నాలుక క్యాన్సర్ అనేది నాలుకపై కణాల పెరుగుదలగా ప్రారంభమయ్యే ఒక రకమైన క్యాన్సర్. నాలుక గొంతులో ప్రారంభమై నోటిలోకి విస్తరించి ఉంటుంది. ఇది కండరాలు మరియు నరాలతో రూపొందించబడింది, ఇవి చలనం మరియు పనితీరు, ఉదాహరణకు రుచిలో సహాయపడతాయి. నాలుక మాట్లాడటం, తినడం మరియు మింగడంలో సహాయపడుతుంది.
నోటిలో ప్రారంభమయ్యే నాలుక క్యాన్సర్ గొంతులో ప్రారంభమయ్యే నాలుక క్యాన్సర్ కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది.
అనేక రకాల క్యాన్సర్లు నాలుకను ప్రభావితం చేస్తాయి. నాలుక క్యాన్సర్ చాలా తరచుగా నాలుక ఉపరితలం అంచున ఉన్న సన్నని, ఫ్లాట్ కణాలలో ప్రారంభమవుతుంది, వీటిని స్క్వామస్ కణాలు అంటారు. ఈ కణాలలో ప్రారంభమయ్యే నాలుక క్యాన్సర్ను స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమా అంటారు.
చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించేటప్పుడు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం క్యాన్సర్ కణాల రకాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. బృందం క్యాన్సర్ యొక్క స్థానం మరియు పరిమాణాన్ని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. నాలుక క్యాన్సర్ చికిత్స సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స మరియు రేడియేషన్ థెరపీని కలిగి ఉంటుంది. ఇతర ఎంపికలు కీమోథెరపీ మరియు లక్ష్య చికిత్స కావచ్చు.
నాలుక క్యాన్సర్ మొదటగా లక్షణాలను కలిగించకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు నోటిలో క్యాన్సర్ సంకేతాల కోసం పరీక్షించే డాక్టర్ లేదా దంతవైద్యుడు దీన్ని గుర్తిస్తాడు. నోటిలో నాలుక క్యాన్సర్ సంభవించినప్పుడు, మొదటి సంకేతం తరచుగా నాలుకపై మానని పుండు. ఇతర లక్షణాలలో నోటిలో నొప్పి లేదా రక్తస్రావం మరియు నాలుకపై గడ్డ లేదా మందపాటు ఉండవచ్చు. గొంతులో నాలుక క్యాన్సర్ సంభవించినప్పుడు, మొదటి సంకేతం మెడలో వాపు లింఫ్ నోడ్స్ కావచ్చు. ఇతర లక్షణాలలో రక్తంలేదా దగ్గు, బరువు తగ్గడం మరియు చెవి నొప్పి ఉండవచ్చు. నోటి వెనుక, గొంతు లేదా మెడలో గడ్డ కూడా ఉండవచ్చు. ఇతర నాలుక క్యాన్సర్ లక్షణాలలో ఉన్నాయి: నాలుక లేదా నోటి లైనింగ్ మీద ఎరుపు లేదా తెల్లటి మచ్చ. మానని గొంతు నొప్పి. గొంతులో ఏదో చిక్కుకున్నట్లు అనిపించడం. నోరు లేదా నాలుక మూర్ఛ. నమలడం, మింగడం లేదా దవడలు లేదా నాలుకను కదిలించడంలో ఇబ్బంది లేదా నొప్పి. దవడ వాపు. స్వరం మార్పు. మీకు ఏవైనా లక్షణాలు ఆందోళన కలిగిస్తే, డాక్టర్, దంతవైద్యుడు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
మీకు ఏవైనా లక్షణాలు ఆందోళన కలిగిస్తే, వైద్యుడు, దంతవైద్యుడు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.
నాలుక క్యాన్సర్ నాలుకలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలలో వాటి డిఎన్ఏలో మార్పులు సంభవించినప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది. ఒక కణం డిఎన్ఏలో ఆ కణం ఏమి చేయాలో చెప్పే సూచనలు ఉంటాయి. ఈ మార్పులు కణాలను నియంత్రణలో లేకుండా పెరగమని మరియు ఆరోగ్యకరమైన కణాలు వాటి సహజ జీవిత చక్రంలో భాగంగా చనిపోయేటప్పుడు కొనసాగమని చెబుతాయి. ఇది చాలా అదనపు కణాలను తయారు చేస్తుంది. కణాలు ఒక వృద్ధిని ఏర్పరుస్తాయి, దీనిని కణితి అంటారు. కాలక్రమేణా, కణాలు విడిపోయి శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపించవచ్చు.
