ఒక రోజులో సహజంగా పేనుల నుండి ఎలా బయటపడాలి:

ఇది తెలుసుకోండి: మీరు ఒంటరివారు కాదు, మరియు దీనికి పరిశుభ్రతతో లేదా మీ ఇంటి స్థితితో ఎటువంటి సంబంధం లేదు. తల పేనులు బాల్యంలో అత్యంత సాధారణమైన భాగం, ప్రతి సంవత్సరం మిలియన్ల మంది పాఠశాల వయస్సు పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తాయి మూలం. అవి ఒక ఇబ్బంది, కానీ అవి వ్యాధులను మోయవు మరియు వాటిని నిర్వహించవచ్చు.

ముందుగా, మీ శత్రువును అర్థం చేసుకోండి: తల పేనుల జీవిత చక్రం

శత్రువును ఓడించడానికి, మీరు ముందుగా దానిని అర్థం చేసుకోవాలి. తల పేను మూడు దశల గుండా వెళుతుంది, మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సకు వాటిని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

• నైట్స్ (గుడ్లు): ఇవి పెద్ద పేనులు పెట్టే చిన్న, అండాకార ఆకారపు గుడ్లు. ఇవి జుట్టు కాండానికి "అతికించబడతాయి", సాధారణంగా పుట్టుకకు సరైన ఉష్ణోగ్రత ఉండే తలకు దగ్గరగా ఉంటాయి. అవి పసుపు, గోధుమ రంగు లేదా నలుపు రంగులో ఉండవచ్చు. సులభంగా ఊడిపోయే చుండ్రులా కాకుండా, నైట్స్ గట్టిగా అంటుకుని ఉంటాయి. అవి పొదగడానికి సుమారు 7-9 రోజులు పడుతుంది.
• నింఫ్స్ (యువ పేనులు): ఒకసారి నైట్ పొదిగితే, అది ఒక నింఫ్ ను విడుదల చేస్తుంది. నింఫ్ పెద్ద పేను యొక్క చిన్న రూపాన్ని పోలి ఉంటుంది మరియు కొన్ని గంటల్లో రక్తాన్ని తినాలి. ఇది సుమారు 9-12 రోజుల్లో పెద్దదిగా మారుతుంది.
• పెద్దవి: పెద్ద పేను నువ్వుల గింజంత పరిమాణంలో ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తి తలపై సుమారు 30 రోజులు జీవించగలదు. ఒక పెద్ద ఆడ పేను రోజుకు 10 నైట్స్ వరకు పెట్టగలదు మూలం.

పేనులు దాదాపు ప్రత్యేకంగా ప్రత్యక్ష తల నుండి తల తాకిడి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. అవి ఎగరలేవు లేదా ఎగరలేవు, మరియు అవి పెంపుడు జంతువులపై జీవించవు. అందుకే పిల్లలు దగ్గరగా ఆడుకునే పాఠశాలలు మరియు డేకేర్ లలో అవి విచ్చలవిడిగా తిరుగుతాయి.

బంగారు ప్రమాణ సహజ పద్ధతి: తల పేనుల కోసం తడి దువ్వెన నైపుణ్యం

మీరు ఈ గైడ్ నుండి ఒకే ఒక్క విషయాన్ని తీసుకుంటే, అది ఇదే: సహజమైనా లేదా మందులతో కూడుకున్నదైనా, పేనుల చికిత్స ప్రణాళికలో నిష్ఠతో దువ్వెన అత్యంత ముఖ్యమైన దశ. తల పేనుల కోసం తడి దువ్వెన అనేది ప్రత్యక్ష పేనులు మరియు వాటి నైట్స్ ను తొలగించడానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన, సురక్షితమైన మరియు చౌకైన పద్ధతి.

ఈ పద్ధతి పనిచేస్తుంది ఎందుకంటే జుట్టును మందపాటి కండీషనర్ తో పూత పూయడం వల్ల పేనులు తాత్కాలికంగా స్తంభింపజేస్తాయి, దువ్వెన నుండి పారిపోకుండా నిరోధిస్తాయి.

