గర్భాశయము స్పాండిలోసిస్

గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ అనేది మీ మెడలోని వెన్నుపూస డిస్క్‌లను ప్రభావితం చేసే వయసుతో సంబంధం ఉన్న ధరిస్తారు మరియు కన్నీటికి సాధారణ పదం. డిస్క్‌లు నిర్జలీకరణం చెంది, కుంచించుకుపోతున్నప్పుడు, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ సంకేతాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, వీటిలో ఎముకల అంచుల వెంట ఎముక ప్రొజెక్షన్లు (ఎముక స్పర్స్) ఉన్నాయి.

గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ చాలా సాధారణం మరియు వయస్సుతో పాటు మరింత దిగజారుతుంది. 60 సంవత్సరాలకు పైబడిన 85% మందికి పైగా గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ ప్రభావితం చేస్తుంది.

చాలా మందికి, గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగించదు. లక్షణాలు సంభవించినప్పుడు, శస్త్రచికిత్సేతర చికిత్సలు తరచుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

చాలా మందికి ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, అవి సాధారణంగా మెడ నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు, గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ వెన్నుముక ఎముకల లోపల (వెన్నుపూసలు) వెన్నుపాత కాలువ యొక్క కుంచించుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది. వెన్నుపాత కాలువ అనేది వెన్నుపూసల లోపల ఉన్న స్థలం, దీని ద్వారా వెన్నుపాత మరియు నరాల మూలాలు శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు చేరుకుంటాయి. వెన్నుపాత లేదా నరాల మూలాలు చిక్కుకుపోతే, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

• చేతులు, చేతులు, కాళ్ళు లేదా పాదాలలో తిమ్మిరి, మూర్ఛ మరియు బలహీనత
• సమన్వయం లేకపోవడం మరియు నడవడంలో ఇబ్బంది
• మూత్రాశయం లేదా పేగు నియంత్రణ నష్టం

అకస్మాత్తుగా మూర్ఛ లేదా బలహీనత, లేదా మూత్రాశయం లేదా పేగు నియంత్రణ నష్టం కనిపిస్తే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

వయసు పెరిగే కొద్దీ, వెన్నెముక మరియు మెడను తయారుచేసే నిర్మాణాలు క్రమంగా ధరిస్తాయి మరియు చింపిపోతాయి. ఈ మార్పులు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

• నీరు తగ్గిన డిస్కులు. డిస్కులు వెన్నెముక కశేరుకాల మధ్య దిండ్లుగా పనిచేస్తాయి. 40 ఏళ్ల వయసులో, చాలా మంది వెన్నెముక డిస్కులు ఎండిపోయి కుంచించుకుపోతాయి. డిస్కులు చిన్నవిగా మారడం వలన, కశేరుకాల మధ్య ఎముక-ఎముక సంపర్కం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• హెర్నియేటెడ్ డిస్కులు. వెన్నెముక డిస్కుల బయటి భాగంలోనూ పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. డిస్క్ యొక్క మృదువైన అంతర్గత భాగం ఈ పగుళ్ల ద్వారా బయటకు రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, అది వెన్నెముక మరియు నరాల మూలాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
• ఎముక ముళ్ళు. డిస్కులు విరిగిపోయే కొద్దీ, వెన్నెముకను బలోపేతం చేయడానికి తప్పుడు ప్రయత్నంలో శరీరం అదనపు ఎముకను ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. ఈ ఎముక ముళ్ళు కొన్నిసార్లు వెన్నెముక మరియు నరాల మూలాలను పిండవచ్చు.
• గట్టిగా ఉన్న స్నాయువులు. స్నాయువులు ఎముకను ఎముకకు కలిపే కణజాలపు తాళ్ళు. వెన్నెముక స్నాయువులు వయసుతో గట్టిపడతాయి, దీనివల్ల మెడ తక్కువ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్‌కు కారణమయ్యే అంశాలు:

