బాలలలో మలబద్ధకం

బాలల్లో మలబద్ధకం ఒక సాధారణ సమస్య. మలబద్ధకం ఉన్న బిడ్డకు అరుదుగా మలవిసర్జన లేదా గట్టి, పొడి మలం ఉంటుంది. సాధారణ కారణాలలో తొలి మరుగుదొడ్డి శిక్షణ మరియు ఆహారంలో మార్పులు ఉన్నాయి. అదృష్టవశాత్తూ, బాలల్లో మలబద్ధకం చాలావరకు తాత్కాలికమైనది. మీ బిడ్డను సరళమైన ఆహార మార్పులు చేయమని ప్రోత్సహించడం - ఉదాహరణకు, ఎక్కువ ఫైబర్ ఉన్న పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం మరియు ఎక్కువ నీరు త్రాగడం - మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడానికి చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. మీ బిడ్డ వైద్యుడు అనుమతించినట్లయితే, పిల్లల మలబద్ధకాన్ని రేచకాలతో చికిత్స చేయడం సాధ్యమే.

పిల్లల్లో మలబద్ధకం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఇవి కావచ్చు:

• వారానికి మూడు కంటే తక్కువ మల విసర్జనలు
• గట్టిగా, పొడిగా మరియు విసర్జించడానికి కష్టతరమైన మల విసర్జనలు
• మల విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి
• కడుపు నొప్పి
• మీ బిడ్డ యొక్క అండర్ వేర్ లో ద్రవ లేదా పేస్టీ మలం యొక్క జాడలు - మలం పాయువులో నిలిచిపోయిందని ఒక సంకేతం
• గట్టి మలం ఉపరితలంపై రక్తం

మీ బిడ్డకు మల విసర్జన చేయడం వల్ల నొప్పి వస్తుందని భయపడితే, అతను లేదా ఆమె దానిని నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీ బిడ్డ తన కాళ్ళను దాటుకుంటున్నాడు, తన పిరుదులను బిగించుకుంటున్నాడు, తన శరీరాన్ని వంచుకుంటున్నాడు లేదా మలం నిలుపుకోవడానికి ప్రయత్నించేటప్పుడు ముఖాలు చేస్తున్నాడని మీరు గమనించవచ్చు.

పిల్లల్లో మలబద్ధకం సాధారణంగా తీవ్రమైనది కాదు. అయితే, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం క్లిష్టతలకు దారితీయవచ్చు లేదా దాగి ఉన్న వ్యాధిని సూచించవచ్చు. మలబద్ధకం రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే లేదా ఈ క్రింది లక్షణాలతో కూడి ఉంటే మీ పిల్లలను వైద్యుడిని చూపించండి:

• జ్వరం
• తినకపోవడం
• మలంలో రక్తం
• ఉదర వాపు
• బరువు తగ్గడం
• మల విసర్జన సమయంలో నొప్పి
• పేగు యొక్క భాగం గుదం నుండి బయటకు రావడం (గుద నిష్క్రమణ)

మలబద్ధకం అనేది జీర్ణవ్యవస్థలో వ్యర్థాలు లేదా మలం చాలా నెమ్మదిగా కదులుతున్నప్పుడు, మలం గట్టిగా మరియు పొడిగా మారుతుంది.

పిల్లలలో మలబద్ధకానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు, అవి:

• తప్పించుకోవడం. మీ బిడ్డకు మలవిసర్జన చేయాల్సిన కోరికను అతను లేదా ఆమె మరుగుదొడ్డికి భయపడుతున్నారో లేదా ఆట నుండి విరామం తీసుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవడం వల్ల విస్మరించవచ్చు. కొంతమంది పిల్లలు వారు ఇంటి నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రజా మరుగుదొడ్లు ఉపయోగించడానికి వారు అస్వస్థతగా ఉన్నందున తప్పించుకుంటారు.

పెద్ద, గట్టి మలం వల్ల కలిగే నొప్పితో కూడిన మలవిసర్జన కూడా తప్పించుకోవడానికి దారితీస్తుంది. మలవిసర్జన చేయడం నొప్పిగా ఉంటే, మీ బిడ్డ ఆ బాధాకర అనుభవాన్ని మళ్ళీ ఎదుర్కోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