మీ దశలవారీ తడి దువ్వెన యుద్ధ ప్రణాళిక:

1. మీ సాధనాలను సేకరించండి: మీకు చిక్కులు తీయడానికి సాధారణ దువ్వెన, అధిక నాణ్యత గల మెటల్ నైట్ దువ్వెన (ప్లాస్టిక్ దువ్వెనలు తరచుగా చాలా బలహీనంగా ఉంటాయి), మందపాటి, తెల్లటి జుట్టు కండీషనర్ బాటిల్, పేపర్ టవల్స్ మరియు వేడి, సబ్బు నీటి గిన్నె అవసరం.
2. జుట్టును సిద్ధం చేయండి: మీ పిల్లల జుట్టును వారి సాధారణ షాంపూతో కడిగి, అది కొద్దిగా తడిగా ఉండే వరకు టవల్ తో ఆరబెట్టండి. తరువాత, భారీ మొత్తంలో కండీషనర్ ను అప్లై చేయండి. సిగ్గుపడకండి - జుట్టు పూర్తిగా సంతృప్తమై మరియు నునుపుగా ఉండాలి. చిక్కులు తొలగించడానికి సాధారణ దువ్వెనతో దువ్వండి.
3. విభాగాలు చేసి దువ్వెన: జుట్టును నిర్వహించదగిన విభాగాలుగా విభజించండి. తల నుండి ప్రారంభించి, జుట్టు యొక్క చిన్న భాగాన్ని (నైట్ దువ్వెన కంటే వెడల్పుగా ఉండకూడదు) తీసుకోండి మరియు తల నుండి కొన వరకు నైట్ దువ్వెనను లాగండి. మీరు దువ్వెన తలకు గట్టిగా రుద్దుతున్నట్లు మీకు అనిపించాలి.
4. తుడవండి మరియు తనిఖీ చేయండి: ప్రతిసారి దువ్విన తర్వాత, తెల్లటి పేపర్ టవల్ పై దువ్వెనను తుడవండి. ఇది మీ శ్రమ ఫలితాలను చూసే సంతృప్తికరమైన (మరియు కొంచెం అసహ్యకరమైన) భాగం: చిన్న గోధుమ మచ్చలు (పేనులు) మరియు లేత మచ్చలు (నైట్స్).
5. కడిగి, పునరావృతం చేయండి: తదుపరిసారి దువ్వడానికి ముందు దువ్వెనను వేడి, సబ్బు నీటిలో ముంచి శుభ్రం చేయండి. ఈ ప్రక్రియను, విభాగం వారీగా, మొత్తం తలని నిష్ఠగా దువ్వే వరకు కొనసాగించండి. పొడవైన, దట్టమైన జుట్టుకు ఇది ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు, కాబట్టి మీ పిల్లలను ఆక్రమించడానికి ఒక సినిమాను వేయండి.
6. తదుపరి షెడ్యూల్: ఇదే విజయం యొక్క రహస్యం. మీరు మిస్ అయిన నైట్స్ నుండి పొదగబడిన ఏవైనా నింఫ్స్ ను పట్టుకోవడానికి మీరు తప్పనిసరిగా నిర్దిష్ట షెడ్యూల్ లో పూర్తి తడి దువ్వెన ప్రక్రియను పునరావృతం చేయాలి. అత్యంత సిఫార్సు చేయబడిన షెడ్యూల్ రోజులు 1, 5, 9 మరియు 13 న దువ్వడం. ఈ దినచర్య పేనుల జీవిత చక్రాన్ని అడ్డుకుంటుంది మరియు అవి పెరిగి మరిన్ని గుడ్లు పెట్టడానికి ముందు మీరు కొత్త పేనులను తొలగిస్తారని నిర్ధారిస్తుంది.

