వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధి అంటే మీరు జన్మించినప్పుడు వచ్చిన హృదయ సమస్యలు, వీటిని మీరు వయోజనంగా ఉన్నప్పుడు నిర్వహిస్తున్నారు. ఇవి గర్భంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు జన్మించక ముందు అభివృద్ధి చెందిన మీ హృదయంలోని నిర్మాణాత్మక సమస్యలు.

ఇలా అనుకోండి: గర్భధారణ ప్రారంభ వారాల్లో మీ హృదయం ఖచ్చితంగా అంచనాలకు అనుగుణంగా ఏర్పడలేదు. బహుశా గదుల మధ్య గోడ సరిగ్గా మూసుకోలేదు, లేదా కవాటం సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందలేదు. ఈ పరిస్థితులు బాల్యంలో చాలా తీవ్రంగా ఉండేవి, కానీ వైద్య పురోగతి కారణంగా, జన్మజాత హృదయ లోపాలు ఉన్న చాలా మంది ఇప్పుడు పూర్తి, చురుకైన వయోజన జీవితాలను గడుపుతున్నారు.

వయోజనంగా మీరు ఈ పరిస్థితి గురించి మొదటిసారి తెలుసుకుంటున్నారో లేదో, లేదా బాల్యం నుండి మీ హృదయ వ్యత్యాసం గురించి మీకు తెలుసుకోవచ్చు. ఏదైనా సరే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ఒక మిలియన్ కంటే ఎక్కువ మంది వయోజనులు నేడు జన్మజాత హృదయ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.

వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

మీరు అనుభవించే లక్షణాలు మీకు ఏ రకమైన హృదయ పరిస్థితి ఉందనే దానిపై మరియు అది ఎంత తీవ్రంగా ఉందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొంతమంది పూర్తిగా బాగుంటారు మరియు రొటీన్ తనిఖీ వరకు వారికి హృదయ పరిస్థితి ఉందని గ్రహించరు. మరికొందరు క్రమంగా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతున్న లక్షణాలను గమనించారు.

వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సాధారణ కార్యకలాపాలు లేదా వ్యాయామం సమయంలో ఊపిరాడకపోవడం
• సరిపోయే విశ్రాంతి ఉన్నప్పటికీ అసాధారణంగా అలసిపోవడం లేదా అలసట
• మీ కాళ్ళు, మోకాళ్ళు లేదా పాదాలలో వాపు
• మీ చర్మం, పెదవులు లేదా గోర్లుకు నీలి రంగు (సైనోసిస్ అంటారు)
• ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
• హృదయ స్పందనలు లేదా అసమాన హృదయ స్పందన
• తలతిప్పలు లేదా తేలికపాటి అనుభూతి
• ప్రేమించే మంత్రాలు

కొంతమందిలో హృదయ సమస్యలకు సంబంధం లేని అరుదైన లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి. ఇవి తరచుగా శ్వాసకోశ సంక్రమణలు, తక్కువ ఆకలి లేదా బరువు పెరగడంలో ఇబ్బందులు కావచ్చు. మీకు మరింత సంక్లిష్టమైన హృదయ సమస్య ఉంటే, కాలక్రమేణా మీ వ్యాయామ సహనశక్తి తగ్గిందని మీరు గమనించవచ్చు.

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది పెద్దవారు లక్షణాలు లేకుండా జీవిస్తున్నారని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ అనుభవం ఇతరులకు భిన్నంగా ఉండవచ్చు, అది పూర్తిగా సాధారణం.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధి రకాలు ఏమిటి?

సరళమైనవి నుండి సంక్లిష్టమైన వరకు అనేక రకాల జన్మతః హృదయ వ్యాధులు ఉన్నాయి. మీ నిర్దిష్ట రకం మీ హృదయం ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు మీకు ఏ రకమైన సంరక్షణ అవసరం అనే దానిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

సరళమైన పరిస్థితులలో మీ హృదయ గదుల గోడలలో రంధ్రాలు ఉంటాయి. ఆట్రియల్ సెప్టల్ డిఫెక్ట్ అంటే మీ హృదయం యొక్క రెండు ఎగువ గదుల మధ్య ఒక రంధ్రం ఉంది. వెంట్రిక్యులర్ సెప్టల్ డిఫెక్ట్ అంటే రెండు దిగువ గదుల మధ్య ఒక రంధ్రం ఉంది. మీరు పెరిగే కొద్దీ ఈ రంధ్రాలు కొన్నిసార్లు స్వయంగా మూసుకుపోతాయి, కానీ పెద్దవి చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

