బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ అనేది ఒక తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య, ఇక్కడ మీరు తక్కువ సమయంలో అసాధారణంగా పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తిని, పూర్తిగా నియంత్రణ కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఇతర ఆహార లోపాలకు భిన్నంగా, తరువాత వాంతులు లేదా అధిక వ్యాయామం వంటి ప్రతిస్పందన ప్రవర్తన ఉండదు.

ఈ పరిస్థితి లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వాస్తవానికి యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో అత్యంత సాధారణ ఆహార లోపం. ఇది సంకల్పం లేకపోవడం లేదా ఆహారం చుట్టూ \

అతిగా తినే ఆర్డర్ జీవసంబంధ, మానసిక మరియు పర్యావరణ కారకాల కలయిక నుండి అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీనికి ఏకైక కారణం లేదు, మరియు ఇది మీరు చెడు ఎంపికలు లేదా స్వీయ నియంత్రణ లేకపోవడం ద్వారా మీరే తెచ్చుకునేది ఖచ్చితంగా కాదు.

మీ మెదడు రసాయన శాస్త్రం ఈ పరిస్థితిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అతిగా తినే ఆర్డర్ ఉన్నవారిలో తరచుగా వారి మెదళ్ళు బహుమాన సంకేతాలను ఎలా ప్రాసెస్ చేస్తాయి మరియు ఆకలిని ఎలా నియంత్రిస్తాయి అనే దానిలో తేడాలు ఉన్నాయని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. సెరోటోనిన్ మరియు డోపమైన్ వంటి కొన్ని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు, ఇవి మానసిక స్థితి మరియు తినే ప్రవర్తనలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి, సాధారణంగా పనిచేయకపోవచ్చు.

జన్యుశాస్త్రం కూడా మీ ప్రమాదానికి దోహదం చేస్తుంది. మీకు తినే ఆర్డర్లు, నిరాశ లేదా మత్తుపదార్థాల దుర్వినియోగ సమస్యలు ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు ఉంటే, మీరు మీరే అతిగా తినే ఆర్డర్ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. ఇది కొంతమందిని మరింత హానికరం చేసే వారసత్వ కారకాలు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది.

మానసిక కారకాలు తరచుగా ఆర్డర్ అభివృద్ధి చెందడానికి ట్రిగ్గర్లుగా పనిచేస్తాయి:

• డైటింగ్ లేదా ఆహార నియంత్రణ చరిత్ర, ఇది తీవ్రమైన కోరికలకు దారితీస్తుంది
• కష్టాలు, దుర్వినియోగం లేదా ముఖ్యమైన జీవిత ఒత్తిళ్లు
• డిప్రెషన్, ఆందోళన లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు
• తక్కువ ఆత్మగౌరవం లేదా పరిపూర్ణవాద ప్రవృత్తులు
• భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో లేదా ఆహారాన్ని ఒక సమర్థవంతమైన విధానంగా ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది

శరీర చిత్రం మరియు బరువు చుట్టూ ఉన్న సాంస్కృతిక మరియు సామాజిక ఒత్తిళ్లు కూడా దోహదం చేయవచ్చు. ఆహార సంస్కృతి మరియు అవాస్తవిక శరీర ప్రమాణాలను ప్రోత్సహించే సమాజంలో నివసిస్తున్నట్లయితే, అస్తవ్యస్తమైన తినే నమూనాలు ఉద్భవించడానికి సరైన వాతావరణం ఏర్పడుతుంది.

అతిగా తినే ఆర్డర్ కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీరు నియంత్రణలో లేని భావనతో పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినే సాధారణ ఎపిసోడ్లను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ముఖ్యంగా ఇది వారానికి లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా జరుగుతుంటే, మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించాలి. ప్రారంభ జోక్యం మీ కోలుకునే ప్రయాణంలో గణనీయమైన తేడాను కలిగిస్తుంది.

