జ్వరం

జ్వరం అంటే శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తాత్కాలిక పెరుగుదల. ఇది శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ నుండి వచ్చే మొత్తం ప్రతిస్పందనలో ఒక భాగం. జ్వరం సాధారణంగా ఒక సంక్రమణ వల్ల వస్తుంది.

ఎక్కువ మంది పిల్లలు మరియు పెద్దలలో, జ్వరం అస్వస్థత కలిగించవచ్చు. కానీ ఇది సాధారణంగా ఆందోళనకు కారణం కాదు. అయితే, శిశువుల విషయంలో, తక్కువ జ్వరం కూడా తీవ్రమైన సంక్రమణ ఉందని అర్థం కావచ్చు.

జ్వరం సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో తగ్గుతుంది. అనేక ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు జ్వరాన్ని తగ్గిస్తాయి. కానీ అది అస్వస్థతను కలిగించకపోతే, మీరు తప్పనిసరిగా జ్వరాన్ని చికిత్స చేయనవసరం లేదు.

శరీర ఉష్ణోగ్రతలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మరియు రోజులోని వివిధ సమయాల్లో కొద్దిగా మారుతూ ఉంటాయి. సగటు ఉష్ణోగ్రతను సంప్రదాయకంగా 98.6 F (37 C) గా నిర్వచించారు. నోటి ఉష్ణోగ్రతమానిని ఉపయోగించి తీసుకున్న 100 F (37.8 C) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతను సాధారణంగా జ్వరం అని పరిగణిస్తారు.

జ్వరానికి కారణమేమిటో బట్టి, ఇతర జ్వర సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• చెమట
• చలి మరియు వణుకులు
• తలనొప్పి
• కండరాల నొప్పులు
• ఆకలి లేకపోవడం
• చిరాకు
• నిర్జలీకరణం
• సాధారణ బలహీనత

జ్వరాలు మాత్రమే హెచ్చరికకు కారణం కాకపోవచ్చు - లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి కారణం కాకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డకు, మీ పిల్లలకు లేదా మీకు వైద్య సలహా తీసుకోవలసిన కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉష్ణోత్పత్తి మరియు ఉష్ణ నష్టం యొక్క సమతుల్యత. మెదడులోని హైపోథాలమస్ (hi-poe-THAL-uh-muhs) అనే ప్రాంతం - మీ శరీరంలోని "థెర్మోస్టాట్" గా కూడా పిలుస్తారు - ఈ సమతుల్యతను పర్యవేక్షిస్తుంది. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు కూడా, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత రోజంతా కొద్దిగా మారుతుంది. ఉదయం తక్కువగా మరియు మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధికి స్పందించినప్పుడు, హైపోథాలమస్ మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను ఎక్కువగా సెట్ చేయవచ్చు. ఇది ఎక్కువ వేడిని ఉత్పత్తి చేసే మరియు వేడి నష్టాన్ని నియంత్రించే సంక్లిష్ట ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది. మీరు అనుభవించే వణుకు శరీరం వేడిని ఉత్పత్తి చేసే ఒక మార్గం. మీరు చల్లగా అనిపించినప్పుడు దుప్పటిలో చుట్టుకున్నప్పుడు, మీరు మీ శరీరం వేడిని నిలుపుకోవడానికి సహాయపడుతున్నారు.

ఫ్లూ వంటి సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో సంబంధం ఉన్న 104 F (40 C) కంటే తక్కువ జ్వరం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధితో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు సాధారణంగా హానికరం కాదు.

జ్వరం లేదా పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతకు కారణం కావచ్చు:

• వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్
• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
• హీట్ ఎగ్జాస్టెన్
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి కొన్ని వాపు పరిస్థితులు - మీ కీళ్ల (సైనోవియం) లైనింగ్ యొక్క వాపు
• క్యాన్సర్ (మాలిగ్నెంట్) ట్యూమర్
• కొన్ని మందులు, ఉదాహరణకు యాంటీబయాటిక్స్ మరియు అధిక రక్తపోటు లేదా స్వాధీనాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందులు
• కొన్ని టీకాలు, ఉదాహరణకు డిఫ్తీరియా, టెటనస్ మరియు అసెల్యులార్ పెర్టుసిస్ (DTaP), న్యుమోకోకల్ లేదా COVID టీకా