వాల్వ్ సమస్యలు కూడా సాధారణం. మీకు చాలా ఇరుకైన (స్టెనోసిస్), సరిగ్గా మూసుకోని (రిగర్గిటేషన్) లేదా సరిగ్గా ఏర్పడని వాల్వ్ ఉండవచ్చు. అత్యంత తరచుగా కనిపించే వాల్వ్ సమస్యలు ఏార్టా వాల్వ్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది మీ హృదయం నుండి మీ శరీరానికి రక్త ప్రవాహాన్ని నియంత్రిస్తుంది.

మరింత సంక్లిష్టమైన పరిస్థితులలో మీ ప్రధాన రక్త నాళాలు ఎలా కనెక్ట్ అయ్యాయనే దానితో సమస్యలు ఉంటాయి. టెట్రాలజీ ఆఫ్ ఫాలోట్ అనేది ఒకేసారి సంభవించే నాలుగు వేర్వేరు హృదయ లోపాలను కలిగి ఉంటుంది. గ్రేట్ ఆర్టరీల ట్రాన్స్‌పోజిషన్ అంటే మీ ప్రధాన రక్త నాళాలు వాటి సాధారణ స్థానాల నుండి మార్చబడ్డాయి.

కొంతమందికి సింగిల్ వెంట్రిక్యులర్ పరిస్థితులు ఉంటాయి, ఇక్కడ హృదయం యొక్క ప్రధాన పంపింగ్ గదులలో ఒకటి మాత్రమే సరిగ్గా పనిచేస్తుంది. ఈ సంక్లిష్టమైన పరిస్థితులు తరచుగా చిన్ననాటిలో అనేక శస్త్రచికిత్సలు మరియు పెద్దవారిగా నిరంతర ప్రత్యేక సంరక్షణ అవసరం.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధికి కారణాలు ఏమిటి?

గర్భధారణలో మొదటి కొన్ని వారాల్లో, మీ గుండె ఏర్పడుతున్నప్పుడు, జన్మతః గుండె జబ్బులు ఏర్పడతాయి. చాలా సందర్భాల్లో, ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో స్పష్టమైన కారణం లేదు. మీ తల్లిదండ్రులు ఏదైనా తప్పు చేశారని లేదా నివారించగలిగారని అర్థం కాదు.

కొన్నిసార్లు జన్యుపరమైన కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయి. మీకు జన్మతః గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీకు గుండె సమస్య ఉండే అవకాశం కొంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. డౌన్ సిండ్రోమ్ లేదా డైజార్జ్ సిండ్రోమ్ వంటి కొన్ని జన్యు సంలక్షణాలు, గుండెలోని నిర్దిష్ట రకాల లోపాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

గర్భధారణ సమయంలో పర్యావరణ కారకాలు కొన్ని సందర్భాల్లో దోహదపడవచ్చు. ఇందులో తల్లి తీసుకున్న కొన్ని మందులు, గర్భధారణ సమయంలో సంక్రమణలు లేదా మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలకు గురికావడం వంటివి ఉండవచ్చు. అయితే, చాలా సమయాల్లో, గుండె జబ్బులు ఏదైనా గుర్తించదగిన కారణం లేకుండా యాదృచ్ఛికంగా సంభవిస్తాయి.

జన్మతః గుండె జబ్బులు సోకవు మరియు వేరొకరి నుండి పట్టుకోలేమని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ జీవితంలో చేసినా లేదా చేయకపోయినా ఏదీ దీనికి కారణం కాదు. ఈ పరిస్థితులు జన్మించే ముందు మీ గుండె అభివృద్ధి చెందిన వేరే విధానాన్ని మాత్రమే సూచిస్తాయి.

వయోజన జన్మతః గుండె జబ్బులకు డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు ఏదైనా ఆందోళన కలిగించే లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, ముఖ్యంగా అవి కొత్తగా ఉంటే లేదా మరింత తీవ్రమవుతున్నట్లయితే, మీరు డాక్టర్‌ను కలవాలి. మీకు ఛాతీ నొప్పి, తీవ్రమైన ఊపిరాడకపోవడం లేదా మూర్ఛలు వస్తున్నట్లయితే వేచి చూడకండి.

