డీ క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

డీ క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ అనేది చేతి మణికట్టు యొక్క బొటనవేలు వైపు ఉన్న కండరాలను ప్రభావితం చేసే ఒక నొప్పితో కూడిన పరిస్థితి. రెండు నిర్దిష్ట బొటనవేలు కండరాల చుట్టూ ఉన్న రక్షణ పొర వాపు మరియు వాపుగా మారినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, దీనివల్ల కండరాలు సులభంగా కదలలేవు.

ఇది ఒక వంకరగా లేదా పిండిన తోట నాళంలాగా ఉంటుంది. కండరాలు ప్రవహించే నీటిలా ఉంటాయి, కానీ వాడిన పొర గట్టి స్థలాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది ఘర్షణ మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం మరియు చాలా చికిత్స చేయదగినది, కాబట్టి ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, దీనితో వ్యవహరించడంలో మీరు ఖచ్చితంగా ఒంటరిగా లేరు.

డీ క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రధాన లక్షణం మీ చేతి మణికట్టు యొక్క బొటనవేలు వైపు నొప్పి, ముఖ్యంగా మీ బొటనవేలు కదిలిస్తే లేదా మీ మణికట్టును వంచితే. ఈ నొప్పి మీ అవయవం వరకు లేదా మీ బొటనవేలు లోపలికి వెళుతుందని మీరు గమనించవచ్చు మరియు ఇది తరచుగా కొన్ని చేతి కదలికలతో మరింత దిగజారుతుంది.

ఇక్కడ మీరు అనుభవించే లక్షణాలు, అత్యంత సాధారణమైన వాటితో ప్రారంభించి:

• చేతి మణికట్టు యొక్క బొటనవేలు వైపు తీవ్రమైన లేదా నొప్పితో కూడిన నొప్పి
• పిండడం, పట్టుకోవడం లేదా ముష్టి చేసినప్పుడు నొప్పి పెరుగుతుంది
• మీ బొటనవేలు ఆధారం దగ్గర వాపు
• కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు మీ బొటనవేలు మరియు మణికట్టును కదిలించడంలో ఇబ్బంది
• మీ బొటనవేలు కదిలించినప్పుడు పట్టుకోవడం లేదా పగిలిపోయే అనుభూతి
• మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలి వెనుక భాగంలో మగత

నొప్పి తరచుగా తలుపుల హ్యాండిల్స్ తిప్పడం, మీ బిడ్డను ఎత్తడం లేదా సందేశాలు పంపడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాల సమయంలో ఎక్కువగా గుర్తించబడుతుంది. చాలా మంది దీనిని లోతైన నొప్పిగా వర్ణిస్తారు, ఇది కొన్ని కదలికలతో అకస్మాత్తుగా తీవ్రంగా మారుతుంది.

డీ క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ కు కారణమేమిటి?

మీరు పదే పదే మీ బొటనవేలు మరియు మణికట్టును ఉపయోగించినప్పుడు, టెండన్లను చికాకుపెట్టే విధంగా, ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. పునరావృతమయ్యే చలనం టెండన్ల చుట్టూ ఉన్న రక్షణ పొరను వాపు మరియు మందంగా చేస్తుంది, సాధారణ టెండన్ కదలికను నియంత్రించే ఒక గట్టి స్థలాన్ని సృష్టిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి అనేక కారకాలు దోహదం చేయవచ్చు:

• పునరావృతమయ్యే చేతి మరియు మణికట్టు కదలికలు, ముఖ్యంగా బొటనవేలుతో సంబంధం ఉన్నవి
• మణికట్టు లేదా బొటనవేలు ప్రాంతానికి నేరుగా గాయం
• రూమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి వాపు పరిస్థితులు
• ద్రవ నిలుపుదల మరియు హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా గర్భం మరియు ప్రసవానంతర కాలం
• పునరావృతమయ్యే పించింగ్, గ్రాస్పింగ్ లేదా ట్విస్టింగ్ చలనాలను అవసరం చేసే కార్యకలాపాలు
• చేతి కార్యకలాపాల స్థాయిలలో అకస్మాత్తుగా పెరుగుదల

ఆసక్తికరంగా, కొత్త తల్లిదండ్రులు తమ శిశువులను పదే పదే ఎత్తి, బొటనవేలు టెండన్లకు ఒత్తిడిని కలిగించే విధంగా మోసేటం వల్ల ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేస్తారు. తోటమాలి, అసెంబ్లీ లైన్ వర్కర్లు మరియు తరచుగా టెక్స్ట్ చేసే వ్యక్తులు కూడా ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారు.

డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కొంతమంది వ్యక్తులు వారి కార్యకలాపాలు, శారీరక లక్షణాలు మరియు జీవిత పరిస్థితుల ఆధారంగా ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. ఈ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు లక్షణాలను ఎందుకు అనుభవిస్తున్నారో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి:

• 30 నుండి 50 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉండటం
• స్త్రీగా ఉండటం, ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో లేదా ప్రసవం తర్వాత త్వరగా
• శిశువులు లేదా చిన్న పిల్లలను చూసుకోవడం
• పునరావృతమయ్యే చేతి చలనాలను అవసరం చేసే ఉద్యోగాలు కలిగి ఉండటం
• రాకెట్ క్రీడలు లేదా పునరావృతమయ్యే మణికట్టు చలనంతో సంబంధం ఉన్న కార్యకలాపాలు ఆడటం
• వాపు ఆర్థరైటిస్ పరిస్థితులు కలిగి ఉండటం

పురుషుల కంటే మహిళలు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఎనిమిది నుండి పది రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. గర్భధారణ మరియు తల్లిపాలు ఇవ్వడం సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు టెండన్లను వాపుకు గురయ్యేలా చేస్తాయి, ఇది కొత్త తల్లులు తరచుగా ఈ పరిస్థితిని ఎందుకు అనుభవిస్తారో వివరిస్తుంది.

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవైటిస్ కోసం డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ బొటనవేలు మరియు మణికట్టు నొప్పి కొన్ని రోజులకు పైగా కొనసాగితే లేదా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను అడ్డుకుంటే మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించాలని పరిగణించాలి. ప్రారంభ చికిత్స తరచుగా మంచి ఫలితాలకు దారితీస్తుంది మరియు పరిస్థితి మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించగలదు.

మీరు ఈ పరిస్థితులలో ఏదైనా అనుభవిస్తే ఖచ్చితంగా అపాయింట్‌మెంట్ చేయించుకోండి:

• ఒక వారం తర్వాత విశ్రాంతి మరియు ప్రాథమిక గృహ సంరక్షణతో మెరుగుపడని నొప్పి
• మీ చేతిని ఉపయోగించే మీ సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేసే తీవ్రమైన నొప్పి
• మీ మణికట్టు లేదా బొటనవేలు చుట్టూ గమనించదగ్గ వాపు లేదా వైకల్యం
• మీ బొటనవేలు లేదా వేళ్లలో మగత లేదా చిగుళ్లు
• ఎరుపు, వెచ్చదనం లేదా జ్వరం వంటి సంక్రమణ సంకేతాలు
• మీ బొటనవేలు లేదా మణికట్టును కదిలించలేకపోవడం

నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి మరియు ఇతర పరిస్థితులను తొలగించడానికి మీ వైద్యుడు సరళమైన పరీక్షలను నిర్వహించగలరు. ప్రారంభంలోనే వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడం వలన అనవసరమైన అసౌకర్యం వారాలను ఆదా చేయవచ్చు మరియు దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవైటిస్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవైటిస్ సాధారణంగా తీవ్రమైన పరిస్థితి కాదు, దీనిని చికిత్స చేయకపోవడం వలన మీ చేతి పనితీరును ప్రభావితం చేసే కొన్ని సమస్యలు సంభవించవచ్చు. మంచి వార్త ఏమిటంటే, సరైన చికిత్సతో ఈ సమస్యలను నివారించవచ్చు.

సంభావ్య సమస్యలు ఉన్నాయి:

• విశ్రాంతి సమయంలో కూడా కొనసాగే దీర్ఘకాలిక నొప్పి
• బొటనవేలు మరియు మణికట్టు కదలిక యొక్క శాశ్వత పరిమితి
• గ్రిప్ బలం మరియు పిన్చింగ్ సామర్థ్యంలో బలహీనత
• శాశ్వతంగా మారే టెండన్ షీత్ యొక్క మందం
• ట్రిగ్గర్ బొటనవేలు అభివృద్ధి లేదా ఉన్న లక్షణాల తీవ్రత

అరుదుగా, కొంతమంది వ్యక్తులు నరాల చికాకును అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ఇది అరచేతికి విస్తరించే మగతకు కారణమవుతుంది. అయితే, సరైన చికిత్సతో, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి చేతి పనితీరుపై ఎటువంటి శాశ్వత ప్రభావం లేకుండా పూర్తిగా కోలుకుంటారు.