సమస్య అతిగా లేదా నిర్వహించలేనిదిగా అనిపించే వరకు వేచి ఉండకండి. చాలా మందికి సిగ్గుగా ఉంటుందని లేదా వారు దాన్ని స్వయంగా నిర్వహించగలరని అనిపిస్తుంది కాబట్టి సహాయం కోసం వెతకడానికి వెనుకాడుతారు, కానీ ఇది వృత్తిపరమైన చికిత్సకు బాగా స్పందిస్తుంది ఒక వైద్య పరిస్థితి.

మీరు ఈ హెచ్చరిక సంకేతాలలో ఏదైనా అనుభవిస్తున్నట్లయితే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి:

• ఆత్మహత్య లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు
• రోజువారీ కార్యకలాపాలను అడ్డుకునే తీవ్రమైన నిరాశ లేదా ఆందోళన
• ఛాతీ నొప్పి, తీవ్రమైన పొట్ట నొప్పి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి శారీరక సమస్యలు
• సంపూర్ణ సామాజిక ఒంటరితనం లేదా పని లేదా పాఠశాలలో పనిచేయలేకపోవడం

సహాయం అడగడం బలహీనత కాదు, బలానికి సంకేతం అని గుర్తుంచుకోండి. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు దయతో మరియు తీర్పు లేకుండా ఈ పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి శిక్షణ పొందారు.

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ అభివృద్ధి చెందే సంభావ్యతను పెంచే అనేక కారకాలు ఉన్నాయి, అయితే ప్రమాద కారకాలు ఉండటం వల్ల మీరు ఖచ్చితంగా ఆ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేస్తారని అర్థం కాదు. వీటిని అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీరు ఎప్పుడు ఎక్కువగా హానికరంగా ఉంటారో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

వయస్సు మరియు లింగం ప్రమాదంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా పదునైన కౌమారదశ లేదా ఇరవైల ప్రారంభంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది, అయితే ఇది ఏ వయసులోనైనా సంభవించవచ్చు. మహిళలకు పురుషుల కంటే కొంత ఎక్కువగా ప్రభావితం అవుతారు, కానీ ఈ పరిస్థితి అన్ని లింగాలలో సంభవిస్తుంది.

మీ వ్యక్తిగత మరియు కుటుంబ చరిత్ర మీ ప్రమాద స్థాయిని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది:

• తినడం లోపాలు, నిరాశ లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
• డైటింగ్ యొక్క వ్యక్తిగత చరిత్ర, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ప్రారంభమయ్యే పరిమిత డైటింగ్
• నిరాశ లేదా ఆందోళన వంటి మునుపటి లేదా ప్రస్తుత మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు
• కష్టాలు, దుర్వినియోగం లేదా ముఖ్యమైన జీవిత ఒత్తిళ్ల చరిత్ర
• పరిపూర్ణవాద వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు లేదా తక్కువ ఆత్మగౌరవం

కొన్ని జీవిత అనుభవాలు మరియు పర్యావరణ కారకాలు కూడా హానికి గురిచేయడానికి దోహదం చేస్తాయి. బరువు లేదా రూపాన్ని నొక్కిచెప్పే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనేవారు, జీవితంలో గణనీయమైన మార్పులను ఎదుర్కొనేవారు లేదా ఆహారం చుట్టూ సంక్లిష్ట సంబంధాలతో కుటుంబాల నుండి వచ్చేవారు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారు.

ప్రమాద కారకాలు ఉండటం అంటే మీరు ఆ వ్యాధికి గురవుతారని అర్థం కాదు. అనేక ప్రమాద కారకాలతో ఉన్న చాలా మందికి ఎప్పుడూ బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ రాదు, అయితే తక్కువ స్పష్టమైన ప్రమాద కారకాలతో ఉన్న మరికొందరికి అది వస్తుంది.

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ శారీరక మరియు భావోద్వేగ సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ఇవి మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి. మంచి వార్త ఏమిటంటే, ఈ సమస్యలలో ఎక్కువ భాగం సరైన చికిత్సతో గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి.

