Tums vs Pepto Bismol: వీటిలో దేనిని మీరు ఎంచుకోవాలి?

గుండెల్లో మంట లేదా కడుపులో అసౌకర్యంతో ఫార్మసీ నడవలో నిలబడి ఉంటే, మీరు Tums లేదా Pepto Bismol లో దేనిని తీసుకోవాలో అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. రెండూ అందరికీ తెలిసినవే, కానీ అవి వేర్వేరుగా పనిచేస్తాయి మరియు వేర్వేరు సమస్యలను నయం చేస్తాయి. ప్రతిదాని పనితీరును అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు అనవసరమైన అసౌకర్యాన్ని నివారించవచ్చు.

Tums మరియు Pepto Bismol అంటే ఏమిటి?

Tums అనేది కడుపులోని ఆమ్లాన్ని త్వరగా తటస్థీకరించే ఒక యాంటాసిడ్. క్రియాశీలక పదార్ధం కాల్షియం కార్బోనేట్, ఇది అదనపు ఆమ్లానికి స్పాంజిలా పనిచేసే ఒక ఖనిజం. మీరు Tums టాబ్లెట్‌ను నమిలినప్పుడు, అది దాదాపు వెంటనే మీ కడుపులో పనిచేయడం ప్రారంభించి, ఆ మంట అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది.

Pepto Bismol, మరోవైపు, ఒక విభిన్నమైన సహాయకారి. దీని క్రియాశీలక పదార్ధం బిస్మత్ సబ్‌సాలిసిలేట్, ఇది మీ కడుపు లోపలి పొరను కప్పి, తేలికపాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది Tums వలె ఆమ్లాన్ని తటస్థీకరించదు. బదులుగా, ఇది చికాకు కలిగిన కణజాలాలను రక్షిస్తుంది మరియు వికారం, అతిసారం మరియు అజీర్ణానికి సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి, అవి కడుపు సమస్యలను వేర్వేరు కోణాల నుండి పరిష్కరిస్తాయని మీరు వెంటనే చూడవచ్చు. ఒకటి నేరుగా ఆమ్లాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, మరొకటి కడుపును శాంతపరుస్తుంది మరియు రక్షిస్తుంది.

Tums మీ శరీరంలో ఎలా పనిచేస్తుంది?

Tums మీ కడుపులోని pH స్థాయిని పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, తద్వారా అది తక్కువ ఆమ్లంగా మారుతుంది. మీకు గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉన్నప్పుడు, కడుపులోని ఆమ్లం మీ అన్నవాహికలోకి (నోరు మరియు కడుపును కలిపే గొట్టం) వస్తుంది. అప్పుడు మీకు తెలిసిన మంట అనుభూతి కలుగుతుంది.

Tums లోని కాల్షియం కార్బోనేట్ ఆమ్లంతో చర్య జరిపి, తటస్థ లవణాలు మరియు నీటిని ఏర్పరుస్తుంది. ఇది త్వరగా జరుగుతుంది, తరచుగా నిమిషాల్లోనే. మీరు టాబ్లెట్ నమిలి పూర్తి చేయడానికి ముందే మీకు ఉపశమనం అనిపించవచ్చు.

Tums చాలా వేగంగా పనిచేస్తున్నందున, ఇది భారీ భోజనం లేదా కారంగా ఉండే ఆహారం తిన్న తర్వాత వచ్చే ఆకస్మిక గుండెల్లో మంటకు అనుకూలమైనది. ఇది ఆమ్లం ఉత్పత్తిని నిరోధించదు. ఇది ఇప్పటికే ఉన్నదాన్ని మాత్రమే తటస్థీకరిస్తుంది. అంటే ఉపశమనం స్వల్పకాలం మాత్రమే ఉండవచ్చు, సాధారణంగా ఒకటి నుండి మూడు గంటలు ఉంటుంది.

మీ శరీరం Tums నుండి కొంత కాల్షియంను కూడా గ్రహిస్తుంది. చాలా మందికి, ఇది హానికరం కాదు మరియు సహాయకరంగా కూడా ఉంటుంది. కానీ మీరు Tums ను క్రమం తప్పకుండా లేదా పెద్ద మొత్తంలో తీసుకుంటే, మీ శరీరంలో కాల్షియం ఎక్కువగా చేరవచ్చు. దాని గురించి మేము తరువాత చర్చిస్తాము.

