సిలియాక్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

సిలియాక్ వ్యాధి అనేది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి, ఇక్కడ మీరు గోధుమ, బార్లీ మరియు రైలో కనిపించే ఒక ప్రోటీన్ అయిన గ్లూటెన్ తిన్నప్పుడు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ చిన్న ప్రేగులపై దాడి చేస్తుంది. దీన్ని మీ శరీరం గ్లూటెన్‌ను హానికరమైన దండయాత్రగా భావించి, కాలక్రమేణా మీ ప్రేగుల పొరకు వాపు మరియు నష్టాన్ని కలిగిస్తుందని అనుకోండి.

ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా 100 మందిలో 1 మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే చాలా మందికి తమకు ఈ వ్యాధి ఉందని తెలియదు. మంచి వార్త ఏమిటంటే, ఒకసారి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, ఆహార మార్పులతో సిలియాక్ వ్యాధిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు, తద్వారా మీరు పూర్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

సిలియాక్ వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

సిలియాక్ వ్యాధి లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి విస్తృతంగా మారుతూ ఉంటాయి మరియు కొంతమందికి ఎటువంటి గుర్తించదగిన లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు. సంకేతాలు తరచుగా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఎందుకంటే మీ చిన్న ప్రేగులు పోషకాల శోషణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

మీరు అనుభవించే అత్యంత సాధారణ జీర్ణక్రియ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• క్రానిక్ డయేరియా లేదా వదులుగా ఉండే మలం
• ఉదర నొప్పి మరియు ఉబ్బరం
• గ్యాస్ మరియు కడుపులో ऐंठन
• వికారం మరియు వాంతులు
• మలబద్ధకం (తక్కువగా ఉంటుంది కానీ సాధ్యమే)
• పాలిపోయిన, దుర్గంధం వచ్చే మలం తేలుతుంది

జీర్ణక్రియ సమస్యలకు అతీతంగా, సిలియాక్ వ్యాధి మీ శరీరం అంతటా లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. దెబ్బతిన్న ప్రేగులు సరిగ్గా పోషకాలను గ్రహించలేకపోవడం వల్ల ఇవి జరుగుతాయి, దీనివల్ల వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే లోపాలు ఏర్పడతాయి.

సాధారణ జీర్ణక్రియేతర లక్షణాలు ఇవి:

• వివరించలేని అలసట మరియు బలహీనత
• ఐరన్ లోపం రక్తహీనత
• ఎముక నొప్పి మరియు కండరాల ऐंठन
• చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి లేదా మూర్ఛ
• చర్మ దద్దుర్లు (డెర్మటైటిస్ హెర్పెటిఫార్మిస్)
• తలనొప్పి మరియు మెదడు మబ్బు
• మనోస్థితి మార్పులు, నిరాశ మరియు ఆందోళనతో సహా
• వివరించలేని బరువు తగ్గడం

పిల్లల్లో, సీలియాక్ వ్యాధి వృద్ధి మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే అదనపు లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. పిల్లలు ఆలస్యంగా యవ్వనార్రంభం, చిన్న ఎత్తు, దంత సమస్యలు లేదా చిరాకు మరియు ఏకాగ్రతలో ఇబ్బందులు వంటి ప్రవర్తనా సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు.

కొంతమందికి వైద్యులు "సైలెంట్ సీలియాక్ వ్యాధి" అని పిలుస్తారు, ఇక్కడ స్పష్టమైన లక్షణాలు లేకుండా పేగు దెబ్బతినడం జరుగుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ పేగుపై దాడి చేస్తూనే ఉండటం వల్ల సీలియాక్ వ్యాధి సంవత్సరాలుగా గుర్తించబడకుండా ఉండవచ్చు.

సీలియాక్ వ్యాధి రకాలు ఏమిటి?

లక్షణాలు ఎలా కనిపిస్తాయి మరియు పరిస్థితి ఎప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతుందనే దాని ఆధారంగా వైద్యులు సీలియాక్ వ్యాధిని అనేక రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు. ఈ తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల సీలియాక్ వ్యాధి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ఎంత భిన్నంగా ఉంటుందో వివరిస్తుంది.

క్లాసికల్ సీలియాక్ వ్యాధిలో విరేచనాలు, ఉబ్బరం మరియు బరువు తగ్గడం వంటి సాధారణ జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు ఉంటాయి. సీలియాక్ వ్యాధి గురించి విన్నప్పుడు చాలా మంది ఇదే విషయాన్ని గుర్తుంచుకుంటారు మరియు లక్షణాలు స్పష్టంగా ఉండటం వల్ల ఇది త్వరగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

నాన్-క్లాసికల్ సీలియాక్ వ్యాధి జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థ వెలుపల లక్షణాలతో కనిపిస్తుంది, ఉదాహరణకు రక్తహీనత, ఎముక సమస్యలు లేదా నాడీ వ్యవస్థ సమస్యలు. ఈ రకం ఉన్నవారికి తేలికపాటి లేదా జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు, దీనివల్ల నిర్ధారణ కష్టతరం అవుతుంది.

సైలెంట్ సీలియాక్ వ్యాధి అంటే మీకు పేగు దెబ్బతినడం ఉంటుంది కానీ గుర్తించదగిన లక్షణాలు ఉండవు. ఈ రకం తరచుగా కుటుంబ సభ్యుల స్క్రీనింగ్ సమయంలో లేదా ఇతర కారణాల కోసం చేసిన రక్త పరీక్షల ద్వారా కనుగొనబడుతుంది.