శారీరక సమస్యలు నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వెంటనే కనిపించకపోవచ్చు. మీ శరీరం పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా పదే పదే వచ్చే చక్రాల నుండి ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది, ఇది కాలక్రమేణా అనేక అవయవ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

సాధారణ శారీరక సమస్యలు ఇవి:

• బరువు పెరగడం మరియు ఊబకాయం, ఇది అదనపు ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది
• రక్తంలో చక్కెర హెచ్చుతగ్గుల వల్ల 2వ రకం డయాబెటిస్
• అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బులు
• నిద్రాపోటు మరియు ఇతర నిద్ర సంబంధిత శ్వాస సమస్యలు
• అసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా పిత్తాశయ వ్యాధి వంటి జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు
• కీళ్ల నొప్పులు మరియు చలన సమస్యలు

భావోద్వేగ మరియు సామాజిక సమస్యలు శారీరక సమస్యల మాదిరిగానే సవాలుగా ఉంటాయి. వ్యాధి ముదిరినప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు పెరుగుతున్న ఒంటరితనం, నిరాశ మరియు ఆందోళనను అనుభవిస్తారు. పనితీరు, సంబంధాలు మరియు మొత్తం జీవిత సంతృప్తి తరచుగా దెబ్బతింటాయి.

అరుదైనవి కానీ తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా ఆ వ్యాధి దీర్ఘకాలం చికిత్స లేకుండా ఉంటే. ఇవి తీవ్రమైన జీవక్రియ సమస్యలు, హృదయ సంబంధిత అత్యవసర పరిస్థితులు లేదా వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాలు కావచ్చు.

అతిగా తినే ఆర్డర్ ఎలా నిర్ధారించబడుతుంది?

అతిగా తినే ఆర్డర్ నిర్ధారణలో ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు, సాధారణంగా వైద్యుడు, మనోవైద్యుడు లేదా తినే ఆర్డర్ నిపుణుడు చేసే సమగ్ర మూల్యాంకనం ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించగల ఏకైక పరీక్ష లేదు, కాబట్టి మీ ప్రొవైడర్ ఇంటర్వ్యూలు మరియు మూల్యాంకనాల ద్వారా సమాచారాన్ని సేకరిస్తారు.

మీ తినే విధానాల గురించి, ఎంత తరచుగా అతిగా తినడం జరుగుతుంది, వాటిని ఏది ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అవి మీకు ఎలా అనిపిస్తాయి అనే దాని గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత వివరణాత్మక ప్రశ్నలు అడుగుతారు. నిర్ధారణ ప్రమాణాలను అవి తీర్చాయా అని నిర్ణయించడానికి ఈ ఎపిసోడ్‌ల పౌనఃపున్యం మరియు వ్యవధిని వారు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటారు.

ఫార్మల్ నిర్ధారణకు వైద్య మార్గదర్శకాలలో పేర్కొన్న నిర్దిష్ట ప్రమాణాలను తీర్చడం అవసరం:

• మూడు నెలల పాటు వారానికి కనీసం ఒకసారి అతిగా తినే ఎపిసోడ్లు
• ఈ ఎపిసోడ్ల సమయంలో నియంత్రణ లేకపోవడం
• అతిగా తినే ప్రవర్తన గురించి గణనీయమైన బాధ
• వాంతులు లేదా అధిక వ్యాయామం వంటి సాధారణ ప్రతిరోధక ప్రవర్తనలు లేవు

మీ ప్రొవైడర్ శారీరక పరీక్షను కూడా నిర్వహిస్తాడు మరియు క్లిష్టతలను తనిఖీ చేయడానికి లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితులను తొలగించడానికి రక్త పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు. అతిగా తినే ఆర్డర్‌తో పాటు సాధారణంగా సంభవించే ఇతర పరిస్థితుల కోసం వారు మీ మానసిక ఆరోగ్య చరిత్రను మరియు స్క్రీనింగ్‌ను అంచనా వేస్తారు.