Pepto Bismol ఎలా భిన్నంగా పనిచేస్తుంది?

Pepto Bismol ఆమ్లాన్ని తటస్థీకరించదు. బదులుగా, ఇది మీ కడుపు మరియు ప్రేగుల లోపలి పొరపై ఒక రక్షిత పూతను ఏర్పరుస్తుంది. చికాకు కలిగిన ప్రదేశంలో మెత్తని బ్యాండేజీ వేసినట్లుగా ఆలోచించండి. ఈ పూత ఆమ్లం, ఆహారం మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి కలిగే చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

బిస్మత్ సబ్‌సాలిసిలేట్ కు తేలికపాటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది మీ ప్రేగులలో ద్రవాల కదలికను నెమ్మదిస్తుంది, అందుకే ఇది అతిసారానికి సహాయపడుతుంది. ఇది వికారాన్ని తగ్గించి, కడుపులో అసౌకర్య అనుభూతిని కూడా తగ్గించవచ్చు.

Tums కంటే Pepto Bismol పనిచేయడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, సాధారణంగా 30 నిమిషాల నుండి ఒక గంట వరకు. కానీ దీని ప్రభావాలు ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు, ముఖ్యంగా వికారం మరియు అతిసారం వంటి లక్షణాలకు. ఇది సాధారణ కడుపులో అసౌకర్యానికి ఒక బహుళ-ప్రయోజన నివారణ.

కొంతమందిని ఆశ్చర్యపరిచే విషయం ఏమిటంటే Pepto Bismol తాత్కాలికంగా మీ నాలుక లేదా మలాన్ని నల్లగా మార్చగలదు. ఇది హానికరం కాదు మరియు మీరు దానిని తీసుకోవడం ఆపివేసిన తర్వాత పోతుంది. బిస్మత్ మీ నోటిలోని మరియు జీర్ణవ్యవస్థలోని స్వల్ప మొత్తంలో సల్ఫర్‌తో చర్య జరపడం వలన ఇది జరుగుతుంది.

Tums ను ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి?

మీరు గుండెల్లో మంట లేదా అజీర్ణంతో బాధపడుతున్నప్పుడు Tums ఉత్తమ ఎంపిక. మీరు తిన్న తర్వాత మీ ఛాతీ లేదా గొంతులో మంట అనుభూతిని కలిగి ఉంటే, కడుపులోని ఆమ్లం ఉండాల్సిన చోట లేదని అది ఒక క్లాసిక్ సంకేతం.

Tums ఎక్కడ బాగా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి, మరియు అసౌకర్యం కలిగినప్పుడు మీరు త్వరగా చర్య తీసుకోవడానికి వీటిని తెలుసుకోవడం మంచిది:

• గుండెల్లో మంటను ప్రేరేపించే భారీ, జిడ్డుగల లేదా కారంగా ఉండే భోజనం తిన్న తర్వాత

• అప్పుడప్పుడు వచ్చే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉన్నప్పుడు

• మీరు వేగవంతమైన ఉపశమనం కోరుకుంటే మరియు నిమిషాల్లో పనిచేసే దాని కోసం చూస్తున్నట్లయితే

• ఆమ్ల ఉపశమనంతో పాటు కాల్షియం సప్లిమెంట్ కోసం చూస్తున్నప్పుడు

• అదనపు ఆమ్లం వల్ల కలిగే తేలికపాటి కడుపు అసౌకర్యం కోసం

మీ ప్రధాన సమస్య అధిక ఆమ్లం అయితే Tums ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. ఇది వికారం, అతిసారం లేదా గ్యాస్ కోసం రూపొందించబడలేదు. దీన్ని తెలుసుకోవడం వలన మీకు సమయం ఆదా అవుతుంది మరియు మీరు త్వరగా నయం అవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.

Pepto Bismol ను ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి?

