దంతాల చుట్టూ ఉన్న కణజాలం యొక్క వాపు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ అంటే గింగివైటిస్.

జింజివైటిస్ అనేది సాధారణమైన మరియు తేలికపాటి రకం గమ్ వ్యాధి, దీనిని పెరియోడోంటల్ వ్యాధి అని కూడా అంటారు. ఇది మీ గింజివాను, అంటే మీ దంతాల అడుగు భాగంలో ఉన్న మీ గమ్ భాగాన్ని చికాకు, ఎరుపు, వాపు మరియు రక్తస్రావం చేస్తుంది. జింజివైటిస్‌ను తీవ్రంగా పరిగణించి వెంటనే చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం. జింజివైటిస్ ఎముక నష్టాన్ని కలిగించదు. కానీ చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది పెరియోడోంటైటిస్ అనే చాలా తీవ్రమైన గమ్ వ్యాధి మరియు దంత నష్టానికి దారితీస్తుంది.

జింజివైటిస్‌కు అత్యంత సాధారణ కారణం మీ దంతాలు మరియు గమ్‌లను శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచకపోవడం. రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, రోజూ ఫ్లాసింగ్ చేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం వంటి మంచి నోటి ఆరోగ్య అలవాట్లు జింజివైటిస్‌ను నివారించడానికి మరియు తిప్పికొట్టడానికి సహాయపడతాయి.

గింజివైటిస్ వల్ల ప్రకాశవంతమైన లేదా ముదురు ఎరుపు, వాపు, మెత్తగా ఉండే చిగుళ్ళు సులభంగా రక్తస్రావం అవుతాయి, ముఖ్యంగా మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేసినప్పుడు. ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళు గట్టిగా మరియు లేత గులాబీ రంగులో ఉంటాయి. అవి దంతాల చుట్టూ బిగుతుగా ఉంటాయి. గింజివైటిస్ లక్షణాలలో ఉన్నాయి:

• వాడిపోయిన లేదా ఉబ్బిన చిగుళ్ళు.
• ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు లేదా ముదురు ఎరుపు చిగుళ్ళు, లేదా సాధారణం కంటే ముదురు రంగులో ఉన్న చిగుళ్ళు.
• మీరు బ్రష్ చేసినప్పుడు లేదా ఫ్లాస్ చేసినప్పుడు సులభంగా రక్తస్రావం అయ్యే చిగుళ్ళు.
• మెత్తగా ఉండే చిగుళ్ళు.
• చెడు శ్వాస. మీరు గింజివైటిస్ యొక్క ఏదైనా లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా మీ దంతవైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి. మీరు చికిత్సను త్వరగా కోరినంత వేగంగా, గింజివైటిస్ నుండి నష్టాన్ని తిప్పికొట్టడం మరియు పెరియోడోంటైటిస్ రాకుండా ఉండటానికి మీకు మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, మీ దంతవైద్యుడు మీరు పెరియోడోంటోస్ట్‌ను చూడాలనుకోవచ్చు. ఇది చిగుళ్ళ వ్యాధుల చికిత్సలో ప్రత్యేకత కలిగిన అధునాతన శిక్షణ పొందిన దంతవైద్యుడు.

జింజివైటిస్‌కు అత్యంత సాధారణ కారణం దంతాలు మరియు చిగుళ్లను సరిగా శుభ్రం చేయకపోవడం, దీనివల్ల దంతాలపై ప్లాక్ ఏర్పడుతుంది. ఇది చుట్టుపక్కల చిగుళ్ల కణజాలం వాపుకు కారణమవుతుంది.