మీరు బాగున్నా, మీకు జన్మతః గుండె జబ్బు ఉందని తెలిస్తే, క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ పరిస్థితి కాలక్రమేణా మారవచ్చు మరియు ఏదైనా సమస్యలను ముందుగా గుర్తించడం ఉత్తమ ఫలితాలను నిర్ధారిస్తుంది.

మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా అలసిపోతున్నారని, మీరు సులభంగా చేసే పనులను చేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని లేదా ముందుగా చెప్పిన లక్షణాలలో ఏదైనా అనుభవిస్తున్నట్లయితే, అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి. ఈ మార్పులు మీ గుండె పరిస్థితికి సంబంధించినవో లేదో లేదా పూర్తిగా వేరేదైనా అని నిర్ణయించడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడతారు.

మీకు ఇంతకుముందు నిర్ధారణ చేయకపోయినా, జన్మతః హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీ వైద్యుడితో చర్చించడం విలువైనది. కొన్నిసార్లు హృదయ సమస్యలు పెద్దవారి దశలో వరకు గుర్తించబడవు, ముఖ్యంగా స్పష్టమైన లక్షణాలను కలిగించని తేలికపాటివి.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

జన్మతః హృదయ వ్యాధి గర్భధారణకు ముందు అభివృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి, ప్రమాద కారకాలు ప్రధానంగా గర్భధారణ సమయంలో ఏమి జరుగుతుందనే దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం కుటుంబ ప్రణాళికకు సహాయపడుతుంది, కానీ చాలా సందర్భాల్లో ఎటువంటి తెలిసిన ప్రమాద కారకాలు లేకుండా సంభవిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి.

జన్మతః హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉండటం మీ ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచుతుంది. మీ తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉంటే, మీ ప్రమాదం సాధారణ జనాభా ప్రమాదం 1%తో పోలిస్తే 3-5% ఉంటుంది. జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న సోదరుడు లేదా సోదరి ఉండటం కూడా మీ ప్రమాదాన్ని కొంత పెంచుతుంది.

కొన్ని జన్యు పరిస్థితులు జన్మతః హృదయ వ్యాధి రేట్లతో అధికంగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో డౌన్ సిండ్రోమ్, టర్నర్ సిండ్రోమ్ లేదా మార్ఫాన్ సిండ్రోమ్ వంటి క్రోమోజోమ్ అసాధారణతలు ఉన్నాయి. కొన్ని సింగిల్ జన్యు రుగ్మతలు కూడా హృదయ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి కారకాలు ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిలో గర్భధారణ సమయంలో తల్లి మధుమేహం, కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు (రూబెల్లా వంటివి) లేదా కొన్ని మందులు తీసుకోవడం ఉన్నాయి. అధిక తల్లి వయస్సు (35 సంవత్సరాలకు పైగా) కొన్ని రకాల జన్మతః హృదయ లోపాలకు కొద్దిగా పెరిగిన ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో పర్యావరణ ప్రభావాలు, అల్కహాల్ వినియోగం లేదా కొన్ని రసాయనాలకు గురికావడం వంటివి కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే, జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మందికి ఈ ప్రమాద కారకాలు ఏవీ ఉండవని నొక్కి చెప్పడం ముఖ్యం.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధి యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది పెద్దలు ఆరోగ్యకరమైన, సాధారణ జీవితం గడుపుతున్నప్పటికీ, కొన్ని సమస్యలు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందవచ్చు. ఈ అవకాశాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మీరు ఏమి చూడాలి మరియు వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

హృదయ లయ సమస్యలు అత్యంత సాధారణమైన సమస్యలలో ఉన్నాయి. మీ హృదయ విద్యుత్ వ్యవస్థ పూర్తిగా పనిచేయకపోవచ్చు, దీనివల్ల అక్రమ హృదయ స్పందనలు లేదా అరిథ్మియాస్ ఏర్పడతాయి. కొంతమందిలో, హృదయం యొక్క ఎగువ గదులు అక్రమంగా కొట్టుకుంటాయి, దీనిని ఆట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ అంటారు.