సహజ శ్వాసక్రియ (అణచివేత) చికిత్సలు

మరో ప్రసిద్ధ సహజ పేనుల చికిత్స అణచివేత పద్ధతి. ఇక్కడ సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, జుట్టు మరియు తలను మందపాటి, జిడ్డుగల పదార్థంతో పూత పూయడం ద్వారా, మీరు పేనుల శ్వాసనాళాలను మూసివేసి వాటిని ఊపిరాడకుండా చేయవచ్చు.

పేను అణచివేత చికిత్స ఉత్తమంగా రాత్రిపూట చేయబడుతుంది, ఉదయం చనిపోయిన పేనులు మరియు మొండి నైట్స్ ను తొలగించడానికి సమగ్ర తడి దువ్వెన సెషన్ తో అనుసరించబడుతుంది.

సాధారణ అణచివేత ఏజెంట్లు:

• ఆలివ్ లేదా బాదం నూనె: ఇవి సాధారణ, సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఎంపికలు. జుట్టు మరియు తలను నూనెతో పూర్తిగా సంతృప్తం చేయండి.
• సెటాఫిల్ క్లెన్సర్: కొన్ని అధ్యయనాలు ఇది సమర్థవంతమైన పద్ధతి అని చూపించాయి మూలం. "నువో పద్ధతి" లో క్లెన్సర్ ను జుట్టుకు అప్లై చేయడం, "ష్రింక్ ర్యాప్" ఫిల్మ్ ను ఏర్పరచడానికి దాన్ని బ్లో-డ్రై చేయడం మరియు కనీసం 8 గంటలు అలాగే ఉంచడం జరుగుతుంది.

అణచివేత చికిత్సను ఎలా ఉపయోగించాలి:

1. మీరు ఎంచుకున్న ఏజెంట్ తో పొడి జుట్టు మరియు తలను ఉదారంగా పూత పూయండి.
2. తలని గట్టిగా సరిపోయే షవర్ క్యాప్ తో కప్పి, రాత్రంతా (లేదా కనీసం 8 గంటలు) అలాగే ఉంచండి. ఏవైనా చుక్కలు పడకుండా దిండుపై టవల్ ఉంచండి.
3. ఉదయం, నీరు కలపడానికి ముందు, సాధ్యమైనంత నూనెను తుడిచివేయడానికి పేపర్ టవల్స్ ఉపయోగించండి.
4. పైన వివరించిన తల పేనుల కోసం తడి దువ్వెన దినచర్యను చేయండి. నూనె దువ్వెన ప్రక్రియను మరింత సులభతరం చేస్తుంది.
5. దువ్విన తర్వాత, నూనె మొత్తాన్ని తొలగించడానికి మీరు జుట్టును చాలా సార్లు షాంపూ చేయాల్సి ఉంటుంది.

గమనిక: కొన్ని పేనుల కోసం ఇంటి నివారణలు మయోన్నైస్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని సూచించినప్పటికీ, వీటిని కడగడం చాలా కష్టం మరియు నూనె లేదా సెటాఫిల్ కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించబడలేదు.

ఇతర ప్రసిద్ధ పేనుల కోసం ఇంటి నివారణలు (జాగ్రత్తతో ఉపయోగించండి)

మీరు ఆన్లైన్లో లెక్కలేనన్ని ఇతర పేనుల కోసం ఇంటి నివారణలు కనుగొంటారు, కానీ చాలా వాటికి బలమైన శాస్త్రీయ మద్దతు లేదు. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణమైనవి మరియు వాటిని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలో చూడండి.

పేనుల కోసం అవశ్యక నూనెలు

టీ ట్రీ, వేప, లావెండర్ మరియు యూకలిప్టస్ వంటి కొన్ని పేనుల కోసం అవశ్యక నూనెలు, ప్రయోగశాల అధ్యయనాలలో కొన్ని పురుగుమందుల లక్షణాలను చూపించాయి. అయినప్పటికీ, అవి ఎప్పుడూ మీ ప్రాథమిక చికిత్స పద్ధతిగా ఉండకూడదు మరియు జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి.

