Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
శిశునికి సంబంధించిన అశక్తత (ED) అంటే లైంగిక సంపర్కానికి తగినంతగా గట్టిగా నిలబడటం లేదా నిలబెట్టుకోలేకపోవడం. ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వయస్సుతో పాటు మరింత సాధారణం అవుతుంది, అయితే ఇది జీవితంలో ఏదైనా దశలో సంభవించవచ్చు.
కొన్నిసార్లు నిలబడటంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవడం పూర్తిగా సాధారణం అయినప్పటికీ, నిరంతర సమస్యలు దృష్టిని అర్హమైన ఒక అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యను సూచించవచ్చు. మంచి వార్త ఏమిటంటే ED చాలా చికిత్స చేయగలదు మరియు సహాయం కోరడం మీ శారీరక ఆరోగ్యం మరియు జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.
శిశునికి సంబంధించిన అశక్తత, పురుషాంగానికి రక్త ప్రవాహం తగినంతగా లేనప్పుడు లేదా నాడీ వ్యవస్థ సంకేతాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు సంభవిస్తుంది. మీ మెదడు, హార్మోన్లు, భావోద్వేగాలు, నరాలు, కండరాలు మరియు రక్త నాళాలు కలిసి పనిచేసే సంక్లిష్ట ప్రక్రియగా నిలబడటాన్ని అనుకుందాం.
ఈ వ్యవస్థలోని ఏదైనా భాగం సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు నిలబడటం లేదా నిలబెట్టుకోవడంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ED కేవలం శారీరక పరిస్థితి మాత్రమే కాదు - ఇది తరచుగా భావోద్వేగాలు మరియు మానసిక కారకాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
అనేక మంది పురుషులు, ముఖ్యంగా ఒత్తిడి లేదా అలసట సమయాల్లో కొన్నిసార్లు శిశునికి సంబంధించిన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అయితే, ఈ సమస్యలు కొన్ని వారాలు లేదా నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగినప్పుడు, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం సమయం రావచ్చు.
ED యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు సూటిగా ఉంటాయి, కానీ అవి తీవ్రత మరియు పౌనఃపున్యంలో మారవచ్చు. మీరు శిశునికి సంబంధించిన అశక్తతను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే మీరు ఈ సంకేతాలను గమనించవచ్చు:
ఈ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు సంభవిస్తాయి లేదా నियमితమైన నమూనాగా మారవచ్చు. కొంతమంది పురుషులు మృదువైన ED ని అనుభవిస్తారు, అక్కడ స్ఖలనం సాధ్యమే కానీ సాధారణం కంటే గట్టిగా ఉండదు, మరికొందరు స్ఖలనం సాధించలేకపోవచ్చు.
ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు సాధారణంగా సమస్యకు కారణమైన దాని ఆధారంగా ED ని రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా వర్గీకరిస్తారు. ఈ రకాలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీరు మరియు మీ వైద్యుడు ఉత్తమ చికిత్సా విధానాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.
కారణిక ED మీ శరీరంలోని శారీరక సమస్యల నుండి ఉద్భవించింది. ఇందులో రక్త ప్రవాహం, నరాల నష్టం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా మందుల దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. 50 ఏళ్ళు దాటిన పురుషులలో ఎక్కువ భాగం ED కేసులు ఈ వర్గంలోకి వస్తాయి.
మానసిక ED మానసిక లేదా భావోద్వేగ కారకాల నుండి ఉద్భవించింది. ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశ, సంబంధ సమస్యలు లేదా పనితీరు ఆందోళన అన్నీ దీనికి దోహదం చేస్తాయి. చిన్న వయస్సు గల పురుషులు సాధారణంగా మానసిక ED ని అనుభవిస్తారు, అయితే ఇది ఎవరినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
చాలా మంది పురుషులు వాస్తవానికి మిశ్రమ ED ని కలిగి ఉంటారు, అక్కడ శారీరక మరియు మానసిక కారకాలు రెండూ పాత్ర పోషిస్తాయి. అందుకే సమగ్ర మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స తరచుగా పరిస్థితి యొక్క అనేక అంశాలను పరిష్కరిస్తుంది.