నిర్ధారణ ప్రక్రియ సహకారంతో మరియు తీర్పు లేకుండా ఉంటుంది. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సా విధానాన్ని సిఫార్సు చేయడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ అనుభవాన్ని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడమే లక్ష్యం.

అతిగా తినే ఆర్డర్ చికిత్స ఏమిటి?

అతిగా తినే ఆర్డర్ చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు సరైన విధానంతో చాలా మంది గణనీయమైన మెరుగుదలను చూస్తారు. ఉత్తమ చికిత్స ప్రణాళికలు సాధారణంగా మానసిక చికిత్స, పోషకాహార సలహా మరియు కొన్నిసార్లు ఆర్డర్ యొక్క అన్ని అంశాలను పరిష్కరించడానికి మందులను కలిగి ఉంటాయి.

అనేకమందికి చికిత్సకు మూలస్తంభంగా మనస్తత్వ చికిత్స ఉంటుంది. కొగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది మీరు బింజ్ ఎపిసోడ్‌లకు కారణమయ్యే కారకాలను గుర్తించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యవహార వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఆహారం వైపు మళ్ళకుండా కష్టతరమైన భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి ఈ చికిత్స మీకు ఆచరణాత్మక నైపుణ్యాలను నేర్పుతుంది.

అనేక రకాల చికిత్సలు బలమైన ఫలితాలను చూపించాయి:

• ఆలోచన నమూనాలు మరియు ప్రవర్తనలను మార్చడానికి కొగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT)
• సంబంధాలను మరియు కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరచడానికి ఇంటర్‌పర్సనల్ థెరపీ (IPT)
• భావోద్వేగ నియంత్రణ నైపుణ్యాల కోసం డయలెక్టికల్ బిహేవియరల్ థెరపీ (DBT)
• కుటుంబ ఆధారిత చికిత్స, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు సహాయపడుతుంది

నియమిత డైటీషియన్‌తో పోషకాహార సలహా మీరు ఆహారంతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. సమతుల్య ఆహార నమూనాలు, ఆకలి మరియు తృప్తి సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలో మరియు బింజ్ ఎపిసోడ్‌ల సంభావ్యతను తగ్గించే భోజన ప్రణాళిక కోసం వ్యూహాల గురించి మీరు తెలుసుకుంటారు.

కొంతమందికి, ముఖ్యంగా సహజీవనంలో ఉన్న డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన ఉన్నవారికి మందులు సహాయపడతాయి. కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్లు బింజ్ ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించి మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయని చూపించబడింది. మీ నిర్దిష్ట సందర్భంలో మందులు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చో లేదో మీ వైద్యుడు చర్చిస్తారు.

చికిత్స అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించబడింది మరియు మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మరొకరికి సహాయపడే దాని నుండి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మీ పురోగతి మరియు మారుతున్న అవసరాల ఆధారంగా చికిత్స ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీతో కలిసి పనిచేస్తుంది.

ఇంట్లో బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్‌ను ఎలా నిర్వహించాలి?

వృత్తిపరమైన చికిత్స అవసరం అయినప్పటికీ, మీ అధికారిక చికిత్స ప్రణాళికను పూరించడానికి మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించగల మద్దతు వ్యూహాలు ఉన్నాయి. ఈ విధానాలు మీరు మరింత నియంత్రణలో ఉన్నట్లు అనిపించడానికి మరియు బింజ్ ఎపిసోడ్‌ల పౌనఃపున్యం తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

భోజనాలు మరియు పోషక ఆహారాల చుట్టూ నిర్మాణాన్ని సృష్టించడం అత్యంత సహాయకరమైన ఇంటి వ్యూహాలలో ఒకటి. నियमితమైన ఆహారపు అలవాట్లు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని స్థిరీకరించడానికి మరియు అధికంగా తినే సంఘటనలను ప్రేరేపించే తీవ్రమైన ఆకలిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. మీకు ఆకలిగా లేకపోయినా సరే, స్థిరమైన సమయాల్లో సమతుల్య భోజనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