సంభావ్య సీలియాక్ వ్యాధి సీలియాక్ వ్యాధికి సానుకూల రక్త పరీక్షలు ఉన్నాయి కానీ సాధారణ లేదా కనిష్ట పేగు దెబ్బతినడం ఉన్నవారిని వివరిస్తుంది. ఈ వ్యక్తులు కాలక్రమేణా పూర్తి సీలియాక్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు మరియు తరచుగా గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు.

రిఫ్రాక్టరీ సీలియాక్ వ్యాధి అరుదైన రూపం, ఇక్కడ కనీసం 12 నెలల పాటు కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని అనుసరించినప్పటికీ లక్షణాలు మరియు పేగు దెబ్బతినడం కొనసాగుతుంది. ఈ రకానికి ఆహార మార్పులకు మించి ప్రత్యేక వైద్య సంరక్షణ మరియు అదనపు చికిత్సలు అవసరం.

సీలియాక్ వ్యాధికి కారణమేమిటి?

సిలియాక్ వ్యాధి జన్యుపరమైన ప్రవృత్తి మరియు పర్యావరణ కారకాల కలయిక వల్ల ఏర్పడుతుంది, గ్లూటెన్ ప్రధాన కారణం, ఇది రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది. సిలియాక్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయడానికి మీకు కొన్ని జన్యువులు అవసరం, కానీ ఈ జన్యువులు ఉండటం వల్ల మీకు ఆ పరిస్థితి వస్తుందని హామీ లేదు.

జన్యు సంబంధిత భాగంలో HLA-DQ2 మరియు HLA-DQ8 అనే నిర్దిష్ట జన్యువులు ఉన్నాయి. సిలియాక్ వ్యాధి ఉన్నవారిలో సుమారు 95% మంది HLA-DQ2 జన్యువును కలిగి ఉంటారు, మిగిలినవారు HLA-DQ8 ని కలిగి ఉంటారు. అయితే, సుమారు 30% మంది జనాభా ఈ జన్యువులను కలిగి ఉంటారు, అయితే 1% మాత్రమే సిలియాక్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారు.

జన్యుపరంగా అనుకూలమైన వ్యక్తులలో వ్యాధిని ప్రేరేపించడంలో పర్యావరణ కారకాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ కారకాలలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, భావోద్వేగ ఒత్తిడి, గర్భం, శస్త్రచికిత్స లేదా శైశవావస్థలో గ్లూటెన్ పరిచయాన్ని కూడా చేర్చవచ్చు.

కొన్ని పరిశోధనలు, ముఖ్యంగా రోటావైరస్ లేదా అడెనోవైరస్ తో కలిగే కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు, హానికరమైన వ్యక్తులలో సిలియాక్ వ్యాధిని ప్రేరేపించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థను గందరగోళానికి గురిచేసి గ్లూటెన్ ప్రోటీన్లను దాడి చేయడం ప్రారంభించవచ్చని సిద్ధాంతం.

ఆసక్తికరంగా, శైశవావస్థలో గ్లూటెన్ ఎలా పరిచయం చేయబడుతుందో అది సిలియాక్ వ్యాధి అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొన్ని అధ్యయనాలు, తల్లిపాలు తాగుతున్నప్పుడు గ్లూటెన్‌ను పరిచయం చేయడం మరియు క్రమంగా చేయడం వల్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి, అయితే ఈ పరిశోధనా రంగం అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంది.

ఈ పరిస్థితి ఏ వయసులోనైనా, చిన్ననాటి నుండి వృద్ధాప్యం వరకు అభివృద్ధి చెందవచ్చు. కొన్నిసార్లు శారీరక లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి, గర్భం లేదా అనారోగ్యం తర్వాత అది బయటపడుతుంది, ఈ సంఘటనలు జన్యుపరంగా అనుకూలమైన వ్యక్తులలో రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపించవచ్చని సూచిస్తుంది.

సిలియాక్ వ్యాధికి డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు నిరంతర జీర్ణక్రియ లక్షణాలను లేదా సిలియాక్ వ్యాధికి సంబంధించిన అస్పష్టమైన ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటే మీరు డాక్టర్‌ను కలవాలని పరిగణించాలి. త్వరగా నిర్ధారణ చేయడం మరియు చికిత్స చేయడం వల్ల సమస్యలు రాకుండా నిరోధించవచ్చు మరియు మీ జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరచవచ్చు.

కొన్ని వారాలకు పైగా కొనసాగుతున్న జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు, ఉదర నొప్పి, ఉబ్బరం లేదా వివరణ లేని బరువు తగ్గడం వంటివి ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఈ లక్షణాలకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు, కానీ ముఖ్యంగా ఆహార మార్పులు సహాయపడకపోతే సీలియాక్ వ్యాధిని పరిగణించాలి.

సీలియాక్ వ్యాధిని సూచించే జీర్ణ సంబంధం కాని లక్షణాలు కూడా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ఉదాహరణకు నిరంతర అలసట, వివరణ లేని రక్తహీనత, ఎముక నొప్పి లేదా చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి వంటి నాడీ సంబంధిత లక్షణాలు.