స్ఖలనం సాధించే సాధారణ ప్రక్రియకు ఏదైనా అంతరాయం కలిగించినప్పుడు ED అభివృద్ధి చెందుతుంది. కారణాలు వైవిధ్యమైనవి మరియు తరచుగా పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, శారీరక ఆరోగ్య పరిస్థితుల నుండి భావోద్వేగ కారకాల వరకు ఉంటాయి.
సాధారణ శారీరక కారణాలు రక్త ప్రవాహం లేదా నరాల పనితీరును ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులను కలిగి ఉంటాయి:
మానసిక మరియు భావోద్వేగ కారణాలు శారీరక కారణాల మాదిరిగానే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి:
జీవనశైలి కారకాలు కూడా స్ఖలనం చేయడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి:
కొన్ని మందులు దుష్ప్రభావంగా ED కి దోహదం చేస్తాయి. వీటిలో కొన్ని రక్తపోటు మందులు, యాంటీడిప్రెసెంట్లు, యాంటీహిస్టామైన్లు మరియు ప్రోస్టేట్ పరిస్థితులకు మందులు ఉన్నాయి.
అరుదైన సందర్భాల్లో, ED వెన్నెముక గాయాలు, పెల్విక్ శస్త్రచికిత్స并发症 లేదా మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ లేదా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి నరాల వ్యాధుల వల్ల సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితులు ప్రత్యేకమైన వైద్య శ్రద్ధ మరియు చికిత్స విధానాలను అవసరం చేస్తాయి.
స్ఖలనం చేయడంలో సమస్యలు కొన్ని వారాలకు పైగా కొనసాగితే లేదా అవి మీకు బాధ కలిగిస్తే మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం గురించి ఆలోచించాలి. ముందస్తు జోక్యం తరచుగా మంచి ఫలితాలకు దారితీస్తుంది మరియు పరిస్థితి మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించగలదు.
మీరు ఛాతీ నొప్పి, ఊపిరాడకపోవడం లేదా తలతిరగడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటు ED ని అనుభవిస్తే వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఇవి తక్షణ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే అంతర్లీన హృదయ సంబంధిత సమస్యలను సూచించవచ్చు.
ముఖ్యంగా చిన్న వయస్సు గల పురుషులలో, ED అకస్మాత్తుగా అభివృద్ధి చెందితే డాక్టర్ను కలవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన పరిస్థితిని సూచించవచ్చు. అదనంగా, స్ఖలనం చేయడంలో సమస్యలు మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయా లేదా తీవ్రమైన ఆందోళనను కలిగిస్తున్నాయా అనేది నిపుణుల సహాయం గణనీయమైన తేడాను కలిగించగలదు.
ED గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో చర్చించడం వారికి సాధారణమైనదని గుర్తుంచుకోండి. వారు సున్నితత్వం మరియు వృత్తిపరమైన విధానంతో ఈ సంభాషణలను నిర్వహించడానికి శిక్షణ పొందారు, కాబట్టి సహాయం కోసం అడగడం గురించి మీరు ఇబ్బంది పడనవసరం లేదు.
అనేక కారకాలు ED అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను పెంచుతాయి, అయితే ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయని మీరు సమస్యలను ఎదుర్కొంటారని హామీ ఇవ్వదు. ఈ కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, సాధ్యమైనప్పుడు మీరు నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
వయస్సుకు సంబంధించిన కారకాలు అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకాలలో ఉన్నాయి:
ఆరోగ్య పరిస్థితులు ప్రసరణ లేదా నరాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి, ED ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి:
జీవనశైలి ఎంపికలు మీ ప్రమాద స్థాయిని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి:
కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్లు, రక్తపోటు మందులు మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ లేదా వెంట్రుకల ప్రోస్టేట్ చికిత్సలతో సహా కొన్ని మందులు మరియు చికిత్సలు కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
అరుదైన పరిస్థితులలో, జన్యు కారకాలు లేదా రక్త ప్రవాహం లేదా నరాల పనితీరును ప్రభావితం చేసే జన్మజాత పరిస్థితులు ఎవరినైనా ED కి గురిచేస్తాయి. హృదయనాళ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర కూడా పరోక్షంగా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ED అనేది ప్రాణాంతకం కాదు, కానీ ఇది మీ మొత్తం శ్రేయస్సు మరియు జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ సమస్యలను ముందుగానే పరిష్కరించడం వల్ల అవి మరింత తీవ్రమైన సమస్యలుగా మారకుండా నిరోధించవచ్చు.