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవైటిస్ ఎలా నిర్ధారించబడుతుంది?

మీ వైద్యుడు సాధారణంగా శారీరక పరీక్ష మరియు ఫింక్‌స్టెయిన్ పరీక్ష అనే సరళమైన పరీక్ష ద్వారా డి క్వెర్వేయిన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌ను నిర్ధారించగలడు. ఇందులో మీ బొటనవేలును మీ వేళ్లలోపల ఉంచి ముష్టి చేసి, ఆ తర్వాత మీ కుడిచేతి వేలు వైపు మీ మణికట్టును వంచుకోవడం ఉంటుంది.

నిర్ధారణ ప్రక్రియ సాధారణంగా ఇవి ఉన్నాయి:

• మీ లక్షణాలు మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాల గురించి చర్చ
• మీ మణికట్టు, బొటనవేలు మరియు చేతి యొక్క శారీరక పరీక్ష
• మీ నొప్పిని పునరుత్పత్తి చేయడానికి ఫింక్‌స్టెయిన్ పరీక్ష
• మీ కదలిక మరియు బలానికి పరిధిని అంచనా వేయడం
• మీ వైద్య చరిత్ర మరియు ప్రమాద కారకాల సమీక్ష

అత్యధిక సందర్భాల్లో, నిర్ధారణకు ఎటువంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు అవసరం లేదు. అయితే, మీ వైద్యుడు ఇతర పరిస్థితులను అనుమానించినట్లయితే లేదా ఫ్రాక్చర్లు లేదా ఆర్థరైటిస్‌ను తొలగించాలనుకుంటే, వారు ఎక్స్-కిరణాలు లేదా అల్ట్రాసౌండ్‌ను ఆదేశించవచ్చు. మీ లక్షణాలు మరియు శారీరక పరీక్ష ఆధారంగా నిర్ధారణ సాధారణంగా సులభం.

డి క్వెర్వేయిన్స్ టెనోసినోవిటిస్ చికిత్స ఏమిటి?

డి క్వెర్వేయిన్స్ టెనోసినోవిటిస్ చికిత్స వాపును తగ్గించడం, నొప్పిని తగ్గించడం మరియు సాధారణ కండరాల పనితీరును పునరుద్ధరించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. చాలా మంది సంప్రదాయ చికిత్సలకు బాగా స్పందిస్తారు మరియు శస్త్రచికిత్స అరుదుగా అవసరం.

మీ చికిత్స ప్రణాళికలో అనేక విధానాలు ఉండవచ్చు:

• ప్రభావిత కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి బొటనవేలు స్పైకా స్ప్లింట్ ధరించడం
• ఇబుప్రోఫెన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ వంటి వాపు నిరోధక మందులను తీసుకోవడం
• వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మంచును వేయడం
• మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చే కార్యకలాపాలను మార్చడం
• నమ్యత మరియు బలాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు
• నిరంతర సందర్భాలలో కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు

స్ప్లింట్ సాధారణంగా మొదటి చికిత్స పద్ధతి, ఎందుకంటే ఇది వాపు కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. చాలా మంది దీన్ని నాలుగు నుండి ఆరు వారాల వరకు ధరిస్తారు, మృదువైన వ్యాయామాలు మరియు పరిశుభ్రత కోసం మాత్రమే తీసివేస్తారు.

కొన్ని నెలల తర్వాత కూడా సంప్రదాయ చికిత్సలు ఉపశమనం కలిగించకపోతే, మీ వైద్యుడు గట్టిగా ఉన్న టెండన్ పొరను విడుదల చేయడానికి ఒక చిన్న శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఈ బయటి రోగి శస్త్రచికిత్స అధిక విజయ రేటును కలిగి ఉంది మరియు సాధారణంగా కొన్ని వారాలలోపు ప్రజలు సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఇంట్లో డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌ను ఎలా నిర్వహించాలి?

ఇంటి చికిత్స మీ కోలుకున్నందులో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు నిరంతరం చేసినప్పుడు మీ లక్షణాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. కీలకం ఏమిటంటే, మీ టెండన్‌లకు నయం చేసుకోవడానికి సమయం ఇవ్వడం, అదే సమయంలో సున్నితంగా చలనాన్ని కొనసాగించడం.