నాలుక క్యాన్సర్కు దారితీసే మార్పులకు కారణం ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండదు. గొంతులో సంభవించే కొన్ని నాలుక క్యాన్సర్లకు, హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్, హెచ్పివి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇందులో పాత్ర పోషించవచ్చు. హెచ్పివి అనేది లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సంక్రమించే సాధారణ వైరస్. హెచ్పివి వల్ల కలిగే గొంతులోని నాలుక క్యాన్సర్ హెచ్పివితో సంబంధం లేని గొంతులోని నాలుక క్యాన్సర్తో పోలిస్తే చికిత్సకు మెరుగ్గా స్పందిస్తుంది.
నాలుక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే అత్యంత సాధారణ కారకాలు:
ఇతర కారకాలు ఉండవచ్చు:
మీరు ఈ క్రింది విధంగా నాలుక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు:
నాలుక క్యాన్సర్ సాధారణంగా మొదట మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంలోని వైద్యుడు, దంతవైద్యుడు లేదా ఇతర సభ్యుడు రూటీన్ తనిఖీ సమయంలో కనుగొంటారు. నాలుక క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు అనేక పరీక్షలు మరియు విధానాలు ఉపయోగించబడతాయి. ఏవి మీకు అత్యుత్తమమైనవో అనేది మీ వైద్య చరిత్ర మరియు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
నాలుక క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షలు ఇవి ఉండవచ్చు:
కొన్నిసార్లు ఎక్స్-రేలో బేరియం మింగడం ఉంటుంది. ఈ రకమైన ఎక్స్-రేలో, బేరియం అనే ద్రవం గొంతులో క్యాన్సర్ సంకేతాల కోసం తనిఖీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. బేరియం గొంతును పూత పూసి ఎక్స్-కిరణాలలో చూడటం సులభం చేస్తుంది. లింఫ్ నోడ్లలో క్యాన్సర్ కోసం చూడటానికి అల్ట్రాసౌండ్ ఉపయోగించవచ్చు. అల్ట్రాసౌండ్ శబ్ద తరంగాలను ఉపయోగించి చిత్రాలను సృష్టిస్తుంది. క్యాన్సర్ మెడలోని లింఫ్ నోడ్లకు వ్యాపించిందా అని అది చూపించవచ్చు.
ఇమేజింగ్ పరీక్షలు. ఇమేజింగ్ పరీక్షలు శరీర చిత్రాలను తీస్తాయి. చిత్రాలు క్యాన్సర్ యొక్క పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని చూపుతాయి. నాలుక క్యాన్సర్ కోసం ఉపయోగించే ఇమేజింగ్ పరీక్షలు ఎక్స్-కిరణాలు మరియు CT, MRI మరియు పాజిట్రాన్ ఎమిషన్ టోమోగ్రఫీ, PET స్కాన్లు కూడా ఉండవచ్చు.
కొన్నిసార్లు ఎక్స్-రేలో బేరియం మింగడం ఉంటుంది. ఈ రకమైన ఎక్స్-రేలో, బేరియం అనే ద్రవం గొంతులో క్యాన్సర్ సంకేతాల కోసం తనిఖీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. బేరియం గొంతును పూత పూసి ఎక్స్-కిరణాలలో చూడటం సులభం చేస్తుంది. లింఫ్ నోడ్లలో క్యాన్సర్ కోసం చూడటానికి అల్ట్రాసౌండ్ ఉపయోగించవచ్చు. అల్ట్రాసౌండ్ శబ్ద తరంగాలను ఉపయోగించి చిత్రాలను సృష్టిస్తుంది. క్యాన్సర్ మెడలోని లింఫ్ నోడ్లకు వ్యాపించిందా అని అది చూపించవచ్చు.
