సోరియాసిస్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

సోరియాసిస్ అంటే ఏమిటి?

సోరియాసిస్ అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి, ఇక్కడ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తప్పుగా చర్మ కణాల ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది, దీనివల్ల మీ చర్మంపై మందపాటి, పొలుసులతో కూడిన ముద్దలు ఏర్పడతాయి. దీన్ని మీ శరీర చర్మ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ వేగంగా జరుగుతున్నట్లుగా అనుకోండి.

చర్మ కణాలు పరిపక్వం చెందడానికి మరియు వదిలేయడానికి సాధారణ 28 రోజుల చక్రం తీసుకునే బదులు, సోరియాసిస్ ఈ ప్రక్రియను కేవలం 3-4 రోజుల్లో జరగడానికి కారణమవుతుంది. ఈ వేగవంతమైన మార్పు వల్ల లక్షణమైన మందపాటి, వెండి రంగు పొలుసులు మరియు ఎర్రటి ముద్దలు ఏర్పడతాయి.

ఈ వ్యాధితో వ్యవహరించడంలో మీరు ఒంటరిగా లేరు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా సుమారు 2-3% మందిలో సోరియాసిస్ ఉంది మరియు అది ఏ వయస్సులోనైనా కనిపించవచ్చు, అయితే ఇది 15-35 ఏళ్ల మధ్య వయస్సులో అత్యధికంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

సోరియాసిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

సోరియాసిస్ యొక్క అత్యంత గుర్తించదగిన సంకేతాలు వెండి-తెల్లని పొలుసులతో కప్పబడిన చర్మం యొక్క ఎత్తైన, వాపు ముద్దలు. ఈ ముద్దలు మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా కనిపించవచ్చు, కానీ వాటికి ఇష్టమైన ప్రదేశాలు ఉన్నాయి.

మీరు గమనించే ప్రధాన లక్షణాలు ఇవి:

• వెండి పొలుసులతో కప్పబడిన మందపాటి, ఎర్రటి చర్మ ముద్దలు
• ఎండిపోయిన, పగిలిన చర్మం రక్తస్రావం కావచ్చు
• ప్రభావిత ప్రాంతాల చుట్టూ దురద, మంట లేదా నొప్పి
• చిన్న పొలుసులతో కూడిన మచ్చలు, ముఖ్యంగా పిల్లలలో
• మందపాటి, గుంతలు లేదా గీతలు పడిన గోర్లు మరియు పాదాల గోర్లు
• కొన్ని సందర్భాల్లో వాపు మరియు గట్టిగా ఉన్న కీళ్ళు

ఈ ముద్దలు సాధారణంగా మీ మోచేతులు, మోకాళ్ళు, తల మరియు దిగువ వెనుక భాగంలో కనిపిస్తాయి. అయితే, సోరియాసిస్ అనిశ్చితంగా ఉంటుంది మరియు మీ చేతులు, కాళ్ళు, మెడ, ముఖం లేదా అరుదైన సందర్భాల్లో మీ నోటి లోపల కూడా కనిపించవచ్చు.

మీ లక్షణాలు చక్రాలలో వస్తాయి మరియు వెళతాయి, వారాలు లేదా నెలలు ఉండే తీవ్రతతో పాటు క్షీణత కాలాలు ఉంటాయి. సోరియాసిస్‌తో ఈ అనిశ్చిత నమూనా చాలా సాధారణం.

సోరియాసిస్ రకాలు ఏమిటి?

వివిధ రకాల సోరియాసిస్ ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలా మందికి ప్లాక్ సోరియాసిస్ ఉంటుంది, కానీ వివిధ రకాలను అర్థం చేసుకోవడం మీరు ఎదుర్కొంటున్నదాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ప్లాక్ సోరియాసిస్ అత్యంత సాధారణ రకం, ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్న 80-90% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఆ క్లాసిక్ మందపాటి, ఎరుపు రంగు పాచెస్‌ను సిల్వరీ స్కేల్స్‌తో కప్పబడి ఉంటుంది.

గుట్టేట్ సోరియాసిస్ మీ ట్రంక్, చేతులు, కాళ్ళు మరియు తలపై చిన్న, డ్రాప్-ఆకారపు గాయాల రూపంలో కనిపిస్తుంది. ఈ రకం తరచుగా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత, ముఖ్యంగా స్ట్రెప్ గొంతు తర్వాత అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు పిల్లలు మరియు యువతలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇన్వర్స్ సోరియాసిస్ మీ మేడలు, గ్రోయిన్, స్తనాల కింద మరియు జననేంద్రియాల చుట్టూ వంటి చర్మ ముడుచులలో కనిపిస్తుంది. ఈ పాచెస్ మృదువైనవి మరియు ఎరుపు రంగులో ఉంటాయి, స్కేలీగా ఉండవు మరియు ఘర్షణ మరియు చెమట కారణంగా అవి ప్రత్యేకంగా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి.