సంబంధాలు మరియు భావోద్వేగ సంక్లిష్టతలు తరచుగా అత్యంత తక్షణమైన ఆందోళనలు:
శారీరక ఆరోగ్య సంక్లిష్టతలు అంతర్లీన పరిస్థితులు చికిత్స లేకుండా ఉన్నప్పుడు తలెత్తుతాయి:
ED మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులను కూడా సూచిస్తుంది, వీటికి శ్రద్ధ అవసరం. కొన్నిసార్లు ఇది హృదయ వ్యాధి, మధుమేహం లేదా వైద్య నిర్వహణ అవసరమయ్యే ఇతర దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు మొదటి సంకేతం.
అరుదైన సందర్భాల్లో, చికిత్స లేని మానసిక సంక్లిష్టతలు మరింత తీవ్రమైన నిరాశ, ఆందోళన विकारాలు లేదా సంబంధం విచ్ఛిన్నానికి దారితీయవచ్చు. అయితే, సరైన చికిత్స మరియు మద్దతుతో, ఈ సంక్లిష్టతలు ఎక్కువగా నివారించబడతాయి.
మీరు ED యొక్క అన్ని కారణాలను, ముఖ్యంగా వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న మార్పులను నివారించలేరు, అనేక సందర్భాల్లో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికల ద్వారా నివారించవచ్చు లేదా ఆలస్యం చేయవచ్చు. మీ హృదయాన్ని రక్షించే అలవాట్లు తరచుగా మీ శిశ్నం పనితీరును కూడా రక్షిస్తాయి.
హృదయ సంబంధిత ఆరోగ్య అలవాట్లు ED నివారణకు ఆధారం:
దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నిర్వహణ మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించగలదు:
మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ నివారణలో కీలక పాత్రలు పోషిస్తాయి:
నियमిత వైద్య పరీక్షలు సమస్యలు కలిగించే ముందు ED కి దారితీసే పరిస్థితులను గుర్తించి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. మీ ఆరోగ్యం గురించి ముందస్తుగా చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల వృద్ధాప్యంలో లైంగిక పనితీరును కాపాడుకోవడంలో తరచుగా ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.
ED నిర్ధారణలో లక్షణాలను మరియు వాటి మూల కారణాలను గుర్తించడానికి సమగ్రమైన మూల్యాంకనం ఉంటుంది. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సమగ్ర విధానాన్ని అవలంబిస్తారు.
ప్రారంభ సంప్రదింపులు మరియు చరిత్ర నిర్ధారణకు ఆధారం:
శారీరక పరీక్ష సంభావ్య శారీరక కారణాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది:
ప్రయోగశాల పరీక్షలు దాగి ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితులను వెల్లడిస్తాయి:
కొన్ని సందర్భాల్లో, పురుషాంగానికి రక్త ప్రవాహాన్ని అంచనా వేయడానికి అల్ట్రాసౌండ్ లేదా నిద్రలో నాడీ పనితీరును అంచనా వేయడానికి రాత్రిపూట స్థంభన పరీక్షలు వంటి ప్రత్యేక పరీక్షలను మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేయవచ్చు.
అరుదుగా, ప్రారంభ మూల్యాంకనాలు స్పష్టమైన సమాధానాలను అందించనప్పుడు లేదా సంక్లిష్ట దాగి ఉన్న పరిస్థితులు అనుమానించబడినప్పుడు ఆంజియోగ్రఫీ లేదా నాడీ వాహక అధ్యయనాలు వంటి అధునాతన పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.
తాజా సంవత్సరాల్లో ED చికిత్స గణనీయంగా మెరుగుపడింది, అనేక ప్రభావవంతమైన ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి, ఆరోగ్య స్థితి మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఉత్తమమైన విధానాన్ని కనుగొనడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీతో కలిసి పనిచేస్తాడు.