మీ హృదయం చాలా సంవత్సరాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా పనిచేస్తుంటే హృదయ వైఫల్యం ఏర్పడవచ్చు. దీని అర్థం మీ హృదయం పనిచేయడం ఆగిపోతుందని కాదు, అది సరిగ్గా పంప్ చేయడం లేదని అర్థం. మీకు అధిక అలసట, శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా కాళ్ళలో వాపు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

హృదయ కవాటాలు లేదా లైనింగ్ (ఎండోకార్డిటిస్) యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ ఒక తీవ్రమైనది కానీ నివారించదగిన సమస్య. కొన్ని రకాలైన జన్మతః హృదయ వ్యాధులు ఉన్నవారికి ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అందుకే దంత చికిత్సలకు ముందు కొన్నిసార్లు నివారణ యాంటీబయాటిక్స్ సిఫార్సు చేస్తారు.

రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం కొన్ని రకాలైన జన్మతః హృదయ వ్యాధులలో, ముఖ్యంగా అసాధారణ రక్త ప్రవాహ నమూనాలను కలిగి ఉన్న వాటిలో ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీరు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉంటే మీ వైద్యుడు రక్తం సన్నగా చేసే మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఊపిరితిత్తులలో అధిక రక్తపోటు లేదా పల్మనరీ హైపర్ టెన్షన్ కొన్ని సంక్లిష్ట హృదయ పరిస్థితులలో ఏర్పడవచ్చు. ఇది మీ హృదయంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా మీ కార్యాచరణ సహనశీలతను పరిమితం చేస్తుంది.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

వయోజనులలో జన్మతః హృదయ వ్యాధిని నిర్ధారించడం చాలా వరకు మీ వైద్యుడు మీ హృదయాన్ని విని మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి అడగడంతో ప్రారంభమవుతుంది. వారు హృదయ గుణములు లేదా ఇతర శబ్దాల కోసం చూస్తున్నారు, అవి నిర్మాణాత్మక సమస్యను సూచించవచ్చు.

ఎలెక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG) మీ హృదయ విద్యుత్ కార్యకలాపాలను రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు మీ హృదయ లయ సాధారణంగా ఉందో లేదో చూపుతుంది. ఈ సరళమైన, నొప్పిలేని పరీక్ష కేవలం కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది మరియు మీ హృదయం ఎలా పనిచేస్తుందో గురించి విలువైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

ఎకోకార్డియోగ్రామ్ శబ్ద తరంగాలను ఉపయోగించి మీ గుండె యొక్క కదిలే చిత్రాలను సృష్టిస్తుంది. ఈ పరీక్ష మీ గుండె గదులు మరియు కవాటాల నిర్మాణాన్ని, మీ గుండె ఎంత బాగా పంప్ చేస్తుందో మరియు రక్తం మీ గుండె గుండా ఎలా ప్రవహిస్తుందో చూపుతుంది. జన్మతః గుండె జబ్బులను నిర్ధారించడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష.

కొన్నిసార్లు మరింత వివరణాత్మక ఇమేజింగ్ అవసరం. కార్డియాక్ ఎంఆర్ఐ మీ గుండె నిర్మాణం మరియు పనితీరు యొక్క చాలా వివరణాత్మక చిత్రాలను అందించగలదు. మీ వైద్యుడు మీ గుండె లోపల ఒత్తిళ్లను కొలవడానికి లేదా మీ రక్త నాళాలను మరింత స్పష్టంగా చూడాలనుకుంటే కార్డియాక్ క్యాథెటరైజేషన్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.

వ్యాయామ పరీక్ష మీ గుండె శారీరక కార్యకలాపాలను ఎంత బాగా నిర్వహిస్తుందో నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ గుండె రేటు మరియు లయను పర్యవేక్షిస్తుండగా మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌లో నడవడం లేదా సైకిల్ తొక్కడం చేస్తారు. ఇది మీ వైద్యుడు మీ కార్యాత్మక సామర్థ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సరైన చికిత్సను ప్లాన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

వయోజన జన్మతః గుండె జబ్బులకు చికిత్స ఏమిటి?

వయోజన జన్మతః గుండె జబ్బులకు చికిత్స మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు అది మీ రోజువారీ జీవితంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందనే దానిపై చాలా వరకు మారుతుంది. చాలా మందికి కేవలం క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణ అవసరం, మరికొందరికి మందులు లేదా విధానాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.