మీ కడుపు సమస్యలు కేవలం గుండెల్లో మంట కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు Pepto Bismol మెరుగైన ఎంపిక. మీకు వికారం, అతిసారం లేదా సాధారణ కడుపులో అసౌకర్యం ఉంటే, Pepto Bismol ఒకేసారి అనేక లక్షణాలను పరిష్కరించగలదు.

Pepto Bismol ను ఎప్పుడు తీసుకోవాలో చూద్దాం, ఇది విస్తృత శ్రేణి జీర్ణ సమస్యలకు రూపొందించబడిందని గుర్తుంచుకోండి:

• మీకు వికారం ఉన్నప్పుడు లేదా వాంతి అవుతుందని అనిపిస్తే

• మీకు అతిసారం లేదా నీళ్ల విరేచనాలు ఉంటే

• మంట కంటే ఎక్కువగా కడుపులో తిప్పినట్లుగా అనిపించే అజీర్ణం కోసం

• కడుపులో తేలికపాటి అసౌకర్యం, కడుపు ఫ్లూ లేదా సరిపడని ఆహారం వల్ల కలిగితే

• కడుపులో అసౌకర్యంతో పాటు గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం కావాలంటే

Pepto Bismol బహుముఖమైనది, కానీ ఇది అందరికీ సరిపోదు. మేము భద్రతాపరమైన విషయాలను చర్చిస్తాము, కాబట్టి మీరు ఏమి గమనించాలో మీకు తెలుస్తుంది.

Tums మరియు Pepto Bismol ను కలిపి తీసుకోవచ్చా?

సాధారణంగా Tums మరియు Pepto Bismol ను ఒకేసారి తీసుకోవాలని సిఫారసు చేయబడదు. అవి ఒకదానితో ఒకటి చర్య జరపవచ్చు మరియు ప్రతి దాని పనితీరును తగ్గిస్తాయి. Tums వంటి యాంటాసిడ్లు Pepto Bismol నుండి బిస్మత్ ను మీ శరీరం గ్రహించే విధానానికి ఆటంకం కలిగించవచ్చు.

మీకు రెండూ అవసరమని అనిపిస్తే, వాటిని కనీసం ఒకటి లేదా రెండు గంటల వ్యవధిలో తీసుకోవడం మంచిది. కానీ నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, ఒకటి సహాయం చేయకపోతే, అది ఓవర్-ది-కౌంటర్ నివారణలను జోడించడం కంటే వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన అవసరం ఉందని సంకేతం కావచ్చు.

మీ లక్షణాలు వేరే విధానం అవసరమైన దానిని సూచిస్తూ ఉండవచ్చు. మీ కడుపు ప్రశాంతంగా లేనప్పుడు సహాయం కోరడంలో సిగ్గుపడనవసరం లేదు.

Tums యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

Tums ను అప్పుడప్పుడు ఉపయోగించినప్పుడు చాలా మందికి సాధారణంగా సురక్షితమే. కానీ మీరు మీ శరీరంలోకి తీసుకునే దేనిలోనైనా, దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు, ముఖ్యంగా మీరు ఎక్కువ తీసుకుంటే లేదా తరచుగా ఉపయోగిస్తే.

అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు తేలికపాటివి మరియు సులభంగా నిర్వహించగలవి. మీకు మలబద్ధకం లేదా కొంచెం గ్యాస్ అనిపించవచ్చు. ఇవి సాధారణంగా వాటికవే తగ్గిపోతాయి మరియు ఆందోళన కలిగించవు.

మీరు అనుభవించే దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అత్యంత సాధారణమైన వాటి నుండి ప్రారంభించి తక్కువ తరచుగా వచ్చే వాటి వరకు:

• మలబద్ధకం, కాల్షియం ప్రేగు కదలికలను నెమ్మదిస్తుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది

• గ్యాస్ లేదా ఉబ్బరం, మీ కడుపు కాల్షియం కార్బోనేట్‌కు అలవాటు పడుతుంది

• టాబ్లెట్ నమిలిన వెంటనే నోటిలో సుద్ద రుచి

• ఒకేసారి ఎక్కువ తీసుకుంటే తేలికపాటి కడుపు తిమ్మిర్లు

• పెరిగిన దాహం, కాల్షియం స్థాయిలు పెరిగితే ఇది సంభవించవచ్చు

అరుదైన సందర్భాలలో, ఎక్కువ కాలం పాటు పెద్ద మొత్తంలో Tums తీసుకోవడం వలన మీ రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలు పెరగవచ్చు. హైపర్కాల్సెమియా అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి, అలసట, గందరగోళం, మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు గుండె లయలో మార్పులకు దారితీయవచ్చు. ఇది అరుదు, కానీ మీరు వైద్యుడితో మాట్లాడకుండా Tums ను రోజువారీ కాల్షియం సప్లిమెంట్‌గా ఉపయోగించకూడదని చెప్పడానికి ఇది కారణం.