మీకు సీలియాక్ వ్యాధి ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడు ఉంటే, లక్షణాలు లేకపోయినా స్క్రీనింగ్ చేయించుకోవడం గురించి ఆలోచించండి. మొదటి డిగ్రీ బంధువులు (తల్లిదండ్రులు, సోదరులు, పిల్లలు) ఈ వ్యాధిని పొందే అవకాశం 10 లో 1 ఉంటుంది, దీని వల్ల స్క్రీనింగ్ విలువైనదిగా మారుతుంది.

సీలియాక్ వ్యాధి అని మీకు అనుమానం ఉంటే వైద్యుడిని కలవడానికి ముందు గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం ప్రారంభించవద్దు. ఖచ్చితమైన పరీక్ష కోసం మీరు గ్లూటెన్ తీసుకోవాలి మరియు దానిని మీ ఆహారం నుండి తొలగించడం వల్ల తప్పుడు-నెగెటివ్ ఫలితాలు వస్తాయి, ఇవి నిర్ధారణను కష్టతరం చేస్తాయి.

నిరంతర వాంతులు, నిర్జలీకరణం లక్షణాలు, తీవ్రమైన ఉదర నొప్పి లేదా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే ఏ లక్షణాలు అయినా వస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

సీలియాక్ వ్యాధికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అనేక కారకాలు సీలియాక్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే మీ అవకాశాలను పెంచుతాయి, కుటుంబ చరిత్ర బలమైన సూచనగా ఉంటుంది. ఈ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితికి స్క్రీనింగ్ అవసరమా అని నిర్ణయించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

జన్యు కారకాలు అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి. సీలియాక్ వ్యాధి ఉన్న తల్లిదండ్రులు, సోదరులు లేదా పిల్లలు ఉండటం వల్ల మీ ప్రమాదం సాధారణ జనాభాలో 100 లో 1 కంటే 10 లో 1కి పెరుగుతుంది. అనేక కుటుంబ సభ్యులకు ఈ వ్యాధి ఉంటే ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కొన్ని జన్యు పరిస్థితులు కూడా సీలియాక్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

• డౌన్ సిండ్రోమ్ (ప్రమాదం 20లో 1కి పెరుగుతుంది)
• టర్నర్ సిండ్రోమ్
• విలియమ్స్ సిండ్రోమ్
• ఎంపిక IgA లోపం

ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు సెలయాక్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయడానికి మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి. ఈ పరిస్థితులు సారూప్య జన్యు నేపథ్యాలు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ నమూనాలను పంచుకుంటాయి కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది.

అధిక సెలయాక్ వ్యాధి ప్రమాదంతో సంబంధం ఉన్న ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు ఇవి:

• టైప్ 1 డయాబెటిస్ (3-8% ప్రమాదం)
• ఆటో ఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ వ్యాధి
• ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ వ్యాధి
• రూమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
• స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్
• అడిసన్ వ్యాధి

వయస్సు మరియు లింగం కూడా ప్రమాదంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. సెలయాక్ వ్యాధి ఏ వయసులోనైనా అభివృద్ధి చెందవచ్చు, అయితే ఇది చిన్ననాటిలో లేదా 30-40 ఏళ్ల మధ్యలో తరచుగా నిర్ధారణ అవుతుంది. మహిళల్లో పురుషుల కంటే దాదాపు రెట్టింపు నిర్ధారణ అవుతుంది, అయితే ఇది వాస్తవ వ్యాధి పౌనఃపున్యం కంటే లక్షణాల గుర్తింపులోని తేడాలను ప్రతిబింబించవచ్చు.

కొన్ని అధ్యయనాలు కొన్ని ప్రారంభ జీవిత కారకాలు ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చని సూచిస్తున్నాయి, వీటిలో సీజేరియన్ డెలివరీ, గ్లూటెన్ యొక్క ప్రారంభ పరిచయం మరియు తల్లిపాలివ్వడం కంటే ఫార్ములా ఫీడింగ్ ఉన్నాయి. అయితే, ఈ రంగంలో పరిశోధన అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంది మరియు ఈ కారకాలు జన్యుశాస్త్రం మరియు కుటుంబ చరిత్ర కంటే చాలా తక్కువ ప్రమాదాలను సూచిస్తాయి.

సెలయాక్ వ్యాధి యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

చికిత్స చేయని సెలయాక్ వ్యాధి కాలక్రమేణా తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది ఎందుకంటే కొనసాగుతున్న పేగు దెబ్బతినడం సరైన పోషకాల శోషణను నిరోధిస్తుంది. మంచి వార్త ఏమిటంటే, కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారంతో చాలా సమస్యలను నివారించవచ్చు లేదా మెరుగుపరచవచ్చు.

పోషక లోపాలు అత్యంత సాధారణ సమస్యలను సూచిస్తాయి, దెబ్బతిన్న పేగు విల్లీ పోషకాలను సమర్థవంతంగా గ్రహించలేవు కాబట్టి అవి అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఈ లోపాలు అనేక శరీర వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.

