లికెన్ ప్లానస్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

లికెన్ ప్లానస్ అనేది మీ చర్మం, నోరు మరియు కొన్నిసార్లు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలను ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక వాపు కలిగించే పరిస్థితి. ఇది ఆందోళన కలిగించే విధంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ పరిస్థితి సోకదు మరియు చాలా సార్లు కాలక్రమేణా దానితోనే తగ్గుతుంది, అయితే పూర్తిగా తగ్గడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు.

లికెన్ ప్లానస్‌ను మీ రోగనిరోధక శక్తి కొంత గందరగోళానికి గురై తప్పుగా ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేస్తున్నట్లుగా అనుకోండి. మంచి వార్త ఏమిటంటే, అవసరమైనప్పుడు లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు నయం చేయడానికి సమర్థవంతమైన చికిత్సలు సహాయపడతాయి.

లికెన్ ప్లానస్ అంటే ఏమిటి?

మీ రోగనిరోధక శక్తి మీ చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరలలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలను తప్పుగా లక్ష్యంగా చేసుకున్నప్పుడు లిచెన్ ప్లానస్ సంభవిస్తుంది. ఇది వైద్యులు సాధారణంగా చాలా సులభంగా గుర్తించగల విలక్షణ దద్దుర్లు మరియు పాచెస్‌ను సృష్టిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితికి దాని పేరు రాళ్ళు లేదా చెట్లపై పెరుగుతున్న లైకెన్‌కు చర్మపు ఉబ్బెత్తులు ఎలా కనిపిస్తాయో దాని నుండి వచ్చింది. చాలా మందికి 30 మరియు 60 ఏళ్ల మధ్య వయస్సులో ఇది వస్తుంది మరియు ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలను సమానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

లికెన్ ప్లానస్ అసౌకర్యంగా మరియు కొన్నిసార్లు నొప్పిగా ఉండవచ్చు, అయితే ఇది ప్రాణాంతకం కాదు లేదా సోకదు అని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు దీన్ని ఎవరి నుండి పొందలేరు లేదా ఇతరులకు సంపర్కం ద్వారా వ్యాపించలేరు.

లికెన్ ప్లానస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

లికెన్ ప్లానస్ లక్షణాలు మీ శరీరంలో ఎక్కడ కనిపిస్తున్నాయనే దానిపై చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. మీరు గుర్తించగలిగేలా మీరు ఏమి గమనించవచ్చో చూద్దాం.

మీ చర్మంపై, మీరు సాధారణంగా చిన్న, ఫ్లాట్-టాప్డ్ ఉబ్బెత్తులను చూస్తారు, అవి ఊదా లేదా ఎరుపు రంగులో ఉంటాయి. ఈ ఉబ్బెత్తులు తరచుగా మెరుస్తున్న ఉపరితలం కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా దురదగా ఉండవచ్చు. అవి సాధారణంగా మీ మణికట్లు, మోచేతులు, దిగువ వెనుక మరియు మీ అండర్ ఆర్మ్స్ లోపలి భాగంలో కనిపిస్తాయి.

మీరు అనుభవించే ప్రధాన లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• తెల్లని లేదా ఎరుపు రంగు చదునైన మచ్చలు చర్మం మీద
• నిద్రను కూడా దెబ్బతీసే తీవ్రమైన దురద
• నోటి లోపల లేదా నాలుక మీద తెల్లని జాలరి మచ్చలు
• నోటిలో నొప్పితో కూడిన పుండ్లు లేదా పూతలు
• గోళ్ళలో మార్పులు, ఉబ్బెత్తులు, చీలికలు లేదా సన్నబడటం
• తలకు అంటుకుంటే జుట్టు రాలడం
• మచ్చలు మాణిపోయాక మిగిలే ముదురు మచ్చలు

లికెన్ ప్లానస్‌లో దురద అనేది అత్యంత సవాలుతో కూడిన అంశాలలో ఒకటి. కొంతమంది దీన్ని దాదాపు భరించలేనిదిగా, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట అని వర్ణిస్తారు. నోటి లక్షణాలు, ముఖ్యంగా పులుపు లేదా ఆమ్ల ఆహారాలతో తినడం లేదా త్రాగడం కష్టతరం చేస్తాయి.

లికెన్ ప్లానస్ రకాలు ఏమిటి?

లికెన్ ప్లానస్ అనేక విభిన్న రూపాలలో కనిపిస్తుంది, ప్రతి ఒక్కటి దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీకు ఉన్న రకాన్ని అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీ వైద్యుడు ఉత్తమ చికిత్సా విధానాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

చర్మ లికెన్ ప్లానస్ అత్యంత సాధారణ రకం, ఆ లక్షణమైన ఊదా రంగు మచ్చలతో మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ రూపం సాధారణంగా మీ మణికట్లు, మోకాళ్ళు మరియు దిగువ వెనుక భాగంలో కనిపిస్తుంది మరియు తీవ్రమైన దురద తరచుగా అత్యంత ఇబ్బందికరమైన లక్షణం.

నోటి లికెన్ ప్లానస్ మీ నోటి లోపలి భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మీ చెంపలు, నాలుక లేదా చిగుళ్ళపై తెల్లని జాలరి నమూనాలను సృష్టిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది తినడం కష్టతరం చేసే నొప్పితో కూడిన పుండ్లను కలిగిస్తుంది. ఈ రకం చర్మ లికెన్ ప్లానస్ కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

ఇతర తక్కువ సాధారణ రకాలు ఉన్నాయి:

• గోళ్ళ లికెన్ ప్లానస్, ఇది ఉబ్బెత్తులు, సన్నబడటం లేదా పూర్తి గోరు నష్టానికి కారణం కావచ్చు
• తల లికెన్ ప్లానస్, జుట్టు రాలడానికి మరియు గాయాలకు దారితీస్తుంది
• జననేంద్రియ లికెన్ ప్లానస్, సన్నిహిత ప్రాంతాలలో నొప్పితో కూడిన పుండ్లను కలిగిస్తుంది
• లికెన్ ప్లానోపిలారిస్, ప్రత్యేకంగా జుట్టు రంధ్రాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది

ప్రతి రకానికి వేర్వేరు చికిత్సా విధానాలు అవసరం కావచ్చు, కాబట్టి మీ నిర్దిష్ట రూపాన్ని ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సరిగ్గా నిర్ధారించడం చాలా ముఖ్యం.

లికెన్ ప్లానస్‌కు కారణమేమిటి?

లికెన్ ప్లానస్‌కు ఖచ్చితమైన కారణం పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, కానీ ఇది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి అని మనకు తెలుసు. అంటే, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ హానికరమైన దండయాత్రల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి బదులుగా మీ స్వంత ఆరోగ్యకరమైన కణజాలంపై తప్పుగా దాడి చేస్తుంది.

ఈ రోగనిరోధక వ్యవస్థ గందరగోళానికి అనేక కారకాలు దోహదం చేయవచ్చు. కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు లేదా మోకాలి నొప్పులకు ఉపయోగించే మందులు, కొన్నిసార్లు సున్నితమైన వ్యక్తులలో లైకెన్ ప్లానస్‌ను ప్రేరేపించవచ్చు.

ఇక్కడ ప్రధాన ట్రిగ్గర్లు మరియు దోహదపడే కారకాలు ఉన్నాయి:

• ACE ఇన్హిబిటర్లు లేదా యాంటీమలేరియల్ మందులు వంటి కొన్ని మందులు
• హెపటైటిస్ సి ఇన్ఫెక్షన్
• ఒత్తిడి లేదా భావోద్వేగ గాయం
• కొన్ని రసాయనాలు లేదా లోహాలకు గురికావడం
• దంత పని లేదా నోటికి గాయం
• జన్యు వంశపారంపర్యం
• ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు

కొన్నిసార్లు లైకెన్ ప్లానస్ ఏ స్పష్టమైన ట్రిగ్గర్ లేకుండా కనిపిస్తుంది, ఇది నిరాశపరిచేది కానీ పూర్తిగా సాధారణం. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో ఏవైనా సాధ్యమయ్యే కారణాలను గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడు మీతో కలిసి పనిచేస్తారు.

లికెన్ ప్లానస్ కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి?

కొన్ని వారాల్లో తగ్గని అసాధారణ దద్దుర్లు, దురదలు లేదా నోటి పుండ్లు మీరు గమనించినట్లయితే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. త్వరిత నిర్ధారణ సరైన చికిత్సను పొందడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ దైనందిన జీవితం లేదా నిద్రను దెబ్బతీసే తీవ్రమైన దురదను మీరు అనుభవిస్తున్నట్లయితే వైద్య సహాయం కోసం వేచి ఉండకండి. పరిస్థితి ముగిసే వరకు మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే చికిత్సలను ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచించవచ్చు.

మీకు ఈ క్రిందివి ఉంటే వెంటనే వైద్య సంరక్షణ తీసుకోండి:

• తినడం కష్టతరం చేసే నొప్పితో కూడిన నోటి పుండ్లు
• ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలకు స్పందించని తీవ్రమైన దురద
• పుస్, ఎర్రబాటు పెరగడం లేదా జ్వరం వంటి సంక్రమణ సంకేతాలు
• త్వరిత జుట్టు రాలడం లేదా గోరు మార్పులు
• జననేంద్రియ ప్రాంతాలలో పుండ్లు
• మీకు ఆందోళన కలిగించే లేదా మీ జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే ఏవైనా లక్షణాలు

గుర్తుంచుకోండి, లైకెన్ ప్లానస్ తరచుగా దానితోనే తగ్గిపోతుంది, అయితే సరైన రోగ నిర్ధారణ మీకు మనశ్శాంతిని ఇస్తుంది మరియు నయం చేసే ప్రక్రియలో మీరు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే చికిత్సలకు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది.

లైకెన్ ప్లానస్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

లైకెన్ ప్లానస్ అభివృద్ధి చెందే సంభావ్యతను కొన్ని కారకాలు పెంచుతాయి. ఈ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీకు ఈ పరిస్థితి ఎందుకు వచ్చిందో అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

వయస్సు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎక్కువ కేసులు 30 నుండి 60 సంవత్సరాల వయస్సు గల మధ్య వయస్కులలో సంభవిస్తాయి. అయితే, పిల్లలలో కూడా లైకెన్ ప్లానస్ ఏ వయసులోనైనా అభివృద్ధి చెందవచ్చు, అయితే ఇది తక్కువగా ఉంటుంది.

మీకు ఈ క్రిందివి ఉంటే మీ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు:

• హెపటైటిస్ సి ఇన్ఫెక్షన్
• ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితుల కుటుంబ చరిత్ర
• అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలు లేదా ఇటీవలి భావోద్వేగ గాయం
• రసాయనాలకు కొన్ని వృత్తిపరమైన బహిర్గతాలు
• ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్లు
• ఇటీవలి దంత పని లేదా నోటి గాయాలు
• నిర్దిష్ట మందులను దీర్ఘకాలం తీసుకోవడం

ప్రమాద కారకాలు ఉండటం వల్ల మీకు ఖచ్చితంగా లైకెన్ ప్లానస్ వస్తుందని అర్థం కాదు. అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్న చాలా మందికి ఈ పరిస్థితి ఎప్పుడూ రాదు, అయితే స్పష్టమైన ప్రమాద కారకాలు లేని ఇతరులకు అది వస్తుంది.

లైకెన్ ప్లానస్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

లైకెన్ ప్లానస్ సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు, కానీ అది కొన్నిసార్లు శ్రద్ధ అవసరమయ్యే సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఈ అవకాశాల గురించి తెలుసుకోవడం వల్ల మీరు ఏమి చూడాలి అనేది తెలుస్తుంది.

అత్యంత సాధారణ సమస్య పోస్ట్-ఇన్ఫ్లమేటరీ హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్, అంటే దద్దుర్లు నయం అయిన తర్వాత చీకటి మచ్చలు మిగిలిపోతాయి. ఈ మచ్చలు సాధారణంగా తాత్కాలికమైనవి, కానీ పూర్తిగా మాయం కావడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు.

మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నాయి:

• శాశ్వతమైన గాయాలు, ముఖ్యంగా తలకు
• ప్రభావిత ప్రాంతాలలో పూర్తిగా జుట్టు రాలడం
• గోళ్ళకు నష్టం లేదా నష్టం
• తినడానికి అంతరాయం కలిగించే నొప్పితో కూడిన నోటి పూతలు
• కొట్టుకోవడం వల్ల రెండవ దశ బ్యాక్టీరియా సంక్రమణలు
• రూపంలో మార్పుల వల్ల మానసిక ఒత్తిడి

అరుదైన సందర్భాల్లో, నోటి లైకెన్ ప్లానస్ నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచుతుంది, అయితే ఇది అరుదు. అవి మంచివిగానే ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడు ఏదైనా నిరంతర నోటి పూతలను పర్యవేక్షిస్తారు.

మంచి చికిత్స మరియు సంరక్షణతో చాలా సమస్యలను నివారించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఏవైనా ఆందోళనల గురించి చర్చించడానికి వెనుకాడకండి.

లైకెన్ ప్లానస్ ఎలా నిర్ధారించబడుతుంది?

లైకెన్ ప్లానస్ నిర్ధారణ సాధారణంగా మీ వైద్యుడు లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చేసే దృశ్య పరీక్షతో ప్రారంభమవుతుంది. దద్దుర్లు మరియు వాటి సాధారణ స్థానాల ప్రత్యేకమైన రూపం తరచుగా నిర్ధారణను సులభతరం చేస్తుంది.

మీ వైద్యుడు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు, లక్షణమైన ఫ్లాట్-టాప్డ్, ఊదా రంగు దద్దుర్ల కోసం చూస్తారు. వారు మీ నోటి లోపలి భాగాన్ని కూడా తనిఖీ చేస్తారు, మీ గోళ్ళను పరిశీలిస్తారు మరియు మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు.

నిర్ధారణ ప్రక్రియలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ప్రభావిత ప్రాంతాల శారీరక పరీక్ష
• వైద్య చరిత్ర సమీక్ష
• నిర్ధారణ ఖచ్చితంగా లేనట్లయితే చర్మ బయాప్సీ
• హెపటైటిస్ సి కోసం తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు
• సంపర్క ట్రిగ్గర్లు అనుమానించబడితే అలెర్జీ పరీక్ష
• సంభావ్య ఔషధ కారణాలను గుర్తించడానికి మందుల సమీక్ష

చర్మ బయాప్సీ అంటే సూక్ష్మదర్శిని ద్వారా పరీక్షించడానికి ప్రభావిత కణజాలం యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకోవడం. రూపం సాధారణంగా లేనప్పుడు లేదా ఇతర పరిస్థితులను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు ఇది నిర్ధారణను ధృవీకరిస్తుంది.

మంచి వార్త ఏమిటంటే, చాలా లైకెన్ ప్లానస్ కేసులను కేవలం రూపం ఆధారంగానే నిర్ధారించవచ్చు, దండయాత్రా పరీక్షల అవసరం లేకుండా.

లైకెన్ ప్లానస్ చికిత్స ఏమిటి?

లికెన్ ప్లానస్ చికిత్స లక్షణాలను నిర్వహించడం మరియు నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా దాని స్వంతంగా తగ్గిపోతుంది కాబట్టి, మీ శరీరం నయం అవుతున్నప్పుడు మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉంచడమే లక్ష్యం.

చర్మ లైకెన్ ప్లానస్‌కు టాపికల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్లు సాధారణంగా మొదటి-లైన్ చికిత్స. ఈ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ క్రీమ్‌లు లేదా మందులు దురదను గణనీయంగా తగ్గించి, దద్దుర్లు వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

మీ చికిత్స ప్రణాళికలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• టాపికల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్ క్రీమ్‌లు లేదా మందులు
• దురద నుండి ఉపశమనం కోసం నోటి యాంటీహిస్టామైన్లు
• నోటి నొప్పికి టాపికల్ మత్తుమందులు
• తీవ్రమైన సందర్భాలలో నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్లు
• వ్యాపించిన చర్మ పాల్గొనడానికి కాంతి చికిత్స
• నిరోధక కేసులకు రోగనిరోధక శక్తిని అణిచివేసే మందులు
• కొన్ని రకాలకు రెటినాయిడ్లు

నోటి లైకెన్ ప్లానస్ కోసం, మీ వైద్యుడు కార్టికోస్టెరాయిడ్లను కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక నోటి కడుగులు లేదా జెల్‌లను సూచించవచ్చు. ఇవి మీ నోటిలో వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

చికిత్స విజయం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది. కొంతమంది వారాలలో మెరుగుదలను చూస్తారు, మరికొందరు నెలల తరబడి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానాన్ని కనుగొనడానికి మీ వైద్యుడు మీతో కలిసి పనిచేస్తాడు.

లికెన్ ప్లానస్ సమయంలో ఇంటి చికిత్సను ఎలా తీసుకోవాలి?

ఇంట్లో లైకెన్ ప్లానస్‌ను నిర్వహించడం అంటే సున్నితమైన సంరక్షణ మరియు లక్షణాలను మరింత దిగజార్చే విషయాలను నివారించడం. సరళమైన దశలు మీ సౌకర్య స్థాయిలో పెద్ద మార్పును తీసుకువస్తాయి.

మీ చర్మాన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు లేని లోషన్లు లేదా క్రీమ్‌లతో తేమగా ఉంచండి. ఇది అదనపు చికాకును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు దురదను తగ్గిస్తుంది. మీ చర్మం స్నానం చేసిన తర్వాత ఇంకా తడిగా ఉన్నప్పుడు తేమను లాక్ చేయడానికి మాయిశ్చరైజర్ వేసుకోండి.

ఇక్కడ ఉపయోగకరమైన ఇంటి సంరక్షణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి:

• ఓట్‌మీల్ లేదా బేకింగ్ సోడాతో చల్లని స్నానాలు చేయండి
• మృదువైన, సువాసన లేని సబ్బులు మరియు డిటర్జెంట్లను ఉపయోగించండి
• చకాచకా లేకుండా ఉండేందుకు వదులుగా, మెత్తని దుస్తులు ధరించండి
• కొట్టుకునే గాయాలను నివారించడానికి గోళ్ళను చిన్నగా ఉంచండి
• నోరు ప్రభావితమైతే పదునుగా, ఆమ్లంగా లేదా కఠినమైన ఆహారాలను నివారించండి
• మెత్తని బ్రిస్టల్స్ ఉన్న టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించండి
• స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ టెక్నిక్స్ పాటించండి
• చాలా దురదగా ఉన్న ప్రాంతాలకు చల్లని కంప్రెస్‌లను వేయండి

నోటి లక్షణాల కోసం, ఉప్పునీటితో పుక్కిలించడం లేదా ఆల్కహాల్ లేని నోటి శుభ్రపరిచే ద్రావణాలను ఉపయోగించడం కొంత ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. పొగాకు, మద్యం మరియు చాలా వేడి ఆహారాలను నివారించండి, ఎందుకంటే ఇవి నోటి చికాకును మరింతగా చేస్తాయి.

కొట్టుకోవడం వల్ల మరింత దద్దుర్లు మరియు సంభావ్య గాయాలు ఏర్పడతాయి కాబట్టి, నయం చేయడానికి దురదను నిర్వహించే మార్గాలను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.

మీ వైద్యుడి అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం వల్ల మీరు మీ సందర్శన నుండి గరిష్టంగా ప్రయోజనం పొందగలుగుతారు. సమాచారాన్ని సమకూర్చుకోవడం వల్ల మీ వైద్యుడు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేసి, ప్రభావవంతమైన చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించగలరు.

మీ అన్ని లక్షణాల జాబితాను తయారు చేసుకోండి, అవి ఎప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయో మరియు ఏమిటి వాటిని మెరుగుపరుస్తుంది లేదా దిగజారుస్తుందో కూడా చేర్చండి. సాధ్యమైతే ప్రభావిత ప్రాంతాల ఫోటోలు తీసుకోండి, ఎందుకంటే అపాయింట్‌మెంట్ల మధ్య లక్షణాలు మారవచ్చు.

మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ఈ క్రింది సమాచారాన్ని తీసుకురండి:

• ప్రస్తుత మందులు మరియు పోషకాల పూర్తి జాబితా
• తాజా అనారోగ్యాలు లేదా విధానాలతో సహా వైద్య చరిత్ర
• ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితుల కుటుంబ చరిత్ర
• తాజా ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటనలు లేదా జీవనశైలి మార్పులు
• ప్రభావిత ప్రాంతాల ఫోటోలు
• మీరు అడగాలనుకుంటున్న ప్రశ్నల జాబితా
• మీరు ప్రయత్నించిన ఏవైనా గత చికిత్సలు

అపాయింట్‌మెంట్‌కు మేకప్ లేదా నెయిల్ పాలిష్ ధరించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ వైద్యుడు చూడవలసిన ముఖ్యమైన వివరాలను దాచవచ్చు. మీకు నోటి లక్షణాలు ఉంటే, కనిపించే విధానాన్ని తాత్కాలికంగా దాచే ఏదైనా తినడం లేదా త్రాగడం మానుకోండి.

చికిత్సా ఎంపికలు, మెరుగుదలకు అంచనా వేయబడిన కాలం మరియు సహాయపడే ఏదైనా జీవనశైలి మార్పుల గురించి ప్రశ్నలతో సిద్ధంగా ఉండండి.