• ఎలా ఉపయోగించాలి: ఎల్లప్పుడూ అవశ్యక నూనెలను క్యారియర్ నూనెలో (ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనె యొక్క 2 ఔన్సులకు 15-20 చుక్కల అవశ్యక నూనె వంటివి) కరిగించండి. మిశ్రమాన్ని తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి, షవర్ క్యాప్ కింద కొన్ని గంటలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై నిష్ఠగా తడి దువ్వెనతో అనుసరించండి.
• భద్రత ముందు: ఎప్పుడూ పలుచబడని అవశ్యక నూనెలను నేరుగా తలకు అప్లై చేయవద్దు, ఎందుకంటే అవి చర్మపు చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కలిగించవచ్చు. ఎల్లప్పుడూ మొదట చిన్న చర్మ ప్రాంతంలో ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రిన్స్

వెనిగర్ పేనులను చంపదు. అయినప్పటికీ, వెనిగర్ లోని ఎసిటిక్ యాసిడ్ నైట్స్ ను జుట్టు కాండానికి అంటించే "జిగురు" ను కరిగించడంలో సహాయపడుతుందని కొందరు నమ్ముతారు. ఇది దువ్వెన సమయంలో నైట్స్ ను ఎలా తొలగించాలి ప్రక్రియను కొంచెం సులభతరం చేస్తుంది.

• ఎలా ఉపయోగించాలి: చికిత్సకు ముందు రిన్స్ గా ఉపయోగించండి. సమాన భాగాల నీరు మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను కలపండి, జుట్టును సంతృప్తం చేయండి మరియు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. దానిని కడిగి, కండీషనర్ ను అప్లై చేసి, ఆపై మీ తడి దువ్వెన సెషన్ ను ప్రారంభించండి. ఇది ఐచ్ఛిక దశ, ఇది మీ దువ్వెనను మరింత ప్రభావవంతం చేయగలదు, కానీ నిజమైన పని చేసేది దువ్వడమే.

తర్వాత: పేనుల తర్వాత ఇంటిని శుభ్రపరచడం మరియు నివారణ

మీ ఇంట్లో పేనులు ఉన్నాయనే ఆలోచన ఎవరినైనా శుభ్రపరిచే ఉన్మాదంలో పడేస్తుంది, కానీ మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. విస్తృతమైన ధూమపానం పూర్తిగా అనవసరం. పేనులు మానవ పరాన్నజీవులు, ఇవి మానవ తలపై 24-48 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం జీవించలేవు. పేనుల తర్వాత ఇంటిని శుభ్రపరచడం కోసం మీ దృష్టి చివరి రెండు రోజులలో సోకిన వ్యక్తి తలతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉన్న వస్తువులపై ఉండాలి.

• కడగండి: చివరి 48 గంటలలో ధరించిన అన్ని పరుపులు, టోపీలు, స్కార్ఫ్ లు మరియు దుస్తులను వేడి నీటిలో (130°F / 54.4°C) యంత్రంలో కడిగి, అధిక వేడితో ఆరబెట్టండి.
• నానబెట్టండి: జుట్టు బ్రష్ లు, దువ్వెనలు మరియు జుట్టు ఉపకరణాలను కనీసం 10 నిమిషాలు వేడి, సబ్బు నీటిలో నానబెట్టండి.
• సీల్ చేయండి: వాష్ చేయలేని వస్తువుల కోసం, బొమ్మలు లేదా హెల్మెట్ ల వంటివి, వాటిని రెండు వారాల పాటు ప్లాస్టిక్ సంచిలో సీల్ చేయండి. ఏదైనా మిగిలిపోయిన పేనులు లేదా కొత్తగా పొదిగిన నింఫ్స్ చనిపోవడానికి ఇది సరిపోతుంది.
• వాక్యూమ్ చేయండి: సోకిన వ్యక్తి తల పెట్టుకున్న ఫర్నిచర్ మరియు నేలలను వాక్యూమ్ చేయండి.