సాధారణ పోషక సమస్యలు ఇవి:

• అలసట మరియు బలహీనతకు దారితీసే ఇనుము లోపం రక్తహీనత
• ఎముకల సమస్యలకు కారణమయ్యే కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి లోపం
• శక్తి మరియు నరాల పనితీరును ప్రభావితం చేసే బి-విటమిన్ లోపాలు
• ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో ఆందోళన కలిగించే ఫోలేట్ లోపం
• కొవ్వులో కరిగే విటమిన్ లోపాలు (A, D, E, K)

చికిత్స చేయని సీలియాక్ వ్యాధిలో కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి శోషణ లోపం కారణంగా ఎముకల ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. మీరు ఆస్టియోపోరోసిస్ (బలహీనమైన, పెళుసుగా ఉన్న ఎముకలు) లేదా ఆస్టియోమలేసియా (మృదువైన ఎముకలు) అభివృద్ధి చేయవచ్చు, దీనివల్ల మీకు పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

పురుషులు మరియు స్త్రీలలోనూ ప్రత్యుత్పత్తి ఆరోగ్యం ప్రభావితం కావచ్చు. స్త్రీలకు అక్రమ మాసవికారాలు, గర్భం దాల్చడంలో ఇబ్బందులు లేదా గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. పురుషులకు సంతానోత్పత్తి తగ్గడం లేదా హార్మోన్ అసమతుల్యతలు ఉండవచ్చు.

దీర్ఘకాలం చికిత్స చేయని సీలియాక్ వ్యాధి కొన్ని తీవ్రమైన కానీ అరుదైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇవి అనేక సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతున్న పేగు దెబ్బతినడం మరియు శరీరం అంతటా వాపు కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

అరుదైన కానీ తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నాయి:

• చిన్న పేగు లింఫోమా (క్యాన్సర్ ఒక రకం)
• చిన్న పేగు అడినోకార్సినోమా (మరో అరుదైన క్యాన్సర్)
• నిరోధక సీలియాక్ వ్యాధి (గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం ఉన్నప్పటికీ లక్షణాలు కొనసాగుతాయి)
• పరిధీయ నరాల వ్యాధి వంటి నరాల సమస్యలు
• హెపటైటిస్ సహా కాలేయ సమస్యలు

చికిత్స చేయని సీలియాక్ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలకు అభివృద్ధిలో ఆలస్యం, యుక్తవయస్సులో ఆలస్యం, దంత సమస్యలు మరియు ప్రవర్తనా సమస్యలు ఉండవచ్చు. త్వరగా రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చేయడం వలన పిల్లలు అభివృద్ధిలో వెనుకబాటు నుండి ముందుకు రావడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రోత్సాహకరమైన విషయం ఏమిటంటే, కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని అనుసరించడం వలన చాలా సమస్యలను నివారించవచ్చు మరియు ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందిన అనేక సమస్యలను తరచుగా తిప్పికొట్టవచ్చు. మీ పేగులు నయం అవుతాయి, పోషకాల శోషణ మెరుగుపడుతుంది మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం సాధారణంగా చాలా మెరుగవుతుంది.

సీలియాక్ వ్యాధిని ఎలా నివారించవచ్చు?

జన్యుపరంగా మీరు సీలియాక్ వ్యాధికి గురయ్యే అవకాశం ఉంటే, దానిని నివారించడానికి ప్రస్తుతం తెలిసిన మార్గం లేదు. అయితే, ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం లేదా ప్రారంభాన్ని ఆలస్యం చేయడం ద్వారా హానికరమైన వ్యక్తులలో ప్రమాదాన్ని తగ్గించే విధానాలను పరిశోధకులు అధ్యయనం చేస్తున్నారు.

శిశువులకు ఆహారం ఇచ్చే పద్ధతులు సీలియాక్ వ్యాధి అభివృద్ధిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో కొన్ని అధ్యయనాలు పరిశీలించాయి. 4-6 నెలల వయస్సులో గ్లూటెన్‌ను క్రమంగా పరిచయం చేయడం, ఇంకా తల్లిపాలు తాగడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చునని పరిశోధన సూచిస్తుంది, అయితే ఇది ఇంకా కొనసాగుతున్న అధ్యయన రంగం.

సమతుల్య ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ ద్వారా మంచి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, అయితే ఈ చర్యలు ప్రత్యేకంగా సీలియాక్ వ్యాధిని నివారించడానికి నిరూపించబడలేదు.

మీకు సీలియాక్ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, నివారణ ప్రయత్నాల కంటే క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ చేయడం ఉత్తమమైన విధానం. త్వరిత గుర్తింపు వెంటనే చికిత్సను అనుమతిస్తుంది, ఇది సమస్యలను నివారించడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

సీలియాక్ వ్యాధితో ఇప్పటికే నిర్ధారణ అయిన వ్యక్తులకు, సమస్యలను నివారించడం దృష్టిలో ఉంటుంది. గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని కచ్చితంగా పాటించడం అభివృద్ధిని నివారించడానికి మరియు పేగు దెబ్బతినడాన్ని నయం చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

గ్లూటెన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్‌లు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మార్చే చికిత్సల అధ్యయనాలతో సహా, సంభావ్య నివారణ చికిత్సలపై పరిశోధన కొనసాగుతోంది. అయితే, ఈ విధానాలు ప్రయోగాత్మకంగానే ఉన్నాయి మరియు ఇంకా సాధారణ ఉపయోగం కోసం అందుబాటులో లేవు.

సీలియాక్ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

సీలియాక్ వ్యాధిని నిర్ధారించడంలో రక్త పరీక్షలు, జన్యు పరీక్షలు మరియు సాధారణంగా నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి పేగు బయాప్సీ ఉంటాయి. ఈ ప్రక్రియలో మీరు క్రమం తప్పకుండా గ్లూటెన్ తినాలి, కాబట్టి పరీక్షించే ముందు గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం ప్రారంభించవద్దు.