నాలుక క్యాన్సర్ చికిత్స సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత రేడియేషన్, కీమోథెరపీ లేదా రెండూ ఉంటాయి. చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించేటప్పుడు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం అనేక అంశాలను పరిగణిస్తుంది. క్యాన్సర్ యొక్క స్థానం మరియు అది ఎంత వేగంగా పెరుగుతోందో వంటివి ఉండవచ్చు. క్యాన్సర్ మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించిందా లేదా క్యాన్సర్ కణాలపై పరీక్షల ఫలితాలు ఏమిటో బృందం కూడా పరిశీలిస్తుంది. మీ సంరక్షణ బృందం మీ వయస్సు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కూడా పరిగణిస్తుంది.
శస్త్రచికిత్స నాలుక క్యాన్సర్కు అత్యంత సాధారణ చికిత్స. నాలుక క్యాన్సర్కు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఆపరేషన్లు:
శస్త్రచికిత్స నిపుణులు క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడానికి కటింగ్ టూల్స్ ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్కు ప్రాప్యత చేయడానికి సాధనాలను నోటిలో ఉంచుతారు. నాలుక క్యాన్సర్ గొంతులో ఉంటే, శస్త్రచికిత్స నిపుణులు క్యాన్సర్కు చేరుకోవడానికి నోటి ద్వారా మరియు గొంతులోకి చిన్న కెమెరాలు మరియు ప్రత్యేక సాధనాలను ఉంచవచ్చు. దీనిని ట్రాన్సోరల్ శస్త్రచికిత్స అంటారు. కొన్ని వైద్య కేంద్రాలలో సాధనాలను శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు కంప్యూటర్ నుండి నియంత్రించే రోబోటిక్ చేతుల చివర్లలో ఉంచుతారు. దీనిని ట్రాన్సోరల్ రోబోటిక్ శస్త్రచికిత్స అంటారు. రోబోటిక్ శస్త్రచికిత్స శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు నోరు మరియు గొంతు యొక్క చేరుకోవడానికి కష్టమైన ప్రాంతాలలో, ముఖ్యంగా నాలుక యొక్క వెనుక భాగాలలో ఆపరేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. నాలుక ముందు భాగంలోని అనేక క్యాన్సర్లను రోబోటిక్ సహాయం లేకుండా తొలగించవచ్చు.
లింఫ్ నోడ్లకు చేరుకోవడానికి, శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు మెడలో కట్ చేసి ఓపెనింగ్ ద్వారా లింఫ్ నోడ్లను తొలగిస్తాడు. లింఫ్ నోడ్లను క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షిస్తారు. లింఫ్ నోడ్లలో క్యాన్సర్ కనిపించినట్లయితే, మిగిలి ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఇతర చికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఎంపికలు రేడియేషన్ లేదా రేడియేషన్తో కలిపి కీమోథెరపీని కలిగి ఉండవచ్చు.
కొన్నిసార్లు పరీక్ష కోసం కొన్ని లింఫ్ నోడ్లను మాత్రమే తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది. దీనిని సెంటినెల్ నోడ్ బయాప్సీ అంటారు. ఇందులో క్యాన్సర్ వ్యాపించే అవకాశం ఉన్న లింఫ్ నోడ్లను తొలగించడం ఉంటుంది. లింఫ్ నోడ్లను క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షిస్తారు. క్యాన్సర్ గుర్తించబడకపోతే, క్యాన్సర్ వ్యాపించలేదని అర్థం. సెంటినెల్ నోడ్ బయాప్సీ నాలుక క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఎంపిక కాదు. ఇది కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
కొంత లేదా మొత్తం నాలుకను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స. ఈ శస్త్రచికిత్సను గ్లోసెక్టమీ అంటారు. శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు క్యాన్సర్ మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన కణాలను తొలగిస్తాడు, దీనిని మార్జిన్ అంటారు. మార్జిన్ను తొలగించడం అన్ని క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు ఎంత నాలుకను తొలగిస్తాడో అది క్యాన్సర్ పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స కొంత నాలుకను లేదా మొత్తం నాలుకను తొలగించవచ్చు. కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స మాట్లాడటం మరియు మింగడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. ఇది ఎంత నాలుక తొలగించబడిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. భౌతిక చికిత్స మరియు పునరావాసం ఈ సమస్యలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
శస్త్రచికిత్స నిపుణులు క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడానికి కటింగ్ టూల్స్ ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్కు ప్రాప్యత చేయడానికి సాధనాలను నోటిలో ఉంచుతారు. నాలుక క్యాన్సర్ గొంతులో ఉంటే, శస్త్రచికిత్స నిపుణులు క్యాన్సర్కు చేరుకోవడానికి నోటి ద్వారా మరియు గొంతులోకి చిన్న కెమెరాలు మరియు ప్రత్యేక సాధనాలను ఉంచవచ్చు. దీనిని ట్రాన్సోరల్ శస్త్రచికిత్స అంటారు. కొన్ని వైద్య కేంద్రాలలో సాధనాలను శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు కంప్యూటర్ నుండి నియంత్రించే రోబోటిక్ చేతుల చివర్లలో ఉంచుతారు. దీనిని ట్రాన్సోరల్ రోబోటిక్ శస్త్రచికిత్స అంటారు. రోబోటిక్ శస్త్రచికిత్స శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు నోరు మరియు గొంతు యొక్క చేరుకోవడానికి కష్టమైన ప్రాంతాలలో, ముఖ్యంగా నాలుక యొక్క వెనుక భాగాలలో ఆపరేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. నాలుక ముందు భాగంలోని అనేక క్యాన్సర్లను రోబోటిక్ సహాయం లేకుండా తొలగించవచ్చు.