కష్టతరమైన భావోద్వేగాలకు ఆరోగ్యకరమైన పరిష్కార వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడం ఆహారంపై మీ ఆధారపడటాన్ని తగ్గించగలదు:

• మీరు ఒత్తిడిగా ఉన్నప్పుడు లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా ధ్యానం చేయండి
• మీ ఆహారపు ట్రిగ్గర్‌లు మరియు నమూనాలను గుర్తించడానికి ఒక జర్నల్‌ను ఉంచండి
• కేలరీలను కాల్చడం కంటే అవి మీకు ఎలా అనిపిస్తాయో దానిపై దృష్టి సారించి, మీకు నచ్చిన శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి
• మీకు ఓదార్పు లేదా ఆనందాన్ని ఇచ్చే ఆహారేతర కార్యకలాపాల జాబితాను సృష్టించండి
• మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నప్పుడు మద్దతు ఇచ్చే స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను సంప్రదించండి

మీ పరిసరాలను నిర్వహించడం కూడా మార్పును తీసుకురాగలదు. సాధారణంగా అధికంగా తినేలా చేసే ఆహారాలను సులభంగా అందుబాటులో ఉన్న ప్రదేశాల నుండి తొలగించండి, మీ వంటగదిని సమతుల్య భోజన ఎంపికలతో నింపండి మరియు మీ ఇంట్లో ప్రశాంతంగా మరియు మద్దతు ఇచ్చే ప్రదేశాలను సృష్టించండి.

పునరుద్ధరణ రేఖీయం కాదని మరియు వెనక్కి తగ్గడం అంటే మీరు విఫలమవుతున్నారని అర్థం కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఆహారంతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి మరియు భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి కొత్త మార్గాలను నేర్చుకుంటున్నప్పుడు మీతో ఓపికగా మరియు కరుణతో ఉండండి.

మీ వైద్యుని అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం వల్ల మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో గడిపే సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి మరియు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని మరచిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. సిద్ధంగా రావడం మెరుగవడానికి మీ నిబద్ధతను చూపుతుంది మరియు మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితిని మరింత పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు, మీ ఆహారపు నమూనాలు మరియు భావోద్వేగాలను ట్రాక్ చేయడానికి కొంత సమయం వెచ్చించండి. మీరు దీన్ని పరిపూర్ణంగా చేయాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ కొన్ని నిర్దిష్ట ఉదాహరణలు ఉండటం వల్ల మీరు ఏమి అనుభవిస్తున్నారో మరియు ఎంత తరచుగా జరుగుతుందో మీ వైద్యుడు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీతో తీసుకురావడానికి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సేకరించండి:

• మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న అన్ని మందులు మరియు పోషక పదార్థాల జాబితా
• మీ వైద్య చరిత్ర, ముందుగా ఏదైనా ఆహార అస్తవ్యస్తత చికిత్సను కూడా చేర్చండి
• ఆహార అస్తవ్యస్తతలు, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా మత్తుపదార్థాల దుర్వినియోగం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
• మీ లక్షణాలు ఎప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయో మరియు వాటికి కారణమైనవి ఏమిటో గురించి గమనికలు
• చికిత్స ఎంపికల గురించి మరియు ఏమి ఆశించాలో మీరు అడగాలనుకుంటున్న ప్రశ్నలు

చికిత్స కోసం మీ లక్ష్యాల గురించి మరియు మీరు సాధించాలనుకుంటున్న దాని గురించి ఆలోచించండి. ఇందులో అతిగా తినే ఎపిసోడ్లను తగ్గించడం, ఆహారంతో మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడం, సహజీవన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహించడం లేదా శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడం వంటివి ఉండవచ్చు.

మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి నమ్మదగిన స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని నియామకానికి తీసుకురావాలని పరిగణించండి. వారు మద్దతు ఇవ్వగలరు మరియు సందర్శన సమయంలో చర్చించిన ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడతారు.