గ్లూటెన్‌కు గురైనప్పుడు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తయారుచేసే నిర్దిష్ట యాంటీబాడీల కోసం చూసే రక్త పరీక్షలతో మీ వైద్యుడు సాధారణంగా ప్రారంభిస్తారు. అత్యంత సాధారణ మరియు నమ్మదగిన పరీక్ష కణజాల ట్రాన్స్‌గ్లూటామినేస్ యాంటీబాడీలను (tTG-IgA) కొలుస్తుంది.

అదనపు రక్త పరీక్షలు ఇవి కావచ్చు:

• యాంటీ-ఎండోమైసియల్ యాంటీబాడీలు (EMA)
• యాంటీ-డీఅమిడేటెడ్ గ్లియాడిన్ పెప్టైడ్లు (DGP)
• మొత్తం IgA స్థాయిలు (ఖచ్చితమైన ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి)
• యాంటీ-గ్లియాడిన్ యాంటీబాడీలు (ప్రస్తుతం తక్కువగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి)

రక్త పరీక్షలు సీలియాక్ వ్యాధిని సూచిస్తే, మీ వైద్యుడు బయాప్సీతో పైభాగం ఎండోస్కోపీని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఈ విధానంలో, మీ నోటి ద్వారా కెమెరాతో సన్నని, సౌకర్యవంతమైన గొట్టాన్ని చొప్పించి, మీ చిన్న ప్రేగును పరిశీలించి, చిన్న కణజాల నమూనాలను తీసుకోవడం జరుగుతుంది.

బయాప్సీ మీ ప్రేగు విల్లిలోని లక్షణ మార్పులను చూస్తుంది, పోషకాలను గ్రహించే చిన్న వేలులాంటి ప్రొజెక్షన్లు. సీలియాక్ వ్యాధిలో, ఇవి చదునుగా మరియు దెబ్బతిన్నవి, ఇది సూక్ష్మదర్శిని కింద స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

మీరు HLA-DQ2 లేదా HLA-DQ8 జన్యువులను కలిగి ఉండకపోతే, జన్యు పరీక్ష సీలియాక్ వ్యాధిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, ఈ జన్యువులను కలిగి ఉండటం అంటే మీకు సీలియాక్ వ్యాధి ఉందని అర్థం కాదు, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ జన్యువులను కలిగి ఉండి కూడా ఆ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయరు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, పోషక లోపాలు లేదా సమస్యలను తనిఖీ చేయడానికి మీ వైద్యుడు అదనపు పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇవి ఎముక సాంద్రత స్కాన్లు, విటమిన్ స్థాయిల కొలతలు లేదా కాలేయ విధి పరీక్షలు కావచ్చు.

పిల్లల విషయంలో, రోగ నిర్ధారణ విధానం ఇదే విధంగా ఉంటుంది, అయితే రక్త పరీక్ష ఫలితాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే మరియు లక్షణాలు సాధారణంగా ఉంటే కొన్నిసార్లు బయాప్సీని నివారించవచ్చు. దీనికి పిడియాట్రిక్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరాలజిస్ట్ ద్వారా జాగ్రత్తగా మూల్యాంకనం అవసరం.

సీలియాక్ వ్యాధికి చికిత్స ఏమిటి?

సీలియాక్ వ్యాధికి ప్రాధమిక మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స కఠినమైన, జీవితకాలం గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని అనుసరించడం. దీని అర్థం గోధుమ, బార్లీ, రై మరియు ఈ ధాన్యాలు కలిగిన ఏ ఆహారాలు లేదా ఉత్పత్తులను పూర్తిగా నివారించడం.

గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం మీ ప్రేగు లైనింగ్‌ను నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు సాధారణంగా వారాల నుండి నెలల వరకు లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు కొన్ని వారాలలో గణనీయంగా మెరుగ్గా అనిపిస్తారు, అయితే పూర్తి ప్రేగు నయం పెద్దవారిలో రెండు సంవత్సరాల వరకు పట్టవచ్చు.

గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని అనుసరించడం నేర్చుకోవడంలో ఏ ఆహార పదార్థాలలో గ్లూటెన్ ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవడం మరియు సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనడం ఉంటుంది. సహజంగానే గ్లూటెన్-రహిత ఆహార పదార్థాలలో పండ్లు, కూరగాయలు, మాంసం, కోడి మాంసం, చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు, బీన్స్, గింజలు మరియు చాలావరకు అన్నం మరియు మొక్కజొన్న ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.

మీరు నివారించాల్సిన ఆహార పదార్థాలు ఇవి:

• గోధుమ, బార్లీ, రై మరియు ట్రిటికేల్
• చాలావరకు రొట్టెలు, పాస్తా, ధాన్యాలు మరియు కాల్చిన వస్తువులు
• బీర్ మరియు మాల్ట్ పానీయాలు
• గ్లూటెన్‌ను ఒక పదార్థంగా కలిగి ఉన్న అనేక ప్రాసెస్ చేసిన ఆహార పదార్థాలు
• కొన్ని మందులు మరియు సప్లిమెంట్లు
• గ్లూటెన్ కలిగిన ధాన్యాల నుండి క్రాస్-కontamination ఉన్న ఉత్పత్తులు

ఆహార లేబుళ్లను చదవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే గ్లూటెన్ సోయా సాస్, సూప్ మిశ్రమాలు, క్యాండీ మరియు కొన్ని మందులలో కూడా ఊహించని ప్రదేశాలలో దాగి ఉండవచ్చు. సురక్షితంగా ఉండటానికి ప్రత్యేకంగా "గ్లూటెన్-రహితం" అని లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను చూడండి.