• మరుగుదొడ్డి శిక్షణ సమస్యలు. మీరు మరుగుదొడ్డి శిక్షణను చాలా త్వరగా ప్రారంభించినట్లయితే, మీ బిడ్డ తిరస్కరించి మలం నిలుపుకోవచ్చు. మరుగుదొడ్డి శిక్షణ ఇష్టాల యుద్ధంగా మారితే, మలవిసర్జన చేయాల్సిన కోరికను స్వచ్ఛందంగా విస్మరించడం త్వరగా మార్చడం కష్టమైన అనియంత్రిత అలవాటుగా మారవచ్చు.
• ఆహారంలో మార్పులు. మీ బిడ్డ ఆహారంలో తగినంత ఫైబర్-రిచ్ పండ్లు మరియు కూరగాయలు లేదా ద్రవం లేకపోవడం వల్ల మలబద్ధకం సంభవించవచ్చు. పిల్లలు మలబద్ధకానికి గురయ్యే సాధారణ సమయాల్లో ఒకటి, వారు అన్ని ద్రవ ఆహారం నుండి ఘన ఆహారాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారానికి మారినప్పుడు.
• రొటీన్లో మార్పులు. మీ బిడ్డ రొటీన్లో ఏవైనా మార్పులు - వంటి ప్రయాణం, వేడి వాతావరణం లేదా ఒత్తిడి - ప్రేగు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. పిల్లలు ఇంటి వెలుపల మొదటిసారి పాఠశాలకు వెళ్ళినప్పుడు మలబద్ధకం అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువ.
• మందులు. కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్లు మరియు వివిధ ఇతర మందులు మలబద్ధకానికి దోహదం చేస్తాయి.
• గేదె పాలు అలెర్జీ. గేదె పాలకు అలెర్జీ లేదా చాలా ఎక్కువ డైరీ ఉత్పత్తులను (చీజ్ మరియు గేదె పాలు) తీసుకోవడం కొన్నిసార్లు మలబద్ధకానికి దారితీస్తుంది.
• కుటుంబ చరిత్ర. మలబద్ధకం అనుభవించిన కుటుంబ సభ్యులు ఉన్న పిల్లలు మలబద్ధకం అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఎక్కువ. ఇది పంచుకున్న జన్యు లేదా పర్యావరణ కారకాల వల్ల కావచ్చు.
• వైద్య పరిస్థితులు. అరుదుగా, పిల్లలలో మలబద్ధకం శరీర నిర్మాణలోని లోపం, జీవక్రియ లేదా జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్య లేదా మరొక దాగి ఉన్న పరిస్థితిని సూచిస్తుంది.

పిల్లల్లో మలబద్ధకం ఎక్కువగా ఈ పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది:

• శారీరకంగా నిశ్చలంగా ఉండేవారు
• తగినంత ఫైబర్ తీసుకోనివారు
• తగినంత ద్రవాలు త్రాగనివారు
• కొన్ని మందులు, వాటిలో కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్స్
• గుదం లేదా పాయువును ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితి ఉన్నవారు
• నాడీ సంబంధ వ్యాధి ఉన్నవారు

పిల్లలలో మలబద్ధకం అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, అది సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉండదు. అయితే, మలబద్ధకం దీర్ఘకాలికంగా మారినట్లయితే, కింది సమస్యలు సంభవించవచ్చు:

• గుదద్వారం చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై నొప్పితో కూడిన చీలికలు (గుద విచ్ఛిన్నాలు)
• గుద నిర్గమనం, గుదం గుదద్వారం నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు
• మలవిసర్జన నిలిపివేయడం
• నొప్పి కారణంగా మలవిసర్జనను నివారించడం, దీని వలన పెద్దపేగు మరియు గుదంలో మలం పేరుకుపోయి బయటకు కారుతుంది (ఎన్కోప్రెసిస్)

బిడ్డల్లో మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి సహాయపడటానికి:

• మీ బిడ్డకు అధిక ఫైబర్ ఆహారాలను అందించండి. ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారం మీ బిడ్డ శరీరం మెత్తని, పెద్ద మలం ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది. మీ బిడ్డకు పండ్లు, కూరగాయలు, బీన్స్ మరియు పూర్తి ధాన్యాల ధాన్యాలు మరియు రొట్టెలు వంటి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలను ఎక్కువగా వడ్డించండి. మీ బిడ్డకు అధిక ఫైబర్ ఆహారం అలవాటు లేకపోతే, గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం నివారించడానికి రోజుకు కొన్ని గ్రాముల ఫైబర్ మాత్రమే జోడించడం ప్రారంభించండి. మీ బిడ్డ ఆహారంలో ప్రతి 1,000 కేలరీలకు 14 గ్రాముల ఆహార ఫైబర్ సిఫార్సు చేయబడింది. చిన్న పిల్లల విషయంలో, ఇది రోజుకు సుమారు 20 గ్రాముల ఆహార ఫైబర్ తీసుకోవడానికి అనువదిస్తుంది. కౌమార బాలికలు మరియు యువతుల విషయంలో, ఇది రోజుకు 29 గ్రాములు. మరియు కౌమార బాలురు మరియు యువకుల విషయంలో, ఇది రోజుకు 38 గ్రాములు.
• మీ బిడ్డకు పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగమని ప్రోత్సహించండి. నీరు తరచుగా ఉత్తమమైనది.
• శారీరక శ్రమను ప్రోత్సహించండి. నियमిత శారీరక శ్రమ సాధారణ పేగు కదలికను ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుంది.
• మరుగుదొడ్డి దినచర్యను సృష్టించండి. భోజనం తర్వాత మీ బిడ్డ మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించడానికి క్రమం తప్పకుండా సమయం కేటాయించండి. అవసరమైతే, మీ బిడ్డ మరుగుదొడ్డిలో కూర్చోవడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా మరియు మలం విసర్జించడానికి తగినంత ప్రయత్నం చేయడానికి ఒక పాదపీఠాన్ని అందించండి.
• ప్రకృతి పిలుపుకు మీ బిడ్డను గుర్తు చేయండి. కొంతమంది పిల్లలు ఆటలో చిక్కుకుపోయి మలవిసర్జన చేయాలనే కోరికను విస్మరిస్తారు. అటువంటి ఆలస్యాలు తరచుగా జరిగితే, అవి మలబద్ధకానికి దోహదం చేస్తాయి.
• సహాయకంగా ఉండండి. మీ బిడ్డ ప్రయత్నాలకు, ఫలితాలకు కాదు, బహుమతి ఇవ్వండి. పేగును కదిలించడానికి ప్రయత్నించినందుకు పిల్లలకు చిన్న చిన్న బహుమతులు ఇవ్వండి. సాధ్యమయ్యే బహుమతులలో స్టిక్కర్లు లేదా ప్రత్యేక పుస్తకం లేదా ఆట ఉన్నాయి, అవి మరుగుదొడ్డి సమయం తర్వాత (లేదా సాధ్యమైనంతవరకు) మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి. మరియు అతని లేదా ఆమె అండర్ వేర్ మురికి చేసిన పిల్లవాడిని శిక్షించవద్దు.
• మందులను సమీక్షించండి. మీ బిడ్డ మలబద్ధకాన్ని కలిగించే మందులను తీసుకుంటున్నట్లయితే, ఇతర ఎంపికల గురించి అతని లేదా ఆమె వైద్యుడిని అడగండి.