పస్టులర్ సోరియాసిస్ ఎరుపు చర్మంతో చుట్టుముట్టబడిన తెల్లని పస్టుల్స్‌ను సృష్టిస్తుంది. దాని రూపానికి విరుద్ధంగా, ఈ పస్టుల్స్ ఇన్ఫెక్ట్ అవ్వవు లేదా అంటువ్యాధులు కావు. ఈ రకం చేతులు మరియు కాళ్ళకు స్థానికంగా ఉండవచ్చు లేదా అరుదైన సందర్భాల్లో, మీ శరీరం అంతా వ్యాపించవచ్చు.

ఎరిథ్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ అత్యంత అరుదైన మరియు తీవ్రమైన రూపం, మీ శరీరం అంతా ఎరుపు, తొక్కే దద్దుర్లుతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ రకం ప్రాణాంతకం కావచ్చు మరియు వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరం.

సోరియాసిస్ కి కారణమేమిటి?

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తప్పుగా పనిచేసి ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాలపై దాడి చేసినప్పుడు సోరియాసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రతిస్పందన వేగవంతమైన చర్మ కణ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది ఆ లక్షణ పాచెస్‌ను సృష్టిస్తుంది.

మీకు సోరియాసిస్ వస్తుందా లేదా అనే దానిలో మీ జన్యువులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉన్న తల్లిదండ్రులు లేదా సోదరుడు ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అయితే అది హామీ ఇవ్వదు.

జన్యుపరంగా అనుకూలంగా ఉన్నవారిలో సోరియాసిస్ పెరుగుదలను ప్రేరేపించే అనేక కారకాలు ఉన్నాయి:

• అంటువ్యాధులు, ముఖ్యంగా స్ట్రెప్ గొంతు లేదా చర్మ సంక్రమణలు
• శారీరక, మానసిక ఒత్తిడి
• కట్టులు, గీతలు, కీటకాల కాటులు లేదా తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కాలిన గాయాలు వంటి చర్మ గాయాలు
• లిథియం, బీటా-బ్లాకర్లు మరియు యాంటీమలేరియల్ మందులు సహా కొన్ని మందులు
• వాతావరణ మార్పులు, ముఖ్యంగా చల్లని, పొడి పరిస్థితులు
• ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానం
• యవ్వనార్థం, గర్భం లేదా రుతుకాలంలో హార్మోన్ల మార్పులు

సోరియాసిస్ అంటువ్యాధి కాదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు దీన్ని మరొకరి నుండి పొందలేరు లేదా స్పర్శ, వ్యక్తిగత వస్తువులను పంచుకోవడం లేదా దగ్గరగా ఉండటం ద్వారా దీన్ని వ్యాప్తి చేయలేరు.

అరుదైన సందర్భాల్లో, సోరియాసిస్ ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు లేదా తీవ్రమైన వ్యవస్థాగత వ్యాధుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది, అయితే ఇది పైన పేర్కొన్న సాధారణ ప్రేరేపకాల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

సోరియాసిస్ కోసం డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ చర్మంపై నిరంతర ఎరుపు, పొలుసులతో కూడిన మచ్చలు కనిపిస్తే మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలతో మెరుగుపడకపోతే మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను చూడాలి. ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీ లక్షణాలు మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నట్లయితే, తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే లేదా మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు మౌనంగా బాధపడటానికి అవసరం లేదు.

మీ శరీరంలో ఎక్కువ భాగాన్ని కప్పి ఉంచే విస్తృత ఎరుపు మరియు పొలుసులు, జ్వరం, చలి లేదా తీవ్రమైన దురద వంటి ఎరిథ్రోడెర్మిక్ సోరియాసిస్ సంకేతాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి. ఈ అరుదైన రూపానికి అత్యవసర చికిత్స అవసరం.