లిచెన్ ప్లానస్ గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

లిచెన్ ప్లానస్ అనేది నిర్వహించదగిన పరిస్థితి, ఇది అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రమాదకరం లేదా సంక్రమణ కాదు. చాలా మంది సరైన చికిత్సతో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూస్తారు మరియు చాలా కేసులు కాలక్రమేణా పూర్తిగా తగ్గుతాయి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడంలో మీరు ఒంటరిగా లేరు. లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు నయం చేయడానికి సహాయపడటానికి ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, పరిస్థితి పూర్తిగా తగ్గడానికి సమయం పట్టవచ్చు అయినప్పటికీ.

మీకు అత్యుత్తమంగా పనిచేసే చికిత్సా విధానాన్ని కనుగొనడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో దగ్గరగా పనిచేయండి. ఓపిక మరియు సరైన సంరక్షణతో, మీరు లిచెన్ ప్లానస్‌ను విజయవంతంగా నిర్వహించవచ్చు మరియు మీ శరీరం నయం అవుతున్నప్పుడు మీ జీవన నాణ్యతను కాపాడుకోవచ్చు.

లిచెన్ ప్లానస్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

లిచెన్ ప్లానస్ సంక్రమణమా?

లేదు, లిచెన్ ప్లానస్ అస్సలు సంక్రమణ కాదు. మీరు దీన్ని మరొకరి నుండి పొందలేరు లేదా సంపర్కం, వస్తువులను పంచుకోవడం లేదా దగ్గరగా ఉండటం ద్వారా ఇతరులకు వ్యాపించలేరు. ఇది మీ స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన కణజాలంపై తప్పుగా దాడి చేసినప్పుడు అభివృద్ధి చెందే ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి.

లిచెన్ ప్లానస్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

లిచెన్ ప్లానస్ సాధారణంగా అనేక నెలల నుండి రెండు సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది, అయితే ఇది వ్యక్తుల మధ్య చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది. చర్మ లిచెన్ ప్లానస్ తరచుగా నోటి లిచెన్ ప్లానస్ కంటే వేగంగా తగ్గుతుంది, ఇది మరింత పట్టుదలగా ఉంటుంది. కొంతమందికి ఆరు నెలల్లో పూర్తిగా తగ్గుతుంది, మరికొందరికి అనేక సంవత్సరాలు లక్షణాలు ఉండవచ్చు.

లిచెన్ ప్లానస్ క్యాన్సర్‌గా మారుతుందా?

చర్మ లిచెన్ ప్లానస్ క్యాన్సర్‌గా మారదు. అయితే, నోటి లిచెన్ ప్లానస్ నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచుతుంది, అయితే ఇది అరుదు. అవి మంచివిగానే ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు ఏదైనా మార్పులను త్వరగా గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీల ద్వారా నిరంతర నోటి పుండ్లను పర్యవేక్షిస్తాడు.

నోటి లైకెన్ ప్లానస్ ఉన్నప్పుడు నేను ఏ ఆహారాలను నివారించాలి?

మీకు నోటి లైకెన్ ప్లానస్ ఉంటే, పదునైన ఆహారాలు, పుల్లని పండ్లు, టమాటోలు మరియు మీ నోటిని చికాకు పెట్టే ఇతర ఆమ్ల ఆహారాలను నివారించడం ఉత్తమం. చిప్స్ లేదా టోస్ట్ పొరలు వంటి కఠినమైన లేదా పొడి ఆహారాలు, చాలా వేడి ఆహారాలు మరియు పానీయాలు మరియు మద్యం లేదా పొగాకు ఉత్పత్తులను కూడా దూరంగా ఉంచండి, ఇవి వాపును మరింతగా పెంచుతాయి.

లైకెన్ ప్లానస్ వల్ల ఏర్పడిన ముదురు మచ్చలు పోతాయా?

అవును, లైకెన్ ప్లానస్ వల్ల మిగిలిన ముదురు మచ్చలు (వాపు తగ్గిన తర్వాత ఏర్పడే హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్) కాలక్రమేణా మసకబారుతాయి, అయితే దీనికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. ప్రభావిత ప్రాంతాలపై సన్‌స్క్రీన్ వాడటం మచ్చలు ముదురు రంగులోకి మారకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, స్థానిక చికిత్సలు మసకబారే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.