కంఠంలోని లింఫ్ నోడ్లను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స. నాలుక క్యాన్సర్ వ్యాపించినప్పుడు, అది తరచుగా మొదట కంఠంలోని లింఫ్ నోడ్లకు వెళుతుంది. క్యాన్సర్ లింఫ్ నోడ్లకు వ్యాపించిన సంకేతాలు ఉంటే, మీరు కొన్ని లింఫ్ నోడ్లను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు, దీనిని నెక్ డిస్సెక్షన్ అంటారు. లింఫ్ నోడ్లలో క్యాన్సర్ యొక్క సంకేతాలు లేకపోయినా, జాగ్రత్తగా కొన్నింటిని తొలగించవచ్చు. లింఫ్ నోడ్లను తొలగించడం క్యాన్సర్ను తొలగిస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం ఇతర చికిత్సలు అవసరమా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.
లింఫ్ నోడ్లకు చేరుకోవడానికి, శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు మెడలో కట్ చేసి ఓపెనింగ్ ద్వారా లింఫ్ నోడ్లను తొలగిస్తాడు. లింఫ్ నోడ్లను క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షిస్తారు. లింఫ్ నోడ్లలో క్యాన్సర్ కనిపించినట్లయితే, మిగిలి ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఇతర చికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఎంపికలు రేడియేషన్ లేదా రేడియేషన్తో కలిపి కీమోథెరపీని కలిగి ఉండవచ్చు.
కొన్నిసార్లు పరీక్ష కోసం కొన్ని లింఫ్ నోడ్లను మాత్రమే తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది. దీనిని సెంటినెల్ నోడ్ బయాప్సీ అంటారు. ఇందులో క్యాన్సర్ వ్యాపించే అవకాశం ఉన్న లింఫ్ నోడ్లను తొలగించడం ఉంటుంది. లింఫ్ నోడ్లను క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షిస్తారు. క్యాన్సర్ గుర్తించబడకపోతే, క్యాన్సర్ వ్యాపించలేదని అర్థం. సెంటినెల్ నోడ్ బయాప్సీ నాలుక క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఎంపిక కాదు. ఇది కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
నాలుక క్యాన్సర్కు ఇతర చికిత్సలు:
రేడియేషన్ థెరపీ కొన్నిసార్లు నాలుక క్యాన్సర్కు ప్రధాన చికిత్స. మిగిలి ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. క్యాన్సర్ వ్యాపించినట్లయితే, లింఫ్ నోడ్లు వంటి ఇతర భాగాలకు చికిత్స చేయడానికి కొన్నిసార్లు రేడియేషన్ థెరపీ మరియు కీమోథెరపీని ఒకే సమయంలో ఉపయోగిస్తారు.
నాలుక క్యాన్సర్కు రేడియేషన్ మింగడం కష్టతరం చేస్తుంది. తినడం నొప్పిగా లేదా కష్టంగా మారవచ్చు. చికిత్స సమయంలో మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి మరియు పోషకాహారం పొందడంలో సహాయపడటానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం పనిచేస్తుంది.