• వయస్సు. వృద్ధాప్యంలో భాగంగా గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ సాధారణంగా సంభవిస్తుంది.
• వృత్తి. పునరావృతమయ్యే మెడ కదలికలు, అసౌకర్య స్థితి లేదా అధిక ఓవర్‌హెడ్ పనిని కలిగి ఉన్న ఉద్యోగాలు మెడపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.
• మెడ గాయాలు. గతంలో సంభవించిన మెడ గాయాలు గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
• జన్యుపరమైన అంశాలు. కొన్ని కుటుంబాలలోని కొంతమంది వ్యక్తులు కాలక్రమేణా ఈ మార్పులను ఎక్కువగా అనుభవిస్తారు.
• ధూమపానం. ధూమపానం మెడ నొప్పి పెరుగుదలకు సంబంధించినది.

గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ మీ వెన్నెముక లేదా నరాల మూలాలను తీవ్రంగా సంకోచింపచేస్తే, ఆ నష్టం శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత శారీరక పరీక్షతో ప్రారంభిస్తారు, దీనిలో ఉన్నవి:

చిత్రీకరణ పరీక్షలు నిర్ధారణ మరియు చికిత్సను మార్గనిర్దేశం చేయడానికి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందించగలవు. ఉదాహరణలు:

నరాల సంకేతాలు మీ కండరాలకు సరిగ్గా ప్రయాణిస్తున్నాయో లేదో నిర్ణయించడానికి మీకు పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. నరాల పనితీరు పరీక్షలు ఉన్నాయి:

• మీ మెడలో కదలికల పరిధిని తనిఖీ చేయడం

• మీ ప్రతిచర్యలు మరియు కండరాల బలాన్ని పరీక్షించడం, మీ వెన్నుపూస నరాలపై లేదా వెన్నుపూసపై ఒత్తిడి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం

• వెన్నుపూస సంకోచం మీ నడకను ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో చూడటానికి మీరు నడవడాన్ని చూడటం

• మెడ ఎక్స్-రే. ఎక్స్-రే వెన్నుముకలో మార్పులను, ఉదాహరణకు ఎముక ముళ్ళు, గుర్తించగలదు, ఇవి గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్‌ను సూచిస్తాయి. మెడ ఎక్స్-రే అరుదైన మరియు మరింత తీవ్రమైన కారణాలను కూడా తొలగించగలదు, ఉదాహరణకు కణితులు, క్యాన్సర్, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఫ్రాక్చర్లు.

• అయస్కాంత అనునాద ఇమేజింగ్ (MRI). రేడియో తరంగాలు మరియు బలమైన అయస్కాంత క్షేత్రాన్ని ఉపయోగించి, MRI వివరణాత్మక చిత్రాలను ఉత్పత్తి చేయగలదు, ఇది నరాలు పిసికిన ప్రాంతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

• కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) మైలోగ్రఫీ. ఈ రకమైన కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్‌లో, మరింత వివరణాత్మక ఇమేజింగ్ కోసం వెన్నుపూస కాలువలో ఒక రంగును చొప్పించబడుతుంది. ఈ పరీక్ష వెన్నుపూస, వెన్నుపూస కాలువ మరియు నరాల మూలాల వివరాలను చూడటం సులభతరం చేస్తుంది.

• ఎలెక్ట్రోమయోగ్రఫీ. ఈ పరీక్ష మీ నరాలలో విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది, ఎందుకంటే అవి కండరాలు సంకోచించినప్పుడు మరియు విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు మీ కండరాలకు సందేశాలను ప్రసారం చేస్తాయి.

• నరాల వాహకత అధ్యయనం. అధ్యయనం చేయబడే నరాలపై ఉన్న చర్మంపై ఎలక్ట్రోడ్‌లను జోడించబడతాయి. నరాల సంకేతాల బలం మరియు వేగాన్ని కొలవడానికి నరాల ద్వారా చిన్న షాక్ పంపబడుతుంది.

గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ చికిత్స దాని తీవ్రతను బట్టి ఉంటుంది. చికిత్స యొక్క లక్ష్యం నొప్పిని తగ్గించడం, మీరు సాధారణ కార్యకలాపాలను వీలైనంత వరకు కొనసాగించడానికి సహాయపడటం మరియు వెన్నుపాము మరియు నరాలకు శాశ్వత గాయం నివారించడం.

ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని నొప్పి నివారణలు సరిపోకపోతే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఇవి సూచించవచ్చు:

ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీ మెడ మరియు భుజాలలోని కండరాలను సాగదీయడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే వ్యాయామాలను మీకు నేర్పించవచ్చు. ఇది నొప్పి మరియు దృఢత్వానికి ఉత్తమ చికిత్సలలో ఒకటి కావచ్చు. గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ ఉన్న కొంతమంది నరాల మూలాలు పిసికినట్లయితే వెన్నుముకలో ఎక్కువ స్థలం కల్పించడానికి సహాయపడే ట్రాక్షన్ ఉపయోగం నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు.

సంప్రదాయ చికిత్స విఫలమైతే లేదా నరాల లక్షణాలు - మీ చేతులు లేదా కాళ్ళలో బలహీనత వంటివి - మరింత తీవ్రమైతే, మీ వెన్నుపాము మరియు నరాల మూలాలకు ఎక్కువ స్థలం కల్పించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

శస్త్రచికిత్సలో హెర్నియేటెడ్ డిస్క్, ఎముక స్పర్స్ లేదా కశేరుకాలలో భాగాన్ని తొలగించడం ఉండవచ్చు. మీ మెడ యొక్క ఒక విభాగాన్ని ఎముక మొక్కలు మరియు హార్డ్వేర్తో ఫ్యూజ్ చేయాల్సి రావచ్చు.

• నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్. ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, మోట్రిన్ IB, ఇతరులు) మరియు నాప్రోక్సెన్ సోడియం (అలేవ్) వంటి నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉంటాయి. గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి మీకు ప్రిస్క్రిప్షన్-బలం వెర్షన్లు అవసరం కావచ్చు.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్. తక్కువ కాలం నోటి ద్వారా తీసుకునే ప్రెడ్నిసోన్ నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.
• కండరాల సడలింపు మందులు. సైక్లోబెంజాప్రైన్ (అమ్రిక్స్, ఫెక్స్‌మిడ్) వంటి కొన్ని మందులు మెడలోని కండరాల స్పాస్మ్‌లను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
• యాంటీ-సీజర్ మెడికేషన్స్. కొన్ని ఎపిలెప్సీ మందులు దెబ్బతిన్న నరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
• యాంటీడిప్రెసెంట్స్. కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్ మందులు గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ నుండి మెడ నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

మృదువైన గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ ఇలాంటి వాటికి స్పందించవచ్చు:

• నियमిత వ్యాయామం. కార్యకలాపాలను కొనసాగించడం కోలుకునే వేగాన్ని పెంచుతుంది, గొంతు నొప్పి కారణంగా మీరు కొన్ని వ్యాయామాలను తాత్కాలికంగా మార్చుకోవాల్సి వచ్చినా సరే. రోజూ నడిచేవారికి గొంతు మరియు దిగువ వెన్ను నొప్పి రావడానికి అవకాశం తక్కువ.
• మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయగల నొప్పి నివారణలు. ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, మోట్రిన్ IB, ఇతరులు), నాప్రోక్సెన్ సోడియం (అలేవ్) లేదా ఎసిటమినోఫెన్ (టైలెనోల్, ఇతరులు) గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని నియంత్రించడానికి తరచుగా సరిపోతుంది.
• వేడి లేదా మంచు. మీ గొంతుకు వేడి లేదా మంచు వేయడం వల్ల గొంతు కండరాల నొప్పి తగ్గుతుంది.
• మెత్తని గొంతు బ్రేస్. బ్రేస్ మీ గొంతు కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. అయితే, గొంతు బ్రేస్‌ను తక్కువ సమయం మాత్రమే ధరించాలి ఎందుకంటే అది చివరికి గొంతు కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు గొంతు దృఢంగా మారుతుంది.