విజయవంతమైన చికిత్సకు క్రాస్-కontamination నివారణ చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాల కోసం వేరు వంట పాత్రలు, టోస్టర్లు మరియు కటింగ్ బోర్డులను ఉపయోగించడం మరియు పంచుకునే వంటగది ఉపరితలాల గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటం.

కొత్తగా నిర్ధారణ అయిన సీలియాక్ వ్యాధిలో సాధారణంగా ఉండే లోపాలను పరిష్కరించడానికి మీ వైద్యుడు ప్రారంభంలో పోషక సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇవి తరచుగా ఇనుము, B-విటమిన్లు, కాల్షియం, విటమిన్ D మరియు కొన్నిసార్లు జింక్ లేదా మెగ్నీషియం.

సీలియాక్ వ్యాధిలో అనుభవం ఉన్న ఒక రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో పనిచేయడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. గ్లూటెన్-రహిత ఆహారంలో మీరు సరైన పోషకాన్ని పొందుతున్నారని నిర్ధారించడానికి వారు సమతుల్య భోజనం ప్రణాళిక చేయడంలో, గ్లూటెన్ యొక్క దాగి ఉన్న మూలాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతారు.

కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారం ఉన్నప్పటికీ లక్షణాలు కొనసాగుతున్న నిరోధక సీలియాక్ వ్యాధి యొక్క అరుదైన సందర్భాలలో, మీ వైద్యుడు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ లేదా ఇమ్యునోసప్రెసివ్ మందుల వంటి మందులను సూచించవచ్చు. దీనికి గ్యాస్ట్రోఎంటెరాలజిస్ట్ నుండి ప్రత్యేక సంరక్షణ అవసరం.

ఇంట్లో సీలియాక్ వ్యాధిని ఎలా నిర్వహించాలి?

ఇంట్లో సెలీయాక్ వ్యాధిని విజయవంతంగా నిర్వహించడం సురక్షితమైన, గ్లూటెన్-రహిత వాతావరణాన్ని సృష్టించడం మరియు జీవనశైలి మార్పును సులభతరం చేసే నిలకడైన దినచర్యలను అభివృద్ధి చేయడం చుట్టూ తిరుగుతుంది. మంచి ప్రణాళిక మరియు నిర్వహణతో, మీరు విభిన్నమైన, రుచికరమైన భోజనాలను ఆస్వాదిస్తూ అద్భుతమైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

క్రాస్-కాలుష్యం నివారించడానికి మీ వంటగదిని సరిగ్గా ఏర్పాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం. గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని తయారు చేయడానికి ప్రత్యేక ప్రాంతాలు మరియు సాధనాలను నిర్ణయించండి, వేరువేరు కటింగ్ బోర్డులు, పాత్రలు మరియు టోస్టర్లు వంటి చిన్న వంటగది పరికరాలను కూడా ఉపయోగించండి.

స్పష్టంగా గుర్తించబడిన గ్లూటెన్-రహిత విభాగాలతో మీ ప్యాంట్రీ మరియు రిఫ్రిజిరేటర్‌ను నిర్వహించండి. పైన ఉన్న గ్లూటెన్ కలిగిన ఉత్పత్తుల నుండి క్రంబ్స్ పడకుండా ఉండటానికి గ్లూటెన్-రహిత వస్తువులను ఎత్తైన అరలలో నిల్వ చేయండి.

విజయవంతమైన ఇంటి నిర్వహణకు భోజన ప్రణాళిక మీ ఉత్తమ స్నేహితురాలు అవుతుంది. సహజంగా గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాల చుట్టూ వారపు మెనూలను ప్రణాళిక చేయండి మరియు బిజీగా ఉన్న రోజుల కోసం మీరు స్తంభింపజేయగల భోజనాన్ని బ్యాచ్-కూక్ చేయండి. ఇది అసురక్షితమైన సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలను తీసుకునే ఆకర్షణను నిరోధిస్తుంది.

మీ వంటగదిని సహజంగా గ్లూటెన్-రహిత ప్రధాన వస్తువులతో నింపండి:

• వరి, క్వినోవా మరియు ధృవీకరించబడిన గ్లూటెన్-రహిత ఓట్స్
• తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు
• లీన్ మాంసాలు, పౌల్ట్రీ మరియు చేపలు
• బీన్స్, గింజలు మరియు విత్తనాలు
• బేకింగ్ కోసం గ్లూటెన్-రహిత పిండి
• సురక్షితమైన సీజనింగ్స్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు

గ్లూటెన్ యొక్క స్పష్టమైన మూలాల కోసం మాత్రమే కాకుండా, "సహజ రుచి," "మార్పు చేయబడిన ఆహార పిండి" లేదా "మాల్ట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్" వంటి గ్లూటెన్ కలిగి ఉండే పదాల కోసం కూడా జాగ్రత్తగా పదార్థాల లేబుల్‌లను చదవడం నేర్చుకోండి.

బయట భోజనం చేయడం మరియు సామాజిక పరిస్థితులకు వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయండి. ముందుగా రెస్టారెంట్ మెనూలను పరిశోధించండి, తయారీ పద్ధతుల గురించి ముందుగానే కాల్ చేయండి మరియు మీ అవసరాల గురించి వంటగది సిబ్బందితో మాట్లాడటానికి వెనుకాడకండి.