ప్లాక్ ఎలా జింజివైటిస్‌కు దారితీస్తుందో ఇక్కడ ఉంది:

• మీ దంతాలపై ప్లాక్ ఏర్పడుతుంది. ప్లాక్ అనేది ఒక గట్టిగా అంటుకునే పొర, దీనికి రంగు ఉండదు. ఇది ప్రధానంగా ఆహారంలోని పిండి పదార్థాలు మరియు చక్కెరల తర్వాత మీ దంతాలపై ఏర్పడే బ్యాక్టీరియాతో తయారవుతుంది. ప్లాక్ త్వరగా ఏర్పడేందున దీన్ని ప్రతిరోజూ తొలగించాలి.
• ప్లాక్ టార్టార్‌గా మారుతుంది. మీ దంతాలపై ఉండే ప్లాక్ మీ చిగుళ్ల రేఖ కింద గట్టిపడి టార్టార్‌గా మారుతుంది. ఈ టార్టార్, కాలిక్యులస్ అని కూడా పిలుస్తారు, బ్యాక్టీరియాను సేకరిస్తుంది. టార్టార్ ప్లాక్‌ను తొలగించడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది, బ్యాక్టీరియాకు రక్షణ కవచాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు చిగుళ్లను చికాకుపెడుతుంది. టార్టార్‌ను తొలగించడానికి మీకు ప్రొఫెషనల్ దంత శుభ్రపరిచేది అవసరం.
• చిగుళ్లు చికాకుపడతాయి మరియు వాస్తాయి. చిగుళ్లు మీ దంతాల ఆధారం చుట్టూ ఉన్న భాగం. ప్లాక్ మరియు టార్టార్ ఎక్కువ కాలం మీ దంతాలపై ఉంటే, అవి చిగుళ్లను మరింత చికాకుపెడతాయి. కాలక్రమేణా, మీ చిగుళ్లు వాచి, సులభంగా రక్తస్రావం అవుతాయి. దీనిని జింజివైటిస్ అంటారు. చికిత్స చేయకపోతే, జింజివైటిస్ దంత క్షయం, పెరియాడోంటైటిస్ మరియు దంత నష్టానికి దారితీస్తుంది.

గింజైవిటిస్ సాధారణం, మరియు ఎవరైనా దీన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. గింజైవిటిస్‌కు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఉన్నాయి: పేలవమైన నోటి సంరక్షణ అలవాట్లు. ధూమపానం లేదా పొగాకు నమలడం. వృద్ధాప్యం. నోరు ఎండిపోవడం. పేలవమైన పోషణ, సరిపడా విటమిన్ సి లభించకపోవడం. సరిగ్గా సరిపోని లేదా పేలవమైన పరిస్థితిలో ఉన్న పళ్ళకు మరమ్మత్తులు, ఉదాహరణకు ఫిల్లింగ్స్, బ్రిడ్జెస్, దంత ఇంప్లాంట్లు లేదా వీనీర్లు. శుభ్రం చేయడం కష్టమైన వంకర పళ్ళు. ల్యూకేమియా, HIV/AIDS లేదా క్యాన్సర్ చికిత్స వంటి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే పరిస్థితులు. మందులు, ఉదాహరణకు ఎపిలెప్టిక్ దాడులకు ఫెనిటోయిన్ (డిలాంటిన్, ఫెనిటెక్, ఇతరులు) మరియు ఆంజినా, అధిక రక్తపోటు మరియు ఇతర పరిస్థితులకు ఉపయోగించే కొన్ని కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్లు. గర్భం, రుతుక్రమం లేదా గర్భనిరోధక మాత్రల వాడకంతో సంబంధం ఉన్నవి వంటి హార్మోన్ల మార్పులు. కొన్ని జన్యువులు. కొన్ని వైరల్ మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి వైద్య పరిస్థితులు.

చికిత్స చేయని గింజివైటిస్ కణజాలం మరియు ఎముకలకు వ్యాపించే గమ్ వ్యాధికి దారితీస్తుంది, దీనిని పెరియాడోంటైటిస్ అంటారు. ఇది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి, ఇది దంత నష్టానికి దారితీస్తుంది.

నిరంతర గమ్ వ్యాధి శ్వాసకోశ వ్యాధి, డయాబెటిస్, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, స్ట్రోక్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే కొన్ని వ్యాధులకు సంబంధించినది కావచ్చు. కొన్ని పరిశోధనలు పెరియాడోంటైటిస్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా మీ గమ్ కణజాలం ద్వారా మీ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి, మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలను ప్రభావితం చేయవచ్చని సూచిస్తున్నాయి. కానీ ఒక లింక్‌ను నిర్ధారించడానికి మరింత అధ్యయనాలు అవసరం.