మరొక అరుదైన అవకాశం మిల్క్ ఆల్కలీ సిండ్రోమ్. మీరు Tums నుండి కాల్షియం మరియు ఆల్కలీ పదార్ధాలను పాల ఉత్పత్తులతో పాటు ఎక్కువగా తీసుకున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. లక్షణాలలో వికారం, వాంతులు, గందరగోళం మరియు మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉంటాయి. ఇది చాలా అరుదు, కానీ మీరు Tums ను ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారైతే తెలుసుకోవడం విలువైనదే.

Pepto Bismol యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

Pepto Bismol కూడా సూచించిన విధంగా ఉపయోగించినప్పుడు చాలా మందికి సురక్షితమే. కానీ దీనికి దాని స్వంత దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు వాటిని ఊహించకపోతే కొన్ని ఆశ్చర్యకరంగా ఉండవచ్చు.

అత్యంత ప్రసిద్ధ దుష్ప్రభావం మీ నాలుక మరియు మలం తాత్కాలికంగా నల్లగా మారడం. ఇది పూర్తిగా హానికరం కాదు మరియు మీరు దానిని తీసుకోవడం ఆపివేసిన తర్వాత తగ్గిపోతుంది. బిస్మత్ మరియు మీ జీర్ణవ్యవస్థలోని సల్ఫర్ మధ్య చర్య వలన ఇది జరుగుతుంది.

అంతకు మించి, మీరు తెలుసుకోవలసిన దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అత్యంత సాధారణమైన వాటి నుండి తక్కువ తరచుగా వచ్చే వాటి వరకు:

• నల్లగా లేదా ముదురు రంగులో ఉండే మలం, ఇది భయపెట్టేలా కనిపిస్తుంది కానీ హానికరం కాదు

• నల్లగా లేదా రంగు మారిన నాలుక, మందులు ఆపివేసిన తర్వాత పోతుంది

• మలబద్ధకం, ముఖ్యంగా కొన్ని రోజులు తీసుకుంటే

• కొందరిలో తేలికపాటి వికారం లేదా కడుపు తిమ్మిర్లు

• చెవిలో రింగింగ్, అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే ఇది సంభవించవచ్చు

చెవిలో రింగింగ్, టిన్నిటస్ అని కూడా అంటారు, మీరు ఎక్కువ మోతాదు తీసుకుంటున్నారని ఒక సంకేతం. Pepto Bismol లో సాలిసిలేట్ ఉంటుంది, ఇది ఆస్పిరిన్ లో ఉండే సమ్మేళనాల కుటుంబానికి చెందినది. మీరు పెద్ద మొత్తంలో తీసుకుంటే, ఇది ఆస్పిరిన్ ఓవర్‌డోస్ లాంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

అరుదైన సందర్భాలలో, Pepto Bismol ను చాలా కాలం పాటు లేదా అధిక మోతాదులో తీసుకోవడం వలన బిస్మత్ విషపూరితం కావచ్చు. లక్షణాలలో గందరగోళం, కండరాల మెలితిప్పడం మరియు నడవడంలో ఇబ్బంది ఉంటాయి. ఇది చాలా అరుదు మరియు సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక దుర్వినియోగంతో మాత్రమే జరుగుతుంది.

ఒకవేళ జ్వరం లేదా చికెన్ పాక్స్ వంటి వైరల్ అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు సాలిసిలేట్లను తీసుకుంటే రేయ్స్ సిండ్రోమ్ అనే చాలా అరుదైన పరిస్థితి సంభవించవచ్చు. అందుకే 12 సంవత్సరాల లోపు వారికి వైద్యుడి సలహా లేకుండా Pepto Bismol సిఫారసు చేయబడదు.