మీ చర్మ లక్షణాలతో పాటు కీళ్ల నొప్పి, దృఢత్వం లేదా వాపు ఏర్పడితే మీరు డాక్టర్‌ను కూడా సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఇది సోరియాసిక్ ఆర్థరైటిస్‌ను సూచిస్తుంది, ఇది సోరియాసిస్ ఉన్నవారిలో సుమారు 30% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

సోరియాసిస్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

మీ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, నివారణ మరియు ముందస్తు గుర్తింపు గురించి తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కొన్ని కారకాలను మీరు నియంత్రించలేరు, మరికొన్నింటిని జీవనశైలి ఎంపికల ద్వారా మీరు ప్రభావితం చేయవచ్చు.

సోరియాసిస్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచే ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సోరియాసిస్ లేదా ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర
• వయస్సు, 15-35 సంవత్సరాల మధ్య శిఖర ప్రారంభం మరియు మరో శిఖరం 50-60 సంవత్సరాల వయస్సులో
• ఒత్తిడి, దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన ఎపిసోడ్‌లు రెండూ
• ధూమపానం, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న సోరియాసిస్‌ను మరింత దిగజార్చుతుంది
• అధిక మద్యం సేవనం
• స్థూలకాయం, ఇది చర్మ ముడతలలో విలోమ సోరియాసిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది
• కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు, ముఖ్యంగా స్ట్రెప్ గొంతు
• హెచ్ఐవి ఇన్ఫెక్షన్, ఇది సోరియాసిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది లేదా మరింత దిగజార్చుతుంది

ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రమాద కారకాలు ఉండటం అంటే మీకు ఖచ్చితంగా సోరియాసిస్ వస్తుందని అర్థం కాదు. అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్న చాలా మందికి ఆ వ్యాధి రాదు, అయితే కొద్ది ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారికి వస్తుంది.

కొన్ని అరుదైన ప్రమాద కారకాలలో విటమిన్ డి లోపం, క్రోన్స్ వ్యాధి వంటి కొన్ని ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు మరియు నిర్దిష్ట పర్యావరణ విషపదార్థాలకు గురికావడం ఉన్నాయి, అయితే ఈ సంబంధాలు ఇంకా పరిశోధనలో ఉన్నాయి.

సోరియాసిస్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

సోరియాసిస్ ప్రధానంగా మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పటికీ, అది కొన్నిసార్లు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ సంభావ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు రక్షించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో కలిసి పనిచేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అత్యంత సాధారణ సమస్య సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్, ఇది సోరియాసిస్ ఉన్నవారిలో సుమారు 30% మందిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ పరిస్థితి కీళ్ల నొప్పి, దృఢత్వం మరియు వాపులకు కారణమవుతుంది, ఇది మీ చలనశీలత మరియు జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

సోరియాసిస్ ఉన్నవారికి కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ సహా
• డయాబెటిస్ మరియు జీవక్రియ సిండ్రోమ్
• అధిక రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్
• ఉదర ప్రేగు వ్యాధి
• డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన
• నిద్ర రుగ్మతలు
• మూత్రపిండ వ్యాధి
• అస్థిపంజర వ్యాధి

కంజంక్టివైటిస్, బ్లెఫారిటిస్ మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో, యువైటిస్ సహా కంటి సమస్యలు కొన్నిసార్లు సంభవించవచ్చు. మీకు తీవ్రమైన సోరియాసిస్ లేదా సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ ఉంటే ఈ并发症లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

శుభవార్త ఏమిటంటే, సరైన చికిత్స మరియు జీవనశైలి నిర్వహణ ఈ并发症లను అభివృద్ధి చేయడానికి మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించగలదు. మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణ మరియు నివారణ చర్యలు కీలకం.

సోరియాసిస్ ఎలా నిర్ధారించబడుతుంది?

సోరియాసిస్ నిర్ధారణ సాధారణంగా శారీరక పరీక్షను కలిగి ఉంటుంది, అక్కడ మీ వైద్యుడు మీ చర్మం, గోర్లు మరియు తలకు నిశితంగా పరిశీలిస్తారు. చాలా సందర్భాల్లో, సోరియాటిక్ పాచెస్ యొక్క విలక్షణ రూపం నిర్ధారణను సులభతరం చేస్తుంది.

మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలు, కుటుంబ చరిత్ర మరియు మీరు గమనించిన ఏవైనా సంభావ్య ట్రిగ్గర్ల గురించి అడుగుతారు. మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందులు మరియు మీరు అనుభవించిన ఇటీవలి అనారోగ్యాలు లేదా ఒత్తిడి గురించి కూడా వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.