మందులు లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడతాయి. గుండె లయ సమస్యలను నియంత్రించడానికి, రక్తపోటును తగ్గించడానికి, రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించడానికి లేదా మీ గుండె మరింత సమర్థవంతంగా పంప్ చేయడానికి మీరు మందులు తీసుకోవచ్చు. ద్రవం నిలుపుదల సమస్యగా ఉంటే మూత్రవిసర్జన మందులు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

క్యాథెటర్ ఆధారిత విధానాలు ఓపెన్ శస్త్రచికిత్స లేకుండా కొన్ని గుండె సమస్యలను పరిష్కరించగలవు. ఈ కనిష్టంగా ఇన్వాసివ్ చికిత్సలు రక్త నాళాలలో చొప్పించబడిన చిన్న గొట్టాల ద్వారా జరుగుతాయి. ఉదాహరణకు, ప్రత్యేక పరికరాలతో గుండెలోని రంధ్రాలను మూసివేయడం లేదా బెలూన్లతో ఇరుకైన కవాటాలను తెరవడం.

మరింత సంక్లిష్టమైన సమస్యలకు లేదా తక్కువ దూకుడు చికిత్సలు సరిపోకపోతే శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఇందులో హృదయ కవాటాలను మరమ్మత్తు చేయడం లేదా భర్తీ చేయడం, రంధ్రాలను మూసివేయడం లేదా రక్త నాళాలను పునర్నిర్మించడం ఉన్నాయి. ఆధునిక శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు అద్భుతమైన విజయ రేటును కలిగి ఉన్నాయి మరియు చాలా మంది బాగా కోలుకుంటారు.

కొంతమందికి హృదయ లయను నియంత్రించడానికి పేస్‌మేకర్లు లేదా ప్రమాదకరమైన అరిథ్మియాను నివారించడానికి ఇంప్లాంటబుల్ డిఫిబ్రిలేటర్లు వంటి పరికరాల నుండి ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఈ పరికరాలు గతంలో ఉన్నంత పెద్దవి కావు మరియు సాధారణంగా రోజువారీ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేయవు.

ఇతర చికిత్సలు విజయవంతం కాలేని చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే హృదయ మార్పిడిని పరిగణించబడుతుంది. ఈ ఎంపిక మరింత విజయవంతమవుతోంది, చాలా మంది మార్పిడి తర్వాత పూర్తి, చురుకైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.

వయోజన జన్మజాత హృదయ వ్యాధితో మీరెలా జాగ్రత్త వహించాలి?

జన్మజాత హృదయ వ్యాధితో మీరెలా జాగ్రత్త వహించాలో అనేది వైద్య సంరక్షణ మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మద్దతు ఇచ్చే జీవనశైలి ఎంపికలను కలిగి ఉంటుంది. మంచి వార్త ఏమిటంటే, చాలా సిఫార్సులు అందరికీ ప్రయోజనం చేకూర్చే ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లే.

నियमిత వ్యాయామం సాధారణంగా ప్రోత్సహించబడుతుంది, కానీ మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి ఏది సరిపోతుందో నిర్ణయించుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం. చాలా మంది చాలా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనవచ్చు, మరికొందరు కొన్ని అధిక-తీవ్రత క్రీడలు లేదా కార్యకలాపాలను నివారించాల్సి రావచ్చు.

హృదయానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీ హృదయనాళ వ్యవస్థను మద్దతు ఇస్తుంది. పుష్కలంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, గోధుమ ధాన్యాలు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు ద్రవాలను నిలుపుకోవడానికి లేదా అధిక రక్తపోటుకు గురైతే ఉప్పును పరిమితం చేయడం చాలా ముఖ్యం.

టీకాలతో తాజాగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే శ్వాసకోశ సంక్రమణలు మీకు హృదయ వ్యాధి ఉన్నప్పుడు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీరు మీ వార్షిక ఫ్లూ షాట్ పొందేలా చూసుకోండి మరియు ఇతర సిఫార్సు చేయబడిన టీకాలతో తాజాగా ఉండండి.