Tums ను ఎవరు నివారించాలి?

Tums చాలా మంది పెద్దలకు సురక్షితమే, కానీ కొన్ని పరిస్థితులలో మీరు దానిని నివారించాలి లేదా ముందుగా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల చరిత్ర ఉంటే, కాల్షియం ఆధారిత యాంటాసిడ్లతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అదనపు కాల్షియం మీ మూత్రపిండాలపై భారం పెంచుతుంది మరియు రాళ్ల ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ఎవరికైతే కాల్షియం స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయో (వైద్య పరిస్థితి లేదా సప్లిమెంట్ల వల్ల), వారు Tums ను నివారించాలి. మరింత కాల్షియం జోడించడం వలన స్థాయిలు ప్రమాదకరమైన పరిధిలోకి వెళ్లవచ్చు.

మీరు కొన్ని మందులు తీసుకుంటుంటే, Tums వాటిని గ్రహించే విధానానికి ఆటంకం కలిగించవచ్చు. యాంటీబయాటిక్స్, థైరాయిడ్ మందులు మరియు కొన్ని ఆస్టియోపోరోసిస్ మందులు కాల్షియం కార్బోనేట్‌తో సరిగ్గా కలవవు. వాటిని వేరుచేయడం లేదా వేరే యాంటాసిడ్ ఎంచుకోవడం అవసరం కావచ్చు.

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలు సాధారణంగా Tums ను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు, కానీ ముందుగా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. గర్భధారణ సమయంలో కాల్షియం అవసరాలు మారుతాయి, మరియు మీరు అధికంగా తీసుకోవడం లేదని నిర్ధారించుకోవాలి.

Pepto Bismol ను ఎవరు నివారించాలి?

Pepto Bismol లో సాలిసిలేట్ ఉండటం వలన Tums కంటే ఎక్కువ పరిమితులు ఉన్నాయి. మీకు ఆస్పిరిన్ అలెర్జీ ఉంటే, మీరు Pepto Bismol తీసుకోకూడదు. రెండూ రసాయనికంగా సంబంధించినవి, మరియు మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు రావచ్చు.

12 సంవత్సరాల లోపు పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు Pepto Bismol ను నివారించాలి, ముఖ్యంగా వారికి వైరల్ అనారోగ్యం ఉంటే లేదా ఇటీవల వచ్చి ఉంటే. రేయ్స్ సిండ్రోమ్ ప్రమాదం, అరుదైనప్పటికీ, జాగ్రత్త వహించడానికి సరిపోతుంది.

మీరు వార్ఫారిన్ వంటి రక్త పల్చబరిచే మందులు తీసుకుంటుంటే, Pepto Bismol మీ రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. సాలిసిలేట్ ఈ మందుల ప్రభావాలను పెంచుతుంది, ఇది ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది.

గౌట్ ఉన్నవారు లేదా గౌట్ కోసం మందులు తీసుకునేవారు కూడా Pepto Bismol ను నివారించాలి. ఇది మీ శరీరం యూరిక్ యాసిడ్ ను ఎలా ప్రాసెస్ చేస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది గౌట్ తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉంది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణంగా Pepto Bismol ను నివారించమని సలహా ఇస్తారు, ముఖ్యంగా మూడవ త్రైమాసికంలో. సాలిసిలేట్లు బిడ్డను ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు ప్రసవ సమయంలో రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ప్రతిదాన్ని ఎంత తరచుగా సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు?

Tums అవసరాన్ని బట్టి తీసుకోవచ్చు, కానీ ప్యాకేజీపై జాబితా చేయబడిన గరిష్ట రోజువారీ మోతాదును మీరు మించకూడదు. చాలా Tums ఉత్పత్తులకు, బలం ఆధారంగా రోజుకు 7 నుండి 15 టాబ్లెట్లు.

మీరు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ రోజులు ప్రతిరోజూ Tums ను తీసుకుంటున్నారని కనుగొంటే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడటానికి ఇది సమయం. తరచుగా గుండెల్లో మంట గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (GERD) లేదా యాంటాసిడ్లు కాకుండా వేరే చికిత్స అవసరమయ్యే మరొక పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు.