ఇక్కడ ప్రభావవంతమైన ఇంటి నిర్వహణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి:

• పునరావృతమయ్యే చలనాలను నివారించడం ద్వారా మీ అంగుళు మరియు మణికట్టును విశ్రాంతి తీసుకోండి
• రోజుకు అనేక సార్లు 15-20 నిమిషాల పాటు మంచును వేయండి
• దర్శకత్వంలో ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులను తీసుకోండి
• మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సిఫార్సు చేసిన విధంగా మీ స్ప్లిన్ట్ ధరించండి
• నొప్పి అనుమతించినప్పుడు సున్నితమైన వ్యాయామాలను చేయండి
• మీ అంగుళంపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మీరు రోజువారీ కార్యకలాపాలను ఎలా నిర్వహిస్తారో మార్చుకోండి

వస్తువులను ఎత్తుతున్నప్పుడు, మీ అంగుళం మరియు చూపుడు వేలు మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం చేతిని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కొత్త తల్లిదండ్రులైతే, శిశు సంరక్షణ పనులలో సహాయం అడగండి లేదా మణికట్టు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి పోషించేటప్పుడు మద్దతు ఇచ్చే దిండ్లు ఉపయోగించండి.

ప్రారంభ వాపు తగ్గిన తర్వాత వేడి చికిత్స కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. 10-15 నిమిషాల పాటు వెచ్చని కంప్రెస్ లేదా వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం కండరాలను సడలించడానికి మరియు ఆ ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌ను ఎలా నివారించవచ్చు?

మీరు అన్ని కేసులను నివారించలేకపోయినప్పటికీ, మీరు మీ చేతులు మరియు మణికట్లను ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. నివారణ పునరావృత ఒత్తిడిని నివారించడం మరియు మంచి చేతి యంత్రశాస్త్రాన్ని నిర్వహించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

ప్రభావవంతమైన నివారణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి:

• పునరావృతమయ్యే చేతి కార్యకలాపాల సమయంలో క్రమం తప్పకుండా విరామాలు తీసుకోవడం
• పని చేసేటప్పుడు లేదా పరికరాలు వాడేటప్పుడు సరైన శరీరధర్మశాస్త్రాన్ని ఉపయోగించడం
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా మీ చేతి మరియు మణికట్టు కండరాలను బలపరచడం
• దీర్ఘకాలం పిసికడం లేదా పట్టుకోవడం వంటి చర్యలను నివారించడం
• మీ అంగుళాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించే అనుకూల పరికరాలను ఉపయోగించడం
• మంచి మణికట్టు మరియు చేతి నమ్యతను నిర్వహించడం

మీరు కొత్త తల్లిదండ్రులైతే, మీ బిడ్డను ఎత్తుకునే విధానాలను మార్చడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తినే సమయంలో మద్దతు ఇచ్చే దిండ్లు ఉపయోగించండి. చేతులతో పనిచేసే వారికి, శరీరధర్మశాస్త్ర పరికరాలను ఉపయోగించి, ప్రతి 30 నిమిషాలకు సూక్ష్మ విరామాలు తీసుకొని మీ చేతులను సాగదీసి విశ్రాంతి తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నాము.

మీ వైద్యుని అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం వల్ల మీకు అత్యంత ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్సా ప్రణాళిక లభిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీ లక్షణాలు, రోజువారీ కార్యకలాపాలు మరియు ఈ పరిస్థితి మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీ వైద్యుడు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటారు.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు, ఈ క్రింది సమాచారాన్ని సిద్ధం చేయడం గురించి ఆలోచించండి:

• మీ లక్షణాలు ఎప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయో మరియు వాటిని ఏది ప్రేరేపిస్తుందో వివరించే వివరణ
• మీ రోజువారీ కార్యకలాపాల జాబితా, ముఖ్యంగా పునరావృతమయ్యే చేతి కదలికలను కలిగి ఉన్నవి
• మీరు ఇప్పటికే ప్రయత్నించిన ఏదైనా మందులు లేదా చికిత్సలు
• చికిత్సా ఎంపికలు మరియు కోలుకునే అంచనాల గురించి ప్రశ్నలు
• మీ పని విధులు మరియు అభిరుచుల గురించిన సమాచారం
• మీ చేతి, మణికట్టు లేదా చేతికి గతంలో ஏற்பడిన ఏదైనా గాయాలు

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు కొన్ని రోజుల ముందు సంక్షిప్త లక్షణాల డైరీని ఉంచుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, నొప్పి ఎప్పుడు అధ్వాన్నంగా ఉంటుందో మరియు ఏ కార్యకలాపాలు దానిని ప్రేరేపిస్తున్నాయో గమనించండి. ఈ సమాచారం మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితి యొక్క నమూనాను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అత్యంత సరైన చికిత్సా ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ అనేది చేతి మణికట్టు యొక్క బొటనవేలు వైపు ఉన్న కండరాలను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ మరియు చికిత్స చేయగల పరిస్థితి. ఇది చాలా నొప్పిగా ఉండి, రోజువారీ కార్యకలాపాలను అడ్డుకుంటుంది, కానీ సరైన చికిత్స మరియు కొంత ఓర్పుతో చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకుంటారు.