నోటిలోని బ్యాక్టీరియా కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన గుండె సంక్రమణలకు కారణం కావచ్చు కాబట్టి దంత సంరక్షణ ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను సంతరించుకుంటుంది. నियमం ప్రకారం బ్రష్ చేసి ఫ్లాస్ చేయండి, నियमిత శుభ్రపరిచేందుకు మీ దంతవైద్యుడిని కలవండి మరియు మీ గుండె పరిస్థితి గురించి మీ దంతవైద్య బృందానికి తెలియజేయండి.

గుండె ఆరోగ్యానికి ధూమపానం నివారించడం మరియు మద్యం వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ధూమపానం చేస్తే, మానేయడం మీ గుండె కోసం చేయగలిగే ఉత్తమమైన విషయాలలో ఒకటి. ధూమపానం మానేయడానికి మద్దతు ఇచ్చే వనరులను కనుగొనడంలో మీ వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలరు.

మీ వైద్యుడి అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం వల్ల మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో గడిపే సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు అనుభవిస్తున్న ఏవైనా లక్షణాలను వ్రాసుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి, అవి ఎప్పుడు సంభవిస్తాయో మరియు ఏమి మెరుగుపరుస్తుంది లేదా దిగజారుస్తుంది అనేది కూడా చేర్చండి.

మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని ఔషధాల పూర్తి జాబితాను తీసుకురండి, ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను కూడా చేర్చండి. మోతాదులు మరియు మీరు ఎంత తరచుగా తీసుకుంటున్నారో కూడా చేర్చండి. ఈ సమాచారం మీ వైద్యుడు మీ పూర్తి చికిత్స చిత్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు చూసిన ఇతర వైద్యుల నుండి ఏవైనా గత వైద్య రికార్డులు, పరీక్ష ఫలితాలు లేదా నివేదికలను సేకరించండి. మీకు గుండె శస్త్రచికిత్స లేదా విధానాలు జరిగితే, ఆ రికార్డులను కూడా తీసుకురండి. ఈ సమాచారం మీ ప్రస్తుత వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్రను అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు మరచిపోకముందే మీరు అడగాలనుకుంటున్న ప్రశ్నలను వ్రాయండి. సాధారణ ప్రశ్నలు కార్యాచరణ పరిమితులు, వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి లేదా ఏ లక్షణాలను గమనించాలి అని అడగడం వంటివి ఉండవచ్చు. మీకు ఏదైనా ఆందోళన కలిగిస్తే అడగడానికి వెనుకాడకండి.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడిని తీసుకురావాలని పరిగణించండి. వారు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీకు సహాయపడతారు. కొంతమంది అపాయింట్‌మెంట్ సమయంలో నోట్స్ తీసుకోవడం లేదా ముఖ్యమైన సూచనలను రికార్డ్ చేయవచ్చా అని అడగడం ఉపయోగకరంగా భావిస్తారు.

వయోజన జన్మజాత గుండె వ్యాధి గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పెద్దవారిగా జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్నందున మీరు పూర్తి, అర్థవంతమైన జీవితాన్ని గడపలేరని అర్థం కాదు. వైద్య పురోగతుల వల్ల ఈ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న చాలా మందికి సరైన సంరక్షణ మరియు పర్యవేక్షణతో అభివృద్ధి చెందడం సాధ్యమైంది.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధిలో ప్రత్యేకత కలిగిన హృదయ వైద్య నిపుణుడితో క్రమం తప్పకుండా అనుసరణ చర్యలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ నిపుణులు జన్మతః హృదయ పరిస్థితులు కాలక్రమేణా ఎలా మారుతాయో అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మీరు జీవితకాలం మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మీకు సహాయపడతారు.

ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జన్మతః హృదయ వ్యాధి అనుభవం ప్రత్యేకమైనది. ఇతరులకు పనిచేసేది మీకు సరిపోకపోవచ్చు, అది పూర్తిగా సాధారణం. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి మీతో కలిసి పనిచేస్తుంది.

మీ పరిస్థితి గురించి తెలుసుకోవడం మీ సంరక్షణలో చురుకుగా పాల్గొనేందుకు మిమ్మల్ని సాధికారితం చేస్తుంది. ప్రశ్నలు అడగడానికి, అవసరమైనప్పుడు రెండవ అభిప్రాయాలను కోరడానికి మరియు మీ కోసం న్యాయం చేయడానికి వెనుకాడకండి. మీ శరీరం గురించి మీకు ఎవరికన్నా బాగా తెలుసు.