Pepto Bismol కూడా అవసరాన్ని బట్టి ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఇది దీర్ఘకాలిక రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు. లేబుల్ సాధారణంగా వైద్య సలహా లేకుండా రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించకూడదని సిఫార్సు చేస్తుంది.

Pepto Bismol ను చాలా కాలం పాటు తీసుకోవడం వలన మీ శరీరంలో బిస్మత్ పేరుకుపోతుంది, ఇది తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది. మీ లక్షణాలు రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, లేదా అవి తీవ్రమైతే, మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

ఏదీ సహాయం చేయకపోతే ఏమి చేయాలి?

మీరు Tums మరియు Pepto Bismol రెండింటినీ ప్రయత్నించినా మరియు మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, అది మీ శరీరం నుండి ఒక ముఖ్యమైన సంకేతం. మీ కడుపు సమస్యలు వేరే చికిత్స అవసరమైన దాని వల్ల ఏర్పడి ఉండవచ్చు.

నిరంతర గుండెల్లో మంట GERD కి సంకేతం కావచ్చు, ఇది కడుపు ఆమ్లం క్రమంగా అన్నవాహికలోకి వెనక్కి వెళ్ళే పరిస్థితి. ఇది కాలక్రమేణా లైనింగ్ ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు నిర్వహించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు అవసరం కావచ్చు.

నిరంతర వికారం, వాంతులు లేదా అతిసారం సంక్రమణ, ఆహార అసహనం లేదా ఇరిటబుల్ బోవెల్ సిండ్రోమ్ వంటి జీర్ణ రుగ్మతలకు దారితీయవచ్చు. ఈ పరిస్థితులకు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మీకు అనుగుణంగా రూపొందించిన చికిత్స ప్రణాళిక అవసరం.

తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, తగ్గనిది, లేదా జ్వరం, మలంలో రక్తం లేదా వివరించలేని బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలతో వస్తే ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిచే అంచనా వేయబడాలి. ఇవి అల్సర్, గ్యాస్ట్రైటిస్ లేదా అడ్డంకి వంటి మరింత తీవ్రమైన వాటికి సంకేతాలు కావచ్చు.

ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలకు స్పందించని లక్షణాలను విస్మరించవద్దు. మీ శరీరం మీకు ఏదో చెబుతోంది, మరియు పరీక్ష చేయించుకోవడం ఉపశమనం మరియు మనశ్శాంతి పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం.

నివారణ కోసం Tums లేదా Pepto Bismol ను ఉపయోగించవచ్చా?

మీకు సాధారణంగా గుండెల్లో మంటను ప్రేరేపించే ఆహారం తినబోతున్నారని మీకు తెలిస్తే, కొన్నిసార్లు భోజనానికి ముందు Tums ను ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఉత్పత్తి అవుతున్న ఆమ్లాన్ని తటస్థీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఇలా ఉపయోగించడం దీర్ఘకాలిక వ్యూహం కాదు.

మీకు ఎల్లప్పుడూ గుండెల్లో మంట వస్తుందని ముందుగా ప్లాన్ చేసుకుంటే, ఎక్కువ కాలం పనిచేసే మందుల గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడటం మంచిది. H2 బ్లాకర్లు లేదా ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు అని పిలువబడే మందులు గంటలు లేదా పూర్తి రోజు పాటు ఆమ్లం ఉత్పత్తిని తగ్గించగలవు.

ప్రయాణికుల అతిసారాన్ని (వేర్వేరు ఆహారం మరియు నీరు ఉన్న ప్రదేశాలను సందర్శించినప్పుడు వచ్చే సాధారణ సమస్య) నివారించడానికి కొన్నిసార్లు Pepto Bismol ను ఉపయోగిస్తారు. కొంతమంది భోజనానికి ముందు నివారణ చర్యగా దీనిని తీసుకుంటారు. కానీ ఇది వైద్య సంరక్షణ నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో మరియు కొద్ది కాలం పాటు మాత్రమే చేయాలి.