'6 నెలల మరియు 5 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు జ్వరం వల్ల వచ్చే (జ్వరపీడన) స్పృహ కోల్పోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. జ్వరపీడనం వచ్చిన పిల్లల్లో మూడో వంతు మళ్ళీ వస్తుంది, చాలా సార్లు తదుపరి 12 నెలల్లో. \n\nజ్వరపీడనం వల్ల స్పృహ కోల్పోవడం, శరీరంలోని రెండు వైపులా అవయవాలు కంపించడం, కళ్ళు పైకి తిరగడం లేదా శరీరం గట్టిపడటం వంటివి జరుగుతాయి. తల్లిదండ్రులకు భయపెట్టే విషయమైనా, చాలా జ్వరపీడనాలు ఎటువంటి శాశ్వత ప్రభావాలను కలిగించవు. \n\nస్పృహ కోల్పోతే:\n\n* మీ పిల్లవాడిని నేలపై పక్కగా లేదా కడుపుపై పడుకోబెట్టండి\n* మీ పిల్లవాడికి దగ్గరగా ఉన్న ఏదైనా పదునైన వస్తువులను తొలగించండి\n* గట్టిగా ఉన్న దుస్తులను విప్పండి\n* గాయం కాకుండా మీ పిల్లవాడిని పట్టుకోండి\n* మీ పిల్లవాడి నోట్లో ఏమీ పెట్టకండి లేదా స్పృహ కోల్పోవడాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నించకండి\n* స్పృహ కోల్పోవడం ఐదు నిమిషాలకు పైగా ఉంటే లేదా స్పృహ కోల్పోయిన తర్వాత మీ పిల్లవాడు బాగుపడనిట్లు కనిపిస్తే 911 లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర సంఖ్యకు కాల్ చేయండి\n* మీ పిల్లవాడికి ఇది మొదటి జ్వరపీడనమైతే అత్యవసర వైద్య సేవలు లేదా తక్షణ సంరక్షణ సేవలను పొందండి.\n\nమీ పిల్లవాడికి అత్యవసర సంరక్షణ అవసరం లేకపోతే, మరింత మూల్యాంకనం కోసం వీలైనంత త్వరగా మీ పిల్లవాడి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను చూడండి.'

జ్వరాలను నివారించడానికి, సోకే వ్యాధులకు గురికాకుండా ఉండటం ద్వారా మీరు చేయగలరు. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• టీకాలు వేయించుకోండి ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు COVID-19 వంటి సోకే వ్యాధులకు సిఫార్సు చేసిన విధంగా.
• మాస్కులు ధరించడం మరియు సామాజిక దూరం పాటించడం వంటి ప్రజారోగ్య మార్గదర్శకాలను పాటించండి.
• మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి మరియు మీ పిల్లలకు కూడా అదే చేయడానికి నేర్పండి, ముఖ్యంగా తినడానికి ముందు, మరుగుదొడ్డి వాడిన తర్వాత, గుంపులో లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి చుట్టూ సమయం గడిపిన తర్వాత, జంతువులను ముద్దు పెట్టుకున్న తర్వాత మరియు ప్రజా రవాణాలో ప్రయాణించేటప్పుడు.
• మీ పిల్లలకు వారి చేతులను పూర్తిగా ఎలా కడుక్కోవాలో చూపించండి, సబ్బుతో ప్రతి చేతి ముందు మరియు వెనుక భాగాన్ని కప్పి, పరిగోడుతున్న నీటిలో పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి.
• సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేనప్పుడు మీతో చేతి శానిటైజర్ తీసుకెళ్లండి.
• మీ ముక్కు, నోరు లేదా కళ్ళను తాకకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణం కావడానికి ఇవి ప్రధాన మార్గాలు.
• మీరు దగ్గినప్పుడు మీ నోటిని మరియు మీరు తుమ్మినప్పుడు మీ ముక్కును కప్పండి, మరియు మీ పిల్లలకు కూడా అదే చేయడానికి నేర్పండి. ఎప్పుడైతే సాధ్యమో, ఇతరుల నుండి దూరంగా తిరగండి మరియు మీ మోచేతిలో దగ్గు లేదా తుమ్ముకోండి, వారికి జర్మ్స్ వ్యాపించకుండా ఉండటానికి.
• మీ పిల్లలతో లేదా పిల్లలతో కప్పులు, నీటి సీసాలు మరియు పాత్రలను పంచుకోవడం మానుకోండి.

జ్వరాన్ని మూల్యాంకనం చేయడానికి, మీ సంరక్షణ ప్రదాత ఈ క్రింది విధంగా చేయవచ్చు:

చిన్న శిశువులో, ముఖ్యంగా రెండు నెలల వయస్సు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులో జ్వరం తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని సూచించవచ్చు కాబట్టి, పరీక్షలు మరియు చికిత్స కోసం మీ బిడ్డను ఆసుపత్రిలో చేర్చవచ్చు.