తొలి చికిత్స మంచి ఫలితాలకు దారితీస్తుందని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు నిరంతర బొటనవేలు మరియు మణికట్టు నొప్పిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, అది దానితోనే తగ్గే వరకు వేచి ఉండకండి. స్ప్లింటింగ్, విశ్రాంతి మరియు వాపు నివారణ మందులు వంటి సరళమైన చికిత్సలు ప్రారంభంలోనే ప్రారంభించినప్పుడు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

సరైన విధానంతో, కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావచ్చు. చాలా మందికి సరైన చేతి యంత్రశాస్త్రాన్ని నేర్చుకోవడం మరియు నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం వలన ఈ పరిస్థితి యొక్క భవిష్యత్తు ఎపిసోడ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొన్నారు.

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చాలా మంది చికిత్స ప్రారంభించిన 4-6 వారాలలో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూస్తారు, కానీ పూర్తిగా కోలుకోవడానికి 2-3 నెలలు పట్టవచ్చు. మీ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో మరియు మీరు మీ చికిత్స ప్రణాళికను ఎంత బాగా అనుసరిస్తున్నారో దానిపై సమయం ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ స్ప్లింట్‌ను నిరంతరం ధరించడం మరియు కష్టతరమైన కార్యకలాపాలను నివారించడం కోలుకోవడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.

నాకు డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ ఉంటే నేను ఇంకా నా చేతిని ఉపయోగించగలనా?

అవును, మీరు ఇంకా మీ చేతిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీ నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాలను మీరు సవరించాలి. పట్టుకోవడానికి మీ బొటనవేలు మరియు వేళ్లను మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం చేతిని ఉపయోగించడంపై దృష్టి పెట్టండి. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడే వరకు పునరావృతమయ్యే ట్విస్టింగ్ చర్యలు మరియు బరువైన ఎత్తడం మానుకోండి. రోజువారీ పనులను చేయడానికి సురక్షితమైన మార్గాలను మీ వైద్యుడు లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీకు చూపించవచ్చు.

డె క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌కు నాకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా?

సుమారు 5-10% కేసులలో మాత్రమే శస్త్రచికిత్స అవసరం, సాధారణంగా సంప్రదాయ చికిత్సలు 3-6 నెలల తర్వాత ఉపశమనం కలిగించకపోతే. శస్త్రచికిత్స చిన్నది మరియు సాధారణంగా బయట రోగి విధానంగా జరుగుతుంది. శస్త్రచికిత్స అవసరమైన చాలా మందికి అద్భుతమైన ఫలితాలు ఉంటాయి మరియు కొన్ని వారాల్లో సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రాగలరు.

డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉందా?

రెండు పరిస్థితులు చేతి మరియు మణికట్టును ప్రభావితం చేసినప్పటికీ, అవి వేర్వేరు నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేసే వేర్వేరు సమస్యలు. డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్ మీ మణికట్టు యొక్క అంగుష్టం వైపు ఉన్న కండరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ మీ మణికట్టు మధ్యలో ఉన్న నరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, రెండు పరిస్థితులు ఒకేసారి ఉండటం సాధ్యమే.

గర్భం డి క్వెర్వేన్స్ టెనోసినోవిటిస్‌కు కారణం కాగలదా?

అవును, గర్భం మరియు ప్రసవానంతర కాలం ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి సాధారణ సమయాలు. గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు కండరాలను వాపుకు గురయ్యేలా చేస్తాయి మరియు नवజాత శిశువును చూసుకోవడం వల్ల తరచుగా లక్షణాలు ప్రేరేపించబడతాయి. మంచి వార్త ఏమిటంటే, గర్భంతో సంబంధం ఉన్న కేసులు హార్మోన్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత మరియు శిశువు సంరక్షణ కార్యకలాపాలు తక్కువగా ఉన్న తర్వాత గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి.