా వాపుకు సంకేతం. మీరు అంతర్లీన ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేసి, వాపు తగ్గిన తర్వాత కండరాల నొప్పి సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు చికిత్స ప్రారంభించిన కొద్ది రోజుల్లోనే గణనీయంగా మెరుగ్గా భావిస్తారు.

మీ శరీరం మరియు మీరు అనుభవిస్తున్న లక్షణాల పూర్తి చిత్రంపై శ్రద్ధ వహించండి. కండరాల నొప్పి, దురద మరియు చిక్కటి స్రావం వంటి క్లాసిక్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలతో కలిపి సమస్య సాధారణంగా సూటిగా ఉంటుందని సూచిస్తుంది. కానీ యోని లక్షణాలు లేకుండా కండరాల నొప్పి లేదా తీవ్రంగా అనిపించే కండరాల నొప్పి వృత్తిపరమైన మూల్యాంకనాన్ని కోరుతుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు చాలా సాధారణమని మరియు సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదని గుర్తుంచుకోండి. జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో యోని ఉన్న చాలా మందికి అవి వస్తాయి. సరైన చికిత్స పొందడం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వలన మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి మరియు త్వరలో మెరుగ్గా భావించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఏదైనా తప్పుగా లేదా మీ సాధారణ అనుభవం కంటే భిన్నంగా అనిపించినప్పుడు తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు నమ్మండి. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి మరియు సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి అక్కడ ఉన్నారు. మీ కండరాల నొప్పి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చినా లేదా మరేదైనా వచ్చినా, మీరు మీ శరీరంలో సౌకర్యవంతంగా మరియు విశ్వాసంతో ఉండటానికి అర్హులు.