ట్రెంచ్ నోరు, నెక్టోటైజింగ్ అల్సరేటివ్ గింజివైటిస్ లేదా NUG అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది గింజివైటిస్ యొక్క తీవ్రమైన రూపం, ఇది నొప్పి, ఇన్ఫెక్షన్, రక్తస్రావం గల గమ్స్ మరియు పుండ్లను కలిగిస్తుంది. అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో ట్రెంచ్ నోరు నేడు అరుదు, అయితే పేద పోషణ మరియు పేద జీవన పరిస్థితులు ఉన్న అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో ఇది సర్వసాధారణం.

జింజివైటిస్ నివారించడానికి:

• మంచి నోటి సంరక్షణ అలవాట్లను పాటించండి. అంటే రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు - ఉదయం మరియు పడుకునే ముందు - రెండు నిమిషాల పాటు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం మరియు రోజుకు కనీసం ఒకసారి ఫ్లాస్ చేయడం. మరింత మెరుగ్గా, ప్రతి భోజనం లేదా పలహారం తర్వాత లేదా మీ దంతవైద్యుడు సిఫార్సు చేసినట్లుగా బ్రష్ చేయండి. మీరు బ్రష్ చేసే ముందు ఫ్లాస్ చేయడం వలన వదులుగా ఉన్న ఆహార కణాలు మరియు బ్యాక్టీరియా తొలగించబడతాయి.
• నियमం ప్రకారం దంతవైద్యునిని సంప్రదించండి. శుభ్రపరచడానికి, సాధారణంగా ప్రతి 6 నుండి 12 నెలలకు ఒకసారి మీ దంతవైద్యుడు లేదా దంత ఆరోగ్య నిపుణుడిని కలవండి. మీకు పెరియాడోంటైటిస్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచే ప్రమాద కారకాలు ఉన్నట్లయితే - ఉదాహరణకు నోరు ఎండిపోవడం, కొన్ని మందులు తీసుకోవడం లేదా ధూమపానం చేయడం - మీకు తరచుగా ప్రొఫెషనల్ క్లీనింగ్ అవసరం కావచ్చు. వార్షిక దంత ఎక్స్-రేలు దృశ్య దంత పరీక్ష ద్వారా కనిపించని వ్యాధులను గుర్తించడంలో మరియు మీ దంత ఆరోగ్యంలో మార్పులను గమనించడంలో సహాయపడతాయి.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడానికి చర్యలు తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం వంటి అలవాట్లు కూడా చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి చాలా ముఖ్యం.

దంతవైద్యులు సాధారణంగా ఈ క్రింది అంశాల ఆధారంగా గింజివైటిస్‌ను నిర్ధారిస్తారు:

• మీ దంత మరియు వైద్య చరిత్ర మరియు మీ లక్షణాలకు దోహదపడే పరిస్థితుల సమీక్ష.
• ప్లాక్, చికాకు లేదా వాపు లక్షణాల కోసం మీ దంతాలు, చిగుళ్ళు, నోరు మరియు నాలుకను పరిశీలించడం.
• పాకెట్ లోతును కొలవడం మీ చిగుళ్ళు మరియు దంతాల మధ్య ఉన్న ఖాళీలో. ఒక దంత పరిశోధన మీ దంతం పక్కన మీ చిగుళ్ళు క్రింద, సాధారణంగా మీ నోటిలో అనేక ప్రదేశాలలో చొప్పించబడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన నోటిలో, పాకెట్ లోతు 1 మరియు 3 మిల్లీమీటర్లు (mm) మధ్య ఉంటుంది. 4 mm కంటే లోతుగా ఉన్న పాకెట్లు చిగుళ్ళ వ్యాధిని సూచించవచ్చు.
• దంత ఎక్స్-కిరణాలు మీ దంతవైద్యుడు లోతైన పాకెట్లను చూసే ప్రాంతాలలో ఎముక నష్టాన్ని తనిఖీ చేయడానికి.
• అవసరమైన ఇతర పరీక్షలు. మీ గింజివైటిస్‌కు కారణమేమిటో స్పష్టంగా లేకపోతే, మీ దంతవైద్యుడు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను తనిఖీ చేయడానికి మీరు వైద్య పరీక్షను పొందమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీ చిగుళ్ళ వ్యాధి మరింత ముందుకు వెళ్లినట్లయితే, మీ దంతవైద్యుడు మిమ్మల్ని పీరియాడోంటాలజిస్ట్‌కు సూచించవచ్చు. ఇది చిగుళ్ళ వ్యాధుల చికిత్సలో ప్రత్యేకత కలిగిన అధునాతన శిక్షణ పొందిన దంతవైద్యుడు.