కొన్నిసార్లు, నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి లేదా ఇతర పరిస్థితులను తొలగించడానికి చర్మ బయాప్సీ అవసరం కావచ్చు. ఇందులో సూక్ష్మదర్శిని ద్వారా పరిశీలించడానికి ప్రభావిత చర్మం యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకోవడం ఉంటుంది.

మీరు చర్మ లక్షణాలతో పాటు కీళ్ల నొప్పిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, వాపు మార్కర్లను తనిఖీ చేయడానికి లేదా సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్కు సంబంధించిన కీళ్ల నష్టాన్ని చూడటానికి మీ వైద్యుడు రక్త పరీక్షలు లేదా ఎక్స్-రేలను ఆదేశించవచ్చు.

సోరియాసిస్ నిర్ధారించగల ఏకైక రక్త పరీక్ష లేదు, కానీ మీ వైద్యుడు ఎగ్జిమా, శిలీంధ్ర సంక్రమణలు లేదా ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ రుగ్మతలు వంటి ఇతర పరిస్థితులను తొలగించడానికి పరీక్షలు నిర్వహించవచ్చు.

సోరియాసిస్ చికిత్స ఏమిటి?

సోరియాసిస్ చికిత్స చర్మ కణాల ఉత్పత్తిని నెమ్మదిస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు పొలుసులను తొలగిస్తుంది. మీ చికిత్స ప్రణాళిక మీ పరిస్థితి తీవ్రత మరియు వివిధ చికిత్సలకు ఎలా స్పందిస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

లేత నుండి మితమైన సోరియాసిస్‌కు టాపికల్ చికిత్సలు సాధారణంగా మొదటి రక్షణ. ఇందులో కార్టికోస్టెరాయిడ్ క్రీములు, కాల్సిపోట్రియెన్ వంటి విటమిన్ డి అనలాగ్‌లు మరియు చర్మ కణాల ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించడంలో సహాయపడే రెటినాయిడ్‌లు ఉన్నాయి.

మరింత వ్యాపించిన లేదా పట్టుదలగల సోరియాసిస్‌కు, లైట్ థెరపీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇందులో అతినీలలోహిత కాంతికి నియంత్రిత బహిర్గతం ఉంటుంది, UVB లేదా psoralen అనే ఔషధంతో UVA.

మధ్యస్థ నుండి తీవ్రమైన సోరియాసిస్‌కు సిస్టమిక్ మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• రోగనిరోధక శక్తిని అణిచివేసే మెథోట్రెక్సేట్
• తీవ్రమైన కేసులలో త్వరిత మెరుగుదల కోసం సైక్లోస్పోరిన్
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నిర్దిష్ట భాగాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే బయోలాజిక్స్
• అసిట్రెటిన్ వంటి నోటి రెటినాయిడ్స్
• అప్రెమిలాస్ట్ వంటి కొత్త నోటి మందులు

తాజా సంవత్సరాల్లో బయోలాజిక్ మందులు సోరియాసిస్ చికిత్సలో విప్లవాత్మక మార్పులు చేశాయి. ఇందులో అడాలిముమాబ్, ఎటనేర్సెప్ట్ మరియు సెకుకినుమాబ్, ఇక్సికిజుమాబ్ వంటి కొత్త ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇవి గణనీయమైన క్లియరెన్స్ రేట్లను సాధించగలవు.

మీ చికిత్స ప్రణాళికలో వివిధ విధానాలను కలపడం ఉండవచ్చు మరియు మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు అవసరమైనప్పుడు చికిత్సలను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో క్రమం తప్పకుండా అనుసరణలు చాలా ముఖ్యం.

సోరియాసిస్ సమయంలో ఇంటి చికిత్సను ఎలా తీసుకోవాలి?

ఇంట్లో సోరియాసిస్ నిర్వహణలో రోజువారీ సంరక్షణ దినచర్యలు ఉంటాయి, ఇవి మీ లక్షణాలను మరియు మొత్తం సౌకర్యాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి. ఇంటి సంరక్షణ చర్యలతో మెరుగుదలలు చూడటానికి స్థిరత్వం చాలా ముఖ్యం.

మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడం మీరు చేయగలిగే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి. మీ చర్మం ఇంకా తడిగా ఉన్నప్పుడు స్నానం చేసిన వెంటనే మందపాటి, సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్లను వర్తింపజేయండి, తద్వారా తేమను లాక్ చేసి పొలుసులను తగ్గించండి.