ఉత్తమ రక్షణ మంచి రక్షణ: పేనులను ఎలా నివారించాలి

మీరు స్పష్టంగా ఉన్న తర్వాత, పేనులు తిరిగి రాకుండా నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పిల్లలను టోపీలు, స్కార్ఫ్ లు, హెడ్ ఫోన్ లు లేదా జుట్టు ఉపకరణాలను పంచుకోవద్దని ప్రోత్సహించండి
• పాఠశాల కోసం పొడవైన జుట్టును జడ లేదా బన్ లో కట్టండి
• తెలిసిన పాఠశాల వ్యాప్తి సమయంలో, ముఖ్యంగా, నైట్ దువ్వెనతో వారానికోసారి తల తనిఖీలు చేయండి
• పేనులు ఎలా వ్యాపిస్తాయో (తల నుండి తల తాకిడి) మీ పిల్లలకు తెలియజేయండి, తద్వారా వారు ఆడుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉంటారు

సహజ పద్ధతులు సరిపోనప్పుడు

మీరు నిష్ఠగా ఉన్నారు. మీరు వారాలుగా దువ్వారు. కానీ మీకు ఇంకా ప్రత్యక్ష పేనులు కనిపిస్తున్నాయి. ఓటమిని అనుభవించకండి. కొన్ని పేనుల జనాభా సాధారణ చికిత్సలకు నిరోధకతను పెంచుకుంది, మరియు కొన్నిసార్లు మొండి పట్టుదలగల కేసులకు బలమైన విధానం అవసరం.

మీరు ఎంచుకున్న సహజ పేనుల చికిత్స రెండు పూర్తి చికిత్స చక్రాల (సుమారు 2-3 వారాలు) తర్వాత పని చేయకపోతే, మందులతో కూడిన పేనుల షాంపూ ను పరిగణించవలసిన సమయం కావచ్చు.

• ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) ఎంపికలు: పైరెత్రిన్లు లేదా పెర్మెత్రిన్ కలిగిన ఉత్పత్తులు సాధారణ మొదటి-లైన్ చికిత్సలు. అయినప్పటికీ, ఈ రసాయనాలకు నిరోధకత పెరుగుతోంది మూలం.
• ప్రిస్క్రిప్షన్ ఎంపికలు: OTC ఉత్పత్తులు విఫలమైతే, మీ శిశువైద్యుడు ఇవర్మెక్టిన్ లోషన్, స్పిన్సాడ్, లేదా మలాథియాన్ వంటి బలమైన చికిత్సలను సూచించగలరు.

ఎల్లప్పుడూ ప్యాకేజీ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి మరియు ఏదైనా మందుల చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు మీ ఫార్మసిస్ట్ లేదా శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి. మరియు గుర్తుంచుకోండి, ఈ ఉత్పత్తులతో కూడా, నైట్స్ ను ఎలా తొలగించాలో మీకు తెలిసేలా వాటిని దువ్వడంతో కలపమని దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడుతుంది.

ముగింపు

కాబట్టి, ఒక రోజులో సహజంగా పేనుల నుండి ఎలా బయటపడాలి? వాస్తవం ఏమిటంటే, ఇది బహుళ-రోజుల ప్రక్రియ యొక్క ప్రారంభం. మొదటి రోజు మీరు ప్రత్యక్ష పురుగులను చంపడం ద్వారా మొదటి పెద్ద యుద్ధాన్ని గెలవగలరు, కానీ యుద్ధాన్ని గెలవడం అనేది చివరి నైట్ పోయేవరకు దువ్వెనతో అనుసరించే పట్టుదల అవసరం.

ముఖ్యమైన విషయాలు సరళమైనవి: ప్రశాంతంగా ఉండండి, పద్ధతిగా ఉండండి మరియు దువ్వండి, దువ్వండి, దువ్వండి. తడి దువ్వెన మీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుధం. సహనం మరియు నిష్ఠతో, మీరు ఈ సాధారణ బాల్య కాలక్రమేణా విజయవంతంగా నావిగేట్ చేయవచ్చు మరియు పేనులను చెడు జ్ఞాపకం కంటే తక్కువగా వదిలివేయవచ్చు. మీరు దీన్ని చేయగలరు.