మౌఖిక మందులు చాలా మంది పురుషులకు తరచుగా మొదటి-లైన్ చికిత్స:
హార్మోన్ రిప్లేస్మెంట్ థెరపీ తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ED కి దోహదం చేస్తుంటే సహాయపడుతుంది:
మనోవిజ్ఞాన కౌన్సెలింగ్ మరియు చికిత్స భావోద్వేగాలు మరియు సంబంధాల కారకాలను పరిష్కరిస్తుంది:
ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు నోటి మందులు సరిపోని సందర్భాల్లో అందుబాటులో ఉంటాయి:
అరుదైన సందర్భాల్లో ED నిర్దిష్ట శరీర నిర్మాణ సమస్యల వల్ల సంభవిస్తే, శస్త్రచికిత్స సలహా ఇవ్వబడుతుంది. ఇందులో దెబ్బతిన్న రక్త నాళాలను మరమ్మత్తు చేయడం లేదా విధిని అడ్డుకునే వక్రతను సరిదిద్దడం వంటి విధానాలు ఉండవచ్చు.
శారీరక మరియు మానసిక రెండు అంశాలను పరిష్కరించే అనేక విధానాలను కలిపి చికిత్స చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
మీ చికిత్సలో చురుకుగా పాల్గొనడం ద్వారా చికిత్స ఫలితాలు మరియు మీ మొత్తం శ్రేయస్సును గణనీయంగా మెరుగుపరచవచ్చు. ఇ.డి చికిత్స సమయంలో స్వీయ సంరక్షణ అనేది మీ కోలుకున్నందుకు మద్దతు ఇచ్చే శారీరక మరియు భావోద్వేగ వ్యూహాలను కలిగి ఉంటుంది.
జీవనశైలి మార్పులు వైద్య చికిత్సల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి:
ఒత్తిడి మరియు భావోద్వేగాలను నిర్వహించడం విజయవంతమైన చికిత్సకు చాలా ముఖ్యం:
మందుల నిర్వహణ వివరాలపై శ్రద్ధ వహించాలి:
చికిత్స పూర్తి ప్రభావాలను చూపించడానికి సమయం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ప్రక్రియకు ఓపికగా ఉండండి మరియు మీ పురోగతి మరియు ఏవైనా ఆందోళనల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో క్రమం తప్పకుండా సంభాషించండి.
మీ అపాయింట్మెంట్కు సిద్ధం కావడం ద్వారా మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మీ సమయాన్ని గరిష్టంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు అన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను కవర్ చేయవచ్చు. మంచి సన్నాహం మరింత ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మెరుగైన చికిత్స ప్రణాళికకు దారితీస్తుంది.
ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సేకరించండి మీ అపాయింట్మెంట్కు ముందు:
వైద్య చరిత్ర వివరాలు చర్చించడానికి ఉపయోగపడతాయి:
జీవనశైలి సమాచారం మీ వైద్యుడు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు:
మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉంటే, మీ భాగస్వామిని అపాయింట్మెంట్కు తీసుకురావడం గురించి ఆలోచించండి. వారు అదనపు దృక్కోణాన్ని అందించగలరు మరియు ప్లాన్ను అర్థం చేసుకుంటే మీ చికిత్సకు మెరుగైన మద్దతు ఇవ్వగలరు.
మీ అపాయింట్మెంట్ సమయంలో ప్రశ్నలు అడగడానికి వెనుకాడకండి. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ప్రశ్నలను ఆశిస్తున్నారు మరియు మీ పరిస్థితి మరియు చికిత్స ఎంపికలను మీరు పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నారు.
ED గురించి అర్థం చేసుకోవడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది లక్షలాది మంది పురుషులను ప్రభావితం చేసే సాధారణ, చికిత్స చేయగల వైద్య పరిస్థితి. ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నది మీరు మాత్రమే కాదు, సహాయం కోరడం అనేది మీ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడం, బలహీనత కాదు.
ED చాలా తరచుగా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా హృదయ సంబంధిత సమస్యలు లేదా డయాబెటిస్. శిశ్నోత్థాన సమస్యలను పరిష్కరించడం వలన లైంగిక పనితీరు మాత్రమే కాకుండా మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సులో మెరుగుదలలు కనిపిస్తాయి.