అతిగా తినే వ్యాధి గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

అతిగా తినే వ్యాధి ఒక తీవ్రమైనది కానీ చాలా చికిత్స చేయగల మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇది లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది సంకల్పం లేదా నైతిక వైఫల్యం గురించి కాదు, బదులుగా జీవ, మానసిక మరియు పర్యావరణ కారకాల సంక్లిష్టమైన పరస్పర చర్య, వీటికి వృత్తిపరమైన చికిత్స అవసరం.

గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సరైన మద్దతు మరియు చికిత్సతో కోలుకోవడం పూర్తిగా సాధ్యమే. సరైన సంరక్షణను పొందే చాలా మంది వారి లక్షణాలు మరియు జీవన నాణ్యతలో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూస్తారు. చికిత్స సాధారణంగా చికిత్స, పోషకాహార సలహా మరియు కొన్నిసార్లు మందుల కలయికను కలిగి ఉంటుంది.

లజ్జ లేదా కళంకం మీరు సహాయం కోసం వెతకకుండా నిరోధించవద్దు. అతిగా తినే వ్యాధి ఒక గుర్తింపు పొందిన వైద్య పరిస్థితి, మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు దానిని కరుణ మరియు నైపుణ్యంతో చికిత్స చేయడానికి శిక్షణ పొందారు. మీరు మద్దతు కోసం చేరుకునేంత త్వరగా, ఆహారం మరియు మీతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.

ఈ పోరాటంలో మీరు ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి, సహాయం అడగడం అనేది బలానికి గుర్తు. సరైన చికిత్స మరియు మద్దతుతో, ఈ పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహాలను మీరు అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

అతిగా తినే ఆర్డర్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

అతిగా తినే ఆర్డర్ అనేది బులిమియాతో సమానమా?

లేదు, అతిగా తినే ఆర్డర్ మరియు బులిమియా వేర్వేరు పరిస్థితులు, అయితే అవి కొన్ని పోలికలను పంచుకుంటాయి. రెండూ నియంత్రణలో లేని భావనతో పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తినే ఎపిసోడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి. అయితే, బులిమియా ఉన్నవారు వాంతులు, లక్షణాల వాడకం లేదా అధిక వ్యాయామం వంటి ప్రతిస్పందన ప్రవర్తనలలో క్రమం తప్పకుండా పాల్గొంటారు, అతిగా తినే ఆర్డర్ ఉన్నవారు చేయరు.

ఈ తేడా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఇది ప్రతి పరిస్థితికి శారీరక సమస్యలు మరియు చికిత్స విధానాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అతిగా తినే ఆర్డర్ వాస్తవానికి బులిమియా కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు తరచుగా వేరే ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా బరువు పెరగడం మరియు జీవక్రియ సమస్యలకు సంబంధించినవి.

బరువు పెరగకుండా అతిగా తినే ఆర్డర్ నుండి మీరు కోలుకోవచ్చా?

అతిగా తినే ఆర్డర్ నుండి కోలుకోవడం ప్రధానంగా ఆహారంతో మీ సంబంధాన్ని సాధారణీకరించడం మరియు అతిగా తినే ఎపిసోడ్‌లను ఆపడంపై దృష్టి పెడుతుంది, బరువు ఫలితాలపై కాదు. కోలుకునే సమయంలో చాలా మంది బరువులో మార్పులను అనుభవిస్తారు, కానీ ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది మరియు అనేక వ్యక్తిగత అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం సాధారణ తినే నమూనాలు, భావోద్వేగ ఎదుర్కొనే నైపుణ్యాలు మరియు శ్రేయస్సు కోసం శారీరక కార్యకలాపాల వంటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే ప్రవర్తనలపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. బరువు స్థిరీకరణ తరచుగా మీ తినే నమూనాలు సాధారణీకరించినప్పుడు సహజంగా జరుగుతుంది, కానీ టైమ్‌లైన్ మరియు పరిధి ప్రతి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది.