వయోజన జన్మతః హృదయ వ్యాధి గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉంటే నేను వ్యాయామం చేయవచ్చా?

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సురక్షితంగా వ్యాయామం చేయవచ్చు, కానీ రకం మరియు తీవ్రత మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు సురక్షితమైన కార్యకలాపాల స్థాయిలను నిర్ణయించడానికి మీ హృదయ వైద్య నిపుణుడు వ్యాయామ ఒత్తిడి పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు. చాలా మంది సాధారణ హృదయనాళ వ్యాయామం, బలాన్ని పెంచే శిక్షణ మరియు వినోద క్రీడలలో సమస్యలు లేకుండా పాల్గొంటారు. కీలకం ఏమిటంటే, మీ పరిస్థితికి సురక్షితమైనది మరియు ఆనందదాయకమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను సృష్టించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో పనిచేయడం.

నేను వృద్ధి చెందుతున్న కొద్దీ నా జన్మతః హృదయ వ్యాధి మరింత తీవ్రమవుతుందా?

అవసరం లేదు. సరైన సంరక్షణతో, జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది దశాబ్దాలుగా స్థిరంగా ఉంటారు. అయితే, కొన్ని పరిస్థితులు కాలక్రమేణా మారవచ్చు, అందుకే క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణ చాలా ముఖ్యం. హృదయ సమస్యలు లేని వారిలాగే, మీ వయసు పెరిగే కొద్దీ మీ హృదయం కష్టపడవలసి ఉంటుంది. ఏ మార్పులైనా ముందస్తు గుర్తింపు మీ జీవన నాణ్యతను కాపాడటానికి సకాలంలో చికిత్సను అనుమతిస్తుంది.

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉంటే నేను పిల్లలను కనగలనా?

జన్మతః హృదయ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది మహిళలు విజయవంతమైన గర్భధారణలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ దీనికి జాగ్రత్తగా ప్రణాళిక మరియు ప్రత్యేక సంరక్షణ అవసరం. మీ కార్డియాలజిస్ట్ మరియు ఒక మాతృ-భ్రూణ వైద్య నిపుణుడు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిని అంచనా వేసి, ఏవైనా ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతారు. కొన్ని హృదయ పరిస్థితులు గర్భధారణ సమయంలో ఎక్కువ ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటాయి, మరికొన్ని తక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. గర్భధారణకు ముందు సలహా మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఉత్తమ ఫలితాలను నిర్ధారిస్తుంది.

దంత చికిత్సలకు ముందు నేను యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవాలా?

ఇది మీ నిర్దిష్ట రకం జన్మతః హృదయ వ్యాధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు అత్యధిక ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులకు మాత్రమే, ఉదాహరణకు కొన్ని రకాల వాల్వ్ వ్యాధి లేదా గత హృదయ సంక్రమణలు ఉన్న వారికి నివారణ యాంటీబయాటిక్స్‌ను సిఫార్సు చేస్తాయి. మీకు యాంటీబయాటిక్ ప్రొఫిలాక్సిస్ అవసరమా అని మీ కార్డియాలజిస్ట్ మీకు చెప్పగలరు మరియు మీ దంతవైద్యునికి మీ అవసరాలను వివరించే కార్డు లేదా లేఖను అందించగలరు.

నేను ఎంత తరచుగా కార్డియాలజిస్ట్‌ను చూడాలి?

విజిట్ల పౌనఃపున్యం మీ పరిస్థితి యొక్క సంక్లిష్టత మరియు మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బాగున్న సరళమైన పరిస్థితులు ఉన్నవారు సంవత్సరానికి ఒకసారి వారి కార్డియాలజిస్ట్‌ను చూడవచ్చు, అయితే మరింత సంక్లిష్టమైన పరిస్థితులు ఉన్నవారు ప్రతి 3-6 నెలలకు సందర్శనలు అవసరం కావచ్చు. మీ పరిస్థితికి సరైన షెడ్యూల్‌ను మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేస్తారు. క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం ద్వారా ఏ మార్పులనైనా త్వరగా గుర్తించడానికి మరియు మీ జీవితమంతా మీకు ఉత్తమ సంరక్షణను అందించడానికి సహాయపడుతుంది.