మీరు ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నారో మరియు ఏవైనా సమస్యాత్మక ఆహారాలను గుర్తించడానికి మీ మొదటి కొన్ని నెలల్లో ఆహార డైరీని ఉంచండి. మీరు ప్రమాదవశాత్తు గ్లూటెన్ తీసుకుంటున్నారా లేదా మీకు అదనపు ఆహార సున్నితత్వం ఉందా అని గుర్తించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

స్థానికంగా లేదా ఆన్‌లైన్‌లో సీలియాక్ వ్యాధి సహాయ సమూహాలతో అనుసంధానం చేసుకోండి. ఈ పరిస్థితిని విజయవంతంగా నిర్వహించే ఇతరుల నుండి నేర్చుకోవడం వల్ల మీ సర్దుబాటు కాలంలో ఆచరణాత్మక చిట్కాలు మరియు భావోద్వేగ మద్దతు లభిస్తాయి.

మీ వైద్యుని అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ వైద్యుని అపాయింట్‌మెంట్‌కు పూర్తిగా సిద్ధం కావడం వల్ల మీకు అత్యంత ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్స ప్రణాళిక లభిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మంచి సన్నాహాలు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు మీరు కలిసి గడిపే సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి కూడా సహాయపడతాయి.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు కనీసం రెండు వారాల ముందు వివరణాత్మక లక్షణాల డైరీని ఉంచండి. లక్షణాలు ఎప్పుడు సంభవిస్తాయో, వాటి తీవ్రత, మీరు ఏమి తిన్నారు మరియు మీరు గమనించిన ఏదైనా నమూనాలను రికార్డ్ చేయండి. జీర్ణ మరియు జీర్ణేతర లక్షణాలను రెండింటినీ చేర్చండి.

మునుపటి రోగ నిర్ధారణలు, శస్త్రచికిత్సలు, మందులు మరియు పోషకాలతో సహా మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను సేకరించండి. సీలియాక్ వ్యాధి, ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు లేదా జీర్ణ సమస్యలకు సంబంధించిన ఏదైనా కుటుంబ చరిత్రను గమనించండి.

మీ అపాయింట్‌మెంట్ మరియు పరీక్షకు ముందు సాధారణంగా గ్లూటెన్ తినడం కొనసాగించండి. గ్లూటెన్‌ను నివారించడం వల్ల తప్పుడు-ప్రతికూల పరీక్ష ఫలితాలు వస్తాయి, దీనివల్ల రోగ నిర్ధారణ చాలా కష్టతరం అవుతుంది.

మీ వైద్యుడిని అడగడానికి ప్రశ్నల జాబితాను సిద్ధం చేయండి:

• నేను ఏ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి మరియు నేను ఎలా సిద్ధం కావాలి?
• ఫలితాలు రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
• పరీక్షలు సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది?
• నా కుటుంబ సభ్యులు పరీక్షించుకోవాలా?
• గ్లూటెన్-రహిత జీవనం గురించి నేర్చుకోవడానికి ఏ వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

మీరు తీసుకునే అన్ని మందులు, విటమిన్లు మరియు పోషకాల పూర్తి జాబితాను తీసుకురండి. వీటిలో కొన్ని గ్లూటెన్‌ను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా చికిత్సలతో సంకర్షణ చెందవచ్చు.

సీలియాక్ వ్యాధి లేదా గ్లూటెన్-రహిత జీవనం గురించి మీకున్న ఏదైనా నిర్దిష్ట ఆందోళనలు లేదా భయాలను వ్రాయండి. మీ వైద్యుడు వీటిని నేరుగా పరిష్కరించగలడు మరియు మీకు తగిన వనరులతో అనుసంధానం చేయగలడు.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు నమ్మకమైన స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని తీసుకురావాలని పరిగణించండి. చర్చించిన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు అతిగా భావించే సంభాషణ సమయంలో మద్దతు ఇవ్వడానికి వారు మీకు సహాయపడతారు.

మీరు ఒక నిపుణుడిని కలుస్తున్నట్లయితే, మునుపటి పరీక్ష ఫలితాలు, వైద్య రికార్డులు లేదా ఇతర వైద్యుల నుండి రిఫరల్ లేఖలను తీసుకురండి. ఇది అనవసరమైన పరీక్షలను పునరావృతం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు ముఖ్యమైన సందర్భాన్ని అందిస్తుంది.

సిలియాక్ వ్యాధి గురించి ముఖ్యమైన ముగింపు ఏమిటి?

సిలియాక్ వ్యాధి అనేది నిర్వహించదగిన ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి, ఇది కఠినమైన గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని అనుసరించినప్పుడు చికిత్సకు అద్భుతంగా స్పందిస్తుంది. నిర్ధారణ ప్రారంభంలో అతిగా భావించేలా అనిపించవచ్చు, కానీ లక్షలాది మంది సిలియాక్ వ్యాధితో పూర్తి, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సిలియాక్ వ్యాధి ఆహార అలెర్జీ లేదా అసహనం కాదు - ఇది పూర్తి గ్లూటెన్ నివారణ అవసరమయ్యే ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి, కేవలం తగ్గింపు కాదు. గ్లూటెన్ యొక్క చిన్న మొత్తం కూడా, మీకు లక్షణాలు కనిపించకపోయినా, ప్రేగులకు నష్టం కలిగిస్తుంది.