మీరు ప్రయత్నించగల ప్రభావవంతమైన ఇంటి చికిత్సా వ్యూహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఎప్సమ్ లవణాలు, ఓట్మీల్ లేదా టార్ ద్రావణాలతో వెచ్చని స్నానాలు చేయండి
• మృదువైన, సుగంధ ద్రవ్యాలు లేని సబ్బులను ఉపయోగించండి మరియు కఠినంగా రుద్దడాన్ని నివారించండి
• రోజుకు అనేక సార్లు మాయిశ్చరైజర్ వేసుకోండి, ముఖ్యంగా మందపాటి మందులను
• సాలిసిలిక్ ఆమ్లం లేదా టార్ ఉన్న ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలను ప్రయత్నించండి
• ఎండబెట్టిన లోపలి గాలిలో తేమను జోడించడానికి హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి
• ప్రభావిత ప్రాంతాలను రోజుకు కొద్దిగా సూర్యకాంతికి ఎక్స్పోజ్ చేయండి
• విశ్రాంతి పద్ధతులు, వ్యాయామం లేదా ధ్యానం ద్వారా ఒత్తిడిని నిర్వహించండి

చర్మ గాయాలు, ఒత్తిడి మరియు మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే కొన్ని ఆహారాల వంటి సాధారణ ట్రిగ్గర్లను నివారించండి. మీ వ్యక్తిగత ట్రిగ్గర్లు మరియు నమూనాలను గుర్తించడానికి లక్షణాల డైరీని ఉంచండి.

కొంతమందికి ఆలోవేరా జెల్, టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా పసుపు వంటి సహజ నివారణలతో ఉపశమనం లభిస్తుంది, అయితే మీరు వాటిని ప్రయత్నించే ముందు, ముఖ్యంగా మీరు ఇతర చికిత్సలను ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి.

మీ వైద్యుడి అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ వైద్యుడి సందర్శనకు సిద్ధం కావడం వల్ల మీరు మీ అపాయింట్‌మెంట్ నుండి గరిష్టంగా ప్రయోజనం పొందవచ్చు మరియు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని మరచిపోకుండా చూసుకోవచ్చు. మీకు అవసరమైన సంరక్షణను పొందడంలో కొద్దిగా సన్నాహం చాలా దూరం వెళుతుంది.

మీ అన్ని లక్షణాల జాబితాను తయారు చేసుకోండి, అవి ఎప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయో, ఏమి మెరుగుపరుస్తుంది లేదా దిగజారుస్తుంది మరియు మీరు గమనించిన ఏవైనా నమూనాలు ఉన్నాయో కూడా చేర్చండి. అపాయింట్‌మెంట్ సమయంలో అవి సులభంగా కనిపించకపోతే ప్రభావిత ప్రాంతాల ఫోటోలు తీసుకోండి.

మీరు ప్రస్తుతం ఉపయోగిస్తున్న లేదా గతంలో ప్రయత్నించిన అన్ని మందులు, సప్లిమెంట్లు మరియు టాపికల్ చికిత్సల పూర్తి జాబితాను తీసుకురండి. ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఉత్పత్తుల రెండింటినీ చేర్చండి.

మీరు మీ వైద్యుడిని అడగాలనుకుంటున్న ప్రశ్నలను వ్రాయండి:

• నాకు ఏ రకమైన సోరియాసిస్ ఉంది?
• నాకు ఏ చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?
• సహాయపడే జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయా?
• సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సల యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
• సుधार కనిపించడానికి ఎంతకాలం పడుతుంది?
• ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?

ముఖ్యంగా మీరు అపాయింట్‌మెంట్ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నట్లయితే, మద్దతు కోసం కుటుంబ సభ్యుడిని లేదా స్నేహితుడిని తీసుకురావాలని పరిగణించండి. వారు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో మరియు మీరు మరచిపోయే ప్రశ్నలను అడగడంలో మీకు సహాయపడతారు.

సోరియాసిస్ మీ రోజువారీ జీవితం, పని మరియు సంబంధాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో నిజాయితీగా చెప్పండి. ఈ సమాచారం మీ వైద్యుడు పూర్తి ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అత్యంత సరైన చికిత్సా విధానాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

సోరియాసిస్ గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

సోరియాసిస్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేసే నిర్వహించదగిన దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. నయం లేనప్పటికీ, స్పష్టమైన లేదా దాదాపు స్పష్టమైన చర్మాన్ని సాధించడానికి మరియు పూర్తి, చురుకైన జీవితాన్ని గడపడానికి అనేక ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు మీకు సహాయపడతాయి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సోరియాసిస్ మీ తప్పు కాదు మరియు మీరు అసౌకర్యం లేదా పరిమితులను అనివార్యంగా అంగీకరించాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన చికిత్సా ప్రణాళిక మరియు ఆత్మ సంరక్షణ దినచర్యతో, సోరియాసిస్ ఉన్న చాలా మంది వారి లక్షణాలలో గణనీయమైన మెరుగుదలను సాధించగలరు.

ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స మీ దీర్ఘకాలిక ఫలితాలలో పెద్ద మార్పును చేస్తుంది. సోరియాసిస్‌ను అర్థం చేసుకునే మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్స వ్యూహాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి మీతో కలిసి పనిచేయగల ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి సహాయం పొందడానికి వెనుకాడకండి.

సోరియాసిస్‌ను నిర్వహించడం చాలా వరకు మీ ప్రత్యేక పరిస్థితికి ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడానికి ఒక ప్రయాణం అని గుర్తుంచుకోండి. ప్రక్రియతో ఓపికగా ఉండండి, మీ చికిత్సా ప్రణాళికతో స్థిరంగా ఉండండి మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో తెరిచిన కమ్యూనికేషన్‌ను కొనసాగించండి.

సోరియాసిస్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

సోరియాసిస్ సోకుతుందా?

లేదు, సోరియాసిస్ అస్సలు సోకదు. దీన్ని మీరు ఎవరి నుంచో పట్టుకోలేరు లేదా తాకడం, వ్యక్తిగత వస్తువులను పంచుకోవడం, అదే కొలనులో ఈత కొట్టడం లేదా ఏ ఇతర రకమైన సంపర్కం ద్వారా దీన్ని వ్యాపింపజేయలేరు. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు జన్యు కారకాల వల్ల ఏర్పడే ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితి.

సోరియాసిస్ పూర్తిగా నయం చేయవచ్చునా?

ప్రస్తుతం, సోరియాసిస్‌కు ఎటువంటి మందు లేదు, కానీ దీన్ని చాలా ప్రభావవంతంగా నిర్వహించవచ్చు. చాలా మంది సరైన చికిత్సతో వారి లక్షణాలను పూర్తిగా లేదా దాదాపు పూర్తిగా తొలగించుకుంటారు. లక్షణాలు తక్కువగా లేదా లేకుండా ఉండే దీర్ఘకాలిక క్షయంను నిర్వహించడం లక్ష్యం.

కాలక్రమేణా నా సోరియాసిస్ మరింత తీవ్రమవుతుందా?

సోరియాసిస్ ప్రతి ఒక్కరినీ వేర్వేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కొంతమందికి తేలికపాటి లక్షణాలు సంవత్సరాలుగా స్థిరంగా ఉంటాయి, మరికొందరు మరింత తీవ్రమైన వ్యాధిని ఎదుర్కొంటారు. సరైన చికిత్స మరియు జీవనశైలి నిర్వహణతో, చాలా మంది తమ సోరియాసిస్ కాలక్రమేణా నియంత్రించడం సులభం అవుతుందని కనుగొంటారు మరియు కొత్త చికిత్సలు నిరంతరం అభివృద్ధి చేయబడుతున్నాయి.

ఆహార మార్పులు సోరియాసిస్‌కు సహాయపడతాయా?

నిర్దిష్ట సోరియాసిస్ ఆహారం లేనప్పటికీ, కొంతమందికి కొన్ని ఆహారాలు వ్యాధిని ప్రేరేపిస్తాయని తెలుస్తుంది. సాధారణ ప్రేరేపకాలు మద్యం, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు. పండ్లు, కూరగాయలు, చేపలు మరియు పూర్తి ధాన్యాలు అధికంగా ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆహారం కొంతమందికి వారి లక్షణాలను మెరుగ్గా నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

నాకు సోరియాసిస్ ఉంటే గర్భం దాల్చడం సురక్షితమా?

అవును, సోరియాసిస్ ఉన్న చాలా మంది మహిళలు ఆరోగ్యకరమైన గర్భాలను కలిగి ఉంటారు. అయితే, గర్భం దాల్చడానికి ముందు మీరు మీ డాక్టర్‌తో మీ మందుల గురించి చర్చించాలి, ఎందుకంటే కొన్ని సోరియాసిస్ చికిత్సలు గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితం కాదు. ఆసక్తికరంగా, హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో చాలా మంది మహిళలకు వారి సోరియాసిస్ మెరుగుపడుతుందని కనుగొంటారు.