కాలక్రమేణా చికిత్స సాధారణంగా గింజివైటిస్ లక్షణాలను తిప్పికొడుతుంది మరియు అది మరింత తీవ్రమైన గమ్ వ్యాధి మరియు దంత నష్టానికి దారితీయకుండా నిరోధిస్తుంది. మీరు రోజూ మంచి నోటి సంరక్షణను అనుసరిస్తున్నప్పుడు మరియు పొగాకు వాడకాన్ని ఆపినప్పుడు మీకు విజయవంతమైన చికిత్సకు అత్యుత్తమ అవకాశం ఉంటుంది.

వృత్తిపరమైన గింజివైటిస్ సంరక్షణలో ఇవి ఉన్నాయి:

• దంత శుభ్రపరిచేది. మీ మొదటి వృత్తిపరమైన శుభ్రపరిచేది ప్లాక్, టార్టార్ మరియు బాక్టీరియా ఉత్పత్తులన్నింటినీ తొలగించడాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ విధానాన్ని స్కేలింగ్ మరియు రూట్ ప్లానింగ్ అంటారు. స్కేలింగ్ మీ దంతాల ఉపరితలం నుండి మరియు మీ గమ్ముల కింద నుండి టార్టార్ మరియు బాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. రూట్ ప్లానింగ్ వాపు మరియు చికాకు ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన బాక్టీరియా ఉత్పత్తులను తొలగిస్తుంది మరియు ఇది మూలాల ఉపరితలాలను మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది టార్టార్ మరియు బాక్టీరియా యొక్క మరింత పెరుగుదలను నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు ఇది సరైన నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ విధానాన్ని పరికరాలు, లేజర్ లేదా అల్ట్రాసోనిక్ పరికరం ఉపయోగించి చేయవచ్చు.
• ఏదైనా అవసరమైన దంత మరమ్మత్తులు. వంగిన దంతాలు లేదా పేలవంగా సరిపోయే కిరీటాలు, వంతెనలు లేదా ఇతర దంత మరమ్మత్తులు మీ గమ్ములను చికాకుపెట్టవచ్చు మరియు రోజువారీ నోటి సంరక్షణ సమయంలో ప్లాక్‌ను తొలగించడం కష్టతరం చేస్తాయి. మీ దంతాలు లేదా దంత మరమ్మత్తులతో సమస్యలు మీ గింజివైటిస్‌లో భాగం వహిస్తే, మీ దంతవైద్యుడు ఈ సమస్యలను పరిష్కరించమని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
• నిరంతర సంరక్షణ. మీరు ఇంట్లో మంచి నోటి సంరక్షణను కొనసాగించినంత కాలం, సమగ్ర వృత్తిపరమైన శుభ్రపరిచే తర్వాత గింజివైటిస్ సాధారణంగా తొలగిపోతుంది. మీ దంతవైద్యుడు మీకు ప్రభావవంతమైన ఇంటి ప్రోగ్రామ్ మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు మరియు శుభ్రపరిచే షెడ్యూల్‌ను ప్లాన్ చేయడంలో సహాయపడతారు.

మీరు మీ దంతవైద్యుని సూచనలను అనుసరిస్తే మరియు క్రమం తప్పకుండా మీ దంతాలను బ్రష్ చేసి ఫ్లాస్ చేస్తే, ఆరోగ్యకరమైన గమ్ కణజాలం రోజులు లేదా వారాలలో తిరిగి రావాలి.