ప్రారంభ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స తీవ్రమైన సమస్యలను నివారిస్తుంది మరియు మీ ప్రేగులు పూర్తిగా నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. గ్లూటెన్-రహిత ఆహారాన్ని ప్రారంభించిన కొన్ని వారాలలోనే చాలా మందికి గణనీయంగా మెరుగైన అనుభూతి ఉంటుంది, నెలలు మరియు సంవత్సరాలుగా నిరంతర మెరుగుదల కనిపిస్తుంది.

సిలియాక్ వ్యాధితో విజయం విద్య, ప్రణాళిక మరియు బలమైన మద్దతు వ్యవస్థను నిర్మించడం నుండి వస్తుంది. సిలియాక్ వ్యాధిలో అనుభవం ఉన్న ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో పనిచేయడం, మద్దతు సమూహాలతో అనుసంధానం చేయడం మరియు ఈ పరిస్థితిని విజయవంతంగా నిర్వహించే ఇతరుల నుండి నేర్చుకోవడం మార్పును చాలా సులభతరం చేస్తుంది.

సిలియాక్ వ్యాధి ఉండటం వల్ల ఆహారం, ప్రయాణం లేదా సామాజిక కార్యక్రమాలలో పాల్గొనడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేయదు. సరైన జ్ఞానం మరియు సన్నాహంతో, జాగ్రత్తగా గ్లూటెన్ నివారణ ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుంటూ, మీరు చురుకైన, సంతృప్తికరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించవచ్చు.

సిలియాక్ వ్యాధి గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

సిలియాక్ వ్యాధి పెద్దవారిలో అకస్మాత్తుగా అభివృద్ధి చెందగలదా?

అవును, సీలియాక్ వ్యాధి ఏ వయసులోనైనా, మీరు జీవితమంతా సమస్యలు లేకుండా గ్లూటెన్ తీసుకుంటున్నప్పటికీ, వచ్చును. చాలా మందికి 30లు, 40లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయసులో నిర్ధారణ అవుతుంది. జన్యుపరంగా అనువంశికత ఉన్నవారిలో గర్భధారణ, శస్త్రచికిత్స, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా తీవ్ర ఒత్తిడి వంటి ప్రేరేపక ఘటన తర్వాత ఈ పరిస్థితి తరచుగా వస్తుంది.

సీలియాక్ వ్యాధి గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీకి సమానమా?

లేదు, సీలియాక్ వ్యాధి మరియు నాన్-సీలియాక్ గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ వేర్వేరు పరిస్థితులు. సీలియాక్ వ్యాధి అనేది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి, ఇది కొలవగల పేగు దెబ్బతినడాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు నిర్దిష్ట రక్త మార్కర్లు మరియు జన్యు నమూనాలను కలిగి ఉంటుంది. గ్లూటెన్ తిన్నప్పుడు నాన్-సీలియాక్ గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, కానీ ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రతిచర్యలు లేదా పేగు దెబ్బతినడం జరగదు. గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఆహారాలు రెండు పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తాయి, కానీ సీలియాక్ వ్యాధికి కఠినమైన గ్లూటెన్ నివారణ అవసరం.

మీరు సీలియాక్ వ్యాధిని అధిగమించగలరా?

లేదు, సీలియాక్ వ్యాధి అనేది జీవితకాల పరిస్థితి, దీనిని మీరు అధిగమించలేరు. గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత కొంతమంది పిల్లలకు రక్త పరీక్షలు నెగటివ్ గా రావచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా ఆహారం పనిచేస్తుందని అర్థం, వారు ఆ పరిస్థితిని అధిగమించారని కాదు. గ్లూటెన్‌ను తిరిగి తీసుకోవడం వల్ల సాధారణంగా లక్షణాలు మరియు పేగు దెబ్బతినడం తిరిగి వస్తుంది. సీలియాక్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరికీ జీవితకాలం గ్లూటెన్ నివారణ అవసరం.

గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఆహారం ఎంత కఠినంగా ఉండాలి?

సీలియాక్ వ్యాధికి గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఆహారం చాలా కఠినంగా ఉండాలి - చాలా తక్కువ మొత్తంలో గ్లూటెన్ కూడా పేగు దెబ్బతినడాన్ని కలిగిస్తుంది. దీని అర్థం క్రాస్-కంటమినేషన్‌ను నివారించడం, అన్ని లేబుళ్లను జాగ్రత్తగా చదవడం మరియు మందులు, సప్లిమెంట్లు మరియు వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తుల గురించి జాగ్రత్త వహించడం. నష్టం కలిగించే పరిమితి చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి సీలియాక్ వ్యాధి ఉన్నవారికి

అవసరం లేదు. పేగులకు నష్టం కలిగించడం వల్ల కలిగే లోపాలను సరిచేయడానికి చాలా మందికి ప్రారంభంలో విటమిన్ మరియు ఖనిజ పోషకాల అవసరం ఉంటుంది. గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం మీ పేగులు నయం చేసినప్పుడు, పోషకాల శోషణ గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది. మీ వైద్యుడు మీ పోషక స్థాయిలను పర్యవేక్షిస్తాడు మరియు అవసరమైన విధంగా పోషకాలను సిఫార్సు చేస్తాడు. కొంతమందికి తరువాత అప్పుడప్పుడు మాత్రమే పోషకాలు అవసరం అవుతాయి, మరికొందరికి వారి వ్యక్తిగత అవసరాలను బట్టి మరియు వారి పేగులు ఎంత బాగా కోలుకుంటాయో దానిని బట్టి దీర్ఘకాలిక పోషకాలు ఉపయోగపడతాయి.