చికిత్స విజయ రేటు చాలా ఎక్కువ, ముఖ్యంగా మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో దగ్గరగా పనిచేసినప్పుడు మరియు వివిధ విధానాలను ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు. చాలా మంది పురుషులు వైద్య చికిత్సను జీవనశైలి మార్పులతో మరియు మానసిక కారకాలను పరిష్కరించడంతో కలపడం ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుందని కనుగొన్నారు.
లైంగిక ఆరోగ్యం మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అని గుర్తుంచుకోండి. లజ్జ లేదా అవమానం మీరు అర్హమైన సహాయం పొందకుండా నిరోధించవద్దు. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు ఈ సమస్యల గురించి వృత్తిపరంగా మరియు కరుణతో చర్చించడానికి శిక్షణ పొందారు.
వయస్సుతో పాటు ED సాధారణం అవుతున్నప్పటికీ, ఇది వృద్ధాప్యంలో తప్పనిసరి భాగం కాదు. చాలా మంది పురుషులు వారి వృద్ధాప్యంలో కూడా ఆరోగ్యకరమైన శిశ్నోత్థాన పనితీరును కొనసాగిస్తారు. హార్మోన్ స్థాయిలు మరియు రక్త ప్రసరణలో వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న మార్పులు ED కి దోహదం చేయవచ్చు, కానీ ఈ సమస్యలు చికిత్స చేయదగినవి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు దాగి ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితులను పరిష్కరించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లను కొనసాగించడం.
అవును, ఒత్తిడి ఖచ్చితంగా శిశ్నోత్థాన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు లేదా దానిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి హార్మోన్ స్థాయిలు, రక్తపోటు మరియు మీ మొత్తం మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇవన్నీ లైంగిక పనితీరును అడ్డుకుంటాయి. పనితీరు ఆందోళన ED గురించి ఆందోళన నిజంగా సమస్యను మరింత దిగజార్చుతుంది. విశ్రాంతి పద్ధతులు, వ్యాయామం లేదా కౌన్సెలింగ్ ద్వారా ఒత్తిడిని నిర్వహించడం తరచుగా శిశ్నోత్థాన పనితీరును గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
వియాగ్రా, సియాలిస్ మరియు లెవిట్రా వంటి ED మందులు చాలా మంది పురుషులకు, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నిర్దేశించి పర్యవేక్షించినప్పుడు, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం సురక్షితమైనవి. అయితే, అవి అందరికీ సరిపోవు, ముఖ్యంగా కొన్ని గుండె మందులు తీసుకునే లేదా నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న పురుషులకు. నियमిత తనిఖీలు చికిత్స యొక్క నిరంతర భద్రత మరియు ప్రభావం నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.
జీవనశైలి మార్పులు, ముఖ్యంగా తేలికపాటి నుండి మితమైన కేసులలో లేదా ED హృదయనాళ ఆరోగ్యం, బరువు లేదా ఒత్తిడికి సంబంధించినప్పుడు, స్ఖలన పనితీరును గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి. నियमిత వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ధూమపానం మానివేయడం మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడం చాలా మంది పురుషులు సాధారణ పనితీరును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడ్డాయి. అయితే, కొంతమంది పురుషులకు సరైన ఫలితాల కోసం జీవనశైలి మార్పులతో పాటు వైద్య చికిత్స అవసరం.
బెడ్రూమ్లో కాకుండా, సడలించిన సమయంలో సంభాషణను ప్రారంభించండి మరియు మీరు అనుభవిస్తున్న దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. ED అనేది వైద్య పరిస్థితి, మీ భాగస్వామిపై మీ భావాల ప్రతిబింబం కాదని వివరించండి. మీరు చికిత్సపై పనిచేస్తున్నప్పుడు అంతరంగాన్ని మరియు సంబంధాన్ని కాపాడుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. చాలా జంటలు తెరిచి మాట్లాడటం వారి సంబంధాన్ని బలోపేతం చేస్తుందని మరియు మెరుగైన మొత్తం అంతరంగానికి దారితీస్తుందని కనుగొంటారు.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.