Pepto Bismol ను రోజువారీ నివారణ చర్యగా ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడదు. దుష్ప్రభావాలు మరియు బిస్మత్ పేరుకుపోయే ప్రమాదాలు చాలా మందికి ప్రయోజనాలను మించి ఉంటాయి.

పరిశీలించాల్సిన సహజ ప్రత్యామ్నాయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

కొంతమంది మందులు తీసుకోవడానికి ముందు సహజ లేదా జీవనశైలి విధానాలను ప్రయత్నించడానికి ఇష్టపడతారు. ఇవి తేలికపాటి లక్షణాలకు సహాయపడతాయి మరియు Tums లేదా Pepto Bismol ను మీరు ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలో తగ్గించవచ్చు.

గుండెల్లో మంట కోసం, చిన్న మార్పులు పెద్ద తేడాను కలిగిస్తాయి. తక్కువ భోజనం చేయడం, కెఫిన్ మరియు కారంగా ఉండే వంటకాలు వంటి ట్రిగ్గర్ ఆహారాలను నివారించడం మరియు తిన్న వెంటనే పడుకోకుండా ఉండటం వంటివి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

అల్లం వికారం మరియు కడుపులో అసౌకర్యానికి కాలపరీక్షిత సహజ నివారణ. మీరు అల్లం టీ, నిజమైన అల్లంతో చేసిన అల్లం ఏల్ లేదా అల్లం క్యాప్సూల్స్ ను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది సున్నితమైనది మరియు చాలా మందికి బాగా పనిచేస్తుంది.

పుదీనా టీ జీర్ణ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించి, ఉబ్బరాన్ని తగ్గిస్తుంది. కానీ మీకు గుండెల్లో మంట ఉంటే, పుదీనాతో జాగ్రత్త వహించండి. ఇది మీ కడుపు మరియు అన్నవాహిక మధ్య కవాటాన్ని సడలించగలదు, ఇది యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

పెరుగు మరియు పులియబెట్టిన ఆహారాలలో కనిపించే ప్రోబయోటిక్స్, ఆరోగ్యకరమైన గట్ ను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు కాలక్రమేణా కొన్ని జీర్ణ సమస్యలతో సహాయపడతాయి. అవి త్వరిత పరిష్కారం కాదు, కానీ అవి మెరుగైన జీర్ణ ఆరోగ్యం కోసం దీర్ఘకాలిక వ్యూహంలో భాగంగా ఉంటాయి.

Tums vs Pepto Bismol పై అంతిమ తీర్పు ఏమిటి?

Tums మరియు Pepto Bismol రెండూ ఉపయోగకరమైనవే, కానీ అవి వేర్వేరు సమస్యల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. Tums వేగవంతమైన గుండెల్లో మంట ఉపశమనం కోసం మీ గో-టు. Pepto Bismol వికారం, అతిసారం మరియు సాధారణ కడుపులో అసౌకర్యం కోసం మంచిది.

ఏది ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం మీ లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ ఛాతీ మండుతున్నట్లయితే మరియు ఆమ్లం పైకి వస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, Tums ను తీసుకోండి. మీ కడుపు తిరుగుతున్నట్లు లేదా అసౌకర్యంగా ఉంటే, లేదా మీకు నీళ్ల విరేచనాలు ఉంటే, Pepto Bismol మంచి ఎంపిక.

రెండూ అప్పుడప్పుడు ఉపయోగించడానికి సురక్షితమే, కానీ అవి రోజువారీ పరిష్కారాల కోసం ఉద్దేశించబడలేదు. మీరు తరచుగా ఏదైనా ఒకదాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారని కనుగొంటే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడటం విలువైనదే. మీకు మెరుగైన ఎంపిక ఉండవచ్చు.

మీ కడుపు సంరక్షణ మరియు శ్రద్ధకు అర్హమైనది. మీ లక్షణాలను ఏవి ప్రేరేపిస్తాయో గమనించడం, చిన్న జీవనశైలి మార్పులు చేయడం మరియు ఎప్పుడు సహాయం కోరాలో తెలుసుకోవడం వలన మీరు ప్రతిరోజూ ఎలా భావిస్తారో దానిలో నిజమైన తేడాను కలిగిస్తుంది.