మీ బిడ్డ వైద్యుడు:

మరింత విస్తృతమైన పరీక్షలు సాధారణంగా మలబద్ధకం యొక్క అత్యంత తీవ్రమైన కేసులకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడతాయి. అవసరమైతే, ఈ పరీక్షలు కలిగి ఉండవచ్చు:

• సంపూర్ణ వైద్య చరిత్రను సేకరించడం. మీ బిడ్డ వైద్యుడు మీ బిడ్డ యొక్క గత వ్యాధుల గురించి మీరు అడుగుతాడు. అతను లేదా ఆమె మీ బిడ్డ యొక్క ఆహారం మరియు శారీరక కార్యకలాపాల నమూనాల గురించి కూడా మీరు అడుగుతారు.

• శారీరక పరీక్ష నిర్వహించడం. మీ బిడ్డ యొక్క శారీరక పరీక్షలో అసాధారణతలు లేదా ప్రభావితమైన మలం ఉనికిని తనిఖీ చేయడానికి మీ బిడ్డ యొక్క గుదద్వారంలోకి చేతి తొడుగు ధరించిన వేలు ఉంచడం ఉంటుంది. గుదంలో కనిపించే మలం రక్తం కోసం పరీక్షించబడుతుంది.

• ఉదర ఎక్స్-రే. ఈ ప్రామాణిక ఎక్స్-రే పరీక్ష మీ బిడ్డ యొక్క ఉదరంలో ఏవైనా అడ్డంకులు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మీ బిడ్డ వైద్యుడికి అనుమతిస్తుంది.

• గుదనిర్గమన మానోమెట్రీ లేదా చలనశీలత పరీక్ష. ఈ పరీక్షలో, క్యాథెటర్ అనే సన్నని గొట్టాన్ని మలంను పంపడానికి మీ బిడ్డ ఉపయోగించే కండరాల సమన్వయాన్ని కొలవడానికి గుదంలో ఉంచబడుతుంది.

• బేరియం ఎనిమా ఎక్స్-రే. ఈ పరీక్షలో, పేగుల పొరను కాంట్రాస్ట్ డై (బేరియం) తో పూత పూయబడుతుంది, తద్వారా గుదం, పెద్దపేగు మరియు కొన్నిసార్లు చిన్నపేగు యొక్క భాగం ఎక్స్-రేలో స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

• గుద బయాప్సీ. ఈ పరీక్షలో, నరాల కణాలు సాధారణంగా ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి గుదం యొక్క పొర నుండి చిన్న నమూనా తీసుకోబడుతుంది.

• ట్రాన్సిట్ అధ్యయనం లేదా మార్కర్ అధ్యయనం. ఈ పరీక్షలో, మీ బిడ్డ ఎక్స్-రేలలో కనిపించే మార్కర్లను కలిగి ఉన్న క్యాప్సూల్ను మింగుతుంది, ఇవి అనేక రోజులు తీసుకోబడతాయి. మీ బిడ్డ యొక్క వైద్యుడు మార్కర్లు మీ బిడ్డ యొక్క జీర్ణవ్యవస్థలో ఎలా కదులుతాయో విశ్లేషిస్తారు.

• రక్త పరీక్షలు. కొన్నిసార్లు, థైరాయిడ్ ప్యానెల్ వంటి రక్త పరీక్షలు నిర్వహించబడతాయి.