రేడియేషన్ థెరపీ. రేడియేషన్ థెరపీ శక్తివంతమైన శక్తి కిరణాలను ఉపయోగించి క్యాన్సర్ కణాలను చంపుతుంది. శక్తి ఎక్స్-కిరణాలు, ప్రోటాన్లు లేదా ఇతర వనరుల నుండి రావచ్చు. రేడియేషన్ థెరపీ సమయంలో, ఒక యంత్రం శరీరంలోని నిర్దిష్ట బిందువులకు శక్తి కిరణాలను దర్శిస్తుంది, అక్కడ క్యాన్సర్ కణాలను చంపుతుంది.
రేడియేషన్ థెరపీ కొన్నిసార్లు నాలుక క్యాన్సర్కు ప్రధాన చికిత్స. మిగిలి ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. క్యాన్సర్ వ్యాపించినట్లయితే, లింఫ్ నోడ్లు వంటి ఇతర భాగాలకు చికిత్స చేయడానికి కొన్నిసార్లు రేడియేషన్ థెరపీ మరియు కీమోథెరపీని ఒకే సమయంలో ఉపయోగిస్తారు.
నాలుక క్యాన్సర్కు రేడియేషన్ మింగడం కష్టతరం చేస్తుంది. తినడం నొప్పిగా లేదా కష్టంగా మారవచ్చు. చికిత్స సమయంలో మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి మరియు పోషకాహారం పొందడంలో సహాయపడటానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం పనిచేస్తుంది.
అధునాతన నాలుక క్యాన్సర్ చికిత్స మాట్లాడటం మరియు తినడం మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. నైపుణ్యం కలిగిన పునరావాసం బృందంతో పనిచేయడం నాలుక క్యాన్సర్ చికిత్స ఫలితంగా వచ్చే మార్పులను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
గంభీరమైన అనారోగ్యాన్ని ఎదుర్కోవడం మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. కాలక్రమేణా, మీరు మీ భావాలను ఎదుర్కోవడానికి మార్గాలను కనుగొంటారు, కానీ మీరు ఈ వ్యూహాలలో ఓదార్పును కనుగొనవచ్చు:
మీ క్యాన్సర్ మరియు మీ చికిత్స ఎంపికల గురించి మరింత తెలుసుకోవడం మీ సంరక్షణ గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మిమ్మల్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
మీకు సహాయపడటానికి వారు ఏదైనా చేయగలరా అని మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు అడుగుతారు. మీరు సహాయం చేయాలనుకునే పనుల గురించి ఆలోచించండి, ఉదాహరణకు, మీరు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సి వస్తే మీ ఇంటిని చూసుకోవడం లేదా మీరు మాట్లాడాలనుకున్నప్పుడు వినడం.
మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల ఆప్యాయతగల సమూహం మద్దతులో మీరు ఓదార్పును కనుగొనవచ్చు.
నాలుక క్యాన్సర్ గురించి ప్రశ్నలు అడగండి. మీ క్యాన్సర్ గురించి మీకున్న ప్రశ్నలను వ్రాయండి. మీ తదుపరి అపాయింట్మెంట్లో ఈ ప్రశ్నలు అడగండి. మీరు మరింత సమాచారం పొందగల నమ్మదగిన వనరుల కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందాన్ని కూడా అడగండి.
మీ క్యాన్సర్ మరియు మీ చికిత్స ఎంపికల గురించి మరింత తెలుసుకోవడం మీ సంరక్షణ గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మిమ్మల్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో అనుసంధానంగా ఉండండి. మీ క్యాన్సర్ రోగ నిర్ధారణ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు కూడా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. వారిని మీ జీవితంలో పాల్గొనడానికి ప్రయత్నించండి.
మీకు సహాయపడటానికి వారు ఏదైనా చేయగలరా అని మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు అడుగుతారు. మీరు సహాయం చేయాలనుకునే పనుల గురించి ఆలోచించండి, ఉదాహరణకు, మీరు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సి వస్తే మీ ఇంటిని చూసుకోవడం లేదా మీరు మాట్లాడాలనుకున్నప్పుడు వినడం.
మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల ఆప్యాయతగల సమూహం మద్దతులో మీరు ఓదార్పును కనుగొనవచ్చు.
నిరాకరణ: ఆగస్టు ఒక ఆరోగ్య సమాచార వేదిక మరియు దాని ప్రతిస్పందనలు వైద్య సలహా కాదు. ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సమీపంలోని లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.