మూడు వారాలకు పైగా - నిరంతరంగా లేదా అనేక సందర్భాల్లో - జ్వరం ఉండి, స్పష్టమైన కారణం లేనప్పుడు, దీనిని సాధారణంగా తెలియని మూలం జ్వరం అంటారు. ఈ సందర్భాల్లో, మరింత మూల్యాంకనం మరియు పరీక్షల కోసం మీరు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వైద్య రంగాలలోని నిపుణులను కలవవలసి ఉంటుంది.

• మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి ప్రశ్నలు అడగడం
• శారీరక పరీక్ష నిర్వహించడం
• శ్వాసకోశ సంక్రమణల కోసం పరీక్షించడానికి ముక్కు లేదా గొంతు నమూనాలను తీసుకోవడం
• మీ వైద్య చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్ష ఆధారంగా అవసరమైనప్పుడు రక్త పరీక్షలు లేదా ఛాతీ ఎక్స్-రే వంటి పరీక్షలను ఆదేశించడం

తక్కువ జ్వరము ఉన్నప్పుడు, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి మందులు తీసుకోవాలని మీ సంరక్షణ అందించేవారు సిఫార్సు చేయకపోవచ్చు. ఈ తక్కువ జ్వరాలు మీ అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే సూక్ష్మజీవుల సంఖ్యను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. 102 F (38.9 C) కంటే ఎక్కువ జ్వరం అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు చికిత్స అవసరం.

అధిక జ్వరం లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగించే జ్వరం ఉన్నప్పుడు, మీ సంరక్షణ అందించేవారు ఎసిటమినోఫెన్ (టైలెనోల్, ఇతరులు) లేదా ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, మోట్రిన్ IB, ఇతరులు) వంటి నాన్‌ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

లేబుల్ సూచనల ప్రకారం లేదా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించేవారు సిఫార్సు చేసిన విధంగా ఈ మందులను ఉపయోగించండి. చాలా ఎక్కువగా తీసుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఎసిటమినోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ యొక్క అధిక మోతాదులు లేదా దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కాలేయం లేదా మూత్రపిండాలకు నష్టం కలిగించవచ్చు మరియు తీవ్రమైన అధిక మోతాదులు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. పిల్లలకు ఆస్ప్రిన్ ఇవ్వకండి, ఎందుకంటే అది రేయ్స్ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే అరుదైనది, కానీ సంభావ్య ప్రాణాంతకమైన వ్యాధిని ప్రేరేపించవచ్చు.

ఈ మందులు సాధారణంగా మీ ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తాయి, కానీ మీకు తేలికపాటి జ్వరం ఉండవచ్చు. మందులు పనిచేయడానికి 1 నుండి 2 గంటలు పట్టవచ్చు. మందులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా మీ జ్వరం మెరుగుపడకపోతే, మీ సంరక్షణ అందించేవారిని సంప్రదించండి.

మీ అనారోగ్యానికి కారణం ఆధారంగా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించేవారు ఇతర మందులను సూచించవచ్చు. ప్రాథమిక కారణాన్ని చికిత్స చేయడం వల్ల జ్వరం సహా సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు తగ్గుతాయి.

శిశువులు, ముఖ్యంగా రెండు నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులు, పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో చేర్పించాల్సి రావచ్చు. చిన్న పిల్లలలో, జ్వరం తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్‌ను సూచించవచ్చు, దీనికి ఇంట్రావీనస్ (IV) మందులు మరియు నిరంతర పర్యవేక్షణ అవసరం.

'జ్వరం ఉన్నప్పుడు మీరు లేదా మీ బిడ్డకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి అనేక విషయాలను ప్రయత్నించవచ్చు:\n\n* పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగండి. ద్రవాలు త్రాగడం చర్మం నుండి వేడిని కోల్పోవడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చెమట ద్వారా కోల్పోయిన నీటిని భర్తీ చేస్తుంది. నీరు మరియు స్పష్టమైన సూప్ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు. 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులు తల్లిపాలు లేదా ఫార్ములా మాత్రమే తీసుకోవాలి.\n* విశ్రాంతి తీసుకోండి. కోలుకోవడానికి మీకు విశ్రాంతి అవసరం, మరియు కార్యకలాపాలు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి.\n* ** చల్లగా ఉండండి.** మీరు వణుకుతున్నట్లయితే, తేలికపాటి దుస్తులు ధరించండి, గది ఉష్ణోగ్రతను చల్లగా ఉంచండి మరియు ఒక షీట్ లేదా తేలికపాటి దుప్పటితో మాత్రమే నిద్రించండి.'