అతిగా తినే ఆర్డర్ చికిత్స ఎంతకాలం పడుతుంది?

చికిత్సా కాలవ్యవధి వ్యక్తిగత కారకాలపై చాలా వరకు ఆధారపడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు లక్షణాల తీవ్రత, మీరు ఎంతకాలం ఆ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు మరియు మీకు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా అనేది. కొంతమందికి కొన్ని నెలల్లోనే మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి, మరికొందరికి దీర్ఘకాలిక మద్దతు అవసరం కావచ్చు.

అనేక మంది వ్యక్తులు అనేక నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు చురుకైన చికిత్సలో పాల్గొంటారు, చాలా మంది కొంత కొనసాగుతున్న మద్దతు లేదా నిర్వహణ చికిత్సను కొనసాగిస్తారు. లక్ష్యం చికిత్సను త్వరగా పూర్తి చేయడం కాదు, కానీ దీర్ఘకాలంలో మీకు ఉపయోగపడే శాశ్వత నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడం. మీ చికిత్స బృందం మీ కోలుకునేందుకు సరైన వేగం మరియు కాలవ్యవధిని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ పిల్లలను మరియు యువతను ప్రభావితం చేయగలదా?

అవును, బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ పిల్లలలో మరియు యువతలో అభివృద్ధి చెందవచ్చు, అయితే ఇది తరచుగా ఆలస్యంగా యుక్తవయస్సు మరియు ప్రారంభ వయోజనంలో నిర్ధారించబడుతుంది. ఇది చిన్నవారిలో సంభవించినప్పుడు, ఇది తరచుగా కుటుంబాన్ని కలిగి ఉండే మరియు అభివృద్ధిపరచే అంశాలను పరిష్కరించే ప్రత్యేక చికిత్సా విధానాలను అవసరం చేస్తుంది.

యువతకు ముఖ్యంగా ప్రారంభ జోక్యం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది ఆ వ్యాధి మరింత ఘోరంగా మారకుండా నిరోధించవచ్చు మరియు ముఖ్యమైన శారీరక లేదా భావోద్వేగ సమస్యలు అభివృద్ధి చెందడానికి ముందు దీనిని పరిష్కరించవచ్చు. పిల్లలు మరియు యువతకు చికిత్స సాధారణంగా కుటుంబ ఆధారిత విధానాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా తినే నమూనాలను సాధారణీకరించడం మరియు ఏదైనా మూల భావోద్వేగ సమస్యలను పరిష్కరించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

నా ప్రియమైన వ్యక్తికి బింజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ ఉందని నేను అనుకుంటే నేను ఏమి చేయాలి?

మీరు మీ ప్రియమైన వ్యక్తి గురించి ఆందోళన చెందుతున్నట్లయితే, వారిని కరుణతో మరియు తీర్పు లేకుండా సంప్రదించండి. మీ సంరక్షణ మరియు ఆందోళనను వ్యక్తపరచండి మరియు వారికి వృత్తిపరమైన మద్దతును కనుగొనడంలో సహాయపడటానికి అందిస్తారు. వారి బరువు, ఆహార ఎంపికలు లేదా తినే ప్రవర్తనల గురించి వ్యాఖ్యానించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది అవమానం పెంచుతుంది మరియు వారు సహాయం కోసం వెతకడం తక్కువగా ఉంటుంది.

మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోలుకునే ప్రయాణంలో మీరు ఒక సహాయక శక్తిగా ఉండగలరని తెలుసుకునేందుకు ఆ వ్యాధి గురించి తెలుసుకోండి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి మద్దతు ఇవ్వడంతో పాటు మీ స్వంత భావోద్వేగ అవసరాలను కూడా తీర్చుకోవడం ఎలాగో మార్గనిర్దేశం కోసం ఆహార అల్లకల్లోల వ్యాధి నిపుణులు లేదా సంస్థలను సంప్రదించండి.